فهرست مطالب
راز واقعی موفقیت را می دانید؟
این فقط در مورد دستاوردهای خارجی مانند ثروت و پیشرفت شغلی نیست - بلکه در مورد ثبات و نظم است.
این 12 عادت افراد منظم می تواند به شما کمک کند تا پتانسیل کامل خود را باز کنید و به اهداف خود برسید.
1. آنها اهداف روشنی را تعیین می کنند
افراد منضبط می دانند که هدف گذاری بخش مهمی از رسیدن به موفقیت است.
بعضی از افراد هرگز حتی به اهداف روز خود فکر نمی کنند، چه رسد به شناسایی اقدامات خاص. که به آنها کمک می کند تا به آنها برسند.
با این حال، افراد منضبط روزانه برای دستیابی به اهداف خود تلاش می کنند.
در حالی که برای گذراندن هر روز نظم و انضباط زیادی لازم است، پیشرفت در جهت دستیابی به اهدافشان می تواند رضایت بخش باشند.
و از فداکاری هایی که برای رسیدن به هدف خود انجام داده اند پشیمان نخواهند شد.
آنها می دانند به کجا می خواهند بروند و برای رسیدن به آن برنامه دارند.
آنها همچنین می‌دانند که تا کجا پیش رفته‌اند، و بر اساس آن برنامه‌شان را تنظیم می‌کنند.
وقتی منضبط هستید، می‌دانید به کجا می‌روید، چقدر طول می‌کشد تا به آنجا برسید، چه فداکاری هایی در این مسیر لازم است و چقدر پیشرفت داشته است. مدیریت زمان آنها کارآمد است
زمان یکی از مهمترین مؤلفه های موفقیت است.
افراد منضبط این کار را نمی کنند.وقت خود را با به تعویق انداختن و اتلاف وقت برای فعالیت های غیرمولد تلف می کنند.
آنها روزهای خود را با دقت برنامه ریزی می کنند تا اطمینان حاصل کنند که از هر دقیقه به خوبی استفاده می شود.
آنها می دانند چگونه میزان کار مولد خود را به حداکثر برسانند. در یک روز انجام می شود و زمانی که لازم است کار برای چیزهای دیگر متوقف شود.
برای اضافه کردن، آنها می دانند که هر ساعت، دقیقه یا ثانیه به چه معناست و هر بخش از زمان را چگونه باید صرف کند تا به بهترین نتایج دست یابد.
قابل توجه است، درست است؟
وقتی برنامه ای برای روز دارید، راحت تر می توانید از زمان خود به نحو احسن استفاده کنید.
به جای هدر دادن آن از طریق گشت و گذار در اینترنت یا با تماشای بی خیال تلویزیون، می توانید کارهای بیشتری انجام دهید. (فکر می کنم من هم مقصر این موضوع هستم!)
3. آنها دوست دارند منظم باشند
این یکی دیگر از عادت های افراد منظم است که به آنها کمک می کند تا به موفقیت برسند>وقتی سازمان یافته باشید، تصمیم گیری آسان تر است و همیشه منابع مناسب برای دستیابی به اهداف خود خواهید داشت.
افراد منضبط در برنامه ریزی و سازماندهی خود بسیار دقیق هستند.
آنها هرج و مرج را دوست ندارید.
منظورم این است که چه کسی دوست دارد؟
این بر ما تأثیر منفی، روحی و جسمی می گذارد.
به همین دلیل است که آنها اغلب سیستمی را ایجاد می کنند که برای آنها کار می کند و آنها می دانند که چگونه از آن به طور موثر استفاده کنند.
این همچنین شامل داشتن یک روال است... که در ادامه توضیح خواهم داد.نکته.
علاوه بر این، آنها به ظاهر اتاق‌هایشان افتخار می‌کنند و می‌خواهند خانه‌ها، دفاتر کار و سایر مکان‌هایشان به خوبی کنار هم به نظر برسند.
سازماندهی به آنها کمک می‌کند تا روی اتاق‌هایشان تمرکز کنند. در حالی که می دانید همه چیز در کجا قرار دارد.
4. آنها یک روتین دارند که برای آنها مفید است
داشتن یک برنامه روتین به آنها کمک می کند تا اهدافی را تعیین کنند و در جهت دستیابی به آنها تلاش کنند.
آنها اهمیت داشتن یک روال را می دانند، به این معنی که روی آن کار کنند. وظایف یکسانی را هر روز در زمان مشخصی انجام می دهند و مطمئن می شوند که به آن پایبند هستند.
همچنین به آنها کمک می کند تا هر روز ذهنیتی سازنده داشته باشند و ساختاری در زندگی خود ایجاد کنند.
>درست مانند داشتن یک برنامه، دانستن اینکه روز شما چگونه شروع و به پایان می رسد به شما کمک می کند تا از زمان خود به طور موثرتری استفاده کنید.
آنها می دانند چه ساعتی می خواهند بیدار شوند و چه ساعتی می خواهند به رختخواب بروند، و آنها تا آنجا که ممکن است به برنامه خود پایبند هستند.
آنها در برنامه خود بسیار سفت و سخت هستند و از توقف در مواقع ضروری یا نادیده گرفتن کارها در زمانی که کار مهمتری باید انجام شود دریغ نمی کنند.
افراد منضبط همچنین به کارهای روزمره خود افتخار می کنند و اجازه نمی دهند هیچ کس یا چیزی جریان را به هم بزند.
حتی اگر به معنای "نه" گفتن به برخی موقعیت ها باشد که واقعاً ارزش آن را ندارند. مقام اول.
5. آنها از کار سخت نمی ترسند
چرا؟
زیرا می دانند که در نهایت نتیجه خواهد داد.
آنهابدانید که برای رسیدن به موفقیت سخت کوشی بیشتری لازم است، اما نگرش آنها نسبت به آن مثبت است.
افرادی که نظم و انضباط دارند و مصمم به موفقیت هستند، برای رسیدن به آنچه می خواهند تلاش خواهند کرد.
آنها به راحتی تسلیم نمی شوند وقتی کار سخت می شود.
وقتی چیزی را امتحان می کنند و نتیجه نمی دهد، می دانند چگونه با آن کنار بیایند و ادامه دهند.
0>آنها شکست را به عنوان بخشی از موفقیت می‌پذیرند، اما می‌دانند چگونه به سرعت از آن عقب نشینی کنند و ادامه دهند.
6. آنها خودکنترلی را تمرین می کنند
یکی دیگر از رازهای موفقیت.
افراد منضبط این تمرین خودکنترلی را توسعه می دهند زیرا می دانند که این بخشی جدایی ناپذیر از موفقیت است.
0>چگونه؟
آنها تسلیم وسوسه ها یا سایر فشارهای بیرونی نمی شوند زیرا می توانند به خوبی از پس خود برآیند.
آنها می توانند احساسات و انگیزه های خود را کنترل کنند که این کار را آسان تر می کند. آنها به طور منطقی با موقعیت ها برخورد کنند.
آنها به جای فرار از آنها، برای رسیدن به اهدافی که تعیین کرده اند تلاش می کنند.
خودکنترلی یکی از با ارزش ترین ویژگی های زندگی است. !
7. آنها روی لحظه حال متمرکز می‌مانند
این بدان معناست که افراد منضبط به گذشته فکر نمی‌کنند یا نگران آینده نیستند.
زیرا می‌دانند که آینده آنها از آینده آنها خارج است. کنترل کنند و فقط در لحظه حال می توانند تفاوت ایجاد کنند.
آنها نگرش مثبتی نسبت به امروز دارندو به طور خودکار فرض نکنید که اتفاق منفی رخ خواهد داد.
وقتی آنها روی چیزی کار می کنند، به راحتی حواسشان پرت نمی شود.
به چیزهای دیگری فکر می کنید؟
آنها این افکار را کنار می زنند و به سختی کار می کنند تا زمانی که کار کامل شود.
آنها می دانند که حواس پرتی می تواند به تعویق بینجامد، بنابراین خود را کنترل می کنند و متمرکز می مانند.
من وارد این کار خواهم شد. جزئیات بیشتر در مطلب بعدی من است.
8. آنها تعلل نمی کنند
این یکی از بزرگترین مشکلات من است... و می دانم که تنها نیستم.
به تعویق انداختن کار می تواند یکی از بدترین احساسات دنیا باشد.
متاسفانه بسیاری از مردم آن را به عنوان یک عادت می بینند و حتی وقتی آن را انجام می دهند متوجه آن نمی شوند.
زیرا این امر به بخشی از زندگی آنها تبدیل شده است، خواه متوجه شوند یا نه.
افراد منضبط کار را به تعویق نمی اندازند زیرا می دانند که در درازمدت می تواند صدمات بیشتری را به همراه داشته باشد.
وقتی کارهایتان را به تعویق می اندازید، انباشته می شوند و طاقت فرسا می شوند.
اما وقتی کارها را زود به پایان می رسانید، زمان بیشتری برای تمرکز روی چیزهای دیگر خواهید داشت.
غافلگیری، غافلگیری.
اما چگونه آنها خود را بر روی اهداف خود متمرکز می کنند؟
0>خب، ساده است.
آنها فقط می‌دانند چگونه کار خود را از چیزهایی که مهم نیستند جدا کنند، که به آنها اجازه می‌دهد دست به کار شوند.
9. آنها در صورت نیاز درخواست کمک می کنند
این عادت افراد منظم چگونه به آنها کمک می کندموفقیت؟
زیرا آنها می‌دانند که در مواقعی که غرق هستند، مشکلی ندارد.
آنها به کامل بودن اعتقاد ندارند و می‌دانند که گاهی اوقات به کمک نیاز دارند.
آنها مجبور نیستند همه چیز را خودشان بفهمند و فکر نمی کنند که درخواست کمک به این معنی است که توانایی کافی ندارند.
علاوه بر این، آنها می دانند چگونه از منابع اطراف خود استفاده کنند (و بپرسند). برای کمک) تا بتوانند بر روی اهداف خود متمرکز بمانند.
این گام بزرگی در جهت دستیابی به اهداف آنها است زیرا گزینه های بیشتری برای کار و راه حل های بالقوه برای مشکلاتی که با آن روبرو هستند به آنها می دهد.
10. آنها به خوبی با شکست و انتقاد کنار می آیند
اگر می خواهید به موفقیت برسید، باید با شکست کنار بیایید.
اما وقتی شکست می خورید چه اتفاقی می افتد؟
آیا بلافاصله تسلیم می شوید و فکر می کنید که تمام شده است؟
همچنین ببینید: چگونه یک مرد متاهل را از نظر فیزیکی اغوا کنیم: 10 مرحله کلیدییا دوباره بلند می شوید و دوباره تلاش می کنید؟
البته این گزینه دوم است.
افراد منضبط می دانند چگونه با شکست کنار بیایم.
آنها آن را پایان دنیا نمی دانند، زیرا می دانند که اگر به اندازه کافی به دنبال آن باشند، همیشه راه حلی وجود دارد.
آنها نگاه می کنند. وضعیت را به طور عینی بررسی کنید و ببینید کجا اشتباه کردند.
11. آنها خود را با تأثیرات مثبت احاطه می کنند
مثبت بودن قدرت است.
افراد منضبط می دانند که چقدر مهم است که خود را با تأثیرات مثبت احاطه کنند که می توانند آنها را بیشتر پیش ببرند.
چه کسی می تواند به آنها کمک کندمشاوره، چه کسی به آنها کمک می کند تا با انگیزه بمانند و چه کسی آنها را تشویق می کند وقتی احساس ناراحتی می کنند.
آنها برای اهداف خود ارزش قائل هستند و اهمیت نظرات دیگران را درک می کنند.
هر چه تعداد افراد بیشتری داشته باشند. در اطراف آنها، حمایت آنها بیشتر می شود.
بنابراین آنها اجازه نمی دهند هیچ کس یا چیزی آنها را از رسیدن به اهدافشان باز دارد.
12. آنها می دانند چه زمانی باید استراحت کنند
یکی از موثرترین راه ها برای متمرکز نگه داشتن خود این است که استراحت کنید.
شاید فکر کنید افراد موفق همه چیز در مورد کار و کار است. اما این به سادگی درست نیست!
اگر بی وقفه کار می کنید، ممکن است خسته شوید و احساس کنید که می خواهید از هدف خود دست بکشید.
افراد منضبط می دانند که اشکالی ندارد که زمانی استراحت کنید. آنها به یکی نیاز دارند و در انجام این کار دریغ نمی‌کنند.
وقتی می‌خواهند از کار خود استراحت کنند (و هر از گاهی این اتفاق می‌افتد)، نگران از دست دادن هدفشان نیستند. یا اینکه تمام وقت خود را تلف کرده‌اند.
وقتی این کار را انجام می‌دهند، معمولا وقت خود را صرف چیزهایی می‌کنند که آنها را جوان می‌کند و دوباره به آنها انرژی می‌دهد.
آنها می‌دانند که چقدر برایشان مهم است. آنها دوباره بلند شوند و به کار خود ادامه دهند.
13. آنها دائماً به دنبال بهبود خود هستند
افراد منضبط می‌دانند که همیشه می‌توانند پیشرفت کنند، و فعالانه به دنبال راه‌هایی برای انجام این کار هستند.
آنها آماده بازخورد هستند و مایلند از اشتباهات خود درس بگیرند. .
آنها کتاب می خوانند، در کارگاه ها شرکت می کنند،و دوره هایی را برای گسترش دانش و مهارت های خود بگذرانند.
آنها هرگز از وضعیت موجود راضی نیستند و همیشه در تلاش برای بهتر شدن هستند.
14. آنها سلامت و تندرستی خود را در اولویت قرار می دهند
افراد منضبط می دانند که سلامت جسمی و روانی آنها برای موفقیت آنها حیاتی است.
آنها برای حفظ سلامت خود خواب کافی، ورزش و خوردن یک رژیم غذایی سالم را در اولویت قرار می دهند. بدن و ذهن آنها در شرایط عالی قرار دارد.
آنها همچنین برای حفظ سلامت عاطفی خود زمان می‌گذارند تا در فعالیت‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن یا یوگا شرکت کنند.
15. آنها ریسک های حساب شده را می پذیرند
موفقیت اغلب مستلزم ریسک کردن است، اما افراد منضبط کورکورانه وارد موقعیت ها نمی شوند.
آنها مزایا و معایب را به دقت می سنجند و بر اساس اطلاعات موجود تصمیمات حساب شده ای می گیرند. به آنها.
آنها ترسی ندارند که از منطقه راحتی خود خارج شوند، اما این کار را به روشی متفکرانه و عمدی انجام می دهند.
16. آنها نگرش مثبتی دارند
افراد منضبط می دانند که نگرش مثبت برای موفقیت آنها بسیار مهم است.
آنها ترجیح می دهند به جای مشکلات بر راه حل ها تمرکز کنند و اجازه نمی دهند که عقب نشینی آنها را دلسرد کند.
همچنین ببینید: 10 دلیلی که از دست خود عصبانی هستید (+ چگونه متوقف شوید)آنها به خود و توانایی خود برای دستیابی به اهدافشان اعتقاد دارند، حتی زمانی که شرایط سخت می شود.
17. آنها اخلاق کاری قوی دارند
افراد منضبط اخلاق کاری قوی دارند، به این معنی که آنها متعهد به انجام کار هستند.در زمان و تلاش مورد نیاز برای رسیدن به اهدافشان.
آنها گوشه ها را کوتاه نمی کنند یا راه های میانبر را انتخاب نمی کنند و از کار سخت دوری نمی کنند.
آنها می دانند که موفقیت به دست آمده است. از طریق تلاش مداوم و متمرکز.
18. آنها مالکیت اعمال و نتایج خود را به عهده می گیرند
افراد منضبط مسئولیت اعمال و نتایج خود را بر عهده می گیرند.
آنها دیگران را به خاطر اشتباهاتشان سرزنش نمی کنند و برای شکست های خود بهانه نمی آورند.
0>در عوض، آنها از تجربیات خود یاد می‌گیرند و از آنها به عنوان فرصت‌هایی برای رشد و پیشرفت استفاده می‌کنند.
آنها مسئول موفقیت خود هستند و می‌دانند که انجام آن به عهده آنهاست.
انضباط کلید موفقیت است
این پایه‌ای است که شما روی آن کار خواهید کرد و در حین حرکت روی آن استوار خواهید شد.
این عادت‌ها می‌توانند چالش برانگیز باشند. در ابتدا اجرا کنید، اما با گذشت زمان و تمرین آسان تر می شوند.
هرچه بیشتر آنها را انجام دهید، زندگی به عنوان یک فرد منظم برای شما آسان تر خواهد بود.
اگر شما این کار را انجام دهید کمک می کند. خود را وقف دستیابی به اهداف خود کنید.
اما نظم و انضباط در مورد آن مهم تر است!
هیچ میانبری وجود ندارد، اما می توانید از هم اکنون با انجام اقداماتی در مورد چیزهایی که فکر می کنید به شما کمک می کند شروع کنید. شما موفق می شوید.
