Abraham Hicks : La loi de l'attraction fonctionne-t-elle ?

Depuis un certain temps, je m'intéresse à la loi de l'attraction et je la pratique par intermittence. Elle repose sur le principe selon lequel si vous concentrez votre attention sur les bonnes choses, vous en attirerez davantage.

De nombreuses célébrités, dont Will Smith, Oprah Winfrey et Jim Carrey, croient fermement à ce mode de pensée.

Et parce que j'ai voulu un peu de ce qu'ils ont, j'ai passé des heures à écouter des vidéos YouTube sur la loi de l'attraction, sur fond de musique inspirante.

Un grand nombre de ces vidéos sont réalisées par Esther Hicks, connue sous le nom d'"Abraham Hicks", qui a généré une valeur nette de 10 millions de dollars grâce à ses enseignements.

J'ai pris plaisir à écouter ces vidéos pour leur côté rassurant, mais depuis que j'ai terminé Out of the Box d'Ideapod, je m'interroge sur cette approche.

Out of the Box, de Rudá Iandê, adopte une perspective chamanique qui remet en question la nécessité d'avoir un système d'information sur la santé.

la pensée positive.

J'ai pensé comparer les deux philosophies, afin que vous puissiez décider en toute connaissance de cause si la loi de l'attraction est faite pour vous.

Qu'est-ce que la loi de l'attraction ?

La loi de l'attraction est ancrée dans le concept selon lequel ce qui se ressemble s'assemble.

Cela signifie que les énergies similaires sont attirées l'une vers l'autre. Là où votre attention se porte, votre énergie circule.

"Tout ce que vous vivez est attiré par vous parce que la loi de l'attraction répond aux pensées que vous émettez", expliquent Jerry et Esther Hicks dans The Universal Law of Attraction : Defined.

"Que vous vous souveniez de quelque chose du passé, que vous observiez quelque chose dans votre présent ou que vous imaginiez quelque chose à propos de votre avenir, la pensée sur laquelle vous vous concentrez en ce moment a activé une vibration en vous et la loi de l'attraction y répond en ce moment.

J'interprète ce message comme suit : pense positivement à ce que tu veux et tu l'obtiendras. Ne pense pas aux mauvaises choses, sinon, c'est ce qui t'attend.

Les cyniques diraient : "trop beau pour être vrai".

La loi de l'attraction est quelque chose que j'ai essayé d'adopter dans le passé.

Sur mon mur à l'université, j'avais écrit au plafond "ce que je cherche me cherche". Je n'arrêtais pas de réaffirmer que ce que je veux dans ce monde viendra à moi.

Mais chaque soir, je le regardais et je m'endormais paisiblement en sachant que je pouvais obtenir tout ce que je voulais.

J'avais juste besoin d'y penser - positivement et beaucoup. Tony Robbins, coach en motivation et adepte de la loi de l'attraction, dirait "de manière obsessionnelle".

Est-ce que j'ai attiré toutes les choses que je voulais ? Oui et non.

J'ai écrit un de mes objectifs dans mon sac à main et je l'ai transporté pendant quelques mois parce que Jim Carrey a fait la même chose.

Il s'est fait un chèque de 10 millions de dollars et l'a daté de trois ans.

Chaque soir, il se rendait à Mulholland Drive, en tant qu'acteur en difficulté, et imaginait les gens faire l'éloge de son travail.

Trois ans plus tard, c'est exactement la somme qu'il a gagnée lors de son premier coup d'éclat.

Malheureusement, mon objectif ne s'est jamais concrétisé, mais je ne croyais pas vraiment que j'en étais capable et je ne prenais pas les mesures nécessaires pour y parvenir.

Je suppose que je ne faisais que souhaiter.

Cependant, à la même époque, j'ai demandé à l'univers un petit ami et, trois semaines plus tard, il est apparu.

Je ne saurai jamais s'il s'agit d'une création consciente ou non.

Quel personnage célèbre croit en la loi de l'attraction ?

Je tiens à en parler car c'est l'une des raisons pour lesquelles les gens gravitent autour de la loi de l'attraction.

J'ai déjà mentionné quatre adeptes célèbres de la loi de l'attraction - Will Smith, Tony Robbins, Oprah Winfrey et Jim Carrey - mais je souhaite vous en présenter quelques autres afin que vous puissiez vous faire une idée du mouvement.

Des musiciens comme Jay Z, Kanye West et Lady Gaga font partie des adeptes, tout comme des personnalités telles que Russell Brand, Steve Harvey et Arnold Schwarzenegger.

Il s'agit de personnes qui ont connu une réussite fulgurante, ce qui montre clairement que ce qu'elles font fonctionne.

Et que disent-ils exactement au sujet de la loi de l'attraction ?

"Nos pensées, nos sentiments, nos rêves, nos idées sont physiques dans l'univers. Si nous rêvons de quelque chose, si nous imaginons quelque chose, cela ajoute une poussée physique à la réalisation que nous pouvons mettre dans l'univers", explique Will Smith.

Quant à Steve Harvey, il estime que "vous êtes un aimant. Ce que vous êtes, c'est ce que vous attirez à vous. Si vous êtes négatif, vous attirerez la négativité. Si vous êtes positif, vous attirerez la positivité".

La même idée est reprise par Arnie : "Quand j'étais très jeune, je me visualisais en train d'être et d'avoir ce que je voulais. Mentalement, je n'ai jamais eu de doutes à ce sujet".

L'erreur que j'ai commise, il y a des années, a peut-être été de ne pas croire vraiment en ma capacité à atteindre mon objectif. Bien que j'y aie pensé et que je l'aie gardé à l'esprit, je ne pensais pas qu'il était réellement possible de l'atteindre.

Je demandais, je croyais en quelque sorte et j'attendais de recevoir - sans prendre les mesures nécessaires pour que cela se produise.

Où Abraham Hicks intervient-il ?

Permettez-moi donc d'expliquer ce nom déroutant.

Esther Hicks, qui a étudié la pensée positive et l'ésotérisme avant de publier son premier livre sur la loi de l'attraction en 1988, est plus connue sous le nom d'Abraham Hicks.

Comme l'explique notre article sur Esther Hicks et la loi de l'attraction :

"Le voyage spirituel d'Esther lui a permis de se connecter à sa collection d'êtres de lumière, connue sous le nom d'Abraham. Selon Esther, Abraham est un groupe de 100 entités, dont Bouddha et Jésus."

En canalisant ce groupe d'entités, Esther a écrit 13 livres, dont certains en collaboration avec son défunt mari, Jerry Hicks.

Money and The Law of Attraction, qui a figuré sur la liste des meilleures ventes du New York Times, est l'un des plus célèbres.

Son approche a inspiré le film sur la loi de l'attraction, Le secret, et elle a même raconté et joué dans la version originale du film.

Les enseignements d'Abraham Hicks, tels qu'ils sont décrits dans notre article, "visent à aider chaque être humain à co-créer une vie meilleure, et le processus commence par la reconnaissance de la beauté et de l'abondance à l'intérieur et autour de nous".

Sur son compte Instagram, qui compte 690 000 followers, elle écrit :

"Les pensées que vous avez concernant l'argent, les relations, la maison, les affaires ou tout autre sujet, créent un environnement vibratoire qui vous amène les personnes et les circonstances qui vous entourent. Tout ce qui vient à vous est lié à ce que vous avez sur le plan vibratoire, et ce que vous avez sur le plan vibratoire est généralement dû à ce que vous observez. Mais ce n'est pas forcément le cas."

Jusqu'à présent, tout va bien.

Il nous suffit de penser positivement et tout ira bien - est-ce si difficile ?

Mais son approche vibratoire a un côté sombre.

L'auteur de best-sellers est connu pour avoir déclaré que les Juifs assassinés pendant l'Holocauste étaient responsables d'avoir attiré la violence sur eux et que moins de 1 % des cas de viol sont de véritables violations, tandis que les autres sont des attractions.

Je veux dire que je me demande personnellement comment quelqu'un peut dire cela.

Comme cela a été ajouté dans la critique :

"Heureusement, nos tribunaux, nos juges, nos procureurs et nos flics ne sont pas des disciples de Hicks. Sinon, nous vivrions dans un monde où les violeurs sont libres tandis que leurs victimes se reprochent d'avoir co-créé leur malheur. La vie devient claire sous la lumière brillante de Hicks et de son Abraham. Il n'y a pas d'injustice dans le monde. Nous co-créons tout, même notre fin."

Il est facile d'adhérer à la pensée positive qu'elle préconise, mais il est beaucoup plus difficile de soutenir l'idée qu'une personne est à l'origine de situations hideuses.

Le problème de la pensée positive

Dans la critique, il est expliqué que : "Hicks nous enseigne que nous devons être satisfaits de notre chemin tout en poursuivant nos objectifs. Nous devons nous attacher à chaque pensée qui nous apporte bonheur et plénitude et rejeter chaque pensée qui nous apporte douleur ou malaise".

Selon elle, la positivité devrait être notre position par défaut si nous voulons attirer ce que nous voulons dans la vie.

C'est là qu'intervient Rudá Iandê.

Ses enseignements chamaniques rejettent l'idée que nous devrions simplement être des phares positifs d'amour et de lumière et supprimer toutes les autres émotions qui nous accompagnent.

"Si vous êtes attaché à la joie, ne niez pas votre tristesse - permettez à votre tristesse de vous donner une appréciation plus profonde et plus riche de la beauté de la joie. Si vous êtes attaché à l'amour universel, ne niez pas votre colère", explique-t-il dans Out of the Box.

"Vos émotions les plus volatiles peuvent jouer un rôle important dans le grand jeu de votre vie, ajoute-t-il, et c'est ce qu'un chaman sait faire : transformer chaque émotion en un élément puissant qui peut être alchimisé pour soutenir un objectif plus grand.

En fait, nous pouvons apprendre à travailler avec nos émotions.

Au lieu d'éviter les épreuves, Ruda nous encourage à être courageux et à rester pleinement présents dans les situations que nous voulons le plus éviter - en prenant tout le plaisir et toute la douleur que la vie nous offre.

Il veut que nous ressentions toute notre tristesse, notre peur et notre confusion.

S'évader dans un autre monde de positivité dans votre esprit est ce qu'il appelle la "masturbation mentale" - et, selon lui, c'est l'une de nos pires habitudes.

"La fuite dans l'imaginaire nous fait perdre le contact avec notre corps et notre instinct. Nous devenons dissociés et sans repères. Au fil du temps, nous perdons lentement notre pouvoir personnel", explique-t-il.

Il souhaite que nous accueillions et intégrions tous les sentiments qui se manifestent afin de générer plus de pouvoir personnel, ce qui, selon lui, nous poussera naturellement à matérialiser de nouvelles possibilités dans notre vie.

Pourquoi les gens croient-ils en la loi de l'attraction ?

La loi de l'attraction est présentée comme un outil qui nous permet d'attirer tout ce que notre cœur désire, alors pourquoi ne voudrions-nous pas y croire ?

Nous voulons tous avoir l'impression de manifester toutes les choses que nous voulons.

C'est généralement en période de crise que les gens se tournent vers des moyens spirituels, comme la loi de l'attraction.

Et, compte tenu de la notoriété de ses adeptes, il est facile de comprendre pourquoi les gens gravitent autour de ce mouvement.

Avoir une fortune de 320 millions de dollars comme Lady Gaga ne serait pas si mal, n'est-ce pas ? Et la fortune de 500 millions de dollars de Tony Robbins ?

J'ai repensé à la loi de l'attraction ces derniers temps, car mon monde me semble assez chaotique et j'essaie de le redessiner consciemment.

De grands changements se profilent à l'horizon et je veux savoir clairement ce que je veux pour le prochain chapitre de ma vie.

Mais il est difficile de rester positif.

Je vais travailler avec la loi de l'attraction en m'écrivant une lettre à ouvrir dans trois mois. Je vais penser à ce que j'aimerais ressentir et écrire la lettre comme si c'était déjà arrivé.

Un coach de vie m'a conseillé de le faire.

J'ajouterai peut-être que la journée a été passionnante et intéressante et que je me sens en paix avec mes décisions, que les trois derniers mois ont été essentiels à ma croissance et que tout a un sens à présent.

L'idée est d'incarner ces sentiments positifs.

Mais je n'ai pas l'intention de supprimer toutes les autres émotions qui surgiront d'ici là. La peur, la confusion et l'anxiété m'accompagnent dans ce voyage à travers l'inconnu.

La raison pour laquelle je fais cela est liée aux enseignements de Ruda dans Out of the Box.

"Vous commencez à devenir un citoyen cosmique actif lorsque vous intégrez vos émotions, mais vous avez un objectif plus large", explique-t-il. Vous utilisez toutes vos émotions au service de quelque chose de plus grand. Utilisez l'énergie de la colère pour affirmer votre engagement envers l'amour. Utilisez-la au service de votre amour et de votre créativité."

Cela me semble tout à fait logique - bien plus que d'être toujours positif.

Comment fonctionnent les enseignements "Out of the Box" ?

Ruda enseigne de nombreux exercices dans son atelier en ligne.

Il s'agit notamment de méditer sur les pensées et d'accueillir les sentiments qui se manifestent.

L'un des exercices consiste à s'engager envers soi-même à rester présent à ses émotions.

Et que chaque fois que nous ressentons de la joie, de la colère, de la peur ou toute autre émotion, nous prenions cinq minutes pour nous calmer et nous isoler avec ces pensées.

La clé, dit-il, est d'observer le rythme, la fréquence et le son de nos pensées, en ignorant le récit de notre esprit.

Il nous demande d'observer l'impact de nos émotions sur notre corps, y compris notre respiration.

La relaxation est l'étape suivante - s'oublier pour un temps et devenir pure émotion et pure énergie dans le mouvement.

"Chaque émotion déclenche un ensemble de réactions totalement différentes dans le corps et dans l'esprit", explique Ruda. Certaines émotions sont chaudes, d'autres froides. Certaines accélèrent votre esprit, d'autres vous torturent. Établissez une carte de ces sensations, afin d'en apprendre le plus possible sur chacune d'entre elles".

Ce n'est qu'un des nombreux exercices de son atelier.

Conclusion

Les enseignements d'Esther sont magnifiques, mais nous devons reconnaître leurs limites.

"L'esprit humain n'est que la partie émergée d'un iceberg et est principalement constitué de subjectivité. Il est naïf de penser que nous pouvons contrôler notre esprit, étant donné qu'il est déclenché par des puissances indépendantes de notre volonté qui résident dans nos tripes", écrivent-ils. En outre, il est absolument impossible de choisir ce que nous ressentons, car nos émotions n'obéissent pas à notre volonté."

Je comprends le concept selon lequel l'énergie circule là où l'attention se porte, mais je ne peux m'empêcher d'être en désaccord avec le fait que les gens provoquent des viols et des meurtres.

C'est pourquoi j'ai du mal à adhérer complètement au concept.

Je crois que, parallèlement aux belles situations, nous devrions exprimer et ressentir toutes les choses difficiles de la vie, sans craindre d'entraîner un tsunami de situations encore plus terribles en raison de notre fidélité à ce qui se passe.

Pourtant, comme nous le savons, cela va à l'encontre du concept largement compris de la loi de l'attraction.

Comme l'écrit Esther Hicks sur Instagram : " Se plaindre de quoi que ce soit vous maintient dans la position de refuser de recevoir les choses que vous avez demandées. "

Je pense que la loi de l'attraction peut fonctionner si elle n'est pas prise trop au pied de la lettre et si vous ne vous retrouvez pas à supprimer toutes les choses auxquelles vous êtes confronté, afin d'être simplement amour et lumière.

J'ai parlé à ma mère, adepte d'Abraham Hicks, et elle m'a expliqué que son interprétation de la philosophie consiste à trouver le positif dans les situations négatives.

Pour elle, il ne s'agit pas d'ignorer la douleur et la peur qu'elle éprouve actuellement, mais d'extraire le positif de situations par ailleurs négatives.

Je peux m'y rallier.

Il y a des pépites de sagesse que j'ai l'intention de tirer d'Esther et de Ruda.

Cependant, pour aller vraiment au cœur de la découverte de son pouvoir personnel et trouver la paix dans le moment présent, une approche chamanique s'impose.

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