Мазмұны
Бұл қиын жағдай.
Біреумен жылдар бойы дос болдыңыз, бірақ енді олар сізбен сөйлескісі келмейді.
Бұл сіз жасаған бір әрекетке байланысты болды ма? ? Әлде сіз істемеген нәрсе ме?
Достық өз бағытын ұстанды ма? Олар жаңа дос кездесті ме? Сізден жақсы біреу ме?
Олар сөйлесуден шаршады ма? Тыңдаудан шаршадыңыз ба? Дос болудан шаршадыңыз ба?
Себебі не болса да, бұл өте жағымсыз.
Мәселе мынада, кейде сіздің қарым-қатынастарыңыз тым шиеленісіп кетеді және оны жабу мүмкін емес сияқты болады.
>Бұл блог жазбасы сізге біреу сізбен енді сөйлескісі келмегенде көмектесетін 16 практикалық кеңестің тізімін көрсетеді.
1) Шыншыл болыңыз.
Адал болыңыз және мейірімді болыңыз.
Біреу сізге енді сізбен сөйлескісі келмейтінін айтса, үрейлену оңай. Сонымен қатар, ашуланыңыз.
Оны жеке қабылдау оңай. Нені дұрыс істемегеніңізді және олар мұны сізді әдейі ренжіту үшін істеп жатқанын білу үшін.
Бірақ ойланбастан әрекет етпес бұрын, жағдай туралы ойланыңыз. Неліктен сізбен сөйлескісі келмейтіні туралы ойланыңыз.
Кейде олар сізбен сөйлескісі келмейтінін түсінбеуі мүмкін.
Егер сіз' кінәлі, шыншыл болыңыз.
Егер бұл олардың қолынан келмесе және сіз бұл туралы бірдеңе істей алатын болсаңыз, жақсылап сұраңыз және: «Мәселе тудырғаным үшін кешірім сұраймын» деп айтыңыз.
>Олар мұны тікелей айтпауы мүмкін, бірақ олар айта бастайдыуақытыңызды басқа нәрсемен айналысыңыз.
Бірақ қиын немесе дағдарыс кезінде достарыңызға қажет болғанда әрқашан дайын болыңыз.
Әрқашан есте сақтаңыз.
Мұқтаж дос ол шынымен дос!
15) Сіз қаламайынша бәрі бітпейді!
Есіңізде болсын, бірдеңе айтуға мүмкіндік болмағандықтан, бұл оның аяқталды дегенді білдірмейді.
Егер сіз мұның аяқталуын қаласаңыз, оны жалғастырыңыз және оны аяқтаңыз.
Бұл сіз алатын жалғыз мүмкіндік.
Бұл шынымен жақсы мүмкіндік. Досыңның оған шынымен лайық екенін көру үшін.
Егер мұның біткенін қаласаңыз, оны өзіңіз үшін аяқтаңыз.
Сіз үшін мұны ешкім жасамайды, сондықтан бірдеңе болады деп күтпеңіз.
Егер бірдеңе болып қалса, онда бәрі жақсы.
Бұл жақсы нәрсе және бұл сіздің ол адамға шынымен көңіл бөлетіндігіңіздің белгісі.
Соңында,
16) Бұл өз қолыңызда!
Егер сіз бірдеңе істегіңіз келсе, оны орындаңыз.
Егер кешірім сұрағыңыз келсе, сосын айтыңыз.
Осылай ғана жағдайыңыз жақсарады.
Бұл дүниеде «егер» жоқ, сондықтан кез келген нәрсені жалғастырыңыз. Сіздің ойыңызда.
Егер сізде бірдеңе істеу ойы болса, оған барыңыз.
Жағдайдың қалай болғанына өкінбеңіз.
Орындалған нәрсе орындалды және қазір өкінудің қажеті жоқ.
Сіз өткенді өзгерте алмайсыз, бірақ болашақты өзгерте аласыз, сондықтан жай ғанаәрі қарай жүріп, не істеу керек болса, соны істеңіз.
Кейін өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінесіз, өйткені өкінішпен өмір сүрудің қажеті жоқ.
Дегенмен, егер оны пайдалану қиын болса, Сіздің толық әлеуетіңізді білдіріп, шын мәнінде не сезінетініңізді білдірсеңіз, мен бақсы Руда Иандеден осы тамаша тегін бейнені көруді ұсынамын.
Осылайша мен өмірде қалаған нәрсеге жетудің тиімді әдістерін үйрендім. Бұл бейнеде Руда өз тәжірибесімен бөліседі және бізге өміріміздегі тепе-теңдікті қалпына келтіру және шығармашылық пен әлеуетімізді ашу жолдарын табуға көмектеседі.
Сондықтан өзіңізбен және айналаңыздағы адамдармен жақсы қарым-қатынас орнатқыңыз келсе, оның шынайы кеңестерін тексеруден бастаңыз.
Мұнда тағы да тегін бейненің сілтемесі берілген.
Қорытынды ескерту
Досыңмен сөйлеспеу әр түрлі эмоцияларды тудыруы мүмкін. Бұл сізді көп нәрсе туралы ойлануға мәжбүр етеді.
Досың да сіз сияқты ойлайтын шығар. Сондықтан мақтанышыңызды жұтып, қол ұшын созу үшін батылдықты жинаңыз.
Ақырында, бұл араласуға шатасудың қажеті жоқ.
Мәселелер мен түсінбеушіліктерге төтеп беру - достықтың нағыз сынағы.
Егер достық сақтауға тұрарлық болса, онда оны сақтаңыз!
Осы 16 кеңесті міндетті түрде орындаңыз, сонда сіз міндетті түрде қарым-қатынасыңызды сақтайсыз.
Менің мақалам сізге ұнады ма? Өз арнаңызда осындай мақалаларды көбірек көру үшін Facebook-те маған лайк басыңыз.
Сізге тағы да сенемін.Дегенмен, егер сіз ештеңе істемеген болсаңыз және сөйлескіңіз келгендіктен қол созып жатсаңыз, мейірімді болыңыз.
Олардың жағдайын сұраңыз.
Егер досыңыз сізді үш апта бойы елемейтін болса, «қалайсың?» деп ақырын сұраудан қорықпа. олардың сізбен сөйлескісі келмейтінін білсеңіз де.
Сіз оларға шекараны белгілеп, оны құрметтеуге рұқсат бересіз.
Итермеңіз. Үмітсіз болмаңыз.
Керісінше, оларға мейірімділік пен жанашырлық таныту арқылы олардың әл-ауқатына мән беретініңізді көрсетіңіз.
Бұл уақытты босқа өткізу сияқты көрінуі мүмкін, бірақ мейірімділік Жағдай екеуіңе де жағымдырақ.
Біраз уақыттан кейін оларға сақтықтан бас тартып, жүректерінің өзгеру себебін ашу оңайырақ болуы мүмкін.
Егер олар сезінсе ыңғайлы болса, олар сені бір күні қайтадан өз өміріне енгізуге мүмкіндік беруі мүмкін.
2) Сыйластық таныт.
Алтын ереже: басқаларға қалай қарағыңыз келсе, солай қарым-қатынаста болыңыз.
Сыйластық танытыңыз. , бірақ не сезінетініңізді айтудан қорықпаңыз.
Сыйластық - шиеленіс кедергісін бұзатын маңызды нәрсе.
Бұл ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ ол жұмыс істейді.
Олардың шекараларын құрметтеңіз және олардың жағдайын түсінуге тырысыңыз.
Осыны елестетіп көріңіз.
Сіз белгілі бір мәселе бойынша жабылуға лайық деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ досыңыз оны беруден бас тартып отыр. сіз.
Не істеу керек?
Оларды бір сәтке қалдырыңыз.
Алайда олармен қазір құрметпен хабарласыңыз жәнесосын, олар сізбен осы тақырыпта сөйлесуге барынша ашық болатынын көресіз.
3) Оларға қысым жасамаңыз.
Еңгімелемеңіз. Жиі қоңырау шалмаңыз және оларды аңдымаңыз.
Олардың сезімдері туралы ойлануға мүмкіндік беріңіз.
Досыңыз ұнатпайтын жағдайға тап болғанда, қорықпаңыз. шегінуге.
Қысым оларды бір бұрышқа түсіп, үмітсіз сезінуге мәжбүр етеді.
Сіздің ең жақсы ставкаңыз - олардың шешімін құрметтейтініңізді және олар болса да құрметтейтініңізді білдіру. олардың шешімін өзгертпеңіз.
Осы уақытқа дейін жабуды басқа жерден іздеңіз.
Оларға олармен қарым-қатынасыңыз туралы ойлануға уақыт беріңіз.
Кейде бұл жеткілікті. қарым-қатынас туралы ойланғысы келетінін білу.
Бәрін бірден айтудың қажеті жоқ.
4) Оларға бұл туралы ойлануға уақыт беріңіз.
Олар алдында. олар сізбен бұдан былай сөйлескісі келмейтінін айтыңыз, оларға сіздің достығыңыз туралы ойлануға уақыт беріңіз,
Оларға бұл нені білдіретінін және оларда болғысы келетін-келмейтінін еске түсіріңіз.
Адамдар ренжіген кезде олар бұл туралы айтуға әлі дайын емес.
Сіз шыдамдылық танытып, олар ашуға дайын болғанша күтуіңіз керек.
Әйтпесе, сіздің барлық күш-жігеріңіз болады. сәтсіздікке ұшырасаңыз, бір-біріңізді енді ешқашан көрмейсіз (немесе одан да жаман).
Ұстаңыз. Оларға ойлануға уақыт беріңіз.
Оларды баспаңыз. Олар қазір сөйлескісі келмейді, сондықтан оларды итермеңіз.
Егер олар сөйлесе алсаОлар бұл туралы күні бойы айтатын.
Бірақ олардың күні бойы сөйлескісі келмейтіні шындық, сондықтан олар ашуға дайын болғанша күте тұрыңыз, содан кейін олармен бұл туралы сөйлесіңіз.
Қанша шыдамдылық таныту керек болса да, олардың қайтып оралуын күтуден қорықпау керек.
Егер олар қайтып оралмаса, онда сізде шешім қабылдаудан басқа амал жоқ. олардың енді сөйлескісі келмейтіні.
Бірақ егер олар қайта оралса, онда бәрі жақсы болады және сізде қайтадан дос болуға мүмкіндік бар.
5) Болыңыз. белсенді.
Сіз жағдайды басқара алмайсыз, бірақ оған қалай әрекет ететініңізді бақылай аласыз.
Белсенді болыңыз және өзіңізге назар аударыңыз. Жағдай үшін өзіңізді кінәламаңыз.
Досыңыз жаңа досты кездестірген болуы мүмкін және сіз олардың енді сізбен неге дос болғысы келмейтініне таң қаласыз.
Сондай-ақ_қараңыз: «Менің жақын достарым жоқ» - сенің бұлай сезінуінің 8 себебіБірақ сіздің Досың бұл туралы әзірше сөйлескісі келмейді, сондықтан бұл туралы ойламау керек.
Оның орнына сіз олардың сізбен қайта сөйлескісі келетінін анықтау үшін не істеу керектігін анықтаңыз.
Осы досыңызға сізде ұнайтын және ұнатпайтын нәрселер туралы ойланыңыз.
Бұл оңай емес шығар, бірақ бір-біріңізбен сөйлесуді қиындататын жағдайларды болдырмау үшін бар күшіңізді салыңыз.
Олардың сөйлескісі келмейтіні сіздің сөйлесуді толығымен тоқтатуыңыз керек дегенді білдірмейді.
Егер оларға орын қажет болса, оларға орын беріңіз. Олар бұл үшін сізге алғыс айтады.
Оларға уақыт беріңіз жәнеолар дайын болғанда қайтып келеді.
Бірақ олардың сізбен қайтадан сөйлескісі келетінін білу үшін не істеу керектігін біліңіз.
Оларға сіздің олар үшін бар екеніңізді білдіріңіз. егер оларға көмек қажет болса.
Оларға қарым-қатынас сіз үшін әлі де маңызды екенін көрсетіңіз, бірақ олар сөйлескісі келмейтіндіктен ашуланбаңыз.
Олардың шешімін құрметтейтініңізді көрсетіңіз. және олардың таңдай алатын басқа да нұсқалары бар.
Оны досыңызға ұнатса да жалғыз емес екенін көрсетудің бір жолы деп ойлаңыз.
6) Оның шешімін құрметтеңіз.
Сен мұны істей аласың ба?
Егер біреу сенімен дос ретінде сөйлеспеуді шешсе, не істер едің?
Тіпті олар «мені жайына қалдыр» десе де, немесе «енді менімен сөйлеспе», олардың шешімін құрметте.
Егер бұл ауырса да, сіз олардың шешімін құрметтеуге тура келеді.
Егер сіз жеткілікті түрде тереңдетсеңіз, сіз мұны табасыз. Көбінесе бұл көрінгендей болмайды.
Олардың басынан өткеріп жатқан маңызды нәрсе болуы мүмкін және сіз бұл туралы білмеуіңіз мүмкін.
Немесе олар жай ғана бос емес болуы мүмкін. бірдеңе және уақыты болған кезде сөйлескісі келеді.
Біреу сөйлескісі келгенде, сіз әрқашан оның нені білдіретінін және не істеу керек екенін анықтай аласыз.
Сіз сіздің досыңыз деп ойлайсыз ба? серуендеуге барғысы келеді ме?
Досың балмұздақ алғысы келеді деп ойлайсың ба?
Қалай ойлайсың, сенің досың жалғыз қалғысы келеді ме?
Сіз ешқашан айта алмаймын, бірақ маңызды нәрсе - сіз оларды құрметтесеңізшешім.
Неге сіз достыққа сонша мән бересіз?
Достығыңыз қаншалықты маңызды екенін шешуге тырысыңыз және өзіңізге назар аударыңыз.
7) Олардың шешімін қабылдаңыз, бірақ оптимистік болыңыз.
Кейде өмір біз қалағандай бола бермейді.
Кейде адамдар енді дос ретінде сөйлескісі келмейді.
Сондықтан біз олардың шешімін құрметтеңіз және біздің жаңа жағдайларымыз бен қарым-қатынастарымызға оптимистік көзқараста болыңыз.
Бұл достықты толығымен ұмыту керек дегенді білдірмейді.
Егер уақытыңыз болса, не істеуге болатынын ойлаңыз. досыңызды қайта әкеліңіз.
Сол ерекше досыңызбен достық қарым-қатынасыңызды ұмытпаңыз.
Егер олар қайтадан сөйлесуді шешсе және олар дайын болса, сіз мұны білесіз. бұл маңызды.
Егер сіз олармен уақыт өткізгіңіз келмесе, онда бұл екеуіңіз үшін де жақсы қарым-қатынас емес шығар.
Сондай-ақ_қараңыз: Өзіңізді тиесілі емес сияқты сезінгенде жасай алатын 5 негізгі нәрсеБірақ егер сіз мұны қаласаңыз және олар мұны қаласа, онда берілмеңіз.
Олардың өз пікірін өзгертетінін білуге тырысыңыз.
Оларды қайтару үшін бар күшіңізді салыңыз.
Олардың достығы маңызды және маңызды екенін көрсетіңіз. Сіз әрқашан сөйлесуге дайын екеніңізді білдіреді.
8) Үзіліс жасаңыз.
Бұл сізге тыныштық пен жағдайды ойлауға уақыт беру үшін өте маңызды.
Кейде біз жай ғана сөйлескіміз келеді, ал кейде біраз уақытқа қалдырғанымыз дұрыс.
Досыңа кеңістік пен қашықтықты беріңіз, сонда сіз бұл туралы ойлай аласыз.достық.
Егер сіз ойланбастан бұрын олармен сөйлессеңіз, онда сіз жағдайды нашарлататын бірдеңе айтуыңыз мүмкін.
Біраз уақыт болсын. Дайын болған кезде олармен сөйлесіңіз.
Жағдайларды ескере отырып, достықтың ұзаққа созылғанын қалайсыз ба, жоқ па, соны шешуіңіз керек.
Егер сіз оған тұрарлық деп ойласаңыз, оған барыңыз. .
9) Олар алғаш айтқан кезде, мүлдем жылдам әрекет етпеңіз.
«Мен енді сөйлескім келмейді» дегенді естігенде бірден жауап бермеңіз. .
Ол туралы ойлануға біраз уақыт бөліңіз.
Жағдай туралы ойланыңыз және досыңыздың неліктен олай айтқанын анықтауға тырысыңыз.
Олар ащы болғандықтан ба? ?
Мен олай ойламаймын,
Сондықтан олардан жақсы ма деп сұрағыңыз келуі мүмкін.
Егер олар «жоқ» десе, мүмкін олар көмек немесе кәсіби көмектің қандай да бір түрі қажет.
Сіз олардың атынан кеңесшімен немесе терапевтпен байланыса аласыз және оларды не нәрсе мазалаған болса да, оларға өз сезімдерін білдіруге мүмкіндік бере аласыз.
Сіз оларға бірден көмектесе алмауыңыз мүмкін, бірақ сіз процесті бастауға көмектесе аласыз.
Олар ақырында сөйлесуге дайын болғанда (және мен дайын дегенім), сіз олардың жанында боласыз.
10) Қорқақ болмаңыз!
«Бұл туралы сөйлесе аламыз ба?».
Білемін, сіз бас тартудан немесе ренжітуден қорқуыңыз мүмкін, бірақ егер сіз шынымен қамқорлық жасасаңыз олар туралы және сіз оларды қайтадан көргіңіз келеді, содан кейін жай ғана жалғастырыңыз және осылай айтыңыз.
Ештеңе жоқ.Бұлай айту дұрыс емес.
Егер олар «жоқ» десе, сіз не істеу керектігін білесіз.
Кейде адамдар жағдай туралы сөйлескісі келмейді, өйткені мәселе сіз ойлағаннан да үлкен болуы мүмкін.
Егер олар «иә» десе, онда бұл туралы сөйлескісі келетіні шамалы.
Олар жасаңыз, ашық жүрекпен және ақылмен тыңдаңыз.
11) Оларға біраз уақыт беріңіз.
Кейде оларға ойланып шығуға уақыт керек болады. жағдай.
Олар дайын болғанда және уақытыңыз болғанда, сіз қайтадан сөйлесе аласыз.
Бірақ дәл қазір олар ойлануға және не істегісі келетінін анықтауға мүмкіндік беріңіз.
Олар жағдайды өңдеп, қарым-қатынасты жалғастыру немесе жалғастырмау туралы шешімге келу үшін, мүмкін, сіз оларға біраз орын берер едіңіз - бұл не болса да.
Досыңыз өз шешімін өзгерткен кезде. және олар қайтадан сөйлескісі келетінін шешеді, содан кейін оларға барлық назарыңызды аударыңыз.
12) Олардың себептерін түсінуге тырысыңыз.
Сөйлесу оларға көп күш болып көрінуі мүмкін. бұл сізге олар туралы мүлдем мән бермейді дегенді білдірмейді.
Алайда олардың себептерін түсінуге тырысу керек.
Олардың сізбен сөйлескісі келмеуінің себептері қандай енді?
Олар ренжітуден қорқа ма?
Егер солай болса, не болғанын және оған қалай қарайтыныңызды түсіндіріп беруіңіз керек.
Кейде оларға қажет нәрсенің бәрі болып табыладыкешірім сұрау немесе сенімділік.
Досыңыз енді сізбен сөйлескісі келмейтіндіктен сізге мән бермейді деп ойлай алмайсыз.
Олар' ондай адам емес шығар.
Досыңызбен жұмсақ болыңыз және оларға сіздің оған көңіл бөлетініңізді білдіріңіз.
Мысалы, «Мен сіздің қайдан келгеніңізді түсінемін» деңіз. , және сізді ренжіткенім үшін кешірім сұраймын.»
Бұл олардың сезімдеріне мән беретініңізді және олардың не болып жатқанын түсінгіңіз келетінін көрсетеді.
13) Оларға қаншалықты маңызды екенін көрсетіңіз. олардың достығы сізге.
Тым оңай берілмеңіз.
Үлкен адам болыңыз және жағдайға барынша жетілдіріңіз.
Қақтығыстар үнемі болып тұрады.
Достар әрқашан бір-бірімен кездесе бермейді, бірақ қарым-қатынас әрқашан болады.
Кішкентай түсініспеушілік - бұл сіз жеңуіңіз керек нәрсе.
Кейбір адамдар лезде қанағаттануды күтеді, және олар достықтың өмірде қаншалықты маңызды екенін түсінбейді.
Бірақ сен ешқашан бас тартпау керек.
Досыңа олардың достығы маңызды екенін одан әрі жақсырақ түсіну арқылы көрсет.
14) Олар дайын болғанда олардың жанында болыңыз.
Егер олар дайын болған кезде олармен қайта сөйлесуге болады деп ойласаңыз және олар «иә» десе, олардың жанында болыңыз. .
Дос болыңыз және оларды жай ғана ілулі қалдырмаңыз.
Олар сізге қажет болғанда немесе олар сізбен сөйлескісі келгенде қасында болыңыз.
Егер олар дос болса. сөйлескім келмейді, сонда ғана