فهرست مطالب
اگر می خواهید زندگی معنوی خود را بهبود بخشید و ارتباط خود را با انرژی های الهی که ما را احاطه کرده اند عمیق تر کنید، راه های زیادی وجود دارد که می توانید از طریق آنها این کار را انجام دهید.
از گنجاندن کتاب مقدس در زندگی روزمره خود برای تعمیق مدیتیشن خود، راه‌های بی‌شماری وجود دارد که می‌توانید از نظر معنوی تکامل پیدا کنید.
آماده‌اید؟
در اینجا 15 راه آموزنده و عملی برای مشاهده بیشتر معنوی وجود دارد.
1) یک تمرین نماز روزانه را شروع کنید
اگر می خواهید از نظر روحی مراقب باشید، مهمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که یک نماز روزانه را شروع کنید.
این ممکن است شامل موارد زیر باشد. یک دعای ساده، شاید قبل از خوردن یا آشامیدن، یا می‌تواند یک مراقبه کوتاه باشد – مثلاً پنج دقیقه هر روز صبح.
البته، ممکن است بخواهید فراتر از این حرکت کنید و دعاهای اضافی را در برنامه روزانه خود بگنجانید. .
مزایای انجام این کار بسیار زیاد است:
- احساس نزدیکتر شدن به خدا
- کمتر شدن ترس از چالش های روزمره
- احساس هماهنگی بیشتر با انرژی های الهی که ما را احاطه کرده و زندگی ما را هدایت می کند
2) تمرین مراقبه عمیق را توسعه دهید
گام دوم برای مشاهده بیشتر از نظر معنوی ایجاد یک مراقبه عمیق و منظم است. تمرین کنید.
شما می توانید با انجام یک یا دو مراقبه تنفسی ساده، هر کدام به مدت پنج دقیقه، صبح و عصر شروع کنید.
بعد از چند هفته، ممکن استاز نظر معنوی بیشتر مراقب باشید؟
با خواندن مقالات بالا و اجرای تکنیک هایی که پیشنهاد کرده ام، متوجه خواهید شد که چقدر آسان و ساده است.
زندگی شما برای شما تغییر خواهد کرد. بهتر است، و روح شما تکامل خواهد یافت. در نتیجه مشاهده بیشتر از نظر معنوی!
همچنین ببینید: 10 راه برای متوقف کردن یک دوست دختر ناامنما 15 راه برای مشاهده بیشتر از نظر معنوی ارائه کرده‌ایم، اما اگر می‌خواهید توضیحی کاملاً شخصی از این وضعیت و اینکه در آینده شما را به کجا خواهد برد، دریافت کنید. من توصیه می کنم با مردم در منبع روانی صحبت کنید.
من قبلاً به آنها اشاره کردم. من از حرفه ای بودن و در عین حال اطمینان بخش بودن آنها شگفت زده شدم.
آنها نه تنها می توانند به شما جهت بیشتری در جهت مشاهده بیشتر از نظر معنوی ارائه دهند، بلکه می توانند به شما در مورد آنچه در آینده شما در انتظار شماست راهنمایی کنند.
چه ترجیح می دهید مطالعه خود را بیش از یک تماس یا چت داشته باشید، این مشاوران معامله واقعی هستند.
برای دریافت خواندن معنوی خود اینجا را کلیک کنید.
می خواهید این محدودیت زمانی را افزایش دهید، یا ممکن است بخواهید انواع دیگری از مراقبه را در برنامه روزانه خود بگنجانید.مدیتیشن بسیار ارزشمند است. این به ما کمک می کند تا در مواجهه با چالش های روزانه احساس آرامش بیشتری داشته باشیم و در نتیجه شادی و اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم.
به طور خلاصه:
همچنین ببینید: 15 چیزی که مردم از روابط می خواهندمدیتیشن راهی عالی برای مشاهده بیشتر معنوی است.
3) مطالعه با یک مشاور بسیار شهودی
یک راه دیگر برای مشاهده بیشتر از نظر معنوی، مطالعه با یک مشاور بسیار شهودی است.
یک مشاور عالی شما را به سطوح جدید راهنمایی می کند. معنویت و خودآگاهی، به شما کمک می کند تا بیشتر در مورد خودتان و آنچه برای تکامل معنوی شخصی شما ضروری است بیاموزید.
به وضوح، باید فردی را پیدا کنید که بتوانید به او اعتماد کنید. با وجود تعداد زیادی متخصص جعلی، داشتن یک آشکارساز BS بسیار خوب مهم است.
بعد از گذراندن مراحل جستجو، اخیراً منبع روانی را امتحان کردم. آنها راهنمایی هایی را که در زندگی لازم داشتم، از جمله اینکه قرار است با چه کسی باشم، به من ارائه کردند.
در واقع از اینکه چقدر مهربان، دلسوز و آگاه بودند، شگفت زده شدم.
اینجا را کلیک کنید. برای به دست آوردن خواندن معنوی خود.
یک مشاور با استعداد نه تنها می تواند به شما بگوید که چگونه معنوی تر شوید، بلکه می تواند تمام احتمالات آینده شما را نیز آشکار کند.
4) انرژی های ظریف را تشخیص دهید. در اطراف شما
این حقیقت است:
همه چیز در اطراف ما از انرژی ساخته شده است.
غذایی که می خوریم، لباس هایی که می خوریمپوشیدن، مبلمان خانه های ما - همه این چیزها از انرژی به اشکال ظریف مختلف تشکیل شده اند.
اگر می خواهید از نظر معنوی بیشتر مراقب باشید، بنابراین ضروری است که یاد بگیرید انرژی های ظریفی را تشخیص دهید. ما را احاطه کنید.
در ابتدا نمی توانید این کار را انجام دهید. این زمان و حوصله میبره. اما زمانی که انجام آن را یاد گرفتید، پاداش های بسیار زیادی خواهید داشت.
از آن لحظه به بعد، زندگی غنی تر و معنادارتر به نظر می رسد. چیزی بیشتر از رسیدن از A به B وجود دارد.
شما بیشتر به انتخاب های زندگی خود و همچنین انتخاب های معنوی خود توجه می کنید. شهود شما رشد می کند و می توانید سطوح انرژی اطراف خود را احساس کنید (یا کمبود آن).
5) نسبت به احساسات خود آگاه تر شوید
احساسات و عواطف ما هستند که انتخاب های ما را هدایت می کنند. ، از کارهای کوچکی که انجام می دهیم تا کارهای بزرگ.
وقتی می خواهید از نظر روحی آگاه تر شوید، مهم است که نسبت به احساس خود آگاه تر شوید - مثبت یا منفی.
فرآیند باید باز و صادقانه باشد و به ما امکان دهد از الگوهای رفتاری معمول خود فراتر برویم.
می خواهید بهترین قسمت را بدانید؟
احساسات ما را می توان تغییر داد!
با گذشت زمان و تمرین کنید، می توانید یاد بگیرید که آن احساسات منفی را پشت سر بگذارید، در حالی که زندگی روزمره خود را با آگاهی مثبت هدایت می کنید.
6) در جوامع و گروه های معنوی شرکت کنید
من می دانم که شما چه چیزی دارید. فکر می کنم:
«چطوراگر فرصتی برای اعتکاف و انجام کارهای داوطلبانه نداشته باشم، می‌توانم در اجتماعات و گروه‌های معنوی شرکت کنم؟»
پاسخ این است که مهم نیست. آنچه مهم است این است که در برابر احتمالات باز باشید.
شما می توانید با پیوستن به یک باشگاه کتاب معنوی محلی یا حتی یک گروه مراقبه شروع کنید.
با انجام این کار، نحوه اتصال را خواهید آموخت. با دیگران به شیوه ای عمیق تر از همیشه. و این به شما کمک می‌کند تا توانایی‌های معنوی خود را توسعه دهید.
چه از طریق بحث در مورد معنویت با افراد همفکر یا برقراری ارتباط با خود برتر در درونتان باشد، جوامع و گروه‌های معنوی مکانی عالی برای شروع زمانی هستند که می‌خواهید تبدیل شوید. از نظر روحی مراقب تر هستند.
7) زمانی را در طبیعت بگذرانید و با عناصر ارتباط برقرار کنید
بسیاری از مردم تصمیم می گیرند با گذراندن چند روز در طبیعت، مراقب معنوی بیشتری باشند. طبیعت.
گذراندن وقت در طبیعت مکانی فوق‌العاده برای ارتباط با روحیه درونی شماست، بنابراین این چیزی است که من به شدت توصیه می‌کنم.
شما زمان خواهید داشت تا به دنیای اطراف خود فکر کنید و با آن ارتباط برقرار کنید. ، تشویق روند تکامل معنوی. با انجام این کار، مسیرهایی برای شما باز می شود تا با خود برترتان ارتباط برقرار کنید.
یک راه عالی برای انجام این کار، ارتباط با عناصر است.
استفاده از حق انتخاب خود، می توانید با آب، هوا، آتش و خاک مراقبه کنید. بازتر شدن و آگاهی از انرژی ها در هر یک از این اشکال.
در الفخلاصه:
هیچ راه بهتری برای گذراندن یک روز از برقراری ارتباط با طبیعت در این راه وجود ندارد!
8) کار داوطلبانه انجام دهید
اگر می خواهید از نظر معنوی بیشتر مراقب باشید، انجام کار داوطلبانه بسیار سودمند است.
چرا؟
زیرا می توانید با افراد در سطح عمیق تری ارتباط برقرار کنید. شما به دیگران کمک می‌کنید و با انجام این کار، احساس شادی و رضایت بیشتری می‌کنید.
این چیزی است که من انجام دادم:
یک سال پس از پایان تحصیلاتم مرخصی گرفتم و در یک خانه سالمندان محلی داوطلب شدم. دو بار در هفته.
من برای ساکنان موسیقی پخش می کردم، به آنها کمک می کردم برای خانواده هایشان نامه بنویسند، یا به سادگی به آنها کسی می دادم تا با آنها صحبت کنند.
می توانستم ببینم چقدر به آنها کمک می کند. و وقتی به من گفتند که چقدر از کار من قدردانی می‌کنند، بسیار خوشحال شدم.
در دیدن لبخند مردم حس هدفمندی وجود دارد. و اگرچه مستقیماً معنویت من را بهبود نمی بخشید، اما به من قدرت داد تا آنچه را که می خواستم انجام دهم - که از نظر معنوی بیشتر مشاهده شد!
9) پذیرای تجربیات عرفانی باشید
اگر می خواهید می‌خواهید از نظر معنوی آگاه‌تر شوید، مهم این است که شما برای تجربیات عرفانی باز باشید.
اینها چیستند؟
تجارب عرفانی در اشکال و اندازه‌های مختلف وجود دارد. آنها می توانند شامل موارد زیر باشند: نگاه اجمالی به آینده، رویاها و رویاها، و همچنین احساسات یا احساسات ناگهانی.
کلید این است که با قلبی باز از آنها استقبال کنید، بدون قضاوت یا تجزیه و تحلیل آنها. به آنها اجازه دهیدهر طور که می خواهند طبیعی بیایند و بروند.
پیش از این، به این موضوع اشاره کردم که مشاوران Psychic Source زمانی که با تجربیات عرفانی در زندگی مواجه می شدم چقدر مفید بودند.
اگرچه چیزهای زیادی در مورد چنین وضعیتی از مقالات یا نظرات متخصصان، هیچ چیز واقعاً با دریافت مطالعه شخصی از یک فرد بسیار شهودی قابل مقایسه نیست. این مشاوران به شما قدرت می‌دهند تا با اطمینان تصمیم بگیرید.
برای مطالعه شخصی خود اینجا را کلیک کنید.
10) درباره تجربیات دیگران از بیداری معنوی و تحول مادام العمر بخوانید
یک راه دیگر برای مشاهده بیشتر از نظر معنوی، خواندن تجربیات دیگران از بیداری معنوی و تحول مادام العمر است.
یکی از کتاب های مورد علاقه من در این ژانر، راه کاوشگر: سفر فضانورد آپولو است. از طریق جهان‌های مادی و عرفانی نوشته ادگار میچل.
در این کتاب، ادگار داستان خود را از ترک ناسا به شما می‌گوید و چگونه به کشف جنبه‌های دیگر دنیای عرفانی ادامه می‌دهد.
او ارتباط قوی با خود برتر خود ایجاد کرد و توانست ابعاد دیگر را کشف کند. او همچنین همزمانی - و همچنین ESP - را در طول زندگی‌اش تجربه کرد.
داستان ادگار یکی از داستان‌هایی است که در طول سال‌ها خوانده‌ام، و برای من،این الهام بخش ترین کتاب برای بیداری معنوی من بود.
در حقیقت:
کتاب هایی از این دست به ما انگیزه می دهند که از نظر معنوی بیشتر مراقب باشیم. و اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری کسب کنید، کتاب‌های بسیار دیگری در این ژانر موجود است – که هر کدام زندگی شما را به سمت بهتر تغییر می‌دهند!
11) بخشش را تمرین کنید
چگونه می‌توانید تبدیل شوید از نظر معنوی بیشتر مراقب هستیم؟
با تمرین بخشش.
همانطور که اشاره کردم، ارزش خود ما به شدت بر اساس دستاوردها و موقعیت ما است.
اما اگر شما بودید چه می شد تصدیق کنید که این چیزها غیرقابل اعتماد و غیرقابل اعتماد هستند؟
شاید شگفت‌زده شوید که در نتیجه حالت فروتنی و از خودگذشتگی به وجود می‌آید.
وقتی خود را در این وضعیت قرار می‌دهیم، می تواند شروع به التیام زخم هایی کند که از گذشته ما به جا مانده است و دیگران را ببخشد.
این ما را با خود برترمان در سطح عمیق تری پیوند می دهد و به ما قدرت می دهد تا از نظر معنوی مشاهده کنیم.
12) آنچه را که می آموزید در زندگی روزمره خود به کار ببرید
با مطالعه تجربیات دیگران از بیداری معنوی، مشاهده معنوی بیشتر و تمرین بخشش، هدف شما آگاهی و آگاهی بیشتر است.
با با انجام این کار، علائم و نمادهای ظریفی را مشاهده خواهید کرد. شما شروع به برقراری ارتباط با خود برتر خود در سطح عمیق تری خواهید کرد.
و هر چه بیشتر از این چیزها آگاه شوید، بهتر می توانید درس های آنها را به کار ببرید.زندگی روزمره خود را.
و همانطور که انجام می دهید، ارتباط خود را با دنیای معنوی تقویت می کنید، روح شما تکامل می یابد و از نظر روحی مشاهده می کنید!
پس به آن دست بزنید:
کتابی را انتخاب کنید، تکنیک بخشش را تمرین کنید و خود را در معرض نشانه های زندگی روزمره خود قرار دهید. ممکن است از چیزهایی که کشف می کنید شگفت زده شوید!
13) یاد بگیرید رویاهای خود را بشناسید
یک راه هیجان انگیز برای مشاهده بیشتر از نظر روحی، یادگیری تعبیر خواب های خود است.
0>بسیاری از مردم از این واقعیت آگاه نیستند که همه رویاهای ما معانی و پیام های پنهانی دارند، اما کتاب های زیادی در دسترس هستند که می توانند به شما در تفسیر آنها کمک کنند.
به عنوان مثال، کتابی به نام دروازه صلح درونی وجود دارد. نوشته شده توسط دوینا دیویس.
در این کتاب، شما می توانید یاد بگیرید که چگونه در رویاهای خود هر چیزی را که آرامش و هماهنگی درونی شما را مختل می کند شناسایی کنید. سپس می توانید یاد بگیرید که چگونه مشکل را از طریق تفسیر حل کنید.
در حقیقت:
رویاها یکی از راه هایی است که ما با خود برترمان ارتباط برقرار می کنیم. با یادگیری نحوه تفسیر آنها، ارتباط خود را با خود برتر خود تقویت خواهید کرد و از نظر روحی آگاه تر خواهید شد.
14) شهود خود را پرورش دهید
یک راه عالی برای مشاهده بیشتر معنوی این است که یاد بگیرید که به شهود خود اعتماد کنید.
وقتی به شهود خود اعتماد نداریم، مبهم و گیج می شود. این به راحتی می تواند ما را هدایت کندگمراه شوید.
اما اگر بتوانید با یادگیری اعتماد به شهود خود از نظر روحی آگاه تر شوید چه؟ پس چرا این کار را انجام ندهید؟
بسیاری از مردم احساس می‌کنند که شهودشان ضعیف است، و دانستن اینکه کجا می‌توان ایمان را به کار برد می‌تواند دشوار باشد.
اما من شما را به انجام کاری متفاوت دعوت می‌کنم:
به جای نادیده گرفتن شک های خود، یاد بگیرید که به آنها اعتماد کنید!
یاد بگیرید که درک کنید که آنها پیام هایی از خود برتر شما هستند. با انجام این کار، توانمند می شوید و پتانسیل معنوی کامل خود را درک می کنید.
15) صحبت با خود مثبت را تمرین کنید
من دریافته ام که یکی از بهترین راه ها برای مشاهده بیشتر معنوی این است. با استفاده از خودگویی مثبت همیشه.
برای مثال، زمانی که احساس عصبانیت می کنیم، می توانیم از خودگویی مثبت برای آرام کردن خشم خود استفاده کنیم. سپس می‌توانیم به جای واکنش منفی، روی یافتن راه‌حلی برای مشکل تمرکز کنیم.
وقتی درد را تجربه می‌کنیم، می‌توانیم از خودگفتاری مثبت استفاده کنیم تا درک کنیم که این فقط موقتی است و می‌گذرد. به زودی.
وقتی می دانیم که ذهن ما با ما حقه بازی می کند، می توانیم از خودگویی مثبت برای بازی در کنار ذهن خود استفاده کنیم. سپس می‌توانیم با یافتن راه‌حلی برای مشکل به خود کمک کنیم.
به عبارت دیگر، می‌توانیم از خودگفتاری مثبت برای مشاهده بیشتر معنوی استفاده کنیم.
قدرت مثبت‌اندیشی و استفاده از مثبت‌اندیشی خودگویی آنقدر قوی است که ما نمی توانیم متوجه آن نشویم!
افکار نهایی
آیا می خواهید
