Tabela e përmbajtjes
Ka shumë mënyra për të trajtuar refuzimin si grua.
Qasja më e mirë është të jesh i sjellshëm, i sjellshëm dhe të mos heqësh dorë nga gjetja e dashurisë përsëri.
Por kur një djali vepron i interesuar, pastaj tërhiqet pa asnjë arsye, ndonjëherë mund të zemëroheni ose të ndiheni të lënduar.
Këtu janë 15 gjëra që mund të bëni në vend që të qëndroni në të!
15 gjëra që mund të bëni kur një djalë tregohet i interesuar, pastaj tërhiqet
1) Vazhdoni me jetën tuaj
Pra, keni kaluar pak kohë së bashku dhe keni filluar të bini pas këtij djali që zhduket papritur.
Ai ju ka lënë pyetje pa përgjigje dhe një zemër të thyer.
Gjëja më e mirë për të bërë është të vazhdoni dhe të vazhdoni me jetën tuaj.
Mos shpenzoni kohën tuaj duke menduar për të, duke u përpjekur të kuptojë se çfarë shkoi keq, ose pse ai nuk ju bëri të ditur se nuk ishte i interesuar të vazhdonte një marrëdhënie.
Përgjigja është ndoshta se ai nuk ishte i interesuar nga filloni, ose ndoshta ish-i i tij u kthye në jetën e tij.
Pavarësisht se çfarë bëni në këtë pikë do t'ju sjellë dhimbje zemre.
Është një pjesë normale e procesit, kështu që thjesht qëndroni ki parasysh se gjëja më e mirë që mund të bësh është t'i lejosh gjërat të zhvillohen me ritmin e tyre.
Mundohuni të relaksoheni dhe të ndjeni në zemrën tuaj se gjërat do të shkojnë ashtu siç duhet.
2 ) Përdorni refuzimin e tij si një mundësi për të përmirësuar veten tuaj
Mos e urreni kur gjithçka shkon mirë dhe më pas ndiheni sikur dikush tërhoqi një qilimvetes shumë kohë për të shëruar dhe përpunuar gjithçka që ju ka ndodhur.
14) Gjeni një mënyrë për të shpërqendruar veten
Kur ndiheni të mërzitur, gjëja më e mirë për të bërë është të kaloni kohë me njerëzit që doni.
Është një nga ato gjëra që ju bëjnë të ndiheni më mirë thjesht sepse jeni të hutuar nga ajo dhimbje brenda vetes që nuk do të largohet.
Pra, gjeni një hobi , filloni të shkruani një roman, ose kërceni në dhomën tuaj kur zemra juaj fillon të dhemb. Sido që të jetë, gjeni pasionin tuaj!
Nëse vërtet dëshironi të kapërceni një djalë që nuk ju ka dashur ashtu siç e keni dashur ju, duhet të filloni ta jetoni jetën për veten tuaj.
Shiko gjithashtu: 4 arsye shpirtërore pse nuk mund të ndaloni së menduari për dikëVlerëso çdo gjë të mirë që të vjen në rrugën tënde dhe mos u trego aq i ashpër me veten nëse gjërat nuk po shkojnë ashtu siç i kishe planifikuar në fillim – kjo është thjesht pjesë e jetës sonë.
Do të duhen disa është koha për t'u shëruar nga zemra juaj e thyer dhe do t'ju duhet të siguroheni që keni marrë rrugën më të mirë të veprimit për veten tuaj.
Nëse doni të filloni përsëri nga e para me dikë të ri, atëherë shkoni për të kur ju ndiheni gati për të vazhduar më tej.
Në rast se nuk keni dalë shumë më parë dhe nuk keni shumë përvojë në marrëdhënie, kjo është koha e duhur për t'u fokusuar vetëm te vetja dhe gjithçka tjetër do të bjerë në vendin e vet.
15) Dije se dashuria do të vijë tek ti
Nuk ka gjasa që të takosh dikë tamam si ai, por dije se do të ketë një djalë tjetër nëjeta juaj që do t'ju bëjë të ndiheni të lumtur dhe të dashur në vend që t'ju japë dhimbjen që po ndjeni tani.
Dhe mbani mend: nuk ia vlen të jeni të mjerë dhe gjërat së shpejti do të kthehen për mirë, mund të mbështeteni se.
Ti meriton të jesh i lumtur, ta duash veten dhe gjithçka që bën dhe sigurohu që të mos e marrësh refuzimin e një personi tjetër si një sulm personal ndaj vetes.
Jeta është plot me të mrekullueshme mundësitë dhe njerëzit që janë gati për ta bërë jetën tuaj më të mirë.
Thjesht duhet të dini se si t'i njihni kur të hyjnë në jetën tuaj.
Përpiquni të hapni zemrën dhe mendjen tuaj ndaj të rejave gjërat dhe njerëzit që vijnë në rrugën tuaj.
Jepini vetes mundësinë të përjetoni diçka të re dhe emocionuese, të eksperimentoni me hobi të ndryshëm, të takoni njerëz të rinj, të argëtoheni dhe të shijoni jetën.
Është e rëndësishme të mos e merrni shumë i zënë duke krahasuar çdo djalë të ri me ish-in tuaj.
Ai është ish-i juaj për një arsye, në fund të fundit – ju të dy jeni njerëz të ndryshëm me nevoja, pritshmëri dhe personalitete të ndryshme.
Ajo që funksionoi për një marrëdhënie mund të mos funksionojë për tjetrën.
Lëshoni të gjitha ndjenjat negative, në mënyrë që të vazhdoni me jetën tuaj dhe ta kuptoni veten më mirë.
Kjo është e vetmja mënyrë për të qenë në gjendje të vëreni djalin e duhur kur ai vjen në jetën tuaj.
Mendimet e fundit
Ndonjëherë gjërat thjesht nuk funksionojnë.
Edhe pse ndihemi të trishtuar dhe duan që gjërat të shkojnëndryshe, në skemën e madhe të gjërave, ne jemi me fat që bëmë gjithçka që ishte e mundur për të qenë të dashur dhe për të bërë dikë të lumtur.
Shiko gjithashtu: 12 arsye pse lidhja është rrënja e vuajtjesNe mund t'i trajtojmë këto gjëra pa u futur në bisht.
Ne mundemi lëndohu, hidhërohu dhe lëre të shkojë, ashtu siç mund të përballojmë arritje të mëdha pavarësisht nga frika e dështimit.
Çfarë nevojitet për të ndërtuar një jetë të mbushur me mundësi emocionuese dhe aventura të nxitura nga pasioni?
0>Shumica prej nesh shpresojmë për një jetë të tillë, por ndihemi të mbërthyer, të paaftë për të arritur qëllimet që me dëshirë i kemi vendosur në fillim të çdo viti.
Ndihesha në të njëjtën mënyrë derisa mora pjesë në Life Journal . Krijuar nga mësuesja dhe trajnerja e jetës Jeanette Brown, kjo ishte alarmi përfundimtar që më duhej për të mos ëndërruar dhe për të filluar veprimet.
Kliko këtu për të mësuar më shumë rreth Life Journal.
Pra, pra, çfarë e bën udhëzimin e Jeanette më efektive se programet e tjera të vetë-zhvillimit?
Është e thjeshtë:
Jeanette krijoi një mënyrë unike për t'ju vënë në kontroll jetën tuaj .
Ajo nuk është e interesuar t'ju tregojë se si ta jetoni jetën tuaj. Në vend të kësaj, ajo do t'ju japë mjete të përjetshme që do t'ju ndihmojnë të arrini të gjitha qëllimet tuaja, duke mbajtur fokusin në atë që jeni të pasionuar.
Dhe kjo është ajo që e bën Life Journal kaq të fuqishëm.
Nëse jeni gati të filloni të jetoni jetën që keni ëndërruar gjithmonë, duhet të shikoni këshillat e Jeanette. Kush e di, sot mund të jetë dita e parë e të resë suajjeta.
Këtu është lidhja edhe një herë.
nën ty?Epo, e di ndjesinë, është e tmerrshme.
Megjithatë, gjërat më të mira fillojnë nga dhimbja dhe mjerimi.
Të gjithë artistët në botë përdorën vuajtjet e tyre për të nxitur talentin dhe pasionin e tyre për jetën.
Pra, mos lejoni që refuzimi i tij ndaj jush të ndikojë në mënyrën se si e shihni veten ose se si mendoni për veten si person. është një mundësi që ju të përmirësoheni në diçka, qoftë profesionalisht apo duke zhvilluar aftësitë e jetës.
3) Mos e merrni personalisht refuzimin e tij
Është shumë e zakonshme që një grua të supozojë se nëse një djalë nuk e thërret ose nuk zhduket, ai duhet të luajë me të ose të jetë keqdashës.
Por e vërteta është se nuk mund ta dini kurrë me siguri se cila mund të jetë arsyeja e sjelljes së tij, kështu që është më mirë të mos përpiqeni as të futeni në kokën e tij, por në vend të kësaj punoni për të përmirësuar jetën tuaj.
Pra, çfarë mund të bëni për të ndryshuar jetën tuaj përreth?
Filloni me veten tuaj. Ndaloni së kërkuari për rregullime të jashtme për të rregulluar jetën tuaj. Thellë brenda vetes, ju e dini se kjo nuk po funksionon.
Dhe kjo sepse derisa të shikoni brenda dhe të çlironi fuqinë tuaj personale, nuk do të gjeni kurrë kënaqësinë dhe përmbushjen që po kërkoni.
Këtë e mësova nga shamani Rudá Iandê. Misioni i tij jetësor është të ndihmojë njerëzit të rivendosin ekuilibrin në jetën e tyre dhe të zhbllokojnë kreativitetin dhe potencialin e tyre. Ai ka një qasje të jashtëzakonshme që kombinon teknikat e lashta shamanike me ato modernetwist.
Në videon e tij të shkëlqyer falas, Rudá shpjegon metoda efektive për të arritur atë që dëshironi në jetë.
Pra, nëse doni të ndërtoni një marrëdhënie më të mirë me veten, zhbllokoni potencialin tuaj të pafund dhe vendose pasionin në zemër të çdo gjëje që bën, fillo tani duke parë këshillat e tij të vërteta.
Këtu është sërish një lidhje për videon falas.
4) Shikoni përreth jush
E keni vënë re se si çdo herë që jeni të rrethuar nga djem që janë të çmendur pas jush, arrini të zgjidhni atë që nuk është i disponueshëm?
E di që është në kundërshtim me logjikën e zakonshme që thotë se duhet të kërkoni gjithmonë një njeri që tregon qartë dashurinë e tij.
Por ne nuk mund të zbatojmë gjithmonë logjikën në zgjedhjet tona në jetë.
Bari gjithmonë duket më i gjelbër në një vend tjetër dhe nuk duhet të humbisni kurrë një shans për të eksploruar të reja territore dhe takime me njerëz të rinj.
Edhe pse tani mund të ndihet sikur nuk do ta gjeni më dashurinë ose do ta pëlqeni dikë aq sa ju pëlqeu, por më besoni – do të ketë shumë shanse të tjera për dashuri në jetën tuaj.
5) Pyete veten pse je i mërzitur
Kjo është një nga gjërat më logjike, por kur nuk duam të lëndohemi nga dikush, ne priremi të fajësojini ata për këtë edhe pse nuk kishin të bënin me dhimbjen tonë.
Ata thjesht bënë një zgjedhje që ishte e mirë për ta.
Duhet të kuptoni se mund të ndiheni të lënduar për shkak të vetes tuaj zgjedhje dhe veprime, jo sepse kjodjali ishte i pakujdesshëm ose i poshtër.
Nëse reagimi juaj është thjesht shumë i fortë, atëherë merrni parasysh atë që bëni çdo ditë dhe mendoni përsëri për të.
Ndryshoni qëndrimet ose fokusin tuaj për diçka tjetër krejtësisht.
Duhet të pranoni faktin se dikush që nuk ju pëlqen nuk është asgjë personale, por në vend që të zemëroheni me të ose të përpiqeni shumë për të ndryshuar mendjen e tij, përpiquni të gjeni një mënyrë të re për të parë atë.
Mund të ketë ndonjë problem themelor nën reagimin tuaj, kështu që nuk do të dëmtonte nëse i kushtoni vëmendje përvojave tuaja të kaluara, kjo mund të jetë arsyeja pse ndiheni kaq keq për këtë tani.
6) Merr vetes një hobi ose një pasion për jetën
Çdo person duhet të ketë një dalje në jetë që të jetë në gjendje të heqë qafe të gjithë energjinë negative dhe stresin për shkak të të gjitha gjërave që kanë bërë nuk shkojnë ashtu siç i prisnim.
Kaloni pak kohë çdo ditë në diçka që ju pëlqen të bëni, qoftë të luani tenis, të lexoni libra ose të mësoni gjuhë në internet.
Gjeni diçka që sjell një buzëqeshje në fytyrën tuaj, kështu që ju mund të rimbusheni dhe të harroni dhimbjen që po ndjeni tani.
Pavarësisht nëse është sport apo gjuhë, nuk ka rëndësi për sa kohë që ju pëlqen ta bëni atë dhe ndiheni të pasionuar për diçka që të bën të lumtur dhe të gjallë.
7) Jepini vetes kohë
Koha është aleati i një gruaje kur ajo dëshiron të kapërcejë dikë që i pëlqen.
Mos e bëj atë. përpiquni t'i nxitoni gjërat sepse kjomund t'ju bëjë të ndiheni më keq.
Në thelb, gjëja më e mirë që mund të bëni tani është thjesht të merrni frymë në gjithçka që ju ka ndodhur, t'i mendoni gjërat mirë dhe pas një kohe do të vini re se po filloni të ndihuni më të lehtë dhe më mirë.
Gjatë kësaj periudhe, përpiquni të mos e izoloni veten dhe të harroni miqtë dhe familjen tuaj.
Edhe pse mund të mos jeni gati të filloni të shpjegoni pse jeni kaq i trishtuar, është e rëndësishme të kaloni pak kohë me të dashurit tuaj.
Janë ata që do t'ju ndihmojnë të kapërceni këtë dhimbje. ndryshimi në jetën tuaj si dhe në jetën e tyre.
8) Mos e shihni refuzimin e tij si një sfidë apo betejë
Nuk do të gjeni dashurinë duke vrapuar dhe duke marrë burra që nuk janë të interesuar për ju.
Jepini vetes një shans për t'u shëruar nga dhimbja e këtij djali; përndryshe, do të vazhdosh të kërkosh dashurinë në të gjitha vendet e gabuara.
Mos e shiko këtë si një sfidë që duhet ta marrësh.
Dashuria nuk është një lojë, dhe ti dhe Djaloshi që ju pëlqen nuk janë kukulla.
Pranoni se ndjeni dhimbje dhe thjesht vendosni të jeni një person më i mirë, kështu që në fakt mund të rriteni prej saj dhe të kuptoni më mirë se çfarë të bëni për ta bërë atë më të mirë herën tjetër.
9) Mos u justifikoni për sjelljen e tij
Gratë priren të mendojnë për të gjitha llojet e arsyeve që djali që pëlqejnë ka për të mos qenë aty.ata.
Megjithatë, kjo është ndoshta një nga gjërat më të këqija që mund të bëni sepse njerëzit janë në gjendje të zgjedhin atë që duan të bëjnë.
Mundohuni të mos i bëni justifikime atij vetëm sepse ai të bëri të ndiheshe sikur ishe gjëja më e mirë ndonjëherë dhe më pas u shndërrua në dikë krejtësisht ndryshe.
Ai me siguri ka një arsye për t'u sjellë kështu, por nuk varet nga ju të zbuloni se çfarë është.
Thjesht pranoje ashtu siç është.
Nëse ai papritmas ndjen nevojën për të shpjeguar sjelljen e tij, kjo është krejtësisht mirë.
Jepini atij një shans për t'ju treguar se kur është gati për të folur për të.
10) Ndoshta nuk ishte ai i duhuri për ty?
Bëni vetes këtë pyetje: a do të ishe i përsosuri për të? A është ai perfekt për ju?
Këto janë pyetje të vështira, por bërja e tyre dhe mendimi për përgjigjet do t'ju ndihmojë të kapërceni zemërimin tuaj dhe të gjeni dashuri të re, dikë që do t'ju trajtojë më mirë se ai.
Përveç kësaj, pse do të dëshironit të dilni përsëri me të nëse kjo do të thotë se do të lëndoheni, apo jo?
Edhe pse ne i mbajmë njerëzit që na trajtojnë keq, kjo nuk do të thotë se mundemi nuk gjej dikë më të mirë, dikë që do të jetë një ndeshje më e mirë për ne.
Kur filloni të ndiheni blu sepse gjërat nuk funksionuan, kaloni kohë me njerëz me mendje.
Ndonjëherë ilaçi më i mirë është të kaloni kohë me gra të tjera që ndajnë pasionin dhe këndvështrimin tuaj për jetën.
Dalja në klube, koncerte ose filmaJanë të gjitha mënyra të shkëlqyera për të bërë miq të rinj dhe nëse shpresa juaj është ende e gjallë, thjesht shikoni në të gjitha drejtimet.
Kjo do t'ju ndihmojë të merrni energjinë që rrjedh përsëri në jetën tuaj. Nëse vazhdoni t'i ktheni të gjitha gjërat që ai ju tha, mund të ndiheni sikur jeni në një vrimë të errët.
Edhe pse duhet t'i mendojmë gjërat për të qenë në gjendje të mësojmë nga përvoja jonë, përsëri përpiquni të mos lëre veten të ndalet në të kaluarën.
Jeta është shumë e shkurtër për të ngecur në të bërë diçka që nuk e pëlqen ose të bësh diçka që dikush nuk dëshiron që ti ta bësh.
Pra, po ai? Mendoni nëse ai është i interesuar për ju - ose nëse ai thjesht dëshiron vëmendjen.
Duhet të keni guximin të jeni të kujdesshëm dhe të mos e shpërndani zemrën me lehtësi, veçanërisht pasi ai nuk tregoi interes për ta bërë lidhjen të funksionojë.
11) Jepini atij pak hapësirë
Edhe pse gjërat mund të duken keq tani, jepini pak kohë që të qetësohet dhe jepini atij një shans të kthehet tek ju.
Prisni që ai t'ju kontaktojë nëse është mërzitur nga diçka që ka ndodhur në jetën e tij.
Ai ndoshta ka nevojë vetëm për pak kohë për t'u marrë me të përpara se të kthehet dhe të dëshirojë të flasë për të.
>Mirë, e di se çfarë po mendoni tani – pse të shqetësoheni t'i jepni hapësirë nëse keni bërë gjithçka që mundeni për të vazhduar përpara?
Epo, e di që kjo mund të mos jetë gjëja më logjike në botë , por kam vënë re se sa herë që hoqa dorë nga dikush apo diçka, e kam marrëështë pa mundim shumë shpejt.
Është disi si presioni nëse ndodh papritur dhe bëhet më e lehtë që gjërat të ndodhin.
Ndoshta të qenit larg njëri-tjetrit do t'ju ndihmojë të dyve për të kuptuar më mirë se nga vini dhe për të gjetur një mënyrë për të krijuar një marrëdhënie të mrekullueshme ose thjesht për të vazhduar me jetën tuaj.
12.) Dëgjoni zërin brenda
Kur diçka na lëndon , ne priremi të përpiqemi të kuptojmë pse është.
Dhe ndonjëherë, kjo na bën të krijojmë supozime një milion e një dhe nuk mund ta dimë kurrë arsyen e vërtetë pas sjelljes së dikujt.
Pra, dëgjoni zërin tuaj të brendshëm - çfarë mendon për këtë djalë? A do që ai të kthehet apo jo?
Ndoshta intuita juaj po ju thotë ta lini të shkojë, por ju vazhdoni të mbani ndjenjat që nuk i shërbejnë më qëllimit të tyre.
Por e kuptoj , mund të jetë e vështirë t'i lëshosh ato ndjenja, veçanërisht nëse ke shpenzuar kaq gjatë duke u përpjekur t'i kontrollosh ato.
Nëse është kështu, ju rekomandoj të shikoni këtë video pa frymë, krijuar nga shamani, Rudá Iandê.
Rudá nuk është një trajner tjetër i vetëshpallur. Nëpërmjet shamanizmit dhe rrugëtimit të tij jetësor, ai ka krijuar një kthesë moderne në teknikat e lashta të shërimit.
Ushtrimet në videon e tij gjallëruese kombinojnë vite përvojë pune në frymëmarrje dhe besime të lashta shamanike, të krijuara për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të kontrolloheni me trupin dhe shpirtin tuaj.
Passhumë vite duke i ndrydhur emocionet e mia, rrjedha dinamike e frymëmarrjes së Rudës e ringjalli fjalë për fjalë atë lidhje.
Dhe kjo është ajo që ju nevojitet:
Një shkëndijë për t'ju rilidhur me ndjenjat tuaja në mënyrë që të filloni të përqendroheni në marrëdhënia më e rëndësishme nga të gjitha – ajo që keni me veten.
Pra, nëse jeni gati të rimarrëni kontrollin mbi mendjen, trupin dhe shpirtin tuaj, nëse jeni gati t'i thoni lamtumirë ankthit dhe stresi, shikoni këshillat e tij të vërteta më poshtë.
Ja një lidhje për videon falas përsëri.
13) Kujdesuni për veten
Nëse zemra juaj është thyer, merrni kujdesuni për veten në mënyrë që të jeni mjaftueshëm të shëndetshëm jo vetëm për të gjetur përsëri dashurinë, por edhe për të vazhduar jetën.
E vërteta e thjeshtë është se i vetmi person me të cilin do të jeni bashkë për sa kohë që jetoni jeni ju !
Pra, kjo është arsyeja pse ju duhet të bëni gjithçka që mundeni për të ushqyer veten dhe të jeni të kujdesshëm për ushqimin që konsumoni, stilin e jetës që po drejtoni dhe qëllimet që keni në jetë.
Sa më shumë vëmendje t'i kushtoni vetes, aq më shumë do ta shijoni jetën tuaj.
Mund të mendoni se fikja e ndjenjave ndaj djalit që ju pëlqen mund t'ju ndihmojë të vazhdoni përpara, por është e kundërta.
Është më mirë t'i lini ato ndjenja dhe t'i përballoni ato.
Ju nuk dëshironi të nxitoni në një marrëdhënie tjetër të çfarëdo lloji vetëm sepse mendoni se do ta bëni veten të lumtur në këtë mënyrë.
Në vend të kësaj, përpiquni të jepni