সুচিপত্র
আপনি কি সফলতার আসল রহস্য জানেন?
এটি শুধুমাত্র সম্পদ এবং কর্মজীবনের অগ্রগতির মতো বাহ্যিক অর্জন সম্পর্কে নয় - এটি ধারাবাহিকতা এবং শৃঙ্খলা সম্পর্কেও।
সুশৃঙ্খল ব্যক্তিদের এই 12টি অভ্যাস আপনাকে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে।
1. তারা স্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিরা জানেন যে লক্ষ্য নির্ধারণ করা সাফল্যে পৌঁছানোর একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
কিছু মানুষ এমনকি দিনের জন্য তাদের লক্ষ্য সম্পর্কে ভাবেন না, নির্দিষ্ট ক্রিয়াগুলিকে চিহ্নিত করা যাক যা তাদের তাদের কাছে পৌঁছাতে সাহায্য করবে।
তবে, সুশৃঙ্খল ব্যক্তিরা প্রতিদিন তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য কাজ করে।
যদিও প্রতিটি দিন অতিক্রম করতে অনেক শৃঙ্খলা লাগে, তাদের লক্ষ্য অর্জনের দিকে অগ্রগতি করতে পারে সন্তোষজনক।
এবং তারা তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য যে ত্যাগ স্বীকার করেছে তার জন্য তারা অনুশোচনা করবে না।
তারা জানে তারা কোথায় যেতে চায় এবং সেখানে যাওয়ার তাদের পরিকল্পনা রয়েছে।
এছাড়াও তারা জানে যে তারা ইতিমধ্যে কতদূর এসেছে, এবং সেই অনুযায়ী তাদের পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করে।
আপনি যখন শৃঙ্খলাবদ্ধ হন, আপনি জানেন আপনি কোথায় যাচ্ছেন, সেখানে যেতে কতক্ষণ লাগবে, পথে কী কী ত্যাগের প্রয়োজন হবে এবং ইতিমধ্যে কতটা অগ্রগতি হয়েছে৷
আপনি সেই সমস্ত তথ্য দেখুন, মূল্যায়ন করুন এবং সমন্বয় করুন৷
2. তাদের সময় ব্যবস্থাপনা দক্ষ
সময় হল সাফল্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিরা তা করেন না।দেরী করে তাদের সময় নষ্ট করে এবং অনুৎপাদনশীল কাজে সময় নষ্ট করে।
তারা তাদের দিনগুলি যত্ন সহকারে পরিকল্পনা করে যাতে প্রতিটি মিনিট ভালোভাবে ব্যবহার করা হয়।
তারা জানে কিভাবে তারা যে পরিমাণ উৎপাদনশীল কাজ পায় তার পরিমাণ বাড়াতে হয়। একদিনে করা হয় এবং যখন অন্যান্য জিনিসের জন্য কাজ বন্ধ করা প্রয়োজন হয়৷
যোগ করার জন্য, তারা জানে প্রতি ঘণ্টা, মিনিট বা সেকেন্ডের অর্থ কী এবং সেরা ফলাফল অর্জনের জন্য কীভাবে সময়ের প্রতিটি অংশ ব্যয় করা উচিত৷
চিত্তাকর্ষক, তাই না?
যখন আপনার দিনের জন্য একটি পরিকল্পনা থাকে, তখন আপনার সময়কে দক্ষভাবে ব্যবহার করা সহজ হয়৷
ইন্টারনেট সার্ফিং বা সার্ফিংয়ের মাধ্যমে এটি নষ্ট করার পরিবর্তে নির্বিকারভাবে টেলিভিশন দেখা, আপনি আরও কাজ পেতে পারেন। (আমি মনে করি আমিও এর জন্য দোষী!)
3. তারা সংগঠিত হতে পছন্দ করে
এটি সুশৃঙ্খল লোকদের আরেকটি অভ্যাস যা তাদের সাফল্য অর্জনে সহায়তা করে।
শৃঙ্খলা আপনার জীবনকে সংগঠিত করতে এবং জিনিসগুলিকে সংগঠিত রাখতে সাহায্য করে।
যখন আপনি সংগঠিত হন, তখন সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয় এবং আপনার লক্ষ্যগুলি পূরণ করার জন্য আপনার কাছে সর্বদা সঠিক সংস্থান থাকবে।
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিরা তাদের পরিকল্পনা এবং সংগঠনের ক্ষেত্রে খুব পুঙ্খানুপুঙ্খ।
তারা বিশৃঙ্খলা পছন্দ করেন না।
মানে, কে করে?
এটি আমাদের নেতিবাচক, মানসিক এবং শারীরিকভাবে প্রভাবিত করে।
তাই তারা প্রায়শই একটি সিস্টেম প্রতিষ্ঠা করে যা তাদের জন্য কাজ করে এবং তারা জানে কিভাবে এটি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে হয়।
এর মধ্যে একটি রুটিন থাকাও অন্তর্ভুক্ত… যা আমি আমার পরবর্তীতে ব্যাখ্যা করব।পয়েন্ট।
তাছাড়া, তারা তাদের ঘরের চেহারা দেখে গর্ববোধ করে, এবং তারা চায় তাদের বাড়ি, অফিস এবং অন্যান্য জায়গাগুলোকে একত্রে সুন্দরভাবে দেখাতে।
সংগঠিত হওয়া তাদের উপর ফোকাস রাখতে সাহায্য করে সবকিছু কোথায় আছে তা জানার সময় হাতে কাজ।
4. তাদের একটি রুটিন আছে যা তাদের জন্য কাজ করে
একটি রুটিন তাদের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং সেগুলি অর্জনের জন্য কাজ করতে সাহায্য করে।
আরো দেখুন: 15টি আধ্যাত্মিক লক্ষণ আপনার জীবন একটি ইতিবাচক পরিবর্তনের দিকে যাচ্ছেতারা একটি রুটিন থাকার গুরুত্ব জানে, যার অর্থ হল কাজ করা প্রতিদিন একই সময়ে একই কাজ, এবং তারা নিশ্চিত করে যে তারা এটির সাথে লেগে থাকে।
এছাড়াও এটি তাদের প্রতিদিন একটি উত্পাদনশীল মানসিকতায় প্রবেশ করতে এবং তাদের জীবনে কাঠামো তৈরি করতে সহায়তা করে।
একটি পরিকল্পনা করার মতোই, আপনার দিন কীভাবে শুরু হবে এবং শেষ হবে তা জানা আপনাকে আপনার সময়কে আরও কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে সাহায্য করে।
তারা জানে তারা কখন ঘুম থেকে উঠতে চায় এবং কোন সময়ে তারা ঘুমাতে চায় এবং তারা যতটা সম্ভব তাদের সময়সূচীতে লেগে থাকে।
তারা তাদের সময়সূচীতে খুব কঠোর এবং যখন প্রয়োজন হয় তখন থামতে বা যখন আরও গুরুত্বপূর্ণ কিছু করা দরকার তখন জিনিসগুলি এড়িয়ে যেতে দ্বিধা করে না।
শৃঙ্খলিত লোকেরাও তাদের রুটিনে গর্ব করে এবং কাউকে বা কিছুকে প্রবাহে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করতে দেয় না।
এমনকি যদি এর অর্থ এমন কিছু পরিস্থিতিতে 'না' বলার অর্থ যা সত্যিই এটির মূল্য নয় প্রথম স্থান।
5. তারা কঠোর পরিশ্রমকে ভয় পায় না
কেন?
কারণ তারা জানে যে এটি শেষ পর্যন্ত শোধ করবে।
তারাজানেন যে সাফল্য অর্জনের জন্য অতিরিক্ত কঠোর পরিশ্রম করা প্রয়োজন, তবে এটির প্রতি তাদের মনোভাব ইতিবাচক।
যারা শৃঙ্খলাবদ্ধ এবং সফল হওয়ার জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞ, তারা যা চায় তা পাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় কঠোর পরিশ্রম করবে।
যখন চলা কঠিন হয়ে যায় তখন তারা সহজে হাল ছেড়ে দেয় না।
যখন তারা কিছু করার চেষ্টা করে এবং তা ফলপ্রসূ হয় না, তখন তারা জানে কিভাবে এটি পরিচালনা করতে হয় এবং এগিয়ে যেতে হয়।
তারা ব্যর্থতাকে সাফল্যের অংশ হিসাবে গ্রহণ করে, কিন্তু কীভাবে তা থেকে দ্রুত ফিরে যেতে হয় এবং এগিয়ে যেতে হয় তা জানে।
6. তারা আত্ম-নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করে
সাফল্যের আরেকটি রহস্য।
শৃঙ্খলাবদ্ধ ব্যক্তিরা আত্ম-নিয়ন্ত্রণের এই অভ্যাস গড়ে তোলে কারণ তারা জানে যে এটি সাফল্যের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।
কিভাবে?
আরো দেখুন: 11টি লক্ষণ যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে একটি বিকল্প হিসাবে রাখছেন (এবং এর পরে কী করবেন)তারা প্রলোভন বা অন্য বাইরের চাপের কাছে হার মানে না কারণ তারা নিজেদের ভালোভাবে সামলাতে পারে।
তারা তাদের আবেগ এবং আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম, যা এটিকে সহজ করে তোলে যাতে তারা যুক্তিযুক্তভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করে।
তারা তাদের থেকে পালিয়ে না গিয়ে বরং তাদের সেট করা লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য কাজ করে।
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান গুণগুলির মধ্যে একটি !
7. তারা বর্তমান মুহুর্তের দিকে মনোনিবেশ করে
এর মানে হল যে সুশৃঙ্খল লোকেরা অতীত নিয়ে চিন্তা করে না বা ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তা করে না।
কারণ তারা জানে যে তাদের ভবিষ্যত তাদের বাইরে নিয়ন্ত্রণ এবং শুধুমাত্র বর্তমান মুহূর্তে তারা একটি পার্থক্য করতে পারে।
আজকের প্রতি তাদের ইতিবাচক মনোভাব রয়েছেএবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুমান করবেন না যে নেতিবাচক কিছু ঘটবে৷
যখন তারা কোনও কিছুতে কাজ করে, তখন তারা সহজে বিভ্রান্ত হয় না৷
অন্য জিনিসের কথা ভাবছেন?
তারা সেই চিন্তাগুলোকে একপাশে সরিয়ে দেয় এবং কাজটি সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত কঠোর পরিশ্রম করতে থাকে।
তারা জানে যে বিভ্রান্তি বিলম্বিত হতে পারে, তাই তারা নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করে এবং মনোযোগী থাকে।
আমি প্রবেশ করব। আমার নিম্নলিখিত পয়েন্টে আরো বিস্তারিত।
8. তারা বিলম্ব করে না
এটি আমার সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলির মধ্যে একটি… এবং আমি জানি আমি একা নই।
বিলম্বিত হওয়া বিশ্বের সবচেয়ে খারাপ অনুভূতি হতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, অনেক লোক এটিকে একটি অভ্যাস হিসাবে দেখে এবং তারা যখন এটি করে তখন এটি উপলব্ধিও করে না৷
কারণ এটি তাদের জীবনের একটি অংশ হয়ে গেছে, তারা এটি উপলব্ধি করুক বা না করুক৷
শৃঙ্খলিত লোকেরা বিলম্বিত হয় না কারণ তারা জানে যে এটি দীর্ঘমেয়াদে আরও ক্ষতির কারণ হতে পারে।
আপনি যখন কাজগুলি বিলম্বিত করতে থাকেন, তখন তারা স্তূপ করে এবং অপ্রতিরোধ্য হয়ে ওঠে।
কিন্তু আপনি যখন কাজগুলি তাড়াতাড়ি শেষ করেন, তখন আপনার কাছে অন্যান্য জিনিসগুলিতে ফোকাস করার জন্য আরও বেশি সময় থাকে৷
আশ্চর্য, বিস্ময়৷
তবে কীভাবে তারা নিজেদের লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস রাখে?
আচ্ছা, এটা সহজ।
তারা শুধু জানে কিভাবে তাদের কাজকে সেই জিনিসগুলি থেকে আলাদা করতে হয় যেগুলি গুরুত্বপূর্ণ নয়, যা তাদের ব্যবসায় নামতে দেয়।
9. যখন তাদের প্রয়োজন হয় তখন তারা সাহায্য চায়
শৃঙ্খলিত লোকদের এই অভ্যাসটি কীভাবে তাদের সাহায্য করেসফল?
কারণ তারা জানে যে যখন তারা অভিভূত হয় তখন সাহায্য চাওয়া ঠিক।
তারা নিখুঁত হতে বিশ্বাস করে না এবং জানে যে তাদের মাঝে মাঝে সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
তাদের নিজেরাই সবকিছু বের করতে হবে না এবং মনে করে না যে সাহায্য চাওয়ার মানে তারা যথেষ্ট সক্ষম নয়।
তাছাড়া, তারা জানে কিভাবে তাদের চারপাশের সম্পদ ব্যবহার করতে হয় (এবং জিজ্ঞাসা করুন সাহায্যের জন্য) যাতে তারা তাদের লক্ষ্যে মনোনিবেশ করতে পারে।
এটি তাদের লক্ষ্য অর্জনের দিকে একটি বড় পদক্ষেপ কারণ এটি তাদের সাথে কাজ করার জন্য আরও বিকল্প এবং তারা যে সমস্যার সম্মুখীন হয় তার সম্ভাব্য সমাধান দেয়।
<2 10। তারা ব্যর্থতা এবং সমালোচনার সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করেআপনি যদি সাফল্য পেতে চান তবে আপনাকে ব্যর্থতার সাথে মোকাবিলা করতে হবে।
কিন্তু আপনি যখন ব্যর্থ হন তখন কী হয়?
আপনি কি অবিলম্বে হাল ছেড়ে দেন এবং মনে করেন যে এটি শেষ?
অথবা আপনি ফিরে এসে আবার চেষ্টা করুন?
অবশ্যই এটি দ্বিতীয় বিকল্প।
শৃঙ্খলিত লোকেরা জানে কিভাবে ব্যর্থতার সাথে মোকাবিলা করতে হয়।
তারা এটাকে পৃথিবীর শেষ হিসাবে দেখে না, কারণ তারা জানে যে যদি তারা এটির জন্য যথেষ্ট পরিশ্রম করে তবে সবসময় একটি সমাধান আছে।
তারা তাকায় বস্তুনিষ্ঠভাবে পরিস্থিতি দেখুন এবং কোথায় ভুল হয়েছে তা দেখুন।
11. তারা নিজেদেরকে ইতিবাচক প্রভাবে ঘিরে রাখে
ইতিবাচকতাই শক্তি।
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিরা জানেন যে তাদের ইতিবাচক প্রভাবগুলি দিয়ে ঘিরে রাখা কতটা গুরুত্বপূর্ণ যারা তাদের আরও এগিয়ে নিয়ে যেতে পারে।
কে তাদের সাহায্য করতে পারেউপদেশ, যারা তাদের অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করবে এবং তারা যখন মন খারাপ করবে তখন কে তাদের উত্সাহিত করবে।
তারা তাদের লক্ষ্যকে মূল্য দেয় এবং অন্যদের ইনপুটের গুরুত্ব দেখে।
তাদের যত বেশি লোক থাকবে তাদের চারপাশে, তাদের সমর্থন তত বেশি।
তাই তারা কাউকে বা কিছু তাদের লক্ষ্যে পৌঁছাতে বাধা দেয় না।
12। তারা জানে কখন বিরতি নিতে হবে
নিজেকে মনোযোগী রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল বিরতি নেওয়া।
আপনি হয়তো মনে করতে পারেন যে সফল ব্যক্তিরা সব কাজ এবং কাজ সম্পর্কে কিন্তু এটি কেবল সত্য নয়!
যদি আপনি নিরলসভাবে কাজ করেন, তাহলে আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারেন এবং আপনার লক্ষ্য ছেড়ে দেওয়ার মত অনুভব করতে শুরু করতে পারেন।
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিরা জানেন যে বিরতি নেওয়া ঠিক আছে যখন তাদের একটি প্রয়োজন, এবং তারা তা করতে দ্বিধা করে না।
যখন তারা তাদের কাজ থেকে বিরতি নিতে চায় (এবং এটি সময়ে সময়ে ঘটে), তখন তারা চিন্তা করে না যে তাদের লক্ষ্য হারিয়ে গেছে অথবা যে তারা তাদের সমস্ত সময় নষ্ট করেছে।
যখন তারা করে, তারা সাধারণত এমন জিনিসগুলিতে তাদের সময় ব্যয় করে যা তাদের পুনরুজ্জীবিত করে এবং তাদের পুনরুজ্জীবিত করে।
তারা জানে এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তাদের ব্যাক আপ পেতে এবং কাজ চালিয়ে যেতে।
13. তারা ক্রমাগত নিজেদের উন্নতি করার চেষ্টা করে
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিরা বোঝে যে তারা সবসময় উন্নতি করতে পারে এবং তারা সক্রিয়ভাবে এটি করার উপায় খুঁজে বের করে।
তারা প্রতিক্রিয়ার জন্য উন্মুক্ত এবং তাদের ভুল থেকে শিখতে ইচ্ছুক .
তারা বই পড়ে, কর্মশালায় যোগ দেয়,এবং তাদের জ্ঞান এবং দক্ষতা প্রসারিত করার জন্য কোর্সগুলি গ্রহণ করুন৷
তারা কখনই স্থিতাবস্থায় সন্তুষ্ট নয় এবং সর্বদা আরও ভাল হওয়ার চেষ্টা করে৷
14. তারা তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেয়
শৃঙ্খলিত লোকেরা জানে যে তাদের সাফল্যের জন্য তাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ।
তারা পর্যাপ্ত ঘুম, ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াকে অগ্রাধিকার দেয় তাদের শরীর ও মন ভালো অবস্থায় আছে।
তাদের মানসিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্য ধ্যান বা যোগের মতো মানসিক চাপ-মুক্ত ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হতেও তারা সময় নেয়।
15. তারা গণনা করা ঝুঁকি নেয়
সাফল্যের জন্য প্রায়শই ঝুঁকি নেওয়ার প্রয়োজন হয়, কিন্তু সুশৃঙ্খল ব্যক্তিরা অন্ধভাবে পরিস্থিতির মধ্যে ঝাঁপিয়ে পড়েন না।
তারা ভালো-মন্দ বিবেচনা করে এবং উপলব্ধ তথ্যের ভিত্তিতে গণনা করা সিদ্ধান্ত নেয় তাদের কাছে।
তারা তাদের কমফোর্ট জোন থেকে বের হতে ভয় পায় না, কিন্তু তারা চিন্তা করে এবং ইচ্ছাকৃতভাবে তা করে।
16. তারা একটি ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখে
শৃঙ্খলিত লোকেরা জানে যে একটি ইতিবাচক মনোভাব তাদের সাফল্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
তারা সমস্যার পরিবর্তে সমাধানের দিকে মনোনিবেশ করা বেছে নেয় এবং তারা বাধাগুলি তাদের নিরুৎসাহিত করতে দেয় না।
তারা নিজেদের এবং তাদের লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতায় বিশ্বাস করে, এমনকি যখন চলার পথ কঠিন হয়।
17. তাদের একটি দৃঢ় কর্ম নীতি আছে
শৃঙ্খলিত ব্যক্তিদের একটি শক্তিশালী কাজের নীতি আছে, যার মানে তারা স্থাপন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধতাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য যে সময় এবং প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয়।
তারা কোণ কাটে না বা শর্টকাট নেয় না, এবং তারা কঠোর পরিশ্রম থেকে সরে আসে না।
তারা বোঝে যে সাফল্য অর্জিত হয়েছে ধারাবাহিক, মনোযোগী প্রচেষ্টার মাধ্যমে।
18. তারা তাদের ক্রিয়া এবং ফলাফলের মালিকানা নেয়
শৃঙ্খলাবদ্ধ লোকেরা তাদের ক্রিয়া এবং ফলাফলের জন্য দায়িত্ব নেয়।
তারা তাদের ভুলের জন্য অন্যদের দোষ দেয় না বা তাদের ব্যর্থতার জন্য অজুহাত দেখায় না।
পরিবর্তে, তারা তাদের অভিজ্ঞতা থেকে শিখে এবং তাদের বৃদ্ধি ও উন্নতির সুযোগ হিসেবে ব্যবহার করে।
তারা তাদের নিজের সাফল্যের জন্য দায়বদ্ধ, এবং তারা জানে যে এটি ঘটানো তাদের উপর নির্ভর করে।
শৃঙ্খলা সাফল্যের চাবিকাঠি
এটি এমন একটি ভিত্তি যা আপনি কাজ করবেন এবং আপনি এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি তৈরি করবেন।
এই অভ্যাসগুলি চ্যালেঞ্জিং হতে পারে প্রথমে প্রয়োগ করুন, কিন্তু সময় এবং অনুশীলনের সাথে সেগুলি আরও সহজ হয়ে যাবে।
আপনি যত বেশি এগুলি করবেন, আপনার জন্য একজন সুশৃঙ্খল ব্যক্তি হিসাবে বেঁচে থাকা তত সহজ হবে।
এটি সাহায্য করে যদি আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিজেকে উৎসর্গ করুন।
কিন্তু এটি সম্পর্কে শৃঙ্খলাবদ্ধ হওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ!
কোন শর্টকাট নেই, তবে আপনি যে জিনিসগুলিকে সাহায্য করবে বলে মনে করেন সেগুলি নিয়ে কাজ করে আপনি এখনই শুরু করতে পারেন আপনি সফল।
