Indholdsfortegnelse
Der er mange måder at håndtere afvisning på som kvinde.
Den bedste tilgang er at være høflig og velopdragen og ikke give op i forhold til at finde kærligheden igen.
Men når en fyr virker interesseret og så trækker sig uden grund, kan du nogle gange blive vred eller føle dig såret.
Her er 15 ting, du kan gøre i stedet for at dvæle ved det!
15 ting, du kan gøre, når en fyr virker interesseret og så trækker sig tilbage
1) Kom videre med dit liv
Så I har tilbragt noget tid sammen, og du er begyndt at falde for en fyr, som pludselig forsvinder.
Han har efterladt dig med ubesvarede spørgsmål og et knust hjerte.
Det bedste du kan gøre er at komme videre og komme videre med dit liv.
Brug ikke din tid på at tænke på ham og forsøge at finde ud af, hvad der gik galt, eller hvorfor han ikke lod dig vide, at han ikke var interesseret i at have et forhold.
Svaret er sandsynligvis, at han ikke var interesseret fra starten, eller at hans eks måske kom tilbage i hans liv.
Uanset hvad du gør på dette tidspunkt, vil det give dig hjertesorger.
Det er en normal del af processen, så husk blot på, at det bedste du kan gøre er at lade tingene udvikle sig i deres eget tempo.
Prøv at slappe af og føle i dit hjerte, at tingene vil gå bedst muligt.
2) Brug hans afvisning som en mulighed for at forbedre dig selv
Hader du ikke bare, når alt går godt, og du så føler, at nogen har trukket tæppet væk under dig?
Jeg kender godt følelsen, den er forfærdelig.
Se også: Er din soulmate ved at manifestere dig? 14 tegn på, at de gør detMen de bedste ting starter med smerte og elendighed.
Alle kunstnere i verden har brugt deres lidelser til at give næring til deres talent og passion for livet.
Så lad ikke hans afvisning af dig påvirke dit syn på dig selv eller din opfattelse af dig selv som person.
Det er en mulighed for dig for at blive bedre til noget, enten professionelt eller ved at udvikle livsfærdigheder.
3) Tag ikke hans afvisning personligt
Det er meget almindeligt for en kvinde at antage, at hvis en fyr ikke ringer tilbage eller forsvinder, må han spille med hende eller være ondskabsfuld.
Men sandheden er, at du aldrig kan vide med sikkerhed, hvad årsagen til hans adfærd kan være, så det er bedre ikke at forsøge at sætte sig ind i hans hoved, men i stedet arbejde på at forbedre dit liv i stedet.
Så hvad kan du gøre for at ændre dit liv?
Begynd med dig selv. Hold op med at søge efter eksterne løsninger til at få styr på dit liv. Inderst inde ved du, at det ikke virker.
Og det er fordi, at indtil du ser indad og frigør din personlige kraft, vil du aldrig finde den tilfredsstillelse og opfyldelse, du søger efter.
Det lærte jeg af shamanen Rudá Iandê. Hans livsmission er at hjælpe folk med at genoprette balancen i deres liv og frigøre deres kreativitet og potentiale. Han har en utrolig tilgang, der kombinerer gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist.
I sin fremragende gratis video forklarer Rudá effektive metoder til at opnå det, du ønsker i livet.
Så hvis du ønsker at opbygge et bedre forhold til dig selv, frigøre dit uendelige potentiale og sætte passionen i centrum for alt, hvad du gør, så start nu ved at læse hans ægte råd.
Her er et link til den gratis video igen.
4) Se dig omkring
Har du nogensinde lagt mærke til, at hver gang du er omgivet af fyre, der er vilde med dig, så vælger du den, der ikke er tilgængelig?
Jeg ved godt, at det går imod den sædvanlige logik, der siger, at man altid skal lede efter en mand, der viser sin hengivenhed klart og tydeligt.
Men vi kan ikke altid anvende logik på vores valg i livet.
Græsset virker altid grønnere et andet sted, og du bør aldrig gå glip af en chance for at udforske nye områder og møde nye mennesker.
Selv om det måske lige nu føles som om, at du aldrig vil finde kærligheden igen eller kunne lide nogen lige så meget som ham, men tro mig - der vil være masser af andre chancer for kærlighed i dit liv.
5) Spørg dig selv, hvorfor du er ked af det
Dette er en af de mest logikbrydende ting, men når vi ikke ønsker at blive såret af nogen, har vi en tendens til at give dem skylden for det, selv om de ikke havde noget at gøre med vores smerte.
De traf simpelthen et valg, som var godt for dem.
Du må indse, at du måske føler dig såret på grund af dine egne valg og handlinger, ikke fordi denne fyr var ligeglad eller ondskabsfuld.
Hvis din reaktion simpelthen er for stærk, så tænk over, hvad du gør i din hverdag, og tænk over det igen.
Ændr dine holdninger eller fokuser på noget helt andet.
Du bør acceptere, at det ikke er noget personligt, at nogen ikke kan lide dig, men i stedet for at blive vred på ham eller prøve for hårdt at ændre hans mening, så prøv at finde en ny måde at se på det på.
Der kan ligge et eller andet underliggende problem bag din reaktion, så det ville ikke skade, hvis du var opmærksom på dine tidligere erfaringer, som kan være årsagen til, at du har det så dårligt på grund af dette nu.
6) Få dig en hobby eller en passion for livet
Alle mennesker har brug for at have et afløb i livet for at kunne slippe af med al den negative energi og stress på grund af alle de ting, der ikke gik, som vi forventede, at de skulle.
Brug lidt tid hver dag på noget, du kan lide at lave, uanset om det er at spille tennis, læse bøger eller lære sprog online.
Find noget, der giver dig et smil på læben, så du kan genoplade dig selv og glemme den smerte, du føler lige nu.
Uanset om det er sport eller sprog, er det ligegyldigt, så længe du nyder at gøre det og brænder for noget, der gør dig glad og levende.
7) Giv dig selv tid
Tiden er en kvindes allierede, når hun ønsker at komme over en person, hun kan lide.
Forsøg ikke at skynde dig, for det kan gøre det værre for dig.
Det bedste, du kan gøre nu, er simpelthen at trække vejret i alt det, der er sket for dig, tænke tingene igennem, og du vil efter et stykke tid bemærke, at du begynder at føle dig lettere og bedre tilpas.
I denne periode skal du forsøge at undgå at isolere dig og glemme dine venner og familie.
Selv om du måske ikke er klar til at forklare, hvorfor du er så ked af det, er det vigtigt at tilbringe noget tid sammen med dine kære.
Det er dem, der vil hjælpe dig med at komme igennem denne hjertesorger.
Vis dem, hvor meget de betyder for dig, for det kan gøre en forskel i både dit og deres liv.
8) Se ikke hans afvisning som en udfordring eller en kamp
Du finder ikke kærligheden ved at løbe rundt og samle mænd op, som ikke er interesseret i dig.
Giv dig selv en chance for at komme dig over smerten fra denne fyr; ellers vil du fortsætte med at lede efter kærlighed alle de forkerte steder.
Du skal ikke se det som en udfordring, som du skal tage imod.
Kærlighed er ikke et spil, og du og den fyr, du kan lide, er ikke marionetter.
Indrøm, at du føler smerte, og beslut dig simpelthen for at blive et bedre menneske, så du kan vokse af det og bedre forstå, hvad du skal gøre for at gøre det bedre næste gang.
9) Undskyld ikke hans adfærd
Kvinder har en tendens til at tænke på alle mulige grunde, som den fyr, de kan lide, har til ikke at være der for dem.
Men det er nok noget af det værste, man kan gøre, for folk kan sagtens selv vælge, hvad de vil gøre.
Prøv ikke at undskylde ham, bare fordi han fik dig til at føle, at du var det bedste nogensinde, og så blev du en helt anden.
Han har helt sikkert en grund til at opføre sig sådan, men det er ikke op til dig at finde ud af, hvad det er.
Bare accepter det, som det er.
Hvis han pludselig føler et behov for at forklare sin adfærd, er det helt fint.
Giv ham en chance for at fortælle dig, når han er klar til at tale om det.
10) Måske var han ikke den rette for dig?
Stil dig selv dette spørgsmål: Ville du være den perfekte for ham? Er han perfekt for dig?
Det er svære spørgsmål, men at stille dem og tænke over svarene vil hjælpe dig med at komme over din vrede og finde en ny kærlighed, en, der vil behandle dig bedre, end han gjorde.
Desuden, hvorfor skulle du have lyst til at date ham igen, hvis det betyder, at du vil blive såret, ikke?
Selv om vi holder fast i mennesker, der behandler os dårligt, betyder det ikke, at vi ikke kan finde en bedre person, en person, som passer bedre til os.
Når du begynder at føle dig ked af det, fordi tingene ikke fungerede, så brug tid sammen med ligesindede mennesker.
Nogle gange er det bedste middel at tilbringe tid sammen med andre kvinder, der deler din passion og dit livssyn.
At gå i klubber, til koncerter eller i biografen er alle gode måder at få nye venner på, og hvis dit håb stadig er i live, skal du bare kigge i alle retninger.
Det vil hjælpe dig med at få energien til at flyde tilbage i dit liv. Hvis du bliver ved med at spole alle de ting tilbage, han har sagt til dig, kan du føle dig som om du er i et mørkt hul.
Selv om vi er nødt til at tænke tingene igennem for at kunne lære af vores erfaringer, skal du alligevel forsøge ikke at lade dig selv dvæle ved fortiden.
Livet er for kort til at sidde fast i noget, du ikke elsker, eller i noget, som nogen ikke vil have, at du skal gøre.
Hvad med ham? Overvej, om han er interesseret i dig - eller om han bare vil have opmærksomhed.
Du bør have modet til at være forsigtig og ikke give dit hjerte væk let, især da han ikke viste nogen interesse i at få forholdet til at fungere.
11) Giv ham lidt plads
Selv om det ser slemt ud nu, så giv ham lidt tid til at falde til ro og give ham en chance for at komme tilbage til dig.
Vent på, at han kontakter dig, hvis han har været ked af noget, der er sket i hans liv.
Han har sikkert bare brug for lidt tid til at bearbejde det, før han kommer tilbage og vil tale om det.
Okay, jeg ved godt, hvad du tænker lige nu - hvorfor gider du give ham plads, hvis du har gjort alt, hvad du kan, for at komme videre?
Jeg ved godt, at det måske ikke er det mest logiske i verden, men jeg har bemærket, at hver gang jeg har opgivet nogen eller noget, har jeg ret hurtigt fået det uden besvær.
Det er på en måde, som om presset pludselig forsvinder, og det bliver lettere for tingene at ske.
Måske vil det at være væk fra hinanden hjælpe jer begge til bedre at forstå, hvor I kommer fra, og finde en måde at skabe et vidunderligt forhold på eller blot komme videre med jeres liv.
12.) Lyt til den indre stemme
Når noget gør os ondt, har vi en tendens til at forsøge at finde ud af, hvorfor det er sådan.
Og nogle gange fører det til, at vi danner millioner og atter millioner og atter millioner af antagelser, og vi kan aldrig vide den virkelige årsag bag en persons adfærd.
Så lyt til din indre stemme - hvad synes den om denne fyr? Ønsker den ham tilbage eller ej?
Måske fortæller din intuition dig, at du skal give slip på ham, men du holder stadig fast i de følelser, som ikke længere tjener deres formål.
Men jeg forstår godt, at det kan være svært at give slip på disse følelser, især hvis man har brugt så lang tid på at forsøge at holde kontrol over dem.
Hvis det er tilfældet, kan jeg varmt anbefale dig at se denne gratis video om åndedrætsarbejde, som er skabt af shamanen Rudá Iandê.
Rudá er ikke endnu en selvudnævnt livscoach. Gennem shamanisme og sin egen livsrejse har han skabt et moderne twist til gamle healingteknikker.
Øvelserne i denne opkvikkende video kombinerer mange års erfaring med åndedrætsøvelser og gamle shamanistiske overbevisninger og er designet til at hjælpe dig med at slappe af og tjekke ind med din krop og sjæl.
Efter mange år med at have undertrykt mine følelser, genoplivede Rudas dynamiske åndedrætsflow bogstaveligt talt denne forbindelse.
Og det er det, du har brug for:
En gnist til at genoprette forbindelsen med dine følelser, så du kan begynde at fokusere på det vigtigste forhold af alle - det forhold, du har til dig selv.
Så hvis du er klar til at tage kontrollen tilbage over dit sind, din krop og din sjæl, hvis du er klar til at sige farvel til angst og stress, så læs hans ægte råd nedenfor.
Her er et link til den gratis video igen.
13) Pas godt på dig selv
Hvis dit hjerte er blevet knust, skal du passe på dig selv, så du er sund nok til ikke kun at finde kærligheden igen, men også til at komme videre i livet.
Den enkle sandhed er, at den eneste person, du vil være sammen med, så længe du lever, er dig selv!
Så derfor skal du gøre alt, hvad du kan, for at pleje dig selv og være forsigtig med den mad, du spiser, den livsstil, du fører, og de mål, du har i livet.
Jo mere opmærksomhed du giver dig selv, jo mere vil du nyde dit liv.
Du tror måske, at det kan hjælpe dig med at komme videre, hvis du slukker for dine følelser for den fyr, du kan lide, men det er det modsatte.
Det er bedre at lade disse følelser komme ud og se dem i øjnene.
Du ønsker ikke at kaste dig ud i et nyt forhold af nogen art, bare fordi du tror, at du kan gøre dig selv lykkelig på denne måde.
Prøv i stedet at give dig selv masser af tid til at hele og bearbejde alt det, der er sket for dig.
Se også: 12 ting, det betyder, når en mand kalder dig "skat14) Find en måde at distrahere dig selv på
Når du har det dårligt, er det bedst at tilbringe tid sammen med de mennesker, du elsker.
Det er en af de ting, der får dig til at føle dig bedre tilpas, fordi du bliver distraheret fra den smerte indeni dig selv, som ikke vil forsvinde.
Så find en hobby, begynd at skrive en roman, eller dans på dit værelse, når dit hjerte begynder at gøre ondt. Uanset hvad det er, så find din passion!
Hvis du virkelig ønsker at komme over en fyr, der ikke elskede dig på samme måde som du elskede ham, skal du begynde at leve livet for dig selv.
Vær glad for alt det gode, der kommer på din vej, og vær ikke så hård ved dig selv, hvis tingene ikke går, som du havde planlagt i starten - det er simpelthen en del af vores liv.
Det vil tage noget tid at helbrede dit knuste hjerte, og du skal sikre dig, at du har taget den bedste beslutning for dig selv.
Hvis du ønsker at starte forfra med en ny person, så gør det, når du føler dig klar til at komme videre.
Hvis du ikke har haft mange dates før, og du ikke har meget erfaring med forhold, er det det rette tidspunkt til at fokusere på dig selv, så falder alt andet på plads.
15) Vid, at kærligheden vil komme til dig
Det er ikke sandsynligt, at du vil møde en, der er præcis som ham, men du skal vide, at der vil være en anden fyr i dit liv, som vil få dig til at føle dig glad og elsket i stedet for at give dig den smerte, du føler lige nu.
Og husk: Det er ikke værd at være ulykkelig, og tingene vil snart vende til det bedre, det kan du regne med.
Du fortjener at være lykkelig, elsker dig selv og alt, hvad du gør, og sørg for, at du ikke opfatter en anden persons afvisning som et personligt angreb på dig selv.
Livet er fuld af vidunderlige muligheder og mennesker, der er klar til at gøre dit liv bedre.
Du skal bare vide, hvordan du kan genkende dem, når de kommer ind i dit liv.
Prøv at åbne dit hjerte og dit sind for de nye ting og mennesker, der kommer på din vej.
Giv dig selv mulighed for at opleve noget nyt og spændende, eksperimentere med forskellige hobbyer, møde nye mennesker, have det sjovt og nyde livet.
Det er vigtigt, at du ikke bliver for optaget af at sammenligne alle nye fyre med din eks.
Der er jo en grund til, at han er din eks - I to er jo forskellige mennesker med forskellige behov, forventninger og personligheder.
Det, der fungerede i det ene forhold, fungerer måske ikke i det andet.
Slip alle de negative følelser, så du kan komme videre med dit liv og forstå dig selv bedre.
Det er den eneste måde, hvorpå du kan få øje på den rigtige fyr, når han kommer til dit liv.
Sidste tanker
Nogle gange fungerer tingene simpelthen ikke.
Selv om vi er kede af det og ønsker, at tingene skulle være anderledes, er vi heldige, at vi i det store hele har gjort alt for at blive elsket og gøre nogen lykkelige.
Vi kan håndtere disse ting uden at gå i baglås.
Vi kan blive såret, sørge og give slip på det, ligesom vi kan klare store resultater på trods af vores frygt for at fejle.
Hvad skal der til for at opbygge et liv fyldt med spændende muligheder og passionerede eventyr?
De fleste af os håber på et sådant liv, men vi føler os fastlåste og ude af stand til at nå de mål, vi ønsker os i begyndelsen af hvert år.
Jeg havde det på samme måde, indtil jeg deltog i Life Journal, der er skabt af lærer og livscoach Jeanette Brown, og som var det ultimative wake-up call, som jeg havde brug for for at stoppe med at drømme og begynde at handle.
Klik her for at få mere at vide om Life Journal.
Så hvad gør Jeanettes vejledning mere effektiv end andre selvudviklingsprogrammer?
Det er ganske enkelt:
Jeanette har skabt en unik måde at give DIG kontrol over dit liv på.
Hun er ikke interesseret i at fortælle dig, hvordan du skal leve dit liv. I stedet giver hun dig livslange værktøjer, der hjælper dig med at nå alle dine mål, mens du holder fokus på det, du brænder for.
Og det er det, der gør Life Journal så kraftfuld.
Hvis du er klar til at begynde at leve det liv, du altid har drømt om, skal du læse Jeanettes råd. Hvem ved, måske er det i dag, der er den første dag i dit nye liv.
Her er linket endnu en gang.