İçindekiler
Zor bir durum.
Biriyle yıllardır arkadaşsınız ama artık sizinle konuşmak istemiyor.
Yaptığınız bir şey yüzünden mi, yoksa yapmadığınız bir şey yüzünden mi?
Arkadaşlığın süresi mi doldu? Yeni bir arkadaşla mı tanıştılar? Senden daha iyi biriyle mi?
Konuşmaktan mı yoruldular? Dinlemekten mi yoruldular? Arkadaş olmaktan mı yoruldular?
Sebep ne olursa olsun, bu çok kötü.
Sorun şu ki, bazen ilişkileriniz çok gerginleşir ve kapanış ulaşılamaz gibi gelir.
Bu blog yazısı, birisi artık sizinle konuşmak istemediğinde size yardımcı olabilecek 16 pratik ipucunun bir listesini gösterecektir.
1) Dürüst olun.
Dürüst ve nazik olun.
Biri size artık sizinle konuşmak istemediğini söylediğinde paniğe kapılmak, daha da ötesi sinirlenmek kolaydır.
Bunu kişisel algılamak kolaydır. Neyi yanlış yaptığınızı ve bunu sizi kasıtlı olarak incitmek için yapıp yapmadıklarını merak etmek.
Ancak düşüncesizce tepki vermeden önce durumu düşünün. Sizinle neden konuşmak istemediklerini düşünün.
Bazen sizinle konuşmak istemediklerinin farkında bile olmayabilirler.
Eğer hatalıysanız, dürüst olun.
Eğer bu onların elinde değilse ve bu konuda yapabileceğiniz bir şey varsa, nazikçe sorun ve "Bir soruna neden olduğum için özür dilerim" deyin.
Bunu doğrudan söylemeyebilirler ama size yeniden güvenmeye başlayacaklardır.
Ancak, yanlış bir şey yapmadıysanız ve konuşmak istediğiniz için size ulaşmaya çalışıyorsanız, nazik olun.
Onlara nasıl olduklarını sorun.
Arkadaşınız sizi üç hafta boyunca görmezden gelirse, sizinle konuşmak istemediğini bilseniz bile nazikçe "nasılsın?" diye sormaktan çekinmeyin.
Onların sınır koymasına izin verin ve buna saygı gösterin.
Israrcı olma. Çaresiz olma.
Bunun yerine, onlara nezaket ve empati göstererek refahlarını önemsediğinizi gösterin.
Zaman kaybı gibi görünebilir, ancak nazik olmak durumu her ikiniz için de daha keyifli hale getirir.
Biraz zaman geçtikten sonra, gardlarını düşürmeleri ve fikirlerinin değişmesinin nedenini açıklamaları daha kolay olabilir.
Eğer kendilerini rahat hissederlerse, bir gün sizi tekrar hayatlarına alabilirler.
2) Saygılı olun.
Altın kural: Size nasıl davranılmasını istiyorsanız başkalarına da öyle davranın.
Saygılı olun, ancak hissettiklerinizi söylemekten korkmayın.
Saygı, gerginlik bariyerini yıkabilecek önemli bir şeydir.
Kulağa aptalca gelebilir ama işe yarıyor.
Sınırlarına saygı gösterin ve durumlarını anlamaya çalışın.
Şunu hayal edin.
Belirli bir konuda kapanışı hak ettiğinizi düşünebilirsiniz, ancak arkadaşınız bunu size vermeyi reddediyor.
Ne yapmalısınız?
Onları bir an için rahat bırakın.
Ancak, arada sırada saygılı bir şekilde onları kontrol ettiğinizde, sizinle bu konu hakkında konuşmaya daha açık hissedeceklerini göreceksiniz.
3) Onlara baskı yapmayın.
Dırdır etmeyin. Sık sık aramayın ve onları takip etmeyin.
Duyguları hakkında düşünmeleri için onlara alan tanıyın.
Arkadaşınız hoşlanmadığı bir durumla karşı karşıya kaldığında, geri çekilmekten korkmayın.
Baskı onları köşeye sıkışmış ve umutsuz hissettirir.
Yapabileceğiniz en iyi şey, kararlarına saygı duyduğunuzu ve fikirlerini değiştirmeseler bile saygı duyacağınızı bilmelerini sağlamaktır.
Bu arada, kapanışı başka bir yerde arayın.
Onlarla olan ilişkiniz hakkında düşünmeleri için onlara biraz zaman tanıyın.
Bazen, ilişki hakkında düşünmek istediklerini bilmek yeterlidir.
Her şeyin hemen söylenmesi gerekmez.
4) Onlara düşünmeleri için zaman verin.
Size artık sizinle konuşmak istemediklerini söylemeden önce, arkadaşlığınız hakkında düşünmeleri için onlara biraz zaman verin,
Onlara bunun ne anlama geldiğini ve içinde olmak isteyip istemediklerini hatırlatın.
İnsanlar ne zaman üzgün olsalar, henüz bu konuda konuşmaya hazır değillerdir.
Sabırlı olmalı ve açılmaya hazır olana kadar beklemelisiniz.
Aksi takdirde, tüm çabalarınız başarısız olur ve birbirinizi bir daha asla göremezsiniz (ya da muhtemelen daha kötüsü olur).
Bekle. Onlara düşünmeleri için biraz zaman ver.
Onlara baskı yapmayın. Şu anda konuşmak istemiyorlar, bu yüzden onları zorlamayın.
Eğer bütün gün bu konu hakkında konuşabilselerdi, konuşurlardı.
Ancak gerçek şu ki, bütün gün konuşmak istemiyorlar, bu yüzden açılmaya hazır olana kadar beklemeli ve sonra onlarla bu konuda konuşmalısınız.
Her ne kadar sabırlı olsanız da, geri dönmelerini beklemekten korkmamalısınız.
Eğer geri dönmezlerse, artık konuşmak istemedikleri gerçeğini kabul etmekten başka seçeneğiniz yoktur.
Ama eğer geri dönerlerse, o zaman işler yoluna giriyor demektir ve yeniden arkadaş olma şansınız var demektir.
5) Proaktif olun.
Durumu kontrol edemezsiniz, ancak ona nasıl tepki vereceğinizi kontrol edebilirsiniz.
Proaktif olun ve kendinize odaklanın. Durum için kendinizi suçlamayın.
Arkadaşınız yeni bir arkadaşla tanışmış olabilir ve siz de neden artık sizinle arkadaş olmak istemediğini merak ediyor olabilirsiniz.
Ancak arkadaşınız şimdilik bu konuda konuşmak istemiyor, bu yüzden bunu düşünmemelisiniz.
Bunun yerine, sizinle tekrar konuşmak istemelerini sağlamak için ne yapabileceğinizi bulmalısınız.
Bu arkadaşınızın sizin hakkınızda sevdiği ve sevmediği şeyleri düşünün.
Muhtemelen kolay olmayacaktır, ancak birbirinizle konuşmanızı zorlaştıran durumlardan kaçınmak için elinizden geleni yapın.
Onların konuşmak istememesi, sizin konuşmayı tamamen bırakmanız gerektiği anlamına gelmez.
Alana ihtiyaçları varsa, onlara alan verin. Bunun için size teşekkür edeceklerdir.
Onlara zaman tanıyın, hazır olduklarında geri döneceklerdir.
Ama sizinle tekrar konuşmak istemelerini sağlamak için ne yapabileceğinizi öğrenin.
Yardıma ihtiyaç duyduklarında yanlarında olduğunuzu bilmelerini sağlayın.
Onlara ilişkinizin sizin için hala önemli olduğunu gösterin, ancak konuşmak istemedikleri için kızmayın.
Kararlarına saygı duyduğunuzu ve aralarından seçim yapabilecekleri başka seçenekler olduğunu gösterin.
Bunu, arkadaşınıza öyle hissettiğinde bile yalnız olmadığını göstermenin bir yolu olarak düşünün.
Ayrıca bakınız: Eski sevgilinizin sizi sosyal medyada sürekli engelleyip engelini kaldırmasının 10 nedeni6) Kararlarına saygı gösterin.
Bununla başa çıkabilir misin?
Birisi sizinle arkadaş olarak konuşmamaya karar verse ne yapardınız?
"Beni rahat bırak" ya da "artık benimle konuşma" deseler bile, kararlarına saygı gösterin.
Acı verse bile, kararlarına saygı duymalısınız.
Yeterince derine inerseniz, çoğu zaman göründüğü gibi olmadığını görürsünüz.
Yaşadıkları önemli bir şey olabilir ve sizin bundan haberiniz olmayabilir.
Ya da sadece bir şeyle meşgul olabilirler ve zamanları olduğunda konuşmak isteyebilirler.
Birisi konuşmak istediğinde, bunun ne anlama geldiğini ve yapılacak en iyi şeyin ne olduğunu her zaman anlayabilirsiniz.
Sence arkadaşın yürüyüşe çıkmak ister mi?
Sence arkadaşın dondurma yemeye gitmek ister mi?
Arkadaşınızın sadece yalnız kalmak istediğini mi düşünüyorsunuz?
Bunu asla bilemezsiniz, ancak önemli olan tek şey kararlarına saygı duymanızdır.
Arkadaşlığı neden bu kadar önemsiyorsun ki?
Arkadaşlığınızın ne kadar önemli olduğuna karar vermeye çalışın ve kendinize odaklanın.
7) Kararlarını kabul edin ancak iyimser olun.
Bazen hayat istediğimiz gibi gitmez.
Bazen insanlar artık arkadaş olarak konuşmak istemezler.
Bu yüzden onların kararlarına saygı duymalı ve yeni durumlarımız ve ilişkilerimiz konusunda iyimser olmalıyız.
Bu, arkadaşlığınızı tamamen unutmanız gerektiği anlamına gelmez.
Zamanınız varsa, arkadaşınızı geri getirmek için neler yapabileceğinizi düşünün.
O özel arkadaşınızla olan dostluğunuzu öylece unutmayın.
Tekrar konuşmaya karar verirlerse ve hazır olurlarsa, bunun önemli olduğunu bileceksiniz.
Eğer onlarla zaman geçirmek istemiyorsanız, muhtemelen bu ilişki ikiniz için de iyi olmayacaktır.
Ama siz istiyorsanız ve onlar da istiyorsa, o zaman pes etmeyin.
Fikirlerini değiştirip değiştirmeyeceklerini görmek için denemeye devam edin.
Onları geri getirmek için elinizden geleni yapın.
Arkadaşlıklarının önemli olduğunu ve her zaman konuşmaya hazır olduğunuzu gösterin.
8) Ara verin.
Bu, size sakinleşmek ve durum üzerinde düşünmek için zaman tanımak açısından çok önemlidir.
Bazen sadece konuşmak isteriz ve bazen de işleri bir süreliğine oluruna bırakmak daha iyidir.
Arkadaşlığınız hakkında düşünebilmeniz için arkadaşınıza biraz alan ve mesafe bırakın.
Eğer iyice düşünmeden onlarla konuşursanız, muhtemelen işleri daha da kötüleştirecek bir şey söyleyeceksiniz.
Bir süre her şeyi oluruna bırakın. Hazır olduğunuzda onlarla konuşun.
Koşullar göz önüne alındığında, arkadaşlığın uzun sürmesini isteyip istemediğinize karar vermelisiniz.
Eğer buna değeceğini düşünüyorsanız, devam edin.
9) İlk söylediklerinde, hiç de hızlı tepki vermeyin.
"Artık konuşmak istemiyorum" gibi bir şey duyduğunuzda hemen tepki vermeyin.
Bunu düşünmek için biraz zaman ayırın.
Durumu düşünün ve arkadaşınızın bunu neden söylediğini anlamaya çalışın.
Acı çektikleri için mi?
Ayrıca bakınız: Toplumla ilgili her şeyi sorgulamanızı sağlayacak 60 Noam Chomsky alıntısıHiç sanmıyorum,
Bu yüzden onlara iyi olup olmadıklarını sormak isteyebilirsiniz.
"Hayır" diyorlarsa, belki de yardıma ya da bir tür profesyonel yardıma ihtiyaçları vardır.
Onlar adına danışman veya terapistle iletişime geçebilir ve onları rahatsız eden her ne ise, duygularını ifade etmeleri için bir şans verebilirsiniz.
Onlara hemen yardım edemeyebilirsiniz, ancak süreci başlatmaya yardımcı olabilirsiniz.
Nihayet konuşmaya hazır olduklarında (hazır olduklarında diyorum), siz de yanlarında olacaksınız.
10) Korkak olma!
"Bunun hakkında konuşabilir miyiz?".
Reddedilmekten ya da incinmekten korktuğunuzu biliyorum ama onlara gerçekten değer veriyorsanız ve onları tekrar görmek istiyorsanız, o zaman devam edin ve şöyle bir şey söyleyin.
Bunu söylemekte yanlış bir şey yok.
Eğer "hayır" derlerse, o zaman ne yapmanız gerektiğini bilirsiniz.
Bazen insanlar durum hakkında konuşmak istemezler çünkü sorun sizin düşündüğünüzden daha büyük olabilir.
"Evet" derlerse, bu konuda konuşmaya biraz daha istekli olmaları muhtemeldir.
Ve bunu yaptıklarında, açık bir kalp ve zihinle dinleyin.
11) Onlara biraz yalnız zaman verin.
Bazen, durumu düşünmek için biraz zamana ihtiyaç duyarlar.
Onlar hazır olduğunda ve sizin de zamanınız olduğunda, o zaman tekrar konuşabilirsiniz.
Ama şu anda bırakın düşünsünler ve ne yapmak istediklerine karar versinler.
Muhtemelen onlara biraz zaman tanırsınız, böylece durumu değerlendirebilir ve ilişkiye devam edip etmeme konusunda bir karara varabilirler - bu her ne olursa olsun.
Arkadaşınız fikrini değiştirip tekrar konuşmak istediğine karar verdiğinde, ona tüm dikkatinizi verin.
12) Nedenlerini anlamaya çalışın.
Sizinle konuşmalarının çok çaba gerektiriyor olması, onları hiç önemsemediğiniz anlamına gelmez.
Ancak, onların nedenlerini anlamaya çalışmalısınız.
Artık sizinle konuşmak istememelerinin nedenleri nelerdir?
İncinmekten mi korkuyorlar?
Eğer durum buysa, o zaman ne olduğunu ve bu konuda ne hissettiğinizi açıklamalısınız.
Bazen tek ihtiyaçları olan bir özür ya da bir tür güvencedir.
Artık sizinle konuşmak istemediği için arkadaşınızın sizi önemsemediğini düşünerek etrafta dolaşamazsınız.
Muhtemelen o tip bir insan değillerdir.
Arkadaşınıza karşı nazik olun ve onu önemsediğinizi bilmesini sağlayın.
Örneğin, "Nereden geldiğini anlayabiliyorum ve seni üzdüğüm için özür dilerim" deyin.
Bu, onların duygularını önemsediğinizi ve neler yaşadıklarını anlamak istediğinizi gösterir.
13) Arkadaşlıklarının sizin için ne kadar önemli olduğunu onlara gösterin.
Bu kadar kolay pes etmeyin.
Daha büyük bir insan olun ve duruma daha olgun bir şekilde yaklaşın.
Çatışmalar her zaman olur.
Arkadaşlar her zaman göz göze gelmezler ama aralarındaki bağ her zaman vardır.
Küçük bir yanlış anlama, üstesinden gelmeniz gereken bir şeydir.
Bazı insanlar anında tatmin olmayı bekler ve arkadaşlığın hayatta ne kadar önemli olduğunu anlamazlar.
Ama asla pes etmemelisiniz.
Arkadaşınıza, onu daha iyi anlamaya devam ederek arkadaşlığının önemli olduğunu gösterin.
14) Hazır olduklarında yanlarında olun.
Hazır olduklarında onlarla tekrar konuşabileceğinizi düşünüyorsanız ve "evet" derlerse, o zaman yanlarında olun.
Arkadaş olun ve onları öylece bırakmayın.
Size ihtiyaç duyduklarında veya sizinle konuşmak istediklerinde orada olun.
Konuşmak istemiyorlarsa, zamanınızı başka bir şeyle değerlendirin.
Ancak, ihtiyaç veya kriz zamanlarında arkadaşlarınızın size ihtiyacı olduğunda her zaman hazır olun.
Her zaman hatırla.
İhtiyacı olan bir arkadaş gerçekten de bir arkadaştır!
15) Siz isteyene kadar bitmez!
Unutmayın ki bir şey söyleme şansınızın olmaması her şeyin bittiği anlamına gelmez.
Eğer bitmesini istiyorsanız, o zaman devam edin ve bitmesine izin verin.
Bu eline geçecek tek şans.
Bu, arkadaşınızın gerçekten buna değip değmeyeceğini görmeniz için gerçekten iyi bir fırsat.
Eğer bitmesini istiyorsanız, o zaman devam edin ve kendiniz için bitirin.
Kimse bunu sizin için yapmayacak, bu yüzden bir şeyler olmasını umarak beklemeyin.
Eğer bir şey olursa, o zaman sorun yok.
Bu iyi bir şeydir ve o kişiyi gerçekten önemsediğinizin bir işaretidir.
Ve son olarak,
16) Her şey sizin elinizde!
Eğer bir şey yapmak istiyorsanız, o zaman devam edin ve yapın.
Özür dilemek istiyorsanız, devam edin ve söyleyin.
İşlerin senin için daha iyi olmasının tek yolu bu.
Bu dünyada "eğer" diye bir şey yoktur, bu yüzden aklınızdan ne geçiyorsa onu yapın.
Eğer bir şey yapma düşüncesindeyseniz, o zaman sadece yapın.
İşlerin gidişatından pişmanlık duymayın.
Olan oldu ve şimdi pişmanlık duymanın bir anlamı yok.
Geçmişi değiştiremezsiniz ama geleceği değiştirebilirsiniz, bu yüzden devam edin ve yapmanız gerekeni yapın.
Sonrasında kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz çünkü pişmanlıklarla yaşamak zorunda kalmayacaksınız.
Yine de, potansiyelinizin tamamını kullanmakta ve gerçekten hissettiklerinizi ifade etmekte zorlanıyorsanız, şaman Rudá Iandê'nin bu mükemmel ücretsiz videosunu izlemenizi öneririm.
Hayatta istediklerimi elde etmek için etkili yöntemleri bu şekilde öğrendim. Bu videoda Rudá deneyimlerini paylaşıyor ve hayatlarımıza denge getirmenin, yaratıcılığımızı ve potansiyelimizi ortaya çıkarmanın yollarını bulmamıza yardımcı oluyor.
Kendinizle ve çevrenizdeki insanlarla daha iyi bir ilişki kurmak istiyorsanız, şimdi onun samimi tavsiyelerine göz atarak başlayın.
İşte yine ücretsiz videoya bir bağlantı.
Son bir not olarak
Bir arkadaşınızla konuşmamak farklı türden duyguları harekete geçirebilir. Pek çok şey hakkında düşünmenize neden olabilir.
Arkadaşınız da muhtemelen sizinle aynı şeyi düşünüyordur. Bu yüzden gururunuzu bir kenara bırakın ve cesaretinizi toplayıp size ulaşın.
Sonuçta, karışıklığa karışıklık katmanın bir anlamı yok.
Sorunlara ve yanlış anlamalara göğüs germek gerçek bir dostluk sınavıdır.
Eğer arkadaşlığınız kurtarılmaya değerse, o zaman kurtarın!
Bu 16 ipucunu takip ettiğinizden emin olun ve ilişkilerinizi kesinlikle koruyacaksınız.
Yazımı beğendiniz mi? Bunun gibi daha fazla makaleyi akışınızda görmek için beni Facebook'ta beğenin.
