കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള 15 വഴികൾ (പൂർണ്ണമായ വഴികാട്ടി)

നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ദൈവിക ഊർജ്ജങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വിശുദ്ധ ഗ്രന്ഥം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മുതൽ- നിങ്ങളുടെ ധ്യാനം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ആത്മീയമായി പരിണമിക്കാൻ കഴിയുന്ന എണ്ണമറ്റ വഴികളുണ്ട്.

നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള വിജ്ഞാനപ്രദവും പ്രായോഗികവുമായ 15 വഴികൾ ഇതാ.

1) ദിവസേനയുള്ള പ്രാർത്ഥനാ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ദൈനംദിന പ്രാർത്ഥനാ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം ഒരു ലളിതമായ പ്രാർത്ഥന, ഒരുപക്ഷേ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു ചെറിയ ധ്യാനമായിരിക്കാം - ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അഞ്ച് മിനിറ്റ്.

തീർച്ചയായും, ഇതിനപ്പുറം നീങ്ങാനും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ കൂടുതൽ പ്രാർത്ഥനകൾ ഉൾപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. .

അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അനവധിയാണ്:

• ദൈവത്തോട് കൂടുതൽ അടുപ്പം തോന്നുക
• ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികളോട് ഭയം കുറയുക
• കൂടുതൽ ഇണങ്ങിച്ചേരുക നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളതും നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ നയിക്കുന്നതുമായ ദിവ്യശക്തികളോടൊപ്പം

2) ആഴത്തിലുള്ള ഒരു ധ്യാനപരിശീലനം വികസിപ്പിക്കുക

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള രണ്ടാമത്തെ പടി ആഴമേറിയതും ചിട്ടയായതുമായ ധ്യാനം വികസിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് പരിശീലിക്കുക.

രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അഞ്ച് മിനിറ്റ് വീതം ഒന്നോ രണ്ടോ ലളിതമായ ശ്വസന ധ്യാനങ്ങൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം.

കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക്കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ?

മുകളിലുള്ള ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കുകയും ഞാൻ നിർദ്ദേശിച്ച സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഇത് എത്ര എളുപ്പവും ലളിതവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറും. നല്ലത്, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവ് പരിണമിക്കും; ആത്മീയമായി കൂടുതൽ നിരീക്ഷകരായിത്തീർന്നതിന്റെ ഫലമായി!

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള 15 വഴികൾ ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചും അത് നിങ്ങളെ ഭാവിയിൽ എവിടേക്കാണ് നയിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമായ ഒരു വിശദീകരണം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, സൈക്കിക് സോഴ്‌സിലെ ആളുകളോട് സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഞാൻ അവരെ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചു; അവർ എത്രമാത്രം പ്രൊഫഷണലായിരുന്നു എന്നതും ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നവരായിരുന്നു എന്നതിൽ ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി.

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ അവർക്ക് കൂടുതൽ മാർഗനിർദേശം നൽകാനാകുമെന്ന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിൽ എന്താണ് കരുതിയിരിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് ഉപദേശിക്കാനും കഴിയും.

ഒരു കോളിലൂടെയോ ചാറ്റിലൂടെയോ വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഉപദേശകരാണ് യഥാർത്ഥ ഇടപാട്.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആത്മീയ വായന ലഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

ധ്യാനം അമൂല്യമാണ്; ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുമ്പോൾ ശാന്തത അനുഭവിക്കാൻ ഇത് നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി നമ്മുടെ സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവും വർധിപ്പിക്കുന്നു.

ചുരുക്കത്തിൽ:

മെഡിറ്റേഷൻ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്.

3) വളരെ അവബോധജന്യമായ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവുമായി പഠിക്കുക

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം വളരെ അവബോധജന്യമായ ഒരു ഉപദേശകനോടൊപ്പം പഠിക്കുക എന്നതാണ്.

ഒരു മികച്ച ഉപദേഷ്ടാവ് നിങ്ങളെ പുതിയ തലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. ആത്മീയതയും സ്വയം അവബോധവും, നിങ്ങളെ കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആത്മീയ പരിണാമത്തിന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്നും കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

വ്യക്തമായി, നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. ധാരാളം വ്യാജ വിദഗ്ധർ ഉള്ളതിനാൽ, ഒരു നല്ല ബിഎസ് ഡിറ്റക്ടർ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

തിരയൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോയ ശേഷം, ഞാൻ അടുത്തിടെ സൈക്കിക് സോഴ്‌സ് പരീക്ഷിച്ചു. ഞാൻ ആരുടെ കൂടെയായിരിക്കണം എന്നതുൾപ്പെടെ ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് ആവശ്യമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം അവർ എനിക്ക് നൽകി.

അവർ എത്ര ദയയും കരുതലും അറിവും ഉള്ളവരായിരുന്നു എന്നത് എന്നെ ശരിക്കും ഞെട്ടിച്ചു.

ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആത്മീയ വായന നേടുന്നതിന്.

പ്രതിഭാധനനായ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവിന് എങ്ങനെ കൂടുതൽ ആത്മീയ നിരീക്ഷണം നടത്താമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭാവി സാധ്യതകളും വെളിപ്പെടുത്താനും അവർക്ക് കഴിയും.

4) സൂക്ഷ്മമായ ഊർജ്ജങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുക. നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള

സത്യം ഇതാണ്:

നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളതെല്ലാം ഊർജ്ജത്താൽ നിർമ്മിതമാണ്.

നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും വസ്ത്രവുംധരിക്കുക, നമ്മുടെ വീടുകളിലെ ഫർണിച്ചറുകൾ - ഇവയെല്ലാം പലതരം സൂക്ഷ്മമായ രൂപങ്ങളിലുള്ള ഊർജ്ജത്താൽ നിർമ്മിതമാണ്.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സൂക്ഷ്മമായ ഊർജ്ജങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഞങ്ങളെ വലയം ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇതിന് സമയവും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ പഠിച്ചാൽ, പ്രതിഫലം വളരെ വലുതാണ്.

ആ നിമിഷം മുതൽ, ജീവിതം കൂടുതൽ സമ്പന്നവും അർത്ഥപൂർണ്ണവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. A-യിൽ നിന്ന് B-യിലെത്തുക എന്നതിലുപരി ഇതിലുമേറെയുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയും ആത്മീയ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്. നിങ്ങളുടെ അവബോധം വികസിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഊർജ്ജ നിലകൾ (അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അഭാവം) അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

5) നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകുക

നമ്മുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളുമാണ് ഞങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ നയിക്കുന്നത്. , ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മുതൽ വലിയ കാര്യങ്ങൾ വരെ.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ്.

പ്രക്രിയ തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായിരിക്കണം, ഇത് നമ്മുടെ സാധാരണ പെരുമാറ്റരീതികളെ മറികടക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

മികച്ച ഭാഗം അറിയണോ?

നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ കാലത്തിനനുസരിച്ച് മാറ്റാൻ കഴിയും!

പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം പോസിറ്റീവ് അവബോധാവസ്ഥയിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം.

6) ആത്മീയ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലും ഗ്രൂപ്പുകളിലും പങ്കെടുക്കുക

നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയാം ചിന്തിക്കുന്നു:

“എങ്ങനെപിൻവാങ്ങാനും സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം നടത്താനും സമയമില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് ആത്മീയ കൂട്ടായ്മകളിലും ഗ്രൂപ്പുകളിലും പങ്കെടുക്കാനാകുമോ?”

അത് പ്രശ്നമല്ല എന്നതാണ് ഉത്തരം. സാധ്യതകൾ തുറന്നിടുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ഒരു പ്രാദേശിക ആത്മീയ പുസ്തക ക്ലബ്ബിലോ ഒരു ധ്യാന ഗ്രൂപ്പിലോ ചേരുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം.

അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, എങ്ങനെ കണക്റ്റുചെയ്യാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. മുമ്പത്തേക്കാൾ ആഴത്തിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി. നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അത് സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളുമായി ആത്മീയത ചർച്ച ചെയ്തുകൊണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ഉന്നതരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിലൂടെയോ ആകട്ടെ, ആത്മീയ കമ്മ്യൂണിറ്റികളും ഗ്രൂപ്പുകളും നിങ്ങൾ ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ്. കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

7) പ്രകൃതിയിൽ സമയം ചിലവഴിക്കുക, ഘടകങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക

കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ ചിലവഴിച്ച് കൂടുതൽ ആത്മീയ നിരീക്ഷണം നടത്താൻ പലരും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പ്രകൃതി.

പ്രകൃതിയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ചൈതന്യവുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മികച്ച സ്ഥലമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഞാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടാകും. , ആത്മീയ പരിണാമ പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള വഴികൾ തുറക്കുന്നു.

ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം ഘടകങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക എന്നതാണ്.

തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ അവകാശം വിനിയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും വെള്ളം, വായു, അഗ്നി, ഭൂമി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ധ്യാനിക്കുക; ഈ ഓരോ രൂപത്തിലെയും ഊർജ്ജത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ തുറന്നതും അവബോധമുള്ളവരുമായി.

ഇൻ എസംക്ഷിപ്തമായി:

പ്രകൃതിയുമായി ഈ രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിലും മികച്ച ഒരു മാർഗമില്ല!

8) സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കണമെങ്കിൽ, സന്നദ്ധസേവനം നടത്തുന്നത് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിലുള്ള ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുകയും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷവും കൂടുതൽ സംതൃപ്തിയും തോന്നുന്നു.

ഞാൻ ചെയ്‌തത് ഇതാണ്:

പഠനം പൂർത്തിയാക്കിയതിന് ശേഷം ഒരു വർഷത്തെ അവധിയെടുത്ത്, ഞാൻ ഒരു പ്രാദേശിക നഴ്സിംഗ് ഹോമിൽ സന്നദ്ധസേവനം നടത്തി ആഴ്‌ചയിൽ രണ്ടുതവണ.

ഞാൻ താമസക്കാർക്കായി സംഗീതം വായിച്ചു, അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്ക് കത്തെഴുതാൻ അവരെ സഹായിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് സംസാരിക്കാൻ ആരെയെങ്കിലും നൽകി.

അത് അവരെ എത്രമാത്രം സഹായിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു. എന്റെ ജോലിയെ അവർ എത്രമാത്രം വിലമതിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ പറഞ്ഞപ്പോൾ എനിക്ക് വളരെ സന്തോഷം തോന്നി.

ആളുകൾ പുഞ്ചിരിക്കുന്നത് കാണുന്നതിൽ ശക്തമായ ലക്ഷ്യബോധമുണ്ട്. അത് എന്റെ ആത്മീയതയെ നേരിട്ട് മെച്ചപ്പെടുത്തിയില്ലെങ്കിലും, ഞാൻ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ അത് എന്നെ പ്രാപ്തയാക്കി - അത് കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു!

9) നിഗൂഢമായ അനുഭവങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുക

നിങ്ങൾ എങ്കിൽ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിഗൂഢമായ അനുഭവങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ തുറന്നിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇവ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിഗൂഢമായ അനുഭവങ്ങൾ എല്ലാ രൂപത്തിലും വലുപ്പത്തിലും വരുന്നു. അവയിൽ ഉൾപ്പെടാം: ഭാവിയെ കുറിച്ചുള്ള ദൃശ്യങ്ങൾ, സ്വപ്നങ്ങൾ, ദർശനങ്ങൾ, അതുപോലെ പെട്ടെന്നുള്ള വികാരങ്ങളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും വികാരങ്ങൾ.

വിവേചിക്കാതെയും വിശകലനം ചെയ്യാതെയും തുറന്ന ഹൃദയത്തോടെ അവരെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. അവരെ അനുവദിക്കുകഅവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതുപോലെ സ്വാഭാവികമായി വരികയും പോകുകയും ചെയ്യുക.

ഞാൻ ജീവിതത്തിൽ നിഗൂഢമായ അനുഭവങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ സൈക്കിക് സോഴ്‌സിലെ ഉപദേഷ്ടാക്കൾ എത്രത്തോളം സഹായകരമാണെന്ന് ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചിരുന്നു.

എങ്കിലും നമുക്ക് ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാനാകും. ലേഖനങ്ങളിൽ നിന്നോ വിദഗ്‌ദ്ധാഭിപ്രായങ്ങളിൽ നിന്നോ ഉള്ള ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യം, വളരെ അവബോധജന്യമായ ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിഗത വായന സ്വീകരിക്കുന്നതുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തത നൽകുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് വരെ, ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഈ ഉപദേഷ്ടാക്കൾ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കും.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമാക്കിയ വായന ലഭിക്കുന്നതിന് ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

10) ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആത്മീയ ഉണർവിന്റെയും പരിവർത്തനത്തിന്റെയും മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക

ആത്മീയമായി കൂടുതൽ നിരീക്ഷകരാകാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആത്മീയ ഉണർവിന്റെയും പരിവർത്തനത്തിന്റെയും മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ കുറിച്ച് വായിക്കുക എന്നതാണ്.

ഈ വിഭാഗത്തിലെ എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പുസ്തകങ്ങളിലൊന്നാണ് ദി വേ ഓഫ് ദി എക്സ്പ്ലോറർ: ആൻ അപ്പോളോ ബഹിരാകാശയാത്രികരുടെ യാത്ര. എഡ്ഗർ മിച്ചൽ എഴുതിയ മെറ്റീരിയൽ ആന്റ് മിസ്റ്റിക്കൽ വേൾഡിലൂടെ.

ഈ പുസ്തകത്തിൽ, എഡ്ഗർ നാസയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയതിന്റെ കഥയും നിഗൂഢ ലോകത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ പോയതും ഈ പുസ്തകത്തിൽ പറയുന്നു.

അവൻ തന്റെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയുമായി ശക്തമായ ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുകയും മറ്റ് മാനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ജീവിതത്തിലുടനീളം അദ്ദേഹം സമന്വയവും - അതുപോലെ തന്നെ ESP- യും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എഡ്ഗറിന്റെ കഥ വർഷങ്ങളായി ഞാൻ വായിച്ച പലതിലും ഒന്നാണ്, എനിക്കും,എന്റെ ആത്മീയ ഉണർവിന് ഏറ്റവും പ്രചോദനമായത് അതാണ്.

സത്യത്തിൽ:

ഇത്തരം പുസ്തകങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ, ഈ വിഭാഗത്തിൽ മറ്റ് നിരവധി പുസ്‌തകങ്ങൾ ലഭ്യമാണ് - അവ ഓരോന്നും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റും!

11) ക്ഷമ ശീലിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ആകാൻ കഴിയും കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കുന്നവരാണോ?

ക്ഷമ പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ.

ഞാൻ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നമ്മുടെ നേട്ടങ്ങളെയും നിലയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആയിരുന്നെങ്കിലോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ വിശ്വാസയോഗ്യമല്ലാത്തതും വിശ്വാസയോഗ്യമല്ലാത്തതും ആണെന്ന് അംഗീകരിക്കണോ?

വിനയത്തിന്റെയും നിസ്വാർത്ഥതയുടെയും ഒരു അവസ്ഥ അതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്നത് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം.

നമ്മൾ ഈ അവസ്ഥയിൽ എത്തുമ്പോൾ, നമ്മൾ നമ്മുടെ ഭൂതകാലത്തിൽ അവശേഷിച്ച മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്താനും മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമിക്കാനും കഴിയും.

ഇത് നമ്മെ നമ്മുടെ ഉന്നതരുമായി ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

12) നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുക

ആത്മീയ ഉണർവിന്റെ മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളെ കുറിച്ച് വായിക്കുക, കൂടുതൽ ആത്മീയ നിരീക്ഷണം നടത്തുക, ക്ഷമ ശീലിക്കുക എന്നിവയിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കൂടുതൽ അവബോധവും ബോധവുമാകുക എന്നതാണ്.

അതിലൂടെ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, സൂക്ഷ്മമായ അടയാളങ്ങളും ചിഹ്നങ്ങളും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ ബന്ധപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

കൂടാതെ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകുമ്പോൾ, അവരുടെ പാഠങ്ങൾ കൂടുതൽ നന്നായി പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുംനിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, ആത്മീയ ലോകവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവ് പരിണമിക്കുകയും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു! 0>ഒരു പുസ്തകം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ക്ഷമാശീലം പരിശീലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ അടയാളങ്ങൾക്കായി സ്വയം തുറക്കുക. നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം!

13) നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കൂ

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ആവേശകരമായ മാർഗം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ പഠിക്കുക എന്നതാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ആന്തരിക സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള ഗേറ്റ് വേ എന്നൊരു പുസ്തകമുണ്ട്. ഡേവിന ഡേവിസ് എഴുതിയത്.

ഈ പുസ്തകത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനവും ഐക്യവും തകർക്കുന്ന എന്തും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം. വ്യാഖ്യാനത്തിലൂടെ പ്രശ്‌നം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം.

സത്യത്തിൽ:

സ്വപ്‌നങ്ങൾ നമ്മുടെ ഉന്നതരുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. അവയെ എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കണമെന്ന് പഠിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന വ്യക്തിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

14) നിങ്ങളുടെ അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കുക

കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെ വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ അവബോധത്തെ നാം വിശ്വസിക്കാത്തപ്പോൾ, അത് മേഘാവൃതവും ആശയക്കുഴപ്പവും ആയിത്തീരുന്നു. ഇത് നമ്മെ എളുപ്പത്തിൽ നയിക്കുംവഴിതെറ്റി.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെ വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാനാകുമോ? അതുകൊണ്ട് എന്തുകൊണ്ട് ഇത് അനുവദിച്ചുകൂടാ?

അവരുടെ അവബോധം ദുർബലമാണെന്ന് പലർക്കും തോന്നുന്നു, വിശ്വാസം എവിടെ പ്രയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.

എന്നാൽ വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു:

നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരെ വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുക!

അവ നിങ്ങളുടെ ഉന്നതനിൽ നിന്നുള്ള സന്ദേശങ്ങളാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ പഠിക്കുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ശാക്തീകരിക്കപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആത്മീയ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും.

15) പോസിറ്റീവ് സ്വയം സംസാരം പരിശീലിക്കുക

ആത്മീയമായി കൂടുതൽ നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗങ്ങളിലൊന്ന് ഇതാണ് എന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. എല്ലായ്‌പ്പോഴും പോസിറ്റീവ് സെൽഫ് ടോക്ക് ഉപയോഗിച്ച്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നമുക്ക് ദേഷ്യം വരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കോപം ശമിപ്പിക്കാൻ പോസിറ്റീവ് സെൽഫ് ടോക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. അപ്പോൾ നമുക്ക് പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം - നിഷേധാത്മകമായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്നതിനുപകരം.

നമുക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് താത്കാലികമാണെന്നും അത് കടന്നുപോകുമെന്നും മനസിലാക്കാൻ പോസിറ്റീവ് സ്വയം സംസാരം ഉപയോഗിക്കാം. താമസിയാതെ.

നമ്മുടെ മനസ്സ് നമ്മളെ കബളിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുമ്പോൾ, നമ്മുടെ മനസ്സിനൊപ്പം കളിക്കാൻ പോസിറ്റീവ് സെൽഫ് ടോക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. പ്രശ്‌നത്തിന് ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് സ്വയം സഹായിക്കാനാകും.

മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ ആത്മീയമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ പോസിറ്റീവ് സ്വയം സംസാരം ഉപയോഗിക്കാം.

പോസിറ്റീവ് ചിന്തയുടെയും പോസിറ്റീവ് ഉപയോഗത്തിന്റെയും ശക്തി. സ്വയം സംസാരം വളരെ ശക്തമാണ്, അത് ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല!

അവസാന ചിന്തകൾ

നിങ്ങൾക്ക് വേണോ