10 dæmi sem sýna hversu öflugt hetjueðlið er í raun og veru

“Mig vantar hetju

Ég held út fyrir hetju til loka kvöldsins

Hann verður að vera sterkur og hann verður að vera fljótur

Og hann verður að vera nýkominn frá baráttunni“

Bonnie Tyler gæti hafa haldið út fyrir hetju, en það sem hún sennilega gerði sér ekki grein fyrir var að alveg eins mikið og hún þurfti hetju, þurfti hetja hennar líka.

Það er vegna þess að ný sálfræðileg kenning segir að leyndarmálið að langvarandi farsælum samböndum sé að notfæra sér grundvallar líffræðilega drifkraft mannsins. Meðfæddur drifkraftur til að vera hetjan þín.

Svo hvað er hetjueðlið? Og hvernig geturðu kveikt hetjuhvöt karlmanns?

Í þessari grein langar mig að deila dæmum um hetjuhvöt sem ég hef notað í mínu eigin ástarlífi - þar á meðal nákvæmlega það sem ég sagði og gerði og hvers vegna það unnið.

Vonandi mun það að gera það veita þér innsýn í eigin sambönd við karlmenn, til að skapa ástríkara, skuldbundið og ástríðufullt samstarf.

Hvað er hetjueðlið?

Hetju eðlishvötin er tegund sambandssálfræði sem rithöfundurinn James Bauer bjó til í vinsælu bók sinni "His Secret Obsession."

Bauer skilgreinir hetjueðlið sem djúpa, innbyggða löngun manns til að vernda og sjá fyrir þeim sem hann elskar.

Það er frumhvöt sem fær hann til að vilja stíga upp á borðið fyrir konuna í lífi sínu. Við vitum ekki alltaf hvers vegna við gerum ákveðna hluti. En þegar kemur að eðlishvöt okkar, þá eru þaðástæður að baki þeim.

Í hnotskurn geturðu dregið saman hetjueðlið með því að segja að krakkar vilji vera hetjan þín og það er undir þér komið að láta þeim líða eins og þeir séu það.

Þegar þér tekst ekki að kveikja á hetjueðlinu í gaurnum þínum, finnst honum ekki þörf á honum.

Sem getur á endanum skilið hann eftir að hann er vanmetinn og vanmetinn. Og það er augljóslega frekar hörmulegt fyrir samband ykkar.

Af hverju ég sneri mér að hetju eðlishvötinni

Ég er ótrúlega hæf kona. Ég veit að ég er klár, hæf og get auðveldlega leikið við margt í einu.

Ég er líka sjálfum mér lýst femínisti svo ég á að vera heiðarlegur, hugmyndin um að ég ætti að reyna að búa til Gaurinn „finnst eins og hetja“ fannst mér óþægilegt í fyrstu. Þetta virtist vera einhver forneskjuleg kynjafræðileg hugmynd. En það var líka skynsamlegt á mjög leiðandi stigi, og ég gat ekki hunsað það.

Karlarnir sem ég hef endað í samböndum við hafa venjulega dregist að mér einmitt vegna styrks míns. Þeim hefur fundist greind mín og sjálfstæði kynþokkafull.

En ég tók eftir því að ég lenti stöðugt í svipuðum samböndum. Hlutirnir sem krakkar virtust elska við mig í upphafi voru á endanum að breytast í vandamál okkar síðar meir.

Þegar kona getur „allt“, hvar er plássið fyrir karlinn í lífi hennar? Ég áttaði mig á því að ég hafði tilhneigingu til að taka við í sambandi (sem er aldrei gott). Karlar og konur hafa báðar sama hlutverk og ég var að rúlla yfirhlutverk mannsins míns.

Niðurstaðan var að mér leið eins og móðir þeirra (sem ég hataði) og þau upplifðu sig afmáða (sem þau hötuðu).

Þegar núverandi samband mitt byrjaði að upplifa sams konar málefni, ég var staðráðinn í að láta það ekki falla niður eins og fyrri rómantík. Svo ég sneri mér að hetjueðlinu sem móteitur. Þegar ég lít til baka tel ég að það hafi bjargað sambandi okkar.

10 dæmi þar sem ég notaði hetjueðlið á manninn minn

1) Ég bað manninn minn að hjálpa mér að endurinnrétta íbúðina mína

Að biðja um hjálp gerir þig sterkari, ekki veikari. En ég var svo vön því að gera allt fyrir sjálfan mig að ég hugsaði oft ekki mikið um það.

En samband er á endanum samstarf. Ef þú þarft ekki á manninum þínum að halda fyrir neitt, þá mun honum líða úrelt í lífi þínu.

Það er gríðarlegur munur á því að vera þurfandi eða viðloðandi og að leita til mannsins sem þú elskar til að fá hjálp.

Einu sinni hefði mig aldrei dreymt um að biðja kærasta míns um aðstoð við handvirk verkefni. Ég myndi halda með sjálfri mér að ég væri að setja hann út, eða einhvern veginn gefa í skyn að ég gæti ekki gert það sjálfur.

En hetju eðlishvötin segir að það sé mikilvægt að leyfa honum að finnast þér gagnlegt. Svo ég spurði strákinn minn hvort hann myndi hjálpa til við að mála íbúðina mína. Hefði ég bara getað ráðið einhvern eða gert það sjálfur? Auðvitað.

En hæfni mín í því að geta séð um sjálfan mig gerði það að verkum að honum fannst hann enn meiri ef ég valdi að snúa mértil hans.

Fjarri því að vera byrði, ég sá strax að það að biðja hann um greiða lét honum líða vel með sjálfan sig.

2) Ég keypti handa honum köku þegar hann gerði það í alvöru. vel í vinnuverkefni

Þessi leið til að kveikja á hetjueðlinu snýst allt um að fagna sigrum hans. Karlmenn eru að leita að aðdáun þinni. Við skulum horfast í augu við það, við viljum öll finnast dáð af fólki sem við elskum.

Þess vegna er mikilvægt að viðurkenna velgengni hans í lífinu. Þú ert að sýna honum að þú sérð hann sem verðmætan.

Þannig að þegar hann hafði lagt mjög hart að sér í ákveðnu verkefni og fengið ótrúleg viðbrögð frá yfirmanni sínum ákvað ég að kaupa handa honum köku til að láta hann vita hversu stoltur hann var. af honum var ég.

Þú gætir verið að hugsa, þetta er virkilega móðir að gera, en hér er stóri munurinn. Ég var ekki að móður hans í þetta skiptið, ég var klappstýra hans.

Þess vegna virkaði það. Honum fannst hann sérstakur vegna þess að ég sýndi honum að mér fannst hann sérstakur.

3) Ég sagði öllum vinum hans frá því að hann hefði slegið sitt persónulega met í maraþoni

Það er svo auðvelt að byrja að nöldra í sambandi. Ég held að það komi fyrir okkur öll. Þetta byrjar venjulega ekki þannig, en í langtímasambandi getur þetta sérstaklega verið raunin.

Mikið af pörum falla líka í slæma vana að gagnrýna og kvarta yfir hvort öðru í félagsskap annarra.

Að rífa hann fyrir framan vini sína er mikill hetju eðlishvöt nei, nei. Að stóra hannupp þegar þú ert með vinum hans eða fjölskyldu er gríðarlegur tvöfaldur tikk.

Svo þegar við fórum út til að hitta vini hans í drykki, passaði ég mig á að monta mig af manninum mínum fyrir hans hönd.

Ég sagði þeim allt frá því hversu magnað hann stóð sig í maraþoni sem hann hafði nýlega hlaupið og sló algjörlega í gegn persónulega besta tímann hans.

Ég var að sýna honum (og þeim) að hann er algjör hetja í mínum augum.

4) Ég spurði hann ráða um feril minn

Þegar ég var að reyna að ákveða hvort ég ætti að fara sjálfstætt eða vera í fullu starfi, var maðurinn minn sá allra fyrsti sem hafði skoðun leitaði til.

Ég læt hann vita að ég met álit hans bæði faglega (sem maður með reynslu í sama iðnaði) og líka persónulega (sem einhver sem þekkir mig og hefur mína hagsmuni að leiðarljósi.

Hetju eðlishvöt hans kviknaði vegna þess að ég var að leita að innleggi hans í lífi mínu. Með því að leita til mannsins þíns til að fá ráðleggingar hans gerirðu það ljóst að þú berð virðingu fyrir honum.

5) Ég bað hann um að hjálpa mér með farangurinn minn

Að biðja manninn minn um að bera ferðatöskuna mína þegar hún er þung er bara eitt af mörgum dæmum sem ég gæti nefnt þér um hvernig ég hef byrjað að reyna að láta hann líða karlmannlegri.

• Þegar það er korkur í vínflösku bið ég hann alltaf að opna hann.
• Þegar það er eitthvað á efstu hillunni sem ég næ ekki þá bið ég hann um að ná í það fyrir mig.
• Þegar lokið á krukkunni færist ekki til, bið ég hann að losa hana.

Það eru 1001 leiðir sem þú getur látið honum líða lúmskur(og sennilega leynilega) stoltur af karlmennsku sinni.

Ég falsa það aldrei, eða bið hann bara um að gera hlutina bara til að smjaðra við egóið sitt. Það myndi bara þykja óheiðarlegt hvort sem er.

Og að leggja það á of þykkt er eitthvað sem hetjueðlið bendir til að þú forðast. Strákur vill líða eins og hetju, ekki vera niðurlægjandi.

En þetta eru litlu daglegu atvikin sem gera líf mitt auðveldara með því að fá hjálp mannsins míns. Þannig að allir vinna.

6) Ég sendi honum skilaboð til að þakka aftur fyrir að gefa mér far

Samstarfsaðilar okkar gera venjulega fullt af litlum hollustuverkum innan sambands. En margir þeirra munu fara óséðir og óþökkir.

Auðvitað býst þú við að sá sem elskar þig hjálpi þér. En það er svo mikilvægt að sýna alltaf þakklæti fyrir allt sem þeir gera.

Þakklæti er öflugt. Það gefur okkur augnablik uppörvun.

Að sýna manninum þínum að þú sért þakklátur fyrir allt sem hann gerir fyrir þig gerir honum kleift að vita að hann er vel þeginn.

Ég var að hitta nokkrar vinkonur í nokkra drykki. Í stað þess að grípa leigubíl bauðst maðurinn minn að láta mig lyfta.

Þegar hann hafði skilað mér af sendi ég honum smáskilaboð á meðan vinur minn var á klósettinu, bara til að segja hversu mikils ég kunni að meta það. látbragðið. Og að það hafi fengið mig til að finnast mér elskuð og umhyggjusöm.

Að finnast ég ekki metin af maka er ein af ástæðunum fyrir því að karlmenn segjast eiga í ástarsambandi.

Að muna að þakka fyrir sig er svo lítill athöfn sem hefur amikil áhrif á sambandið.

7) Ég stakk upp á því að hann eyddi helginni með vinum sínum

Jafnvel þegar við elskum maka okkar heitt, þá gerum við' viljum aldrei byggja allan heiminn okkar í kringum þá. Það er ekki heilbrigt og getur búið til samháð mynstur.

Að hvetja manninn þinn til að hafa sinn eigin leiktíma er frábær leið til að kveikja á hetjueðlinu sínu. Fyrir mér kemur þetta auðveldlega, þar sem ég elska líka tíma einn til að gera hlutina mína.

Að gefa honum pláss til að sinna áhugamálum sínum og áhugamálum, eða einfaldlega hanga með vinum sínum er mjög mikilvægt.

Til að sýna manninum mínum að ég vilji styðja önnur áhugamál hans stakk ég upp á því að hann gerði eitthvað með strákunum eina komandi helgi.

Ég veit að þeir elska allir íshokkí (sem vissulega er ekki mitt mál). Svo ég stakk upp á því að þeir færu á leik.

Að vera skaplaus yfir því að strákurinn þinn eyðir tíma í aðrar ástríður sínar er örugg leið til að ýta honum í burtu.

8) Ég sagði honum að hann gerir mig mjög hamingjusama

**Soppy alert** Ég skrifaði stráknum mínum lista yfir 10 ástæður og leiðir sem hann gleður mig á hverjum degi.

Ég mun ekki fara í smáatriði, þar sem það er greinilega frekar persónulegt en málið er að ef hann gleður þig, láttu hann endilega vita það.

Lífið er stutt, fólkið sem er okkur mikilvægt þarf að vita það. Alvöru karlmanni líður vel með því að vita að hann lætur þér líða vel.

Ekki misskilja mig, ég verð samt pirruð á honum og hef reiðileg orð um hann líka. Þetta snýst ekki um að þykjast alltafað vera hamingjusamur.

En jafnvel með því að brosa, hlæja og sýna honum að þú hafir það gott í kringum hann, þá ertu að láta hann vita að hann hefur jákvæð áhrif á líf þitt.

9) Ég segi honum að hann sé gáfaðasti strákurinn sem ég þekki og hann geti gert allt sem hann leggur hug sinn til

Það er mikilvægt að benda á það hér að ég trúi því virkilega að strákurinn minn sé snjallasti maður sem ég þekki. Mundu það sem ég sagði áðan um að vera einlægur frekar en að blása reyk upp í rassinn á sér.

Kannski er maðurinn þinn metnaðarfullur, drífandi eða ótrúlegur með hendurnar (farðu huganum út úr ræsinu, ég meina að byggja hluti af námskeið).

Hvað sem það er, að hvetja hann og styðja í markmiðum sínum er frábær leið til að koma hetjueðli hans af stað.

Samstarf snýst um að vaxa sem einstaklingur með því að láta einhvern annan trúa á þú.

Hann vill heyra að þú veist að hann hefur hæfileika og hæfileika til að fara með hann hvert sem hann vill fara. Hvettu hann alltaf til að vera sitt besta sjálf.

10) Ég bað hann um að kíkja á bílinn minn þegar hann gaf frá sér undarlegt hljóð

Þegar þú skoðar hetjueðlið betur þú munt uppgötva að mikið af þessu snýst um að gera manni kleift að finnast hann vera gagnlegur.

Lykillinn er að finna þá hluti sem hann getur gert, sem þú getur í raun ekki gert sjálfur. Í þessu tilviki var það að laga bílinn minn. Ég veit ekkert um vélar og hann er náttúrulegur.

Ef þú veist að strákur er frábær í hagnýtum hlutum getur það verið gotttækifæri til að kveikja á hetjueðlinu sínu.

Þú ert ekki bara að biðja um hjálp hans og láta hann finna fyrir þörfum, þú lætur hann líka líða karlmannlega.

Svo hvort sem það eru íbúðarhúsgögnin sem þú getur ekki horfst í augu við, fartölvuna þína sem veldur þér vandræðum, eða einhvers konar DIY sem hann getur hjálpað þér með - nýttu manninn þinn vel.

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.