مواد جي جدول
مان ڪجهه وقت لاءِ ڪشش جي قانون تي عمل ڪرڻ ۾ دلچسپي ۽ آن لائين آهيان. اهو ان بنياد تي ٺاهيو ويو آهي ته جيڪڏهن توهان پنهنجو ڌيان صحيح شين تي لڳايو، ته توهان ان مان وڌيڪ ڪشش اختيار ڪندا.
هتي ڪيتريون ئي ڪامياب شخصيتون آهن، جن ۾ ول سمٿ، اوپيرا ونفري، ۽ جم ڪيري شامل آهن. هن سوچ ۾ وڏا مڃيندڙ آهن.
۽ ڇاڪاڻ ته مون انهن وٽ جيڪي ڪجهه آهي ان مان ٿورو گهڻو ڪجهه چاهيو، مون ڪشش جي قانون بابت يوٽيوب وڊيوز ٻڌڻ ۾ ڪلاڪ گذاريا آهن، متاثر ڪندڙ ميوزڪ جي آواز سان.
انهن مان گھڻا وڊيوز Esther Hicks جي آهن، جن کي 'Abraham Hicks' جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، جنهن پنهنجي تعليمات مان 10 ملين ڊالر جي خالص ماليت پيدا ڪئي آهي.
مون کي انهن وڊيوز کي ٻڌڻ ۾ ڏاڍو مزو آيو. عنصر – پر Ideapod's Out of the Box کي ختم ڪرڻ کان وٺي، مان ان طريقي تي سوال ڪري رهيو آهيان.
Out of the Box، Rudá Iandê پاران، هڪ شرمناڪ نقطه نظر وٺي ٿو جيڪو
مثبت سوچ جي ضرورت کي چئلينج ڪري ٿو .
مون سوچيو ته مان ٻنهي فلسفن جو مقابلو ڪندس، تنهنڪري توهان هڪ باخبر فيصلو ڪري سگهو ٿا ته ڇا ڪشش جي قانون تي عمل ڪرڻ توهان لاءِ آهي.
ڪشش جو قانون ڇا آهي؟
ڪشش جو قانون ان تصور ۾ جڙيل آهي ته پسند-ڪشش-جهڙو.
ان جو مطلب آهي ته ساڳي توانائيون گڏ ڪيون وڃن ٿيون. جتي توهان جو ڌيان وڃي ٿو، توهان جي توانائي وهندي آهي.
"هر شيء جيڪا توهان تجربو ڪيو آهي، توهان ڏانهن متوجه آهي ڇو ته ڪشش جو قانون انهن خيالن جو جواب ڏئي رهيو آهي جيڪي توهان پيش ڪري رهيا آهيو،"جڏهن ته ۽ خالص جذبو ۽ تحريڪ ۾ خالص توانائي بنجي ٿي.
“هر جذبو جسم ۽ دماغ ۾ مڪمل طور تي مختلف رد عملن کي جنم ڏئي ٿو،“ رودا وضاحت ڪري ٿي. ”ڪجهه جذبات گرم هوندا آهن جڏهن ته ڪي ٿڌو هوندا آهن. انهن مان ڪجهه توهان جي دماغ کي تيز ڪن ٿا، جڏهن ته ڪجهه توهان کي اذيت ڏئي سگهن ٿا. انھن احساسن مان نقشو ٺاھيو، تنھنڪري توھان انھن مان ھر ھڪ جي باري ۾ جيترو ٿي سگھي سکي سگھوٿا.“
ھي سندس ورڪشاپ جي ڪيترن ئي مشقن مان ھڪڙو آھي.
نتيجو
ايستر جون تعليمون خوبصورت آهن، پر اسان کي انهن جي حدن کي سمجهڻ گهرجي.
“انساني ذهن صرف برفاني چوٽيءَ جو ٽڪرو آهي ۽ گهڻو ڪري سبجيڪٽ سان ٺهيل آهي. اهو سوچڻ بيوقوفي آهي ته اسان پنهنجي ذهن کي ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا، اهو ڏنو ويو آهي ته اسان جو ذهن اسان جي ڪنٽرول کان ٻاهر طاقتن جي ذريعي هليو ويو آهي جيڪي اسان جي همت ۾ رهن ٿا، "اسين لکون ٿا. ”وڌيڪ، اهو چونڊڻ بلڪل ناممڪن آهي ته اسان ڪيئن محسوس ڪريون ڇاڪاڻ ته اسان جا جذبا اسان جي مرضي تي پورا نه ٿا اچن. ان ڳالهه سان اختلاف آهي ته ماڻهو قتل ۽ غارتگري جو شڪار ٿين ٿا. اهو مون سان سٺو نه ٿو لڳي.
اهو مون کي مڪمل طور تي تصور سان گڏ وڃڻ لاءِ جدوجهد ڪري ٿو.
مان سمجهان ٿو ته، خوبصورت حالتن سان گڏ، اسان کي آواز ڏيڻ گهرجي ۽ محسوس ڪرڻ گهرجي. زندگي ۾ سخت شيون ٿي رهيون آهن. ۽ اهو ڊپ نه ٿيو ته اسان اڳتي وڌڻ وارا آهيون وڌيڪ خوفناڪ حالتن جي سونامي کي آڻڻ لاءِ هڪ ضمني پيداوار جي طور تي جيڪو ٿي رهيو آهي.
جيتوڻيڪ اهو، جيئن اسان ڄاڻون ٿا،ڪشش جي قانون جي وڏي پيماني تي سمجهيل تصور کي رد ڪري ٿو.
جيئن ته ايسٽر هڪس انسٽاگرام تي لکي ٿو: ”ڪنهن به شيءِ جي شڪايت ڪرڻ توهان کي ان جاءِ تي رکي ٿي جيڪا توهان حاصل ڪرڻ کان انڪار ڪري رهيا آهيو. 0>منهنجو خيال آهي ته ڪشش جو قانون ڪم ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن ان کي لفظي معنيٰ ۾ نه ورتو وڃي ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي انهن سڀني شين کي دٻائي نه ڇڏيو جن سان توهان معاملو ڪري رهيا آهيو، صرف پيار ۽ روشنيءَ لاءِ.
<0 مون پنهنجي ماءُ ۽ ابراهيم هِڪس جي پيروڪار سان ڳالهايو ۽ هن وضاحت ڪئي ته هن جي فلسفي جي تشريح منفي حالتن ۾ مثبت نتيجا ڳولڻ آهي.هن لاءِ، اهو ان درد ۽ خوف کي نظر انداز ڪرڻ بابت ناهي جيڪو هن وقت محسوس ڪري رهيو آهي. – پر ٻي صورت ۾ ناڪاري حالتن مان مثبت شيون ڪڍڻ لاءِ.
آئون ان سان گڏ حاصل ڪري سگهان ٿو.
اها حڪمت جا اهڃاڻ آهن، جن کي مان ايستر ۽ رودا ٻنهي مان وٺڻ چاهيان ٿو.
جڏهن ته، حقيقت ۾ توهان جي ذاتي طاقت کي دريافت ڪرڻ ۽ موجوده لمحن ۾ امن ڳولڻ لاء، هڪ شرمناڪ طريقو مٿي اچي ٿو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.
جيري ۽ ايستر هِڪس وضاحت ڪري ٿي The Universal Law of Attraction: Defined.“ڇا توهان ماضيءَ جي ڪنهن شيءِ کي ياد ڪري رهيا آهيو، پنهنجي حال ۾ ڪنهن شيءِ جو مشاهدو ڪري رهيا آهيو، يا پنهنجي مستقبل جي باري ۾ ڪجهه تصور ڪري رهيا آهيو، اها سوچ جنهن تي توهان مرکوز آهيو. توھان جي طاقتور ۾ ھاڻي توھان جي اندر ھڪڙي وائبريشن کي چالو ڪيو آھي- ۽ ڪشش جو قانون ھاڻي ان جو جواب ڏئي رھيو آھي. ”
مان ھن پيغام جي معنيٰ سمجھان ٿو: توھان جي باري ۾ مثبت سوچيو ۽ توھان حاصل ڪندا. ڪنهن به خراب شين جي باري ۾ نه سوچيو، ٻي صورت ۾، اهو آهي جيڪو توهان جي رستي ۾ اچي رهيو آهي.
اهو تمام سادو لڳي ٿو. سنسڪرت وارا چوندا: ”سچ ٿيڻ لاءِ تمام سٺو“.
ڪشش جو قانون اهو آهي جيڪو مون ماضي ۾ قبول ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي.
يونيورسٽي ۾ منهنجي وال تي، مون وٽ لکيل هو ”ڇا مان ڳوليان ٿو مون کي ڳولي رهيو آهيان“ ڇت تي لکيل آهي. مان ورجائيندي رهيس ته مان هن دنيا ۾ جيڪو چاهيان ٿو اهو مون وٽ ايندو.
جنهن اهو ڏٺو انهن دوستن جا چند ابرو بلند ٿيا. پر هر رات مان ان کي ڏسندو هوس ۽ آرام سان ننڊ ڪندو هوس ان علم سان ته مان جيڪو چاهيان سو حاصل ڪري سگهان ٿو.
مون کي صرف ان بابت سوچڻ جي ضرورت آهي - مثبت ۽ گهڻو ڪجهه. موويشنل ڪوچ ۽ قانون جو ڪشش رکندڙ ٽوني رابنس چوندو ”جنوني انداز ۾“.
پوءِ ڇا مون انهن سڀني شين کي راغب ڪيو جيڪي مون چاهيو؟ خير، ها ۽ نه.
مون پنهنجي پرس ۾ پنهنجو هڪ گول لکيو ۽ ان کي ڪجهه مهينن لاءِ کڻي ويس ڇاڪاڻ ته جم ڪيري به اهڙو ئي ڪم ڪيو هو.
هن پاڻ کي $10 جو چيڪ لکيو ملين ۽ تاريخ ڪئيٽي سال اڳتي.
هر شام هو هڪ جدوجهد ڪندڙ اداڪار جي حيثيت سان مول هولينڊ ڊرائيو تائين پهچندو هو، ۽ تصور ڪندو هو ته ماڻهو سندس ڪم جي ساراهه ڪندا آهن.
ٽي سال پوءِ، اها ايتري ئي رقم هئي، جيڪا هن ڪئي. هن جو پهريون وڏو وقفو.
بدقسمتي سان، منهنجو مقصد ڪڏهن به پورو نه ٿيو. پر مون کي يقين نه آيو ته مان اهو ڪري سگهان ٿو ۽ مان ان کي ڪرڻ لاءِ ضروري قدم نه کڻي رهيو هوس.
ڏسو_ پڻ: 24 نشانيون هو صرف هڪ حفاظتي ڇوڪرو آهي (۽ ڪنٽرول نه آهي)مان سمجهان ٿو ته مان صرف خواهش ڪري رهيو آهيان.
بهرحال، ساڳئي طرح وقت، مون ڪائنات کان هڪ بواءِ فرينڊ لاءِ پڇيو ۽، ٽن هفتن کان پوءِ، هو ظاهر ٿيو.
ڇا اهو هڪ اتفاق هو؟ منهنجو اندازو آهي ته مون کي ڪڏهن به خبر نه پوندي ته اها شعوري تخليق هئي يا ٻي صورت ۾.
ڪهڙو مشهور لوڪ ڪشش جي قانون ۾ يقين رکي ٿو؟
آئون ان بابت ڳالهائڻ چاهيان ٿو ڇاڪاڻ ته اهو هڪ سبب آهي جو ماڻهو ڪشش جو شڪار آهن. ڪشش جو قانون.
مون اڳي ئي ذڪر ڪيو آهي چار مشهور قانون آف ڪشش جي مڃيندڙن - ول سمٿ، ٽوني رابنس، اوپرا ونفري، ۽ جم ڪيري - پر مان ڪجھ وڌيڪ شيئر ڪرڻ چاهيان ٿو ته جيئن توهان کي محسوس ٿئي. تحريڪ.
ڏسو_ پڻ: 24 وڏيون نشانيون توهان جي اڳوڻي گرل فرينڊ توهان کي ياد ڪري ٿيجيئن زيڊ، ڪني ويسٽ، ۽ ليڊي گاگا سميت موسيقار پيروڪار آهن، جيئن رسل برانڊ، اسٽيو هاروي، ۽ آرنلڊ شوارزنيگر جهڙيون شخصيتون آهن.
اهي سڀ ناقابل يقين حد تائين ڪامياب آهن. ماڻهو، تنهن ڪري اهو هڪ واضح پيغام موڪلي ٿو ته اهي جيڪي ڪجهه ڪري رهيا آهن، تمام سٺو، ڪم ڪري رهيا آهن.
۽ حقيقت ۾ اهي ڪجهه شيون آهن جيڪي اهي ڪشش جي قانون جي حوالي سان چوندا آهن؟
"اسان جا خيال، اسان جا احساس،اسان جا خواب، اسان جا خيال ڪائنات ۾ جسماني آهن. اهو ته جيڪڏهن اسان ڪجهه خواب ڏسون ٿا، جيڪڏهن اسان ڪجهه تصوير ڏيون ٿا، اهو هڪ جسماني زور وڌائيندو آهي انهي احساس ڏانهن جيڪو اسان ڪائنات ۾ وجهي سگهون ٿا،“ ول سمٿ وضاحت ڪري ٿو.
انهي دوران، اسٽيو هاروي مڃي ٿو: "توهان هڪ مقناطيس آهيو. جيڪو توهان آهيو، اهو آهي جيڪو توهان ڏانهن ڇڪيو آهي. جيڪڏهن توهان منفي آهيو، توهان منفي کي ڇڪڻ وارا آهيو. جيڪڏهن توهان مثبت آهيو، ته توهان مثبتيت پيدا ڪرڻ وارا آهيو. ”
ساڳيو خيال آرني طرفان گونجيو ويو آهي: “جڏهن مان تمام جوان هئس ته مون پاڻ کي تصور ڪيو ۽ اهو ئي حاصل ڪيو جيڪو مان چاهيان ٿو. ذهني طور تي مون کي ان بابت ڪڏهن به شڪ نه هو.“
شايد جتي آئون غلط ٿي ويس، اهي سڀ سال اڳ، منهنجي مقصد کي حاصل ڪرڻ جي قابليت تي يقين نه آيو هو. ان جي باري ۾ سوچڻ ۽ ان کي پنهنجي دماغ جي اکين ۾ رکڻ جي باوجود، مون نه سمجهيو ته اهو اصل ۾ ممڪن آهي.
مان پڇي رهيو هوس، هڪ قسم جي مڃڻ ۽ وصول ڪرڻ جو انتظار ڪرڻ کان سواءِ - اهو ٿيڻ لاءِ ضروري قدم کڻڻ کان سواءِ.
ابراهام هِڪس ان ۾ ڪٿي اچي ٿو؟
پوءِ اچو ته مون کي ان مونجهاري واري نالي جي وضاحت ڪرڻ ڏيو.
ايسٽر هِڪس، جيڪا پنهنجي پهرين اشاعت کان اڳ مثبت سوچ ۽ باطنيت جي شاگرد هئي. 1988 ۾ ڪشش جو قانون ڪتاب، جيڪو ابراهيم هِڪس جي نالي سان مشهور آهي.
ڇو؟ جيئن اسان جي مضمون ۾ وضاحت ڪئي وئي ايستر هِڪس ۽ ڪشش جو قانون:
“ايسٽر جي روحاني سفر هن کي کوليو ته جيئن هن جي روشني مخلوقات جي مجموعي سان ڳنڍجي، جيڪو ابراهيم جي نالي سان مشهور آهي. ايستر جي مطابق، ابراهيم هڪ آهي100 ادارن جو گروپ، جنهن ۾ مهاتما ٻڌ ۽ عيسيٰ به شامل آهن.“
انٽيٽيز جي هن گروپ کي چينل ڪندي، ايستر 13 ڪتاب لکيا آهن – ڪجهه سندس مرحوم مڙس جيري هِڪس سان گڏ.
پئسا ۽ ڪشش جو قانون، جنهن کي نيو يارڪ ٽائمز جي بيسٽ سيلر لسٽ ۾ شامل ڪيو ويو آهي، اهو سڀ کان مشهور آهي.
هن جو رويو ڪشش جي قانون جي فلم دي سيڪريٽ جي باري ۾ ٻڌايو – ۽ هن فلم ۾ پڻ بيان ڪيو ۽ ظاهر ڪيو. اصل نسخو.
پوءِ هن جو پيغام ڇا آهي؟ ابراهام هِڪس جي تعليمات، جيئن اسان جي آرٽيڪل ۾ اڻ ڇپيل آهن، ”هر انسان کي گڏجي هڪ بهتر زندگي ٺاهڻ ۾ مدد ڏيڻ جو ارادو آهي، ۽ اهو عمل اسان جي اندر ۽ آس پاس جي خوبصورتي ۽ فراوانيءَ کي سڃاڻڻ سان شروع ٿئي ٿو.“
هن جي انسٽاگرام تي اڪائونٽ، 690k پوئلڳن سان، هوءَ لکي ٿي:
“جيڪي سوچون توهان پئسن جي نسبت سان سوچيو ٿا؛ رشتا، گھر؛ ڪاروبار يا هر موضوع، هڪ متحرڪ ماحول جو سبب بڻيو جيڪو توهان جي چوڌاري ماڻهن ۽ حالتن کي آڻيندو. هر شيءِ جيڪا توهان وٽ اچي ٿي ان جي باري ۾ آهي ته توهان ڇانيل طريقي سان هلي رهيا آهيو، ۽، جيڪو توهان کي متحرڪ طور تي هلي رهيو آهي اهو عام طور تي ان ڪري آهي جو توهان مشاهدو ڪري رهيا آهيو. پر اهو هجڻ ضروري ناهي.“
اڃا تائين، تمام سٺو.
اسان کي صرف مثبت سوچڻ جي ضرورت آهي ۽ سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو – اهو ڪيترو ڏکيو ٿي سگهي ٿو؟
<0 پر هن جي متحرڪ انداز ۾ هڪ اونداهي طرف آهي.سڀ کان وڌيڪ وڪرو ڪندڙ ليکڪ اهو چوڻ لاءِ مشهور آهي ته هولوڪاسٽ ۾ قتل ٿيل يهودين جا ذميوار هئا.پاڻ تي تشدد کي راغب ڪرڻ ۽ اهو ته 1 سيڪڙو کان به گهٽ ريپ جا واقعا سچي خلاف ورزيون آهن جڏهن ته باقي ڪشش آهن.
منهنجو مطلب آهي، مان ذاتي طور تي سوال ٿو ڪريان ته ڪو ماڻهو ڪيئن ٿو چئي سگهي.
جيئن شامل ڪيو ويو تنقيد ۾:
"خوش قسمتي سان، اسان جون عدالتون، جج، پراسيڪيوٽر ۽ پوليس هيڪس جا شاگرد نه آهن. ٻي صورت ۾، اسان هڪ اهڙي دنيا ۾ رهون ها جتي ريپسٽ آزاد هلن ٿا جڏهن ته انهن جا متاثرين پاڻ کي الزام ڏين ٿا ته انهن جي بدقسمتي سان گڏ پيدا ڪيو ويو آهي. زندگي هِڪس ۽ سندس ابراهيم جي چمڪندڙ روشنيءَ هيٺ واضح ٿي وڃي ٿي. دنيا ۾ ڪا به بي انصافي ناهي. اسان هر شيءِ کي گڏ ڪريون ٿا، ايستائين جو اسان جو انجام به.”
انهيءَ مثبت سوچ سان گڏ هلڻ آسان آهي جنهن جي هوءَ حمايت ڪري ٿي، پر ان خيال جي حمايت ڪرڻ تمام گهڻو مشڪل آهي ته ڪو ماڻهو پاڻ تي خوفناڪ حالتون آڻي ٿو.
مثبت سوچ سان مسئلو
تنقيدي ۾، اها وضاحت ڪئي وئي ته: "هڪس اسان کي سيکاري ٿو ته اسان کي اسان جي مقصدن جي تعاقب ڪندي پنهنجي رستي سان مطمئن ٿيڻ گهرجي. اسان کي هر ان سوچ تي قائم رهڻ گهرجي جيڪا خوشي ۽ پوري ٿئي ٿي ۽ هر اهڙي سوچ کي رد ڪرڻ گهرجي جيڪا درد يا بيچيني آڻي ٿي.
هاڻي، هي اهو آهي جتي رودا ايانڊي اچي ٿو.
هن جي شرمناڪ تعليمات ان خيال کي رد ڪري ٿي ته اسان کي صرف محبت ۽ روشنيءَ جي مثبت بڪ ٿيڻ گهرجي ۽ ٻين سڀني جذبن کي دٻائڻ گهرجي جيڪي ان سان گڏ ايندا آهن. جيسواري ڪريو.
“صرف ان ڪري جو توهان خوشين لاءِ پرعزم آهيو، پنهنجي اداسيءَ کان انڪار نه ڪريو- توهان جي اداسي کي اجازت ڏيو ته توهان کي خوشي جي خوبصورتيءَ جي وڌيڪ اونهي ۽ وڌيڪ تعريف ڏي. صرف ان ڪري جو توهان عالمي محبت لاءِ پرعزم آهيو، پنهنجي ڪاوڙ کي رد نه ڪريو،“ هو آوٽ آف دي باڪس ۾ وضاحت ڪري ٿو.
"هو شامل ڪري ٿو. ”هي اهو آهي جيڪو هڪ شمن ڄاڻي ٿو ته ڪيئن ڪجي: هر جذبي کي هڪ طاقتور عنصر ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ جيڪو هڪ عظيم مقصد جي مدد لاءِ الڪيمائيز ٿي سگهي ٿو>
سختي کان پاسو ڪرڻ بدران، رودا اسان کي حوصلا افزائي ڪري ٿي ۽ انهن حالتن ۾ مڪمل طور تي موجود رهون جن کان اسين سڀ کان وڌيڪ بچڻ چاهيون ٿا – اهي سڀ خوشيون ۽ درد کڻڻ جيڪي زندگي اسان جي خدمت ڪري رهي آهي.
هو چاهي ٿو ته اسان کي اسان جي سڀني اداسي، خوف ۽ مونجهارن کي محسوس ڪريو.
توهان جي ذهن ۾ مثبتيت جي ٻي دنيا ڏانهن فرار ٿيڻ، جنهن کي هو ”ذهني مشت زني“ سڏين ٿا – ۽، هو چوي ٿو، اها اسان جي بدترين عادتن مان هڪ آهي.
“تخيل ۾ ڀڄڻ سبب اسان جو تعلق اسان جي جسم ۽ جبلت سان ختم ٿي ويندو آهي. اسان الڳ ۽ بي بنياد ٿي ويندا آهيون. اهو وقت سان گڏ اسان جي ذاتي طاقت کي آهستي آهستي ختم ڪري ٿو،“ هو وضاحت ڪري ٿو.
هو چاهي ٿو ته اسان کي وڌيڪ ذاتي طاقت پيدا ڪرڻ لاءِ جيڪي به احساس پيدا ٿين ٿا، انهن کي گڏ ڪريون. هي، هو چوي ٿو، قدرتي طور تي اسان کي زور ڏيندو ته اسان جي زندگين ۾ نوان امڪان پيدا ڪرڻ لاء.ڪشش؟
ڪشش جو قانون هڪ اوزار جي طور تي پيڪيج ڪيو ويو آهي اسان کي اجازت ڏيڻ لاءِ جيڪو اسان جي دل چاهي ٿو، پوءِ ڇو نه اسين ان تي يقين ڪرڻ چاهيون ٿا؟
اسان سڀ اهو محسوس ڪرڻ چاهيون ٿا ته اسان سڀ شيون ظاهر ڪريون ٿا جيڪي اسان چاهيون ٿا.
عام طور تي بحران جي وقت ۾ ماڻهو روحاني طريقن ڏانهن ڏسندا آهن، جهڙوڪ ڪشش جو قانون.
۽، مشهور پوئلڳن جي حوالي سان، اهو ڏسڻ آسان آهي ته ماڻهو ڇو ان تحريڪ ڏانهن متوجه ٿين ٿا.
ليڊي گاگا وانگر 320 ملين ڊالرن جي خالص ماليت حاصل ڪرڻ تمام خراب نه هوندو، ڇا ائين ٿيندو؟ ٽوني رابنس جي 500 ملين ڊالرن جي دولت بابت ڪيئن؟
آئون تازو ئي ڪشش جي قانون بابت سوچي رهيو آهيان، جيئن منهنجي دنيا ڪافي افراتفري محسوس ڪري رهي آهي ۽ مان ڪوشش ڪري رهيو آهيان ان کي شعوري طور تي نئين سر ترتيب ڏيڻ جي.
اتي ڪي وڏيون تبديليون اچي رهيون آهن ۽ مان واضح ڪرڻ چاهيان ٿو ته مان پنهنجي زندگيءَ جي ايندڙ باب لاءِ ڇا چاهيان ٿو.
جيتوڻيڪ، مثبت ٿيڻ مشڪل آهي.
مان' مان ڪشش جي قانون سان ڪم ڪرڻ وارو آهيان پاڻ کي ٽن مهينن جي وقت ۾ کولڻ لاءِ خط لکي. مان سوچڻ لڳس ته مان ڪيئن محسوس ڪرڻ چاهيان ٿو ۽ خط لکڻ چاهيان ٿو ڄڻ ته اهو اڳ ۾ ئي ٿي چڪو آهي.
هڪ لائف ڪوچ مون کي ائين ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
شايد مان شامل ڪندس. اهو ڏينهن دلچسپ ۽ دلچسپ هو ۽ مان پنهنجي فيصلن سان امن ۾ محسوس ڪري رهيو آهيان. شايد مان نوٽ ڪندس ته گذريل ٽي مهينا منهنجي ترقيءَ لاءِ ضروري هئا ۽ اهو سڀ ڪجهه هاڻي سمجهه ۾ اچي ٿو.
خيال اهو آهي ته آئون انهن کي مجسم ڪندسهاڪاري جذبات.
پر مان انهن سڀني جذبن کي دٻائڻ جو ارادو نٿو ڪريان جيڪي هاڻي ۽ پوءِ جي وچ ۾ پيدا ٿين ٿيون. خوف، مونجهارو ۽ پريشاني مون سان گڏ اڻڄاتل سفر ۾ آهن.
منهنجو ائين ڪرڻ جو سبب اهو آهي ته رودا جي تعليمات ٻاهران دٻي ۾.
“توهان هڪ سرگرم ٿيڻ شروع ڪيو. ڪائناتي شهري جڏهن توهان پنهنجي جذبات سان ضم ٿي رهيا آهيو، پر توهان وٽ هڪ وڏو مقصد آهي، "هو وضاحت ڪري ٿو. ”توهان پنهنجا سڀ جذبا ڪنهن وڏي شيءِ جي خدمت ۾ استعمال ڪندا آهيو. ڪاوڙ جي توانائي استعمال ڪريو محبت جي عزم جي تصديق ڪرڻ لاءِ. ان کي پنهنجي پيار ۽ تخليق جي خدمت ۾ استعمال ڪريو.“
اهو مون لاءِ تمام گهڻو سمجهه ۾ اچي ٿو – صرف هر وقت مثبت رهڻ کان وڌيڪ.
آؤٽ آف دي باڪس تعليم ڪيئن ڪم ڪري ٿي
ڪيتريون ئي مشقون آهن جيڪي رودا پنهنجي آن لائين ورڪشاپ ۾ سيکاري ٿي.
انهن ۾ سوچن تي غور ڪرڻ ۽ محسوس ٿيندڙ احساسن لاءِ جاءِ رکڻ شامل آهي.
هڪ مشق ان تي مرکوز آهي پنھنجن جذبن سان گڏ حاضر رھڻ لاءِ پاڻ سان واعدو ڪرڻ.
۽ اھو ته جڏھن به اسان کي خوشي، ڪاوڙ، خوف، يا ڪو جذبو محسوس ٿئي ٿو، اسان پنج منٽ وقت گذاريون ٿا خاموش رھون ۽ انھن خيالن سان اڪيلائيءَ ۾ رھون.
0>هن جو چوڻ آهي ته اهم ڳالهه اسان جي سوچن جي تال ۽ تعدد ۽ آواز کي ڏسڻ ۾ آهي، اسان جي ذهنن ۾ موجود داستان کي نظر انداز ڪري ٿي.
هو اسان کان پڇي ٿو ته اسان جا جذبا اسان جي جسم تي ڪيئن اثرانداز ٿي رهيا آهن - جنهن ۾ اسان جو مشاهدو به شامل آهي. سانس.
آرام ڪرڻ ايندڙ قدم آهي - هڪ لاءِ پاڻ کي وساري ڇڏڻ
