सामग्री तालिका
के तपाईंलाई सफलताको वास्तविक रहस्य थाहा छ?
यो सम्पत्ति र करियरको उन्नति जस्ता बाह्य उपलब्धिहरूको बारेमा मात्र होइन - यो स्थिरता र अनुशासनको बारेमा पनि हो।
अनुशासित व्यक्तिहरूको यी 12 बानीहरूले तपाईंलाई आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्न र आफ्नो लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंले चाहानु भएको तरिकामा बाँच्न 15 सरल चालहरू१. तिनीहरूले स्पष्ट लक्ष्यहरू सेट गर्छन्
अनुशासित व्यक्तिहरूलाई थाहा छ कि लक्ष्यहरू सेटिङ सफलतामा पुग्नको लागि महत्त्वपूर्ण भाग हो।
केही मानिसहरूले दिनको लागि आफ्नो लक्ष्यको बारेमा कहिल्यै सोच्दैनन्, विशेष कार्यहरू पहिचान गर्न छोड्नुहोस्। जसले उनीहरूलाई उनीहरूसम्म पुग्न मद्दत गर्छ।
यद्यपि, अनुशासित व्यक्तिहरूले आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न दैनिक रूपमा काम गर्छन्।
प्रत्येक दिन प्राप्त गर्न धेरै अनुशासन लाग्ने भए तापनि आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न प्रगति गर्न सन्तोषजनक हुनुहोस्।
र उनीहरूले आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नको लागि गरेका त्यागहरू पछुताउने छैनन्।
उनीहरूलाई थाहा छ उनीहरू कहाँ जान चाहन्छन् र उनीहरूसँग त्यहाँ पुग्ने योजना छ।
उनीहरूलाई यो पनि थाहा छ कि उनीहरू कति टाढा आइपुगेका छन्, र तदनुसार आफ्नो योजना समायोजन गर्नुहोस्।
जब तपाईं अनुशासित हुनुहुन्छ, तपाईंलाई थाहा हुन्छ तपाईं कहाँ जाँदै हुनुहुन्छ, त्यहाँ पुग्न कति समय लाग्छ, बाटोमा कस्ता त्यागहरू आवश्यक पर्नेछ र कति प्रगति भइसकेको छ।
तपाईले ती सबै जानकारी हेर्नुहुन्छ, मूल्याङ्कन गर्नुहोस् र समायोजन गर्नुहोस्।
2. तिनीहरूको समय व्यवस्थापन कुशल छ
समय सफलताको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण घटकहरू मध्ये एक हो।
अनुशासित व्यक्तिहरू गर्दैनन्।ढिलो गरेर र अनुत्पादक गतिविधिहरूमा समय बर्बाद गरेर आफ्नो समय बर्बाद गर्दछ।
तिनीहरू प्रत्येक मिनेट राम्रोसँग प्रयोग भएको सुनिश्चित गर्न आफ्नो दिनहरू सावधानीपूर्वक योजना बनाउँछन्।
उनीहरूले प्राप्त गर्ने उत्पादक कामको मात्रालाई कसरी अधिकतम गर्ने भनेर जान्दछन्। एक दिनमा गरिन्छ र जब अन्य चीजहरूका लागि काम गर्न बन्द गर्न आवश्यक हुन्छ।
थप्न, उनीहरूलाई प्रत्येक घण्टा, मिनेट वा सेकेन्डको अर्थ के हो र उत्कृष्ट नतिजाहरू प्राप्त गर्न समयको प्रत्येक भाग कसरी खर्च गर्नुपर्छ भन्ने थाहा हुन्छ।
प्रभावशाली, सही?
जब तपाईंसँग दिनको लागि योजना छ, तपाईंको समयको प्रभावकारी उपयोग गर्न सजिलो हुन्छ।
इन्टरनेट सर्फिङ वा मार्फत यसलाई बर्बाद गर्नुको सट्टा मन नलाग्ने टेलिभिजन हेर्दै, तपाईं धेरै गर्न सक्नुहुन्छ। (मलाई लाग्छ कि यसमा म पनि दोषी छु!)
3. तिनीहरू संगठित हुन मन पराउँछन्
यो अनुशासित व्यक्तिहरूको अर्को बानी हो जसले तिनीहरूलाई सफलता हासिल गर्न मद्दत गर्दछ।
अनुशासनले तपाईंको जीवनलाई व्यवस्थित गर्न र चीजहरूलाई व्यवस्थित राख्न मद्दत गर्दछ।
जब तपाईं संगठित हुनुहुन्छ, निर्णयहरू गर्न सजिलो हुन्छ र तपाईंसँग सधैं आफ्नो लक्ष्यहरू पूरा गर्न सही स्रोतहरू हुनेछन्।
अनुशासित व्यक्तिहरू आफ्नो योजना र संगठनमा धेरै राम्ररी हुन्छन्।
तिनीहरू अराजकता मन पर्दैन।
मेरो मतलब, कसले गर्छ?
यसले हामीलाई नकरात्मक, मानसिक र शारीरिक रूपमा असर गर्छ।
यसैले उनीहरूले प्रायः आफ्नो लागि काम गर्ने प्रणाली स्थापना गर्छन्। र तिनीहरूले यसलाई प्रभावकारी रूपमा कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्दछन्।
यसमा दिनचर्या हुनु पनि समावेश छ... जुन म मेरो अर्कोमा व्याख्या गर्नेछु।बिन्दु।
यसका अतिरिक्त, उनीहरू आफ्ना कोठाहरू हेर्ने तरिकामा गर्व गर्छन्, र उनीहरू आफ्नो घर, कार्यालय र अन्य ठाउँहरू राम्रोसँग मिलेर हेर्न चाहन्छन्।
व्यवस्थित हुनाले उनीहरूलाई ध्यान केन्द्रित रहन मद्दत गर्छ। सबै कुरा कहाँ छ भन्ने थाहा पाउँदा हातमा कार्य।
4। तिनीहरूको लागि काम गर्ने दिनचर्या छ
दिनचर्याले उनीहरूलाई लक्ष्यहरू सेट गर्न र ती हासिल गर्न काम गर्न मद्दत गर्दछ।
उनीहरूलाई दिनचर्या हुनुको महत्त्व थाहा छ, जसको मतलब काम गर्ने प्रत्येक दिन एउटै समयमा एउटै कार्यहरू, र उनीहरू त्यसमा अडिग छन् भनी सुनिश्चित गर्छन्।
यसले उनीहरूलाई प्रत्येक दिन उत्पादक मानसिकतामा प्रवेश गर्न र उनीहरूको जीवनमा संरचना सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको पतिले तपाईंको भावनालाई बेवास्ता गर्दा गर्नका लागि 15 चीजहरूजस्तै एउटा योजना बनाएर, तपाईंको दिन कसरी सुरु हुन्छ र अन्त्य हुन्छ भन्ने कुराले तपाईंलाई आफ्नो समयलाई अझ प्रभावकारी रूपमा प्रयोग गर्न मद्दत गर्छ।
उनीहरू कुन समयमा उठ्न चाहन्छन् र कुन समयमा सुत्न चाहन्छन्, र तिनीहरू सम्भव भएसम्म आफ्नो तालिकामा अडिग रहन्छन्।
तिनीहरू आफ्नो तालिकामा धेरै कठोर हुन्छन् र आवश्यक पर्दा रोक्न वा गर्न नपर्ने थप महत्त्वपूर्ण कुराहरू छोड्न हिचकिचाउँदैनन्।
अनुशासित व्यक्तिहरूले पनि आफ्नो दिनचर्यामा गर्व गर्छन् र कसैलाई वा कुनै पनि कुरालाई प्रवाहमा गडबड हुन दिँदैनन्।
यसको अर्थ केही परिस्थितिहरूमा 'होइन' भन्नुको अर्थ हो जुन वास्तवमा यसको लायक छैन। पहिलो स्थान।
5। तिनीहरू कडा परिश्रमसँग डराउँदैनन्
किन?
किनकि उनीहरूलाई थाहा छ कि यसले अन्तमा तिर्नेछ।
उनीहरूसफलता प्राप्त गर्न थप कडा परिश्रम आवश्यक छ भन्ने कुरा थाहा छ, तर यसप्रति उनीहरूको दृष्टिकोण सकारात्मक छ।
अनुशासित र सफल हुन कटिबद्ध व्यक्तिहरूले आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्नको लागि आवश्यक कडा परिश्रम गर्नेछन्।
उनीहरू कठिन हुँदा सजिलै हार मान्दैनन्।
जब तिनीहरूले केहि प्रयास गर्छन् र त्यसले काम गर्दैन, उनीहरूलाई त्यसलाई कसरी ह्यान्डल गर्ने र अगाडि बढ्ने थाहा हुन्छ।
तिनीहरूले असफलतालाई सफलताको अंशको रूपमा स्वीकार गर्छन्, तर त्यसबाट कसरी छिटो फर्कने र अगाडि बढ्ने भनेर जान्दछन्।
6। तिनीहरू आत्म-नियन्त्रण अभ्यास गर्छन्
सफलताको अर्को रहस्य।
अनुशासित व्यक्तिहरूले आत्म-नियन्त्रण गर्ने अभ्यास विकास गर्छन् किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि यो सफलताको अभिन्न अंग हो।
कसरी?
तिनीहरू प्रलोभन वा अन्य बाहिरी दबाबहरूमा हार मान्दैनन् किनभने तिनीहरूले आफूलाई राम्रोसँग सम्हाल्न सक्छन्।
तिनीहरू आफ्ना भावना र आवेगहरूलाई नियन्त्रण गर्न सक्षम हुन्छन्, जसले गर्दा यो सजिलो हुन्छ। उनीहरूलाई परिस्थितिसँग तर्कसंगत सामना गर्नका लागि।
तिनीहरू तिनीहरूबाट टाढा भाग्नुको सट्टा आफूले तय गरेका लक्ष्यहरूमा पुग्नको लागि काम गर्छन्।
आत्मसंयम जीवनको सबैभन्दा बहुमूल्य गुणहरू मध्ये एक हो। !
7. तिनीहरू वर्तमान क्षणमा केन्द्रित रहन्छन्
यसको अर्थ अनुशासित व्यक्तिहरू विगतमा वास्ता गर्दैनन् वा भविष्यको बारेमा चिन्ता गर्दैनन्।
किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूको भविष्य उनीहरूको बाहिर छ। नियन्त्रण गर्नुहोस् र वर्तमान क्षणमा मात्र उनीहरूले फरक पार्न सक्छन्।
उनीहरूसँग आजको लागि सकारात्मक दृष्टिकोण छर स्वचालित रूपमा केहि नकारात्मक हुनेछ भनेर अनुमान नगर्नुहोस्।
जब तिनीहरू कुनै कुरामा काम गर्दैछन्, तिनीहरू सजिलैसँग विचलित हुँदैनन्।
अन्य कुराहरूको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ?
>उनीहरूले ती विचारहरूलाई एकै ठाउँमा धकेल्छन् र कार्य पूरा नभएसम्म कडा मेहनत गरिरहन्छन्।
उनीहरूलाई थाहा छ कि विचलितताले ढिलाइ निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले तिनीहरू आफूलाई नियन्त्रण गर्छन् र केन्द्रित रहन्छन्।
म प्रवेश गर्नेछु। मेरो निम्न बिन्दुमा थप विवरणहरू।
8। तिनीहरू ढिलाइ गर्दैनन्
यो मेरो सबैभन्दा ठूलो समस्या हो... र मलाई थाहा छ म एक्लो छैन।
ढिलाइ संसारको सबैभन्दा खराब भावनाहरू मध्ये एक हुन सक्छ।
दुर्भाग्यवश, धेरै मानिसहरू यसलाई बानीको रूपमा हेर्छन् र तिनीहरूले यो गर्दा यो महसुस पनि गर्दैनन्।
किनकि यो तिनीहरूको जीवनको एक हिस्सा बनेको छ, चाहे तिनीहरूले यो महसुस गरे पनि।
अनुशासित व्यक्तिहरूले ढिलाइ गर्दैनन् किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि यसले लामो समयसम्म थप क्षति पुऱ्याउँछ।
जब तपाईंले कार्यहरू ढिलो गरिरहनुहुन्छ, तिनीहरू ढिलो हुन्छन् र भारी हुन्छन्।
>तर जब तपाईं चाँडै कामहरू पूरा गर्नुहुन्छ, तपाईंसँग अन्य कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न बढी समय हुन्छ।
आश्चर्य, आश्चर्य।
यद्यपी उनीहरूले आफ्नो लक्ष्यमा आफूलाई कसरी केन्द्रित राख्छन्?
ठीक छ, यो सरल छ।
उनीहरूले आफ्नो कामलाई महत्त्वपूर्ण नभएका चीजहरूबाट कसरी अलग गर्ने भनेर मात्र जान्दछन्, जसले उनीहरूलाई व्यवसायमा जान दिन्छ।
9। उनीहरूलाई आवश्यक पर्दा मद्दतको लागि सोध्छन्
अनुशासित मानिसहरूको यो बानीले उनीहरूलाई कसरी मद्दत गर्छसफलता?
किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि उनीहरू अभिभूत हुँदा मद्दत माग्न ठीक छ।
उनीहरू सिद्ध हुनुमा विश्वास गर्दैनन् र उनीहरूलाई कहिलेकाहीं सहयोग चाहिन्छ भन्ने थाहा छ।
उनीहरूले आफैले सबै कुरा पत्ता लगाउनु पर्दैन र मद्दतको लागि सोध्नुको अर्थ उनीहरू पर्याप्त सक्षम छैनन् भन्ने सोच्दैनन्।
यसबाहेक, उनीहरूलाई आफ्नो वरपरका स्रोतहरू कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने थाहा छ (र सोध्नुहोस्। मद्दतको लागि) ताकि तिनीहरू आफ्ना लक्ष्यहरूमा केन्द्रित रहन सकून्।
यो तिनीहरूको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नको लागि ठूलो कदम हो किनभने यसले उनीहरूलाई काम गर्ने थप विकल्पहरू र उनीहरूले सामना गर्ने समस्याहरूको सम्भावित समाधानहरू दिन्छ।
<2 १०। तिनीहरू असफलता र आलोचनाको राम्रोसँग सामना गर्छन्यदि तपाईं सफलता प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले असफलतासँग सामना गर्नुपर्नेछ।
तर असफल हुँदा के हुन्छ?
के तपाइँ तुरुन्तै हार मान्नु हुन्छ र यो सकियो जस्तो लाग्छ?
वा तपाइँ ब्याकअप भएर पुन: प्रयास गर्नुहुन्छ?
यो पक्कै पनि दोस्रो विकल्प हो।
अनुशासित व्यक्तिहरूलाई थाहा छ। असफलतासँग कसरी व्यवहार गर्ने।
तिनीहरूले यसलाई संसारको अन्त्यको रूपमा देख्दैनन्, किनकि उनीहरूलाई थाहा छ कि त्यहाँ सधैं समाधान हुन्छ यदि उनीहरूले यसको लागि पर्याप्त मेहनत गर्छन् भने।
उनीहरू हेर्छन् वस्तुगत रूपमा स्थितिमा हेर्नुहोस् र तिनीहरू कहाँ गल्ती भए हेर्नुहोस्।
11। उनीहरूले आफूलाई सकारात्मक प्रभावले घेरेका हुन्छन्
सकारात्मकता भनेको शक्ति हो।
अनुशासित व्यक्तिहरूले आफूलाई सकारात्मक प्रभावले घेर्नु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ भन्ने कुरा उनीहरूलाई अझ अगाडि बढाउन सक्ने कुरा थाहा हुन्छ।
कसले तिनीहरूलाई मद्दत गर्न सक्छसल्लाह, जसले उनीहरूलाई उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्नेछ र उनीहरू निराश हुँदा उनीहरूलाई कसले प्रोत्साहन दिनेछ।
उनीहरूले आफ्नो लक्ष्यको कदर गर्छन् र अन्य व्यक्तिहरूको इनपुटको महत्त्व देख्छन्।
उनीहरूसँग जति धेरै मानिसहरू छन् तिनीहरूको वरिपरि, तिनीहरूसँग धेरै समर्थन छ।
त्यसैले तिनीहरूले कसैलाई वा कुनै चीजले तिनीहरूलाई आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नबाट रोक्न दिँदैनन्।
12। उनीहरूलाई थाहा छ कहिले ब्रेक लिने
आफूलाई केन्द्रित राख्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका भनेको ब्रेक लिनु हो।
तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि सफल व्यक्तिहरू काम र कामको बारेमा हो। तर यो साँचो होइन!
यदि तपाईं निरन्तर काम गरिरहनु भएको छ भने, तपाईं थकित हुन सक्नुहुन्छ र आफ्नो लक्ष्यमा हार मानेको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
अनुशासित मानिसहरूलाई थाहा छ कि जब विश्राम लिनु ठीक हुन्छ उनीहरूलाई एउटा चाहिन्छ, र उनीहरू त्यसो गर्न हिचकिचाउँदैनन्।
जब उनीहरू आफ्नो कामबाट विश्राम लिने जस्तो महसुस गर्छन् (र यो समय-समयमा हुन्छ), उनीहरू आफ्नो लक्ष्य हराए भन्ने चिन्ता गर्दैनन्। वा तिनीहरूले आफ्नो सबै समय खेर फालेका छन्।
जब तिनीहरू गर्छन्, तिनीहरू प्रायः आफ्नो समय आफूलाई पुनर्जीवित पार्ने र तिनीहरूलाई पुन: उर्जा प्रदान गर्ने कुराहरूमा खर्च गर्छन्।
उनीहरूलाई थाहा छ यो कति महत्त्वपूर्ण छ तिनीहरूलाई ब्याकअप गर्न र काम जारी राख्न।
13। तिनीहरू निरन्तर आफूलाई सुधार्न खोज्छन्
अनुशासित व्यक्तिहरूले आफूले सधैं सुधार गर्न सक्छन् भन्ने कुरा बुझ्छन्, र तिनीहरू सक्रिय रूपमा त्यसो गर्ने तरिकाहरू खोज्छन्।
तिनीहरू प्रतिक्रिया दिन खुला छन् र आफ्ना गल्तीहरूबाट सिक्न इच्छुक छन्। .
उनीहरू किताबहरू पढ्छन्, कार्यशालाहरूमा भाग लिन्छन्,र आफ्नो ज्ञान र सीपहरू विस्तार गर्न पाठ्यक्रमहरू लिनुहोस्।
तिनीहरू यथास्थितिसँग कहिल्यै सन्तुष्ट हुँदैनन् र सधैं राम्रो हुन प्रयासरत हुन्छन्।
14. तिनीहरू आफ्नो स्वास्थ्य र कल्याणलाई प्राथमिकता दिन्छन्
अनुशासित मानिसहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूको सफलताको लागि उनीहरूको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य महत्त्वपूर्ण छ।
उनीहरूले पर्याप्त निद्रा, व्यायाम, र स्वस्थ आहार खानलाई प्राथमिकता दिन्छन्। तिनीहरूको शरीर र दिमाग शीर्ष अवस्थामा।
उनीहरूले आफ्नो भावनात्मक कल्याण कायम राख्न ध्यान वा योग जस्ता तनाव-मुक्त गतिविधिहरूमा संलग्न हुन पनि समय निकाल्छन्।
15। तिनीहरूले गणना गरिएका जोखिमहरू लिन्छन्
सफलताका लागि प्रायः जोखिमहरू लिनु आवश्यक हुन्छ, तर अनुशासित व्यक्तिहरू परिस्थितिहरूमा आँखा चिम्लिएर हाम फाल्दैनन्।
तिनीहरूले राम्रो र बेफाइदालाई ध्यानपूर्वक तौल्छन्, र उपलब्ध जानकारीको आधारमा गणना गरिएका निर्णयहरू गर्छन्। उनीहरूलाई।
उनीहरू आफ्नो कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निस्कन डराउँदैनन्, तर उनीहरूले सोचेर र जानाजानी तरिकाले त्यसो गर्छन्।
१६। तिनीहरू सकारात्मक मनोवृत्ति राख्छन्
अनुशासित मानिसहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूको सफलताको लागि सकारात्मक मनोवृत्ति महत्त्वपूर्ण छ।
उनीहरूले समस्याहरूको सट्टा समाधानहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने छनौट गर्छन्, र तिनीहरूले अवरोधहरूलाई निरुत्साहित हुन दिँदैनन्।
तिनीहरू आफैंमा र आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सक्ने क्षमतामा विश्वास गर्छन्, जतिसुकै कठिन हुँदा पनि।
१७। तिनीहरूसँग बलियो कार्य नैतिकता छ
अनुशासित व्यक्तिहरूसँग कडा कार्य नैतिकता छ, जसको मतलब तिनीहरू राख्न प्रतिबद्ध छन्आफ्नो लक्ष्य प्राप्त गर्नको लागि आवश्यक समय र प्रयासमा।
उनीहरू कुना काट्दैनन् वा सर्टकटहरू लिन्छन्, र तिनीहरू कडा परिश्रमबाट पछि हट्दैनन्।
उनीहरू बुझ्छन् कि सफलता कमाइन्छ। निरन्तर, केन्द्रित प्रयासको माध्यमबाट।
18। तिनीहरू आफ्नो कार्य र नतिजाहरूको स्वामित्व लिन्छन्
अनुशासित व्यक्तिहरूले आफ्नो कार्य र परिणामहरूको लागि जिम्मेवारी लिन्छन्।
तिनीहरू आफ्ना गल्तीहरूको लागि अरूलाई दोष दिँदैनन् वा आफ्नो असफलताको लागि बहाना बनाउँदैनन्।
बरु, तिनीहरूले आफ्ना अनुभवहरूबाट सिक्छन् र तिनीहरूलाई वृद्धि र सुधारको अवसरको रूपमा प्रयोग गर्छन्।
तिनीहरू आफ्नै सफलताको लागि जिम्मेवार छन्, र उनीहरूलाई थाहा छ कि यो तिनीहरूको हातमा छ।
अनुशासन सफलताको कुञ्जी हो
यो आधार हो जसलाई तपाईंले काम गर्नुहुनेछ र तपाईं अगाडि बढ्दै जाँदा निर्माण गर्नुहुनेछ।
यी बानीहरू चुनौतीपूर्ण हुन सक्छन् सुरुमा लागू गर्नुहोस्, तर समय र अभ्याससँगै ती सजिलो हुनेछन्।
तपाईले तिनीहरूलाई जति धेरै गर्नुहुन्छ, अनुशासित व्यक्तिको रूपमा जिउन उति नै सजिलो हुनेछ।
यसले मद्दत गर्छ यदि तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न आफैलाई समर्पित गर्नुहोस्।
तर यसको बारेमा अनुशासित हुनु अझ महत्त्वपूर्ण छ!
त्यहाँ कुनै सर्टकटहरू छैनन्, तर तपाईंले मद्दत गर्न सक्ने कुराहरूमा कार्यहरू गरेर अब सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं सफल हुनुहोस्।
