Talaan ng nilalaman
Alam mo ba ang totoong sikreto sa tagumpay?
Ito ay hindi lamang tungkol sa mga panlabas na tagumpay tulad ng kayamanan at pagsulong sa karera - ito ay tungkol din sa pagkakapare-pareho at disiplina.
Makakatulong sa iyo ang 12 gawi na ito ng mga disiplinadong indibidwal na i-unlock ang iyong buong potensyal at maabot ang iyong mga layunin.
1. Nagtakda sila ng mga malinaw na layunin
Alam ng mga disiplinadong indibidwal na ang pagtatakda ng mga layunin ay isang mahalagang bahagi ng pag-abot sa tagumpay.
Ang ilang mga tao ay hindi kailanman nag-iisip tungkol sa kanilang mga layunin para sa araw na iyon, lalo na sa pagtukoy ng mga partikular na aksyon na makakatulong sa kanila na maabot ang mga ito.
Gayunpaman, ang mga disiplinadong indibidwal ay nagsisikap tungo sa pagkamit ng kanilang mga layunin araw-araw.
Bagama't nangangailangan ng maraming disiplina upang makamit ang bawat araw, ang paggawa ng pag-unlad patungo sa pagkamit ng kanilang mga layunin ay maaaring maging kasiya-siya.
At hindi nila pagsisisihan ang mga sakripisyong ginawa nila para maabot ang kanilang layunin.
Alam nila kung saan nila gustong pumunta at may plano silang makarating doon.
Tingnan din: Narcissistic sociopath: 26 bagay na ginagawa nila at kung paano haharapin ang mga itoAlam din nila kung gaano kalayo na ang narating nila, at inaayos ang kanilang plano nang naaayon.
Kapag disiplinado ka, alam mo kung saan ka pupunta, gaano katagal bago makarating doon, anong mga sakripisyo ang kakailanganin sa daan at kung gaano karaming pag-unlad ang nagawa.
Tingnan mo ang lahat ng impormasyong iyon, suriin ito at gumawa ng mga pagsasaayos.
2. Ang kanilang pamamahala sa oras ay mahusay
Ang oras ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng tagumpay.
Ang mga taong disiplinado ay hindipag-aaksaya ng kanilang oras sa pamamagitan ng pagpapaliban at pag-aaksaya ng oras sa mga hindi produktibong aktibidad.
Maingat nilang pinaplano ang kanilang mga araw upang matiyak na magagamit nang mabuti ang bawat minuto.
Alam nila kung paano i-maximize ang dami ng produktibong trabaho na nakukuha nila tapos sa isang araw at kung kailan kinakailangan na huminto sa pagtatrabaho para sa iba pang mga bagay.
Para dagdagan pa, alam nila kung ano ang ibig sabihin ng bawat oras, minuto o segundo at kung paano dapat gugulin ang bawat bahagi ng oras upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta.
Kahanga-hanga, tama ba?
Kapag mayroon kang plano para sa araw na iyon, mas madaling gamitin nang mahusay ang iyong oras.
Sa halip na sayangin ito sa pamamagitan ng pag-surf sa Internet o walang isip na nanonood ng telebisyon, mas marami kang magagawa. (Sa palagay ko ay may kasalanan din ako dito!)
3. Gusto nilang maging organisado
Ito ay isa pang ugali ng mga taong disiplinado na tumutulong sa kanila na makamit ang tagumpay.
Ang disiplina ay nakakatulong upang ayusin ang iyong buhay at panatilihing maayos ang mga bagay.
Kapag organisado ka, mas madaling gumawa ng mga pagpapasya at palagi kang magkakaroon ng mga tamang mapagkukunan upang makamit ang iyong mga layunin.
Ang mga disiplinadong indibidwal ay napakasinsin sa kanilang pagpaplano at organisasyon.
Sila ayoko ng kaguluhan.
Ibig kong sabihin, sino ang gusto?
Nakakaapekto ito sa atin nang negatibo, mental at pisikal.
Kaya madalas silang nagtatatag ng isang sistema na gumagana para sa kanila at alam nila kung paano ito epektibong gamitin.
Kabilang din dito ang pagkakaroon ng routine... na ipapaliwanag ko sa aking susunodpoint.
Bukod pa riyan, ipinagmamalaki nila ang hitsura ng kanilang mga kuwarto, at gusto nilang maging maayos na pinagsama ang kanilang mga tahanan, opisina at iba pang lugar.
Ang pagiging organisado ay nakakatulong sa kanila na manatiling nakatuon sa ang gawain habang alam kung saan matatagpuan ang lahat.
4. Mayroon silang routine na gumagana para sa kanila
Ang pagkakaroon ng routine ay nakakatulong sa kanila na magtakda ng mga layunin at magtrabaho tungo sa pagkamit ng mga ito.
Alam nila ang kahalagahan ng pagkakaroon ng routine, na nangangahulugan ng pagtatrabaho sa ang parehong mga gawain sa parehong oras bawat araw, at tinitiyak nila na nananatili sila dito.
Nakakatulong din ito sa kanila na magkaroon ng produktibong pag-iisip bawat araw at lumikha ng istruktura sa kanilang buhay.
Tulad ng pagkakaroon ng plano, ang pag-alam kung paano magsisimula at magtatapos ang iyong araw ay nakakatulong sa iyong gamitin ang iyong oras nang mas epektibo.
Alam nila kung anong oras sila gustong gumising at kung anong oras sila gustong matulog, at nananatili sila sa kanilang iskedyul hangga't maaari.
Sila ay napakahigpit sa kanilang iskedyul at hindi nag-aatubiling huminto kapag kinakailangan o laktawan ang mga bagay kapag may mas mahalagang bagay na kailangang gawin.
Ipinagmamalaki din ng mga taong disiplinado ang kanilang nakagawiang gawain at hindi hinahayaan ang sinuman o anuman na makagulo sa daloy.
Kahit na nangangahulugan ito ng pagsasabi ng 'hindi' sa ilang sitwasyon na hindi talaga sulit sa unang lugar.
5. Hindi sila natatakot sa pagsusumikap
Bakit?
Dahil alam nilang magbubunga ito sa huli.
Silaalamin na ang karagdagang pagsusumikap ay kinakailangan upang makamit ang tagumpay, ngunit ang kanilang saloobin patungo dito ay positibo.
Ang mga taong disiplinado at determinadong magtagumpay, ay magsisikap na kailangan upang makuha ang gusto nila.
Hindi sila madaling sumuko kapag nahihirapan na sila.
Kapag sinubukan nila ang isang bagay at hindi ito nagtagumpay, alam nila kung paano ito haharapin at magpatuloy.
Tinatanggap nila ang kabiguan bilang bahagi ng tagumpay, ngunit alam nila kung paano babalikan ito nang mabilis at magpatuloy.
6. Nagsasagawa sila ng pagpipigil sa sarili
Isa pang sikreto sa tagumpay.
Ang mga taong disiplinado ay nagkakaroon ng ganitong kasanayan ng pagkakaroon ng pagpipigil sa sarili dahil alam nila na ito ay isang mahalagang bahagi ng tagumpay.
Paano?
Hindi sila sumusuko sa mga tukso o iba pang panggigipit sa labas dahil kaya nilang hawakan ang kanilang sarili nang maayos.
Nagagawa nilang kontrolin ang kanilang mga emosyon at impulses, na ginagawang mas madali para makatwiran nilang harapin ang mga sitwasyon.
Nagsisikap silang maabot ang mga layuning itinakda nila, sa halip na tumakas mula sa mga ito.
Ang pagpipigil sa sarili ay isa sa mga pinakamahalagang katangian sa buhay !
7. Nananatili silang nakatutok sa kasalukuyang sandali
Ito ay nangangahulugan na ang mga taong disiplinado ay hindi nag-aalala sa nakaraan o nag-aalala tungkol sa hinaharap.
Dahil alam nila na ang kanilang hinaharap ay wala sa kanilang kontrol at sa kasalukuyang sandali lamang sila makakagawa ng pagbabago.
May positibo silang saloobin sa ngayonat huwag awtomatikong ipagpalagay na may mangyayaring negatibo.
Kapag may ginagawa sila, hindi sila madaling magambala.
Nag-iisip ng iba pang bagay?
Isinasantabi nila ang mga kaisipang iyon at patuloy na nagsusumikap hanggang sa matapos ang gawain.
Alam nila na ang pagkagambala ay maaaring humantong sa pagpapaliban, kaya kinokontrol nila ang kanilang sarili at manatiling nakatutok.
Papasok ako sa higit pang mga detalye sa aking sumusunod na punto.
8. Hindi sila nagpapaliban
Ito ang isa sa mga pinakamalaking problema ko... at alam kong hindi ako nag-iisa.
Ang pagpapaliban ay maaaring isa sa pinakamasamang pakiramdam sa mundo.
Sa kasamaang-palad, maraming mga tao ang nakikita ito bilang isang ugali at hindi man lang namamalayan kapag ginawa nila ito.
Dahil naging bahagi na ito ng kanilang buhay, napagtanto man nila o hindi.
Ang mga taong disiplinado ay hindi nagpapaliban dahil alam nila na maaari itong magdulot ng mas maraming pinsala sa katagalan.
Kapag patuloy kang naantala ang mga gawain, sila ay natambak at nagiging napakabigat.
Ngunit kapag natapos mo nang maaga ang mga gawain, mas marami kang oras para mag-focus sa iba pang mga bagay.
Surprise, surprise.
Pero paano nila pinapanatili ang kanilang sarili na nakatuon sa kanilang mga layunin?
Well, simple lang.
Alam lang nila kung paano paghiwalayin ang kanilang trabaho mula sa mga bagay na hindi mahalaga, na nagbibigay-daan sa kanila na bumaba sa negosyo.
9. Humihingi sila ng tulong kapag kailangan nila ito
Paano nakakatulong ang ugali na ito ng mga taong disiplinado sa kanilangtagumpay?
Dahil alam nila na okay lang na humingi ng tulong kapag nalulungkot sila.
Hindi sila naniniwala sa pagiging perpekto at alam nilang kailangan nila ng tulong minsan.
Hindi nila kailangang alamin ang lahat nang mag-isa at hindi nila iniisip na ang paghingi ng tulong ay nangangahulugan na wala silang sapat na kakayahan.
Bukod dito, alam nila kung paano gamitin ang mga mapagkukunan sa kanilang paligid (at magtanong para sa tulong) upang manatiling nakatuon sila sa kanilang mga layunin.
Ito ay isang malaking hakbang patungo sa pagkamit ng kanilang mga layunin dahil nagbibigay ito sa kanila ng higit pang mga opsyon upang makatrabaho at mga potensyal na solusyon sa mga problemang kinakaharap nila.
Tingnan din: 15 bagay na dapat isaalang-alang kapag nakikipag-date sa isang kamakailang diborsiyado na lalaki10. Mahusay nilang nakayanan ang kabiguan at pagpuna
Kung gusto mong makamit ang tagumpay, kailangan mong harapin ang kabiguan.
Ngunit ano ang mangyayari kapag nabigo ka?
Sumusuko ka ba kaagad at iniisip na tapos na?
O babalik ka ba at subukang muli?
Siyempre, pangalawang opsyon ito.
Alam ng mga disiplinadong tao kung paano haharapin ang kabiguan.
Hindi nila nakikita ito bilang katapusan ng mundo, dahil alam nila na laging may solusyon kung titingnan nila ito nang husto.
Tingin nila sa sitwasyon at tingnan kung saan sila nagkamali.
11. Pinapalibutan nila ang kanilang mga sarili ng mga positibong impluwensya
Ang pagiging positibo ay kapangyarihan.
Alam ng mga disiplinadong tao kung gaano kahalaga na palibutan ang kanilang mga sarili ng mga positibong impluwensya na maaaring magtulak pa sa kanila.
Sino ang maaaring magbigay sa kanila ng tulongpayo, sino ang tutulong sa kanila na manatiling motivated at sino ang maghihikayat sa kanila kapag sila ay nalulungkot.
Pahalagahan nila ang kanilang mga layunin at nakikita nila ang kahalagahan ng input ng ibang tao.
Kung mas marami silang tao. sa paligid nila, mas marami silang suporta.
Kaya hindi nila hinahayaan ang sinuman o anuman na pigilan sila sa pag-abot sa kanilang mga layunin.
12. Alam nila kung kailan dapat magpahinga
Isa sa pinakamabisang paraan para panatilihing nakatuon ang iyong sarili ay ang magpahinga.
Maaaring isipin mo na ang mga matagumpay na tao ay tungkol sa trabaho at trabaho ngunit hindi iyon totoo!
Kung nagtatrabaho ka nang walang humpay, maaari kang mapagod at makaramdam ng pagsuko sa iyong layunin.
Alam ng mga disiplinadong tao na okay lang na magpahinga kapag kailangan nila, at hindi sila nag-aatubiling gawin ito.
Kapag gusto nilang magpahinga sa kanilang trabaho (at nangyayari ito paminsan-minsan), hindi sila nag-aalala na mawala ang kanilang layunin o na nasayang nila ang lahat ng kanilang oras.
Kapag ginawa nila, kadalasang ginugugol nila ang kanilang oras sa mga bagay na nagpapabata sa kanila at nagpapasigla sa kanila.
Alam nila kung gaano ito kahalaga para sa bumangon sila at magpatuloy sa pagtatrabaho.
13. Patuloy nilang hinahangad na pahusayin ang kanilang sarili
Nauunawaan ng mga disiplinadong indibidwal na maaari silang palaging umunlad, at aktibong naghahanap sila ng mga paraan upang gawin ito.
Bukas sila sa feedback at handang matuto mula sa kanilang mga pagkakamali .
Nagbabasa sila ng mga libro, dumadalo sa mga workshop,at kumuha ng mga kurso para palawakin ang kanilang kaalaman at kasanayan.
Hindi sila kailanman nasisiyahan sa status quo at palaging nagsusumikap na maging mas mahusay.
14. Priyoridad nila ang kanilang kalusugan at kapakanan
Alam ng mga disiplinadong tao na ang kanilang pisikal at mental na kalusugan ay mahalaga sa kanilang tagumpay.
Priyoridad nila ang pagkakaroon ng sapat na tulog, ehersisyo, at pagkain ng masustansyang diyeta upang mapanatili ang kanilang mga katawan at isipan ay nasa pinakamataas na kondisyon.
Naglalaan din sila ng oras upang makisali sa mga aktibidad na nakakatanggal ng stress, tulad ng pagmumuni-muni o yoga, upang mapanatili ang kanilang emosyonal na kagalingan.
15. Nagsasagawa sila ng mga kalkuladong panganib
Kadalasan ay nangangailangan ang tagumpay ng pagkuha ng mga panganib, ngunit ang mga disiplinadong indibidwal ay hindi basta-basta tumatalon sa mga sitwasyon.
Maingat nilang tinitimbang ang mga kalamangan at kahinaan, at gumagawa ng mga kalkuladong desisyon batay sa impormasyong magagamit sa kanila.
Hindi sila natatakot na lumabas sa kanilang comfort zone, ngunit ginagawa nila ito sa isang maalalahanin at sinasadyang paraan.
16. Nagpapanatili sila ng positibong saloobin
Alam ng mga disiplinadong tao na ang isang positibong saloobin ay mahalaga sa kanilang tagumpay.
Pinipili nilang tumuon sa mga solusyon kaysa sa mga problema, at hindi nila hinahayaan ang mga pag-urong na panghinaan sila ng loob.
Naniniwala sila sa kanilang sarili at sa kanilang kakayahan na makamit ang kanilang mga layunin, kahit na nagiging mahirap ang sitwasyon.
17. Mayroon silang matibay na etika sa trabaho
Ang mga disiplinadong indibidwal ay may matibay na etika sa trabaho, na nangangahulugang nakatuon sila sa paglalagaysa oras at pagsisikap na kailangan upang makamit ang kanilang mga layunin.
Hindi sila pumutol o kumukuha ng mga shortcut, at hindi sila umiiwas sa pagsusumikap.
Naiintindihan nila na ang tagumpay ay nakukuha sa pamamagitan ng pare-pareho, nakatuong pagsisikap.
18. Inaako nila ang kanilang mga aksyon at kinalabasan
Ang mga taong disiplinado ay may pananagutan para sa kanilang mga aksyon at kinalabasan.
Hindi nila sinisisi ang iba sa kanilang mga pagkakamali o gumagawa ng mga dahilan para sa kanilang mga pagkabigo.
Sa halip, natututo sila mula sa kanilang mga karanasan at ginagamit ang mga ito bilang mga pagkakataon para sa pag-unlad at pagpapabuti.
Sila ang mananagot para sa kanilang sariling tagumpay, at alam nila na nasa kanila na ang paggawa nito.
Ang disiplina ay SUSI sa tagumpay
Ito ang pundasyon na pagtrabahuhin at bubuuin mo habang sumusulong ka.
Maaaring maging mahirap ang mga gawi na ito. ipatupad sa una, ngunit magiging mas madali ang mga ito sa oras at pagsasanay.
Kung mas gagawin mo ang mga ito, mas magiging madali para sa iyo na mamuhay bilang isang disiplinadong tao.
Nakakatulong kung ikaw ialay ang iyong sarili sa pagkamit ng iyong mga layunin.
Ngunit mas mahalaga na maging disiplinado tungkol dito!
Walang mga shortcut, ngunit maaari kang magsimula ngayon sa pamamagitan ng paggawa ng mga aksyon sa mga bagay na sa tingin mo ay makakatulong magtagumpay ka.