Satura rādītājs
Vai jūs zināt patieso veiksmes noslēpumu?
Runa nav tikai par ārējiem sasniegumiem, piemēram, bagātību un karjeras izaugsmi, bet arī par konsekvenci un disciplīnu.
Šie 12 disciplinētu cilvēku ieradumi var palīdzēt jums atraisīt visu savu potenciālu un sasniegt mērķus.
1. Viņi izvirza skaidrus mērķus
Disciplinēti cilvēki zina, ka mērķu izvirzīšana ir būtiska panākumu sasniegšanas sastāvdaļa.
Daži cilvēki nekad pat nedomā par saviem dienas mērķiem, nemaz nerunājot par konkrētu darbību noteikšanu, kas palīdzētu tos sasniegt.
Tomēr disciplinēti cilvēki katru dienu strādā, lai sasniegtu savus mērķus.
Lai gan, lai izietu cauri katrai dienai, ir nepieciešama liela disciplīna, panākumi mērķu sasniegšanā var sagādāt gandarījumu.
Un viņi nenožēlos upurus, ko viņi ir ziedojuši, lai sasniegtu savu mērķi.
Viņi zina, kur vēlas doties, un viņiem ir plāns, kā tur nokļūt.
Viņi arī zina, cik tālu viņi jau ir tikuši, un attiecīgi pielāgo savu plānu.
Ja esat disciplinēts, jūs zināt, kurp dodaties, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai tur nokļūtu, kādi upuri būs nepieciešami ceļā un cik liels progress jau ir panākts.
Jūs aplūkojat visu šo informāciju, novērtējat to un veicat korekcijas.
2. Viņu laika plānošana ir efektīva
Laiks ir viens no svarīgākajiem panākumu komponentiem.
Disciplinēti cilvēki netērē savu laiku, kavējot un tērējot laiku neproduktīvām darbībām.
Viņi rūpīgi plāno savas dienas, lai nodrošinātu, ka katra minūte tiek izmantota lietderīgi.
Viņi zina, kā maksimāli palielināt produktīvā darba apjomu, ko viņi paveic dienā, un zina, kad ir nepieciešams pārtraukt darbu, lai veiktu citas lietas.
Turklāt viņi zina, ko nozīmē katra stunda, minūte vai sekunde un kā katra laika daļa jāizmanto, lai sasniegtu vislabākos rezultātus.
Iespaidīgi, vai ne?
Ja jums ir dienas plāns, ir vieglāk efektīvi izmantot savu laiku.
Tā vietā, lai to izniekotu, sērfojot internetā vai bezjēdzīgi skatoties televīziju, jūs varat paveikt vairāk. (Pieļauju, ka arī es esmu vainīgs šajā lietā!)
3. Viņiem patīk būt organizētiem
Tas ir vēl viens disciplinētu cilvēku ieradums, kas palīdz viņiem gūt panākumus.
Disciplīna palīdz sakārtot dzīvi un uzturēt lietas kārtībā.
Ja esat organizēts, ir vieglāk pieņemt lēmumus, un jūsu rīcībā vienmēr būs vajadzīgie resursi, lai sasniegtu savus mērķus.
Disciplinēti cilvēki ļoti rūpīgi plāno un organizē darbu.
Viņiem nepatīk haoss.
Kurš gan to dara?
Tas negatīvi ietekmē mūs gan garīgi, gan fiziski.
Tāpēc viņi bieži vien izveido sistēmu, kas viņiem darbojas, un zina, kā to efektīvi izmantot.
Tas ietver arī rutīnas ieviešanu... ko es izskaidrošu nākamajā punktā.
Turklāt viņi lepojas ar savu telpu izskatu un vēlas, lai viņu mājas, biroji un citas telpas izskatītos sakārtotas.
Organizētība palīdz viņiem koncentrēties uz veicamo uzdevumu, vienlaikus zinot, kur viss atrodas.
4. Viņiem ir izveidots rutīnas režīms, kas viņiem ir piemērots.
Kārtība palīdz viņiem izvirzīt mērķus un strādāt, lai tos sasniegtu.
Viņi zina, cik svarīgi ir ievērot rutīnu, kas nozīmē strādāt pie vieniem un tiem pašiem uzdevumiem katru dienu vienā un tajā pašā laikā, un pārliecinās, ka viņi to ievēro.
Tas arī palīdz viņiem katru dienu produktīvi strādāt un izveidot struktūru savā dzīvē.
Skatīt arī: Ko darīt, ja kāds vairs nevēlas ar jums runāt: 16 praktiski padomiLīdzīgi kā plāna izstrādāšana, arī zināšanas par to, kā sāksies un beigsies jūsu diena, palīdz jums efektīvāk izmantot laiku.
Viņi zina, kurā laikā pamosties un kurā gulēt, un pēc iespējas vairāk ievēro savu grafiku.
Viņu grafiks ir ļoti stingrs, un viņi nekautrējas apstāties, kad tas ir nepieciešams, vai izlaist kādu lietu, ja ir jādara kas svarīgāks.
Disciplinēti cilvēki arī lepojas ar savu rutīnu un neļauj nevienam vai kam citam izjaukt tās gaitu.
Pat ja tas nozīmē pateikt "nē" dažās situācijās, kuras nemaz nav tā vērtas.
5. Viņi nebaidās no smaga darba.
Kāpēc?
Jo viņi zina, ka beigās tas atmaksāsies.
Viņi zina, ka, lai gūtu panākumus, ir nepieciešams papildu smags darbs, taču viņu attieksme pret to ir pozitīva.
Cilvēki, kuri ir disciplinēti un apņēmīgi gūt panākumus, ieguldīs smagu darbu, lai iegūtu to, ko vēlas.
Viņi nepadodas viegli, kad kļūst grūti.
Kad viņi kaut ko izmēģina un kaut kas neizdodas, viņi zina, kā to atrisināt un turpināt.
Viņi pieņem neveiksmes kā daļu no panākumiem, bet prot ātri atspēlēties un turpināt iesākto.
6. Viņi praktizē paškontroli
Vēl viens panākumu noslēpums.
Disciplinēti cilvēki attīsta paškontroles praksi, jo viņi zina, ka tā ir neatņemama panākumu sastāvdaļa.
Kā?
Viņi nepakļaujas kārdinājumiem vai citam ārējam spiedienam, jo spēj labi tikt galā ar sevi.
Viņi spēj kontrolēt savas emocijas un impulsus, tāpēc viņiem ir vieglāk racionāli risināt situācijas.
Viņi strādā, lai sasniegtu izvirzītos mērķus, nevis bēg no tiem.
Paškontrole ir viena no vērtīgākajām īpašībām dzīvē!
7. Viņi koncentrējas uz pašreizējo brīdi
Tas nozīmē, ka disciplinēti cilvēki nedomā par pagātni un neuztraucas par nākotni.
Jo viņi zina, ka viņu nākotne ir ārpus viņu kontroles, un tikai tagadnē viņi var kaut ko mainīt.
Viņiem ir pozitīva attieksme pret šodienu un viņi automātiski neuzskata, ka notiks kaut kas negatīvs.
Kad viņi pie kaut kā strādā, viņus nav viegli novērst uzmanību.
Domājat par citām lietām?
Viņi atbīda šīs domas malā un turpina smagi strādāt, līdz uzdevums ir pabeigts.
Viņi zina, ka uzmanības novēršana var novest pie kavēšanās, tāpēc viņi kontrolē sevi un saglabā koncentrēšanos.
Detalizētāk es par to pastāstīšu nākamajā punktā.
8. Viņi neatliek darbu.
Tā ir viena no manām lielākajām problēmām... un es zinu, ka neesmu viena.
Prokrastinācija var būt viena no sliktākajām sajūtām pasaulē.
Diemžēl daudzi cilvēki to uzskata par ieradumu un pat neapzinās, kad to dara.
Jo tas ir kļuvis par viņu dzīves sastāvdaļu, neatkarīgi no tā, vai viņi to apzinās vai nē.
Disciplinēti cilvēki neatliek darbu, jo viņi zina, ka ilgtermiņā tas var radīt lielāku kaitējumu.
Ja pastāvīgi atliekat uzdevumus, tie uzkrājas un kļūst nepārvarami.
Bet, ja uzdevumus pabeidzat agri, jums ir vairāk laika pievērsties citām lietām.
Pārsteigums, pārsteigums.
Kā viņiem izdodas saglabāt koncentrēšanos uz saviem mērķiem?
Tas ir vienkārši.
Viņi vienkārši zina, kā nošķirt savu darbu no lietām, kas nav svarīgas, un tas ļauj viņiem pievērsties darbam.
9. Viņi lūdz palīdzību, kad tā ir nepieciešama.
Kā šis disciplinētu cilvēku ieradums palīdz gūt panākumus?
Jo viņi zina, ka nav jāuztraucas lūgt palīdzību, ja ir pārņemti.
Viņi neuzskata, ka ir perfekti, un zina, ka dažkārt viņiem ir nepieciešama palīdzība.
Viņiem nav viss jāizdomā pašiem, un viņi nedomā, ka lūgt palīdzību nozīmē, ka viņi nav pietiekami spējīgi.
Turklāt viņi zina, kā izmantot apkārt esošos resursus (un lūgt palīdzību), lai varētu koncentrēties uz saviem mērķiem.
Tas ir liels solis ceļā uz viņu mērķu sasniegšanu, jo tas sniedz viņiem vairāk iespēju strādāt un iespējamos risinājumus problēmām, ar kurām viņi saskaras.
10. Viņi labi tiek galā ar neveiksmēm un kritiku.
Ja vēlaties gūt panākumus, jums būs jāsaskaras ar neveiksmēm.
Bet kas notiek, ja jums neizdodas?
Vai jūs uzreiz padodaties un domājat, ka viss ir beidzies?
Vai arī jums vajadzētu piecelties un mēģināt vēlreiz?
Tas, protams, ir otrais variants.
Disciplinēti cilvēki zina, kā tikt galā ar neveiksmēm.
Viņi nesaskata pasaules galu, jo zina, ka risinājums vienmēr ir, ja vien to meklē pietiekami cītīgi.
Viņi objektīvi aplūko situāciju un redz, kur viņi kļūdījās.
11. Viņi ieskauj sevi ar pozitīvu ietekmi
Pozitīvisms ir spēks.
Disciplinēti cilvēki zina, cik svarīgi ir ap sevi apbiedroties ar pozitīviem cilvēkiem, kuri var viņus virzīt tālāk.
Kas var sniegt viņiem noderīgus padomus, kas palīdzēs saglabāt motivāciju un iedrošinās, kad viņi jutīsies nomākti.
Viņi novērtē savus mērķus un redz, cik svarīgs ir citu cilvēku ieguldījums.
Jo vairāk cilvēku ir ap viņiem, jo lielāks atbalsts viņiem ir.
Tāpēc viņi neļauj nevienam un nekam atturēt viņus no mērķu sasniegšanas.
12. Viņi zina, kad ņemt pārtraukumu
Viens no efektīvākajiem veidiem, kā saglabāt koncentrēšanos, ir paņemt pārtraukumu.
Jūs, iespējams, domājat, ka veiksmīgu cilvēku pamatā ir tikai darbs un darbs, bet tā vienkārši nav taisnība!
Ja strādājat neatlaidīgi, varat nogurt un sākt justies tā, it kā atteiktos no sava mērķa sasniegšanas.
Disciplinēti cilvēki zina, ka ir labi paņemt pārtraukumu, kad tas ir nepieciešams, un viņi to dara bez vilcināšanās.
Kad viņiem rodas vēlme atpūsties no darba (un tas laiku pa laikam notiek), viņi neuztraucas, ka viņu mērķis ir zaudēts vai ka viņi ir izšķieduši visu savu laiku.
Kad viņi to dara, viņi parasti velta laiku lietām, kas viņus atjauno un uzlādē ar jaunu enerģiju.
Viņi zina, cik svarīgi viņiem ir piecelties un turpināt darbu.
13. Viņi nepārtraukti cenšas sevi pilnveidot
Disciplinēti cilvēki saprot, ka vienmēr var pilnveidoties, un aktīvi meklē veidus, kā to darīt.
Viņi ir atvērti atsauksmēm un vēlas mācīties no savām kļūdām.
Viņi lasa grāmatas, apmeklē seminārus un kursus, lai papildinātu savas zināšanas un prasmes.
Viņi nekad nav apmierināti ar status quo un vienmēr cenšas būt labāki.
14. Viņi par prioritāti izvirza savu veselību un labklājību.
Disciplinēti cilvēki zina, ka viņu fiziskā un garīgā veselība ir ļoti svarīga viņu panākumiem.
Lai uzturētu savu ķermeni un prātu labā formā, viņi par prioritāti izvirza pietiekamu miega daudzumu, fiziskās aktivitātes un veselīgu uzturu.
Lai uzturētu emocionālo labsajūtu, viņi velta laiku arī aktivitātēm, kas mazina stresu, piemēram, meditācijai vai jogai.
Skatīt arī: 15 atbilžu piemēri uz jautājumu: Kas es esmu?15. Viņi uzņemas aprēķinātus riskus
Lai gūtu panākumus, bieži vien ir jāuzņemas risks, taču disciplinēti cilvēki neiesaistās situācijās akli.
Viņi rūpīgi izvērtē visus "par" un "pret" un pieņem izsvērtus lēmumus, pamatojoties uz viņiem pieejamo informāciju.
Viņi nebaidās iziet no savas komforta zonas, taču dara to pārdomāti un mērķtiecīgi.
16. Viņi saglabā pozitīvu attieksmi
Disciplinēti cilvēki zina, ka pozitīva attieksme ir ļoti svarīga viņu panākumiem.
Viņi izvēlas koncentrēties uz risinājumiem, nevis problēmām, un neļauj neveiksmēm viņus atturēt.
Viņi tic sev un savai spējai sasniegt mērķus pat tad, kad ir grūti.
17. Viņiem ir spēcīga darba ētika
Disciplinētiem cilvēkiem ir spēcīga darba ētika, kas nozīmē, ka viņi ir apņēmības pilni ieguldīt laiku un pūles, lai sasniegtu savus mērķus.
Viņi neizmanto saīsinājumus un īsus ceļus, kā arī nevairās no smaga darba.
Viņi saprot, ka panākumus var gūt ar konsekventu un mērķtiecīgu darbu.
18. Viņi uzņemas atbildību par savu rīcību un rezultātiem.
Disciplinēti cilvēki uzņemas atbildību par savu rīcību un rezultātiem.
Viņi nevaino citus par savām kļūdām un neattaisno savas neveiksmes.
Tā vietā viņi mācās no pieredzes un izmanto to kā izaugsmes un pilnveidošanās iespēju.
Viņi paši ir atbildīgi par saviem panākumiem un zina, ka to sasniegšana ir viņu pašu ziņā.
Disciplīna ir panākumu atslēga
Tas ir pamats, uz kura jūs strādāsiet un uz kura balstīsieties, virzoties uz priekšu.
Sākumā šo ieradumu ieviešana var būt sarežģīta, taču ar laiku un praksi tie kļūs vieglāki.
Jo vairāk jūs to darīsiet, jo vieglāk jums būs dzīvot kā disciplinētam cilvēkam.
Tas palīdz, ja veltāt sevi savu mērķu sasniegšanai.
Taču vēl svarīgāk ir ievērot disciplīnu!
Īsāko ceļu nav, bet jūs varat sākt jau tagad, veicot pasākumus, kas, jūsuprāt, palīdzēs jums gūt panākumus.
