ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಲು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ (ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ)

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜಡಭರತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಈಗ. ಮತ್ತು ಏನೆಂದು ಊಹಿಸಿ?

ಅಂತಹ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥಗಳಿವೆ!

ಮತ್ತು ಆಚೆಯಿಂದ ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವ ರಾಕ್ಷಸರ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ನಿಮಗಾಗಿ.

ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ನಾವು ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ ವೈಲ್ಡ್ ಊಹೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಈ ಕನಸನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಸಮಯ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವಿಶೇಷತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕನಸು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಹಲವಾರು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ, ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಂತಹ ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ!

ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು?

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ, ಸೋಮಾರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಇದು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳು

ಇದು ಹೇಗೆನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲೇ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವೇನು?

ನಾವು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿಗಳು ಹತಾಶತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು, ಅದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

7) ಒತ್ತಡದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ನೀವು ನಂಬಿದರೆ ಅಥವಾ ನಂಬದಿದ್ದರೂ 'ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕೆಲವು ಒತ್ತಡದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು?

ಸರಿ, ನಾನು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ತಿಳಿಯದೆ ಯಾವ ವಿಷಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ?

ಎಲ್ಲವೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಅಗತ್ಯವೇಸಮಯ? ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಇದು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಭಾವನೆಯೇ?

ಸದುದ್ದೇಶವುಳ್ಳ ಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರು ಸಹ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸಿಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು.

ಈ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸುವ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಹೇಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಬಲೆ. ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ವತಃ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

ಅವರು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವಂತೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸದೆ, ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ಜೊತೆಗೆ ಶುದ್ಧ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ!

8) ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿರುವ ಭಾವನೆ ಇದೆ

ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಜನರು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಮತ್ತು ನೀವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳಂತಹ ಭಯಾನಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿದ್ರೆ.

ಸರಿ,ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿರುವುದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ನೀವು ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ದೂರ ತಳ್ಳುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ! ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿರುವಿರಿ.

9) ನಿಮಗೆ ಸಾವಿನ ಭಯವಿದೆ

ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅಂತಿಮ ಕಾರಣ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಇದು ಇಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇದು ಸೋಮಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳಂತಹ ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಗಳಿವೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಾವಿನ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಜಯಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅದನ್ನು ಎದುರುನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಸಾವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜೀವನದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹಾದುಹೋಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಊಹಿಸಿಏನು?

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ!

ಹಾಗೆಯೇ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಸಾವು ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಜೀವಂತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸತ್ತರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಬದಲು, ನೀವು ಸಾವಿನ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

1) ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ

ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸುವುದು.

ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹುಚ್ಚುಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಬಿಡುವ ಬದಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಭಯಪಡುವುದು ಸಾವು ಅಥವಾ ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆಯು ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

2) ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹೇಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಅನುಭವವಾಗಿದೆನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು ಯಾರಾದರೂ ಇಲ್ಲವೇ?

ಮೊದಲೇ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲದಲ್ಲಿರುವ ಸಲಹೆಗಾರರು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ.

ಆದರೂ ನಾವು ಕಲಿಯಬಹುದಾದದ್ದು ಬಹಳಷ್ಟಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಲೇಖನಗಳ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಯಾವುದನ್ನೂ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವವರೆಗೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಾರರು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

3) ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ

ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು .

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದೃಢೀಕರಣಗಳು.

ದೃಢೀಕರಣವು ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹೇಳುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, "ನಾನು ಸತ್ತ ನಂತರ ನಾನು ಸರಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಸಾವಿನ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಭಯಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಚಾರಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ.

4) ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಿರುವ ಕೊನೆಯ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು.

ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ , ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ವಿಷಯ. ಪಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ, ಶಾಂತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಷಯಗಳಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ. , ರಕ್ತವಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕನಸಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಹಾಗೆ ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಭಯವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವಿರಿಅದರ ಬಗ್ಗೆ.

ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರಾತ್ರಿಯ ಭಯವು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಸರಿ, ನಾವು ಕನಸು ಕಂಡಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವಂತೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಕೆಲವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕನಸುಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿರಬಹುದು, ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ದಮನಿತ ಸ್ಮರಣೆ.

ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು, ಅವು ಸಹಜ ಎಂದು ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕನಸುಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಲು 9 ನೈಜ ಕಾರಣಗಳು

1) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಆತಂಕ

ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಖಚಿತವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಇಷ್ಟು ಸರಳ ಅದು.

ಜನರು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಲು ಒತ್ತಡವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ಏನನ್ನು ಊಹಿಸಿ?

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಸೋಮಾರಿಗಳು ಹೆದರುತ್ತಾರೆಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಜೊಂಬಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಆತಂಕವು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಾವಿನ ಭಯ ಅಥವಾ ಜೀವಹಾನಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಚರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಕನಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಒತ್ತಡಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವಿರಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೂಗುತ್ತಿವೆ?
• ಈ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?
• ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು?

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತರಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2) ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೋಡಿದ ಸಂಗತಿಗಳು

ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಲು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೋಡಿದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಡಿ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ aಪ್ರಶ್ನೆ.

ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿದ್ದೀರಾ?

ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ಜೀವಂತ ಹಗಲು ಬೆಳಕನ್ನು ಹೆದರಿಸುವಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೋಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಸೋಮಾರಿಗಳು ಹೇಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡಿದಾಗ ಬಹಳ ಭಯಾನಕ ಪಾತ್ರಗಳು, ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು!

ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವಿರಿ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನೀವು ಭಯಾನಕ ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಕಾದಂಬರಿಯನ್ನು ಓದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು.

ಏಕೆ?

ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೋಡಿದ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಅಪ್ ಆಗಬಹುದು. ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ನೋಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಥೀಮ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಬಗ್ಗೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೋಮಾರಿಗಳಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಅವರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಾದ ನಂತರ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು 0>ಆದರೆ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

3) ನಿಜವಾದ ಅತೀಂದ್ರಿಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ?

ಡಜನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ಭಯಾನಕ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದ ನಂತರ, ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಅವರು ನನಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು.

ಅವರು ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೆ.

ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ.

ಒಬ್ಬ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲರು, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

4) ನೀವು ಇದ್ದಂತೆ ಭಾವನೆ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದವರು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರೋಣ.

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಭಯಗಳಿವೆ.

ಅಜ್ಞಾತ ಭಯ, ಭಯ ಭವಿಷ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಭಯ.

ಈ ಭಯಗಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತವೆಸೋಮಾರಿಗಳು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿಗಳು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಭಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೋಮಾರಿಗಳು ನಮಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಪರಿಚಿತ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾವು ಅನಿವಾರ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡಾಗ, ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಹಾಗೆ.

ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ, ಅಸಹಾಯಕತೆ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಕುಸಿತದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ಸರಿ, ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಸೋಮಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೊಂಬಿ ಕನಸುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ವಂಚಿತರಾದಾಗ ಜೊಂಬಿ-ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವು ನಮಗೆ ಸೋಮಾರಿಗಳಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಾವು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಈ ಕನಸುಗಳು ಕೇವಲ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೇರೇನೋ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದುಸೋಮಾರಿಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸು ನಂಬಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು.

ಈ ಆತಂಕ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

5) ನೀವು ಯಾವುದೋ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ಅಂದರೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಇದೆಯೇ?

ಸರಿ, ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯು ತುಂಬಾ ಅಗಾಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಮಾರಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸೋತವರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇದು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ? ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?

ಸರಿ, ನಾವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ನಾವೂ ಸಹನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಸೋಮಾರಿಗಳಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಆಗುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶ?

ನಾವು ವಾಸ್ತವದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮಗೆ ಅರ್ಥಹೀನವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸಹ ನಮ್ಮ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗೆ.

ಜೀವನದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪರಾಧಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರದ ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡುವೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಹಾಗಾದರೆ, ಇದು ಈಗ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ?

ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಆಗಾಗ ನಾವು ಇದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿಗಳು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು, ಅದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಾವು ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿಯಂತೆನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ.

6) ತಯಾರಾಗದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ

ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದು ನೀವು ಮಾಡಲಿರುವ ಏನಾದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಯಾಕೆ?

ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಿದ್ಧಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆ. ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಎಂಬುದು ಸೋಮಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನಸಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಅಥವಾ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರೇರಣೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಮಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯ ಖೈದಿಯಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿರುವ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ) .

ನಾವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ