Cuprins
Știi care este adevăratul secret al succesului?
Nu este vorba doar de realizări externe, cum ar fi bogăția și avansarea în carieră, ci și de consecvență și disciplină.
Aceste 12 obiceiuri ale persoanelor disciplinate vă pot ajuta să vă deblocați întregul potențial și să vă atingeți obiectivele.
1. Își stabilesc obiective clare
Persoanele disciplinate știu că stabilirea obiectivelor este o parte vitală pentru a atinge succesul.
Unii oameni nici măcar nu se gândesc la obiectivele lor pentru o zi, darămite să identifice acțiuni specifice care i-ar ajuta să le atingă.
Cu toate acestea, persoanele disciplinate lucrează zilnic pentru a-și atinge obiectivele.
Deși este nevoie de multă disciplină pentru a trece prin fiecare zi, progresul în atingerea obiectivelor lor poate fi satisfăcător.
Și nu vor regreta sacrificiile pe care le-au făcut pentru a-și atinge scopul.
Ei știu unde vor să ajungă și au un plan pentru a ajunge acolo.
De asemenea, ei știu cât de departe au ajuns deja și își ajustează planul în consecință.
Când ești disciplinat, știi unde te duci, cât timp îți va lua să ajungi acolo, ce sacrificii vor fi necesare pe parcurs și cât de mult progres a fost deja făcut.
Te uiți la toate aceste informații, le evaluezi și faci ajustări.
2. Gestionarea timpului lor este eficientă
Timpul este una dintre cele mai importante componente ale succesului.
Indivizii disciplinați nu-și irosesc timpul amânând și pierzând timpul cu activități neproductive.
Își planifică zilele cu atenție pentru a se asigura că fiecare minut este bine folosit.
Ei știu cum să maximizeze cantitatea de muncă productivă pe care o pot face într-o zi și când este necesar să se oprească din lucru pentru alte lucruri.
În plus, ei știu ce înseamnă fiecare oră, minut sau secundă și cum ar trebui cheltuită fiecare porțiune de timp pentru a obține cele mai bune rezultate.
Impresionant, nu?
Atunci când aveți un plan pentru o zi, este mai ușor să vă folosiți eficient timpul.
În loc să-l irosiți navigând pe internet sau uitându-vă la televizor fără să vă gândiți la nimic, puteți face mai multe lucruri (presupun că și eu sunt vinovat de asta!).
3. Le place să fie organizate
Acesta este un alt obicei al oamenilor disciplinați care îi ajută să atingă succesul.
Disciplina vă ajută să vă organizați viața și să păstrați lucrurile organizate.
Atunci când sunteți organizat, este mai ușor să luați decizii și veți avea întotdeauna resursele potrivite pentru a vă atinge obiectivele.
Persoanele disciplinate sunt foarte minuțioase în ceea ce privește planificarea și organizarea lor.
Nu le place haosul.
Adică, cine o face?
Ne afectează în mod negativ, mental și fizic.
De aceea, ei stabilesc adesea un sistem care funcționează pentru ei și știu cum să îl folosească în mod eficient.
Acest lucru include, de asemenea, să ai o rutină... pe care o voi explica la punctul următor.
În plus, sunt mândri de felul în care arată camerele lor și vor ca locuințele, birourile și alte locuri să arate bine aranjate.
Organizarea îi ajută să se concentreze asupra sarcinii în cauză, știind în același timp unde se află totul.
4. Au o rutină care funcționează pentru ei
O rutină îi ajută să își stabilească obiective și să lucreze pentru a le atinge.
Aceștia cunosc importanța de a avea o rutină, ceea ce înseamnă să lucreze la aceleași sarcini la aceeași oră în fiecare zi, și se asigură că se țin de ea.
Îi ajută, de asemenea, să aibă o mentalitate productivă în fiecare zi și să creeze o structură în viața lor.
La fel ca și în cazul unui plan, faptul de a ști cum va începe și cum se va încheia ziua vă ajută să vă folosiți timpul mai eficient.
Ei știu la ce oră vor să se trezească și la ce oră vor să se culce și își respectă programul cât mai mult posibil.
Sunt foarte rigizi în programul lor și nu ezită să se oprească atunci când este necesar sau să sară peste lucruri atunci când este ceva mai important de făcut.
Vezi si: 10 motive pentru care să ne pese de mediu în 2023De asemenea, persoanele disciplinate sunt mândre de rutina lor și nu lasă pe nimeni sau nimic să le strice ritmul.
Chiar dacă asta înseamnă să spui "nu" unor situații care nu merită cu adevărat în primul rând.
5. Nu se tem de munca grea
De ce?
Pentru că știu că vor fi răsplătiți în cele din urmă.
Ei știu că este necesară o muncă suplimentară pentru a obține succesul, dar atitudinea lor față de aceasta este pozitivă.
Oamenii care sunt disciplinați și determinați să reușească vor depune munca grea necesară pentru a obține ceea ce își doresc.
Ei nu renunță ușor atunci când lucrurile devin dificile.
Atunci când încearcă ceva și nu le iese bine, știu cum să se descurce și să meargă mai departe.
Acceptă eșecul ca parte a succesului, dar știu cum să își revină rapid și să meargă mai departe.
6. Ei practică autocontrolul
Un alt secret al succesului.
Oamenii disciplinați dezvoltă această practică a autocontrolului pentru că știu că este o parte integrantă a succesului.
Cum?
Ei nu cedează tentațiilor sau altor presiuni exterioare pentru că se descurcă bine singuri.
Își pot controla emoțiile și impulsurile, ceea ce le permite să facă față mai ușor situațiilor în mod rațional.
Ei lucrează pentru a-și atinge obiectivele pe care și le-au stabilit, în loc să fugă de ele.
Autocontrolul este una dintre cele mai valoroase calități în viață!
7. Rămân concentrați pe momentul prezent
Acest lucru înseamnă că oamenii disciplinați nu se gândesc la trecut și nici nu își fac griji pentru viitor.
Pentru că știu că viitorul lor nu este sub controlul lor și că doar în momentul prezent pot face diferența.
Ei au o atitudine pozitivă față de ziua de azi și nu presupun automat că se va întâmpla ceva negativ.
Atunci când lucrează la ceva, nu se lasă distrasă cu ușurință.
Te gândești la alte lucruri?
Ei dau aceste gânduri la o parte și continuă să muncească din greu până când sarcina este finalizată.
Ei știu că distragerea atenției poate duce la amânare, așa că se controlează și rămân concentrați.
Voi intra în mai multe detalii la punctul următor.
8. Nu tergiversează
Aceasta este una dintre cele mai mari probleme ale mele... și știu că nu sunt singura.
Procrastinarea poate fi unul dintre cele mai rele sentimente din lume.
Din nefericire, mulți oameni consideră că este un obicei și nici măcar nu-și dau seama când o fac.
Pentru că a devenit o parte din viața lor, fie că își dau sau nu seama de asta.
Oamenii disciplinați nu tergiversează, deoarece știu că pot provoca mai multe daune pe termen lung.
Atunci când tot amâni sarcinile, acestea se adună și devin copleșitoare.
Dar atunci când terminați sarcinile mai devreme, aveți mai mult timp să vă concentrați asupra altor lucruri.
Surpriză, surpriză.
Cum reușesc totuși să se concentreze asupra obiectivelor lor?
Ei bine, este simplu.
Ei știu doar să separe munca lor de lucrurile care nu sunt importante, ceea ce le permite să se apuce de treabă.
9. Ei cer ajutor atunci când au nevoie de el
Cum ajută acest obicei al oamenilor disciplinați la succesul lor?
Pentru că știu că este în regulă să ceară ajutor atunci când sunt copleșiți.
Ei nu cred că sunt perfecți și știu că au nevoie de ajutor uneori.
Ei nu trebuie să se descurce singuri și nu cred că dacă cer ajutor înseamnă că nu sunt suficient de capabili.
În plus, ei știu cum să folosească resursele din jurul lor (și să ceară ajutor) pentru a se putea concentra asupra obiectivelor lor.
Acesta este un pas important în atingerea obiectivelor lor, deoarece le oferă mai multe opțiuni de lucru și soluții potențiale la problemele cu care se confruntă.
10. Se descurcă bine cu eșecul și critica
Dacă doriți să obțineți succesul, va trebui să vă confruntați cu eșecul.
Dar ce se întâmplă atunci când eșuezi?
Renunți imediat și te gândești că s-a terminat?
Sau te ridici din nou și încerci din nou?
Este a doua opțiune, desigur.
Oamenii disciplinați știu cum să facă față eșecului.
Ei nu văd asta ca pe sfârșitul lumii, pentru că știu că există întotdeauna o soluție dacă o caută suficient de mult.
Aceștia privesc situația în mod obiectiv și văd unde au greșit.
11. Se înconjoară de influențe pozitive
Pozitivitatea este putere.
Oamenii disciplinați știu cât de important este să se înconjoare de influențe pozitive care îi pot împinge mai departe.
Cine le poate da sfaturi utile, cine îi va ajuta să rămână motivați și cine îi va încuraja atunci când se simt deprimați.
Își apreciază obiectivele și văd importanța contribuției altor persoane.
Cu cât au mai mulți oameni în jurul lor, cu atât au mai mult sprijin.
Așa că nu lasă pe nimeni și nimic să îi oprească să-și atingă obiectivele.
12. Știu când să ia o pauză
Una dintre cele mai eficiente modalități de a vă menține concentrarea este să luați o pauză.
S-ar putea să crezi că oamenii de succes se rezumă la muncă și muncă, dar pur și simplu nu este adevărat!
Dacă munciți neîncetat, s-ar putea să obosiți și să începeți să simțiți că renunțați la obiectivul dumneavoastră.
Oamenii disciplinați știu că este în regulă să ia o pauză atunci când au nevoie de ea și nu ezită să o facă.
Atunci când simt nevoia să ia o pauză de la muncă (și se întâmplă din când în când), nu își fac griji că obiectivul lor este pierdut sau că și-au pierdut tot timpul.
Atunci când o fac, de obicei, își petrec timpul cu lucruri care îi întineresc și le reenergizează.
Ei știu cât de important este pentru ei să se ridice și să continue să lucreze.
13. Ei caută în mod constant să se perfecționeze
Persoanele disciplinate înțeleg că se pot îmbunătăți mereu și caută în mod activ modalități de a face acest lucru.
Vezi si: 9 motive pentru care visezi la cineva pe care nu l-ai mai văzut de ani de zile (ghidul suprem)Sunt deschiși la feedback și dispuși să învețe din propriile greșeli.
Aceștia citesc cărți, participă la ateliere de lucru și urmează cursuri pentru a-și extinde cunoștințele și abilitățile.
Ei nu sunt niciodată mulțumiți cu status quo-ul și se străduiesc mereu să fie mai buni.
14. Acordă prioritate sănătății și bunăstării lor
Oamenii disciplinați știu că sănătatea lor fizică și mentală este esențială pentru succesul lor.
Aceștia acordă prioritate somnului suficient, exercițiilor fizice și unei diete sănătoase pentru a-și menține corpul și mintea în condiții optime.
De asemenea, aceștia își fac timp să se implice în activități de reducere a stresului, cum ar fi meditația sau yoga, pentru a-și menține bunăstarea emoțională.
15. Își asumă riscuri calculate
Succesul necesită adesea asumarea de riscuri, dar persoanele disciplinate nu se aruncă orbește în situații.
Aceștia cântăresc cu atenție argumentele pro și contra și iau decizii calculate pe baza informațiilor pe care le au la dispoziție.
Nu le este teamă să iasă din zona lor de confort, dar o fac într-un mod atent și intenționat.
16. Își mențin o atitudine pozitivă
Oamenii disciplinați știu că o atitudine pozitivă este crucială pentru succesul lor.
Ei aleg să se concentreze pe soluții, mai degrabă decât pe probleme, și nu se lasă descurajați de eșecuri.
Ei cred în ei înșiși și în capacitatea lor de a-și atinge obiectivele, chiar și atunci când lucrurile devin dificile.
17. Au o puternică etică a muncii
Persoanele disciplinate au o etică a muncii puternică, ceea ce înseamnă că se angajează să depună timpul și efortul necesar pentru a-și atinge obiectivele.
Nu fac economii și nu iau scurtături și nu se feresc să muncească din greu.
Aceștia înțeleg că succesul se câștigă prin efort constant și concentrat.
18. Își asumă responsabilitatea pentru acțiunile și rezultatele lor
Oamenii disciplinați își asumă responsabilitatea pentru acțiunile și rezultatele lor.
Ei nu dau vina pe alții pentru greșelile lor și nici nu găsesc scuze pentru eșecurile lor.
În schimb, ei învață din experiențele lor și le folosesc ca oportunități de creștere și îmbunătățire.
Ei sunt responsabili pentru propriul succes și știu că depinde de ei să facă acest lucru să se întâmple.
Disciplina este CHEIE pentru succes
Este fundația pe care veți lucra și pe care o veți construi pe măsură ce avansați.
Aceste obiceiuri pot fi dificil de implementat la început, dar vor deveni mai ușoare cu timpul și cu practica.
Cu cât le faci mai des, cu atât mai ușor îți va fi să trăiești ca o persoană disciplinată.
Este de ajutor dacă vă dedicați realizării obiectivelor dumneavoastră.
Dar este și mai important să fii disciplinat în această privință!
Nu există scurtături, dar puteți începe de pe acum prin a lua măsuri în ceea ce credeți că vă va ajuta să reușiți.
