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作为一个女人，有许多方法来处理拒绝。
最好的方法是要有礼貌，有修养，不要放弃重新寻找爱情。
See_also: 你是一个精神战士的11个迹象（没有什么能阻止你）。但是，当一个男人表现出感兴趣，然后无缘无故地退缩，有时你可能会生气或感到受伤。
以下是你可以做的15件事，而不是纠缠于此!
当一个男人表现出兴趣，然后又退缩时，你可以做15件事
1) 继续你的生活
所以，你们在一起呆了一段时间，你开始喜欢上了这个突然消失的家伙。
他给你留下了未解答的问题和一颗破碎的心。
最好的事情是继续前进，继续你的生活。
不要把你的时间花在想他身上，试图找出什么地方出了问题，或者为什么他没有让你知道他对追求关系不感兴趣。
答案可能是他从一开始就不感兴趣，或者是他的前妻重新回到了他的生活中。
在这一点上，无论你做什么都会给你带来心痛。
这是一个正常的过程，所以只需记住，你能做的最好的事情就是让事情按照自己的节奏发展。
试着放松，在心里感觉到事情会变成它们应该有的最好方式。
2) 将他的拒绝作为一个提高自己的机会
你难道不讨厌一切都很顺利，然后你觉得有人在你下面拉了一条毯子吗？
嗯，我知道这种感觉，这很可怕。
然而，最好的东西都是从痛苦和不幸中开始的。
世界上所有的艺术家都用他们的苦难来激发他们的天赋和对生活的热情。
所以，不要让他对你的拒绝影响你对自己的看法，或者你对自己这个人的看法。
这是一个让你在某方面变得更好的机会，无论是在专业方面还是通过发展生活技能。
3) 不要把他的拒绝放在心上
女人很容易认为，如果一个男人不给她回电话或消失，他一定是在玩弄她，或者是心怀不轨。
但事实是，你永远无法确定他的行为可能是什么原因，所以最好不要试图进入他的头脑，而是要努力改善你的生活。
那么，你能做什么来改变你的生活呢？
从你自己开始，不要再寻找外部的解决方法来整理你的生活。 在内心深处，你知道这是不可行的。
这是因为在你审视内心并释放你的个人力量之前，你永远不会找到你所寻找的满足和成就感。
我是从萨满Rudá Iandê那里学到的。 他的人生使命是帮助人们恢复生活的平衡，释放他们的创造力和潜力。 他有一个令人难以置信的方法，将古老的萨满技术与现代的扭曲结合起来。
在他优秀的免费视频中，Rudá解释了实现你生活中想要的东西的有效方法。
因此，如果你想与自己建立更好的关系，释放你无尽的潜力，并将激情置于你所做的一切的核心，现在就开始看看他真诚的建议。
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4) 看看你的周围
你有没有注意到，每次你身边有很多为你疯狂的人，你都会设法选择那个无法得到的人？
我知道这有悖于通常的逻辑，即你应该始终寻找一个能明确表达自己感情的男人。
但我们不能总是将逻辑应用于生活中的选择。
另一个地方的草似乎总是更绿，你不应该错过探索新领域和认识新朋友的机会。
尽管现在可能觉得你永远不会再找到爱情或像你喜欢他那样喜欢一个人，但相信我--你的生活中会有很多其他的爱情机会。
5) 问自己为什么不高兴
这是最打破逻辑的事情之一，但当我们不想被某人伤害时，我们往往会把责任归咎于他们，尽管他们与我们的痛苦毫无关系。
他们只是做了一个对自己有利的选择。
你必须认识到，你可能因为自己的选择和行为而感到受伤，而不是因为这个人不关心或刻薄。
如果你的反应实在是太强烈了，那就考虑一下你每天都在做什么，再考虑一下。
改变你的态度或完全专注于其他事情。
你应该接受这样一个事实，即有人不喜欢你并不是针对你，但与其对他生气或过于努力地改变他的想法，不如试着找到一种新的方式来看待它。
在你的反应之下可能有一些潜在的问题，所以如果你密切注意你过去的经历也无妨，这可能是你现在因为这个而感到如此糟糕的原因。
6) 为自己找一个爱好或生活的激情
每个人都需要在生活中有一个出口，以便能够摆脱所有的负能量和压力，因为所有的事情都没有按照我们预期的方式发展。
每天花一些时间在你喜欢做的事情上，无论是打网球、看书，还是在线学习语言。
找到一些能让你微笑的东西，这样你就能充电并忘记你现在的痛苦。
无论是体育还是语言，只要你喜欢做，并对能使你快乐和活着的事情感到有激情，这并不重要。
7) 给自己时间
当女人想忘记她喜欢的人时，时间是她的盟友。
不要试图急于求成，因为那可能会使你感觉更糟。
从本质上讲，你现在能做的最好的事情就是简单地呼吸发生在你身上的一切，把事情想清楚，一段时间后你会发现你开始感到轻松和美好。
在这期间，尽量不要孤立自己，忘记你的朋友和家人。
即使你可能还没有准备好开始解释你为什么如此悲伤，但花一些时间与你的亲人在一起是很重要的。
他们是能帮助你度过这一心痛的人。
向他们展示他们对你的重要性，因为这可以使你和他们的生活发生变化。
8) 不要把他的拒绝看作是一种挑战或战斗
你不可能通过四处奔波和搭讪那些对你不感兴趣的男人来找到爱情。
给自己一个机会从这个人的痛苦中痊愈；否则，你将继续在所有错误的地方寻找爱。
不要把这看作是一个你需要接受的挑战。
爱情不是游戏，你和你喜欢的人也不是木偶。
承认你感到痛苦，并简单地决定成为一个更好的人，这样你才能真正从中成长，并更好地了解下次该怎么做才能做得更好。
9) 不要为他的行为找借口
女人往往会想各种她们喜欢的男人不在她们身边的理由。
然而，这可能是你能做的最糟糕的事情之一，因为人们完全能够选择他们想做的事情。
尽量不要为他找借口，就因为他让你觉得你是最棒的，然后变成了完全不同的人。
他这样做肯定是有原因的，但不是由你来找出原因的。
只要接受它的方式就可以了。
如果他突然觉得需要解释他的行为，那是完全可以的。
当他准备好谈论这个问题时，给他一个机会来告诉你。
10) 也许他不是你的真命天子？
问问自己这个问题：你会是他的完美人选吗？ 他对你来说是完美的吗？
这些问题很棘手，但提出这些问题并思考答案会帮助你克服愤怒，找到新的爱情，一个会比他对你更好的人。
此外，如果这意味着你会受到伤害，你为什么要再和他约会呢，对吗？
即使我们抓着那些对我们不好的人不放，但这并不意味着我们不能找到更好的人，某人，会与我们更匹配。
当你开始因为事情没有成功而感到忧郁时，花时间与志同道合的人相处。
有时最好的补救措施是花时间与其他与你有相同激情和人生观的妇女在一起。
出去参加俱乐部、音乐会或电影都是结交新朋友的好方法，如果你的希望还在，就向各个方向看。
这将帮助你让能量重新流向你的生活。 如果你一直倒带他对你说的所有事情，你可能会觉得你在一个黑暗的洞里。
尽管我们需要把事情想清楚，以便能够从我们的经验中吸取教训，但仍然尽量不要让自己沉浸在过去。
生命太短暂了，不能困在做你不喜欢的事或做别人不希望你做的事。
那么，他呢？ 考虑他是否对你感兴趣--或者他是否只是想获得关注。
你应该有勇气谨慎行事，不要轻易地把自己的心交给他，尤其是他没有表现出对建立关系的兴趣。
11) 给他一些空间
即使现在事情看起来很糟糕，也要给他一些时间来冷却，给他一个机会回到你身边。
如果他因为生活中发生的一些事情而感到不安，请等待他与你联系。
他可能只是需要一些时间来处理这件事，然后再回来想谈一谈。
好吧，我知道你现在在想什么--如果你已经做了一切你能做的事，为什么还要给他空间？
好吧，我知道这可能不是世界上最合乎逻辑的事情，但我注意到，每当我放弃某人或某事时，我很快就毫不费力地得到了它。
不知何故，就像压力突然消失了一样，事情的发生也变得容易了。
也许远离对方会帮助你们两个人更好地理解你们的出发点，并找到一种方法来创造一种美好的关系，或者干脆继续你们的生活。
12.) 倾听内心的声音
当有东西伤害我们时，我们倾向于试图找出它的原因。
有时，这导致我们形成无数的假设，我们永远无法知道某人行为背后的真正原因。
所以，听听你内心的声音--它对这个人有什么看法？ 它到底想不想让他回来？
也许你的直觉告诉你要让他走，但你仍然坚持着那些不再有作用的感情。
但我明白，让这些感觉出来可能很难，特别是如果你已经花了这么长时间试图保持对它们的控制。
如果是这样的话，我强烈建议观看这个免费的呼吸疗法视频，该视频由萨满巫师Rudá Iandê创作。
鲁达不是另一个自称的生活教练。 通过萨满教和他自己的生命旅程，他为古代的治疗技术创造了现代的变化。
See_also: 保持单身，直到你找到具有这12种人格特征的人他令人振奋的视频中的练习结合了多年的呼吸工作经验和古老的萨满教信仰，旨在帮助你放松并检查你的身体和灵魂。
在多年压抑自己的情绪之后，鲁达的动态呼吸工作流从字面上恢复了这种联系。
而这正是你所需要的：
激发你与你的感觉重新连接，以便你可以开始关注最重要的关系--你与自己的关系。
因此，如果你准备好夺回对你的思想、身体和灵魂的控制权，如果你准备好向焦虑和压力说再见，请看看他下面的真诚建议。
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13) 照顾好自己
如果你的心已经碎了，请照顾好自己，这样你才会足够健康，不仅能重新找到爱情，还能继续生活。
一个简单的事实是，只要你活着，就只有你自己会在一起！这是最简单的！
因此，这就是为什么你需要尽一切努力来培养自己，谨慎对待你所食用的食物、你所采用的生活方式以及你的生活目标。
你对自己的关注越多，你就越能享受你的生活。
你可能认为关闭对你喜欢的人的感觉可能会帮助你继续前进，但这是相反的。
最好是让这些感觉出来，面对它们。
你不想匆忙进入另一段任何形式的关系，只是因为你认为这样做会让自己快乐。
相反，试着给自己足够的时间来治愈和处理发生在你身上的一切。
14) 找到一种方法来分散自己的注意力
当你感到沮丧时，最好的事情是与你所爱的人在一起。
这是那些让你感觉更好的事情之一，仅仅是因为你被转移了注意力，不再关注自己内心那份不会消失的痛苦。
所以，找一个爱好，开始写小说，或者当你的心开始痛的时候在你的房间里跳舞。 不管是什么，找到你的激情吧
如果你真的想忘记一个没有像你爱他那样爱你的人，你需要开始为自己生活。
欣赏一切美好的事物，如果事情没有按照你一开始计划的那样发展，不要对自己太苛刻--这只是我们生活的一部分。
你需要一些时间来治愈你破碎的心，你需要确保你已经采取了最适合自己的行动方案。
如果你想和新的人重新开始，那么当你觉得准备好继续前进时，就去做吧。
如果你以前没怎么约会过，也没有很多恋爱经验，这时候就应该只关注自己，其他一切都会归位。
15) 知道爱会来找你
你不可能遇到和他一模一样的人，但要知道，你的生活中会有另一个人让你感到快乐和爱，而不是给你现在的痛苦。
请记住：不值得痛苦，事情很快就会转好，你可以指望这一点。
你应该得到幸福，爱自己和你所做的一切，并确保你不把别人的拒绝当作对自己的人身攻击。
生活中充满了美妙的机会和准备让你的生活更美好的人。
你只需要知道如何在他们进入你的生活时识别他们。
试着打开你的心和思想，接受新的事物和人来到你身边。
给自己一个机会去体验新的和令人兴奋的东西，尝试不同的爱好，认识新的人，享受乐趣和享受生活。
重要的是，不要过于沉迷于将每个新来的人与你的前男友进行比较。
他成为你的前夫毕竟是有原因的--你们两个人是不同的人，有不同的需求、期望和个性。
对一种关系起作用的方法可能对另一种关系不起作用。
放弃所有的负面情绪，这样你才能继续生活，更好地了解自己。
这是唯一能够在合适的人来到你的生活时注意到他的方法。
最后的想法
有时，事情根本无法解决。
即使我们感到悲伤，并希望事情有不同的结果，但在事情的大框架下，我们很幸运，因为我们做了一切可能的事情，被爱并使某人快乐。
我们可以处理这些事情，而不会陷入尾大不掉的境地。
我们可以受到伤害，悲伤并让它过去，就像我们可以处理大的成就，尽管我们害怕失败。
要怎样才能建立一个充满令人兴奋的机会和充满激情的冒险的生活？
我们中的大多数人都希望有这样的生活，但我们感到被困住了，无法实现我们在每年年初一厢情愿地设定的目标。
我也有同样的感觉，直到我参加了 "生命日志"。 这是由教师和生活教练珍妮特-布朗（Jeanette Brown）创建的，这是我需要的最终唤醒，以停止梦想并开始采取行动。
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那么，是什么使珍妮特的指导比其他自我发展项目更有效？
这很简单：
珍妮特创造了一种独特的方式，让你控制自己的生活。
她对告诉你如何生活不感兴趣。 相反，她会给你终身的工具，帮助你实现所有的目标，把重点放在你所热衷的事情上。
而这正是《生命日志》的强大之处。
如果你准备好开始过你一直梦想的生活，你需要看看珍妮特的建议。 谁知道，今天可能是你新生活的第一天。
下面是再次的链接。
