Tartalomjegyzék
Ismeri a siker igazi titkát?
Ez nem csak a külső eredményekről szól, mint a gazdagság és a karrierépítés - ez a következetességről és a fegyelemről is szól.
A fegyelmezett emberek e 12 szokása segíthet abban, hogy teljes mértékben kibontakoztasd a benned rejlő lehetőségeket, és elérd a céljaidat.
1. Világos célokat tűznek ki
A fegyelmezett egyének tudják, hogy a célok kitűzése a siker elérésének elengedhetetlen része.
Vannak, akik még csak nem is gondolnak a napi céljaikra, nem is beszélve arról, hogy meghatározzák azokat a konkrét lépéseket, amelyek segítenének elérni azokat.
A fegyelmezett egyének azonban naponta dolgoznak céljaik eléréséért.
Bár sok fegyelemre van szükség ahhoz, hogy minden napot végigcsináljanak, a céljaik elérése felé való haladás elégedettséggel töltheti el őket.
És nem fogják megbánni az áldozatokat, amelyeket a céljuk elérése érdekében hoztak.
Tudják, hová akarnak eljutni, és van egy tervük, hogy eljussanak oda.
Azt is tudják, hogy milyen messzire jutottak már, és ennek megfelelően módosítják a tervüket.
Ha fegyelmezett vagy, akkor tudod, hová tartasz, mennyi időbe telik, amíg odaérsz, milyen áldozatokra lesz szükség az út során, és mennyi előrelépés történt már.
Megnézed az összes információt, kiértékeled és kiigazításokat végzel.
2. Az időgazdálkodásuk hatékony
Az idő a siker egyik legfontosabb összetevője.
A fegyelmezett egyének nem vesztegetik az idejüket halogatással és nem produktív tevékenységekre való időpocsékolással.
Gondosan megtervezik a napjaikat, hogy minden percet jól használjanak ki.
Tudják, hogyan maximalizálják a produktív munka mennyiségét, amit egy nap alatt elvégeznek, és mikor kell más dolgok miatt abbahagyni a munkát.
Ráadásul tudják, hogy mit jelent minden egyes óra, perc vagy másodperc, és hogyan kell az egyes időrészeket felhasználni a legjobb eredmények elérése érdekében.
Lenyűgöző, igaz?
Ha van egy terve a napra, könnyebb hatékonyan kihasználni az idejét.
Ahelyett, hogy internetezéssel vagy esztelen tévénézéssel pazarolnád el, többet tudsz tenni (azt hiszem, én is bűnös vagyok ebben!).
3. Szeretik a szervezettséget
Ez a fegyelmezett emberek másik szokása, amely segíti őket a siker elérésében.
A fegyelem segít megszervezni az életedet és rendben tartani a dolgokat.
Ha szervezett vagy, könnyebb döntéseket hozni, és mindig rendelkezel a megfelelő erőforrásokkal a céljaid eléréséhez.
A fegyelmezett egyének nagyon alaposan terveznek és szerveznek.
Nem szeretik a káoszt.
Úgy értem, ki akarja?
Negatívan hat ránk, mentálisan és fizikailag is.
Ezért gyakran kialakítanak egy számukra működő rendszert, és tudják, hogyan kell azt hatékonyan használni.
Ez magában foglalja azt is, hogy van egy rutinod... amit a következő pontomban elmagyarázok.
Emellett büszkék arra, ahogyan a szobáik kinéznek, és azt szeretnék, hogy otthonuk, irodájuk és más helyiségek jól összeszedettnek tűnjenek.
A szervezettség segít nekik abban, hogy az adott feladatra koncentráljanak, miközben tudják, hol van minden.
4. Van egy rutinjuk, ami működik számukra.
A rutin segít nekik abban, hogy célokat tűzzenek ki és dolgozzanak azok eléréséért.
Tudják, hogy fontos a rutin, vagyis az, hogy minden nap ugyanabban az időpontban ugyanazokon a feladatokon dolgozzanak, és gondoskodnak arról, hogy ezt be is tartsák.
Segít nekik abban is, hogy minden nap produktív gondolkodásmódba kerüljenek, és struktúrát teremtsenek az életükben.
A tervhez hasonlóan a napod kezdetének és végének ismerete is segít abban, hogy hatékonyabban használd ki az idődet.
Tudják, hogy mikor akarnak felkelni és mikor akarnak lefeküdni, és a lehető legjobban tartják magukat a menetrendjükhöz.
Nagyon merev az időbeosztásuk, és nem haboznak megállni, ha szükséges, vagy kihagyni dolgokat, ha valami fontosabbat kell elvégezni.
A fegyelmezett emberek büszkék a rutinjukra is, és nem hagyják, hogy bárki vagy bármi megzavarja a folyamatot.
Még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy nemet kell mondanod néhány olyan helyzetre, ami eleve nem is éri meg.
5. Nem félnek a kemény munkától
Miért?
Mert tudják, hogy a végén kifizetődik.
Tudják, hogy a siker eléréséhez további kemény munkára van szükség, de a hozzáállásuk pozitív.
Azok az emberek, akik fegyelmezettek és elszántak a sikerre, keményen dolgoznak azért, hogy elérjék, amit akarnak.
Nem adják fel egykönnyen, ha nehéz helyzetbe kerülnek.
Ha kipróbálnak valamit, és nem működik, tudják, hogyan kell kezelni és továbblépni.
Elfogadják a kudarcot, mint a siker részét, de tudják, hogyan kell gyorsan talpra állni belőle, és továbblépni.
6. Gyakorolják az önuralmat
A siker másik titka.
A fegyelmezett emberek azért fejlesztik ki az önuralomnak ezt a gyakorlatát, mert tudják, hogy ez a siker szerves része.
Hogyan?
Nem engednek a kísértéseknek vagy más külső nyomásnak, mert jól tudják kezelni magukat.
Képesek kontrollálni érzelmeiket és impulzusaikat, ami megkönnyíti számukra, hogy racionálisan kezeljék a helyzeteket.
A kitűzött célok elérése érdekében dolgoznak, ahelyett, hogy elfutnának előlük.
Az önuralom az egyik legértékesebb tulajdonság az életben!
7. A jelen pillanatra koncentrálnak
Ez azt jelenti, hogy a fegyelmezett emberek nem rágódnak a múlton, és nem aggódnak a jövő miatt.
Mert tudják, hogy a jövőjüket nem tudják befolyásolni, és csak a jelen pillanatban tudnak változtatni.
Pozitívan viszonyulnak a mához, és nem feltételezik automatikusan, hogy valami negatív dolog fog történni.
Amikor valamin dolgoznak, nem lehet könnyen elterelni a figyelmüket.
Más dolgokra gondolsz?
Félretolják ezeket a gondolatokat, és addig dolgoznak keményen, amíg a feladatot be nem fejezik.
Tudják, hogy a figyelemelterelés halogatáshoz vezethet, ezért kontrollálják magukat és koncentrálnak.
A következő pontomban részletesebben is kitérek a részletekre.
8. Nem halogatják a dolgokat
Ez az egyik legnagyobb problémám... és tudom, hogy nem vagyok egyedül.
A halogatás a világ egyik legrosszabb érzése lehet.
Sajnos sokan szokásként tekintenek rá, és észre sem veszik, amikor ezt teszik.
Mert az életük részévé vált, akár tudatában vannak, akár nem.
A fegyelmezett emberek nem halogatják a dolgokat, mert tudják, hogy hosszú távon nagyobb kárt okozhatnak.
Ha folyamatosan halogatod a feladatokat, azok felhalmozódnak és nyomasztóvá válnak.
De ha korán befejezi a feladatokat, több ideje marad más dolgokra koncentrálni.
Meglepetés, meglepetés.
De hogyan tudják magukat a céljaikra összpontosítani?
Nos, ez egyszerű.
Egyszerűen tudják, hogyan válasszák el a munkájukat a nem fontos dolgoktól, és így tudnak a munkájukra koncentrálni.
9. Segítséget kérnek, ha szükségük van rá.
Hogyan segíti a fegyelmezett emberek sikerét ez a szokás?
Mert tudják, hogy nem baj, ha segítséget kérnek, ha túlterheltek.
Nem hisznek a tökéletességben, és tudják, hogy néha segítségre van szükségük.
Nem kell mindent egyedül kitalálniuk, és nem gondolják, hogy ha segítséget kérnek, az azt jelenti, hogy nem elég rátermettek.
Emellett tudják, hogyan használják a körülöttük lévő erőforrásokat (és hogyan kérjenek segítséget), hogy a céljaikra összpontosíthassanak.
Ez nagy lépés a céljaik elérése felé, mert így több lehetőségük van dolgozni, és több lehetséges megoldást kapnak a felmerülő problémákra.
10. Jól kezelik a kudarcot és a kritikát
Ha sikereket akarsz elérni, akkor meg kell küzdened a kudarcokkal.
De mi történik, ha kudarcot vallasz?
Azonnal feladod, és azt gondolod, hogy vége?
Vagy felállsz és újra megpróbálod?
Természetesen a második lehetőség.
A fegyelmezett emberek tudják, hogyan kell kezelni a kudarcot.
Nem látják a világ végét, mert tudják, hogy mindig van megoldás, ha eléggé keresik.
Objektíven nézik a helyzetet, és látják, hol rontották el.
11. Pozitív hatásokkal veszik körül magukat
A pozitivitás hatalom.
A fegyelmezett emberek tudják, mennyire fontos, hogy pozitív hatásokkal vegyék körül magukat, akik továbblendíthetik őket.
Aki hasznos tanácsokat adhat nekik, aki segít nekik motiváltak maradni, és aki bátorítja őket, ha rosszul érzik magukat.
Értékelik céljaikat, és látják mások hozzájárulásának fontosságát.
Minél több ember van körülöttük, annál több támogatást kapnak.
Ezért nem hagyják, hogy bárki vagy bármi megakadályozza őket céljaik elérésében.
12. Tudják, mikor kell szünetet tartani
Az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy fókuszban tartsd magad, ha szünetet tartasz.
Azt gondolhatod, hogy a sikeres emberek csak a munkáról és a munkáról szólnak, de ez egyszerűen nem igaz!
Lásd még: Az aranygyerek-szindróma 10 jele (+ mit tehetsz ellene)Ha könyörtelenül dolgozol, előfordulhat, hogy elfáradsz, és úgy érzed, hogy feladod a célodat.
Lásd még: 10 dolog, amit akkor kell tenned, ha nyomás alatt nem jut eszedbe semmiA fegyelmezett emberek tudják, hogy nem baj, ha szünetet tartanak, ha szükségük van rá, és nem haboznak ezt megtenni.
Amikor úgy érzik, hogy szünetet tartanak a munkájukban (és ez időről időre megtörténik), nem aggódnak amiatt, hogy céljukat elvesztették, vagy hogy elpazarolták az összes idejüket.
Ha mégis, akkor általában olyan dolgokkal töltik az idejüket, amelyek megfiatalítják és új energiával töltik fel őket.
Tudják, mennyire fontos számukra, hogy felálljanak és folytassák a munkát.
13. Folyamatosan igyekeznek fejleszteni magukat
A fegyelmezett egyének megértik, hogy mindig fejlődhetnek, és aktívan keresik ennek lehetőségeit.
Nyitottak a visszajelzésekre, és hajlandóak tanulni a hibáikból.
Könyveket olvasnak, workshopokon vesznek részt, és tanfolyamokon bővítik tudásukat és készségeiket.
Sosem elégedettek a status quóval, és mindig arra törekszenek, hogy jobbak legyenek.
14. Prioritásként kezelik az egészségüket és jólétüket.
A fegyelmezett emberek tudják, hogy fizikai és mentális egészségük kritikus fontosságú a sikerükhöz.
Elég alvást, testmozgást és egészséges étrendet tartanak fontosnak, hogy testüket és szellemüket kiváló állapotban tartsák.
Emellett időt szánnak stresszoldó tevékenységekre, például meditációra vagy jógára, hogy fenntartsák érzelmi jólétüket.
15. Kiszámított kockázatokat vállalnak
A siker gyakran megköveteli a kockázatvállalást, de a fegyelmezett emberek nem ugranak bele vakon a helyzetekbe.
Alaposan mérlegelik az előnyöket és hátrányokat, és a rendelkezésükre álló információk alapján megfontolt döntéseket hoznak.
Nem félnek kilépni a komfortzónájukból, de ezt átgondoltan és szándékosan teszik.
16. Pozitív hozzáállást tanúsítanak
A fegyelmezett emberek tudják, hogy a pozitív hozzáállás kulcsfontosságú a sikerükhöz.
A problémák helyett inkább a megoldásokra koncentrálnak, és nem hagyják, hogy a kudarcok elriasszák őket.
Hisznek önmagukban és abban, hogy képesek elérni a céljaikat, még akkor is, ha a dolgok nehezebbre fordulnak.
17. Erős munkamoráljuk van
A fegyelmezett egyének erős munkamorállal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy elkötelezettek a céljaik eléréséhez szükséges idő és erőfeszítés mellett.
Nem spórolnak, nem rövidítenek, és nem riadnak vissza a kemény munkától sem.
Megértik, hogy a sikert következetes, koncentrált erőfeszítéssel lehet kiérdemelni.
18. Felelősséget vállalnak a tetteikért és az eredményeikért
A fegyelmezett emberek felelősséget vállalnak tetteikért és eredményeikért.
Nem hibáztatnak másokat a hibáikért, és nem keresnek kifogásokat a kudarcaikra.
Ehelyett tanulnak a tapasztalataikból, és a növekedés és fejlődés lehetőségeként használják fel őket.
Ők felelősek a saját sikerükért, és tudják, hogy rajtuk múlik, hogy sikerül-e megvalósítaniuk.
A fegyelem a siker kulcsa
Ez az az alap, amelyből kiindulva dolgozhatsz, és amelyre építhetsz, ha továbblépsz.
Ezeket a szokásokat eleinte kihívást jelenthet bevezetni, de idővel és gyakorlással könnyebbé válnak.
Minél többet teszed ezeket, annál könnyebb lesz fegyelmezett emberként élned.
Segít, ha elkötelezed magad a céljaid elérése mellett.
De még fontosabb, hogy fegyelmezettek legyünk!
Nincsenek rövidítések, de már most elkezdheted a cselekvést azokkal a dolgokkal, amelyekről úgy gondolod, hogy segítenek a sikerben.
