15 Wege zu mehr spiritueller Achtsamkeit (Vollständiger Leitfaden)

Wenn Sie Ihr spirituelles Leben verbessern und Ihre Verbindung mit den göttlichen Energien, die uns umgeben, vertiefen möchten, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie dies tun können.

Es gibt zahllose Möglichkeiten, sich spirituell weiterzuentwickeln - von der Einbeziehung heiliger Schriften in Ihr tägliches Leben bis hin zur Vertiefung Ihrer Meditation.

Sind Sie bereit?

Hier finden Sie 15 informative und praktische Möglichkeiten, um geistig aufmerksamer zu werden.

1) Beginnen Sie mit einer täglichen Gebetspraxis

Wenn Sie geistig aufmerksamer werden wollen, ist das Wichtigste, was Sie tun können, eine tägliche Gebetspraxis zu beginnen.

Das kann ein einfaches Gebet sein, vielleicht vor dem Essen oder Trinken, oder auch eine kurze Meditation - zum Beispiel fünf Minuten jeden Morgen.

Natürlich möchten Sie vielleicht darüber hinausgehen und zusätzliche Gebete in Ihre tägliche Routine einbauen.

Die Vorteile dieser Vorgehensweise sind zahlreich:

• Sich näher bei Gott fühlen
• Weniger Angst vor den Herausforderungen des Alltags haben
• Sich mehr im Einklang mit den göttlichen Energien zu fühlen, die uns umgeben und die unser Leben leiten

2) Entwickeln Sie eine tiefe Meditationspraxis

Der zweite Schritt, um spirituell aufmerksamer zu werden, besteht darin, eine tiefe und regelmäßige Meditationspraxis zu entwickeln.

Sie können damit beginnen, morgens und abends jeweils fünf Minuten lang eine oder zwei einfache Atemmeditationen durchzuführen.

Nach einigen Wochen möchten Sie diese Zeitspanne vielleicht erhöhen oder andere Arten der Meditation in Ihre Routine einbeziehen.

Meditation ist von unschätzbarem Wert; sie hilft uns, angesichts der täglichen Herausforderungen ruhiger zu werden, und steigert so unser Glück und unser Selbstvertrauen.

Kurz gesagt:

Meditation ist ein guter Weg, um geistig aufmerksamer zu werden.

3) Lernen Sie mit einem sehr intuitiven Berater

Eine weitere Möglichkeit, spirituell aufmerksamer zu werden, ist das Studium bei einem hochintuitiven Berater.

Ein guter Berater wird Sie auf neue Ebenen der Spiritualität und der Selbsterkenntnis führen und Ihnen helfen, mehr über sich selbst zu erfahren und zu lernen, was für Ihre persönliche spirituelle Entwicklung notwendig ist.

Natürlich müssen Sie jemanden finden, dem Sie vertrauen können, denn es gibt so viele gefälschte Experten, dass es wichtig ist, einen ziemlich guten BS-Detektor zu haben.

Nachdem ich mich auf die Suche gemacht habe, habe ich vor kurzem Psychic Source ausprobiert, die mir die Führung gegeben haben, die ich im Leben brauche, einschließlich der Frage, mit wem ich zusammen sein soll.

Ich war wirklich überwältigt, wie freundlich, fürsorglich und sachkundig sie waren.

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Ein begabter Berater kann Ihnen nicht nur sagen, wie Sie geistig aufmerksamer werden können, sondern er kann Ihnen auch alle Ihre zukünftigen Möglichkeiten aufzeigen.

4) Erkenne die subtilen Energien um dich herum

Das ist die Wahrheit:

Alles um uns herum besteht aus Energie.

Die Lebensmittel, die wir essen, die Kleidung, die wir tragen, die Möbel in unseren Häusern - all diese Dinge bestehen aus Energie in einer Vielzahl von subtilen Formen.

Wenn Sie spirituell aufmerksamer werden wollen, müssen Sie daher unbedingt lernen, die subtilen Energien, die uns umgeben, zu erkennen.

Am Anfang werden Sie dazu nicht in der Lage sein. Es braucht Zeit und Geduld. Aber wenn Sie es erst einmal gelernt haben, sind die Vorteile immens.

Von diesem Moment an scheint das Leben reicher und sinnvoller zu sein, denn es geht um mehr als nur darum, von A nach B zu kommen.

Du wirst achtsamer in Bezug auf deine Lebensentscheidungen und deine spirituellen Entscheidungen, deine Intuition entwickelt sich und du wirst in der Lage sein, die Energieniveaus um dich herum zu spüren (oder deren Mangel).

5) Werden Sie sich Ihrer eigenen Gefühle bewusster

Unsere Gefühle und Emotionen sind die Triebfedern für unsere Entscheidungen, von den kleinen Dingen, die wir tun, bis hin zu den großen.

Wenn Sie geistig aufmerksamer werden wollen, ist es wichtig, dass Sie sich bewusster machen, wie Sie sich fühlen - positiv oder negativ.

Der Prozess muss offen und ehrlich sein und uns erlauben, unsere üblichen Verhaltensmuster zu überwinden.

Wollen Sie das Beste wissen?

Unsere Gefühle können verändert werden!

Mit etwas Zeit und Übung können Sie lernen, diese negativen Gefühle hinter sich zu lassen und Ihr tägliches Leben in einem Zustand positiven Bewusstseins zu meistern.

6) Nehmen Sie an spirituellen Gemeinschaften und Gruppen teil

Ich weiß, was Sie jetzt denken:

"Wie kann ich an spirituellen Gemeinschaften und Gruppen teilnehmen, wenn ich keine Zeit habe, an Exerzitien teilzunehmen und ehrenamtlich zu arbeiten?"

Die Antwort lautet: Das ist egal, wichtig ist, dass man offen für die Möglichkeiten ist.

Sie könnten damit beginnen, einem örtlichen spirituellen Buchclub oder sogar einer Meditationsgruppe beizutreten.

Auf diese Weise lernen Sie, sich mit anderen auf eine tiefere Weise als je zuvor zu verbinden, und das wird Ihnen helfen, Ihre geistigen Fähigkeiten zu entwickeln.

Ob Sie sich mit Gleichgesinnten über Spiritualität austauschen oder sich mit Ihrem höheren Selbst in Verbindung setzen, spirituelle Gemeinschaften und Gruppen sind ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie spirituell aufmerksamer werden wollen.

7) Verbringen Sie Zeit in der Natur und verbinden Sie sich mit den Elementen

Viele Menschen entscheiden sich dafür, ihre spirituelle Achtsamkeit zu erhöhen, indem sie ein paar Tage in der Natur verbringen.

Zeit in der Natur zu verbringen ist ein fantastischer Ort, um mit dem eigenen Geist in Kontakt zu kommen, und das kann ich nur empfehlen.

Sie werden Zeit haben, über die Welt um Sie herum nachzudenken und sich mit ihr zu verbinden, um den Prozess der spirituellen Entwicklung zu fördern und die Verbindung zu Ihrem höheren Selbst herzustellen.

Eine gute Möglichkeit, dies zu tun, ist die Verbindung mit den Elementen.

Indem du dein Recht auf Wahl ausübst, kannst du mit Wasser, Luft, Feuer und Erde meditieren; du wirst offener und bewusster für die Energien in jeder dieser Formen.

Kurz und bündig:

Es gibt keine bessere Art, einen Tag zu verbringen, als auf diese Weise mit der Natur zu kommunizieren!

8) Freiwillige Arbeit leisten

Wenn Sie spirituell aufmerksamer werden wollen, ist es von großem Vorteil, sich ehrenamtlich zu engagieren.

Warum?

Weil man auf einer tieferen Ebene mit Menschen in Kontakt kommt, anderen Menschen hilft und sich dabei selbst glücklicher und erfüllter fühlt.

Ich habe Folgendes getan:

Nach Abschluss meines Studiums nahm ich mir ein Jahr Auszeit und arbeitete zweimal pro Woche ehrenamtlich in einem örtlichen Pflegeheim.

Ich habe den Bewohnern Musik vorgespielt, ihnen geholfen, Briefe an ihre Familien zu schreiben, oder ihnen einfach jemanden zum Reden gegeben.

Ich konnte sehen, wie sehr es ihnen half, und ich war so glücklich, als sie mir sagten, wie sehr sie meine Arbeit schätzten.

Es ist ein starkes Gefühl der Sinnhaftigkeit, Menschen lächeln zu sehen. Und obwohl es meine Spiritualität nicht direkt verbessert hat, hat es mich dazu befähigt, das zu tun, was ich tun wollte - nämlich spirituell aufmerksamer zu werden!

9) Sei offen für mystische Erfahrungen

Wenn Sie spirituell aufmerksamer werden wollen, ist es wichtig, dass Sie offen für mystische Erfahrungen sind.

Was ist das?

Mystische Erfahrungen gibt es in allen Formen und Größen, wie z. B. Blicke in die Zukunft, Träume und Visionen, aber auch plötzliche Gefühle oder Empfindungen.

Das Wichtigste ist, sie mit offenem Herzen zu empfangen, ohne sie zu beurteilen oder zu analysieren, und sie kommen und gehen zu lassen, wie es ihnen gefällt.

Ich habe bereits erwähnt, wie hilfreich die Berater von Psychic Source waren, als ich mit mystischen Erfahrungen im Leben konfrontiert war.

Obwohl wir viel über eine solche Situation aus Artikeln oder Expertenmeinungen erfahren können, ist nichts wirklich vergleichbar mit einer persönlichen Lesung durch eine hochintuitive Person.

Diese Berater geben Ihnen Klarheit über die Situation und unterstützen Sie bei Ihren Bemühungen, Ihre spirituelle Achtsamkeit zu verbessern, damit Sie mit Zuversicht Entscheidungen treffen können.

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10) Lesen Sie über die Erfahrungen anderer Menschen mit lebenslangem spirituellem Erwachen und Transformation

Eine weitere Möglichkeit, spirituell aufmerksamer zu werden, besteht darin, über die Erfahrungen anderer Menschen zu lesen, die ein Leben lang spirituelles Erwachen und Transformation erlebt haben.

Eines meiner Lieblingsbücher in diesem Genre ist The Way of the Explorer: An Apollo Astronaut's Journey through the Material and Mystical Worlds von Edgar Mitchell.

In diesem Buch erzählt Edgar seine Geschichte, wie er die NASA verließ und wie er fortfuhr, andere Aspekte der mystischen Welt zu erforschen.

Er entwickelte eine starke Verbindung zu seinem höheren Selbst, konnte andere Dimensionen erforschen und machte im Laufe seines Lebens Erfahrungen mit Synchronizität - und auch mit ESP.

Edgars Geschichte ist eine von vielen, die ich im Laufe der Jahre gelesen habe, und für mich ist es diejenige, die mich am meisten zu meinem spirituellen Erwachen inspiriert hat.

In der Tat:

Bücher wie dieses inspirieren uns, geistig aufmerksamer zu werden. Und wenn Sie mehr erfahren wollen, gibt es noch viele andere Bücher in diesem Genre - jedes davon wird Ihr Leben zum Besseren verändern!

11) Vergebung üben

Wie können Sie geistig aufmerksamer werden?

Indem wir Vergebung üben.

Wie ich bereits erwähnt habe, basiert unser Selbstwertgefühl stark auf unseren Leistungen und unserem Status.

Aber was wäre, wenn Sie zugeben würden, dass diese Dinge unzuverlässig und nicht vertrauenswürdig sind?

Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, wenn Sie feststellen, dass sich daraus ein Zustand der Demut und Selbstlosigkeit ergibt.

Wenn wir uns in diesen Zustand versetzen, können wir beginnen, die Wunden, die unsere Vergangenheit hinterlassen hat, zu heilen und anderen zu vergeben.

Dies verbindet uns auf einer tieferen Ebene mit unserem höheren Selbst und befähigt uns, geistig aufmerksam zu werden.

12) Wenden Sie das Gelernte auf Ihr tägliches Leben an

Indem Sie über die Erfahrungen anderer Menschen mit spirituellem Erwachen lesen, spirituell aufmerksamer werden und sich in Vergebung üben, können Sie Ihr Bewusstsein schärfen und bewusster werden.

Dabei werden Sie subtile Zeichen und Symbole wahrnehmen und beginnen, sich mit Ihrem höheren Selbst auf einer tieferen Ebene zu verbinden.

Und je mehr Sie sich dieser Dinge bewusst werden, desto besser werden Sie in der Lage sein, ihre Lektionen in Ihrem täglichen Leben anzuwenden.

Und wenn du das tust, stärkst du deine Verbindung mit der geistigen Welt, dein Geist entwickelt sich und du wirst geistig aufmerksamer!

Also probieren Sie es aus:

Suchen Sie sich ein Buch aus, üben Sie die Vergebungstechnik und öffnen Sie sich für die Zeichen in Ihrem Alltag. Sie werden überrascht sein, was Sie entdecken!

13) Lernen Sie, Ihre eigenen Träume zu erkennen

Ein spannender Weg, um spirituell aufmerksamer zu werden, ist das Erlernen der Deutung der eigenen Träume.

Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass alle unsere Träume verborgene Bedeutungen und Botschaften haben, aber es gibt viele Bücher, die Ihnen helfen können, sie zu deuten.

Es gibt zum Beispiel ein Buch mit dem Titel Das Tor zum inneren Frieden, geschrieben von Devina Davis.

In diesem Buch lernen Sie, wie Sie in Ihren Träumen alles erkennen können, was Ihren inneren Frieden und Ihre Harmonie stört, und wie Sie das Problem durch Interpretation lösen können.

In der Tat:

Träume sind eine der vielen Möglichkeiten, wie wir mit unserem höheren Selbst in Verbindung treten. Wenn du lernst, sie zu deuten, wirst du deine Verbindung mit deinem höheren Selbst stärken und spirituell aufmerksamer werden.

14) Kultivieren Sie Ihre Intuition

Eine gute Möglichkeit, spirituell aufmerksamer zu werden, besteht darin, zu lernen, seiner Intuition zu vertrauen.

Wenn wir unserer Intuition nicht vertrauen, wird sie getrübt und verwirrt, was uns leicht in die Irre führen kann.

Aber wie wäre es, wenn Sie geistig aufmerksamer werden könnten, indem Sie lernen, Ihrer Intuition zu vertrauen? Warum versuchen Sie es nicht?

Viele Menschen haben das Gefühl, dass ihre Intuition schwach ist, und es kann schwierig sein, zu wissen, wo sie ihren Glauben einsetzen sollen.

Aber ich fordere Sie auf, etwas anderes zu tun:

Ignorieren Sie Ihre Zweifel nicht, sondern lernen Sie, ihnen zu vertrauen!

Lernen Sie zu verstehen, dass es sich dabei um Botschaften Ihres höheren Selbst handelt, damit Sie Ihr spirituelles Potenzial voll entfalten können.

15) Üben Sie positive Selbstgespräche

Ich habe festgestellt, dass eine der besten Möglichkeiten, geistig aufmerksamer zu werden, darin besteht, stets positive Selbstgespräche zu führen.

Wenn wir zum Beispiel wütend sind, können wir positive Selbstgespräche führen, um unsere Wut zu besänftigen, und uns dann darauf konzentrieren, eine Lösung für das Problem zu finden, anstatt negativ zu reagieren.

Wenn wir Schmerzen haben, können wir uns durch positive Selbstgespräche klarmachen, dass sie nur vorübergehend sind und bald vergehen werden.

Wenn wir wissen, dass unser Verstand uns einen Streich spielt, können wir mit positiven Selbstgesprächen mit unserem Verstand spielen und uns selbst helfen, indem wir eine Lösung für das Problem finden.

Mit anderen Worten: Wir können positive Selbstgespräche nutzen, um geistig aufmerksamer zu werden.

Die Kraft des positiven Denkens und der positiven Selbstgespräche ist so stark, dass es unmöglich ist, sie nicht zu bemerken!

Abschließende Überlegungen

Möchten Sie geistig aufmerksamer werden?

Wenn Sie die oben genannten Artikel lesen und die von mir vorgeschlagenen Techniken anwenden, werden Sie feststellen, wie leicht und einfach es ist.

Ihr Leben wird sich zum Besseren wenden, und Ihr Geist wird sich weiterentwickeln, weil Sie geistig aufmerksamer werden!

Wir haben uns mit 15 Möglichkeiten befasst, spirituell aufmerksamer zu werden, aber wenn Sie eine ganz persönliche Erklärung dieser Situation erhalten möchten und wissen wollen, wohin sie Sie in Zukunft führen wird, empfehle ich Ihnen, mit den Leuten von Psychic Source zu sprechen.

Ich habe sie bereits erwähnt; ich war überwältigt, wie professionell und doch beruhigend sie waren.

Sie können Ihnen nicht nur helfen, geistig aufmerksamer zu werden, sondern Sie auch über Ihre Zukunft beraten.

Ganz gleich, ob Sie es vorziehen, Ihre Lektüre per Telefon oder Chat zu erhalten, diese Berater sind die wahren Experten.

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