18 звычак дысцыплінаваных людзей для дасягнення поспеху

​​Ці ведаеце вы сапраўдны сакрэт поспеху?

Справа не толькі ў знешніх дасягненнях, такіх як багацце і кар'ерны рост, - гэта таксама ў паслядоўнасці і дысцыпліне.

Гэтыя 12 звычак дысцыплінаваных людзей могуць дапамагчы вам цалкам раскрыць ваш патэнцыял і дасягнуць пастаўленых мэт.

1. Яны ставяць дакладныя мэты

Дысцыплінаваныя людзі ведаюць, што пастаноўка мэт з'яўляецца жыццёва важнай часткай дасягнення поспеху.

Некаторыя людзі нават не задумваюцца аб сваіх мэтах на дзень, не кажучы ўжо пра тое, каб вызначыць канкрэтныя дзеянні гэта дапамагло б ім дасягнуць іх.

Аднак дысцыплінаваныя людзі штодня працуюць над дасягненнем сваіх мэтаў.

Хоць патрабуецца шмат дысцыпліны, каб прайсці кожны дзень, прагрэс у дасягненні сваіх мэтаў можа быць здавальняючымі.

І яны не пашкадуюць аб ахвярах, на якія пайшлі дзеля дасягнення сваёй мэты.

Яны ведаюць, куды хочуць ісці, і ў іх ёсць план, як да гэтага дабрацца.

Яны таксама ведаюць, як далёка яны ўжо зайшлі, і адпаведна карэктуюць свой план.

Калі вы дысцыплінаваны, вы ведаеце, куды ідзяце, колькі часу спатрэбіцца, каб дабрацца да гэтага, якія ахвяры будуць неабходныя на гэтым шляху і які прагрэс ужо дасягнуты.

Вы праглядаеце ўсю гэтую інфармацыю, ацэньваеце яе і ўносіце карэктывы.

2. Іх эфектыўнае кіраванне часам

Час з'яўляецца адным з найважнейшых кампанентаў поспеху.

Дысцыплінаваныя людзі немарнуюць свой час, марудзячы і марнуючы час на непрадуктыўную дзейнасць.

Яны старанна плануюць свае дні, каб пераканацца, што кожная хвіліна выкарыстоўваецца добра.

Яны ведаюць, як максымізаваць колькасць прадуктыўнай працы, якую яны атрымліваюць зроблена за дзень і калі неабходна спыніць працу для іншых спраў.

У дадатак, яны ведаюць, што азначае кожная гадзіна, хвіліна ці секунда і як трэба выдаткаваць кожную частку часу для дасягнення найлепшых вынікаў.

Уражвае, праўда?

Калі ў вас ёсць план на дзень, лягчэй эфектыўна выкарыстоўваць свой час.

Замест таго, каб марнаваць яго на прагляд Інтэрнэту або бяздумна гледзячы тэлевізар, вы можаце зрабіць больш. (Мяркую, я таксама ў гэтым вінаваты!)

3. Яны любяць быць арганізаванымі

Гэта яшчэ адна звычка дысцыплінаваных людзей, якая дапамагае ім дасягнуць поспеху.

Дысцыпліна дапамагае арганізаваць сваё жыццё і трымаць усё ў парадку.

Калі вы арганізаваны, лягчэй прымаць рашэнні, і ў вас заўсёды будуць патрэбныя рэсурсы для дасягнення вашых мэтаў.

Дысцыплінаваныя людзі вельмі дбайныя ў сваім планаванні і арганізацыі.

Яны не люблю хаос.

Я маю на ўвазе, хто любіць?

Гэта негатыўна ўплывае на нас, псіхічна і фізічна.

Вось чаму яны часта ўсталёўваюць сістэму, якая працуе на іх і яны ведаюць, як гэтым эфектыўна карыстацца.

Гэта таксама ўключае ў сябе руціну... пра якую я растлумачу ў наступнымпункт.

Акрамя таго, яны ганарацца тым, як выглядаюць іх пакоі, і хочуць, каб іх дамы, офісы і іншыя месцы выглядалі добра разам.

Арганізаванасць дапамагае ім засяроджвацца на пастаўленую задачу, ведаючы, дзе ўсё знаходзіцца.

4. У іх ёсць распарадак дня, які ім падыходзіць

Наяўнасць распарадку дня дапамагае ім ставіць мэты і працаваць над іх дасягненнем.

Яны ведаюць, наколькі важна мець распарадак дня, што азначае працу над кожны дзень выконваюць адны і тыя ж заданні ў адзін і той жа час, і яны сочаць за тым, каб іх прытрымліваліся.

Гэта таксама дапамагае ім наладзіць прадуктыўнае мысленне кожны дзень і стварыць структуру ў сваім жыцці.

Веданне таго, як пачнецца і скончыцца ваш дзень, дапамагае больш эфектыўна выкарыстоўваць свой час, як і план.

Яны ведаюць, у які час яны хочуць прачынацца і ў які час яны хочуць класціся спаць, і яны прытрымліваюцца свайго раскладу, наколькі гэта магчыма.

Яны вельмі цвёрдыя ў сваім раскладзе і не саромеюцца спыняцца, калі гэта неабходна, або прапускаць рэчы, калі трэба зрабіць нешта больш важнае.

Дысцыплінаваныя людзі таксама ганарацца сваёй руцінай і не дазваляюць нікому і нічому сапсаваць паток.

Нават калі гэта азначае сказаць "не" некаторым сітуацыям, якія на самой справе не вартыя таго ў першае месца.

5. Яны не баяцца цяжкай працы

Чаму?

Таму што яны ведаюць, што ў рэшце рэшт гэта акупіцца.

Яныведаюць, што для дасягнення поспеху неабходная дадатковая напружаная праца, але іх стаўленне да гэтага пазітыўнае.

Людзі, дысцыплінаваныя і поўныя рашучасці дамагчыся поспеху, прыкладуць напружаную працу, неабходную для таго, каб атрымаць жаданае.

Яны не здаюцца лёгка, калі сітуацыя становіцца цяжкай.

Калі яны спрабуюць нешта, але гэта не атрымліваецца, яны ведаюць, як з гэтым справіцца і ісці далей.

Яны прымаюць няўдачы як частку поспеху, але ведаюць, як хутка акрыяць ад іх і рухацца далей.

6. Яны практыкуюць самакантроль

Яшчэ адзін сакрэт поспеху.

Дысцыплінаваныя людзі развіваюць гэтую практыку самакантролю, таму што ведаюць, што гэта неад'емная частка поспеху.

Як?

Яны не паддаюцца спакусам або іншаму ціску звонку, таму што могуць добра спраўляцца з сабой.

Яны ўмеюць кантраляваць свае эмоцыі і парывы, што палягчае каб яны рацыянальна спраўляліся з сітуацыямі.

Яны працуюць над дасягненнем пастаўленых мэт, а не ўцякаюць ад іх.

Самакантроль - адна з самых каштоўных якасцей у жыцці !

7. Яны засяроджваюцца на цяперашнім моманце

Гэта азначае, што дысцыплінаваныя людзі не зацыкліваюцца на мінулым і не турбуюцца пра будучыню.

Таму што яны ведаюць, што іх будучыня не залежыць ад іх кантроль і толькі ў цяперашні момант яны могуць змяніць сітуацыю.

Яны пазітыўна ставяцца да сённяшняга дняі не мяркуйце аўтаматычна, што адбудзецца нешта негатыўнае.

Калі яны над чымсьці працуюць, іх не так лёгка адцягнуць.

Думаць пра іншыя рэчы?

Яны адкідваюць гэтыя думкі ўбок і працягваюць старанна працаваць, пакуль задача не будзе выканана.

Яны ведаюць, што адцягненне ўвагі можа прывесці да прамаруджвання, таму яны кантралююць сябе і застаюцца засяроджанымі.

Я разбяруся больш падрабязна ў маім наступным пункце.

8. Яны не адкладаюць

Гэта адна з маіх самых вялікіх праблем... і я ведаю, што я не самотны.

Прамаруджванне можа быць адным з найгоршых пачуццяў у свеце.

На жаль, многія людзі разглядаюць гэта як звычку і нават не ўсведамляюць гэтага, калі робяць гэта.

Таму што гэта стала часткай іх жыцця, усведамляюць яны гэта ці не.

Дысцыплінаваныя людзі не марудзяць, таму што ведаюць, што ў доўгатэрміновай перспектыве гэта можа нанесці больш шкоды.

Калі вы працягваеце адкладаць задачы, яны назапашваюцца і становяцца надзвычайнымі.

Але калі вы заканчваеце задачы раней, у вас ёсць больш часу, каб засяродзіцца на іншых рэчах.

Сюрпрыз, сюрпрыз.

Але як яны засяроджваюцца на сваіх мэтах?

Ну, гэта проста.

Яны проста ведаюць, як аддзяліць сваю працу ад тых рэчаў, якія не важныя, што дазваляе ім прыступіць да справы.

9. Яны просяць дапамогі, калі ім гэта патрэбна

Як гэтая звычка дысцыплінаваных людзей дапамагае з іхпоспех?

Таму што яны ведаюць, што гэта нармальна - прасіць аб дапамозе, калі яны прыгнечаны.

Яны не вераць у тое, каб быць ідэальнымі, і ведаюць, што ім часам патрэбна дапамога.

Яны не павінны разбірацца ва ўсім самім і не думаюць, што зварот па дапамогу азначае, што яны недастаткова здольныя.

Акрамя таго, яны ведаюць, як выкарыстоўваць навакольныя іх рэсурсы (і просяць па дапамогу), каб яны маглі засяродзіцца на сваіх мэтах.

Гэта вялікі крок да дасягнення іх мэтаў, таму што гэта дае ім больш магчымасцей для працы і магчымых рашэнняў праблем, з якімі яны сутыкаюцца.

10. Яны добра спраўляюцца з няўдачамі і крытыкай

Калі вы хочаце дасягнуць поспеху, вам прыйдзецца сутыкнуцца з няўдачамі.

Але што адбываецца, калі вы пацярпелі няўдачу?

Вы адразу здаецеся і думаеце, што ўсё скончана?

Ці вы падымаецеся і спрабуеце яшчэ раз?

Вядома, гэта другі варыянт.

Дысцыплінаваныя людзі ведаюць як справіцца з няўдачай.

Яны не бачаць у гэтым канца свету, таму што ведаюць, што рашэнне заўсёды ёсць, калі яны шукаюць яго дастаткова ўпарта.

Яны шукаюць аб'ектыўна разглядаць сітуацыю і бачыць, дзе яны памыліліся.

11. Яны акружаюць сябе станоўчымі ўплывамі

Пазітыў - гэта сіла.

Дысцыплінаваныя людзі ведаюць, наколькі важна акружаць сябе станоўчымі ўплывамі, якія могуць падштурхнуць іх далей.

Хто можа ім дапамагчыпарады, якія дапамогуць ім заставацца матываванымі і падбадзёрваюць іх, калі яны адчуваюць сябе прыгнечанымі.

Яны цэняць свае мэты і бачаць важнасць укладу іншых людзей.

Чым больш у іх людзей вакол іх, тым больш падтрымкі ў іх ёсць.

Такім чынам, яны не дазваляюць нікому або чамусьці перашкаджаць ім у дасягненні іх мэтаў.

12. Яны ведаюць, калі трэба зрабіць перапынак

Адзін з самых эфектыўных спосабаў засяродзіцца - зрабіць перапынак.

Вы можаце падумаць, што паспяховыя людзі - гэта праца і праца але гэта проста няпраўда!

Калі вы працуеце нястомна, вы можаце стаміцца ​​і пачаць адчуваць жаданне адмовіцца ад сваёй мэты.

Дысцыплінаваныя людзі ведаюць, што можна зрабіць перапынак, калі яны маюць патрэбу ў ім, і яны не саромеюцца гэтага рабіць.

Калі яны адчуваюць жаданне адпачыць ад сваёй працы (і гэта здараецца час ад часу), яны не хвалююцца, што іх мэта страчана або што яны змарнавалі ўвесь свой час.

Калі яны гэта робяць, яны звычайна марнуюць свой час на рэчы, якія амалоджваюць іх і аднаўляюць іх энергіяй.

Яны ведаюць, наколькі гэта важна для ім падняцца і працягнуць працу.

13. Яны ўвесь час імкнуцца палепшыць сябе

Дысцыплінаваныя асобы разумеюць, што яны заўсёды могуць палепшыць, і яны актыўна шукаюць спосабы зрабіць гэта.

Яны адкрыты для зваротнай сувязі і гатовыя вучыцца на сваіх памылках .

Яны чытаюць кнігі, наведваюць семінары,і прайсці курсы, каб пашырыць свае веды і навыкі.

Яны ніколі не задавальняюцца статус-кво і заўсёды імкнуцца быць лепшымі.

14. Яны аддаюць прыярытэт свайму здароўю і дабрабыту

Дысцыплінаваныя людзі ведаюць, што іх фізічнае і псіхічнае здароўе мае вырашальнае значэнне для іх поспеху.

Яны аддаюць перавагу дастатковаму сну, фізічным практыкаванням і здаровай дыеце, каб захаваць іх цела і розум знаходзяцца ў найвышэйшым стане.

Яны таксама знаходзяць час для заняткаў па зняцці стрэсу, такіх як медытацыя або ёга, каб падтрымліваць сваё эмацыянальнае самаадчуванне.

15. Яны ідуць на прадуманую рызыку

Поспех часта патрабуе рызыкі, але дысцыплінаваныя людзі не кідаюцца ў сітуацыі ўсляпую.

Яны старанна ўзважваюць усе за і супраць і прымаюць прадуманыя рашэнні на аснове даступнай інфармацыі да іх.

Яны не баяцца выйсці са сваёй зоны камфорту, але робяць гэта ўдумліва і наўмысна.

16. Яны захоўваюць пазітыўны настрой

Дысцыплінаваныя людзі ведаюць, што пазітыўны настрой мае вырашальнае значэнне для іх поспеху.

Яны выбіраюць засяродзіцца на рашэннях, а не на праблемах, і яны не дазваляюць няўдачам збянтэжыць іх.

Яны вераць у сябе і сваю здольнасць дасягаць сваіх мэтаў, нават калі сітуацыя становіцца цяжкай.

17. Яны маюць моцную працоўную этыку

Дысцыплінаваныя людзі маюць моцную працоўную этыку, што азначае, што яны адданыя ставіцьчас і намаганні, неабходныя для дасягнення іх мэтаў.

Яны не абыходзяцца з кутоў і не ідуць цэтлікамі, і яны не цураюцца цяжкай працы.

Яны разумеюць, што поспех заслужылі шляхам паслядоўных мэтанакіраваных намаганняў.

18. Яны бяруць на сябе адказнасць за свае дзеянні і вынікі

Дысцыплінаваныя людзі бяруць на сябе адказнасць за свае дзеянні і вынікі.

Яны не вінавацяць іншых у сваіх памылках і не апраўдваюцца за свае няўдачы.

Замест гэтага яны вучацца на сваім вопыце і выкарыстоўваюць яго як магчымасці для росту і ўдасканалення.

Яны нясуць адказнасць за свой поспех і ведаюць, што ад іх залежыць, каб гэта адбылося.

Дысцыпліна - гэта КЛЮЧ да поспеху

Гэта аснова, на якой вы будзеце працаваць і абапірацца, рухаючыся наперад.

Гэтыя звычкі могуць быць складанымі рэалізаваць спачатку, але з часам і практыкай яны стануць прасцей.

Чым больш вы іх робіце, тым лягчэй вам будзе жыць як дысцыплінаваны чалавек.

Гэта дапамагае, калі вы прысвяціце сябе дасягненню сваіх мэтаў.

Але яшчэ больш важна быць дысцыплінаваным у гэтым!

Няма хуткіх шляхоў, але вы можаце пачаць зараз, робячы дзеянні ў дачыненні да рэчаў, якія, на вашу думку, дапамогуць у вас усё атрымаецца.