આધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બનવાની 15 રીતો (સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા)

જો તમે તમારા આધ્યાત્મિક જીવનમાં સુધારો કરવા માંગતા હોવ અને આપણી આસપાસ રહેલી દૈવી શક્તિઓ સાથે તમારા જોડાણને વધુ ગાઢ બનાવવા માંગતા હો, તો અસંખ્ય માર્ગો છે જેમાં તમે આમ કરી શકો છો.

તમારા રોજ-બ-રોજમાં પવિત્ર ગ્રંથનો સમાવેશ કરવાથી તમારા ધ્યાનને વધુ ગાઢ બનાવવા માટે રોજિંદા જીવનમાં, તમે આધ્યાત્મિક રીતે વિકાસ કરી શકો તેવા અસંખ્ય માર્ગો છે.

શું તમે તૈયાર છો?

આધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બનવાની 15 માહિતીપ્રદ અને વ્યવહારુ રીતો અહીં છે.

1) દૈનિક પ્રાર્થના પ્રેક્ટિસ શરૂ કરો

જો તમે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવા માંગતા હો, તો તમે જે સૌથી મહત્ત્વપૂર્ણ વસ્તુ કરી શકો છો તે છે દૈનિક પ્રાર્થના પ્રેક્ટિસ શરૂ કરવી.

આમાં શામેલ હોઈ શકે છે. એક સરળ પ્રાર્થના, કદાચ ખાવું કે પીવું તે પહેલાં, અથવા તે એક નાનું ધ્યાન હોઈ શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, દરરોજ સવારે પાંચ મિનિટ.

અલબત્ત, તમે આનાથી આગળ વધવા અને તમારી દિનચર્યામાં વધારાની પ્રાર્થનાને સમાવિષ્ટ કરી શકો છો. .

આમ કરવાના ઘણા ફાયદા છે:

• ઈશ્વરની નજીક અનુભવવું
• રોજરોજના પડકારોથી ઓછું ડરવું
• તમે વધુ સુમેળ અનુભવો દૈવી શક્તિઓ સાથે કે જે આપણને ઘેરી લે છે અને જે આપણા જીવનને માર્ગદર્શન આપે છે

2) એક ઊંડી ધ્યાન પ્રેક્ટિસ વિકસાવો

વધુ આધ્યાત્મિક રીતે નિરિક્ષક બનવા માટેનું બીજું પગલું એ ઊંડું અને નિયમિત ધ્યાન વિકસાવવાનું છે પ્રેક્ટિસ કરો.

તમે એક કે બે સાદા શ્વાસ લેવાનું ધ્યાન કરીને શરૂઆત કરી શકો છો, દરેક પાંચ મિનિટ માટે, સવારે અને સાંજે.

થોડા અઠવાડિયા પછી, તમે કદાચઆધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બનવા માટે?

ઉપરના લેખો વાંચીને અને મેં સૂચવેલી તકનીકોને અમલમાં મૂકીને, તમને ખ્યાલ આવશે કે તે કેટલું સરળ અને સરળ છે.

તમારું જીવન બદલાઈ જશે વધુ સારું, અને તમારી ભાવના વિકસિત થશે; વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવાના પરિણામે!

અમે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવાની 15 રીતો આવરી લીધી છે પરંતુ જો તમે આ પરિસ્થિતિની સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત સમજણ મેળવવા માંગતા હોવ અને તે તમને ભવિષ્યમાં ક્યાં લઈ જશે, હું સાયકિક સોર્સ પર લોકો સાથે વાત કરવાની ભલામણ કરું છું.

મેં અગાઉ તેમનો ઉલ્લેખ કર્યો હતો; તેઓ કેટલા પ્રોફેશનલ છતાં આશ્વાસન આપતા હતા તે જોઈને હું સ્તબ્ધ થઈ ગયો હતો.

તેઓ તમને આધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બનવા માટે વધુ દિશા આપી શકે છે એટલું જ નહીં પરંતુ તમારા ભવિષ્ય માટે શું છે તે વિશે તેઓ તમને સલાહ આપી શકે છે.

ભલે તમે કૉલ અથવા ચેટ પર તમારું વાંચન કરવાનું પસંદ કરો છો, આ સલાહકારો વાસ્તવિક સોદો છે.

તમારું પોતાનું આધ્યાત્મિક વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

ધ્યાન અમૂલ્ય છે; તે આપણને રોજિંદા પડકારોનો સામનો કરવા માટે શાંત અનુભવવામાં મદદ કરે છે, પરિણામે આપણી ખુશી અને આત્મવિશ્વાસમાં વધારો થાય છે.

ટૂંકમાં:

ધ્યાન એ વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે.<1

3) અત્યંત સાહજિક સલાહકાર સાથે અભ્યાસ કરો

આધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બનવાની બીજી રીત એ છે કે અત્યંત સાહજિક સલાહકાર સાથે અભ્યાસ કરવો.

એક મહાન સલાહકાર તમને નવા સ્તરો પર માર્ગદર્શન આપશે આધ્યાત્મિકતા અને સ્વ-જાગૃતિ, તમને તમારા વિશે અને તમારા વ્યક્તિગત આધ્યાત્મિક ઉત્ક્રાંતિ માટે શું જરૂરી છે તે જાણવામાં મદદ કરે છે.

સ્પષ્ટપણે, તમારે એવી કોઈ વ્યક્તિને શોધવી પડશે જેનો તમે વિશ્વાસ કરી શકો. ત્યાં ઘણા નકલી નિષ્ણાતો સાથે, એક સુંદર BS ડિટેક્ટર હોવું મહત્વપૂર્ણ છે.

શોધ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થયા પછી, મેં તાજેતરમાં માનસિક સ્ત્રોતનો પ્રયાસ કર્યો. તેઓએ મને જીવનમાં જરૂરી માર્ગદર્શન પૂરું પાડ્યું, જેમાં હું કોની સાથે રહેવાનો છું તે સહિત.

તેઓ કેટલા દયાળુ, સંભાળ રાખનાર અને જાણકાર હતા તેનાથી હું ખરેખર અંજાઈ ગયો હતો.

અહીં ક્લિક કરો તમારું પોતાનું આધ્યાત્મિક વાંચન મેળવવા માટે.

એક હોશિયાર સલાહકાર માત્ર તમને વધુ આધ્યાત્મિક નિરીક્ષક કેવી રીતે બનવું તે કહી શકતા નથી, પરંતુ તેઓ તમારી ભવિષ્યની તમામ શક્યતાઓ પણ ઉજાગર કરી શકે છે.

4) સૂક્ષ્મ શક્તિઓને ઓળખો તમારી આસપાસ

અહીં સત્ય છે:

આપણી આસપાસની દરેક વસ્તુ ઊર્જાથી બનેલી છે.

આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ, કપડાંપહેરો, આપણા ઘરોમાં ફર્નિચર - આ બધી વસ્તુઓ વિવિધ સૂક્ષ્મ સ્વરૂપોમાં ઊર્જાથી બનેલી છે.

જો તમે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવા માંગતા હો, તો તે જરૂરી છે કે તમે સૂક્ષ્મ શક્તિઓને પારખતા શીખો. અમને ઘેરો.

તમે પહેલા તો આમ કરી શકશો નહીં. તે સમય અને ધીરજ લે છે. પરંતુ એકવાર તમે તે કરવાનું શીખી લો, તો પુરસ્કારો અપાર છે.

તે ક્ષણથી, જીવન વધુ સમૃદ્ધ અને વધુ અર્થપૂર્ણ લાગે છે. A થી B સુધી પહોંચવા કરતાં તેમાં ઘણું બધું છે.

તમે તમારી જીવન પસંદગીઓ, તેમજ તમારી આધ્યાત્મિક પસંદગીઓ વિશે વધુ ધ્યાન રાખો છો. તમારી અંતર્જ્ઞાનનો વિકાસ થાય છે અને તમે તમારી આસપાસના ઉર્જા સ્તરોને અનુભવવા માટે સક્ષમ બનો છો (અથવા તેનો અભાવ).

5) તમારી પોતાની લાગણીઓ પ્રત્યે વધુ સભાન બનો

આપણી લાગણીઓ અને લાગણીઓ તે છે જે આપણી પસંદગીઓને આગળ ધપાવે છે. , નાની વસ્તુઓથી માંડીને મોટી વસ્તુઓ સુધી આપણે કરીએ છીએ.

જ્યારે તમે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવા માંગતા હો, ત્યારે તે મહત્વનું છે કે તમે કેવું અનુભવો છો - સકારાત્મક કે નકારાત્મક.

આ પ્રક્રિયા ખુલ્લી અને પ્રામાણિક હોવી જોઈએ, જે અમને અમારી સામાન્ય વર્તણૂકને પાર કરવાની મંજૂરી આપે છે.

શ્રેષ્ઠ ભાગ જાણવા માંગો છો?

આપણી લાગણીઓ બદલી શકાય છે!

સમય સાથે અને પ્રેક્ટિસ કરો, તમે હકારાત્મક જાગૃતિની સ્થિતિમાં તમારા રોજિંદા જીવનમાં નેવિગેટ કરતી વખતે તે નકારાત્મક લાગણીઓને તમારી પાછળ રાખવાનું શીખી શકો છો.

6) આધ્યાત્મિક સમુદાયો અને જૂથોમાં ભાગ લો

હું જાણું છું કે તમે શું વિચારી રહ્યો છું:

“કેવી રીતેજો મારી પાસે એકાંતમાં જવા અને સ્વયંસેવક કાર્ય કરવા માટે સમય ન હોય તો શું હું આધ્યાત્મિક સમુદાયો અને જૂથોમાં ભાગ લઈ શકું?"

જવાબ એ છે કે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. મહત્વની બાબત એ છે કે શક્યતાઓ માટે ખુલ્લું રહેવું.

તમે સ્થાનિક આધ્યાત્મિક પુસ્તક ક્લબ અથવા તો ધ્યાન જૂથમાં જોડાઈને શરૂઆત કરી શકો છો.

આમ કરવાથી, તમે કેવી રીતે કનેક્ટ થવું તે શીખી શકશો. પહેલાં કરતાં વધુ ઊંડાણપૂર્વક અન્ય લોકો સાથે. અને આ તમને તમારી આધ્યાત્મિક ક્ષમતાઓ વિકસાવવામાં મદદ કરશે.

ભલે તે સમાન વિચારધારા ધરાવતા લોકો સાથે આધ્યાત્મિકતાની ચર્ચા કરીને હોય અથવા તમારી અંદરના ઉચ્ચ સ્વ સાથે જોડાવાનું હોય, જ્યારે તમે બનવા માંગતા હોવ ત્યારે આધ્યાત્મિક સમુદાયો અને જૂથો શરૂઆત કરવા માટે એક ઉત્તમ સ્થળ છે. વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત.

7) પ્રકૃતિમાં સમય પસાર કરો અને તત્વો સાથે વાતચીત કરો

ઘણા લોકો થોડા દિવસો વિતાવીને વધુ આધ્યાત્મિક પાલન કરવાનું પસંદ કરે છે પ્રકૃતિ.

પ્રકૃતિમાં સમય વિતાવવો એ તમારી આંતરિક ભાવના સાથે જોડાવા માટે એક અદ્ભુત સ્થળ છે, તેથી તે એવી વસ્તુ છે જેની હું ખૂબ ભલામણ કરું છું.

તમારી પાસે તમારી આસપાસની દુનિયાને પ્રતિબિંબિત કરવા અને તેની સાથે જોડાવા માટે સમય હશે. , આધ્યાત્મિક ઉત્ક્રાંતિની પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહિત કરે છે. જેમ તમે આમ કરો છો તેમ, તમારા માટે તમારા ઉચ્ચ સ્વ સાથે જોડાવા માટેના રસ્તાઓ ખુલે છે.

આ કરવાની એક સરસ રીત એ તત્વો સાથે વાતચીત કરવી છે.

પસંદ કરવાના તમારા અધિકારનો ઉપયોગ કરીને, તમે પાણી, હવા, અગ્નિ અને પૃથ્વી સાથે ધ્યાન કરો; આ દરેક સ્વરૂપમાં રહેલી શક્તિઓ વિશે વધુ ખુલ્લું અને જાગૃત થવું.

એસંક્ષિપ્તમાં:

આ રીતે કુદરત સાથે વાતચીત કરવા કરતાં એક દિવસ પસાર કરવાનો કોઈ સારો રસ્તો નથી!

8) સ્વયંસેવક કાર્ય કરો

જો તમે આધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બનવા માંગતા હો, સ્વયંસેવક કાર્ય કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

શા માટે?

કારણ કે તમે લોકો સાથે વધુ ઊંડાણપૂર્વક જોડાઈ શકો છો. તમે અન્ય લોકોને મદદ કરો છો અને આમ કરવાથી તમે તમારી જાતને વધુ ખુશ અને વધુ પરિપૂર્ણ અનુભવો છો.

મેં જે કર્યું તે અહીં છે:

મારો અભ્યાસ પૂરો કર્યા પછી એક વર્ષની રજા લઈને, મેં સ્થાનિક નર્સિંગ હોમમાં સ્વૈચ્છિક સેવા આપી અઠવાડિયામાં બે વાર.

મેં રહેવાસીઓ માટે સંગીત વગાડ્યું, તેમને તેમના પરિવારોને પત્રો લખવામાં મદદ કરી, અથવા ફક્ત તેમની સાથે વાત કરવા માટે કોઈક આપ્યું.

હું જોઈ શક્યો કે તેનાથી તેમને કેટલી મદદ મળી. અને જ્યારે તેઓએ મને કહ્યું કે તેઓ મારા કામની કેટલી પ્રશંસા કરે છે ત્યારે મને ખૂબ આનંદ થયો.

લોકોને સ્મિત કરતા જોવામાં ઉદ્દેશ્યની મજબૂત ભાવના છે. અને તેમ છતાં તેનાથી મારી આધ્યાત્મિકતામાં સીધો સુધારો થયો નથી, તે મને જે કરવા માંગતો હતો તે કરવા માટે સશક્ત બનાવ્યો - જે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બન્યો!

9) રહસ્યમય અનુભવો માટે ખુલ્લા રહો

જો તમે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવા માંગો છો, તે મહત્વનું છે કે તમે રહસ્યવાદી અનુભવો માટે ખુલ્લા છો.

આ શું છે?

રહસ્યમય અનુભવો તમામ આકાર અને કદમાં આવે છે. તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે: ભવિષ્યની ઝાંખીઓ, સપના અને દ્રષ્ટિકોણ, તેમજ લાગણીઓ અથવા સંવેદનાઓની અચાનક લાગણીઓ.

ચાવી એ છે કે તેઓનું મૂલ્યાંકન અથવા વિશ્લેષણ કર્યા વિના, ખુલ્લા હૃદયથી તેમનું સ્વાગત કરવું. તેમને દોતેઓ ઈચ્છે તેટલા સ્વાભાવિક રીતે આવો અને જાઓ.

અગાઉ, મેં ઉલ્લેખ કર્યો હતો કે જ્યારે હું જીવનમાં રહસ્યવાદી અનુભવોનો સામનો કરી રહ્યો હતો ત્યારે માનસિક સ્ત્રોતના સલાહકારો કેટલા મદદરૂપ હતા.

જોકે આપણે તેના વિશે ઘણું શીખી શકીએ છીએ. લેખો અથવા નિષ્ણાતોના મંતવ્યોમાંથી આવી પરિસ્થિતિ, અત્યંત સાહજિક વ્યક્તિ પાસેથી વ્યક્તિગત વાંચન પ્રાપ્ત કરવા માટે ખરેખર કંઈપણ તુલના કરી શકાતી નથી.

તમે વધુ આધ્યાત્મિક નિરીક્ષક બનવાના પ્રયત્નો કરવા માટે તમને પરિસ્થિતિ વિશે સ્પષ્ટતા આપવાથી લઈને તમને ટેકો આપવા સુધી, આ સલાહકારો તમને આત્મવિશ્વાસ સાથે નિર્ણયો લેવા માટે સમર્થ બનાવશે.

તમારું વ્યક્તિગત વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

10) જીવનભરના આધ્યાત્મિક જાગૃતિ અને પરિવર્તનના અન્ય લોકોના અનુભવો વિશે વાંચો

વધુ આધ્યાત્મિક રીતે નિરિક્ષક બનવાની બીજી રીત એ છે કે જીવનભરના આધ્યાત્મિક જાગૃતિ અને પરિવર્તનના અન્ય લોકોના અનુભવો વિશે વાંચવું.

આ શૈલીમાં મારા મનપસંદ પુસ્તકોમાંનું એક છે ધ વે ઓફ ધ એક્સપ્લોરર: એન એપોલો એસ્ટ્રોનોટ જર્ની એડગર મિશેલ દ્વારા લખાયેલ મટીરિયલ એન્ડ મિસ્ટિકલ વર્લ્ડ દ્વારા.

આ પુસ્તકમાં, એડગર તમને NASA છોડવાની તેની વાર્તા કહે છે, અને તે કેવી રીતે રહસ્યવાદી વિશ્વના અન્ય પાસાઓનું અન્વેષણ કરવા માટે આગળ વધ્યો છે.

તેણે તેના ઉચ્ચ સ્વ સાથે મજબૂત જોડાણ વિકસાવ્યું અને અન્ય પરિમાણોને અન્વેષણ કરવામાં સક્ષમ હતા. તેણે તેના સમગ્ર જીવન દરમિયાન સુમેળ - તેમજ ESP -નો પણ અનુભવ કર્યો.

એડગરની વાર્તા મેં વર્ષોથી વાંચેલી ઘણી બધી વાર્તાઓમાંની એક છે અને મારા માટે,તે મારા આધ્યાત્મિક જાગૃતિ માટે સૌથી વધુ પ્રેરણાદાયક હતું.

સત્યમાં:

આના જેવા પુસ્તકો આપણને વધુ આધ્યાત્મિક રીતે નિરિક્ષક બનવાની પ્રેરણા આપે છે. અને જો તમે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો આ શૈલીમાં અન્ય ઘણા પુસ્તકો ઉપલબ્ધ છે – જેમાંથી દરેક તમારા જીવનને વધુ સારી રીતે બદલી નાખશે!

11) ક્ષમાની પ્રેક્ટિસ કરો

તમે કેવી રીતે બની શકો છો વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત છો?

ક્ષમાની પ્રેક્ટિસ કરીને.

મેં ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, આપણી સિદ્ધિઓ અને સ્થિતિ પર આપણું સ્વ-મૂલ્ય ઘણું આધારિત છે.

પરંતુ જો તમે હોત તો? સ્વીકારવા માટે કે આ વસ્તુઓ અવિશ્વસનીય અને અવિશ્વસનીય છે?

તમને એ જાણીને આનંદ થશે કે નમ્રતા અને નિઃસ્વાર્થતાની સ્થિતિ પરિણામે આવે છે.

જ્યારે આપણે આપણી જાતને આ સ્થિતિમાં મૂકીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણા ભૂતકાળ દ્વારા છોડી ગયેલા ઘાને રૂઝાવવાનું શરૂ કરી શકાય છે અને અન્યને માફ કરી શકાય છે.

આ આપણને આપણા ઉચ્ચ સ્વ સાથે વધુ ઊંડા સ્તરે જોડે છે, આપણને આધ્યાત્મિક રીતે નિરિક્ષક બનવાની શક્તિ આપે છે.

12) તમે જે શીખો છો તેને તમારા રોજિંદા જીવનમાં લાગુ કરો

આધ્યાત્મિક જાગૃતિના અન્ય લોકોના અનુભવો વિશે વાંચીને, વધુ આધ્યાત્મિક નિરિક્ષક બનીને અને ક્ષમાની પ્રેક્ટિસ કરીને, તમારું લક્ષ્ય વધુ જાગૃત અને સભાન બનવાનું છે.

દ્વારા આમ કરવાથી, તમે સૂક્ષ્મ ચિહ્નો અને પ્રતીકો જોશો. તમે તમારા ઉચ્ચ સ્વ સાથે ઊંડા સ્તરે કનેક્ટ થવાનું શરૂ કરશો.

અને તમે આ બાબતો વિશે જેટલા વધુ જાગૃત થશો, તમે તેમના પાઠને વધુ સારી રીતે લાગુ કરી શકશોતમારું રોજિંદું જીવન.

અને જેમ તમે કરો છો તેમ, તમે આધ્યાત્મિક વિશ્વ સાથે તમારું જોડાણ મજબૂત કરો છો, તમારી ભાવના વિકસિત થાય છે અને તમે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે નિરિક્ષક બનો છો!

તેથી આગળ વધો:

એક પુસ્તક પસંદ કરો, ક્ષમાની તકનીકનો અભ્યાસ કરો અને તમારા રોજિંદા જીવનમાં સંકેતો માટે તમારી જાતને ખોલો. તમે જે શોધો તેનાથી તમને આશ્ચર્ય થશે!

13) તમારા પોતાના સપનાઓને ઓળખતા શીખો

તમારા પોતાના સપનાનું અર્થઘટન કરવાનું શીખવું એ વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવાની એક આકર્ષક રીત છે.

ઘણા લોકો એ હકીકતથી અજાણ છે કે આપણા બધા સપનાના અર્થો અને સંદેશાઓ છુપાયેલા છે, પરંતુ એવા ઘણા પુસ્તકો ઉપલબ્ધ છે જે તમને તેનું અર્થઘટન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, ધ ગેટવે ટુ ઇનર પીસ નામનું પુસ્તક છે. ડેવિના ડેવિસ દ્વારા લખાયેલ.

આ પુસ્તકમાં, તમે તમારા સપનામાં તમારી આંતરિક શાંતિ અને સંવાદિતાને ખલેલ પહોંચાડતી કોઈપણ વસ્તુને કેવી રીતે ઓળખવી તે શીખી શકો છો. પછી તમે અર્થઘટન દ્વારા સમસ્યાનું નિરાકરણ કેવી રીતે કરવું તે શીખી શકો છો.

સત્યમાં:

સ્વપ્નો એ ઘણી બધી રીતોમાંથી એક છે જેમાં આપણે આપણા ઉચ્ચ લોકો સાથે જોડાણ કરીએ છીએ. તેમનું અર્થઘટન કેવી રીતે કરવું તે શીખવાથી, તમે તમારા ઉચ્ચ સ્વ સાથે તમારું જોડાણ મજબૂત કરશો અને વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનશો.

14) તમારી અંતર્જ્ઞાન કેળવો

વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવાની એક સરસ રીત છે તમારા અંતઃપ્રેરણા પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખો.

જ્યારે આપણે આપણા અંતર્જ્ઞાન પર વિશ્વાસ કરતા નથી, ત્યારે તે વાદળછાયું અને મૂંઝવણભર્યું બની જાય છે. આ આપણને સરળતાથી દોરી શકે છેગેરમાર્ગે.

પરંતુ જો તમે તમારા અંતર્જ્ઞાન પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખીને આધ્યાત્મિક રીતે વધુ સચેત બની શકો તો શું? તો શા માટે તેને જવા ન આપો?

ઘણા લોકોને લાગે છે કે તેમની અંતર્જ્ઞાન નબળી છે, અને વિશ્વાસ ક્યાં લાગુ કરવો તે જાણવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

પરંતુ હું તમને કંઈક અલગ કરવાનો પડકાર આપું છું:

તમારી શંકાઓને અવગણવાને બદલે, તેમના પર વિશ્વાસ કરતા શીખો!

તે તમારા ઉચ્ચ સ્વ તરફથી મળેલા સંદેશાઓ છે તે સમજવાનું શીખો. આમ કરવાથી, તમે સશક્ત થશો અને તમારી સંપૂર્ણ આધ્યાત્મિક ક્ષમતાનો અહેસાસ કરશો.

15) સકારાત્મક સ્વ-વાર્તાનો અભ્યાસ કરો

મને જાણવા મળ્યું છે કે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે. દરેક સમયે હકારાત્મક સ્વ-વાર્તાનો ઉપયોગ કરીને.

ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે આપણે ગુસ્સો અનુભવીએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણા ગુસ્સાને શાંત કરવા માટે હકારાત્મક સ્વ-વાર્તાનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. પછી આપણે નકારાત્મક રીતે પ્રતિક્રિયા આપવાને બદલે સમસ્યાનો ઉકેલ શોધવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકીએ છીએ.

જ્યારે આપણે પીડા અનુભવીએ છીએ, ત્યારે આપણે હકારાત્મક સ્વ-વાર્તાનો ઉપયોગ કરીને સમજી શકીએ છીએ કે તે માત્ર અસ્થાયી છે અને તે પસાર થશે. ટૂંક સમયમાં.

જ્યારે આપણે જાણીએ છીએ કે આપણું મન આપણા પર યુક્તિઓ રમી રહ્યું છે, ત્યારે આપણે આપણા મન સાથે રમવા માટે હકારાત્મક સ્વ-વાર્તાનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. પછી આપણે સમસ્યાનો ઉકેલ શોધીને આપણી જાતને મદદ કરી શકીએ છીએ.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણે વધુ આધ્યાત્મિક રીતે સચેત બનવા માટે હકારાત્મક સ્વ-વાર્તાનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ.

સકારાત્મક વિચારસરણીની શક્તિ અને સકારાત્મક ઉપયોગ સ્વ-વાર્તા એટલી મજબૂત છે કે અમારા માટે તે નોંધવું અશક્ય છે!

અંતિમ વિચારો

શું તમે ઇચ્છો છો