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Há muitas maneiras de lidar com a rejeição enquanto mulher.
A melhor abordagem é ser educado, bem-educado e não desistir de encontrar o amor novamente.
Mas quando um rapaz se mostra interessado e depois se afasta sem razão aparente, por vezes podemos ficar zangadas ou magoadas.
Aqui estão 15 coisas que pode fazer em vez de ficar a pensar nisso!
15 coisas que podes fazer quando um rapaz se mostra interessado e depois desiste
1) Seguir em frente com a sua vida
Então, passaram algum tempo juntos e começaram a apaixonar-se por um tipo que, de repente, desaparece.
Ele deixou-te com perguntas sem resposta e um coração partido.
A melhor coisa a fazer é seguir em frente e continuar com a sua vida.
Não gaste o seu tempo a pensar nele, a tentar perceber o que correu mal ou porque é que ele não lhe disse que não estava interessado numa relação.
A resposta é provavelmente que ele não estava interessado desde o início, ou talvez a ex tenha voltado a entrar na sua vida.
O que quer que faças, nesta altura, vai trazer-te sofrimento.
É uma parte normal do processo, por isso, não se esqueça de que o melhor que pode fazer é deixar que as coisas evoluam ao seu próprio ritmo.
Tente relaxar e sentir no seu coração que as coisas vão correr da melhor maneira possível.
2) Utilize a rejeição dele como uma oportunidade para se aperfeiçoar
Não detestamos quando tudo corre bem e depois sentimos que alguém nos puxou o tapete?
Bem, eu conheço a sensação, é horrível.
No entanto, as melhores coisas começam com a dor e a miséria.
Todos os artistas do mundo usaram o seu sofrimento para alimentar o seu talento e a sua paixão pela vida.
Por isso, não deixe que a rejeição dele afecte a forma como se vê a si próprio ou como pensa sobre si como pessoa.
É uma oportunidade para melhorar as suas capacidades, quer a nível profissional, quer a nível do desenvolvimento de competências para a vida.
3) Não leve a rejeição dele a peito
É muito comum uma mulher pensar que, se um homem não lhe liga de volta ou desaparece, deve estar a brincar com ela ou a ser mal-intencionado.
Mas a verdade é que nunca se pode saber ao certo qual a razão do comportamento dele, por isso é melhor nem sequer tentar entrar na cabeça dele e, em vez disso, trabalhar para melhorar a sua vida.
Então, o que pode fazer para mudar a sua vida?
Comece por si próprio. Deixe de procurar soluções externas para resolver a sua vida. No fundo, sabe que isso não está a funcionar.
E isso porque, enquanto não olhar para dentro de si e não libertar o seu poder pessoal, nunca encontrará a satisfação e a realização que procura.
Aprendi isso com o xamã Rudá Iandê, que tem como missão de vida ajudar as pessoas a restaurar o equilíbrio de suas vidas e liberar sua criatividade e potencial. Ele tem uma abordagem incrível que combina técnicas xamânicas antigas com um toque moderno.
No seu excelente vídeo gratuito, Rudá explica métodos eficazes para alcançar o que deseja na vida.
Por isso, se quiser construir uma melhor relação consigo próprio, desbloquear o seu potencial infinito e colocar a paixão no centro de tudo o que faz, comece agora por consultar os seus conselhos genuínos.
Aqui está um link para o vídeo gratuito novamente.
4) Olhar à sua volta
Já reparaste que sempre que estás rodeada de rapazes que são loucos por ti, consegues escolher aquele que não está disponível?
Sei que isto vai contra a lógica habitual que diz que se deve procurar sempre um homem que demonstre claramente o seu afecto.
Mas nem sempre podemos aplicar a lógica às nossas escolhas na vida.
A relva parece sempre mais verde noutro lugar e nunca se deve perder a oportunidade de explorar novos territórios e conhecer novas pessoas.
Embora neste momento possa parecer que nunca mais vai encontrar o amor ou gostar tanto de alguém como gostava dele, mas acredite em mim - haverá muitas outras oportunidades de amor na sua vida.
5) Pergunte a si próprio porque é que está chateado
Esta é uma das coisas que mais quebra a lógica, mas quando não queremos ser magoados por alguém, temos tendência a culpá-lo por isso, mesmo que ele não tenha nada a ver com a nossa dor.
Simplesmente fizeram uma escolha que era boa para eles.
Tem de perceber que pode sentir-se magoada por causa das suas próprias escolhas e acções, e não porque este homem não se importa ou é mau.
Se a sua reacção for simplesmente demasiado forte, considere o que faz no dia-a-dia e volte a pensar no assunto.
Mude as suas atitudes ou concentre-se noutra coisa.
Deve aceitar o facto de que alguém não gosta de si não é nada de pessoal, mas em vez de se zangar com ele ou de se esforçar demasiado para o fazer mudar de ideias, tente encontrar uma nova forma de ver a situação.
Pode haver algum problema subjacente à sua reacção, por isso não faria mal se prestasse muita atenção às suas experiências passadas que podem ser a razão pela qual se sente tão mal por causa disto agora.
6) Arranjar um passatempo ou uma paixão para a vida
Todas as pessoas precisam de ter um escape na vida para poderem libertar-se de toda a energia negativa e do stress devido a todas as coisas que não correram como esperávamos.
Dedique algum tempo todos os dias a algo que goste de fazer, quer seja jogar ténis, ler livros ou aprender línguas em linha.
Encontre algo que lhe dê um sorriso, para que possa recarregar as baterias e esquecer a dor que está a sentir neste momento.
Quer se trate de desporto ou de línguas, não importa, desde que se goste de o fazer e se sinta apaixonado por algo que o faz feliz e vivo.
7) Dê tempo a si próprio
O tempo é um aliado da mulher quando ela quer esquecer alguém de quem gosta.
Não tente apressar as coisas, porque isso pode fazer com que se sinta pior.
Essencialmente, o melhor que pode fazer agora é simplesmente respirar tudo o que lhe aconteceu, pensar nas coisas e, passado algum tempo, vai notar que começa a sentir-se mais leve e melhor.
Durante este período, tente não se isolar e esquecer os seus amigos e familiares.
Mesmo que não esteja pronto para começar a explicar porque é que está tão triste, é importante passar algum tempo com os seus entes queridos.
São eles que vos ajudarão a ultrapassar esta dor de cabeça.
Mostre-lhes o quanto significam para si, porque isso pode fazer a diferença na sua vida, bem como na deles.
8) Não veja a rejeição dele como um desafio ou uma batalha
Não vai encontrar o amor a correr e a engatar homens que não estão interessados em si.
Dê a si própria uma oportunidade de se curar da dor deste homem; caso contrário, continuará a procurar o amor em todos os sítios errados.
Não veja isto como um desafio que tem de aceitar.
O amor não é um jogo, e tu e o homem de quem gostas não são marionetas.
Admite que sentes dor e decide simplesmente ser uma pessoa melhor, para que possas realmente crescer com isso e compreender melhor o que fazer para melhorar da próxima vez.
9) Não inventar desculpas para o comportamento dele
As mulheres tendem a pensar em todo o tipo de razões que o homem de quem gostam tem para não estar presente para elas.
No entanto, esta é provavelmente uma das piores coisas que se pode fazer, porque as pessoas são perfeitamente capazes de escolher o que querem fazer.
Tente não arranjar desculpas para ele só porque ele a fez sentir-se a melhor coisa de sempre e depois transformou-se numa pessoa totalmente diferente.
Ele tem certamente uma razão para se comportar assim, mas não lhe cabe a si descobrir qual é.
Aceita as coisas como elas são.
Se, de repente, ele sentir a necessidade de explicar o seu comportamento, isso é perfeitamente normal.
Dê-lhe a oportunidade de lhe dizer quando estiver pronto para falar sobre o assunto.
10) Talvez ele não fosse a pessoa certa para si?
Faça a si própria esta pergunta: seria a pessoa perfeita para ele? Ele é perfeito para si?
São perguntas difíceis, mas fazê-las e pensar nas respostas ajudá-lo-á a ultrapassar a sua raiva e a encontrar um novo amor, alguém que o trate melhor do que ele o fez.
Veja também: 19 sinais secretos de que um homem te amaAlém disso, porque é que queres voltar a sair com ele se isso significa que vais ficar magoada, certo?
Mesmo que nos agarremos a pessoas que nos tratam mal, isso não significa que não possamos encontrar alguém melhor, alguém que seja mais adequado para nós.
Quando começar a sentir-se triste porque as coisas não correram bem, passe algum tempo com pessoas que pensam da mesma maneira.
Por vezes, o melhor remédio é passar tempo com outras mulheres que partilham a sua paixão e a sua perspectiva de vida.
Ir a discotecas, concertos ou cinema são excelentes formas de fazer novos amigos e, se a esperança ainda estiver viva, basta olhar em todas as direcções.
Se estiver sempre a rever todas as coisas que ele lhe disse, pode sentir-se num buraco escuro.
Embora tenhamos de reflectir sobre as coisas para podermos aprender com a nossa experiência, tentemos não nos deixarmos ficar pelo passado.
A vida é demasiado curta para se ficar preso a fazer algo que não se gosta ou a fazer algo que alguém não quer que se faça.
Pense se ele está interessado em si - ou se apenas quer atenção.
Deve ter a coragem de ser cautelosa e não entregar o seu coração de ânimo leve, especialmente porque ele não mostrou qualquer interesse em fazer a relação funcionar.
11) Dar-lhe algum espaço
Mesmo que as coisas pareçam más agora, dê-lhe algum tempo para se acalmar e dê-lhe uma oportunidade de voltar para si.
Espere que ele o contacte se estiver aborrecido com algo que aconteceu na vida dele.
Provavelmente, ele só precisa de algum tempo para lidar com isso antes de voltar e querer falar sobre o assunto.
Ok, eu sei o que está a pensar neste momento - porquê dar-se ao trabalho de lhe dar espaço se já fez tudo o que podia para seguir em frente?
Bem, eu sei que isto pode não ser a coisa mais lógica do mundo, mas reparei que sempre que desisti de alguém ou de alguma coisa, consegui-o sem esforço muito rapidamente.
De certa forma, é como se a pressão se dissipasse de repente e se tornasse mais fácil fazer as coisas acontecerem.
Talvez o facto de estarem longe um do outro vos ajude a compreender melhor de onde vêm e a encontrar uma forma de criar uma relação maravilhosa ou simplesmente de seguir em frente com as vossas vidas.
12.) Ouvir a voz interior
Quando algo nos magoa, temos tendência para tentar perceber porquê.
E, por vezes, isto leva-nos a formar milhões e milhões de suposições e nunca podemos saber a verdadeira razão por detrás do comportamento de alguém.
Por isso, ouça a sua voz interior - o que é que ela pensa sobre este homem? Deseja-o de volta ou não?
Talvez a sua intuição lhe diga para o deixar ir, mas continua a agarrar-se a sentimentos que já não servem o seu propósito.
Mas eu percebo, deixar sair esses sentimentos pode ser difícil, especialmente se passámos tanto tempo a tentar controlá-los.
Se for esse o caso, recomendo vivamente que vejam este vídeo gratuito de respiração, criado pelo xamã Rudá Iandê.
Rudá não é mais um autoproclamado treinador de vida. Através do xamanismo e da sua própria jornada de vida, ele criou um toque moderno para técnicas de cura antigas.
Os exercícios deste vídeo revigorante combinam anos de experiência em trabalho de respiração e crenças xamânicas antigas, concebidos para o ajudar a relaxar e a entrar em contacto com o seu corpo e alma.
Depois de muitos anos a reprimir as minhas emoções, o fluxo dinâmico do trabalho de respiração de Rudá reavivou literalmente essa ligação.
E é disso que precisas:
Uma faísca para o reconectar com os seus sentimentos, para que possa começar a concentrar-se na relação mais importante de todas - a que tem consigo próprio.
Por isso, se está pronto para retomar o controlo da sua mente, corpo e alma, se está pronto para dizer adeus à ansiedade e ao stress, veja os seus conselhos genuínos abaixo.
Aqui está um link para o vídeo gratuito novamente.
13) Cuide de si
Se o seu coração foi partido, cuide de si para ter saúde suficiente não só para reencontrar o amor, mas também para seguir em frente com a vida.
A verdade é que a única pessoa com quem estarás junto enquanto viveres és tu!
É por isso que tem de fazer tudo o que estiver ao seu alcance para se cuidar e ter cuidado com os alimentos que consome, o estilo de vida que leva e os objectivos que tem na vida.
Quanto mais atenção der a si próprio, mais desfrutará da sua vida.
Pode pensar que desligar os seus sentimentos em relação ao rapaz de quem gosta pode ajudá-la a seguir em frente, mas é o oposto.
É melhor deixar sair esses sentimentos e enfrentá-los.
Não deve precipitar-se numa relação de qualquer tipo só porque pensa que assim será feliz.
Em vez disso, tente dar a si próprio bastante tempo para sarar e processar tudo o que lhe aconteceu.
14) Encontrar uma forma de se distrair
Quando nos sentimos em baixo, a melhor coisa a fazer é passar tempo com as pessoas de quem gostamos.
É uma daquelas coisas que nos faz sentir melhor simplesmente porque nos distraímos daquela dor interior que não desaparece.
Por isso, encontre um passatempo, comece a escrever um romance ou dance no seu quarto quando o seu coração começar a doer. Seja o que for, encontre a sua paixão!
Se queres mesmo esquecer um homem que não te amava como tu o amavas, tens de começar a viver a vida por ti própria.
Aprecie tudo o que de bom lhe aparece e não seja tão duro consigo mesmo se as coisas não estiverem a correr como planeou inicialmente - isto faz simplesmente parte das nossas vidas.
Levará algum tempo a sarar do seu coração partido e terá de se certificar de que tomou a melhor atitude para si próprio.
Se quer começar de novo com alguém novo, então faça-o quando se sentir preparado para seguir em frente.
Caso não tenha namorado muito antes e não tenha muita experiência em relacionamentos, esta é a altura certa para se concentrar apenas em si próprio e tudo o resto se encaixará no seu lugar.
15) Saber que o amor virá até si
Não é provável que encontre alguém exactamente como ele, mas saiba que haverá outro homem na sua vida que a fará sentir-se feliz e amada em vez de lhe dar a dor que está a sentir neste momento.
E lembre-se: não vale a pena ser infeliz, e as coisas em breve mudarão para melhor, pode contar com isso.
Merece ser feliz, ame-se a si própria e a tudo o que faz, e certifique-se de que não toma a rejeição de outra pessoa como um ataque pessoal a si própria.
A vida está cheia de oportunidades maravilhosas e de pessoas que estão prontas para tornar a sua vida melhor.
Só temos de saber reconhecê-los quando entram na nossa vida.
Tente abrir o seu coração e a sua mente às coisas e pessoas novas que surgem no seu caminho.
Dê a si próprio a oportunidade de viver algo novo e excitante, experimentar passatempos diferentes, conhecer novas pessoas, divertir-se e gozar a vida.
É importante não se deixar levar pela comparação de cada novo rapaz com o seu ex.
Afinal, ele é o seu ex por uma razão - vocês os dois são pessoas diferentes com necessidades, expectativas e personalidades diferentes.
O que funcionou para uma relação pode não funcionar para a outra.
Liberte-se de todos os sentimentos negativos, para poder seguir em frente com a sua vida e compreender-se melhor.
Esta é a única forma de conseguir reparar no homem certo quando ele entra na sua vida.
Considerações finais
Por vezes, as coisas simplesmente não resultam.
Mesmo que nos sintamos tristes e queiramos que as coisas sejam diferentes, no grande esquema das coisas, temos a sorte de termos feito tudo o que era possível para sermos amados e fazermos alguém feliz.
Podemos lidar com estas coisas sem entrar em parafuso.
Podemos magoar-nos, sofrer e esquecer, tal como podemos lidar com grandes realizações apesar do nosso medo de falhar.
Veja também: Como sair da friend zone com um colega de trabalhoO que é preciso para construir uma vida cheia de oportunidades excitantes e aventuras movidas pela paixão?
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