Зміст
Чи знаєте ви справжній секрет успіху?
Йдеться не лише про зовнішні досягнення, такі як багатство та кар'єрний ріст, а й про послідовність та дисципліну.
Ці 12 звичок дисциплінованих людей допоможуть вам розкрити весь свій потенціал і досягти поставлених цілей.
1. вони ставлять чіткі цілі
Дисципліновані люди знають, що постановка цілей є життєво важливою частиною досягнення успіху.
Деякі люди навіть не замислюються над своїми цілями на день, не кажучи вже про те, щоб визначити конкретні дії, які допоможуть їм їх досягти.
Однак дисципліновані люди щодня працюють над досягненням своїх цілей.
Хоча для того, щоб прожити кожен день, потрібна велика дисципліна, прогрес у досягненні своїх цілей може приносити задоволення.
І вони не пошкодують про жертви, на які пішли заради досягнення своєї мети.
Вони знають, куди хочуть потрапити, і мають план, як туди дістатися.
Вони також знають, як далеко вони вже просунулися, і відповідно коригують свій план.
Коли ви дисципліновані, ви знаєте, куди йдете, скільки часу знадобиться, щоб дістатися туди, які жертви доведеться принести на цьому шляху, і скільки прогресу вже досягнуто.
Ви переглядаєте всю цю інформацію, оцінюєте її та вносите корективи.
2. їхній тайм-менеджмент ефективний
Час - одна з найважливіших складових успіху.
Дисципліновані люди не витрачають свій час на прокрастинацію і не витрачають час на непродуктивну діяльність.
Дивіться також: 12 речей, які відбуваються безпосередньо перед тим, як ви зустрінете свою половинкуВони ретельно планують свій день, щоб кожна хвилина була використана з користю.
Вони знають, як максимізувати кількість продуктивної роботи, яку вони виконують за день, і коли потрібно зупинитися, щоб зайнятися іншими справами.
Крім того, вони знають, що означає кожна година, хвилина чи секунда, і як слід витрачати кожну порцію часу, щоб досягти найкращих результатів.
Вражає, правда?
Коли у вас є план на день, легше ефективно використовувати свій час.
Замість того, щоб витрачати його на серфінг в інтернеті або бездумний перегляд телевізора, ви можете зробити більше (мабуть, я теж в цьому винен!).
3. їм подобається бути організованими
Це ще одна звичка дисциплінованих людей, яка допомагає їм досягати успіху.
Дисципліна допомагає організувати своє життя і тримати все під контролем.
Коли ви організовані, вам легше приймати рішення, і у вас завжди є необхідні ресурси для досягнення ваших цілей.
Дисципліновані люди дуже ретельно підходять до планування та організації.
Вони не люблять хаосу.
Я маю на увазі, хто це робить?
Це негативно впливає на нас, як психічно, так і фізично.
Тому вони часто створюють систему, яка працює на них, і знають, як її ефективно використовувати.
Це також включає в себе рутину... про яку я розповім у наступному пункті.
Крім того, вони пишаються тим, як виглядають їхні кімнати, і хочуть, щоб їхні будинки, офіси та інші місця виглядали добре зібраними.
Організованість допомагає їм зосередитися на виконанні завдання, знаючи, де що знаходиться.
4. у них є рутина, яка працює на них
Рутина допомагає їм ставити цілі та працювати над їх досягненням.
Вони знають, як важливо мати розпорядок дня, тобто працювати над одними й тими самими завданнями в один і той самий час кожного дня, і намагаються його дотримуватися.
Це також допомагає їм щодня налаштовуватися на продуктивний лад і створювати структуру у своєму житті.
Так само, як і наявність плану, знання того, як розпочнеться і закінчиться ваш день, допомагає вам ефективніше використовувати свій час.
Вони знають, о котрій годині хочуть прокидатися і коли лягати спати, і дотримуються свого розкладу настільки, наскільки це можливо.
Вони дуже жорстко дотримуються свого графіку і не соромляться зупинятися, коли це необхідно, або пропускати справи, якщо є щось більш важливе, що має бути зроблено.
Дисципліновані люди також пишаються своєю рутиною і не дозволяють нікому і нічому порушувати її.
Навіть якщо це означає сказати "ні" деяким ситуаціям, які насправді того не варті.
5. не бояться важкої роботи
Чому?
Тому що вони знають, що в кінцевому підсумку це окупиться.
Вони знають, що для досягнення успіху необхідна додаткова наполеглива праця, але ставляться до неї позитивно.
Люди, які дисципліновані та налаштовані на успіх, докладатимуть зусиль, щоб отримати те, чого вони хочуть.
Вони не здаються, коли стає важко.
Коли вони пробують щось, і це не виходить, вони знають, як з цим впоратися і рухатися далі.
Вони сприймають невдачі як частину успіху, але знають, як швидко оговтатися від них і рухатися далі.
6. практикують самоконтроль
Ще один секрет успіху.
Дисципліновані люди розвивають цю практику самоконтролю, бо знають, що це невід'ємна частина успіху.
Як?
Вони не піддаються спокусам чи іншому зовнішньому тиску, бо вміють добре володіти собою.
Вони здатні контролювати свої емоції та імпульси, що полегшує їм раціональне вирішення ситуацій.
Вони працюють над досягненням поставлених цілей, а не тікають від них.
Самоконтроль - одна з найцінніших якостей у житті!
Дивіться також: "Я хочу стосунків, але не можу нікого знайти" - 9 порад без дурниць, якщо це про вас7. вони зосереджені на теперішньому моменті
Це означає, що дисципліновані люди не зациклюються на минулому і не турбуються про майбутнє.
Тому що вони знають, що їхнє майбутнє знаходиться поза їхнім контролем, і тільки в теперішньому моменті вони можуть щось змінити.
Вони позитивно ставляться до сьогоднішнього дня і не припускають автоматично, що станеться щось негативне.
Коли вони працюють над чимось, їх нелегко відволікти.
Думаєте про інші речі?
Вони відкидають ці думки вбік і продовжують наполегливо працювати, поки завдання не буде виконано.
Вони знають, що відволікання може призвести до прокрастинації, тому контролюють себе і залишаються зосередженими.
Більш детально я розповім про це в наступному пункті.
8. вони не прокрастинують
Це одна з моїх найбільших проблем... і я знаю, що я не одна така.
Прокрастинація може бути одним з найгірших почуттів у світі.
На жаль, багато людей вважають це звичкою і навіть не усвідомлюють цього, коли роблять це.
Тому що це стало частиною їхнього життя, незалежно від того, усвідомлюють вони це чи ні.
Дисципліновані люди не зволікають, бо знають, що це може завдати більше шкоди в довгостроковій перспективі.
Коли ви постійно відкладаєте завдання, вони накопичуються і стають непосильними.
Але коли ви закінчуєте завдання раніше, у вас є більше часу, щоб зосередитися на інших речах.
Сюрприз, сюрприз.
Як їм вдається зосередитися на своїх цілях?
Ну, це просто.
Вони просто знають, як відокремити свою роботу від того, що не є важливим, що дозволяє їм перейти до справи.
9. просять про допомогу, коли вона їм потрібна
Як ця звичка дисциплінованих людей допомагає їм досягти успіху?
Тому що вони знають, що це нормально - просити про допомогу, коли вони пригнічені.
Вони не вірять у досконалість і знають, що іноді потребують допомоги.
Вони не мусять розбиратися в усьому самостійно і не думають, що прохання про допомогу означає, що вони недостатньо здібні.
Крім того, вони знають, як використовувати ресурси навколо себе (і просити про допомогу), щоб зосередитися на своїх цілях.
Це великий крок на шляху до досягнення їхніх цілей, оскільки це дає їм більше можливостей для роботи та потенційних рішень проблем, з якими вони стикаються.
10. добре справляються з невдачами та критикою
Якщо ви хочете досягти успіху, вам доведеться мати справу з невдачами.
Але що відбувається, коли ви зазнаєте невдачі?
Ви одразу опускаєте руки і думаєте, що все скінчено?
Чи ви піднімаєтеся і пробуєте ще раз?
Це, звісно, другий варіант.
Дисципліновані люди знають, як впоратися з невдачами.
Вони не сприймають це як кінець світу, бо знають, що завжди є рішення, якщо добре пошукати.
Вони дивляться на ситуацію об'єктивно і бачать, де помилилися.
11. вони оточують себе позитивними впливами
Позитив - це сила.
Дисципліновані люди знають, як важливо оточувати себе позитивним впливом, який може підштовхнути їх до подальшого розвитку.
Хто може дати їм корисну пораду, хто допоможе їм залишатися вмотивованими і хто підбадьорить їх, коли вони почуваються пригніченими.
Вони цінують свої цілі і бачать важливість внеску інших людей.
Чим більше людей навколо них, тим більшу підтримку вони мають.
Тому вони не дозволяють нікому і нічому зупинити їх на шляху до своєї мети.
12. вони знають, коли зробити перерву
Один з найефективніших способів зосередитися - зробити перерву.
Ви можете подумати, що успішні люди - це тільки робота і робота, але це не так!
Якщо ви працюєте не покладаючи рук, ви можете втомитися і почати відчувати, що вам хочеться відмовитися від своєї мети.
Дисципліновані люди знають, що це нормально - зробити перерву, коли вона їм потрібна, і не соромляться цього робити.
Коли їм хочеться відпочити від роботи (а це трапляється час від часу), вони не хвилюються, що їхня мета втрачена або що вони змарнували весь свій час.
Коли вони це роблять, вони зазвичай витрачають свій час на речі, які їх омолоджують і заряджають енергією.
Вони знають, як важливо для них піднятися і продовжувати працювати.
13. постійно прагнуть до самовдосконалення
Дисципліновані люди розуміють, що вони завжди можуть вдосконалюватися, і активно шукають шляхи для цього.
Вони відкриті до зворотного зв'язку та готові вчитися на своїх помилках.
Вони читають книги, відвідують семінари та курси, щоб розширити свої знання та навички.
Вони ніколи не задовольняються статусом кво і завжди прагнуть бути кращими.
14. вони ставлять на перше місце своє здоров'я та благополуччя
Дисципліновані люди знають, що їхнє фізичне і психічне здоров'я має вирішальне значення для їхнього успіху.
Для них пріоритетом є достатня кількість сну, фізичні вправи та здорове харчування, щоб підтримувати своє тіло та розум у найкращому стані.
Вони також знаходять час, щоб займатися зняттям стресу, наприклад, медитацією або йогою, для підтримки емоційного благополуччя.
15. вони йдуть на прораховані ризики
Успіх часто вимагає ризику, але дисципліновані люди не діють наосліп.
Вони ретельно зважують всі "за" і "проти" та приймають виважені рішення на основі доступної їм інформації.
Вони не бояться виходити із зони комфорту, але роблять це вдумливо і навмисно.
16. підтримують позитивне ставлення
Дисципліновані люди знають, що позитивний настрій має вирішальне значення для їхнього успіху.
Вони вирішили зосередитися на рішеннях, а не на проблемах, і не дозволяють невдачам їх знеохотити.
Вони вірять у себе і свою здатність досягати поставлених цілей, навіть коли їм доводиться нелегко.
17. вони мають сильну трудову етику
Дисципліновані люди мають сильну трудову етику, а це означає, що вони готові витрачати час і зусилля, необхідні для досягнення своїх цілей.
Вони не зрізають кути і не йдуть короткими шляхами, і не цураються важкої роботи.
Вони розуміють, що успіх досягається послідовними, цілеспрямованими зусиллями.
18. вони беруть на себе відповідальність за свої дії та результати
Дисципліновані люди беруть на себе відповідальність за свої дії та результати.
Вони не звинувачують інших у своїх помилках і не виправдовуються за свої невдачі.
Натомість вони вчаться на своєму досвіді і використовують його як можливість для зростання та вдосконалення.
Вони відповідальні за власний успіх і знають, що саме від них залежить, чи вдасться його досягти.
Дисципліна - ключ до успіху
Це фундамент, від якого ви будете відштовхуватися і на який будете спиратися, рухаючись вперед.
Спочатку ці звички може бути складно впровадити, але з часом і практикою це стане легше.
Чим більше ви будете їх виконувати, тим легше вам буде жити дисциплінованою людиною.
Допомагає, якщо ви присвячуєте себе досягненню своїх цілей.
Але ще важливіше бути дисциплінованим у цьому питанні!
Швидких шляхів немає, але ви можете почати вже зараз, роблячи дії, які, на вашу думку, допоможуть вам досягти успіху.
