Birgalikda ishlaganingizda sobiq eringizni qanday qaytarishingiz mumkin

Siz hozir sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishlayapsizmi? Agar siz ikkovingiz birga vaqt o'tkazmasangiz, unda hamma narsa yaxshi bo'lmagan bo'lishi mumkin.

Agar ular bilan yana birga ishlashni istasangiz-chi?

Sobiq turmush o'rtog'ingizni qanday qaytarish mumkin? birga ishlaganingizda?

Bu qiyin vaziyat bo'lib tuyulishi mumkin, ammo uni yana bir marta sinab ko'rishning yo'llari bor. Bu yerda “sobiq hamkasbingizni” qaytarishning 10 yo‘li mavjud.

1) Umidsizlikka tushmang

Agar sizning sobiq ishingiz bilan ishlashingizni talab qiladigan ish bo‘lsa, bu mumkin. ularni qaytarib olishga urinib ko'ring.

Biroq, umidsiz fikrlash bilan ishga kirishish yaxshi ish munosabatlarini o'rnatishning eng yaxshi usuli emas.

Birgalikda ishlaganingizda, bu juda muhim. Har biringizga o'zingizning eng yaxshi ishingizni qilishga yordam beradigan professional muhit yaratish.

O'z ishingizni yaxshi bajarishga va ishda ijobiy munosabatlar o'rnatishga e'tibor qaratish orqali siz sobiq sevgilingizni yo'lga qaytarish uchun qadamlar qo'yishingiz mumkin.

Ishonchni tiklash va sog'lom munosabatlar uchun mustahkam poydevor yaratish uchun ko'p mehnat qilishdan tashqari, sizda bor narsani qadrlash muhimdir.

Birgalikda ishlaganingizda sobiq sevgilingizni qaytarishga umidsizlikka tushmang. . Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarib olmoqchi bo'lsangiz, o'tmish o'rniga kelajakka e'tibor qarating.

2) Ularga joy bering

Hatto biron bir loyiha ustida birga ishlayotganingizda ham buni berish muhimdir. bir-biriga bo'sh joy.

Keling, tan olaylik. Hech kim doimiy ravishda kiruvchi hamkasbi bilan ishlashni xohlamaydiularning yo'llarini yoki qarorlarini taxmin qilish.

Sobiq bilan ishlayotganingizda, ularning har bir harakatiga shubha qilmasdan o'z ishlarini bajarishlari uchun joy berish ayniqsa muhimdir.

Aks holda, sobiq sevgilingiz o'zingizni ularni mikroboshqarishga yoki loyihani o'z qo'lingizga olishga urinayotgandek his qila boshlashi mumkin.

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarib olishni istasangiz, ularga o'z ishini bajarishi uchun joy berishingiz kerak. Ularning ustida turmasligingizga yoki ular qabul qilgan har bir qarorni o‘ylab ko‘rmasligingizga ishonch hosil qiling.

Ular loyihadagi o‘z roli haqida ko‘proq ishonch hosil qiladi va siz bilan yaxshi ishlash ehtimoli ko‘proq bo‘ladi.

3) Tushunarli va moslashuvchan bo'ling

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishni istasangiz, biroz sabr va tushunishga ega bo'lishingiz kerak. Bu o'zingizni ularning o'rniga qo'yib, voqealarga ularning nuqtai nazari bilan qarashni anglatadi.

Ajralishga sabab bo'lgan ko'p narsalar bo'lishi mumkin va siz ularning barchasidan bexabar bo'lishingiz mumkin.

Demak. Agar siz bunga rozi bo'lmasangiz ham, ular nima uchun bunday qilishganini tushunishga harakat qilish muhim.

Ayrashganingizdan so'ng siz juda ko'p o'zgarganingizni sobiq sevgilingizga ko'rsating va ular siz bilan bo'lishlarini anglab eting. ular uchun eng yaxshisidir.

Tushunish va moslashuvchan bo'ling. Avval ular bilan bog‘lanishga harakat qiling va ular bilan gaplashmoqchi ekanligingizni bildiring.

Keyin ularning gaplarini diqqat bilan tinglang va mudofaa yoki bahslashmaslikka harakat qiling.

Biroq , siz ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak, chunki ular haddan oshib ketishi va suiiste'mol qilishi mumkinsizning saxiyligingiz va mehribonligingiz.

Bunday holatda siz chegaralarni belgilashingiz va ular sizdan foydalanmasliklari uchun qat'iy bo'lishingiz kerak.

4) Samarali muloqot qilish

Muloqot sog'lom munosabatlarning eng muhim omillaridan biridir. Sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishga harakat qilayotganingizda bu yanada muhimroqdir.

Agar siz ularni qaytarib olish imkoniyatiga ega bo'lishni istasangiz, ular bilan shaxsan va professional darajada samarali muloqot qila olishingiz kerak.

Buni qanday qilasiz?

Birinchi navbatda, siz halol bo'lishingiz kerak. Sizning his-tuyg'ularingiz va niyatlaringiz haqida halol bo'lishingiz kerak.

Bu sizning sobiq eringiz sizga ishonishiga yordam beradi va ular sizga ishonishlari mumkinligini ko'rsatadi.

Samarali muloqot qilishning yana bir muhim usuli. sobiq turmush o'rtog'ingizga hurmat bilan munosabatda bo'lishdir.

Yodda tutingki, siz ulardan g'azablansangiz yoki xafa bo'lsangiz ham, bu sizga ularga yomon munosabatda bo'lishga bahona bo'lmaydi, ayniqsa ishda xato qilgan bo'lsa.

Siz sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni biron bir tarzda xafa qilgan bo'lsa ham, unga nisbatan hurmat va mehribon bo'lishingiz kerak.

Nihoyat, siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan samarali muloqotda bo'lishingiz va ularning gaplarini diqqat bilan tinglashingiz va tushunishingiz kerak. bu ish yoki umuman hayot haqida bo'ladi.

Muloqot ikki tomonlama ko'cha ekanligini unutmang, shuning uchun har doim ochiq va sobiq sevgilingizning fikrini tinglashga tayyor bo'ling.

Agar siz u bilan samarali muloqot qila olsangiz. sizningex, keyin ularni qaytarib olish imkoniyati ko'proq bo'ladi.

5) Ularning qarorini hurmat qiling

Ikkalangiz birga bo'lish imkoniyati borligiga rozi bo'lsangiz. , sobiq turmush o'rtog'ingizning qarorini va majburiyatini hurmat qilish muhim.

Ular hissiy omillar va hayotlarining haqiqatini muvozanatlashi kerak bo'ladi. Agar siz bunga rozi bo'lmasangiz ham buni hurmat qilishingiz kerak.

Agar sobiq eringizning qaroriga rozi bo'lmasangiz, uning sabablari haqida suhbatlashishingiz mumkin.

Shuningdek, siz ham mumkin. Ishlar muvaffaqiyatli bo'lishi uchun nima qilish kerakligini muhokama qiling.

Agar ular bu qadamlarni bajarganingizdan keyin ham tayyor bo'lmasa, qanday munosabatda bo'lishingiz haqida gaplashishingiz mumkin.

Ko'p marta , odamlar o'zlarining munosabatlari tugaganini qabul qilishlari qiyin.

Ular munosabatlarni saqlab qolmoqchi bo'lganlari yoki yolg'iz qolishni istamagani uchun qayta urinib ko'rishlari mumkin.

Biroq , agar sobiq turmush o'rtog'ingiz yarashishni istamasa, siz uning qarorini hurmat qilishingiz va davom etishingiz kerak.

Va eng muhimi, bu sizning ishingizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang.

6) Juda yopishib qolishdan saqlaning. yoki muhtoj

Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan, ayniqsa ish joyida, yana birga bo'lishga harakat qilayotganingizda, bechora va muhtoj bo'lish hech qachon yaxshi fikr emas.

Bu ularni bo'g'ilib qo'yishi mumkin ularni teskari yo'nalishda yugurishga majbur qiling.

Buning o'rniga mustaqil bo'lishni va ko'rsatishni xohlaysiz.siz o'zingiz ishlay olasiz.

Bu ularga o'zingizni o'zingizga g'amxo'rlik qilishga qodir ekaningizni va buni siz uchun qilishlari shart emasligini his qiladi.

Siz Bundan tashqari, har safar bir-biringizni ko'rganingizda sobiq sevgilingiz haqida gapirishingiz shart emas, chunki bu vaziyatni noqulay qilishi mumkin. Yaxshisi, professional bo‘lib, diqqatni o‘z oldingizga qo‘ygan vazifaga qarating.

7) Ularni hech narsaga majburlamang

Muhimi, sobiq turmush o‘rtog‘ingizni munosabatlarga qaytarishga majburlamaslik kerak. . Agar siz ularni biron narsaga majburlamoqchi bo'lsangiz, ular shunchaki chiqib ketishlari mumkin.

Agar siz sobiq sevgilingizni qaytarib olishni istasangiz, sabrli bo'lib, ular sizga murojaat qilishlarini kutganingiz ma'qul.

Agar siz ular bilan qayta uchrashish haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, sovuqqonligingizni saqlang va ular yo'q deyishsa, xafa bo'lmang.

Muhimi, siz bilan uchrashganingizda qo'pol yoki qo'pol bo'lmaslik kerak. sobiq sevgilingizni qaytarishga harakat qilish. Nima bo'lishidan qat'i nazar, xotirjam va xushmuomala bo'lganingiz ma'qul.

Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishlayotgan bo'lsangiz, uni o'zlari yoqtirmaydigan ishlarni qilishga majburlash vasvasasi bo'lishi mumkin.

Bu yomon fikr, ammo. Agar siz ularni biror narsaga majburlasangiz, ular uzoqlashib ketishlari mumkin.

Shuningdek, siz ularni o'zlari yoqtirmaydigan ishlarni qilishda ayblashga urinmasligingiz kerak.

Ishoning, Sizga javob qaytarish o'rniga, qo'pollik qilganingiz uchun sizga javob qaytarishga urinishi mumkin.

8) Sabrli va tushunarli bo'ling

Agar xohlasangiz yarashtirishsobiq turmush o'rtog'ingiz bilan sabr-toqatli va tushunarli bo'lishingiz kerak.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz xiyonat qilganida yoki xafa bo'lganida sabr-toqat va tushunish qiyin bo'lishi mumkin.

Ammo ular o'zlarining hissiyotlarini boshdan kechirishlarini unutmang. kurash ham. Va ular, ehtimol, o‘zlari sizga yetkazgan zarar uchun aybdorlik va uyat bilan kurashayotgandir.

Agar ular vaziyatni to‘g‘rilashga qaror qilsalar, o‘z harakatlarining oqibatlariga duch kelishdan qo‘rqishlari mumkin.

Shunday ekan, dardingizdan bir qadam orqaga chekining va sobiq sevgilingizga imkon qadar mehrli bo'lishga harakat qiling.

Hayotingizni ishda davom ettiring va kerak bo'lmasa, uni ko'p bezovta qilmang.

Agar bo'lsa. siz buni qila olasiz, yarashish yo'lida ishlash ancha oson bo'ladi.

9) Kechirim so'rashdan qo'rqmang

Kechirim sizning arsenalingizdagi eng kuchli vositalardan biridir. sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan birga bo'lishni hohlaganingizda.

Bu sizning xato qilganingizni tan olishga va ishlarni to'g'irlash uchun harakat qilishga tayyor ekanligingizni ko'rsatadi.

Mag'rurlikni pasaytirib, kerak bo'lganda samimiy kechirim so'rashni mashq qiling.

Buni hayotingizning barcha jabhalarida, hatto ishda ham qila olishingizni sobiq sevgilingizga ko'rsating. Agar ishingizni bajarayotganda xatoga yo'l qo'ygan bo'lsangiz, kamtarin bo'ling va kechirim so'rang va o'zingizni tuzatishga harakat qiling.

Bu sizning ishingiz va hamkasblaringizning his-tuyg'ulari haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatadi.

Bu sizning sobiq odamingiz qaror qiladimi yoki yo'qmi, hal qiluvchi omil bo'lishi mumkinmunosabatlaringizga yana bir imkoniyat bering.

Kechirim so‘rash ko‘pchilik uchun oson ish emas, lekin bu harakatga arziydi.

Agar siz biron bir narsani qilgan bo‘lsangiz, bu ayniqsa muhim bo‘lishi mumkin. Birinchi navbatda sobiq sevgilingiz siz bilan ajrashishga sabab bo'lgan qandaydir xato yoki noto'g'ri qaror.

Bu sizning sobiq eringiz bilan ishonchni tiklashga yordam beradi va siz haqiqatan ham sobiq eringizga qayg'urayotganingizni ko'rsatishga yordam beradi. Ularni hayotingizga qaytarishni xohlaysiz.

Shuning uchun, agar siz sobiq sevgilingizdan ularni qaytarib olish uchun kechirim so'rashga arziydi deb qaror qilsangiz, buni chin dildan va chin yurakdan qilganingizga ishonch hosil qiling.

10) Davom eting. sovuqqonligingiz va haddan tashqari emotsional bo'lmang

Tinchlik bilan sovuqqonlikni saqlash - bu sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishlayotganingizda haddan tashqari hissiyotga tushishning oldini olishning eng yaxshi usullaridan biri.

Siz shunday qilasiz. his-tuyg'ularingizni jilovlay olish, e'tiboringizni o'z oldingizga qo'ygan vazifaga qaratish va qisqa vaqt ichida ko'proq ishni bajarish imkoniyatiga ega bo'lish.

Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishlaganingizda sovuqqonlikni saqlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, Har safar o'zingizni his-tuyg'ularga berila boshlaganingizni his qilganingizda bir necha chuqur nafas olishga harakat qiling.

Bu sizga xotirjam va jamlangan bo'lishingizga yordam beradi, shunda siz samaraliroq va kamroq chalg'itasiz.

Yana bir narsa Agar ishlar juda qizib keta boshlasa, tanaffus qilish mumkin.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan ishlayotganingizda qizg'in muhokamada qolish vasvasasi bo'lishi mumkin, lekin har safar bir qadam orqaga chekinishingiz kerak. salqinlash uchun bir muddat vao'zingizni yig'ing.

Agar ishlar juda qizib keta boshlasa, o'zingizni yig'ish uchun bir necha daqiqaga o'zingizni xonadan chiqarib yuboring.

Ishoning, sobiq turmush o'rtog'ingiz sizni ishlarga mohirona munosabatda bo'lganingiz uchun ko'proq hayratda qoldiradi. va ular sizning munosabatingizga yana bir imkoniyat berishni qayta ko'rib chiqishlari mumkin.

Xulosa

Endi birga ishlaganingizda sobiq sevgilingizni qanday qaytarishni bilganingizdan so'ng, buning ustida ishlashni boshlash vaqti keldi.

Qadamlar sizga bu maqsad sari yordam beradi.

Ammo agar sizga ishni qilishning yanada aql bovar qilmaydigan usuli kerak bo'lsa, buni sizga aytib beraman.

Ushbu maqoladagi fikrlar sizga yordam beradi. "Sobiq hamkasbingizni" qanday qaytarish haqida o'ylang, vaziyatingiz haqida munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish foydali bo'lishi mumkin.

Munosabatlar bo'yicha professional murabbiy bilan muayyan masalalarga moslashtirilgan maslahat olishingiz mumkin' Sevgi hayotingizda qayta duch kelasiz.

Munosabatlar qahramoni — bu sayt boʻlib, unda yuqori malakali munosabatlar boʻyicha murabbiylar odamlarga ishdagi sobiq sevgilisi bilan munosabatda boʻlish (va munosabatlarni qanday jonlantirish) kabi murakkab va ogʻir ishqiy vaziyatlarda harakat qilishda yordam beradi. Ular ommabop, chunki ular odamlarga muammolarni hal qilishda chin dildan yordam berishadi.

Nega men ularni tavsiya qilaman?

Yaxshi, shaxsiy hayotimda qiyinchiliklarni boshdan kechirganimdan keyin bir necha oy davomida men ularga murojaat qildim. oldin. Uzoq vaqt davomida o'zini nochor his qilganimdan so'ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi haqida o'ziga xos tushuncha berishdi, jumladan, men duch kelgan muammolarni qanday engish bo'yicha amaliy maslahatlar berishdi.yuzma-yuz.

Ularning naqadar samimiy, tushunadigan va professional ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Bir necha daqiqadan so‘ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo‘yicha murabbiy bilan bog‘lanib, tegishli maslahatlar olishingiz mumkin. vaziyatingiz.

Boshlash uchun shu yerni bosing.