Efnisyfirlit
Ertu að vinna með fyrrverandi þínum núna? Hlutirnir voru sennilega ekki skildir eftir á bestu kjörum ef þið eyðið ekki lengur tíma saman.
En hvað ef þú vilt vinna við hlið þeirra aftur?
Hvernig færðu fyrrverandi þinn aftur þegar þú vinnur saman?
Það gæti virst vera erfið staða, en það eru leiðir til að gefa það annað tækifæri. Hér eru 10 leiðir til að fá „fyrrverandi vinnufélaga“ þinn til baka.
1) Ekki vera örvæntingarfull
Ef þú ert með vinnu sem krefst þess að þú vinnur með fyrrverandi þinni getur það verið freistandi að reyna að vinna þá til baka.
Hins vegar er ekki besta leiðin til að byggja upp gott samstarf að fara í vinnuna með örvæntingarfullu hugarfari.
Þegar þú vinnur saman er það mikilvægt að skapa faglegt andrúmsloft sem getur hjálpað hverjum og einum að gera sitt besta.
Með því að einbeita sér að því að vinna starfið þitt vel og byggja upp jákvæð tengsl í vinnunni geturðu tekið skref í átt að því að koma fyrrverandi þinni aftur á réttan kjöl.
Auk þess að vinna hörðum höndum að því að byggja upp traust að nýju og skapa sterkan grunn fyrir heilbrigt samband er mikilvægt að meta það sem þú hefur.
Ekki vera örvæntingarfullur til að fá fyrrverandi þinn aftur þegar þú vinnur saman . Ef þú vilt fá fyrrverandi þinn aftur skaltu einbeita þér að framtíðinni í stað fortíðarinnar.
2) Gefðu þeim rými
Jafnvel þegar þið eruð að vinna saman að verkefni er mikilvægt að gefa hvert annað rými.
Við skulum horfast í augu við það. Enginn vill vinna með vinnufélaga sem er stöðugt að komast innþeirra hátt eða að spá í ákvarðanir sínar.
Þegar þú ert að vinna með fyrrverandi er sérstaklega mikilvægt að gefa þeim svigrúm til að sinna starfi sínu án þess að efast um hverja hreyfingu sem þeir gera.
Annars, Fyrrum þínum gæti farið að líða eins og þú sért að reyna að örstýra þeim eða taka stjórn á verkefninu.
Ef þú vilt fá fyrrverandi þinn aftur þarftu að gefa þeim svigrúm til að sinna starfi sínu. Gakktu úr skugga um að þú sért ekki að sveima yfir þeim eða giska á allar ákvarðanir sem þeir taka.
Þeir munu vera öruggari um hlutverk sitt í verkefninu og eru líklegri til að vinna vel með þér.
3) Vertu skilningsríkur og sveigjanlegur
Ef þú vilt fá fyrrverandi þinn aftur þarftu að hafa smá þolinmæði og skilning. Þetta þýðir að setja þig í spor þeirra og sjá hlutina frá þeirra sjónarhorni.
Það getur verið margt sem leiddi til sambandsslitanna og þú gætir ekki verið meðvitaður um þá alla.
Svo það er mikilvægt að reyna að skilja hvers vegna þau gerðu það sem þau gerðu, jafnvel þó þú sért ekki sammála því.
Sýndu fyrrverandi þinn að þú hafir breyst mikið eftir sambandsslitin og láttu þau átta sig á því að vera með þér er þeim best.
Vertu skilningsríkur og sveigjanlegur. Reyndu að ná til þeirra fyrst og láttu þá vita að þú viljir tala.
Sjá einnig: Hvernig á að láta fyrrverandi þinn líða illa yfir textaHlustaðu síðan vel á það sem þeir hafa að segja og reyndu ekki að vera í vörn eða rökræða.
Hins vegar , þú verður að stíga varlega til jarðar þar sem þeir geta farið út fyrir borð og misnotaðörlæti þitt og góðvild.
Í þessu tilfelli þarftu að setja mörk og vera ákveðin svo að þeir notfæri sér ekki.
4) Samskipti á áhrifaríkan hátt
Samskipti eru einn mikilvægasti þátturinn þegar kemur að heilbrigðu sambandi. Það er enn mikilvægara þegar þú ert að reyna að fá fyrrverandi þinn aftur.
Ef þú vilt eiga möguleika á að vinna þá aftur þarftu að geta átt skilvirk samskipti við hann persónulega og faglega.
Hvernig ætlarðu að gera það?
Fyrst og fremst þarftu að vera heiðarlegur. Þú þarft að vera heiðarlegur um tilfinningar þínar og fyrirætlanir.
Þetta mun hjálpa fyrrverandi þínum að treysta þér og það mun sýna þeim að þeir geta reitt sig á þig.
Önnur mikilvæg leið til að eiga skilvirk samskipti við fyrrverandi þinn er með því að sýna virðingu.
Mundu að þó þú sért reiður eða reiður út í þá, þá gefur þetta þér ekki afsökun til að koma illa fram við þá, sérstaklega ef þeir gerðu mistök í vinnunni.
Þú ættir alltaf að vera virðingarfullur og góður við fyrrverandi þinn, jafnvel þótt hann hafi sært þig á einhvern hátt.
Að lokum ættir þú að hafa áhrifarík samskipti við fyrrverandi þinn með því að hlusta vel og skilja hvað hann er að segja- má það snýst um vinnuna eða lífið almennt.
Mundu að samskipti eru tvíhliða gata, svo vertu alltaf opinn og fús til að hlusta á skoðun fyrrverandi þinnar.
Ef þú getur átt skilvirk samskipti við þitttd, þá eru góðar líkur á að þú eigir meiri möguleika á að fá þau aftur.
5) Virða ákvörðun þeirra
Þegar þið eruð báðir sammála um að það sé möguleiki á að ná saman aftur , það er mikilvægt að virða ákvörðun fyrrverandi þíns og skuldbindingu þína.
Þeir verða að halda jafnvægi milli tilfinningalegra þátta og raunveruleika lífs síns. Þú verður að virða þetta þó þú sért ekki sammála því.
Ef þú ert ekki sammála ákvörðun fyrrverandi geturðu átt samtal um ástæðurnar að baki.
Þú getur líka ræða hvað þið þurfið bæði að gera öðruvísi til að láta hlutina virka.
Þú getur talað um hvernig þú bregst við ef þau eru enn ekki tilbúin eftir að þú hefur tekið þessi skref.
Oft , það er erfitt fyrir fólk að sætta sig við að samband þeirra sé búið.
Það gæti viljað reyna aftur vegna þess að það vill bjarga sambandinu eða vegna þess að það vill ekki vera eitt.
Hins vegar , ef fyrrverandi þinn vill ekki sættast þarftu að virða ákvörðun þeirra og halda áfram.
Og síðast en ekki síst, ekki láta þetta hafa áhrif á vinnuna þína.
6) Forðastu að vera of viðloðandi. eða þurfandi
Að vera viðloðandi og þurfandi er aldrei góð hugmynd þegar þú ert að reyna að koma aftur saman við fyrrverandi þinn, sérstaklega á vinnustaðnum.
Sjá einnig: 10 hlutir til að gera þegar hugur þinn verður tómur undir álagiÞað getur valdið því að þau séu kæfð og það getur fá þá til að vilja hlaupa í gagnstæða átt.
Það sem þú vilt gera í staðinn er að vera sjálfstæður og sýnaað þú getir starfað sjálfur.
Þetta mun láta þeim líða eins og þú sért fær um að sjá um sjálfan þig og að þú þurfir þá ekki til að gera það fyrir þig.
Þú Þú þarft heldur ekki að tala um fyrrverandi þinn í hvert skipti sem þú hittir hvort annað, þar sem þetta getur gert hlutina óþægilega. Það er best að hafa hlutina faglega og einbeita sér að verkefninu sem fyrir hendi er.
7) Ekki reyna að þvinga þá út í neitt
Það er mikilvægt að reyna ekki að þvinga fyrrverandi þinn aftur inn í sambandið . Ef þú reynir að þvinga þá í eitthvað, þá gætu þeir bara farið í burtu.
Ef þú vilt fá fyrrverandi þinn aftur, þá er betra að vera þolinmóður og bíða eftir að þeir nái til þín.
Ef þú vilt ræða við þau um að koma saman aftur, vertu viss um að halda ró þinni og ekki pirrast ef þau segja nei.
Það er mikilvægt að vera ekki ýtinn eða dónalegur þegar þú ert að reyna að fá fyrrverandi þinn aftur. Það er best að vera rólegur og kurteis, sama hvað gerist.
Ef þú vinnur með fyrrverandi þínum getur verið freistandi að reyna að þvinga þá til að gera hluti sem þeir eru ekki sáttir við.
Þetta er samt slæm hugmynd. Ef þú þvingar þá út í eitthvað er líklegt að þeir fari í burtu.
Þú ættir heldur ekki að reyna að sekta þá til að gera hluti sem þeir eru ekki sáttir við.
Trúðu mér, í stað þess að snúa aftur til þín gætu þeir reynt að snúa aftur til þín fyrir að vera dónalegur.
8) Vertu þolinmóður og skilningsríkur
Ef þú vilt sættastvið fyrrverandi þinn verður þú að vera þolinmóður og skilningsríkur.
Það getur verið krefjandi að vera þolinmóður og skilningsríkur þegar fyrrverandi þinn hefur verið ótrúr eða særandi.
En mundu að þeir eru að ganga í gegnum tilfinningar sínar. baráttu líka. Og þeir eru líklega að glíma við sektarkennd og skömm vegna sársauka sem þeir hafa valdið þér.
Þeir gætu líka verið hræddir við að horfast í augu við afleiðingar gjörða sinna ef þeir ákveða að reyna að laga hlutina.
Þannig að taktu skref til baka frá sársauka þínum og reyndu að sýna fyrrverandi þinn eins samúð og mögulegt er.
Haltu áfram lífi þínu í vinnunni og truflaðu hann ekki mikið nema þörf sé á.
Ef þú getur þetta, það verður miklu auðveldara að vinna að sáttum.
9) Ekki vera hræddur við að biðjast afsökunar
Afsökunarbeiðni er eitt öflugasta tækið sem þú hefur í vopnabúrinu þínu þegar þú vilt koma aftur saman með fyrrverandi.
Það sýnir að þú ert tilbúinn að viðurkenna þegar þú hefur rangt fyrir þér og að þú ert tilbúinn að leggja á þig til að gera hlutina rétta.
Æfðu þig í að lækka stoltið og biðjast einlægrar afsökunar þegar þess er þörf.
Sýndu fyrrverandi þinn að þú getur þetta á öllum sviðum lífs þíns, jafnvel í vinnunni. Ef þú gerðir mistök í starfi þínu, vertu auðmjúkur og segðu fyrirgefðu og reyndu að leiðrétta sjálfan þig.
Það sýnir fyrrverandi þinn að þér þykir vænt um starfið þitt og tilfinningar vinnufélaga þinna.
Þetta getur verið afgerandi þáttur í því hvort fyrrverandi þinn ákveður eða ekkitil að gefa sambandinu þínu annað tækifæri.
Að biðjast afsökunar er ekki auðvelt fyrir marga, en það er vel þess virði.
Þetta getur verið sérstaklega mikilvægt ef þú hefur gert nokkrar eins konar mistök eða slæm ákvörðun sem hefur valdið því að fyrrverandi þinn hætti með þér í fyrsta lagi.
Það getur hjálpað þér að endurbyggja traust með fyrrverandi þínum og getur hjálpað þér að sýna fram á að þér sé virkilega annt um fyrrverandi þinn og viltu fá þá aftur í líf þitt.
Svo ef þú ákveður að það sé þess virði að biðja fyrrverandi þinn afsökunar á að fá þá aftur, vertu viss um að þú gerir það af einlægni og af heilum hug.
10) Haltu áfram. þú ert svalur og ekki of tilfinningaríkur
Að halda ró sinni er ein besta leiðin til að koma í veg fyrir að hlutir verði of tilfinningaþrungnir þegar þú ert að vinna með fyrrverandi þínum.
Þú munt geta haldið tilfinningum þínum í skefjum, einbeitt þér að verkefninu sem fyrir höndum er og getað gert meira á styttri tíma.
Ef þú átt í erfiðleikum með að halda ró þinni þegar þú vinnur með fyrrverandi, reyndu að anda djúpt að þér í hvert skipti sem þú finnur að þú byrjar að verða tilfinningaríkur.
Þetta mun hjálpa þér að vera rólegur og yfirvegaður þannig að þú getir verið afkastameiri og ekki annars hugar.
Annað sem þú getur gert er að taka sér hlé ef hlutirnir fara að verða of heitir.
Það getur verið freistandi að taka þátt í heitum umræðum þegar þú ert að vinna með fyrrverandi þinn, en þú verður að taka skref til baka í hvert sinn í smá stund til að kólna ogsafnaðu sjálfum þér.
Ef hlutirnir byrja að verða of heitir, afsakaðu þig bara úr herberginu í nokkrar mínútur til að safna þér.
Treystu mér, fyrrverandi þinn mun dást meira að þér fyrir að takast á við hlutina á þroskaðan hátt. og þeir gætu endurskoðað að gefa sambandinu þínu annað tækifæri.
Niðurstaða
Nú þegar þú veist hvernig á að fá fyrrverandi þinn aftur þegar þú vinnur saman, þá er kominn tími til að byrja að vinna í því.
Skrefin munu hjálpa þér að þessu markmiði.
En ef þig vantar pottþéttari leið til að gera hlutina, leyfðu mér að segja þér þetta.
Þó að punktarnir í þessari grein muni hjálpa þér takast á við hvernig á að fá „fyrrverandi vinnufélaga“ þinn til baka, það getur verið gagnlegt að tala við sambandsþjálfara um aðstæður þínar.
Með faglegum samskiptaþjálfara geturðu fengið ráð sem eru sérsniðin að þeim sérstöku málum sem þú sért. aftur frammi í ástarlífinu þínu.
Relationship Hero er síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki að sigla í flóknum og erfiðum ástaraðstæðum, eins og að eiga við fyrrverandi elskhuga í vinnunni (og hvernig á að endurvekja sambandið). Þeir eru vinsælir vegna þess að þeir hjálpa fólki að leysa vandamál.
Hvers vegna mæli ég með þeim?
Jæja, eftir að hafa gengið í gegnum erfiðleika í mínu eigin ástarlífi, náði ég til þeirra í nokkra mánuði síðan. Eftir að hafa fundið fyrir hjálparleysi í svo langan tíma gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins, þar á meðal hagnýt ráð um hvernig ég ætti að sigrast á vandamálunum sem ég var í.frammi.
Mér blöskraði hversu einlægir, skilningsríkir og fagmenn þeir voru.
Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðna ráðgjöf fyrir aðstæður þínar.
Smelltu hér til að byrja.