10 enghraifft sy'n dangos pa mor bwerus yw greddf yr arwr mewn gwirionedd

“Dwi angen arwr

Dw i’n dal allan am arwr tan ddiwedd y nos

Mae’n rhaid iddo fod yn gryf, ac mae’n rhaid iddo fod yn gyflym

>Ac mae'n rhaid iddo fod yn ffres o'r frwydr”

Efallai bod Bonnie Tyler yn dal allan am arwr, ond mae'n debyg nad oedd hi'n sylweddoli oedd cymaint ag yr oedd angen arwr arni, roedd arwr ei angen. hefyd.

Mae hynny oherwydd bod damcaniaeth seicolegol newydd yn dweud mai'r gyfrinach i berthnasoedd llwyddiannus parhaol yw manteisio ar ysfa fiolegol sylfaenol dyn. Ysfa gynhenid ​​i fod yn arwr i chi.

Felly beth yw greddf yr arwr? A sut y gallwch chi sbarduno greddf arwr dyn?

Yn yr erthygl hon, hoffwn rannu enghreifftiau greddf arwr yr wyf wedi'u defnyddio yn fy mywyd caru fy hun - gan gynnwys yn union yr hyn a ddywedais ac a wneuthum, a pham.

Gobeithio y bydd gwneud hynny yn rhoi cipolwg i chi ar eich perthynas eich hun â dynion, er mwyn creu partneriaethau mwy cariadus, ymroddgar ac angerddol.

Beth yw greddf yr arwr?

Mae greddf yr arwr yn fath o seicoleg perthynas a fathwyd gyntaf gan yr awdur James Bauer yn ei lyfr poblogaidd “His Secret Obsession.”

Mae Bauer yn diffinio greddf yr arwr fel awydd dwfn, adeiledig dyn i amddiffyn a darparwch ar gyfer y rhai y mae'n eu caru.

Ysfa gychwynnol sy'n peri iddo fod eisiau camu i'r plât i'r wraig yn ei fywyd. Nid ydym bob amser yn gwybod pam ein bod yn gwneud rhai pethau. Ond pan ddaw i'n greddf, mae ynarhesymau tu ôl iddyn nhw.

Yn gryno, gallwch chi grynhoi greddf yr arwr trwy ddweud bod bois eisiau bod yn arwr i chi, a chi sydd i wneud iddyn nhw deimlo fel eu bod nhw.

Pan fyddwch chi'n methu â sbarduno greddf yr arwr yn eich boi, nid yw'n teimlo bod ei angen.

Gall hyn yn y pen draw ei adael yn teimlo'n ddi-werth ac wedi'i fygu. Ac mae hynny'n amlwg yn weddol drychinebus i'ch perthynas.

Pam y troais at reddf yr arwr

Rwy'n fenyw hynod gymwys. Rwy'n gwybod fy mod yn glyfar, yn alluog, ac yn gallu jyglo llawer o bethau ar unwaith yn hawdd.

Rwyf hefyd yn ffeminydd hunan-broffesiynol felly byddaf yn onest, y syniad y dylwn geisio gwneud roedd boi “teimlo fel arwr” yn teimlo’n anghyfforddus i mi ar y dechrau. Roedd yn ymddangos fel rhyw syniad rhywiaethol hynafol. Ond roedd hefyd yn gwneud synnwyr ar lefel reddfol iawn, ac ni allwn anwybyddu hynny.

Mae'r dynion rydw i wedi dod i ben mewn perthynas â nhw fel arfer wedi cael eu tynnu ataf yn union oherwydd fy nghryfder. Maen nhw wedi gweld fy neallusrwydd a’m hannibyniaeth yn rhywiol.

Ond sylwais fy mod yn cwympo i batrymau perthynas tebyg o hyd. Roedd y pethau yr oedd dynion fel pe baent yn eu caru amdanaf yn y dechrau yn troi yn ein problemau yn nes ymlaen yn y pen draw.

Pan all menyw “wneud y cyfan”, ble mae'r ystafell i'r dyn yn ei bywyd? Sylweddolais fod gen i dueddiad i gymryd drosodd mewn perthynas (sydd byth yn dda). Mae gan ddynion a merched rôl gyfartal, ac roeddwn i'n stemio drosoddrôl fy dyn.

Y canlyniad yn y diwedd oedd roeddwn i'n teimlo fel eu mam (yr oeddwn i'n ei chasáu) ac roedden nhw'n teimlo'n emasculated (ac roedden nhw'n ei gasáu).

Pan ddechreuodd fy mherthynas bresennol brofi'r un mathau o materion, roeddwn yn benderfynol o beidio â gadael iddo fynd yn fudr fel rhamantau’r gorffennol. Felly troais at reddf yr arwr fel y gwrthwenwyn. Wrth edrych yn ôl credaf iddo achub ein perthynas.

10 enghraifft lle defnyddiais reddf yr arwr ar fy dyn

1) Gofynnais i'm dyn fy helpu i ailaddurno fy fflat

Mae gofyn am help yn eich gwneud chi'n gryfach, nid yn wannach. Ond roeddwn i mor gyfarwydd â gwneud popeth drosof fy hun fel arfer, fel nad oeddwn yn meddwl llawer amdano.

Ond partneriaeth yw perthynas yn y pen draw. Os nad oes angen eich dyn arnoch chi am unrhyw beth, mae'n mynd i ddechrau teimlo'n ddarfodedig yn eich bywyd.

Mae gwahaniaeth mawr rhwng bod yn anghenus neu'n gaeth a throi at y dyn rydych chi'n ei garu am help.

Un tro, ni fyddwn byth wedi breuddwydio gofyn am help fy nghariad gyda thasgau llaw. Byddwn yn meddwl i mi fy hun fy mod yn ei roi allan, neu rywsut yn awgrymu na allwn ei wneud fy hun.

Ond mae greddf yr arwr yn dweud bod caniatáu iddo deimlo'n ddefnyddiol i chi yn hanfodol. Felly gofynnais i'm dyn a fyddai'n helpu i baentio fy fflat. A allwn i fod wedi llogi rhywun yn unig, neu ei wneud fy hun? Wrth gwrs.

Ond roedd fy nghymhwysedd i ofalu amdanaf fy hun yn gwneud iddo deimlo'n fwy hwb fyth wrth i mi ddewis troi.iddo.

Ymhell o fod yn faich, gallwn ddweud ar unwaith fod gofyn cymwynas iddo wedi gwneud iddo deimlo'n dda amdano'i hun.

2) Prynais gacen iddo pan wnaeth mewn gwirionedd. wel ar brosiect gwaith

Mae'r ffordd yma o sbarduno greddf yr arwr yn ymwneud â dathlu ei fuddugoliaethau. Mae dynion yn chwilio am eich edmygedd. Gadewch i ni ei wynebu, rydyn ni i gyd eisiau cael ein hedmygu gan bobl rydyn ni'n eu caru.

Dyna pam mae'n bwysig cydnabod ei lwyddiant mewn bywyd. Rydych chi'n dangos iddo eich bod yn ei weld yn werthfawr.

Felly pan oedd wedi gweithio'n galed iawn ar brosiect penodol a chael adborth anhygoel gan ei fos, penderfynais brynu cacen iddo i roi gwybod iddo pa mor falch. ohono ef yr oeddwn i.

Efallai eich bod yn meddwl, mae hynny'n beth gwirioneddol famu i'w wneud, ond dyma'r gwahaniaeth mawr. Nid oeddwn yn ei famu y tro hwn, roeddwn yn siriolwr iddo.

Dyna pam y gweithiodd. Roedd yn teimlo'n arbennig oherwydd fe wnes i ddangos iddo fy mod yn meddwl ei fod yn arbennig.

3) Dywedais wrth ei holl ffrindiau amdano'n curo ei orau personol mewn marathon

Mae hi mor hawdd dechrau pigo nitpic mewn perthynas. Rwy'n meddwl ei fod yn digwydd i ni i gyd. Nid yw'n dechrau felly fel arfer, ond mewn perthynas hirdymor, gall hyn fod yn arbennig o wir.

Mae llawer o barau hefyd yn disgyn i arferion drwg o feirniadu a chwyno am ei gilydd mewn cwmni pobl eraill.

Mae ei rwygo i lawr o flaen ei ffrindiau yn arwr mawr greddf na, na. Mawrygu efmae codi pan rydych chi gyda'i ffrindiau neu deulu yn dic dwbl enfawr.

Felly pan aethon ni allan i gwrdd â'i ffrindiau am ddiodydd, fe wnes i'n siŵr fy mod yn brolio am fy dyn ar ei ran.

Dywedais wrthyn nhw i gyd am ba mor anhygoel y gwnaeth mewn marathon yr oedd wedi'i rhedeg yn ddiweddar, gan dorri ei amser gorau personol yn llwyr.

Roeddwn i'n dangos iddo (a nhw) ei fod yn arwr llwyr yn fy llygaid.

4) Gofynnais ei gyngor ar fy ngyrfa

Pan oeddwn i’n ceisio penderfynu mynd ar fy liwt fy hun neu aros gyda fy swydd amser llawn, fy dyn oedd y person cyntaf i gael fy marn i.

Gadewch iddo wybod fy mod yn gwerthfawrogi ei farn yn broffesiynol (fel rhywun sydd â phrofiad yn yr un diwydiant) a hefyd yn bersonol (fel rhywun sy'n fy adnabod ac sydd â'm lles pennaf.

Sbardunwyd greddf ei arwr oherwydd fy mod yn ceisio ei fewnbwn yn fy mywyd.Trwy droi at eich dyn am ei gyngor, rydych yn ei gwneud yn glir eich bod yn ei barchu.

5) Gofynnais iddo fy helpu gyda fy magiau

Mae gofyn i'm dyn gario fy nghês pan mae'n drwm yn un o'r enghreifftiau niferus y gallwn i eu rhoi ichi o'r ffyrdd rydw i wedi dechrau ceisio gwneud iddo deimlo'n fwy gwrtais.

• Pan fydd gan botel o win gorc, byddaf bob amser yn gofyn iddo ei agor.
• Pan fydd rhywbeth ar y silff uchaf na allaf ei gyrraedd, gofynnaf iddo ei gael i mi.
• Pan na fydd caead y jar yn symud, gofynnaf iddo ei lacio.

Mae yna 1001 o ffyrdd y gallwch chi wneud iddo deimlo'n gynnil(ac yn gyfrinachol mae'n debyg) yn falch o'i ddyngarwch.

Dydw i byth yn ei ffugio, nac yn gofyn iddo wneud pethau dim ond i wneud ei ego yn fwy gwastad. Byddai hynny ond yn dod ar draws fel annidwyll beth bynnag.

Ac mae ei osod yn rhy drwchus yn rhywbeth y mae greddf yr arwr yn awgrymu ichi ei osgoi. Mae dyn eisiau teimlo fel arwr, heb fod yn oddefgar.

Ond dyma'r digwyddiadau dyddiol bach sy'n gwneud fy mywyd yn haws trwy ofyn am help fy dyn. Felly mae pawb yn ennill.

6) Rwy'n anfon neges destun ato i ddiolch eto am roi reid i mi

Mae ein partneriaid fel arfer yn gwneud llawer o weithredoedd bach o ddefosiwn o fewn perthynas. Ond bydd llawer ohonynt yn mynd heb i neb sylwi a heb eu diolch.

Wrth gwrs, rydych chi'n disgwyl i'r person sy'n eich caru chi eich helpu chi. Ond mae hi mor bwysig bob amser i ddangos gwerthfawrogiad am bopeth maen nhw'n ei wneud.

Mae diolch yn bwerus. Mae'n rhoi hwb ar unwaith i ni.

Mae dangos i'ch dyn eich bod chi'n teimlo'n ddiolchgar am bopeth mae'n ei wneud i chi yn caniatáu iddo wybod ei fod yn cael ei werthfawrogi.

Roeddwn i'n cwrdd â rhai cariadon am ychydig o ddiodydd. Yn hytrach na chydio mewn tacsi, cynigiodd fy dyn roi lifft i mi.

Unwaith iddo fy ngollwng fe anfonaf neges destun cyflym ato tra roedd fy ffrind yn yr ystafell ymolchi, dim ond i ddweud cymaint roeddwn i'n gwerthfawrogi'n fawr. yr ystum. A'i fod wedi gwneud i mi deimlo fy mod yn cael fy ngharu a'm bod yn cael gofal.

Peidio â theimlo fy mod yn cael fy ngwerthfawrogi gan bartner yw un o'r rhesymau mae dynion yn dweud bod ganddyn nhw faterion.

Mae cofio dweud diolch yn weithred mor fach sydd wedi aeffaith enfawr ar y berthynas.

7) Awgrymais ei fod yn treulio'r penwythnos gyda'i ffrindiau

>

Hyd yn oed pan rydym yn caru ein partneriaid yn fawr, nid ydym yn gwneud hynny' t eisiau adeiladu ein byd cyfan o'u cwmpas. Nid yw'n iach a gall greu patrymau cydddibynnol.

Mae annog eich dyn i gael ei amser chwarae ei hun yn ffordd wych o sbarduno greddf ei arwr. I mi, mae hwn yn dod yn hawdd, gan fy mod i hefyd yn caru amser ar fy mhen fy hun i wneud fy mheth.

Mae rhoi lle iddo i ddilyn ei ddiddordebau a'i hobïau, neu ddim ond hongian gyda'i ffrindiau yn bwysig iawn.

I ddangos i'r dyn fy mod eisiau cefnogi ei ddiddordebau eraill, awgrymais ei fod yn gwneud rhywbeth gyda'r bechgyn un penwythnos i ddod.

Rwy'n gwybod eu bod i gyd yn caru hoci (sy'n sicr ddim yn fy mheth). Felly awgrymais y dylent fynd i gêm.

Mae bod yn oriog am eich boi yn treulio amser ar ei nwydau eraill yn ffordd sicr o'i wthio i ffwrdd.

8) Dywedais wrtho ei fod yn fy ngwneud i'n hapus iawn

**Soppy alert** Ysgrifennais restr o 10 rheswm i'm boi a ffyrdd mae'n fy ngwneud i'n hapus bob dydd.

Ni fyddaf yn mynd i fanylion, fel y mae yn amlwg yn eithaf personol ond y pwynt yw os yw'n eich gwneud chi'n hapus, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi gwybod iddo.

Mae bywyd yn fyr, mae angen i'r bobl sy'n bwysig i ni wybod hynny. Mae dyn go iawn yn teimlo'n dda trwy wybod ei fod yn gwneud i chi deimlo'n dda.

Peidiwch â'm gwneud yn anghywir, rydw i'n dal i fynd yn flin arno ac mae gen i eiriau blin drosto hefyd. Nid yw bob amser yn ymwneud ag esgusi fod yn hapus.

Ond hyd yn oed trwy wenu, chwerthin, a dangos iddo fod gennych chi amser da o'i gwmpas, rydych chi'n gadael iddo wybod ei fod yn ddylanwad cadarnhaol yn eich bywyd.

9) Rwy'n dweud wrtho mai ef yw'r dyn craffaf rwy'n ei adnabod ac mae'n gallu gwneud unrhyw beth y mae'n ei roi ar ei feddwl

Mae'n bwysig nodi yma fy mod wir yn credu mai fy dyn yw'r dyn callaf rwy'n ei adnabod. Cofiwch yr hyn a ddywedais yn gynharach am fod yn ddiffuant yn hytrach na chwythu mwg i fyny ei asyn.

Efallai bod eich dyn yn uchelgeisiol, yn ysgogol, neu'n rhyfeddol â'i ddwylo (codiwch eich meddwl allan o'r gwter, yr wyf yn ei olygu wrth adeiladu pethau o gwrs).

Beth bynnag ydyw, mae ei annog a'i gefnogi yn ei nodau yn ffordd wych o sbarduno ei reddf arwr.

Mae partneriaeth yn ymwneud â thyfu fel unigolyn drwy gael rhywun arall i gredu ynddo.

Mae e eisiau clywed eich bod chi'n gwybod bod ganddo'r sgiliau a'r galluoedd i fynd ag e i ble bynnag mae e eisiau mynd. Anogwch ef bob amser i fod yn hunan orau iddo.

10) Gofynnais iddo edrych ar fy nghar pan oedd yn gwneud sŵn rhyfedd

Pan edrychwch yn ddyfnach ar reddf yr arwr byddwch yn darganfod bod llawer ohono yn ymwneud â galluogi dyn i deimlo'n ddefnyddiol.

Yr allwedd yw dod o hyd i'r pethau hynny y gall eu gwneud, na allwch chi eu gwneud drosoch eich hun mewn gwirionedd. Yn yr achos hwn, roedd i drwsio fy nghar. Wn i ddim am beiriannau ac mae o'n ddyn naturiol.

Os ydych chi'n gwybod bod dyn yn wych am wneud pethau ymarferol gall fod yn beth dacyfle i sbarduno ei reddf arwr.

Nid yn unig ydych chi'n gofyn am ei help ac yn gwneud iddo deimlo bod ei angen, rydych chi hefyd yn gadael iddo deimlo'n ddyngarog hefyd.

Felly, ai'r dodrefn flatpack chi methu â wynebu, eich gliniadur sy'n rhoi trafferth i chi, neu ryw fath o DIY y gall eich helpu chi ag ef - gwnewch ddefnydd da o'ch dyn.

Wnaethoch chi hoffi fy erthygl? Hoffwch fi ar Facebook i weld mwy o erthyglau fel hyn yn eich porthiant.