Arsyeja e vërtetë që ju ëndërroni për zombitë gjatë natës (udhëzues i plotë)

A keni ëndërruar ndonjëherë që një mumje të ndjekë pas jush, duke u përpjekur të hajë trurin tuaj?

Nëse keni, mos u shqetësoni.

E vërteta është se shumë njerëz kanë makthe tani. Dhe me mend çfarë?

Ëndrra të tilla kanë kuptime specifike!

Dhe nëse jeni një nga ata njerëz që tmerrohen nga imazhet e përbindëshave që hanë mish nga përtej, atëherë ky postim në blog është për ju.

Ne do të ofrojmë një udhëzues të plotë për t'ju ndihmuar të zbuloni pse ëndërroni për zombies.

Çfarë do të thotë të ëndërrosh për zombie?

Më lejoni të bëj një supozim i egër.

Kohët e fundit, ju keni parë një ëndërr për zombitë dhe tani po përpiqeni ta lidhni këtë ëndërr me jetën tuaj reale.

Mund të keni ëndërruar për zombitë për një kohë të gjatë herë, por këtë herë ju mendoni se ka diçka të veçantë në ëndrrën tuaj. Dhe kjo nuk është vetëm një ëndërr. Ju keni pasur disa ëndrra të këtij lloji kohët e fundit.

Pra, ju pyesni veten, çfarë do të thotë të ëndërroni për zombie?

Dhe doni të dini përgjigjen e pyetjes suaj sepse jeta juaj është pak a shumë normale. Pra, nuk duhet të ketë asnjë arsye që ju të keni makthe të tmerrit dhe intensitetit të tillë!

Por e dini çfarë?

E vërteta është se në ëndrra, mumje përfaqëson personalitetin tuaj.

Për më tepër, ai gjithashtu mund të simbolizojë:

• Mendimet dhe dëshirat tuaja të pavetëdijshme
• Pasiguritë dhe frikërat tuaja
• Instinktet tuaja primitive dhe emocionet e shtypura

Si ndodh kjoaftësia për të përmbushur atë që duhet të bëjmë në mënyrë që të ecim përpara me jetën tonë dhe të shijojmë një ndjenjë paqeje dhe lumturie gjatë rrugës.

Ne fillojmë të dyshojmë në vetvete gjatë gjithë kohës, gjë që na bën të humbasim besimin, gjë që bën ne duam të heqim dorë nga gjërat edhe para se t'u japim atyre një shans.

Cili është rezultati?

Ne jemi të mbërthyer në një rreth vicioz të ndjenjës së papërgatitur dhe të mbingarkuar, gjë që na bën duam të heqim dorë dhe t'i dorëzohemi ndjenjave tona të mungesës së shpresës.

Dhe kjo është arsyeja pse ne ëndërrojmë për zombitë. Sepse zombitë mund të përfaqësojnë ndjenjat e mungesës së shpresës që na sulmojnë natën kur mbrojtja jonë është e dobët dhe ne nuk jemi në gjendje t'i kundërvihemi.

Pra, nëse jeni ndjerë të papërgatitur ose të dërrmuar, mund të jetë koha për shikoni për çfarë ndiheni të papërgatitur ose çfarë ju bën të ndiheni të stërmbushur në jetën reale.

7) Ju nuk mund ta çlironi mendjen tuaj nga mendimet stresuese

Besojeni ose jo, nëse Keni menduar shumë për diçka stresuese në jetën tuaj menjëherë përpara se të flini, mund të ëndërroni për zombie.

Kjo do të thotë se po e lironi mendjen tuaj nga disa nga gjërat stresuese që janë po ndodh në jetën tuaj.

Si mund ta çlironi mendjen tuaj?

Epo, më lejoni së pari t'ju bëj një pyetje.

Kur bëhet fjalë për udhëtimin tuaj personal shpirtëror, cilat zakone toksike keni zgjedhur pa e ditur?

A është nevoja për të qenë pozitiv gjithëkoha? A është një ndjenjë epërsie ndaj atyre që u mungon vetëdija shpirtërore?

Edhe gurutë dhe ekspertët me qëllime të mira mund ta kenë gabim.

Rezultati është që ju përfundoni duke arritur të kundërtën e asaj që keni po kerkoj. Ju bëni më shumë për të dëmtuar veten sesa për të shëruar.

Mund të lëndoni edhe ata që ju rrethojnë.

Në këtë video që të hap sytë, shamani Rudá Iandé shpjegon se si shumë prej nesh bien në kurth toksik i spiritualitetit. Ai vetë kaloi një përvojë të ngjashme në fillim të udhëtimit të tij.

Siç e përmend ai në video, spiritualiteti duhet të jetë për të fuqizuar veten. Jo duke shtypur emocionet, duke mos gjykuar të tjerët, por duke krijuar një lidhje të pastër me atë që jeni në thelbin tuaj.

Nëse kjo është ajo që dëshironi të arrini, klikoni këtu për të parë videon falas.

0>Edhe nëse jeni mirë në udhëtimin tuaj shpirtëror, nuk është kurrë vonë për të hequr mitet që po çojnë në ëndrra të frikshme gjatë natës!

8) Ju ndiheni të shkëputur nga njerëzit e tjerë

Dhe arsyeja e fundit pse mund të ëndërroni për zombitë është se po ndiheni të shkëputur nga njerëzit e tjerë.

Ndoshta po ndiheni sikur askush nuk është aty për ju, ose se njerëzit përreth jush po mbajnë u ktheva nga lidhja e vërtetë me ty.

Dhe madje mund të ndihesh i refuzuar ose jo mjaftueshëm i mirë.

Dhe rezultati është se të bën të ëndërrosh për gjëra të frikshme si zombitë çdo natë kur shkon në fle.

Epo,e vërteta është se ndjenja se askush nuk ju kupton dhe të qenit i shkëputur nga njerëzit e tjerë është një problem shumë real me të cilin përballen shumë prej nesh.

Fatkeqësisht, kjo nuk është diçka që mund ta largoni thjesht me fuqinë e të menduarit pozitiv.

Nuk ka zgjidhje të shpejtë për këtë çështje, por ka mënyra se si mund të përmirësoni aftësitë tuaja sociale dhe të luftoni ndjenjat e izolimit.

Me qasjen e duhur, mund të filloni të Ndihuni më afër me miqtë dhe familjen tuaj dhe madje bëni disa miq të rinj gjatë rrugës.

Si rezultat, ëndrrat për zombitë do të zhduken dhe papritmas do të kuptoni se nuk jeni aspak vetëm! Ju jeni i lidhur me njerëzit përreth jush dhe ju përkisni me ta.

9) Keni frikë nga vdekja

Dhe arsyeja e fundit pse mund të të ëndërrosh për zombitë është se ke frikë nga vdekja.

Është e vërtetë që ne të gjithë vdesim përfundimisht, por është diçka për të cilën shumë njerëz përpiqen të shmangin të menduarit.

Ju ndoshta nuk e bëni si ajo, por kjo mund të çojë në makthe për fundin e botës, si zombitë dhe lloje të tjera historish horror.

Por këtu janë disa lajme të mira: ka mënyra se si mund të kapërceni frikën tuaj nga vdekja dhe madje fillo ta presësh me padurim!

Hapi i parë është të kuptosh se vdekja nuk është diçka e keqe apo e frikshme. Është në fakt një pjesë e pashmangshme e jetës dhe një proces natyror nëpër të cilin kalojmë të gjithë.

Dhe me mendçfarë?

Sapo të filloni të reflektoni mbi mendimet tuaja dhe të kuptoni se zombitë nuk mund t'ju lëndojnë, makthet tuaja do të fillojnë të zhduken!

Gjithashtu, nëse mendoni për këtë, e vetmja gjë është vdekja me të vërtetë do të thotë që ju nuk jeni më fizikisht gjallë. Por sapo të vdisni, shpirti dhe energjia juaj do të jetojnë dhe do të vazhdojnë të ekzistojnë në një formë tjetër.

Dhe në vend që të ëndërroni për zombitë çdo natë, do të ëndërroni për një jetë më të mirë pas vdekjes.

2>4 këshilla për t'ju ndihmuar të ndaloni së ëndërruari për zombies

1) Merrni kontrollin e mendimeve tuaja

Hapi i parë për të ndaluar të ëndërroni për zombies është të merrni kontrollin e mendimeve tuaja.

0>Nëse po ëndërroni për zombitë, atëherë me siguri po mendoni shumë për to. Ju duhet të merrni kontrollin e mendimeve tuaja në mënyrë që të mos e mbani veten të stresuar gjatë natës

Në vend që t'i lini mendimet tuaja të egra, duhet të filloni të mendoni më pozitivisht.

Të keni frikë vdekja ose ndjenja e vetmuar janë probleme shumë reale me të cilat përballen shumë njerëz, por në vend që të ndaleni në to, duhet të filloni të mendoni për zgjidhjet.

2) Merrni ndihmë nga njerëzit e tjerë

A keni ia keni thënë ndonjëherë ëndrrën tuaj për zombitë me zë të lartë dikujt tjetër?

Me siguri nuk e keni bërë, por në fakt është një mënyrë e shkëlqyer për të mos ëndërruar për zombitë.

Kur i tregon dikujt për ëndrrat e tua, ju jeni duke folur për to me zë të lartë, që është një përvojë ndryshe sesa thjesht të mendoshrreth tyre në kokën tuaj.

Kur flisni për ëndrrat tuaja me zë të lartë, kjo ju ndihmon të merrni kontrollin e mendimeve tuaja dhe të kuptoni se nuk ka asgjë për t'u frikësuar.

Por çfarë nëse e bëni këtë Nuk keni dikë të besueshëm për të ndarë përvojën tuaj?

Më parë, përmenda se sa të dobishëm ishin këshilltarët në Psychic Source kur po përballesha me probleme në jetën time.

Megjithëse mund të mësojmë shumë në lidhje me një situatë nga artikuj si ky, asgjë nuk mund të krahasohet vërtet me marrjen e një leximi të personalizuar nga një person i talentuar.

Nga dhënia e qartësisë së ëndrrave tuaja deri tek mbështetja juaj ndërsa merrni vendime që ndryshojnë jetën, këta këshilltarë do t'ju fuqizojnë ju të merrni vendime me besim.

Klikoni këtu për të marrë leximin tuaj të personalizuar.

3) Mendoni pozitivisht

Një mënyrë tjetër për të ndaluar të ëndërroni për zombitë është të mendoni më pozitivisht .

Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është nëpërmjet pohimeve.

Një pohim është një fjalë që mund ta përdorni për të përshkruar pohime pozitive që i thoni vetes gjatë gjithë ditës.

Për shembull, nëse keni frikë nga vdekja, atëherë do të dëshironi t'i thoni vetes gjëra të tilla si "Do të jem mirë pasi të vdes" ose "Unë jam duke pritur për një jetë më të mirë pas vdekjes."

Kështu që mbani në mend se nëse doni të ndaloni së ëndërruari për zombitë, duhet të ndryshoni mendimet tuaja.

Në vend që të mendoni për diçka që ju frikëson, mendoni për diçka që ju bën të ndihenimirë.

Çfarëdo metode që përdorni, çelësi këtu është të përqendroheni në mendimet pozitive në vend të atyre negative.

Në këtë mënyrë, ju do të relaksoheni dhe do të shmangni ëndrrat për zombitë.

8>4) Flini mjaftueshëm

Dhe këshilla e fundit që do të ndaj me ju për të mos ëndërruar për zombitë është të flini mjaftueshëm.

Nëse doni të ndaloni së ëndërruari për zombitë , duhet të siguroheni që jeni duke fjetur mjaftueshëm.

Mungimi i gjumit mund të shkaktojë lloj-lloj problemesh me shëndetin dhe mirëqenien tuaj mendore.

Gjëja është se sa më shumë të flini aq më pak ka gjasa që të ëndërroni për zombie.

Modelet e rregullta të gjumit janë të rëndësishme për shëndetin dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme, por ato gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të keni ëndrra pozitive dhe qetësuese.

Ashtu si me shumicën e çështjeve shëndetësore, mënyra më e mirë për të marrë gjumin që ju nevojitet është të filloni pak.

Gradualisht arrini sasinë e rekomanduar të gjumit për grupmoshën tuaj dhe do të ëndërroni për rrezet e diellit , jo gjak.

Pra, nëse doni të ndaloni së ëndërruari për zombitë, sigurohuni që të flini mjaftueshëm çdo natë.

Zbuloni veten tuaj të brendshme përmes ëndrrave

Si mund ta shihni, ëndrrat për zombitë janë mënyra e mendjes sonë për të përpunuar informacionin dhe emocionet.

Ndonjëherë, ankthet dhe tmerret e natës shkaktohen kur kemi shumë gjëra që ndodhin në jetën tonë.

Për ta thënë thjesht, kur jeni të stresuar për diçka, keni tendencë të ëndërroninë lidhje me të.

Shpresojmë, tashmë e kuptoni pse ëndërroni për zombitë dhe si mund t'i trajtoni këto ëndrra.

Megjithatë, nuk keni pse të lejoni që tmerri i kësaj nate të kontrollojë gjumin tuaj. Ju mund të merrni kontrollin e mendimeve tuaja, të mendoni pozitivisht dhe të siguroheni që të flini mjaftueshëm në mënyrë që të ndaloni së ëndërruari për zombitë.

Epo, kur ne ëndërrojmë, trupat tanë krijojnë kimikate që na ndihmojnë të përpunojmë informacionin.

Këto kimikate mund të bëjnë që ëndrrat tona të jenë më të gjalla, të çuditshme dhe të vështira për t'u kuptuar sesa zgjimi ynë jeton. Nëse ëndërroni për zombie, mund të jetë thjesht se mendja juaj po punon me ndonjë ankth ose frikë.

Ëndrrat tona janë mënyra e ndërdijes sonë për të komunikuar me veten tonë të ndërgjegjshme. Ëndrrat mund të jenë një pasqyrim i gjendjes sonë aktuale mendore, një çështje e pazgjidhur ose një kujtesë e ndrydhur.

Dhe ëndrrat për zombitë nuk bëjnë përjashtim.

Ato na lejojnë të punojmë me këto çështje dhe emocionet, ndërkohë që na siguron gjithashtu se ato janë normale.

Kjo është arsyeja pse ëndrrat mund të duken kaq të çuditshme, të ekzagjeruara dhe të paqarta. Ju nuk jeni duke i përjetuar këto gjëra, ato thjesht po përpunohen nga mendja juaj.

9 arsye reale pse ëndërroni për zombie gjatë natës

1) Ankthi për diçka në jetën tuaj

Doni të dini arsyen më të sigurt pse mund të ëndërroni për zombie?

Jeni të stresuar.

Po aq e thjeshtë sa se.

Stresi është arsyeja numër një pse njerëzit ëndërrojnë për zombitë.

Kur jemi të stresuar, mendjet tona duhet të punojnë jashtë orarit për të përpunuar informacionin. Kjo mund të shkaktojë ëndrra të çuditshme dhe të gjalla, duke përfshirë makthe.

Pra, me mend çfarë?

Kjo është arsyeja pse keni ankth për diçka në jetën tuaj.

Zombitë janë të frikshëmsepse ato përfaqësojnë frikën dhe pasiguritë tona. Pra, nëse jeni të stresuar, ka të ngjarë që mendja juaj nënndërgjegjeshëm po përdor zombin si një mënyrë për të komunikuar ndjenjat tuaja të stresit ose ankthit.

Mendja juaj nënndërgjegjeshëm po përpiqet t'ju tregojë se jeni të shqetësuar për diçka dhe ky ankth është shfaqur në ëndrrat tuaja. Dhe shkaku më i mundshëm i ankthit tuaj është frika nga vdekja ose humbja e jetës.

Pra, nëse keni parë një ëndërr për zombitë kohët e fundit, merrni pak kohë për të reflektuar se si ndiheni në jetën tuaj të zgjuar.

Arsyeja është se disa ëndrra për zombitë mund të jenë një reflektim i ankthit tuaj për diçka në jetën tuaj. Nëse keni disa stresorë të mëdhenj që ndodhin në jetën tuaj, mund ta gjeni veten duke ëndërruar për zombitë si një mënyrë për të përpunuar ato ndjenja.

Por si mund të filloni të reflektoni?

Vetëm bëjini vetes këto pyetje:

• Çfarë emocionesh po përjetoni aktualisht?
• Çfarë çështjesh po rëndojnë në mendjen tuaj?
• Si mund ta reduktoni këtë stres dhe ankth?
• Dhe si mund ta përmirësoni cilësinë e jetës suaj?

Përgjigjet do t'ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë po ndodh me mendjen tuaj në këtë moment dhe si ta zgjidhni atë.

2) Diçka që keni parë kohët e fundit

Ndoshta jo çuditërisht, një arsye tjetër e zakonshme pse mund të ëndërroni për zombies është për shkak të diçkaje që keni parë kohët e fundit.

Pra, le të jetë e mundur. po ju pyes apyetje.

A keni parë kohët e fundit një film apo keni lexuar një libër që ju ka frikësuar nga mendja juaj?

Ose ndoshta keni parë shfaqje të frikshme televizive në televizion dhe keni makthe për zombitë.

Sido që të jetë, nëse kohët e fundit keni parë diçka që ju ka trembur dritën e diellit, atëherë kjo mund të ndikojë në ëndrrat tuaja.

Dhe duke parë se si janë zombët personazhe mjaft të frikshëm, për të filluar, kjo mund të shkaktojë me siguri disa ëndrra dhe makthe mjaft intensive!

Kjo do të thotë që nëse keni parë së fundmi një film të frikshëm, mund ta gjeni veten duke ëndërruar për zombie. Në mënyrë të ngjashme, nëse keni lexuar një libër të frikshëm ose një roman grafik, mund të ëndërroni për zombitë.

Pse?

Sepse diçka që keni parë kohët e fundit mund të shfaqet edhe në ëndrrat tuaja. Nëse keni parë imazhe të zombive, kjo mund të reflektohet në ëndrrat tuaja.

Megjithatë, nëse nuk keni parë asgjë kohët e fundit, atëherë mund të jetë sepse imazhet dhe temat janë diçka që mendja juaj nënndërgjegjeshëm e di tashmë rreth.

Për shembull, nëse keni qenë gjithmonë i magjepsur nga zombitë dhe keni lexuar rregullisht libra ose shikoni filma rreth tyre, atëherë ka të ngjarë që të ëndërroni për ta për këtë arsye.

Mund të keni gjithashtu kam pasur një ëndërr për zombitë si fëmijë dhe kurrë nuk ka pushuar së ëndërruari për to si i rritur.

Pra, përpiquni të kuptoni nëse ka ndonjë gjë që keni bërë që mund të ketë shkaktuarëndërron për zombi.

Nëse po, atëherë përpiquni ta shmangni atë në të ardhmen nëse është e mundur.

Ose së paku, ndaloni së shikuari ose lexoni gjëra që shkaktojnë këto ëndrra.

0>Por nëse nuk ka asgjë tjetër që mund t'ju ketë bërë të ëndërroni për zombitë, atëherë përqendrohuni në shenja të tjera që mund të shpjegojnë pse ëndërroni për zombie.

3) Merrni ndihmë nga një psikik i vërtetë

Shenjat që po zbuloj në këtë artikull do t'ju japin një ide të mirë për arsyet e vërteta që ju ëndërroni për zombitë gjatë natës.

Por a mund të merrni edhe më shumë qartësi duke folur me një këshilltar të talentuar?

0>Natyrisht, ju duhet të gjeni dikë që mund t'i besoni. Me kaq shumë ekspertë të rremë atje, është e rëndësishme të kesh një detektor mjaft të mirë BS.

Pasi kalova dhjetëra netë të frikshme, kohët e fundit provova Psychic Source. Ata më dhanë udhëzimin që kisha nevojë në jetë dhe më ndihmuan të gjeja arsyet për ëndrrat e mia të frikshme.

Në të vërtetë u mahnita nga sa të sjellshëm, të kujdesshëm dhe me të vërtetë të dobishëm ishin.

Kliko. këtu për të marrë leximin tuaj.

Një këshilltar i talentuar jo vetëm që mund t'ju tregojë pse ëndërroni për zombies, por ata gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të eksploroni mendjen tuaj të pavetëdijshme.

4) Të ndjeheni sikur jeni duke u sulmuar ose keni humbur kontrollin e jetës suaj

Le të jemi të sinqertë për diçka.

Ne të gjithë kemi të njëjtat frikë themelore.

Frika nga e panjohura, frika nga e ardhmja dhe frika nga vdekja.

Këto frikë janë ato që bëjnëzombitë janë kaq të frikshëm në jetën reale dhe në ëndrrat tona gjithashtu. Sepse zombitë përfaqësojnë të tre këto frikë.

Zombitë janë një forcë e panjohur që ne nuk mund ta kontrollojmë ose ta parashikojmë. Ato përfaqësojnë një të ardhme që nuk mund ta parashikojmë dhe na kujtojnë se vdekja është e pashmangshme.

Kur ëndërroni për zombie, mund të ndiheni sikur po sulmoheni. Ose sikur jeta juaj është jashtë kontrollit.

Ju mund të ndiheni të pasigurt, të pafuqishëm ose sikur jeni në prag të një avarie nervore.

Dhe tani me siguri po pyesni veten se si kjo mund të shpjegohet.

Epo, gjëja është se zombitë shfaqen shpesh në ëndrra kur ndihemi sikur jemi të sulmuar.

Ato shfaqen më shpesh në kohë stresi.

Shkaktarët më të zakonshëm të ëndrrave me zombie janë stresi, ankthi dhe privimi i gjumit. Shumë njerëz raportojnë se përjetojnë simptoma të ngjashme me zombi kur janë të privuar nga gjumi.

Mund të tingëllojë e çuditshme, por stresi gjithashtu mund të na bëjë të ndihemi si zombie. Kur jemi të stresuar, shpesh ndihemi jashtë kontrollit. Dhe kur jemi vazhdimisht të stresuar, mund të na bëjë të ndihemi sikur jemi të sulmuar.

Por në realitet, këto ëndrra mund të mos jenë vetëm për zombitë. Kjo mund të jetë një shenjë se diçka tjetër po ndodh në jetën tuaj.

Për shembull, nëse ndiheni sikur jeta juaj është jashtë kontrollit, atëherë kjo mund të shpjegojë pse po ëndërroni për zombie.

Mund të ketë të bëjë edhe me faktin se nënndërgjegjja juajmendja mund të besojë se zombitë përfaqësojnë forca të panjohura ose të pakontrollueshme në botën përreth nesh.

Kjo mund të jetë duke shkaktuar ankth në mendjen tuaj të pandërgjegjshme dhe duke e bërë atë të krijojë ëndrra për zombitë gjatë natës.

Ky ankth gjithashtu mund të shkaktojë makthe më të shpeshta se zakonisht ose edhe tmerre natën.

Pra, përpiquni të jeni të ndërgjegjshëm për ndjenjat tuaja më të thella. Dhe përpiquni të gjeni mënyra të reja për të përballuar stresin tuaj. Nëse ndiheni sikur jeni nën sulm në jetën reale, atëherë ëndrrat tuaja thjesht mund të përpiqen t'ju tregojnë diçka.

5) Ju ndiheni fajtorë për diçka

E ke gjetur ndonjëherë veten të ndihesh fajtor për diçka?

Dmth, të ndihesh fajtor për shkak të paaftësisë për të kuptuar dikë apo diçka?

Epo, e kam. Dhe ndjenja është aq dërrmuese sa mund t'ju bëjë të ndiheni si një zombie.

Kur ndiheni fajtor për dikë ose diçka, filloni të vini në dyshim vetëvlerësimin tuaj. Fillon të mendosh se sa keq ndihesh për veten dhe sa humbës je.

Dhe kjo mund ta rrëmojë plotësisht jetën tënde deri në atë masë sa mund të të bëjë të ndihesh i humbur dhe konfuz për gjithçka.

Por si lidhet kjo me ëndrrat për zombitë? Pse po ëndërroni për zombie edhe pse ndiheni fajtorë për diçka?

Epo, kur ndihemi fajtorë, shpesh e gjejmë veten duke pasur mendime negative për të ardhmen tonë.

Ne gjithashtupriren të mendojnë negativisht për njerëzit që na rrethojnë. Dhe kur kjo ndodh, ne fillojmë të ndihemi si zombie sepse nuk kemi më kontroll mbi jetën dhe mendimet tona.

Shpesh e gjejmë veten duke u bërë obsesiv-kompulsivë për gjërat në jetë që nuk kanë fare rëndësi.

Rezultati?

Ne fillojmë të humbasim ndjenjën e realitetit dhe gjithçka na duket më pak e pakuptimtë.

Ne gjithashtu priremi të bëhemi shumë të përvetësuar për shkak të nivele të ulëta të vetëvlerësimit, të cilat shkaktohen në radhë të parë nga ndjenja e fajit.

Ne bëhemi aq të përvetësuar saqë përfundojmë duke mos qenë në gjendje të empatizojmë të tjerët ose të fokusohemi në ndonjë gjë tjetër përveç vetes dhe asaj që po ndodh në kokën tonë në çdo moment të caktuar kohor.

Kini parasysh se përjetimi i ndjenjave të fajit për gjëra të caktuara në jetë që nuk na përkasin vetëm neve, por gjithashtu shqetësojnë të tjerët, si dhe ndjenjat e tyre ndaj nesh, si si dhe reagimet e tyre ndaj asaj që po ndodh mes nesh dhe atyre në lidhje me disa gjëra.

Pra, a ka kuptim kjo tani?

Sepse kur ndihemi fajtorë, shpesh ndihemi sikur jemi sulmuar nga ndërgjegjja jonë.

Dhe kjo është arsyeja pse ne ëndërrojmë për zombitë në këto situata. Sepse zombët mund të përfaqësojnë ndjenjat e fajit që na sulmojnë natën kur mbrojtja jonë është e dobët dhe ne nuk jemi në gjendje t'i kundërvihemi.

Pra, nëse jeni ndjerë në faj ose si një mumje ështëduke ju sulmuar në ëndrrat tuaja, mund të jetë koha për të parë se për çfarë ndiheni fajtorë.

Ndoshta është koha të flisni me dikë që keni besim ose madje të vizitoni një terapist që mund t'ju ndihmojë të përballeni me ndjenjat tuaja faji në jetën reale.

6) Ndjeheni i papërgatitur ose i mbingarkuar

Nëse ndiheni të papërgatitur për diçka ose ndiheni të mbingarkuar nga jeta juaj, mund të ëndërroni për zombie.

Kjo mund të jetë diçka që do të bëni ose diçka me të cilën po përballeni në jetën tuaj.

Pse kështu?

Më lejoni ta shpjegoj në detaje.

Ndiheni të papërgatitur ose i mbingarkuar është një tjetër temë e zakonshme e ëndrrave që shpesh përfshin zombitë.

Në shumicën e rasteve, të ndihesh i papërgatitur ose i mbingarkuar në ëndrra është një shenjë se ju mungon njëfarë besimi për diçka në jetën tuaj.

Është gjithashtu një shenjë se ju mungon motivimi për të vazhduar përpara me gjërat që duhet të bëni, ose dëshira për të ndërmarrë veprime për to kur bëhet fjalë për të bërë ndryshime në jetën tuaj.

Dhe kjo. mund të jetë shumë zhgënjyese sepse ju bën të ndiheni sikur zombët po ju ndjekin sepse duan t'ju hanë trurin dhe t'ju bëjnë të ndiheni si i burgosur i shtëpisë tuaj (gjë që gjithashtu mund të lidhet me ndjenjën e bllokimit dhe të paaftë për të dalë nga një situatë) .

Kur ndihemi të papërgatitur ose të mbingarkuar, shpesh e gjejmë veten duke menduar negativisht për të ardhmen.

Ne gjithashtu priremi të mendojmë keq për veten dhe