15 sposobów, aby stać się bardziej uważnym duchowo (Kompletny przewodnik)

Jeśli chcesz poprawić swoje życie duchowe i pogłębić połączenie z boskimi energiami, które nas otaczają, istnieje wiele sposobów, w jaki możesz to zrobić.

Od włączenia świętych pism do swojego codziennego życia po pogłębienie medytacji - istnieje niezliczona ilość sposobów, dzięki którym możesz rozwijać się duchowo.

Jesteście gotowi?

Oto 15 pouczających i praktycznych sposobów na to, by stać się bardziej duchowo uważnym.

1) Rozpocznij codzienną praktykę modlitewną

Jeśli chcesz stać się bardziej uważny duchowo, najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest rozpoczęcie codziennej praktyki modlitewnej.

Może to być jedna prosta modlitwa, może przed jedzeniem lub piciem, albo krótka medytacja - na przykład pięć minut każdego ranka.

Oczywiście, możesz chcieć wyjść poza to i włączyć dodatkowe modlitwy do swojej codziennej rutyny.

Korzyści z takiego postępowania są liczne:

• Czuć się bliżej Boga
• Stanie się mniej bojaźliwym wobec codziennych wyzwań
• Poczucie większej harmonii z boskimi energiami, które nas otaczają i które kierują naszym życiem

2) Rozwiń głęboką praktykę medytacyjną

Drugim krokiem do stania się bardziej duchowo uważnym jest rozwinięcie głębokiej i regularnej praktyki medytacyjnej.

Możesz zacząć od wykonania jednej lub dwóch prostych medytacji oddechowych, po pięć minut każda, rano i wieczorem.

Po kilku tygodniach możesz chcieć zwiększyć ten limit czasowy, lub możesz chcieć włączyć inne rodzaje medytacji do swojej rutyny.

Medytacja jest nieoceniona; pomaga nam czuć się spokojniejszymi w obliczu codziennych wyzwań, zwiększając w rezultacie nasze szczęście i pewność siebie.

W skrócie:

Medytacja to świetny sposób, by stać się bardziej uważnym duchowo.

3) Ucz się z doradcą o dużej intuicji

Innym sposobem, aby stać się bardziej duchowo spostrzegawczym jest studiowanie z doradcą o wysokiej intuicji.

Wspaniały doradca poprowadzi Cię na nowe poziomy duchowości i samoświadomości, pomagając Ci dowiedzieć się więcej o sobie i o tym, co jest niezbędne dla Twojej osobistej ewolucji duchowej.

Oczywiście, musisz znaleźć kogoś, komu możesz zaufać. Przy tak wielu fałszywych ekspertach tam, ważne jest, aby mieć całkiem dobry detektor BS.

Po przejściu przez proces poszukiwania, ostatnio wypróbowałem Psychic Source. Dostarczyli mi wskazówek, których potrzebowałem w życiu, w tym z kim mam być.

Byłem właściwie zdmuchnięty przez to, jak mili, troskliwi i znający się na rzeczy byli.

Kliknij tutaj, aby uzyskać własną lekturę duchową.

Utalentowany doradca może nie tylko powiedzieć ci, jak stać się bardziej duchowym obserwatorem, ale może również ujawnić wszystkie twoje przyszłe możliwości.

4) Rozpoznaj subtelne energie wokół siebie

Oto prawda:

Wszystko co nas otacza jest zbudowane z energii.

Jedzenie, które spożywamy, ubrania, które nosimy, meble w naszych domach - wszystkie te rzeczy składają się z energii w różnych subtelnych formach.

Jeśli chcesz stać się bardziej spostrzegawczy duchowo, dlatego niezbędne jest, abyś nauczył się rozróżniać subtelne energie, które nas otaczają.

Na początku nie będziesz w stanie tego zrobić, wymaga to czasu i cierpliwości. Ale kiedy już się nauczysz, nagrody są ogromne.

Od tego momentu życie wydaje się bogatsze i bardziej znaczące. Jest w nim coś więcej niż tylko przemieszczanie się z punktu A do punktu B.

Stajesz się bardziej świadomy swoich wyborów życiowych, jak również duchowych. Twoja intuicja rozwija się i stajesz się zdolny do odczuwania poziomów energii wokół ciebie (lub jej braku).

5) Stać się bardziej świadomym własnych uczuć

Nasze uczucia i emocje są tym, co napędza nasze wybory, od małych rzeczy, które robimy do tych dużych.

Kiedy chcesz stać się bardziej uważny duchowo, ważne jest, abyś stał się bardziej świadomy tego, jak się czujesz - pozytywnie lub negatywnie.

Proces ten musi być otwarty i szczery, pozwalający nam przekroczyć nasze zwykłe schematy zachowań.

Chcesz wiedzieć, co jest najlepsze?

Nasze uczucia można zmienić!

Z czasem i praktyką, ty możesz uczyć się stawiać tamte negatywne uczucia za tobą, podczas gdy nawigować twój dziennego życie w stanie pozytywnej świadomości.

6) Uczestniczyć we wspólnotach i grupach duchowych

Wiem, co sobie myślisz:

"Jak mogę uczestniczyć we wspólnotach i grupach duchowych, jeśli nie mam czasu na wyjazdy na rekolekcje i wolontariat?".

Odpowiedź brzmi: to nie ma znaczenia, ważne jest, aby być otwartym na możliwości.

Możesz zacząć od dołączenia do lokalnego duchowego klubu książki, a nawet grupy medytacyjnej.

Dzięki temu nauczysz się łączyć z innymi w sposób głębszy niż kiedykolwiek wcześniej. A to pomoże ci rozwinąć twoje duchowe zdolności.

Czy to poprzez omawianie duchowości z podobnie myślącymi ludźmi, czy też łącząc się ze swoim wyższym ja wewnątrz, duchowe społeczności i grupy są świetnym miejscem do rozpoczęcia, gdy chcesz stać się bardziej duchowy.

7) Spędzaj czas na łonie natury i obcuj z żywiołami

Wiele osób postanawia stać się bardziej duchowymi obserwatorami poprzez spędzenie kilku dni na łonie natury.

Spędzanie czasu w naturze jest fantastycznym miejscem do łączenia się ze swoim wewnętrznym duchem, więc jest to coś, co bardzo polecam.

Będziesz miał czas na refleksję i połączenie się z otaczającym Cię światem, wspierając proces duchowej ewolucji. W miarę jak to robisz, ścieżki otwierają się dla Ciebie, aby połączyć się ze swoim wyższym ja.

Świetnym sposobem na to jest obcowanie z żywiołami.

Ćwicząc swoje prawo do wyboru, możesz medytować z wodą, powietrzem, ogniem i ziemią; stając się bardziej otwartym i świadomym energii w każdej z tych form.

W skrócie:

Nie ma lepszego sposobu na spędzenie dnia niż obcowanie z naturą w ten sposób!

8) Wykonaj pracę wolontariusza

Jeśli chcesz stać się bardziej spostrzegawczy duchowo, bardzo korzystne jest wykonywanie pracy wolontariackiej.

Dlaczego?

Ponieważ masz możliwość łączenia się z ludźmi na głębszym poziomie. Pomagasz innym ludziom, a robiąc to, sam czujesz się szczęśliwszy i bardziej spełniony.

Oto co zrobiłem:

Biorąc rok wolnego po zakończeniu studiów, dwa razy w tygodniu byłam wolontariuszką w lokalnym domu opieki.

Puszczałem mieszkańcom muzykę, pomagałem im pisać listy do rodzin lub po prostu dawałem im kogoś do rozmowy.

Widziałam, jak bardzo im to pomogło. I czułam się taka szczęśliwa, kiedy mówili mi, jak bardzo doceniają moją pracę.

I chociaż nie poprawiło to bezpośrednio mojej duchowości, to dało mi siłę do zrobienia tego, co chciałem zrobić - czyli do większej obserwacji duchowej!

9) Bądź otwarty na doświadczenia mistyczne

Jeśli chcesz stać się bardziej uważny duchowo, ważne jest, abyś był otwarty na mistyczne doświadczenia.

Co to jest?

Mistyczne doświadczenia przybierają różne kształty i rozmiary. Mogą to być: przebłyski przyszłości, sny i wizje, a także nagłe odczucia emocji lub wrażeń.

Kluczem jest przyjęcie ich z otwartym sercem, bez osądzania i analizowania. Niech przychodzą i odchodzą tak naturalnie, jak im się podoba.

Wcześniej wspomniałem, jak bardzo pomocni byli doradcy z Psychic Source, gdy spotykałem się z mistycznymi doświadczeniami w życiu.

Chociaż wiele możemy się dowiedzieć o sytuacji takiej jak ta z artykułów lub opinii ekspertów, nic nie może naprawdę porównać do otrzymania spersonalizowanego czytania od osoby o wysokiej intuicji.

Od zapewnienia ci jasności sytuacji do wspierania cię, gdy podejmujesz wysiłek, by stać się bardziej uważnym duchowo, ci doradcy dadzą ci możliwość podejmowania decyzji z ufnością.

Kliknij tutaj, aby otrzymać spersonalizowany odczyt.

10) Czytaj o doświadczeniach innych ludzi związanych z przebudzeniem i transformacją duchową na całe życie

Innym sposobem, by stać się bardziej duchowo uważnym, jest czytanie o doświadczeniach innych ludzi w zakresie trwającego całe życie duchowego przebudzenia i transformacji.

Jedną z moich ulubionych książek z tego gatunku jest The Way of the Explorer: An Apollo Astronaut's Journey through the Material and Mystical Worlds napisana przez Edgara Mitchella.

W tej książce Edgar opowiada swoją historię odejścia z NASA i tego, jak przeszedł do odkrywania innych aspektów mistycznego świata.

Rozwinął silne połączenie ze swoim wyższym ja i był w stanie zbadać inne wymiary. Przez całe życie doświadczał również synchroniczności - jak również ESP.

Historia Edgara jest jedną z wielu, które czytałem przez lata, i dla mnie jest tą, która była najbardziej inspirująca dla mojego duchowego przebudzenia.

Na prawdę:

Książki takie jak te inspirują nas do stania się bardziej duchowo uważnymi. A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, dostępnych jest wiele innych książek z tego gatunku - każda z nich zmieni Twoje życie na lepsze!

11) Praktykuj przebaczenie

Jak można stać się bardziej uważnym duchowo?

Poprzez praktykowanie przebaczenia.

Jak już wspomniałem, nasza wartość własna jest w dużej mierze oparta na naszych osiągnięciach i statusie.

Ale co by było, gdybyś uznał, że te rzeczy są niewiarygodne i niegodne zaufania?

Możesz być mile zaskoczony, że w rezultacie pojawia się stan pokory i bezinteresowności.

Kiedy wprowadzimy się w ten stan, możemy zacząć leczyć rany, które pozostawiła nasza przeszłość i wybaczać innym.

To łączy nas z naszą wyższą jaźnią na głębszym poziomie, upoważniając nas do duchowej obserwacji.

12) Zastosuj to, czego się nauczysz, w swoim codziennym życiu

Czytając o doświadczeniach innych ludzi związanych z duchowym przebudzeniem, stając się bardziej duchowym obserwatorem i praktykując przebaczenie, twoim celem jest stanie się bardziej świadomym i przytomnym.

Robiąc to, zauważysz subtelne znaki i symbole. Zaczniesz łączyć się ze swoim wyższym ja na głębszym poziomie.

A im bardziej staniesz się ich świadomy, tym lepiej będziesz mógł zastosować ich lekcje w swoim codziennym życiu.

A gdy to robisz, wzmacniasz swoje połączenie ze światem duchowym, twój duch ewoluuje i stajesz się bardziej duchowo obserwowalny!

Więc daj sobie spokój:

Wybierz książkę, praktykuj technikę wybaczania i otwórz się na znaki w swoim codziennym życiu. Możesz być zaskoczony tym, co odkryjesz!

13) Naucz się rozpoznawać własne marzenia

Ekscytującym sposobem, by stać się bardziej duchowo spostrzegawczym, jest nauka interpretacji własnych snów.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że wszystkie nasze sny mają ukryte znaczenia i wiadomości, ale istnieje wiele dostępnych książek, które mogą pomóc w ich interpretacji.

Na przykład, jest książka o nazwie The Gateway to Inner Peace napisana przez Devina Davisa.

Z tej książki dowiesz się, jak zidentyfikować we śnie wszystko, co zakłóca Twój wewnętrzny spokój i harmonię. Następnie możesz nauczyć się, jak rozwiązać problem poprzez interpretację.

Na prawdę:

Sny są jednym z wielu sposobów, w jaki łączymy się z naszą wyższą jaźnią. Ucząc się, jak je interpretować, wzmocnisz swoje połączenie z wyższą jaźnią i staniesz się bardziej duchowo uważny.

14) Pielęgnuj swoją intuicję

Świetnym sposobem na to, by stać się bardziej duchowo spostrzegawczym jest nauczenie się ufać swojej intuicji.

Kiedy nie ufamy naszej intuicji, staje się ona zamglona i zdezorientowana, co może łatwo sprowadzić nas na manowce.

Ale co jeśli mógłbyś stać się bardziej duchowo spostrzegawczy ucząc się ufać swojej intuicji? Więc dlaczego by nie spróbować?

Wiele osób czuje, że ich intuicja jest słaba i może być trudno wiedzieć, gdzie zastosować wiarę.

Ale rzucam ci wyzwanie, byś zrobił coś innego:

Zamiast ignorować swoje wątpliwości, naucz się im ufać!

Naucz się rozumieć, że są to wiadomości od twojego wyższego ja. Robiąc to, staniesz się silniejszy i zrealizujesz swój pełny duchowy potencjał.

15) Praktykuj pozytywną mowę o sobie

Odkryłam, że jednym z najlepszych sposobów na to, by stać się bardziej uważnym duchowo, jest używanie pozytywnego self-talk przez cały czas.

Na przykład, gdy czujemy złość, możemy użyć pozytywnego self-talk, aby uspokoić nasz gniew. Możemy wtedy skupić się na znalezieniu rozwiązania problemu - zamiast reagować w negatywny sposób.

Kiedy doświadczamy bólu, możemy użyć pozytywnego self-talk, aby zrozumieć, że jest on tylko tymczasowy i że wkrótce minie.

Kiedy wiemy, że nasz umysł płata nam figle, możemy użyć pozytywnego self-talk'u, aby grać razem z naszym umysłem. Możemy wtedy pomóc sobie, znajdując rozwiązanie problemu.

Innymi słowy, możemy użyć pozytywnego self-talk, aby stać się bardziej duchowo uważnymi.

Moc pozytywnego myślenia i stosowania pozytywnego self-talk jest tak silna, że niemożliwe jest, abyśmy jej nie zauważyli!

Uwagi końcowe

Czy chcesz stać się bardziej uważny duchowo?

Czytając powyższe artykuły i wdrażając techniki, które zaproponowałem, zdasz sobie sprawę, jakie to łatwe i proste.

Twoje życie zmieni się na lepsze, a twój duch będzie się rozwijał; w wyniku stania się bardziej duchowym obserwatorem!

Pokryliśmy 15 sposobów, aby stać się bardziej duchowo spostrzegawczy, ale jeśli chcesz uzyskać całkowicie spersonalizowane wyjaśnienie tej sytuacji i gdzie to doprowadzi cię w przyszłości, polecam porozmawiać z ludźmi nad Psychic Source.

Wspomniałem o nich wcześniej; byłem zdumiony tym, jak profesjonalni, a jednocześnie uspokajający byli.

Nie tylko mogą dać ci więcej wskazówek na temat stania się bardziej duchowym obserwatorem, ale mogą doradzić ci, co jest w sklepie dla twojej przyszłości.

Niezależnie od tego, czy wolisz czytać przez telefon czy czat, ci doradcy to prawdziwa gratka.

Kliknij tutaj, aby uzyskać własną lekturę duchową.