Jedwali la yaliyomo
Ni hali ngumu.
Umekuwa urafiki na mtu kwa miaka mingi, lakini sasa hataki kuongea nawe tena.
Ilikuwa ni kwa sababu ya jambo fulani ulilofanya. ? Au kitu ambacho hukufanya?
Angalia pia: Ishara 22 za kiakili au za kiroho ex wako anakukosa (na anataka urudishwe)Je, urafiki ulianza tu? Je, walikutana na rafiki mpya? Mtu bora kuliko wewe?
Je, walichoka kuongea? Umechoka kusikiliza? Je! umechoka kuwa marafiki kabisa?
Hata iwe ni sababu gani, ni jambo la kusumbua.
Tatizo ni kwamba wakati mwingine mahusiano yako yanakuwa magumu sana, na inahisi kama kufungwa hakuwezi kufikiwa.
Chapisho hili la blogu litakuonyesha orodha ya vidokezo 16 vinavyoweza kukusaidia wakati mtu hataki kuzungumza nawe tena.
1) Kuwa mkweli.
Kuwa mkweli, na kuwa mkarimu.
Mtu anapokuambia kuwa hataki kuzungumza nawe tena, ni rahisi kuogopa. Zaidi zaidi, pata hasira.
Ni rahisi kuichukulia kibinafsi. Ili kushangaa umefanya kosa gani na ikiwa wanafanya hivyo ili kukuumiza kimakusudi.
Lakini kabla ya kuguswa bila akili, fikiria kuhusu hali hiyo. Fikiri kuhusu sababu kwa nini hawataki kufanya mazungumzo nawe.
Wakati mwingine, wanaweza hata wasitambue kwamba hawataki kuzungumza nawe.
Ikiwa wewe' mwenye makosa, kuwa mkweli.
Ikiwa haliko mikononi mwao na kuna jambo unaweza kufanya kulihusu, uliza kwa uzuri na useme, “Samahani kwa kusababisha tatizo.”
Wanaweza wasiseme moja kwa moja, lakini wataanzafanya jambo lingine kwa wakati wako.
Lakini uwe tayari kila mara unapohitajika na marafiki zako wakati wa shida au wa shida.
Kumbuka kila wakati.
Rafiki anayehitaji msaada. ni rafiki kweli!
15) Haijaisha hadi utakapotaka iwe!
Kumbuka kwamba kwa sababu hukupata nafasi ya kusema jambo fulani haimaanishi kuwa imekwisha.
Ikiwa unataka imalizike, basi endelea na uiache iishe.
Hii ndiyo nafasi pekee utakayopata.
Ni fursa nzuri sana. ili uone ikiwa rafiki yako ana thamani yake kweli.
Ikiwa unataka yaishe, basi endelea na kuyamaliza mwenyewe.
Hakuna mtu atakufanyia hivyo, kwa hivyo usingojee huku ukitumaini kwamba kitu kitatokea.
Angalia pia: Kukiri kwangu: Sina tamaa ya kazi (na niko sawa nayo)Ikiwa kitu kitatokea, basi ni sawa.
Ni jambo zuri, na ni ishara kwamba unamjali sana mtu huyo.
Na mwisho,
16) Iko mikononi mwako!
Ikiwa unataka kufanya jambo lolote, basi endelea na kulifanya.
Ikiwa unataka kufanya jambo lolote. unataka kuomba msamaha, kisha endelea na useme.
Hiyo ndiyo njia pekee ya mambo yatakuendea vyema.
Hakuna “kama” katika ulimwengu huu kwa hivyo endelea na chochote. iko akilini mwako.
Ikiwa uko katika mawazo ya kufanya jambo, basi lifuatilie.
Usijutie jinsi mambo yalivyotokea.
Kilichofanyika kimekamilika, na hakuna haja ya kujutia sasa.
Huwezi kubadilisha yaliyopita, lakini unaweza kubadilisha yajayo ili tuendelea na ufanye unachopaswa kufanya.
Utajisikia vizuri zaidi baadaye kwa sababu hutalazimika kuishi kwa majuto.
Bado, ikiwa unaona ni vigumu kutumia. uwezo wako kamili na ueleze kile unachohisi, ningependekeza utazame video hii bora isiyolipishwa kutoka kwa mganga Rudá Iandê.
Hivyo ndivyo nilivyojifunza mbinu madhubuti za kufikia nilichotaka maishani. Katika video hii, Rudá anashiriki uzoefu wake na hutusaidia kutafuta njia za kurejesha usawa katika maisha yetu na kufungua ubunifu na uwezo wetu.
Kwa hivyo ikiwa unataka kujenga uhusiano bora na wewe na watu wanaokuzunguka, anza sasa kwa kuangalia ushauri wake wa kweli.
Hiki hapa ni kiungo cha video isiyolipishwa tena .
Kwa taarifa ya mwisho
Kutozungumza na rafiki kunaweza kuamsha aina tofauti za hisia. Inaweza kukufanya ufikirie mambo mengi.
Rafiki yako pengine anafikiria vile unavyofikiri. Kwa hivyo meza kiburi chako na ujipe ujasiri wa kufikia mapendeleo.
Baada ya yote, hakuna haja ya kuongeza mkanganyiko kwenye mchanganyiko.
Ujasiri wa matatizo na kutoelewana ni mtihani wa kweli wa urafiki.
Ikiwa urafiki una thamani ya kuokoa, basi uhifadhi!
Hakikisha unafuata vidokezo hivi 16, na hakika utahifadhi mahusiano yako.
Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.
nakuamini tena.>Rafiki yako akikupuuza kwa muda wa wiki tatu, usiogope kumuuliza kwa upole, “habari yako?” ingawa unajua kwamba hawataki kuzungumza nawe.
Unawaruhusu kuweka mpaka na kuuheshimu.
Usiwe msukuma. Usikate tamaa.
Badala yake, onyesha kwamba unajali ustawi wao kwa kuwaonyesha upole na huruma.
Inaweza kuonekana kama kupoteza wakati, lakini kuwa mkarimu hufanya mtu hali inayowafurahisha ninyi nyote wawili.
Kwa muda kidogo, inaweza kuwa rahisi kwao kuacha tahadhari na kueleza sababu ya kubadili mioyo yao.
Ikiwa wanahisi kuwa wanahisi mabadiliko ya moyo. kustarehesha, wanaweza kukuruhusu uingie katika maisha yao tena siku moja.
2) Uwe na heshima.
Kanuni kuu: watendee wengine jinsi unavyotaka kutendewa.
Kuwa na heshima. , lakini usiogope kusema unachohisi.
Heshima ni jambo muhimu ambalo linaweza kuvunja kizuizi cha mvutano.
Inaweza kuonekana kuwa ya kipuuzi, lakini inafanya kazi.
Heshimu mipaka yao na jaribu kuelewa hali zao.
Fikiria hili.
Unaweza kufikiri kwamba unastahili kufungwa kwa suala fulani, lakini rafiki yako anakataa kumpa. wewe.
Unapaswa kufanya nini?
Wacha wawe kwa muda.
Hata hivyo, wasiliana nao kwa heshima kila sasa nakisha, na utaona kwamba watajihisi wazi zaidi kuzungumza kuhusu jambo hilo na wewe.
3) Usiwashurutishe.
Usisumbuke. Usipige simu mara kwa mara, na usiwavizie.
Wape nafasi ya kufikiria kuhusu hisia zao.
Rafiki yako anapokuwa katika hali ambayo haipendi, usiogope. kuacha.
Shinikizo huwafanya wajisikie wameegemezwa kwenye kona na kukosa tumaini.
Dau lako bora ni kuwafahamisha kuwa unaheshimu uamuzi wao na kwamba utauheshimu hata kama wao usibadili mawazo yao.
Wakati huo huo, tafuta kufungwa mahali pengine.
Wape muda wa kufikiria kuhusu uhusiano wako nao.
Wakati mwingine, inatosha. kujua kwamba wanataka kufikiria kuhusu uhusiano huo.
Sio kila kitu kinahitaji kusemwa mara moja.
4) Wape muda wa kulifikiria.
Kabla ya wao kukuambia hawataki kuongea na wewe tena, wape muda wa kufikiria urafiki wenu,
Wakumbushe maana yake na iwapo wanataka kuwa ndani yake au la.
Wakati wowote watu wanapokasirika, hawako tayari kulizungumzia bado.
Lazima uwe mvumilivu na usubiri hadi watakapokuwa tayari kufunguka.
La sivyo, juhudi zako zote zitafanya. kushindwa, na hamtawahi kuonana tena (au pengine mbaya zaidi).
Subiri. Wape muda wa kufikiria.
Usiwashinikize. Hawataki kuzungumza kwa sasa, kwa hivyo usiwasukume ndani yake.
Kama wangeweza kuzungumzakuhusu hilo siku nzima, wangefanya.
Lakini ukweli ni kwamba hawajisikii kuongea siku nzima, kwa hiyo unapaswa kusubiri hadi watakapokuwa tayari kufunguka ndipo uzungumze nao. 1>
Hata hivyo unapaswa kuwa na subira, usiogope kusubiri warudi karibu. ukweli kwamba hawataki kuongea tena.
Lakini wakirudi huku na huko, basi mambo yanakwenda vizuri, na una nafasi ya kuwa marafiki tena.
5) Kuwa marafiki tena. makini.
Huwezi kudhibiti hali hiyo, lakini unaweza kudhibiti jinsi unavyoitikia.
Kuwa makini na kujizingatia. Usijilaumu kwa hali hiyo.
Rafiki yako anaweza kuwa amekutana na rafiki mpya, na unashangaa kwa nini hataki kuwa marafiki nawe tena.
Lakini rafiki yako rafiki hajisikii kuizungumzia, kwa sasa, kwa hivyo usifikirie kuihusu.
Badala yake, unapaswa kufahamu unachoweza kufanya ili kumfanya atake kuzungumza nawe tena.
Fikiria kuhusu mambo ambayo rafiki huyu anapenda na hapendi kukuhusu.
Pengine si rahisi, lakini jitahidi uwezavyo kuepuka hali zinazofanya iwe vigumu kuongea.
Kwa sababu tu hawataki kuzungumza haimaanishi kwamba unapaswa kuacha kuzungumza kabisa.
Ikiwa wanahitaji nafasi, wape nafasi. Watakushukuru kwa hilo.
Wape muda, nawatarudi watakapokuwa tayari.
Lakini fahamu unachoweza kufanya ili kuwafanya watake kuzungumza nawe tena.
Wajulishe kuwa uko kwa ajili yao. ikiwa watahitaji usaidizi.
Waonyeshe kwamba uhusiano bado ni muhimu kwako, lakini usikasirike kwa sababu hawataki kuongea.
Onyesha kwamba unaheshimu uamuzi wao. na kuwa na chaguzi nyingine ambazo wanaweza kuchagua.
Fikiria kama njia ya kumwonyesha rafiki yako kuwa hayuko peke yake hata anapojisikia hivyo.
6) Heshimu uamuzi wao.
Je, unaweza kuishughulikia?
Utafanya nini ikiwa mtu ataamua kutozungumza nawe kama rafiki?
Hata kama atasema, “niache”, au “usiongee nami tena”, heshimu uamuzi wao.
Hata kama inauma, inabidi uheshimu uamuzi wao.
Ukichimba vya kutosha, utaona hilo. mara nyingi sivyo inavyoonekana.
Kunaweza kuwa na jambo muhimu ambalo wanapitia, na hujui kulihusu.
Au wanaweza kuwa wanashughulika nalo. jambo fulani na kutaka kuzungumza wanapokuwa na wakati.
Kila mtu anapotaka kuzungumza, unaweza kufahamu maana yake kila wakati na jambo bora zaidi la kufanya ni nini.
Je, unafikiri rafiki yako ni rafiki yako. unataka kwenda matembezini?
Je, unafikiri rafiki yako anataka kwenda kuchukua aiskrimu?
Je, unafikiri rafiki yako anataka tu kuachwa peke yake?
Wewe kamwe hawezi kusema, lakini jambo pekee ambalo ni muhimu ni kwamba unaheshimu yaouamuzi.
Kwa nini unajali sana urafiki hata hivyo?
Jaribu kuamua jinsi urafiki wako ni muhimu na ujikite mwenyewe.
7) Kubali uamuzi wao lakini kubali uamuzi wao lakini kuwa na matumaini.
Wakati mwingine, maisha hayaendi jinsi tunavyotaka.
Wakati mwingine, watu hawataki kuongea kama marafiki tena.
Kwa hivyo tunapaswa heshimu uamuzi wao na uwe na matumaini kuhusu hali na mahusiano yetu mapya.
Hiyo haimaanishi kwamba unapaswa kusahau urafiki kabisa.
Ikiwa una muda, fikiria kuhusu unachoweza kufanya ili mrudishe rafiki yako.
Usisahau tu urafiki wako na rafiki huyo wa pekee.
Iwapo wataamua kuongea tena na kama watakuwa tayari, utajua. ni muhimu.
Ikiwa hauko tayari kutumia muda pamoja nao, basi huenda sio uhusiano mzuri kwa yeyote kati yenu.
Lakini ikiwa unautaka na wao wanautaka, basi usikate tamaa.
Endelea kujaribu kuona kama watabadilisha mawazo yao.
Jaribu uwezavyo kuwarudisha karibu nawe.
Onyesha kwamba urafiki wao ni muhimu na kwamba uko tayari kuzungumza kila wakati.
8) Pumzika.
Hii ni muhimu sana ili kukupa muda wa kutulia na kutafakari hali hiyo.
0>Wakati mwingine, tunataka tu kuzungumza, na wakati mwingine ni bora tukiruhusu mambo yaende kwa muda.
Mpe rafiki yako nafasi na umbali ili uweze kufikiria kuhusuurafiki.
Ukizungumza nao kabla ya kufikiria vizuri, basi huenda utasema jambo ambalo litafanya mambo kuwa mabaya zaidi.
Acha mambo yawe kwa muda. Zungumza nao ukiwa tayari.
Lazima uamue ikiwa ungependa urafiki huo udumu kwa muda mrefu, kutokana na hali ilivyo.
Ikiwa unaona kuwa inafaa, basi fanya hivyo. .
9) Wanaposema mara ya kwanza, usichukue hatua haraka hata kidogo.
Usichukue hatua papo hapo unaposikia kitu kama, “Sitaki kuzungumza tena” .
Chukua tu muda kuifikiria.
Fikiria kuhusu hali hiyo na ujaribu kujua ni kwa nini rafiki yako alisema hivyo.
Je, ni kwa sababu wana uchungu ?
Sidhani hivyo,
Kwa hivyo unaweza kutaka kuwauliza kama wako sawa.
Wakisema “hapana,” labda wako ndani. kuhitaji msaada au aina fulani ya usaidizi wa kitaalamu.
Unaweza kuwasiliana na mshauri au mtaalamu kwa niaba yao na kuwapa nafasi ya kutoa hisia zao, chochote kinachowasumbua.
Wewe. huenda usiweze kuwasaidia mara moja, lakini unaweza kusaidia kuanzisha mchakato.
Wakati watakapokuwa tayari kuzungumza (na ninamaanisha kuwa tayari), basi utakuwa hapo kwa ajili yao.
10) Usiwe mwoga!
“Tunaweza kuzungumza kuhusu hili?”.
Najua unaweza kuogopa kukataliwa au kuumizwa lakini ikiwa unajali kweli. kuwahusu na unataka kuwaona tena, kisha endelea tu na useme kitu kama hiki.
Hakuna kitu.makosa kwa kusema hivyo.
Iwapo watasema, “hapana,” basi utajua unachopaswa kufanya.
Wakati mwingine, watu hawataki tu kuzungumzia hali hiyo kwa sababu tatizo linaweza kuwa kubwa kuliko vile unavyofikiri.
Wakisema “ndiyo,” basi kuna uwezekano kwamba watakuwa tayari kidogo kulizungumzia.
Na watakapo fanya, sikilizeni kwa moyo na akili iliyo wazi.
11) Wape muda wa kuwa peke yao.
Wakati mwingine, wanahitaji tu muda wa kufikiri vizuri. hali.
Wakiwa tayari na unapopata muda, basi unaweza kuzungumza tena.
Lakini kwa sasa, waache wafikirie na watambue wanachotaka kufanya.
Pengine ungewapa nafasi ili waweze kushughulikia hali hiyo na kufikia uamuzi kuhusu kuendelea au kutoendelea na uhusiano huo - vyovyote itakavyokuwa. na kuamua kwamba wanataka kuzungumza tena, kisha wape umakini wako usiogawanyika.
12) Jaribu kuelewa sababu zao.
Kwa sababu tu inaweza kuonekana kama juhudi nyingi kwao kuzungumza. kwako haimaanishi kuwa hauwajali hata kidogo.
Hata hivyo, unapaswa kujaribu kuelewa sababu zao.
Nini sababu zao za kutotaka kuzungumza nawe. tena?
Je, wanaogopa kuumizwa?
Ikiwa ndivyo hivyo, basi unapaswa kueleza kilichotokea na jinsi unavyohisi kuhusu hilo.
Wakati mwingine, wanachohitaji tu. nikuomba msamaha au aina fulani ya uhakikisho.
Huwezi kuzunguka tu ukifikiri kwamba rafiki yako hakujali kwa sababu hataki kuzungumza nawe tena.
Wao' pengine si mtu wa aina hiyo.
Kuwa mpole na rafiki yako na umjulishe kwamba unamjali.
Kwa mfano, sema, “Ninaweza kuelewa unatoka wapi. , na samahani kwa kukukasirisha.”
Inaonyesha kuwa unajali hisia zao na unataka kuelewa wanachopitia.
13) Waonyeshe umuhimu wa hisia zao. urafiki wao ni kwako.
Usikate tamaa kwa urahisi.
Kuwa mtu mkubwa zaidi na ukabiliane na hali hiyo kwa ukomavu zaidi.
Migogoro hutokea kila mara.
Marafiki hawakutani macho kila mara, lakini uhusiano uko pale pale.
Kutokuelewana kidogo ni jambo unalohitaji kushinda.
Baadhi ya watu wanatarajia kuridhika papo hapo, na hawaelewi jinsi urafiki ni muhimu katika maisha.
Lakini kamwe usikate tamaa.
Onyesha rafiki yako kwamba urafiki wao ni muhimu kwa kuendelea kuwaelewa zaidi.
14) Uwe tayari kwa ajili yao wanapokuwa tayari.
Ikiwa unafikiri kwamba unaweza kuzungumza nao tena mara wanapokuwa tayari na wakisema, “ndio,” basi uwe tayari kwa ajili yao. .
Kuwa rafiki, na usiwaache tu wakining'inia.
Uwepo pale wanapokuhitaji au wanapotaka kuzungumza nawe.
Ikiwa hawana sitaki kuzungumza, basi tu
