Sådan får du din eks tilbage, når I arbejder sammen

Arbejder du i øjeblikket sammen med din eks? Tingene er sandsynligvis ikke blevet forladt på de bedste vilkår, hvis I to ikke længere er sammen.

Men hvad nu, hvis du ønsker at arbejde sammen med dem igen?

Hvordan får du din eks tilbage, når I arbejder sammen?

Det kan virke som en vanskelig situation, men der er måder at give det en chance til. Her er 10 måder at få din "eks-kollega" tilbage på.

1) Lad være med at være desperat

Hvis du har et job, der kræver, at du arbejder sammen med din eks, kan det være fristende at forsøge at vinde ham/hende tilbage.

At gå på arbejde med en desperat indstilling er dog ikke den bedste måde at opbygge et godt arbejdsforhold på.

Når I arbejder sammen, er det vigtigt at skabe en professionel atmosfære, som kan hjælpe jer med at yde jeres bedste.

Ved at fokusere på at gøre dit arbejde godt og opbygge positive relationer på arbejdet kan du tage skridt til at få din eks tilbage på sporet.

Ud over at arbejde hårdt på at genopbygge tilliden og skabe et stærkt fundament for et sundt forhold er det vigtigt at værdsætte det, du har.

Du skal ikke være desperat efter at få din eks tilbage, når I arbejder sammen. Hvis du vil have din eks tilbage, skal du fokusere på fremtiden i stedet for på fortiden.

2) Giv dem plads

Selv når I arbejder sammen på et projekt, er det vigtigt at give hinanden plads.

Ingen ønsker at arbejde sammen med en kollega, der konstant står i vejen for dem eller tvivler på deres beslutninger.

Når du arbejder med en eks, er det særligt vigtigt at give dem plads til at udføre deres arbejde uden at sætte spørgsmålstegn ved hvert eneste skridt, de tager.

Ellers kan din eks begynde at føle, at du forsøger at mikrostyre dem eller tage kontrol over projektet.

Hvis du ønsker at få din eks tilbage, skal du give dem plads til at gøre deres arbejde. Sørg for, at du ikke svæver over dem og ikke er med til at vurdere hver eneste beslutning, de træffer.

De vil føle sig mere sikre på deres rolle i projektet og vil være mere tilbøjelige til at arbejde godt sammen med dig.

3) Vær forstående og fleksibel

Hvis du vil have din eks tilbage, skal du have tålmodighed og forståelse. Det betyder, at du skal sætte dig i deres sted og se tingene fra deres perspektiv.

Der kan være mange ting, der førte til bruddet, og du er måske ikke klar over dem alle.

Så det er vigtigt at forsøge at forstå, hvorfor de gjorde, som de gjorde, selv om man ikke er enig i det.

Vis din eks, at du har ændret dig meget siden bruddet, og få ham/hende til at indse, at det er det bedste for ham/hende at være sammen med dig.

Vær forstående og fleksibel. Prøv at kontakte dem først, og lad dem vide, at du gerne vil tale med dem.

Lyt derefter nøje til, hvad de har at sige, og prøv ikke at blive defensiv eller argumenterende.

Du skal dog være forsigtig, da de kan gå over stregen og misbruge din gavmildhed og venlighed.

I dette tilfælde er du nødt til at sætte grænser og være fast, så de ikke udnytter dig.

4) Kommunikere effektivt

Kommunikation er en af de vigtigste faktorer i et sundt forhold, og det er endnu vigtigere, når du forsøger at få din eks tilbage.

Hvis du vil have en chance for at vinde dem tilbage, skal du være i stand til at kommunikere effektivt med dem personligt og professionelt.

Hvordan vil du gøre det?

Først og fremmest skal du være ærlig, og du skal være ærlig om dine følelser og intentioner.

Det vil hjælpe din eks til at stole på dig, og det vil vise dem, at de kan stole på dig.

En anden vigtig måde, hvorpå du kan kommunikere effektivt med din eks, er ved at være respektfuld.

Husk, at selv om du måske er vred eller ked af det på dem, giver det dig ikke en undskyldning for at behandle dem dårligt, især ikke hvis de har begået en fejl på arbejdet.

Du bør altid være respektfuld og venlig over for din eks, også selv om han eller hun har såret dig på en eller anden måde.

Endelig bør du kommunikere effektivt med din eks ved at lytte opmærksomt og forstå, hvad han/hun siger - uanset om det drejer sig om arbejde eller livet generelt.

Husk, at kommunikation er en tovejskommunikation, så vær altid åben og villig til at lytte til din eks' mening.

Hvis du kan kommunikere effektivt med din eks, er der en god chance for, at du vil have en bedre chance for at få ham/hende tilbage.

5) Respekter deres beslutning

Når I begge er enige om, at der er en chance for at komme sammen igen, er det vigtigt at respektere din eks' beslutning og dit engagement.

De er nødt til at finde en balance mellem de følelsesmæssige faktorer og virkeligheden i deres liv. Du må respektere dette, selv om du ikke er enig i det.

Hvis du ikke er enig i din eks' beslutning, kan du have en samtale om årsagerne til den.

I kan også drøfte, hvad I begge skal gøre anderledes for at få tingene til at fungere.

I kan tale om, hvordan I vil reagere, hvis de stadig ikke er klar, efter at I har taget disse skridt.

Mange gange er det svært for folk at acceptere, at deres forhold er slut.

De vil måske prøve igen, fordi de ønsker at redde forholdet, eller fordi de ikke ønsker at være alene.

Men hvis din eks ikke ønsker at forsone sig, skal du respektere deres beslutning og komme videre.

Og vigtigst af alt, lad ikke dette påvirke dit arbejde.

6) Undgå at være for klæbende eller trængende

Det er aldrig en god idé at være klæbende og trængende, når du forsøger at finde sammen med din eks igen, især ikke på arbejdspladsen.

Det kan få dem til at føle sig kvalt, og det kan give dem lyst til at løbe i den modsatte retning.

I stedet ønsker du at være uafhængig og vise, at du kan klare dig selv.

Det vil få dem til at føle, at du er i stand til at tage vare på dig selv, og at du ikke har brug for, at de gør det for dig.

Du behøver heller ikke at tale om din eks, hver gang I ses, da det kan gøre tingene akavet. Det er bedst at holde tingene professionelle og fokusere på opgaven.

7) Forsøg ikke at tvinge dem til noget

Det er vigtigt, at du ikke forsøger at tvinge din eks tilbage i forholdet. Hvis du forsøger at tvinge dem til noget som helst, vil de måske bare gå deres vej.

Hvis du ønsker at få din eks tilbage, er det bedre at være tålmodig og vente på, at de kontakter dig.

Hvis du ønsker at tale med dem om at finde sammen igen, skal du sørge for at holde hovedet koldt og ikke blive ked af det, hvis de siger nej.

Det er vigtigt ikke at være påtrængende eller uhøflig, når du forsøger at få din eks tilbage. Det er bedst at forblive rolig og høflig, uanset hvad der sker.

Hvis du arbejder sammen med din eks, kan det være fristende at forsøge at tvinge ham/hende til at gøre ting, som han/hun ikke er tryg ved.

Det er dog en dårlig idé, for hvis du tvinger dem til noget, vil de sandsynligvis gå væk.

Du bør heller ikke forsøge at give dem skylden for at gøre ting, som de ikke er trygge ved.

Tro mig, i stedet for at vende tilbage til dig, vil de måske forsøge at hævne sig på dig for at være uhøflige.

8) Vær tålmodig og forstående

Hvis du ønsker at blive forsonet med din eks, skal du være tålmodig og forstående.

Det kan være en udfordring at være tålmodig og forstående, når din eks har været utro eller har været sårende.

Men husk, at de også gennemgår deres følelsesmæssige kamp, og at de sandsynligvis kæmper med skyld og skam over den smerte, de har påført dig.

De kan også være bange for at blive konfronteret med konsekvenserne af deres handlinger, hvis de beslutter sig for at forsøge at gøre tingene i orden.

Så tag et skridt tilbage fra din smerte og prøv at være så medfølende som muligt over for din eks som muligt.

Fortsæt dit liv på arbejdet, og forstyr ham ikke meget, medmindre det er nødvendigt.

Hvis du kan gøre dette, vil det være meget lettere at arbejde hen imod forsoning.

9) Vær ikke bange for at undskylde

En undskyldning er et af de mest effektive værktøjer, du har i dit arsenal, når du ønsker at finde sammen med din eks igen.

Det viser, at du er villig til at indrømme, når du tager fejl, og at du er villig til at gøre en indsats for at gøre tingene rigtigt.

Øv dig i at sænke din stolthed og give en oprigtig undskyldning, når det er nødvendigt.

Vis din eks, at du kan gøre det i alle aspekter af dit liv, også på arbejdet. Hvis du har begået en fejl i dit arbejde, så vær ydmyg og sig undskyld og prøv at rette dig.

Det vil vise din eks, at du bekymrer dig om dit arbejde og dine medarbejderes følelser.

Dette kan være en afgørende faktor for, om din eks beslutter sig for at give jeres forhold en chance til.

En undskyldning er ikke let for mange mennesker, men det er indsatsen værd.

Dette kan især være vigtigt, hvis du har begået en fejl eller truffet en dårlig beslutning, som har fået din eks til at slå op med dig i første omgang.

Det kan hjælpe dig med at genopbygge tilliden til din eks og kan hjælpe dig med at vise, at du virkelig holder af din eks og ønsker ham/hende tilbage i dit liv.

Så hvis du beslutter dig for, at det er det værd at undskylde over for din eks for at få ham/hende tilbage, så sørg for at gøre det oprigtigt og helhjertet.

10) Hold hovedet koldt og bliv ikke for følelsesladet

At holde hovedet koldt er en af de bedste måder at undgå, at tingene bliver for følelsesladede, når du arbejder sammen med din eks.

Du vil kunne holde dine følelser i skak, fokusere på opgaven og få mere udrettet på kortere tid.

Hvis du har svært ved at holde hovedet koldt, når du arbejder sammen med din eks, kan du prøve at tage et par dybe indåndinger, hver gang du mærker, at du begynder at blive følelsesladet.

Det vil hjælpe dig med at bevare roen og roen, så du kan være mere produktiv og mindre distraheret.

En anden ting, du kan gøre, er at holde en pause, hvis det begynder at blive for hedt.

Det kan være fristende at blive involveret i en ophedet diskussion, når du arbejder med din eks, men du skal tage et skridt tilbage en gang imellem for at køle ned og samle dig selv.

Hvis det begynder at gå for stærkt, kan du bare undskylde dig selv i et par minutter for at samle dig selv.

Tro mig, din eks vil beundre dig mere for at håndtere tingene på en moden måde, og de vil måske overveje at give jeres forhold en ny chance.

Konklusion

Nu hvor du ved, hvordan du får din eks tilbage, når I arbejder sammen, er det på tide at begynde at arbejde på det.

Trinene vil hjælpe dig med at nå dette mål.

Men hvis du har brug for en mere idiotsikker måde at gøre tingene på, så lad mig fortælle dig dette.

Selv om punkterne i denne artikel vil hjælpe dig med at håndtere, hvordan du får din "kollega-ex" tilbage, kan det være nyttigt at tale med en relationscoach om din situation.

Med en professionel parforholdscoach kan du få rådgivning, der er skræddersyet til de specifikke problemer, du står over for i dit kærlighedsliv.

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk med at navigere i komplekse og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. at håndtere en eks-kæreste på arbejdet (og hvordan man genopliver forholdet). De er populære, fordi de virkelig hjælper folk med at løse problemer.

Hvorfor anbefaler jeg dem?

Efter at have haft problemer i mit eget kærlighedsliv kontaktede jeg dem for et par måneder siden. Efter at have følt mig hjælpeløs i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, herunder praktiske råd om, hvordan jeg kunne overvinde de problemer, jeg stod over for.

Jeg var imponeret over, hvor ægte, forstående og professionelle de var.

På blot få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet rådgivning, der er specifik for din situation.

Klik her for at komme i gang.