अध्यात्मिक दृष्ट्या अधिक पाळत ठेवण्याचे १५ मार्ग (पूर्ण मार्गदर्शक)

तुम्हाला तुमचे अध्यात्मिक जीवन सुधारायचे असेल आणि तुमच्या सभोवतालच्या दैवी शक्तींशी तुमचा संबंध वाढवायचा असेल, तर तुम्ही असे करू शकता असे अनेक मार्ग आहेत.

तुमच्या दैनंदिन जीवनात पवित्र शास्त्राचा समावेश करण्यापासून तुमचे ध्यान अधिक सखोल करण्यासाठी दैनंदिन जीवन, तुम्ही आध्यात्मिकरित्या विकसित होऊ शकता असे असंख्य मार्ग आहेत.

तुम्ही तयार आहात का?

आध्यात्मिक रीतीने अधिक निरीक्षण करण्याचे 15 माहितीपूर्ण आणि व्यावहारिक मार्ग येथे आहेत.

1) दैनंदिन प्रार्थनेचा सराव सुरू करा

तुम्हाला अधिक आध्यात्मिक रीत्या पाळायचे असल्यास, तुम्ही करू शकता सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे रोजची प्रार्थना सराव सुरू करणे.

याचा समावेश असू शकतो. एक साधी प्रार्थना, कदाचित खाण्यापिण्याआधी, किंवा ती एक लहान ध्यान असू शकते - उदाहरणार्थ, दररोज सकाळी पाच मिनिटे.

अर्थात, तुम्हाला याच्या पलीकडे जाण्याची आणि तुमच्या दैनंदिन दिनचर्यामध्ये अतिरिक्त प्रार्थना समाविष्ट करण्याची इच्छा असू शकते. .

असे करण्याचे अनेक फायदे आहेत:

• देवाच्या जवळ जाणे
• रोजच्या आव्हानांना कमी घाबरणे
• जास्त सुसंगत वाटणे आपल्या सभोवतालच्या आणि आपल्या जीवनाचे मार्गदर्शन करणाऱ्या दैवी शक्तींसह

2) सखोल ध्यानाचा सराव विकसित करा

आध्यात्मिक रीतीने पाळण्याची दुसरी पायरी म्हणजे खोल आणि नियमित ध्यान विकसित करणे सराव करा.

तुम्ही एक किंवा दोन साधे श्वासोच्छवासाचे ध्यान करून सुरुवात करू शकता, प्रत्येकी पाच मिनिटे, सकाळी आणि संध्याकाळी.

काही आठवड्यांनंतर, तुम्ही कदाचितअध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक पाळत ठेवण्यासाठी?

वरील लेख वाचून आणि मी सुचवलेल्या तंत्रांची अंमलबजावणी करून, तुम्हाला ते किती सोपे आणि सोपे आहे हे लक्षात येईल.

तुमचे जीवन बदलेल चांगले, आणि तुमचा आत्मा विकसित होईल; अध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक सजग होण्याचा परिणाम म्हणून!

आम्ही अधिक आध्यात्मिकदृष्ट्या सजग होण्याचे 15 मार्ग समाविष्ट केले आहेत परंतु जर तुम्हाला या परिस्थितीचे पूर्णपणे वैयक्तिक स्पष्टीकरण मिळवायचे असेल आणि ते तुम्हाला भविष्यात कुठे घेऊन जाईल, मी मानसिक स्त्रोतावर लोकांशी बोलण्याची शिफारस करतो.

मी त्यांचा आधी उल्लेख केला आहे; ते किती व्यावसायिक असले तरी ते किती आश्वासक होते हे पाहून मी भारावून गेलो.

ते केवळ तुम्हाला आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक लक्ष देणारे बनण्यासाठी अधिक दिशा देऊ शकत नाहीत तर तुमच्या भविष्यासाठी काय आहे याबद्दल ते तुम्हाला सल्ला देऊ शकतात.

तुम्ही कॉल किंवा चॅटवर तुमचे वाचन करण्यास प्राधान्य देत असलात तरी, हे सल्लागार खरे डील आहेत.

तुमचे स्वतःचे आध्यात्मिक वाचन मिळवण्यासाठी येथे क्लिक करा.

ध्यान हे अमूल्य आहे; दैनंदिन आव्हानांचा सामना करताना आपल्याला शांत वाटण्यास मदत होते, परिणामी आपला आनंद आणि आत्मविश्वास वाढतो.

थोडक्यात:

ध्यान हा अधिक आध्यात्मिक रीत्या निरीक्षण करण्याचा उत्तम मार्ग आहे.<1

3) अत्यंत अंतर्ज्ञानी सल्लागारासह अभ्यास करा

आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक निरीक्षण करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे अत्यंत अंतर्ज्ञानी सल्लागारासह अभ्यास करणे.

एक उत्तम सल्लागार तुम्हाला नवीन स्तरांवर मार्गदर्शन करेल अध्यात्म आणि आत्म-जागरूकता, तुम्हाला स्वतःबद्दल आणि तुमच्या वैयक्तिक आध्यात्मिक उत्क्रांतीसाठी काय आवश्यक आहे हे जाणून घेण्यास मदत करते.

स्पष्टपणे, तुमचा विश्वास ठेवता येईल अशी एखादी व्यक्ती तुम्हाला शोधावी लागेल. तेथे अनेक बनावट तज्ञांसह, एक चांगला BS डिटेक्टर असणे महत्वाचे आहे.

शोध प्रक्रियेतून गेल्यानंतर, मी अलीकडेच मानसिक स्त्रोत वापरून पाहिला. त्यांनी मला जीवनात मला आवश्यक असलेले मार्गदर्शन प्रदान केले, ज्यामध्ये मी कोणासोबत राहायचे आहे यासह.

ते किती दयाळू, काळजी घेणारे आणि जाणकार आहेत यामुळे मी खरोखरच भारावून गेलो होतो.

येथे क्लिक करा तुमचे स्वतःचे अध्यात्मिक वाचन मिळवण्यासाठी.

एक प्रतिभावान सल्लागार तुम्हाला केवळ अधिक आध्यात्मिक निरीक्षण कसे करावे हे सांगू शकत नाही, परंतु ते तुमच्या भविष्यातील सर्व शक्यता देखील प्रकट करू शकतात.

4) सूक्ष्म ऊर्जा जाणून घ्या तुमच्या आजूबाजूला

हे सत्य आहे:

आपल्या सभोवतालची प्रत्येक गोष्ट उर्जेने बनलेली असते.

आपण जे अन्न खातो, कपडेकपडे घालणे, आपल्या घरातील फर्निचर – या सर्व गोष्टी विविध प्रकारच्या सूक्ष्म स्वरूपात उर्जेने बनलेल्या असतात.

तुम्हाला अधिक आध्यात्मिक रीत्या निरीक्षण करायचे असेल, तर तुम्ही त्या सूक्ष्म ऊर्जा ओळखण्यास शिकणे आवश्यक आहे. आम्हाला घेरून टाका.

तुम्ही सुरुवातीला असे करू शकणार नाही. यासाठी वेळ आणि संयम लागतो. पण एकदा तुम्ही ते करायला शिकलात की, बक्षिसे खूप मोठी असतात.

त्या क्षणापासून, आयुष्य अधिक समृद्ध आणि अर्थपूर्ण दिसते. त्यात फक्त A ते B पर्यंत जाण्यापेक्षा बरेच काही आहे.

तुम्ही तुमच्या जीवनातील निवडी, तसेच तुमच्या आध्यात्मिक निवडीबद्दल अधिक जागरूक होतात. तुमची अंतर्ज्ञान विकसित होते आणि तुम्ही तुमच्या सभोवतालची उर्जा पातळी अनुभवू शकता (किंवा त्याची कमतरता).

5) तुमच्या स्वतःच्या भावनांबद्दल अधिक जागरूक व्हा

आमच्या भावना आणि भावना या आमच्या निवडींना चालना देतात. , छोट्या गोष्टींपासून ते मोठ्या गोष्टींपर्यंत आपण करतो.

जेव्हा तुम्हाला अधिक आध्यात्मिक रीत्या चौकस व्हायचे असेल, तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते - सकारात्मक किंवा नकारात्मक याबद्दल तुम्ही अधिक जागरूक होणे महत्त्वाचे आहे.

द प्रक्रिया खुली आणि प्रामाणिक असली पाहिजे, ज्यामुळे आम्हांला आमच्या नेहमीच्या वागणुकीच्या नमुन्यांहून पुढे जाता येईल.

सर्वोत्तम भाग जाणून घ्यायचा आहे का?

आमच्या भावना बदलल्या जाऊ शकतात!

वेळेनुसार आणि सराव, सकारात्मक जागरुकतेच्या स्थितीत तुमचे दैनंदिन जीवन नेव्हिगेट करताना तुम्ही त्या नकारात्मक भावनांना मागे टाकण्यास शिकू शकता.

6) अध्यात्मिक समुदाय आणि गटांमध्ये सहभागी व्हा

मला माहित आहे की तुम्ही काय विचार करत आहे:

“कसेमाझ्याकडे माघार घेण्यासाठी आणि स्वयंसेवक काम करण्यासाठी वेळ नसल्यास मी आध्यात्मिक समुदाय आणि गटांमध्ये भाग घेऊ शकतो का?"

उत्तर असे आहे की काही फरक पडत नाही. महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शक्यतांसाठी खुले असणे.

तुम्ही स्थानिक अध्यात्मिक पुस्तक क्लब किंवा ध्यान गटात सामील होऊन सुरुवात करू शकता.

असे केल्याने, तुम्ही कसे कनेक्ट करायचे ते शिकाल इतरांसोबत पूर्वीपेक्षा सखोल मार्गाने. आणि हे तुम्हाला तुमची आध्यात्मिक क्षमता विकसित करण्यात मदत करेल.

मग ते समविचारी लोकांशी अध्यात्मावर चर्चा करून असो किंवा तुमच्या आतील उच्च आत्म्याशी जोडले जाणे असो, तुम्हाला जेव्हा बनायचे असेल तेव्हा सुरुवात करण्यासाठी आध्यात्मिक समुदाय आणि गट हे उत्तम ठिकाण आहे. अधिक अध्यात्मिक पाळणारे.

7) निसर्गात वेळ घालवा आणि घटकांशी संवाद साधा

अनेक लोक काही दिवस घालवून अधिक आध्यात्मिक प्रेक्षक बनणे निवडतात निसर्ग.

निसर्गात वेळ घालवणे हे तुमच्या आंतरिक आत्म्याशी जोडले जाण्यासाठी एक विलक्षण ठिकाण आहे, म्हणून मी याची शिफारस करतो.

तुम्हाला तुमच्या सभोवतालच्या जगाला प्रतिबिंबित करण्यासाठी आणि कनेक्ट करण्यासाठी वेळ मिळेल. , आध्यात्मिक उत्क्रांतीच्या प्रक्रियेला प्रोत्साहन देते. तुम्ही असे केल्याने, तुमच्यासाठी तुमच्या उच्च स्वत्वाशी जोडण्याचे मार्ग खुले होतात.

हे करण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे घटकांशी संवाद साधणे.

तुमच्या निवडीचा अधिकार वापरून, तुम्ही हे करू शकता पाणी, वायू, अग्नी आणि पृथ्वीसह ध्यान करा; अधिक मोकळे होणे आणि या प्रत्येक स्वरूपातील उर्जेची जाणीव होणे.

अथोडक्यात:

अशा प्रकारे निसर्गाशी संवाद साधण्यापेक्षा एक दिवस घालवण्याचा कोणताही चांगला मार्ग नाही!

8) स्वयंसेवी कार्य करा

तुम्हाला अधिक आध्यात्मिक रीत्या निरीक्षण करायचे असल्यास, स्वयंसेवक कार्य करणे अत्यंत फायदेशीर आहे.

का?

कारण तुम्ही लोकांशी सखोल पातळीवर संपर्क साधू शकता. तुम्ही इतर लोकांना मदत करता आणि असे केल्याने तुम्ही स्वतःला अधिक आनंदी आणि अधिक परिपूर्ण वाटतात.

मी काय केले ते येथे आहे:

माझे अभ्यास पूर्ण केल्यानंतर एक वर्षाची सुट्टी घेऊन मी स्थानिक नर्सिंग होममध्ये स्वेच्छेने काम केले आठवड्यातून दोनदा.

मी रहिवाशांसाठी संगीत वाजवले, त्यांना त्यांच्या कुटुंबीयांना पत्रे लिहिण्यास मदत केली किंवा त्यांना फक्त कोणाशी तरी बोलायला दिले.

त्यामुळे त्यांना किती मदत झाली हे मी पाहू शकलो. आणि त्यांनी माझ्या कामाचे किती कौतुक केले हे सांगितले तेव्हा मला खूप आनंद झाला.

लोकांना हसताना पाहण्यात एक प्रबळ हेतू आहे. आणि जरी यामुळे माझ्या अध्यात्मात थेट सुधारणा झाली नसली तरी, मला जे करायचे आहे ते करण्यासाठी मला सामर्थ्य दिले - जे अधिक आध्यात्मिकरित्या पाळणारे बनले आहे!

9) गूढ अनुभवांसाठी खुले रहा

जर तुम्ही अध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक निरीक्षण करू इच्छिता, तुम्ही गूढ अनुभवांसाठी खुले आहात हे महत्त्वाचे आहे.

हे काय आहेत?

गूढ अनुभव सर्व आकार आणि आकारात येतात. त्यामध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश असू शकतो: भविष्याची झलक, स्वप्ने आणि दृष्टान्त, तसेच अचानक भावना किंवा संवेदना.

त्यांना न्याय न देता किंवा त्यांचे विश्लेषण न करता खुल्या मनाने त्यांचे स्वागत करणे ही मुख्य गोष्ट आहे. त्यांना द्यात्यांच्या इच्छेनुसार नैसर्गिकरित्या या आणि जा.

आधी, मी जीवनात गूढ अनुभवांना सामोरे जात असताना मानसिक स्त्रोतावरील सल्लागार किती उपयुक्त होते हे मी नमूद केले आहे.

जरी आपण याबद्दल बरेच काही शिकू शकतो लेख किंवा तज्ञांच्या मते यासारख्या परिस्थितीची, अत्यंत अंतर्ज्ञानी व्यक्तीकडून वैयक्तिकृत वाचन मिळवण्याशी खरोखर तुलना होऊ शकत नाही.

आपल्याला परिस्थितीबद्दल स्पष्टीकरण देण्यापासून ते आपल्याला अधिक आध्यात्मिक निरीक्षण करण्यासाठी प्रयत्न करत असताना समर्थन देण्यापर्यंत, हे सल्लागार तुम्हाला आत्मविश्वासाने निर्णय घेण्यास सक्षम करतील.

तुमचे वैयक्तिकृत वाचन मिळवण्यासाठी येथे क्लिक करा.

10) इतर लोकांच्या आयुष्यभराच्या आध्यात्मिक प्रबोधन आणि परिवर्तनाच्या अनुभवांबद्दल वाचा

आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक सजग होण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे इतर लोकांच्या आयुष्यभरातील आध्यात्मिक जागरण आणि परिवर्तनाच्या अनुभवांबद्दल वाचणे.

या शैलीतील माझे एक आवडते पुस्तक म्हणजे द वे ऑफ द एक्सप्लोरर: अॅन अपोलो अॅस्ट्रोनॉट जर्नी एडगर मिशेल यांनी लिहिलेल्या मटेरियल अँड मिस्टिकल वर्ल्ड्सद्वारे.

या पुस्तकात, एडगर तुम्हाला त्याची नासा सोडण्याची कहाणी सांगतो आणि त्याने गूढ जगाच्या इतर पैलूंचा शोध कसा घेतला ते सांगते.

त्याने त्याच्या उच्च आत्म्याशी एक मजबूत संबंध विकसित केला आणि इतर परिमाणे शोधण्यात सक्षम झाला. त्याने आयुष्यभर समक्रमण - तसेच ESP - देखील अनुभवले.

एडगरची कथा मी गेल्या अनेक वर्षांपासून वाचलेली आहे आणि माझ्यासाठी,माझ्या आध्यात्मिक प्रबोधनासाठी हे सर्वात प्रेरणादायी आहे.

खरं सांगायचं तर:

यासारखी पुस्तके आपल्याला अधिक आध्यात्मिक रीतीने पाळण्याची प्रेरणा देतात. आणि जर तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे असेल, तर या प्रकारात इतर अनेक पुस्तके उपलब्ध आहेत – त्यातील प्रत्येक तुमचे जीवन चांगले बदलेल!

11) क्षमाशीलतेचा सराव करा

तुम्ही कसे बनू शकता अधिक आध्यात्मिकदृष्ट्या पाळत आहात?

माफीचा सराव करून.

मी सांगितल्याप्रमाणे, आमचे आत्म-मूल्य हे आमच्या कर्तृत्वावर आणि स्थितीवर आधारित आहे.

पण तुम्ही असता तर? या गोष्टी अविश्वसनीय आणि अविश्वासार्ह आहेत हे मान्य करण्यासाठी?

आपल्याला हे जाणून आनंदाने आश्चर्य वाटेल की नम्रता आणि निस्वार्थीपणाची स्थिती परिणामी येते.

जेव्हा आपण स्वतःला या अवस्थेत ठेवतो तेव्हा आपण आपल्या भूतकाळाने सोडलेल्या जखमा भरून काढणे सुरू करू शकतो आणि इतरांना क्षमा करू शकतो.

हे आपल्याला अधिक खोलवर आपल्या उच्च आत्म्यांशी जोडते, आपल्याला आध्यात्मिकरित्या निरीक्षण करण्यास सक्षम बनवते.

12) तुम्ही जे शिकता ते तुमच्या दैनंदिन जीवनात लागू करा

अध्यात्मिक प्रबोधनाच्या इतर लोकांच्या अनुभवांबद्दल वाचून, अधिक आध्यात्मिक निरीक्षण करून आणि क्षमाशीलतेचा सराव करून, तुमचे ध्येय अधिक जागरूक आणि जागरूक बनणे आहे.

द्वारे असे केल्याने, तुम्हाला सूक्ष्म चिन्हे आणि चिन्हे दिसतील. तुम्‍ही तुमच्‍या वरच्‍या स्‍वत:शी सखोल स्‍तरावर जोडण्‍यास सुरुवात कराल.

आणि तुम्‍ही या गोष्‍टींबद्दल जितके अधिक जागरूक व्हाल, तितके चांगले तुम्‍ही त्‍यांचे धडे लागू करू शकालतुमचे दैनंदिन जीवन.

आणि तुम्ही जसे करता तसे, तुम्ही आध्यात्मिक जगाशी तुमचे संबंध मजबूत करता, तुमचा आत्मा विकसित होतो आणि तुम्ही आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक निरीक्षणशील बनता!

म्हणून जरूर द्या:

एखादे पुस्तक निवडा, क्षमा करण्याच्या तंत्राचा सराव करा आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनातील चिन्हे समोर ठेवा. तुम्ही जे शोधता त्याबद्दल तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल!

13) तुमची स्वतःची स्वप्ने ओळखायला शिका

आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक सजग होण्याचा एक रोमांचक मार्ग म्हणजे तुमच्या स्वप्नांचा अर्थ लावायला शिकणे.

आपल्या सर्व स्वप्नांचा अर्थ आणि संदेश लपलेले असतात या वस्तुस्थितीबद्दल अनेकांना माहिती नसते, परंतु अनेक पुस्तके उपलब्ध आहेत जी तुम्हाला त्यांचा अर्थ लावण्यास मदत करू शकतात.

उदाहरणार्थ, द गेटवे टू इनर पीस नावाचे एक पुस्तक आहे. देविना डेव्हिस यांनी लिहिलेले.

या पुस्तकात, तुमची आंतरिक शांती आणि सुसंवाद बाधित करणारी कोणतीही गोष्ट तुमच्या स्वप्नात कशी ओळखायची हे तुम्ही शिकू शकता. त्यानंतर तुम्ही व्याख्येद्वारे समस्येचे निराकरण कसे करावे हे शिकू शकता.

खरं सांगायचे तर:

स्वप्न ही अनेक मार्गांपैकी एक आहे ज्याद्वारे आपण आपल्या उच्च व्यक्तींशी कनेक्ट होतो. त्यांचा अर्थ कसा लावायचा हे शिकून, तुम्ही तुमच्या उच्च आत्म्याशी तुमचा संबंध मजबूत कराल आणि अधिक आध्यात्मिक रीतीने निरीक्षण कराल.

14) तुमची अंतर्ज्ञान जोपासा

आध्यात्मिकदृष्ट्या अधिक निरीक्षण करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे आपल्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवण्यास शिकणे.

जेव्हा आपण आपल्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवत नाही, तेव्हा ते ढगाळ आणि गोंधळून जाते. हे आपल्याला सहजपणे नेऊ शकतेचुकीचे.

परंतु तुमच्या अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवण्यास शिकून तुम्ही अधिक आध्यात्मिकरित्या निरीक्षण करू शकलात तर? तर मग का सोडू नये?

अनेकांना वाटते की त्यांची अंतर्ज्ञान कमकुवत आहे, आणि विश्वास कुठे लागू करायचा हे जाणून घेणे कठीण आहे.

परंतु मी तुम्हाला काहीतरी वेगळे करण्याचे आव्हान देतो:

तुमच्या शंकांकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी, त्यांच्यावर विश्वास ठेवायला शिका!

ते तुमच्या उच्च आत्म्याचे संदेश आहेत हे समजून घ्यायला शिका. असे केल्याने, तुम्ही सशक्त व्हाल आणि तुमची पूर्ण आध्यात्मिक क्षमता लक्षात घ्याल.

15) सकारात्मक आत्म-बोलण्याचा सराव करा

मला आढळले आहे की अधिक आध्यात्मिकरित्या निरीक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्गांपैकी एक आहे नेहमी सकारात्मक स्व-चर्चा वापरून.

उदाहरणार्थ, जेव्हा आपल्याला राग येतो, तेव्हा आपण आपला राग शांत करण्यासाठी सकारात्मक आत्म-चर्चा वापरू शकतो. त्यानंतर आम्ही नकारात्मक पद्धतीने प्रतिक्रिया देण्याऐवजी समस्येवर उपाय शोधण्यावर लक्ष केंद्रित करू शकतो.

जेव्हा आम्हाला वेदना होतात, तेव्हा ते तात्पुरते आहे आणि ते निघून जाईल हे समजून घेण्यासाठी आम्ही सकारात्मक स्व-संवाद वापरू शकतो. लवकरच.

जेव्हा आपल्याला कळते की आपले मन आपल्यावर युक्त्या खेळत आहे, तेव्हा आपण आपल्या मनाशी खेळण्यासाठी सकारात्मक स्व-संवाद वापरू शकतो. त्यानंतर आपण समस्येवर उपाय शोधून स्वतःला मदत करू शकतो.

दुसर्‍या शब्दात, आपण अधिक आध्यात्मिक रीत्या निरीक्षण करण्यासाठी सकारात्मक स्व-संवाद वापरू शकतो.

सकारात्मक विचार करण्याची शक्ती आणि सकारात्मक वापर स्वत:चे बोलणे इतके मजबूत आहे की ते लक्षात न घेणे आपल्यासाठी अशक्य आहे!

अंतिम विचार

तुम्हाला हवे आहे का?