අන්තර්ගත වගුව
එය දුෂ්කර තත්ත්වයකි.
ඔබ වසර ගණනාවක් තිස්සේ යමෙකු සමඟ මිතුරු වී ඇත, නමුත් දැන් ඔවුන් ඔබ සමඟ තවදුරටත් කතා කිරීමට කැමති නැත.
ඒ ඔබ කළ දෙයක් නිසාද? ? නැත්නම් ඔබ නොකළ දෙයක්ද?
මිත්‍රත්වය නිකම්ම ක්‍රියාත්මක වුණාද? ඔවුන්ට නව මිතුරෙකු හමු වූවාද? ඔබට වඩා හොඳ කෙනෙක්ද?
ඔවුන්ට කතා කිරීම එපා වුණාද? අහලා එපා වෙලාද? මිතුරන් වීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙහෙසට පත් වී තිබේද?
හේතුව කුමක් වුවත්, එය අවුල් සහගතය.
ප්‍රශ්නය නම් සමහර විට ඔබේ සබඳතා දැඩි ලෙස අවුල් වීම සහ වසා දැමීම අත් කරගත නොහැකි බව දැනීමයි.
>මෙම බ්ලොග් සටහන ඔබට තවදුරටත් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති විට ඔබට උපකාර කළ හැකි ප්‍රායෝගික උපදෙස් 16ක ලැයිස්තුවක් ඔබට පෙන්වනු ඇත.
1) අවංක වන්න.
අවංක වන්න, සහ කාරුණික වන්න.
යමෙක් ඔබට තවදුරටත් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති බව පවසන විට, කලබල වීම පහසුය. ඊටත් වඩා, උමතු වන්න.
එය පුද්ගලිකව ගැනීම පහසුය. ඔබ කළ වරද කුමක්දැයි කල්පනා කිරීමට සහ ඔවුන් එය කරන්නේ හිතාමතාම ඔබට රිදවීමට නම්.
නමුත් ඔබ සිහිකල්පනාවෙන් තොරව ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පෙර, තත්වය ගැන සිතන්න. ඔවුන් ඔබ සමඟ සංවාදයක් කිරීමට අකමැති වීමට හේතුව ගැන සිතන්න.
සමහර විට, ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අකමැති බව පවා ඔවුන්ට නොතේරෙනු ඇත.
ඔබ නම්' වරදක් තිබේ නම්, අවංක වන්න.
එය ඔවුන්ගේ අතේ නොමැති නම් සහ ඔබට ඒ ගැන යමක් කළ හැකි නම්, හොඳින් විමසා, "ප්‍රශ්නයක් ඇති කිරීම ගැන මට සමාවෙන්න" යැයි පවසන්න.
ඔවුන් එය කෙලින්ම නොකියනු ඇත, නමුත් ඔවුන් එය ආරම්භ කරනු ඇතඔබේ කාලයෙන් වෙනත් දෙයක් කරන්න.
නමුත් අවශ්‍යතා හෝ අර්බුදකාරී අවස්ථාවන්හිදී ඔබේ මිතුරන්ට අවශ්‍ය වූ විට සැමවිටම සූදානම්ව සිටින්න.
සෑම විටම මතක තබා ගන්න.
අවශ්‍ය මිතුරෙකු ඇත්ත වශයෙන්ම මිතුරෙකි!
15) ඔබට එය අවශ්‍ය වන තුරු එය අවසන් නොවේ!
ඔබට යමක් පැවසීමට අවස්ථාවක් නොලැබුණු පමණින් එය අවසන් වී ඇති බවක් අදහස් නොවන බව මතක තබා ගන්න.
ඔබට එය අවසන් වීමට අවශ්‍ය නම්, ඉදිරියට ගොස් එය අවසන් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔබට ලැබෙන එකම අවස්ථාව මෙයයි.
එය ඇත්තෙන්ම හොඳ අවස්ථාවක්. ඔබේ මිතුරා ඇත්තෙන්ම එය වටින්නේ දැයි බැලීමට ඔබට.
ඔබට එය අවසන් වීමට අවශ්‍ය නම්, ඉදිරියට ගොස් එය ඔබම අවසන් කරන්න.
කිසිවෙකු ඔබ වෙනුවෙන් එය නොකරනු ඇත, එබැවින් යමක් සිදුවනු ඇතැයි බලාපොරොත්තුවෙන් බලා නොසිටින්න.
යමක් සිදු වුවහොත් එය හොඳයි.
බලන්න: විවාහක කාන්තාවක් වෙනත් පිරිමියෙකුට ආදරය කරන විස්මිත ලකුණු 14ක්එය හොඳ දෙයක් වන අතර එය ඔබ එම පුද්ගලයා ගැන සැබවින්ම සැලකිලිමත් වන බවට ලකුණකි.
සහ අවසාන වශයෙන්,
16) එය ඔබගේ අතේ ඇත!
ඔබට යමක් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඉදිරියට ගොස් එය කරන්න.
නම් ඔබට සමාව අයැදීමට අවශ්‍ය, පසුව ඉදිරියට ගොස් එය පවසන්න.
ඔබට දේවල් යහපත් වන එකම ක්‍රමය එයයි.
මේ ලෝකයේ “නම්” කිසිවක් නැත, එබැවින් ඕනෑම දෙයක් සමඟ ඉදිරියට යන්න යන්න ඔබේ මනසේ ඇත.
ඔබ යම් දෙයක් කිරීමේ මානසිකත්වයේ සිටින්නේ නම්, ඒ සඳහා යන්න.
සිදු වූ ආකාරය ගැන පසුතැවිලි වෙන්න එපා.
කර ඇති දේ සිදු කර ඇති අතර, දැන් ඒ ගැන පසුතැවිලි වීමෙන් පලක් නැත.
ඔබට අතීතය වෙනස් කළ නොහැක, නමුත් ඔබට අනාගතය වෙනස් කළ හැකිය.ඉදිරියට ගොස් ඔබට කළ යුතු දේ කරන්න.
ඔබට පසුතැවිල්ලෙන් ජීවත් වීමට අවශ්‍ය නොවන නිසා පසුව ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇත.
තවමත්, ඔබට එය භාවිතා කිරීමට අපහසු නම් ඔබේ සම්පූර්ණ හැකියාවන් සහ ඔබට සැබවින්ම හැඟෙන දේ ප්‍රකාශ කරන්න, මම ෂමන් Rudá Iandê වෙතින් මෙම විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට යෝජනා කරමි.
ජීවිතයේ මට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඵලදායී ක්‍රම මා ඉගෙන ගත්තේ එලෙසිනි. මෙම වීඩියෝවෙන්, Rudá ඔහුගේ අත්දැකීම් බෙදා ගන්නා අතර අපගේ ජීවිතයට සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ අපගේ නිර්මාණශීලිත්වය සහ හැකියාවන් අගුළු ඇරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීමට අපට උපකාර කරයි.
එබැවින් ඔබට ඔබ සහ ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින් සමඟ වඩා හොඳ සබඳතාවක් ගොඩනගා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔහුගේ අව්‍යාජ උපදෙස් පරීක්ෂා කිරීමෙන් දැන් පටන් ගන්න.
මෙන්න නැවතත් නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක් .
අවසාන සටහනක් මත
මිතුරෙකු සමඟ කතා නොකිරීම විවිධ ආකාරයේ හැඟීම් අවුස්සන්න පුළුවන්. එය ඔබට බොහෝ දේ ගැන සිතීමට සැලැස්විය හැක.
ඔබේ මිතුරා ඔබ සිතන දේම සිතනවා විය හැක. එබැවින් ඔබේ ආඩම්බරය ගිල දමා ධෛර්යය එකතු කරගන්න.
සියල්ලට පසුව, මිශ්‍රණයට ව්‍යාකූල එකතු කිරීමෙන් පලක් නැත.
ප්‍රශ්න සහ වැරදි වැටහීම් නිර්භීත වීම මිත්‍රත්වයේ සැබෑ පරීක්ෂණයකි.
මිත්‍රත්වය සුරැකීමට වටින්නේ නම්, එය සුරකින්න!
මෙම ඉඟි 16 අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න, එවිට ඔබ නිසැකවම ඔබේ සබඳතාවයන් පවත්වා ගනු ඇත.
ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? ඔබේ සංග්‍රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.
නැවතත් ඔබව විශ්වාස කරන්න.කෙසේ වෙතත්, ඔබ කිසිඳු වරදක් කර නොමැති නම් සහ ඔබට කතා කිරීමට අවශ්‍ය නිසා ඔබ ළඟා වන්නේ නම්, කාරුණික වන්න.
ඔවුන් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන්ගෙන් විමසන්න.
ඔබේ මිතුරා සති තුනක් තිස්සේ ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම්, “ඔබට කොහොමද?” කියා මෘදු ලෙස ඇසීමට බිය නොවන්න. ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට කැමති නැති බව ඔබ දැන සිටියත්.
ඔබ ඔවුන්ට මායිම සැකසීමට සහ එයට ගරු කිරීමට ඉඩ දෙයි.
තල්ලු නොවන්න. බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න.
ඒ වෙනුවට, ඔබ ඔවුන්ට කරුණාව සහ සංවේදනය පෙන්වීමෙන් ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම ගැන සැලකිලිමත් වන බව පෙන්වන්න.
එය කාලය නාස්ති කිරීමක් සේ පෙනෙන නමුත් කරුණාවන්ත වීම ඔබ දෙදෙනාටම තත්වය වඩාත් ප්‍රසන්නයි.
ස්වල්ප වේලාවකින්, ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව අත්හැරීමට සහ ඔවුන්ගේ හදවත වෙනස් වීමට හේතුව විවෘත කිරීමට ඔවුන්ට පහසු වනු ඇත.
ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ නම් සැපපහසුයි, ඔවුන් ඔබට යම් දිනක ඔවුන්ගේ ජීවිතයට නැවත ඉඩ ලබා දෙනු ඇත.
2) ගෞරවාන්විත වන්න.
රන් රීතිය: ඔබට සැලකීමට අවශ්‍ය ආකාරයට අන් අයට සලකන්න.
ගෞරවනීය වන්න , නමුත් ඔබට හැඟෙන දේ පැවසීමට බිය නොවන්න.
ආතතියේ බාධකයක් බිඳ දැමිය හැකි වැදගත් දෙය ගෞරවයයි.
එය මෝඩකමක් ලෙස පෙනෙන නමුත් එය ක්‍රියාත්මක වේ.
ඔවුන්ගේ සීමාවන්ට ගරු කර ඔවුන්ගේ තත්ත්වය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
මෙය සිතන්න.
ඔබ යම් ගැටලුවක් සම්බන්ධයෙන් වසා දැමීමට සුදුසු යැයි ඔබ සිතනු ඇත, නමුත් ඔබේ මිතුරා එය ලබා දීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. ඔබ.
ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද?
ඔවුන්ට මොහොතකට ඉඩ දෙන්න.
කෙසේ වෙතත්, ගෞරවාන්විතව සෑම මොහොතකම ඔවුන් සමඟ පරීක්ෂා කරන්නඑවිට, ඔවුන් ඔබ සමඟ කාරණය ගැන කතා කිරීමට වඩාත් විවෘත බවක් දැනෙනු ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.
3) ඔවුන්ට බලපෑම් නොකරන්න.
නඟවන්න එපා. නිතර කතා නොකරන්න, ඔවුන් පසුපස හඹා නොයන්න.
ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගැන සිතීමට ඔවුන්ට ඉඩක් දෙන්න.
ඔබේ මිතුරා ඔවුන් අකමැති තත්වයක සිටින විට, බිය නොවන්න. පසුබැසීමට.
පීඩනය නිසා ඔවුන්ව මුල්ලකට ගොස් බලාපොරොත්තු රහිත බවක් දැනේ.
ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව නම් ඔබ ඔවුන්ගේ තීරණයට ගරු කරන බවත් ඔවුන් වුවද ඔබ එයට ගරු කරන බවත් ඔවුන්ට දැනුම් දීමයි. ඔවුන්ගේ අදහස වෙනස් නොකරන්න.
මේ අතරතුර, වෙනත් තැනක වසා දැමීමක් සොයන්න.
ඔවුන් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධය ගැන සිතන්නට ඔවුන්ට යම් කාලයක් දෙන්න.
සමහර විට, එය ප්‍රමාණවත්ය ඔවුන් සම්බන්ධය ගැන සිතීමට අවශ්‍ය බව දැන ගැනීමට.
සියල්ල වහාම පැවසිය යුතු නැත.
4) ඒ ගැන සිතන්නට ඔවුන්ට කාලය දෙන්න.
ඔවුන්ට පෙර ඔවුන්ට තවදුරටත් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති බව ඔබට පවසන්න, ඔබේ මිත්‍රත්වය ගැන සිතන්නට ඔවුන්ට යම් කාලයක් දෙන්න,
එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔවුන් එහි සිටීමට අවශ්‍යද නැද්ද යන්න ඔවුන්ට මතක් කරන්න.
මිනිසුන් කලබල වූ විට, ඔවුන් තවමත් ඒ ගැන කතා කිරීමට සූදානම් නැත.
ඔබ ඉවසිලිවන්තව සිටිය යුතු අතර ඔවුන් විවෘත කිරීමට සූදානම් වන තෙක් බලා සිටිය යුතුය.
එසේ නොවුවහොත්, ඔබගේ සියලු උත්සාහයන් වනු ඇත. අසාර්ථක වන අතර, ඔබ නැවත කිසි දිනෙක එකිනෙකා දකින්නේ නැත (හෝ බොහෝ විට වඩාත් නරක ය).
ඉවසන්න. ඔවුන්ට සිතන්නට යම් කාලයක් දෙන්න.
ඔවුන්ව ඔබන්න එපා. ඔවුන්ට දැන් කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් ඔවුන්ව එයට තල්ලු නොකරන්න.
ඔවුන්ට කතා කළ හැකි නම්මුළු දවසම ඒ ගැන, ඔවුන් කරනු ඇත.
නමුත් සත්‍යය නම් ඔවුන්ට දවස පුරා කතා කිරීමට අවශ්‍ය නොවන බවයි, එබැවින් ඔබ ඔවුන් විවෘත කිරීමට සූදානම් වන තෙක් බලා සිටිය යුතු අතර පසුව ඔවුන් සමඟ ඒ ගැන කතා කරන්න.
ඔබ කෙතරම් ඉවසිලිවන්තව සිටිය යුතු වුවත්, ඔවුන් නැවත පැමිණෙන තෙක් බලා සිටීමට ඔබ බිය විය යුතු නැත.
ඔවුන් ආපසු නොඑන්නේ නම්, ඔබට පිළිගැනීම හැර වෙනත් විකල්පයක් නැත. ඔවුන්ට තවදුරටත් කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති බව ඇත්ත.
නමුත් ඔවුන් නැවත පැමිණෙන්නේ නම්, එවිට දේවල් සොයා බලමින් පවතින අතර ඔබට නැවත මිතුරන් වීමට අවස්ථාවක් තිබේ.
5) වන්න ක්‍රියාශීලී.
ඔබට තත්ත්වය පාලනය කළ නොහැක, නමුත් ඔබ එයට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය පාලනය කළ හැක.
ක්‍රියාශීලී වන්න සහ ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කරන්න. තත්වය ගැන ඔබටම දොස් නොකියන්න.
ඔබේ මිතුරාට නව මිතුරෙකු මුණ ගැසී ඇති අතර, ඔවුන් තවදුරටත් ඔබ සමඟ මිතුරු වීමට අකමැති වන්නේ මන්දැයි ඔබ කල්පනා කරයි.
නමුත් ඔබගේ මිතුරාට දැන් ඒ ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් ඔබ ඒ ගැන නොසිතිය යුතුය.
ඒ වෙනුවට, ඔවුන් ඔබට නැවත කතා කිරීමට අවශ්‍ය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ඔබ සොයා බැලිය යුතුය.
මෙම මිතුරා ඔබ ගැන කැමති සහ අකමැති දේවල් ගැන සිතන්න.
එය බොහෝ විට පහසු නැත, නමුත් එකිනෙකා සමඟ කතා කිරීමට අපහසු වන තත්වයන් මඟහරවා ගැනීමට ඔබේ උපරිමය කරන්න.
ඔවුන් කතා කිරීමට අකමැති වූ පමණින් ඔබ කතා කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළ යුතු යැයි අදහස් නොකෙරේ.
ඔවුන්ට ඉඩක් අවශ්‍ය නම්, ඔවුන්ට ඉඩක් දෙන්න. ඔවුන් ඒ සඳහා ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.
ඔවුන්ට කාලය දෙන්න, සහඔවුන් සූදානම් වූ විට ඔවුන් නැවත පැමිණෙනු ඇත.
නමුත් ඔවුන්ට නැවත ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ සොයා බලන්න.
ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටින බව ඔවුන්ට දන්වන්න. ඔවුන්ට කවදා හෝ උදව් අවශ්‍ය නම්.
සබඳතා තවමත් ඔබට වැදගත් බව ඔවුන්ට පෙන්වන්න, නමුත් ඔවුන් කතා කිරීමට අකමැති නිසා කෝප නොවන්න.
ඔවුන්ගේ තීරණයට ඔබ ගරු කරන බව පෙන්වන්න සහ ඔවුන්ට තෝරා ගත හැකි වෙනත් විකල්ප තිබේ.
ඔබේ මිතුරාට ඔවුන් කැමති වූ විට පවා ඔවුන් තනි වී නැති බව පෙන්වීමට මාර්ගයක් ලෙස එය සිතන්න.
6) ඔවුන්ගේ තීරණයට ගරු කරන්න.
ඔබට එය හැසිරවිය හැකිද?
යමෙක් මිතුරෙකු ලෙස ඔබ සමඟ කතා නොකිරීමට තීරණය කළහොත් ඔබ කුමක් කරන්නේද?
ඔවුන් “මාව තනි කරන්න” යැයි පැවසුවද, හෝ "තවදුරටත් මා සමඟ කතා නොකරන්න", ඔවුන්ගේ තීරණයට ගරු කරන්න.
එය වේදනාවක් වුවද, ඔබ ඔවුන්ගේ තීරණයට ගරු කළ යුතුය.
ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් ගැඹුරට හාරා බැලුවහොත්, ඔබට එය සොයාගත හැකිය. බොහෝ විට එය පෙනෙන ආකාරයට නොවේ.
ඔවුන් මුහුණ දෙන වැදගත් දෙයක් තිබිය හැකි අතර ඔබ ඒ ගැන නොදන්නවා විය හැක.
නැතහොත් ඔවුන් කාර්යබහුල විය හැකිය යමක් සහ ඔවුන්ට කාලය ඇති විට කතා කිරීමට අවශ්‍යයි.
කෙනෙකුට කතා කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔබට සැමවිටම එහි තේරුම කුමක්ද සහ කළ යුතු හොඳම දේ කුමක්දැයි සොයා ගත හැක.
ඔබේ මිතුරා යැයි ඔබ සිතනවාද? ඇවිදීමට යාමට අවශ්‍යද?
ඔබේ මිතුරාට අයිස්ක්‍රීම් ගැනීමට යාමට අවශ්‍ය යැයි ඔබ සිතනවාද?
ඔබේ මිතුරාට තනිව සිටීමට අවශ්‍ය යැයි ඔබ සිතනවාද?
ඔබ කවදාවත් කියන්න බැහැ, නමුත් වැදගත් එකම දෙය නම් ඔබ ඔවුන්ට ගරු කිරීමයිතීරණය.
කෙසේ වෙතත් ඔබ මිත්‍රත්වය ගැන මෙතරම් සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ ඇයි?
ඔබේ මිත්‍රත්වය කොතරම් වැදගත්ද යන්න තීරණය කර ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කරන්න.
7) ඔවුන්ගේ තීරණය පිළිගන්න නමුත් ශුභවාදී වන්න.
සමහර විට, ජීවිතය අපට අවශ්‍ය ආකාරයට සිදු නොවේ.
සමහර විට, මිනිසුන් තවදුරටත් මිතුරන් ලෙස කතා කිරීමට කැමති නැත.
එබැවින් අප කළ යුතුයි ඔවුන්ගේ තීරණයට ගරු කර අපගේ නව තත්වයන් සහ සබඳතා ගැන සුභවාදී වන්න.
එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ මිත්‍රත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක කළ යුතු බව නොවේ.
ඔබට වෙලාවක් තිබේ නම්, ඔබට ඒ සඳහා කළ හැකි දේ ගැන සිතන්න ඔබේ මිතුරා ආපසු ගෙන එන්න.
එම විශේෂ මිතුරා සමඟ ඔබේ මිත්‍රත්වය ගැන පමණක් අමතක නොකරන්න.
ඔවුන් කවදා හෝ නැවත කතා කිරීමට තීරණය කළහොත් සහ ඔවුන් කවදා හෝ සූදානම් නම්, ඔබ දැන ගනු ඇත එය වැදගත් වේ.
ඔබ ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට අකමැති නම්, එය ඔබ දෙදෙනාටම හොඳ සම්බන්ධයක් නොවේ.
නමුත් ඔබට එය අවශ්‍ය නම් සහ ඔවුන්ට අවශ්‍ය නම්, එසේ නම් අත් නොහරින්න.
ඔවුන් ඔවුන්ගේ මනස වෙනස් කරන්නේ දැයි බැලීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔවුන්ව නැවත ගෙන ඒමට ඔබේ උපරිමයෙන් උත්සාහ කරන්න.
ඔවුන්ගේ මිත්‍රත්වය වැදගත් බව පෙන්වන්න ඔබ සැමවිටම කතා කිරීමට සූදානම් බව.
8) විවේකයක් ගන්න.
මෙය ඉතා වැදගත් වන්නේ ඔබට සන්සුන් වීමට සහ තත්වය ගැන මෙනෙහි කිරීමට කාලය ලබා දීම සඳහායි.
0>සමහර විට, අපට කතා කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර, සමහර විට අපි දේවල් ටික වේලාවකට ඉඩ දුන්නොත් වඩා හොඳය.ඔබේ මිතුරාට යම් ඉඩක් සහ දුරක් ලබා දෙන්න එවිට ඔබට ඒ ගැන සිතිය හැක.මිත්‍රත්වය.
ඔබ සිතන්නට පෙර ඔවුන් සමඟ කතා කළහොත්, ඔබ බොහෝ විට දේවල් වඩාත් නරක අතට හැරෙන දෙයක් පවසනු ඇත.
තව ටික වේලාවකට දේවල් වීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබ සුදානම් වූ විට ඔවුන් සමඟ කතා කරන්න.
ඔබට මිත්‍රත්වය දිගු කාලයක් පවතින්නට අවශ්‍යද යන්න ඔබ තීරණය කළ යුතුයි. .
9) ඔවුන් මුලින්ම එය පවසන විට, ඉක්මනින් ප්‍රතික්‍රියා නොකරන්න.
“මට තවදුරටත් කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත” වැනි දෙයක් ඔබට ඇසුණු විට ක්ෂණිකව ප්‍රතිචාර දක්වන්න එපා. .
ඒ ගැන හිතන්න ටිකක් වෙලාවක් ගන්න.
තත්ත්වය ගැන සිතා ඔබේ මිතුරා එසේ පැවසුවේ මන්දැයි සොයා බලන්න.
ඒ ඔවුන් තිත්ත නිසාද? ?
මම හිතන්නේ නැහැ,
එබැවින් ඔවුන් හොඳින් සිටිනවාදැයි ඔබට ඔවුන්ගෙන් ඇසීමට අවශ්‍ය විය හැක.
ඔවුන් “නැහැ” යැයි පැවසුවහොත්, සමහරවිට ඔවුන් ඇත උපකාරයක් හෝ යම් ආකාරයක වෘත්තීය උපකාරයක් අවශ්‍යයි.
ඔබට ඔවුන් වෙනුවෙන් උපදේශකයා හෝ චිකිත්සකයා සම්බන්ධ කර ගත හැකි අතර, ඔවුන්ට කරදර කරන කුමක් වුවත්, ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට ඔවුන්ට අවස්ථාවක් ලබා දිය හැක.
ඔබට. ඔවුන්ට වහාම උදව් කිරීමට නොහැකි විය හැක, නමුත් ඔබට ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට උදවු කළ හැක.
ඔවුන් අවසානයේ කතා කිරීමට සූදානම් වූ විට (සහ මම සූදානම්ව සිටිමි), එවිට ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටිනු ඇත.
10) බියගුල්ලෙක් වෙන්න එපා!
“අපිට මේ ගැන කතා කරන්න පුළුවන්ද?”.
මම දන්නවා ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හෝ රිදවීමට බිය විය හැකි නමුත් ඔබ ඇත්තටම සැලකිලිමත් නම් ඔවුන් ගැන සහ ඔබට ඔවුන්ව නැවත දැකීමට අවශ්‍යයි, ඉන්පසු ඉදිරියට ගොස් මෙවැනි දෙයක් කියන්න.
කිසිවක් නැතඑය පැවසීම වැරදියි.
ඔවුන් “නැහැ” යැයි පැවසුවහොත්, ඔබ කළ යුතු දේ ඔබ දැන ගනු ඇත.
සමහර විට, මිනිසුන්ට තත්වය ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත, මන්ද ගැටලුව ඔබ සිතන දෙයට වඩා විශාල විය හැකිය.
ඔවුන් "ඔව්" යැයි පැවසුවහොත්, ඔවුන් ඒ ගැන කතා කිරීමට ටිකක් වැඩි කැමැත්තක් දක්වනු ඇත.
සහ ඔවුන් විට කරන්න, විවෘත හදවතින් සහ මනසින් සවන් දෙන්න.
11) ඔවුන්ට තනියම ටික වේලාවක් දෙන්න.
සමහර විට, ඔවුන්ට සිතීමට යම් කාලයක් අවශ්‍ය වේ තත්වය.
ඔවුන් සූදානම් වූ විට සහ ඔබට කාලය ඇති විට, ඔබට නැවත කතා කළ හැක.
නමුත් දැන්, ඔවුන්ට සිතන්නට සහ ඔවුන්ට කුමක් කිරීමට අවශ්‍ය දැයි සොයා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔබ ඔවුන්ට යම් ඉඩක් ලබා දෙනු ඇත, එවිට ඔවුන්ට තත්වය සැකසීමට සහ සම්බන්ධතාවය දිගටම කරගෙන යනවාද නැද්ද යන්න පිළිබඳව තීරණයකට එළඹිය හැකිය - එය කුමක් වුවත්.
ඔබේ මිතුරා ඔවුන්ගේ අදහස වෙනස් කළ විට. සහ ඔවුන්ට නැවත කතා කිරීමට අවශ්‍ය බව තීරණය කරයි, ඉන්පසු ඔවුන්ට ඔබේ නොබෙදුණු අවධානය යොමු කරන්න.
12) ඔවුන්ගේ හේතු තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔවුන්ට කතා කිරීමට විශාල උත්සාහයක් විය හැකි නිසා ඔබ ඔවුන් ගැන කිසිසේත් තැකීමක් නොකරන බව එයින් අදහස් නොවේ.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔවුන්ගේ හේතු තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
ඔවුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අකමැති වීමට හේතු මොනවාද? තව දුරටත්?
ඔවුන් තුවාල වේ යැයි බියෙන් සිටිනවාද?
එසේ නම්, සිදුවූයේ කුමක්ද සහ ඔබට ඒ ගැන හැඟෙන ආකාරය පැහැදිලි කළ යුතුය.
සමහර විට, ඔවුන්ට අවශ්‍ය සියල්ල කසමාව අයැදීම හෝ යම් ආකාරයක සහතිකයක්.
ඔබේ මිතුරා ඔබ සමඟ තවදුරටත් කතා කිරීමට අකමැති නිසා ඔහු ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වයි කියා සිතමින් ඔබට එහා මෙහා යා නොහැක.
ඔවුන්' ඔබ බොහෝ විට එවැනි පුද්ගලයෙක් නොවේ.
ඔබේ මිතුරා සමඟ මෘදු ලෙස කටයුතු කර ඔබ ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වන බව ඔවුන්ට දන්වන්න.
උදාහරණයක් ලෙස, "ඔබ පැමිණෙන්නේ කොතැනින්දැයි මට තේරුම් ගත හැක. , සහ ඔබව කලබලයට පත් කිරීම ගැන මට කණගාටුයි.”
එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් ඔවුන් මුහුණ දෙන දේ තේරුම් ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය බවත්ය.
13) ඔවුන්ට කොතරම් වැදගත්ද යන්න පෙන්වන්න. ඔවුන්ගේ මිත්‍රත්වය ඔබටයි.
පහසුවෙන් අත් නොහරින්න.
වඩා ලොකු පුද්ගලයා වී තත්වයට වඩා පරිණතව ප්‍රවේශ වන්න.
හැම විටම ගැටුම් ඇතිවේ.
මිතුරන් හැමවිටම ඇසට මුණගැසෙන්නේ නැත, නමුත් බැඳීම සැමවිටම පවතී.
කුඩා වැරදි වැටහීමක් ඔබ ජයගත යුතු දෙයකි.
සමහර අය ක්ෂණික තෘප්තිය අපේක්ෂා කරයි, මිත්‍රත්වය ජීවිතයේ කෙතරම් වැදගත් දැයි ඔවුන්ට වැටහෙන්නේ නැත.
බලන්න: ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් නැති කෙනෙකුට පවසන්නේ කෙසේද?නමුත් ඔබ කිසිවිටෙක අත් නොහැරිය යුතුය.
ඔබේ මිතුරාට ඔවුන්ව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමෙන් ඔවුන්ගේ මිත්‍රත්වය වැදගත් බව පෙන්වන්න.
14) ඔවුන් සූදානම් වූ විට ඔවුන් සමඟ සිටින්න.
ඔවුන් සූදානම් වූ පසු ඔබට ඔවුන් සමඟ නැවත කතා කළ හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සහ ඔවුන් “ඔව්” යැයි පවසන්නේ නම්, ඔවුන් වෙනුවෙන් එහි සිටින්න. .
මිතුරෙකු වන්න, ඔවුන්ව එල්ලා තැබීමට ඉඩ නොදෙන්න.
ඔවුන්ට ඔබව අවශ්‍ය වූ විට හෝ ඔවුන්ට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට එහි සිටින්න.
ඔවුන් අකමැති නම් කතා කරන්න ඕන නෑ එහෙනම්
