Բովանդակություն
Դուք այժմ աշխատում եք ձեր նախկին հետ: Ամեն ինչ, հավանաբար, չի մնա լավագույն պայմաններով, եթե դուք երկուսով այլևս ժամանակ չեք անցկացնում միասին:
Բայց ի՞նչ, եթե ցանկանում եք նորից աշխատել նրանց կողքին:
Ինչպե՞ս վերադարձնել ձեր նախկինին: ե՞րբ եք միասին աշխատում:
Դա կարող է բարդ իրավիճակ թվալ, բայց կան եղանակներ դրան մեկ անգամ եւս շտկելու համար: Ահա 10 եղանակ՝ ձեր «նախկին գործընկերոջը» վերադարձնելու համար:
Տես նաեւ: 13 եղանակ՝ իմանալու, թե ինչ-որ մեկը ձեզ հեռապատիկ հաղորդագրություններ է ուղարկում1) Մի հուսահատվեք
Եթե ունեք աշխատանք, որը պահանջում է աշխատել նախկինի հետ, այն կարող է գայթակղիչ եղեք՝ փորձելով վերադարձնել նրանց:
Սակայն հուսահատ մտածելակերպով աշխատանքի գնալը լավ աշխատանքային հարաբերություններ կառուցելու լավագույն միջոցը չէ:
Երբ միասին եք աշխատում, դա կարևոր է: ստեղծել պրոֆեսիոնալ մթնոլորտ, որը կարող է օգնել ձեզանից յուրաքանչյուրին կատարել ձեր լավագույն աշխատանքը:
Կենտրոնանալով ձեր աշխատանքը լավ կատարելու և աշխատավայրում դրական հարաբերություններ ստեղծելու վրա՝ դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել նախկինին ձեր ուղու վրա վերադարձնելու ուղղությամբ:
Վստահությունը վերականգնելու և առողջ հարաբերությունների ամուր հիմքեր ստեղծելու համար քրտնաջան աշխատելուց բացի, կարևոր է գնահատել այն, ինչ ունեք:
Մի հուսահատվեք, որպեսզի հետ վերադարձնեք ձեր նախկինին, երբ միասին աշխատեք: . Եթե ցանկանում եք վերադարձնել ձեր նախկինին, կենտրոնացեք ապագայի վրա, ոչ թե անցյալի:
2) Տվեք նրանց տարածք
Նույնիսկ երբ դուք միասին աշխատում եք նախագծի վրա, կարևոր է տալ միմյանց տարածությունը:
Եկեք ընդունենք այն: Ոչ ոք չի ցանկանում աշխատել գործընկերոջ հետ, ով անընդհատ մտնում էիրենց ձևով կամ երկրորդ անգամ գուշակելով նրանց որոշումները:
Երբ դուք աշխատում եք նախկինի հետ, հատկապես կարևոր է նրան տալ իրենց գործն անելու տարածք՝ առանց կասկածի տակ դնելու նրանց յուրաքանչյուր քայլը:
Հակառակ դեպքում, ձեր նախկինը կարող է սկսել զգալ, որ դուք փորձում եք միկրոկառավարել նրանց կամ վերահսկել նախագիծը:
Եթե ցանկանում եք վերադարձնել ձեր նախկինին, դուք պետք է նրանց տարածք տրամադրեք իրենց աշխատանքը կատարելու համար: Համոզվեք, որ դուք չեք սավառնում նրանց վրա կամ երկրորդ անգամ չեք գուշակում նրանց կայացրած յուրաքանչյուր որոշումը:
Նրանք ավելի վստահ կզգան նախագծում իրենց դերի վերաբերյալ և ավելի հավանական է, որ լավ աշխատեն ձեզ հետ:
3) Եղեք հասկացող և ճկուն
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր նախկինը վերադառնա, դուք պետք է համբերություն և ըմբռնում ունենաք: Սա նշանակում է ձեզ դնել նրանց տեղում և տեսնել իրերը նրանց տեսանկյունից:
Կան շատ բաներ, որոնք հանգեցրել են բաժանման, և դուք կարող եք տեղյակ չլինեք դրանց բոլորի մասին:
Այսպիսով, Կարևոր է փորձել հասկանալ, թե ինչու են նրանք արել այն, ինչ արել են, նույնիսկ եթե դուք համաձայն չեք դրա հետ:
Ցույց տվեք ձեր նախկինին, որ դուք շատ եք փոխվել բաժանումից հետո և ստիպեք նրանց հասկանալ, որ ձեզ հետ լինելը նրանց համար լավագույնն է:
Եղեք հասկացող և ճկուն: Փորձեք նախ կապ հաստատել նրանց հետ և տեղեկացրեք նրանց, որ ցանկանում եք խոսել:
Այնուհետև ուշադիր լսեք նրանց ասելիքը և փորձեք չտրամադրվել կամ վիճաբանել:
Սակայն: , դուք պետք է զգույշ քայլեք, քանի որ դրանք կարող են չափն անցնել և չարաշահելձեր առատաձեռնությունն ու բարությունը:
Այս դեպքում դուք պետք է սահմաններ դնեք և հաստատակամ լինեք, որպեսզի նրանք չօգտվեն ձեզանից:
4) Արդյունավետ հաղորդակցվեք
Հաղորդակցությունը ամենակարևոր գործոններից մեկն է, երբ խոսքը վերաբերում է առողջ հարաբերություններին: Նույնիսկ ավելի կարևոր է, երբ փորձում եք վերադարձնել ձեր նախկինին:
Եթե ցանկանում եք նրան վերադարձնելու հնարավորություն ունենալ, դուք պետք է կարողանաք արդյունավետորեն շփվել նրանց հետ անձնապես և մասնագիտական առումով:
Ինչպե՞ս կանես դա:
Առաջին հերթին պետք է ազնիվ լինել: Դուք պետք է անկեղծ լինեք ձեր զգացմունքների և մտադրությունների վերաբերյալ:
Սա կօգնի ձեր նախկինին վստահել ձեզ և ցույց կտա նրանց, որ նրանք կարող են ապավինել ձեզ:
Եվս մեկ կարևոր միջոց, որը դուք կարող եք արդյունավետ հաղորդակցվել: ձեր նախկինի հետ հարգալից լինելն է:
Հիշեք, որ թեև դուք կարող եք զայրացած կամ նեղսրտած լինել նրանց վրա, դա ձեզ առիթ չի տալիս վատ վերաբերվել նրանց հետ, հատկապես, եթե նրանք սխալվել են աշխատանքում:
Դուք միշտ պետք է հարգալից և բարի լինեք ձեր նախկինի նկատմամբ, նույնիսկ եթե նրանք ինչ-որ կերպ վիրավորել են ձեզ:
Ի վերջո, դուք պետք է արդյունավետ շփվեք ձեր նախկինի հետ՝ ուշադիր լսելով և հասկանալով, թե ինչ են ասում. դա կապված է աշխատանքի կամ կյանքի հետ ընդհանրապես:
Հիշեք, որ հաղորդակցությունը երկկողմանի ճանապարհ է, այնպես որ միշտ եղեք բաց և պատրաստակամորեն լսելու ձեր նախկինի կարծիքը:
Եթե կարող եք արդյունավետ շփվել նրանց հետ: քոնախկինում, ապա մեծ հավանականություն կա, որ դուք ավելի լավ հնարավորություն կունենաք վերադարձնելու նրանց:
5) Հարգեք նրանց որոշումը
Երբ երկուսդ էլ համաձայն եք, որ կա հնարավորություն նորից միասին հավաքվելու: , կարևոր է հարգել ձեր նախկինի որոշումը և ձեր պարտավորությունը:
Նրանք պետք է հավասարակշռեն էմոցիոնալ գործոնները և իրենց կյանքի իրականությունը: Դուք պետք է հարգեք սա, նույնիսկ եթե համաձայն չեք դրա հետ:
Եթե համաձայն չեք ձեր նախկին որոշման հետ, կարող եք զրուցել դրա պատճառների մասին:
Դուք կարող եք նաև քննարկեք այն, ինչ դուք երկուսդ էլ պետք է տարբեր կերպ անեք, որպեսզի գործն աշխատի:
Դուք կարող եք խոսել այն մասին, թե ինչպես կվերաբերվեք, եթե նրանք դեռ պատրաստ չեն այս քայլերը կատարելուց հետո:
Շատ անգամներ , մարդկանց համար դժվար է ընդունել, որ իրենց հարաբերություններն ավարտվել են:
Նրանք կարող են ցանկանալ նորից փորձել, քանի որ ցանկանում են փրկել հարաբերությունները կամ քանի որ չեն ցանկանում մենակ մնալ:
Սակայն: Եթե ձեր նախկինը չի ցանկանում հաշտվել, դուք պետք է հարգեք նրանց որոշումը և առաջ շարժվեք:
Եվ ամենակարևորը, թույլ մի տվեք, որ դա ազդի ձեր աշխատանքի վրա:
6) Խուսափեք չափազանց կառչած լինելուց: կամ կարիքավոր
Կպչուն և կարիքավոր լինելը երբեք լավ գաղափար չէ, երբ փորձում եք նորից հանդիպել ձեր նախկինի հետ, հատկապես աշխատավայրում:
Դա կարող է ստիպել նրանց խեղդված զգալ, և դա կարող է ստիպեք նրանց հակառակ ուղղությամբ վազել:
Այն, ինչ դուք ուզում եք անել դրա փոխարեն, անկախ լինելն է և ցույց տալը.որ դուք կարող եք ինքնուրույն գործել:
Սա կստիպի նրանց զգա, որ դուք կարող եք հոգ տանել ձեր մասին, և որ դուք կարիք չունեք, որ նրանք դա անեն ձեր փոխարեն:
Դուք Նաև պետք չէ ամեն անգամ միմյանց տեսնելիս խոսել ձեր նախկինի մասին, քանի որ դա կարող է անհարմար դարձնել ամեն ինչ: Ավելի լավ է ամեն ինչ պրոֆեսիոնալ պահել և կենտրոնանալ առաջադրանքի վրա:
7) Մի փորձեք ստիպել նրանց որևէ բանի մեջ
Կարևոր է չփորձել ստիպել ձեր նախկինին վերադառնալ հարաբերություններ: . Եթե դուք փորձում եք ստիպել նրանց ինչ-որ բան անել, նրանք կարող են պարզապես հեռանալ:
Եթե ցանկանում եք վերադարձնել ձեր նախկինին, ավելի լավ է համբերատար լինեք և սպասեք, որ նրանք կապ հաստատեն ձեզ հետ:
>Եթե ցանկանում եք խոսել նրանց հետ միասին վերադառնալու մասին, համոզվեք, որ սառնասրտություն պահպանեք և չնեղվեք, եթե նրանք ասեն ոչ:
Կարևոր է չընկրկել կամ կոպիտ չլինել, երբ դուք փորձելով վերադարձնել նախկինին: Ավելի լավ է մնալ հանգիստ և քաղաքավարի, անկախ նրանից, թե ինչ է պատահում:
Եթե դուք աշխատում եք ձեր նախկինի հետ, կարող է գայթակղիչ լինել փորձել ստիպել նրան անել այնպիսի բաներ, որոնք իրենց դուր չեն գալիս:
Այնուամենայնիվ, սա վատ գաղափար է: Եթե դուք ստիպեք նրանց ինչ-որ բան անել, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կհեռանան:
Տես նաեւ: 10 պատճառ, թե ինչու է ճիշտ հեռացնել թունավոր մարդկանց ձեր կյանքիցԴուք նույնպես չպետք է փորձեք նրանց մեղքի մեջ գցել այնպիսի բաների մեջ, որոնցում նրանք հարմար չեն:
Հավատացեք ինձ, ձեզ հետ վերադառնալու փոխարեն, նրանք կարող են փորձել պատասխանել ձեզ կոպիտ լինելու համար:
8) Եղեք համբերատար և հասկացող
Եթե ցանկանում եք հաշտվելՁեր նախկինի հետ դուք պետք է համբերատար և ըմբռնող լինեք:
Դժվար է լինել համբերատար և ըմբռնող, երբ ձեր նախկինը դավաճանել է կամ վիրավորել:
Բայց հիշեք, որ նրանք ապրում են իրենց զգացմունքային միջով: պայքարել նույնպես։ Եվ նրանք, ամենայն հավանականությամբ, պայքարում են մեղքի և ամոթի դեմ՝ ձեզ պատճառած վիրավորանքների պատճառով:
Նրանք կարող են նաև վախենալ դիմակայել իրենց արարքների հետևանքներին, եթե որոշեն փորձել ամեն ինչ շտկել:
0>Ուրեմն մի քայլ ետ արա ձեր ցավից և փորձիր հնարավորինս կարեկից լինել նախկինի հանդեպ:
Շարունակիր կյանքդ աշխատավայրում և շատ մի անհանգստացիր նրան, եթե դրա կարիքը չկա:
Եթե դուք կարող եք դա անել, շատ ավելի հեշտ կլինի աշխատել հաշտեցման ուղղությամբ:
9) Մի վախեցեք ներողություն խնդրել
Ներողություն խնդրելը ձեր զինանոցում ունեցած ամենահզոր գործիքներից մեկն է: երբ ցանկանում եք նորից հանդիպել նախկինի հետ:
Դա ցույց է տալիս, որ դուք պատրաստ եք ընդունել, երբ սխալ եք, և որ պատրաստ եք ջանքեր գործադրել ամեն ինչ ճիշտ դարձնելու համար:
Սովորեք իջեցնել ձեր հպարտությունը և անհրաժեշտության դեպքում անկեղծ ներողություն խնդրել:
Ցույց տվեք ձեր նախկինին, որ դուք կարող եք դա անել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտներում, նույնիսկ աշխատավայրում: Եթե ձեր աշխատանքը կատարելիս սխալ եք թույլ տվել, խոնարհ եղեք և ներողություն խնդրեք և փորձեք ուղղել ինքներդ ձեզ:
Դա ցույց կտա ձեր նախկինին, որ հոգ եք տանում ձեր աշխատանքի և ձեր գործընկերների զգացմունքների մասին:
0>Սա կարող է որոշիչ գործոն լինել, թե արդյոք ձեր նախկինը որոշի, թե ոչձեր հարաբերություններին ևս մեկ հնարավորություն տալու համար:
Ներողություն խնդրելը շատերի համար հեշտ բան չէ, բայց արժե ջանք թափել:
Սա կարող է հատկապես կարևոր լինել, եթե դուք որոշ բաներ եք արել: ինչ-որ սխալ կամ սխալ որոշում, որը պատճառ է դարձել, որ ձեր նախկինն ի սկզբանե բաժանվել է ձեզանից:
Այն կարող է օգնել ձեզ վերականգնել վստահությունը ձեր նախկինի հետ և կարող է օգնել ձեզ ցույց տալ, որ իսկապես հոգ եք տանում ձեր նախկինի և ձեր մասին: Ցանկանում եք, որ դրանք վերադառնան ձեր կյանքում:
Այնպես որ, եթե որոշեք, որ արժե ներողություն խնդրել ձեր նախկինից՝ նրանց վերադարձնելու համար, համոզվեք, որ դա անում եք անկեղծորեն և ամբողջ սրտով:
10) Պահպանեք ձեր սառնասրտությունը և չափազանց մի զգացմունքային
Հանգիստ պահելը լավագույն միջոցներից մեկն է, որպեսզի ամեն ինչ շատ էմոցիոնալ չլինի, երբ աշխատում եք ձեր նախկինի հետ:
Դուք կարողանաք զսպել ձեր էմոցիաները, կենտրոնանալ առաջադրանքի վրա և կարողանաք ավելին անել ավելի կարճ ժամանակում:
Եթե նախկինի հետ աշխատելիս դժվարանում եք սառնասրտություն պահպանել, Փորձեք մի քանի խորը շունչ քաշել ամեն անգամ, երբ զգում եք, որ սկսում եք հուզվել:
Սա կօգնի ձեզ մնալ հանգստություն և հավաքված լինել, որպեսզի կարողանաք լինել ավելի արդյունավետ և ավելի քիչ շեղված:
Մեկ այլ բան կարող եք ընդմիջել, եթե ամեն ինչ սկսի շատ թեժանալ:
Կարող է գայթակղիչ լինել բուռն քննարկման մեջ մնալը, երբ աշխատում եք ձեր նախկինի հետ, բայց դուք պետք է ամեն անգամ մեկ քայլ հետ անեք: մի քիչ հովանալ ուհավաքիր ինքդ քեզ:
Եթե ամեն ինչ սկսի շատ թեժանալ, պարզապես մի քանի րոպեով ներեցիր քեզ սենյակից, որպեսզի հավաքես քեզ:
Վստահիր ինձ, քո նախկինն ավելի շատ կհիանա քեզնով, երբ գործերը հասուն ես վերաբերվում: և նրանք կարող են վերանայել ձեր հարաբերություններին ևս մեկ հնարավորություն տալը:
Եզրակացություն
Այժմ, երբ դուք գիտեք, թե ինչպես վերադարձնել ձեր նախկինին, երբ միասին աշխատեք, ժամանակն է սկսել աշխատել դրա վրա:
0>Քայլերը կօգնեն ձեզ հասնել այս նպատակին:
Սակայն, եթե ձեզ ավելի անխոհեմ միջոց է հարկավոր բաներ անելու համար, թույլ տվեք ասել ձեզ սա:
Չնայած այս հոդվածի կետերը կօգնեն ձեզ: զբաղվեք այն հարցով, թե ինչպես վերադարձնեք ձեր «նախկին գործընկերոջը», կարող է օգտակար լինել հարաբերությունների մարզչի հետ խոսել ձեր իրավիճակի մասին:
Պրոֆեսիոնալ հարաբերությունների մարզիչի հետ դուք կարող եք ստանալ խորհրդատվություն՝ հարմարեցված ձեր կոնկրետ խնդիրներին: Դուք բախվում եք ձեր սիրային կյանքում:
Relationship Hero-ն կայք է, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց կողմնորոշվել բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում, օրինակ՝ նախկին սիրեկանի հետ աշխատանքի մեջ (և ինչպես վերականգնել հարաբերությունները): Նրանք հանրաճանաչ են, քանի որ անկեղծորեն օգնում են մարդկանց լուծել խնդիրները:
Ինչու՞ եմ ես նրանց խորհուրդ տալիս:
Դե, իմ սիրային կյանքում դժվարությունների միջով անցնելուց հետո ես մի քանի ամիս դիմեցի նրանց: առաջ. Այսքան ժամանակ անօգնական զգալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի վերաբերյալ, ներառյալ գործնական խորհուրդները, թե ինչպես հաղթահարել այն խնդիրները, որոնք ես ունեի:դեմքով:
Ես հիացած էի, թե որքան անկեղծ, հասկացող և պրոֆեսիոնալ էին նրանք:
Ընդամենը մի քանի րոպեում կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ հատուկ խորհուրդներ ձեր իրավիճակը:
Սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար: