«Менің жақын достарым жоқ» - сенің бұлай сезінуінің 8 себебі

Жақсы және жаман кездерде сізді жақсы көретін және қолдайтын жақын достарыңыздың болуы өмірдегі ең жақсы нәрселердің бірі болуы мүмкін.

Жақын достар - бұл сізге қандас туыс емес немесе сізді қызықтырмайтын адамдар. романтикалық – олар сізбен бірге қалады, өйткені олар сіздің кім екеніңізді бағалайды.

Өкінішке орай, көптеген адамдардың достары мүлде жоқ – олар сенім арта алатын жақын достары әлдеқайда аз.

Біздің қарым-қатынасымызға қарамастан. сандық байланысқан жаста көптеген адамдар достар таба алмай қиналады.

Егер сіз нағыз достарды қол жетпес, жойылып бара жатқан түр деп санайтын адам болсаңыз, оқыңыз.

Жақын достар сізге не үшін керек? ?

2014 жылы Біріккен Корольдікте жүргізілген сауалнама миллиондаған адамдардың тіпті бірде-бір досы жоқ екенін көрсетті.

Зерттеушілер сұраған әрбір 10 адамның біреуі досы жоқ екенін айтты. жақын дос, ал әрбір бесінші адам өзін сүймейтіндей сезінеді.

Зерттеуге сәйкес Ұлыбританияда 4,7 миллионға жуық адам жалғызбасты және өмірлік маңызды қолдау жүйесі жоқ.

Адамдарға не үшін қажет достар? Достардың болуы көбіміз үшін «міндетті» болуының үш негізгі себебі бар:

1. Біздің денеміз сүйіспеншілікке мұқтаж.

Көптеген балалар қайтыс болған аурухана туралы бір әңгіме бар.

Дәрігерлер мұның себебін білмей абдырап, балалардың қауіпсіздігін сақтауды ұйғарды. ықтимал инфекциядан.

Дәрігерлер балаларды бір-бірінен ажыратуды бұйырдыТаныстарыңызды өмірлік достарға айналдырыңыз, мұнда сізге көмектесетін бірнеше кеңестер:

1. Адамдарға мағыналы сұрақтар қойыңыз

Кішкентай сөйлесу жалықтырады және адамдарды алыстатады – сондықтан тереңірек деңгейде біреумен байланысу үшін бірнеше жеке сұрақтар қоя алатын болсаңыз, неліктен мұны істейсіз?

Өзара қарым-қатынас теориясы Өзін-өзі ашу адамдар интимдік деңгейде ақпаратпен бөліскенде, сіз тез арада байланыс орнатып, тіпті алғашқы әрекеттесу кезінде де бір-біріңізді ұнатуды үйрене аласыз.

Бұл жерде бастысы - мұқият тыңдау және ашық болу. өз кезегінде үкім шығару. Терең, жеке жауаптар достық қарым-қатынасты дамытуға көмектеседі, өйткені сіз бұл осалдықпен ыңғайлы болуды үйренесіз.

2. Ұялшақтықты қалай жеңуге болатынын біліңіз

Ұялшақтық әлеуметтік сыннан қорқудан туындайды.

Ұялшақ адамдар біреудің сынына ұшырау мүмкіндігінен қорқады, сондықтан олар адамдардан мүлдем бас тартуды таңдайды.

Алайда бұл мінез-құлық дұрыс түсінілмейді. Егер сізде жақсы ниет болса және жай ғана бас тартудан аулақ болуға тырыссаңыз да, адамдар сіз оларды қабылдамай жатырсыз деп ойлайды.

Бұл сіздің имиджіңізге теріс әсер етіп, олар сізден бас тартады.

3. «Бір рөл ойнау» арқылы әлеуметтік алаңдаушылықты азайтыңыз

Бөлмеге мақсатпен кіретін және ыңғайсыз араласатын адаммен салыстырыңыз.

Сізді соңғысы емес, біріншісі қызықтырады.Әлеуметтік тұрғыдан сенімді болу үшін пайдалануға болатын құпия бар: рөліңіз бен мақсатыңызды анықтаңыз.

Бөлмеге кірген кезде, өз уайымыңыздан немесе ыңғайсыздығыңыздан назарыңызды алып тастау үшін рөлді ойнауға мүмкіндік беріңіз.

Кейде адамдарға өздерінің әлеуметтік дағдыларын көрсету үшін құрылым қажет. Бұл сіздің жалған адам екеніңізді білдірмейді.

Керісінше, сіз өзіңіздің қоғамға ұнайтын, бірақ шынайы рөлдерді ойнап жатырсыз.

Мүмкін, адамдар сізді керемет деп айтуы мүмкін. комплимент айту.

Келесі жолы біреумен қарым-қатынас жасау мүмкіндігіңіз болса, әңгімелесуді жеңілдету үшін шынайы мақтау айтыңыз.

Шешім қабылдау және көпшіл болу маңызды. адам.

4. Қойылатын дұрыс сұрақтарды анықтаңыз

Сұрақ қоюды білу достыққа жол ашуы мүмкін (немесе, кем дегенде, әңгімені жалғастыра беріңіз).

Егер сіз үлкенірек немесе тәжірибелі адаммен сөйлесіп жатсаңыз. , сіз бір нәрсе туралы еркін кеңес сұрай аласыз.

Бұл «Сіз тамаша формадасыз! Сіз мұны қалай істейсіз?»

Сіз мақтаумен ашып қана қоймай, әрі қарай әрекеттесу мүмкіндігін орнатасыз – мүмкін олар сізді олармен бірге жұмыс істеуге шақырады.

Қолдануға болатын тағы бір қулық – ашық сұрақтар қою, осылайша иә немесе жоқ деген жауаптардан көп жауап аласыз.

Мүмкіндігінше адамдарды өздері туралы айтуға шақырыңыз.

Көпшілік қуанғаннан артықсізге олардың хоббиі, мансабы, отбасы немесе тіпті үй жануарлары туралы айтып беріңіз.

Қызықты екеніне көз жеткізіңіз және орынды кезде жауап беріңіз.

5. Әдептілікке үйреніңіз.

Әдептілік басқаларға сіз туралы жақсы әсер қалдырады және жақсы әсер әдетте көптеген достықтың арқауы болып табылады.

Сыпайылық, сыйластық, ризашылық, комплимент, дастарханды әдептілік, көзбен көру. байланыс – бұл әдетте қабылдайтын формалар.

Азаматтық және ақкөңіл адам ретінде қарастырудың еш жамандығы жоқ. Бұл дұрыс бағытта жасалған қадам.

6. Болып жатқан оқиғалардан хабардар болыңыз.

Ешкім білімсіз адаммен дос болғысы келмейді.

Қазіргі трендтер, жаңалықтар және танымал мәдениет - көпшілікті қызықтыратын тақырыптар.

Бұл ауа-райы туралы шағын әңгіме айтқаннан әлдеқайда жақсы.

Әлемде болып жатқан оқиғалардан хабардар бола отырып, сіз дүние жүзіндегі кез келген дерлік адаммен сөйлесе аласыз.

7. Өзіңіздің “ерекшеліктеріңізді” табыңыз

“Текше” – бір түрдің мүшесіне қатысты ғылыми термин. Достар тапқан кезде бұл сіздің бөліктеріңізге ұқсас біреуді іздеуді білдіреді.

Егер сіз ойыншы болсаңыз, сіздің ерекше адамыңыз басқа ойыншылар болар еді. Егер сіз өнер мен қолөнерге қызығушылық танытсаңыз, онда сіз басқа өнерлі, қолөнер адамдарымен достасуға болады.

Есіңізде болсын, әлемде өзіңізге ұнайтын нәрсені ұнататын жалғыз адам сіз емессіз.

Мүмкіндігі барСіздің қызығушылықтарыңызбен бөлісетін қауымдастықтың бір бөлігі болып табылатын мыңдаған адамдар, сондықтан оларды тауып, олармен кездесіңіз.

8. Шақыруларды қабылдаңыз

Жұма күні кешке пижамаңызды ауыстыру қиын, бірақ жалғыздық одан да қиын болуы мүмкін.

Тіпті шаршаған кезде немесе жалықамын деп ойласаңыз да. , шақыруды қабылдап, барыңыз. Үнемі үйде болсаңыз, ешкімді мүлдем кездестірмейсіз.

Доссыз қалай бақытты болуға болады

Әлеуметтік қарым-қатынас біздің дамуымыз үшін маңызды. Әлеуметтік өзара әрекеттесу қажеттілігі адамның біз өмір сүріп жатқан әлемді жақсырақ түсінуге деген ұмтылысынан туындады.

Бірақ біздің өмір сүруіміз үшін, тіпті бақытымыз үшін достық қажет емес екенін естігенде таң қалуыңыз мүмкін.

Біздің басқа адамдармен қарым-қатынасымыз негізгі байланыстан тыс белгілі бір сапаға немесе қарқындылыққа сай болуы қажет емес.

Белгілі бір жағдайлардан зардап шегетін немесе достар табу мен сақтауда қиындықтарға тап болған көптеген адамдар өздері туралы теріс көзқараста болады. қоғамның достық қарым-қатынасты дамытудағы гиперфиксациясына байланысты.

Адамдарға басқа адамдарға мұқтаж екенін үнемі айту (табиғи) олардың өмірінің басқа аспектілері дұрыс болса да, олар өз бетінше жеткіліксіз немесе толық емес сияқты сезінеді. .

Дос табу қысымы кейбір адамдардың өз бетінше жақсы жұмыс істейтінін немесе қасында болудан рахат алатынын ескермейді.өздері.

Ал шын мәнінде, біз өмірде өзіміздің сәйкес саяхаттарымызға тап болған кезде жалғызбыз.

Адам баласына қажет нәрсе - бізде жоқ болса да өркендей алу. сенім артатын достар немесе серіктестер. Міне, сіз бақытты, доссыз өмір сүрудің кейбір жолдары:

Жаңа мүмкіндіктерді пайдаланыңыз: Біреудің сізбен бірге жүруін күтпесеңіз, өзіңіз қалаған нәрсені жасай аласыз. . Жоғары білімге ұмтылыңыз, саяхаттаңыз, жаңа тәжірибе жинақтаңыз – сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңіз бен тілектеріңізге басымдық бергенде өмір бай және ерекше болуы мүмкін.

Өзіңізді басқалармен салыстыруды доғарыңыз: Өмір сүру қиын. айналаңыздағы барлық нәрсе сізге қосылуға және әлеуметтік күнтізбеңізді толтыруға шақырған кезде еркін және тәуелсіз өмір. Өзіңізге қолайлы нәрсеге назар аударыңыз.

Өзіңізді кездесуге шақырыңыз: Бұл бастапқыда оғаш көрінгенімен, сіз өзіңіздің компанияңызды және өз ойларыңызды бағалайтын боласыз. Фильмді көріңіз, әдемі түскі ас ішіңіз немесе тіпті көріністі өзгерту үшін кафеде қыдырыңыз.

Өзіңізді белсенді ұстаңыз: Жаттығу миыңыздың бақытын арттыратын эндорфиндерді шығарады және жағымсыз сезімдердің сіздің санаңызды бұлдырлауына жол бермеңіз. Денсаулығыңызды және энергияңыздың ағынын сақтау үшін аэробика, йога, спорт немесе басқа спортзал жаттығуларына уақыт бөліңіз.

Басқаларға көмектесіңіз: Жалғыз болу басқалардан бас тартуды білдірмейді. адамдар толығымен. Жақсы пайдаланудың жүздеген жолдары барбасқалардың қызметіндегі уақытыңыз. Қауымдастықтағы кездейсоқ мейірімділік немесе еріктілік сізді басқалармен байланыстыра алады және өзіңізге пайдалы әрі сапалы уақыт бөледі.

Сіз бақытты болуға лайықсыз

Сіз әлеуметтік өмірде өмір сүресіз бе, жоқ па? көбелек немесе доссыз болсаң, өзіңді ләззат алуға және бақытты болуға құқығың бар екенін біл.

Сізде өзіңізді қатты қызықтыратын нәрсе бар болса, сіз өз өміріңізді барынша пайдалана аласыз.

Менің мақалам сізге ұнады ма? Өз арнаңызда осындай мақалаларды көбірек көру үшін Facebook желісінде маған лайк басыңыз.

Осы кезде мәселе ушығып, балалар анағұрлым алаңдатарлық дәрежеде өле бастады.

Ақырында, олар балалар өмір сүрген кезде өмір сүру деңгейі жақсарғанын анықтады. тербетілді, ұсталды және бір-бірімен араласуға мүмкіндік берді. Қосымша әлеуметтік байланыс адамдардың өмірін сақтап қалуға көмектесті.

Тері аштық - бұл сүйіспеншіліктен айырылған адамдарға әсер ететін ауру түрі. Басқалармен аз қарым-қатынаста болған адамдар бақытты емес, депрессияға немесе стресске жиі ұшырайды және жалпы денсаулығы нашарлайды.

2. Достық миымызды жақсы сезінеді.

Достық сияқты позитивті әлеуметтік қарым-қатынастар миымыздың бізді жақсы сезінетін аймақтарын жандырады. Нағыз достармен уақыт өткізген кезде «махаббат пен байланыстыратын» нейрохимиялық окситоцин, одан кейін серотонин гормоны шығарылады.

Бізде стресс гормоны кортизол деңгейі де төмендейді.

Достыққа негізделген бұл бақытты, стресске қарсы ми химикаттары біздің өмір сүру ұзақтығын ұзартады және тіпті жүрек ауруларының ықтималдығын азайтады.

3. Достық аман қалуымызға көмектеседі.

Біздің миымыз бен денеміздің достық сияқты әлеуметтік байланыстарға оң жауап беруінің бір себебі - бұл эволюциялық тұрғыдан тиімді болды.

Әйтпесе, біз неге уақытты, энергияны, және біз туысқан емес адамдардағы ресурстар?

Қайтару болатын едібіздің ата-бабаларымыз үшін инвестиция.

Төбелес кезінде достарыңыздың болуы сіздің өлімге әкелетін жарақат алу ықтималдығын азайтты немесе сіз жиналуға ең жақсы жерлер қай жерде екенін білетін адаммен дос болғыңыз келеді.

Көптеген экологиялық қысымдар бұрынғы адамдар сіздің жақын туыстарыңыздан тыс адамдармен қарым-қатынас жасау жақсы нәрсе екенін түсінуге мәжбүр етті және олар бұл қасиеттерді бізге берді.

Тіпті қазір де осыған ұқсас мысалдарды мына жерден көреміз. қазіргі заман. Үйден жырақта жүргенде ауырып қалсақ, достарымыз бізге қамқорлық жасай алады.

Презентация жасау керек болған кезде бөлмеде досыңыз болса, қобалжуыңызды азайтады.

Егер біз жаңа жерге көшетін болсақ, біз бірден достасуға тырысамыз, өйткені бұл ауысуды жеңілдетеді.

Достар болуы бізге қоғамда қозғалуға және біздің жолымызда болатын өзгерістерге төтеп беруге мүмкіндік береді.

Достық туралы кең таралған мифтер мен қате түсініктер

Достардың болуы адамға пайдалы болғанымен, достықты ересектер үшін де қиындататын көптеген кедергілер бар.

Осы кедергілердің бірі Адамдарды жаңа достық орнатудан қайтаратыны олардың достық деген не және оны қалай жасау керектігі туралы жалған түсініктерге ие болуы болып табылады.

Мифтер мен қате түсініктер достықты өзімізге және әлеуетті достарымызға зиянды болуы мүмкін нәрсеге айналдырады.

Өзіңіз үшін достық қарым-қатынас орнатуды бастамас бұрын, міне, бірнеше қате сенімдер баркері қайтару керек:

Миф №1: Сіз өзіңіздің балалық шақтағы достарыңызды міндетті түрде ұстануыңыз керек.

Адамдар (дұрыс) тұрақтылықты салауатты достықтың маңызды белгісі ретінде таниды.

Кішкентай кезіңізден таныс адамдармен өмір бойы достық қарым-қатынаста болу қиын, бірақ пайдалы.

Алайда, адамдар өмірдің әртүрлі кезеңдерінен өткен сайын өзгереді.

Бұл дегеніміз, тіпті Сіздің бала кездегі достарыңыз болса да, олармен мәңгілікке жабыса алмайсыз.

Сіз және сіз бірге өскен адамдар енді бір-біріне сәйкес келмейтінін мойындау қиын шындық. Сіз олардың мүдделерінен өзгеше қызығушылықтар мен құндылықтарды дамытасыз, оларды өсудің бір бөлігі ретінде қабылдауыңыз керек – тіпті егер ол ауырса да. Орындалмаған достықтан бас тарту сізге ұзақ мерзімді перспективада әлдеқайда пайдалы болады.

Миф №2: Достарыңыз көп және көп болуы керек.

Мүмкін сіздің достарыңыз аз болуы мүмкін' жылдар бойы жақсы қарым-қатынаста болдыңыз, бірақ сіз басқа адамдардың көптеген достарын кештерге немесе ерекше жағдайларға шақырғанын көресіз.

Сізге мақсат қоюға болатын достар саны жоқ. Сізге не жеткілікті екенін білуіңіз керек.

Достық сандық жағдайға қарағанда сапа болып табылады.

Тіпті сіз сізді ешкім ұнатпайтындай сезінсеңіз де, бір ғана жақын қарым-қатынасыңыз болса, сізге қолдау көрсетеді. және қанағаттанғаныңыз сіздің жалпы әл-ауқатыңызға үлкен әсер етуі мүмкін.

Сондықтан көп нәрсеге ие болуға тырысудың орнынамүмкіндігінше достар, достығыңызды нығайта алатын нәрсе - өзіңізге көңіл бөлу.

Иә, сенсеңіз де, сенбесеңіз де, алдымен өзіңізбен дұрыс қарым-қатынас орнатып, кейін достарыңызға көңіл бөлуіңіз керек.

Бұл мен әлемге әйгілі бақсы Руда Иандеден үйренген нәрсем. Бұл ақылға қонымды тегін бейнеде ол біз көбінесе әлеуметтік өмірімізге қатысты үміттерді идеализациялағанымызды түсіндіреді. Бірақ сіз білесіз бе?

Бұл үміттер бізді ренжітеді, өйткені олар әлеуметтік қарым-қатынастар туралы өзімізге айтатын жай өтірік.

Олай болса, неге өзіңізден бастамайсыз?

Руданың ілімдері маған мүлдем жаңа көзқарасты көрсетті. Ол достарыммен сау және толық қарым-қатынас орнату үшін нақты, практикалық шешімдерді ұсынды.

Сондықтан оның керемет бейнелері сізге түсінікті болатынына сенімдімін.

Тегін бейнені көру үшін осы жерді басыңыз.

Миф №3: Сіздің «ең жақсы» досыңыз болуы керек.

Кішкентай кезіңізде жалғыз және жалғыз ең жақсы досының болуы үлкен мәселе болып көрінеді. Ойын алаңында балалар бір-бірінің өміріндегі орнын немесе «белгісін» білгісі келеді.

Есейу - бұл басқа мәселе, өйткені сіз достық қарым-қатынаста болатын-болмайтындығымен көбірек айналысасыз.

Сіз біреуді жақын досыңыз деп санай аласыз, бірақ ол сізді тек әріптес немесе таныс ретінде қарастыруы мүмкін.

Осылайша, жақын досыңыз болуы мүмкін.«Ең жақсы дос» енді ересектер үшін жұмыс істемейді.

Сонымен қатар, бір адам біздің барлық достық қажеттіліктерімізді қанағаттандырмауы керек екенін ескерген жөн.

Бізде жұмыс болуы мүмкін. досыңыз, жаттығу залындағы досыңыз немесе саяхаттаушы серіктесіңіз – және бұл барлығын бірге жасайтын бір адамның болуынан кем емес.

Миф №4: Сіз әрқашан достарыңызбен бірге болуыңыз керек.

Достық туралы ерекше қауіпті аңыз - сіз әрқашан бірге болуыңыз керек.

Адамдар досыңыздың болуы жолдасыңыз болғанмен бірдей деп ойлайды: олар әрқашан сіздің қасыңызда болып, сізге көмектесуі керек. әр шайқаста күресіңіз.

Алайда бұл үлкен қателік, өйткені сіз өзіңіздің жеке тұлға екеніңізді ұмытып кетесіз.

Индивидуалдылық бізге достарымыздың өз уақытында өздерінің керемет істерін жасайтынын түсінуге көмектеседі және олар бізбен өз тәжірибесімен бөлісу үшін қайтып келеді.

Бұл бізге достарымыздың кім екенін бағалауға көмектеседі және өз өмірімізбен өмір сүруге мүмкіндік береді, осылайша біз де дастарханға бірдеңе әкеле аламыз.

Миф №5: «Жақсы» дос болу үшін бәрін тастап кету керек.

Шындық: Достар - бұл жақсы және жаман уақытта қасында болуды таңдайтын адамдар.

Өтірік: Достар - бұл әрқашан жаныңда болуы керек адамдар.

Әркім өз өмірімен өмір сүреді, сондықтан достарыңыз сіз әрқашан қасыңызда болады деп күту мүмкін емес. оларға қоңырау шалыңыз.

Досыңды «жаман» дос деп ойлау да дұрыс емесегер олар сізге қиын уақытта көмектесе алмаса. Егер олар сізді қасақана тастап кетпесе, олардың өз себептері болуы мүмкін.

Бұл олардың өмірі сіздің жауапкершілігіңіз емес дегенді білдіреді. Егер олар шынымен сіздің достарыңыз болса, сіз оларға жоқ деп айта аласыз және бұл қарым-қатынасқа зиян тигізбейді.

Басқалармен жақсы дос болмас бұрын, алдымен өзіңізбен жақсы дос болуыңыз керек.

Басқаларға қамқорлық жасау үшін өз денсаулығыңыз бен бақытыңызды құрбан етудің қажеті жоқ. Өзіңізді бірінші орынға қою сізді немқұрайлы немесе өзімшіл етіп көрсетпейді.

Достыққа апаратын кедергілер: жақын достарыңыздың болмауының себептері

Мәселені шешу үшін алдымен оның себебін анықтау керек.

Егер сіз шынымен жақын достарыңыз болғысы келетін, бірақ олар жоқ адам болсаңыз, бұл үшін тереңірек түсіндірме болуы мүмкін.

Бұл тізімде сіз болмауыңыздың ықтимал себептері қарастырылады. танымал дос таңдауы.

(Әділ ескерту: осы себептердің кейбірін тыңдау сізге ұнамауы мүмкін.)

1. Сіз өзімшілсіз

Өзіңізден басқаларға беруге дайын емес уақытыңызды, ақшаңызды немесе көңіл бөлесіз бе деп сұраңыз.

Егер сіз жақсылық сұрауға асықсаңыз, бірақ оған жауап беруге баяу, онда сіздің достарыңыздың жоқтығы үлкен таң қалдырмайды.

Балабақша ережелерін есте сақтаңыз: бөлісіңіз, кезектесіп отырыңыз және жақсы болыңыз.

2. Сіз басқаларға менсінбей қарайсыз

Сіз өзіңізді белгілі бір адамдардың «түрімен» шектегендесіз өзіңізбен араласуға дайын болсаңыз, онда сізбен араласқысы келетін көп адамдарды табу екіталай.

Бір қызығы, сіздің немқұрайлылығыңыз бен менмендігіңіз тіпті дос болғыңыз келетін адамдарды да қуып жібереді.

3. Сіз бұзақысыз

Бұзақы деп санау үшін біреуді ұрып-соғудың немесе айғайлаудың қажеті жоқ.

Егер сіз басқаларды қорлау, кемсітетін сөздер арқылы эмоционалды түрде қинасаңыз, қауесеттер немесе манипуляциялар болса, сіз адамдарды өмір бойы әлеуетті дос екеніңізге сендіруде қиындықтарға тап боласыз.

4. Сіз жетістіктерге немқұрайлы қарайсыз

Сіз қызғаншақ немесе мақтаншақ болуыңыз мүмкін.

Айырмашылығы мынада: қызғаншақ адамдар басқалар бір нәрсеге қол жеткізген кезде ешқашан қуанбайды, ал мақтаншақтар тек өздері туралы айтады. жетістіктер.

Ешкім өзі үшін ешқашан бақытты бола алмайтын адаммен дос болғысы келмейді.

5. Тәжірибесізсіз

Дос табу шеберлік болып саналатынын білу сізді таң қалдыруы мүмкін. Достық қарым-қатынасты сақтау және басқалармен жақсы дос болу үшін көп күш пен тәжірибе қажет.

Кез келген достықта ойшылдық, адалдық және тамаша қарым-қатынас маңызды рөл атқарады.

6. Сіз суық және алыссыз

Кейбір адамдар достасуға тырыспайды. Ұялшақ адамдар, интроверттер, жалғыздықты ұнататындар – егер сіз суық және қолжетімсіз болып көрінсеңіз (сіз болмасаңыз да), ешкім сіздің досыңыз бола алмайды.қабылданбаудан қорқу.

Сізбен араласу өте қызық болуы мүмкін, бірақ басқалармен осал болғыңыз келмесе, бұл адамдарға көрінбейді.

7. Сіз негативті адамсыз

Шағымдану, ыңылдау, ренжіту, барлық нәрсенің тек ең жаманын көру – бұл біреудің улы және тітіркендіргіштігінің классикалық белгілері.

Адамдарға теріс энергия әсер еткенде, олар қуанышын өлтірмеу үшін мүмкіндігінше тез қашады.

8. Жағдайыңыз қиын

Мүмкіндігіңіз болса, психикалық денсаулығыңыз болса немесе шалғай аймақта тұрсаңыз, дос табу қиын.

Кейбір жағдайлар достық қарым-қатынастарыңызға кедергі келтіруі мүмкін. сіздің бақылауыңыздан тыс.

9. Сізде қарым-қатынас дағдылары нашар

Адамдар қызық және әңгіме жүргізе алатын адамдармен дос болғанды ​​жақсы көреді.

Тым үнсіз болу сізді түтіккен және қызықсыз етіп көрсетеді, ал әңгімелерде үстемдік ету басқаларға жағымсыз және тым тым ренжітеді. .

10. Сізде уақытты басқару проблемалары бар

Ешқашан үзіліс жасай алмайтын жұмысбасты адамдарға достыққа басымдық беру қиынға соғады. Достарыңызға уақыт табуға кедергі болатын көптеген жауапкершіліктеріңіз болуы мүмкін.

Жаңа достар табу туралы 8 кеңес

Достар болғысы келетіндер көп адамның тілегі болып табылады, өйткені достар табады. Шынайы, сүйіспеншілікке толы достар және бұл қарым-қатынасты орнату қиын.

Достар табу немесе достар табу қиынға соғатындар үшін