Tartalomjegyzék
Jelenleg együtt dolgozik az exével? Valószínűleg nem a legjobb viszonyban maradtak a dolgok, ha már nem töltöttek együtt időt.
De mi van akkor, ha újra együtt akarsz dolgozni velük?
Hogyan szerezd vissza az exedet, ha együtt dolgoztok?
Trükkös helyzetnek tűnhet, de van rá mód, hogy adj neki még egy esélyt. Íme 10 módszer, hogy visszaszerezd a "munkatársi exedet".
1) Ne légy kétségbeesett
Ha olyan munkája van, amely megköveteli, hogy együtt dolgozzon az exével, csábító lehet, hogy megpróbálja visszahódítani őt.
Ha azonban kétségbeesett gondolkodásmóddal megyünk be a munkába, az nem a legjobb módja a jó munkakapcsolat kialakításának.
Amikor együtt dolgoztok, fontos, hogy olyan professzionális légkört teremtsetek, amely segít mindannyiótoknak a legjobb munkát végezni.
Ha arra összpontosítasz, hogy jól végezd a munkádat, és pozitív kapcsolatokat építesz a munkahelyeden, lépéseket tehetsz az exed visszaszerzése felé.
Amellett, hogy keményen kell dolgozni a bizalom újjáépítésén és az egészséges kapcsolat erős alapjainak megteremtésén, fontos, hogy értékeljük azt, amink van.
Lásd még: Mit tegyünk, ha az élet unalmasNe legyen kétségbeesett, hogy az exét vissza akarja kapni, amikor együtt dolgoznak. Ha vissza akarja kapni az exét, a múlt helyett a jövőre koncentráljon.
2) Adj nekik teret
Még ha együtt is dolgoztok egy projekten, fontos, hogy teret adjatok egymásnak.
Lássuk be, senki sem akar olyan munkatárssal dolgozni, aki állandóan az útjában áll, vagy megkérdőjelezi a döntéseit.
Ha egy exeddel dolgozol, különösen fontos, hogy teret adj nekik, hogy elvégezhessék a munkájukat anélkül, hogy minden lépésüket megkérdőjeleznéd.
Ellenkező esetben az exed úgy érezheti, hogy megpróbálod őket irányítani, vagy átvenni az irányítást a projekt felett.
Ha vissza akarod szerezni az exedet, teret kell adnod neki, hogy elvégezze a munkáját. Győződj meg róla, hogy nem lebegsz fölötte, vagy nem kérdőjelezed meg minden döntésüket.
Magabiztosabbak lesznek a projektben betöltött szerepükkel kapcsolatban, és nagyobb valószínűséggel fognak jól együttműködni Önnel.
3) Legyen megértő és rugalmas
Ha vissza akarod kapni az exedet, türelemre és megértésre van szükséged. Ez azt jelenti, hogy bele kell helyezkedned az ő helyébe, és az ő szemszögükből kell látnod a dolgokat.
Sok minden vezethetett a szakításhoz, és lehet, hogy nem is tudsz róluk.
Ezért fontos, hogy megpróbáljuk megérteni, miért tették, amit tettek, még akkor is, ha nem értünk vele egyet.
Mutasd meg az exednek, hogy sokat változtál a szakítás óta, és vedd rá, hogy a veled való együttlét a legjobb számára.
Legyen megértő és rugalmas. Próbáljon meg először kapcsolatba lépni velük, és tudassa velük, hogy beszélni szeretne velük.
Ezután hallgassa meg figyelmesen, amit mondani akarnak, és próbáljon meg nem védekezni vagy vitatkozni.
Azonban óvatosan kell eljárnod, mivel túlzásba eshetnek, és visszaélhetnek a nagylelkűségeddel és kedvességeddel.
Ebben az esetben határokat kell szabnia és határozottnak kell lennie, hogy ne használhassa ki Önt.
4) Hatékonyan kommunikálni
Lásd még: 8 ok, amiért a pasik nem akarnak többé kapcsolatotA kommunikáció az egyik legfontosabb tényező egy egészséges kapcsolatban, és még fontosabb, ha megpróbálod visszaszerezni az exedet.
Ha esélyt akarsz arra, hogy visszanyerd őket, akkor képesnek kell lenned arra, hogy személyesen és szakmailag is hatékonyan kommunikálj velük.
Hogyan fogod ezt megtenni?
Mindenekelőtt őszintének kell lenned. Őszintének kell lenned az érzéseiddel és a szándékaiddal kapcsolatban.
Ez segíteni fog az exednek, hogy megbízzon benned, és megmutatja neki, hogy számíthat rád.
Egy másik fontos módja annak, hogy hatékonyan kommunikálj az exeddel, hogy tisztelettudóan viselkedsz.
Ne feledje, hogy bár lehet, hogy dühös vagy mérges rá, ez nem ad mentséget arra, hogy rosszul bánjon vele, különösen, ha hibát követett el a munkában.
Mindig legyen tisztelettudó és kedves az exével szemben, még akkor is, ha valamilyen módon megbántotta.
Végezetül, hatékonyan kell kommunikálnia az exével azáltal, hogy figyelmesen meghallgatja és megérti, amit mond - legyen szó akár a munkáról, akár az életről általában.
Ne feledje, hogy a kommunikáció kétirányú, ezért mindig legyen nyitott és hajlandó meghallgatni az exe véleményét.
Ha hatékonyan tudsz kommunikálni az exeddel, akkor jó eséllyel nagyobb esélyed lesz arra, hogy visszaszerezd.
5) Tartsa tiszteletben a döntésüket
Ha mindketten egyetértetek abban, hogy van esély arra, hogy újra összejöjjetek, fontos, hogy tiszteletben tartsátok az exed döntését és az elkötelezettségedet.
Egyensúlyt kell teremteniük az érzelmi tényezők és az életük valósága között. Ezt tiszteletben kell tartanod, még akkor is, ha nem értesz vele egyet.
Ha nem ért egyet az exed döntésével, akkor beszélgessetek el az okokról.
Azt is megbeszélhetik, hogy mit kell mindkettőjüknek másképp csinálniuk ahhoz, hogy a dolgok működjenek.
Megbeszélheti, hogyan fog reagálni, ha a fenti lépések megtétele után még mindig nem áll készen.
Sokszor nehéz az embereknek elfogadni, hogy a kapcsolatuknak vége.
Lehet, hogy azért akarnak újra próbálkozni, mert meg akarják menteni a kapcsolatot, vagy mert nem akarnak egyedül lenni.
Ha azonban az exed nem akar kibékülni, tiszteletben kell tartanod a döntését, és tovább kell lépned.
És ami a legfontosabb, ne hagyja, hogy ez befolyásolja a munkáját.
6) Kerülje a túlságosan ragaszkodó vagy rászoruló viselkedést.
Soha nem jó ötlet, ha ragaszkodó és rászoruló vagy, amikor megpróbálsz újra összejönni az exeddel, különösen nem a munkahelyeden.
Ettől úgy érezhetik, hogy megfojtják őket, és az ellenkező irányba akarnak menekülni.
Ehelyett azt szeretné, hogy független legyen, és megmutassa, hogy képes önállóan is működni.
Ez azt fogja éreztetni velük, hogy képes vagy gondoskodni magadról, és nincs szükséged arra, hogy ők tegyék meg helyetted.
Nem kell minden egyes alkalommal, amikor találkoztok, az exedről beszélned, mert ez kínossá teheti a dolgokat. A legjobb, ha a dolgok professzionálisak maradnak, és a feladatra koncentrálsz.
7) Ne próbáld őket semmire sem kényszeríteni.
Fontos, hogy ne próbáld az exedet visszaerőszakolni a kapcsolatodba. Ha megpróbálod bármire is rákényszeríteni, lehet, hogy egyszerűen elsétál.
Ha vissza akarod szerezni az exedet, jobb, ha türelmes vagy, és megvárod, hogy felkeressen téged.
Ha mégis beszélni akarsz velük arról, hogy újra összejöjjetek, győződj meg róla, hogy megőrizöd a nyugalmadat, és nem leszel ideges, ha nemet mondanak.
Fontos, hogy ne legyél tolakodó vagy durva, amikor megpróbálod visszaszerezni az exedet. A legjobb, ha nyugodt és udvarias maradsz, bármi is történjen.
Ha együtt dolgozol az exeddel, csábító lehet, hogy megpróbálod rákényszeríteni őket olyan dolgokra, amelyek nem tetszenek nekik.
Ez azonban rossz ötlet. Ha bármire kényszeríted őket, valószínűleg elsétálnak.
Ne próbáljon meg bűntudatot ébreszteni bennük, hogy olyan dolgokat tegyenek, amelyek nem tetszenek nekik.
Hidd el, ahelyett, hogy visszavágnának neked, lehet, hogy megpróbálnak visszavágni neked a bunkóságodért.
8) Legyen türelmes és megértő
Ha ki akar békülni az exével, türelmesnek és megértőnek kell lennie.
Kihívás lehet türelmesnek és megértőnek lenni, ha az exed hűtlen vagy bántó volt.
De ne feledd, hogy ők is átélik a saját érzelmi küzdelmüket. És valószínűleg bűntudattal és szégyennel küzdenek az általuk okozott sérelem miatt.
Az is előfordulhat, hogy félnek a tetteik következményeitől, ha úgy döntenek, hogy megpróbálják helyrehozni a dolgokat.
Lépj hát egyet hátra a fájdalmadból, és próbálj meg minél együttérzőbb lenni az exeddel szemben.
Folytassa az életét a munkahelyén, és ne zavarja őt sokat, hacsak nem szükséges.
Ha ez sikerül, sokkal könnyebb lesz a megbékélés felé haladni.
9) Ne féljen bocsánatot kérni
A bocsánatkérés az egyik legerősebb eszköz a tarsolyodban, ha vissza akarsz jönni az exeddel.
Ez azt mutatja, hogy hajlandó beismerni, ha tévedett, és hogy hajlandó erőfeszítéseket tenni a dolgok helyrehozása érdekében.
Gyakorolja, hogy csökkentse büszkeségét, és szükség esetén őszintén kérjen bocsánatot.
Mutasd meg az exednek, hogy az életed minden területén képes vagy erre, még a munkádban is. Ha hibát követtél el a munkád során, légy alázatos, kérj bocsánatot, és próbáld meg kijavítani magad.
Ez megmutatja az exednek, hogy törődsz a munkáddal és a munkatársaid érzéseivel.
Ez döntő tényező lehet abban, hogy az exed úgy dönt-e, hogy ad még egy esélyt a kapcsolatotoknak.
A bocsánatkérés sokak számára nem könnyű dolog, de megéri az erőfeszítést.
Ez különösen akkor lehet fontos, ha valamilyen hibát vagy rossz döntést hozott, ami miatt az exe szakított Önnel.
Ez segíthet újraépíteni a bizalmat az exeddel, és megmutathatja, hogy valóban törődsz az exeddel, és vissza akarod kapni az életedbe.
Ha tehát úgy döntesz, hogy érdemes bocsánatot kérned az exedtől, hogy visszaszerezd, győződj meg róla, hogy őszintén és teljes szívedből teszed.
10) Maradj nyugodt, és ne legyél túlságosan érzelmes!
A higgadtság megőrzése az egyik legjobb módja annak, hogy a dolgok ne váljanak túlságosan érzelmessé, amikor az exeddel dolgozol.
Képes leszel kordában tartani az érzelmeidet, az adott feladatra koncentrálni, és rövidebb idő alatt többet tudsz elvégezni.
Ha nehezen tudod megőrizni a hidegvéred, amikor az exeddel dolgozol, próbálj meg néhány mély lélegzetet venni, valahányszor úgy érzed, hogy érzelmekbe kezdesz.
Ez segít abban, hogy nyugodt és összeszedett maradjon, így produktívabb lehet, és kevésbé lesz zavaró.
Egy másik dolog, amit tehetsz, hogy szünetet tartasz, ha a dolgok túlságosan felforrósodnak.
Csábító lehet, hogy az exeddel való munka során továbbra is részt vegyél egy heves vitában, de időnként vissza kell lépned egy kicsit, hogy lehűtsd magad és összeszedd magad.
Ha a dolgok túlságosan elfajulnak, csak menjen ki a szobából néhány percre, hogy összeszedje magát.
Hidd el, az exed jobban fog csodálni téged, amiért éretten kezeled a dolgokat, és talán meggondolja magát, hogy adjon még egy esélyt a kapcsolatotoknak.
Következtetés
Most, hogy tudod, hogyan szerezheted vissza az exedet, ha együtt dolgoztok, itt az ideje, hogy elkezdj dolgozni rajta.
A lépések segítenek a cél elérésében.
De ha egy bolondbiztosabb módszerre van szükséged, hadd mondjam el ezt.
Bár a cikk pontjai segítenek abban, hogy hogyan szerezheted vissza a "munkatárs-ex"-edet, hasznos lehet, ha beszélsz egy párkapcsolati tanácsadóval a helyzetedről.
Egy profi párkapcsolati coach segítségével a szerelmi életében felmerülő konkrét problémákra szabott tanácsokat kaphat.
A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek eligazodni a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, például a munkahelyi exszeretővel való bánásmódban (és abban, hogyan lehet újraéleszteni a kapcsolatot). Azért népszerűek, mert valóban segítenek az embereknek a problémák megoldásában.
Miért ajánlom őket?
Nos, miután saját szerelmi életemben nehézségeken mentem keresztül, néhány hónappal ezelőtt hozzájuk fordultam. Miután sokáig tehetetlennek éreztem magam, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába, beleértve a gyakorlati tanácsokat is, hogy hogyan küzdjem le a problémáimat.
El voltam ájulva attól, hogy mennyire őszinték, megértőek és profik voltak.
Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott, az Ön helyzetére szabott tanácsokat kaphat.
Kattintson ide a kezdéshez.