မာတိကာ
“ကျွန်တော် ဟီးရိုးတစ်ယောက်လိုတယ်
ကျွန်တော်က ဟီးရိုးတစ်ယောက်အတွက် ညကုန်တဲ့အထိ ထိန်းထားပေးပါတယ်
သူ သန်မာရမယ်၊ မြန်ရမယ်
ပြီးတော့ သူက တိုက်ပွဲကနေ လန်းဆန်းနေရမယ်"
Bonnie Tyler ဟာ သူရဲကောင်းတစ်ယောက်အတွက် တောင့်ခံထားနိုင်ပေမယ့် သူမသတိမထားမိတဲ့အရာကတော့ သူရဲကောင်းတစ်ယောက်လိုသလောက်ပါပဲ၊ သူရဲကောင်းတစ်ယောက်က သူမကို လိုအပ်နေတာပါပဲ။ ထို့အတူ။
၎င်းသည် ရေရှည်အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးများအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်သည် လူတစ်ဦး၏အခြေခံဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တွန်းအားအဖြစ်သို့ ရောက်သွားသည်ဟု စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသီအိုရီအသစ်က ဆိုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့သူရဲကောင်းဖြစ်ဖို့ ပင်ကိုယ်စိတ်ဆန္ဒတစ်ခုပါ။
ဒါဆို သူရဲကောင်းဗီဇကဘာလဲ။ ပြီးတော့ ယောက်ျားတစ်ယောက်ရဲ့ သူရဲကောင်းဗီဇကို သင်ဘယ်လိုစတင်နိုင်မလဲ။
ဒီဆောင်းပါးမှာ၊ ငါဟာ ငါ့ရဲ့အချစ်ဘဝမှာ အသုံးပြုခဲ့တဲ့ သူရဲကောင်းဗီဇနမူနာတွေကို မျှဝေချင်ပါတယ် — ငါပြောခဲ့တယ်၊ လုပ်ခဲ့တာတွေ၊ ဘာကြောင့်လဲ၊ အလုပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။
ထိုကဲ့သို့ပြုလုပ်ခြင်းက သင့်အား အမျိုးသားများနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအချို့ကို ပေးဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုချစ်ခင်မှု၊ ကတိကဝတ်ပြုမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်သောလက်တွဲဖော်များကို ဖန်တီးနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။
သူရဲကောင်းဗီဇကား အဘယ်နည်း။
ဟီးရိုးဗီဇသည် စာရေးဆရာ James Bauer မှ သူ၏နာမည်ကျော်စာအုပ် “His Secret Obsession” တွင် ပထမဆုံးဖန်တီးခဲ့သော ဆက်ဆံရေးစိတ်ပညာပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။
Bauer သည် သူရဲကောင်းဗီဇကို လူသားတစ်ဦး၏ နက်ရှိုင်းစွာကာကွယ်လိုသောဆန္ဒအဖြစ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ သူချစ်တဲ့ သူတွေကို ကျွေးမွေးပြုစုပါ။
ဒါဟာ သူ့ဘဝရဲ့ မိန်းမအတွက် ပန်းကန်ပြားကို လှမ်းတက်ချင်တဲ့ အဓိက တွန်းအားတစ်ခုပါပဲ။ တစ်ချို့အရာတွေကို ဘာကြောင့်လုပ်ရလဲဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ အမြဲတမ်းမသိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဗီဇနဲ့ ပတ်သက်လာရင်တော့ ရှိတာပါပဲ။သူတို့နောက်ကွယ်က အကြောင်းပြချက်တွေ။
အတိုချုပ်ပြောရရင်၊ ယောက်ျားလေးတွေက မင်းရဲ့သူရဲကောင်းဖြစ်ချင်တယ်လို့ ပြောခြင်းအားဖြင့် သူရဲကောင်းဗီဇကို အကျဉ်းချုံးနိုင်ပြီး သူတို့ကို သူတို့လိုခံစားရအောင်လုပ်ဖို့က သင့်အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
သင့်ယောက်ျား၏ သူရဲကောင်းဗီဇကို အစပျိုးရန် ပျက်ကွက်သောအခါ၊ သူ မလိုအပ်ဟု မခံစားရပါ။
၎င်းက သူ့ကို နောက်ဆုံးတွင် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ခံစားချက်နှင့် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက် အဲဒါက သိသိသာသာကို ဆိုးရွားလှပါတယ်။
ငါ ဘာကြောင့် သူရဲကောင်းဗီဇဘက်ကို လှည့်လာတာလဲ
ငါက မယုံနိုင်လောက်အောင် အရည်အချင်းရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ပါ။ ကျွန်ုပ်သည် ထက်မြက်ပြီး၊ စွမ်းရည်ရှိပြီး အရာများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း အလွယ်တကူ လှည့်စားနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။
ကျွန်တော်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အမည်ခံ အမျိုးသမီးဝါဒီတစ်ဦးဖြစ်သောကြောင့် ရိုးရိုးသားသား ပြောရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကြိုးစားသင့်သည့် စိတ်ကူး၊ ယောက်ျားလေးဟာ “သူရဲကောင်းတစ်ယောက်လို ခံစားရတယ်” လို့ အစတုန်းကတော့ ကျွန်မအတွက် စိတ်မသက်မသာ ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ ရှေးရိုးဆန်သော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အယူအဆတစ်ခုလိုပင်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းနားလည်သဘောပေါက်တဲ့အဆင့်မှာလည်း အဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး အဲဒါကို ကျွန်တော် လျစ်လျူမရှုနိုင်ခဲ့ပါဘူး။
ကျွန်တော်နဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ကုန်ဆုံးသွားတဲ့ အမျိုးသားတွေဟာ ကျွန်တော့်ရဲ့ ခွန်အားကြောင့် အတိအကျ ဆွဲဆောင်ခံရလေ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနဲ့ လွတ်လပ်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှုကို သူတို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် အလားတူ ဆက်နွယ်မှုပုံစံတွေကို ကျွန်မ ဆက်ပြီး သတိပြုမိခဲ့ပါတယ်။ အစကတည်းက ယောက်ျားလေးတွေက ကျွန်မကို သဘောကျပုံပေါက်တဲ့ အရာတွေဟာ နောက်ပိုင်းမှာ ကျွန်မတို့ရဲ့ ပြဿနာတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားခဲ့တယ်။
အမျိုးသမီးတစ်ယောက်က “အားလုံးကို လုပ်နိုင်တဲ့အခါ” ဆိုရင် သူ့ဘဝရဲ့ ယောက်ျားအတွက် အခန်းက ဘယ်မှာလဲ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ (ဘယ်တော့မှ အဆင်မပြေဘူး) မှာတာဝန်ယူဖို့ သဘောထားရှိတယ်ဆိုတာ သိလာတယ်။ ယောက်ျားရော မိန်းမရော တူညီတဲ့ အခန်းကဏ္ဍမှာ ပါနေတယ် ၊ ငါလည်း တလှုပ်လှုပ်နဲ့ငါ့ယောက်ျားရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ။
နောက်ဆုံးရလဒ်ကတော့ ငါသူတို့ရဲ့အမေ (ငါမုန်းတီးတဲ့) ခံစားခဲ့ရပြီး သူတို့ (မုန်းတီးတဲ့စိတ်) ကင်းစင်သွားသလို ခံစားရတယ်။
ငါ့ရဲ့လက်ရှိဆက်ဆံရေးဟာ ဒီလိုမျိုးစတင်ကြုံလာတဲ့အခါ၊ ကိစ္စတွေ၊ အရင်တုန်းက အချစ်သီချင်းတွေလို ညစ်ညမ်းသွားအောင် မလုပ်မိပါစေနဲ့။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော် သူရဲကောင်းဗီဇကို ဖြေဆေးအဖြစ် လှည့်လိုက်တယ်။ နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်လိုက်ရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ကယ်တင်ခဲ့တယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။
ကျွန်မယောက်ျားအပေါ် ဟီးရိုးဗီဇသုံးခဲ့တဲ့ ဥပမာ 10 ခု
၁) ကျွန်မရဲ့လူကို ကျွန်မတိုက်ခန်းကို အလှဆင်ဖို့ ကူညီပေးဖို့ တောင်းဆိုခဲ့တယ်
အကူအညီတောင်းခြင်းက သင့်ကို ပိုသန်မာစေပြီး အားမလျော့စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်ဟာ ကိုယ့်အတွက် အရာရာတိုင်းကို မကြာခဏဆိုသလို လုပ်လေ့လုပ်ထရှိခဲ့ပြီး သိပ်ပြီးစဉ်းစားလေ့မရှိပါဘူး။
ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုက နောက်ဆုံးမှာတော့ လက်တွဲဖော်တစ်ခုပါပဲ။ သင့်ယောက်ျားကို ဘာမျှမလိုအပ်ပါက၊ သူသည် သင့်ဘ၀တွင် အသုံးမပြုတော့ကြောင်း စတင်ခံစားရလိမ့်မည်။
ငတ်မွတ်သူ သို့မဟုတ် တွယ်ကပ်နေသူနှင့် သင်အကူအညီတောင်းလိုသူထံ လှည့်စားခြင်းကြားတွင် ကြီးမားသောကွာခြားချက်တစ်ခုရှိသည်။
တစ်ချိန်က၊ ကိုယ့်ချစ်သူရဲ့အလုပ်တွေကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ဖို့ အကူအညီတောင်းဖို့ တစ်ခါမှ စိတ်ကူးမယဉ်ဖူးဘူး။ သူ့ကို ထုတ်ပစ်လိုက်တာ ဒါမှမဟုတ် ငါကိုယ်တိုင် မလုပ်နိုင်ဘူးလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တွေးနေမိတယ်။
ဒါပေမယ့် မင်းအတွက် အသုံးဝင်တယ်လို့ ခံစားခွင့်ပေးလိုက်တာက အရေးကြီးတယ်လို့ သူရဲကောင်းဗီဇက ပြောပါတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်မယောက်ျားကို ကျွန်မတိုက်ခန်းကို ဆေးသုတ်ပေးမလားလို့ မေးတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ငှားထားလို့ရမလား ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင်လုပ်လို့ရလား။ ဟုတ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် စောင့်ရှောက်ပေးနိုင်တဲ့ ငါ့အရည်အချင်းက တကယ်ကို အလှည့်ကျရွေးချယ်လိုက်တာက သူ့ကို ပိုလို့တောင် ခွန်အားဖြစ်စေတယ်သူ့အတွက်။
ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်ဘဲ၊ သူ့ကျေးဇူးကို တောင်းတာက သူ့ကိုယ်သူ စိတ်ချမ်းသာစေတယ်လို့ ချက်ချင်းပြောနိုင်ပါတယ်။
၂) သူတကယ်လုပ်တဲ့အခါ ကိတ်မုန့်ဝယ်ခဲ့တယ်၊ အလုပ်ပရောဂျက်တစ်ခုတွင် ကောင်းမွန်စွာ
သူရဲကောင်းဗီဇကို အစပျိုးရန် ဤနည်းလမ်းသည် သူ၏အနိုင်ရမှုများကို ဂုဏ်ပြုခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ယောက်ျားတွေက မင်းရဲ့ ကြည်ညိုမှုကို လိုက်ရှာတယ်။ ရင်ဆိုင်ကြပါစို့၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏ ချီးကျူးမှုကို ခံစားလိုပါသည်။
ထို့ကြောင့် သူ၏ဘဝအောင်မြင်မှုကို အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သူ့ကို အဖိုးတန်တယ်လို့ မင်းမြင်တာကို မင်းပြသနေတာ။
ဒါကြောင့် တစ်ခုခုကို ပရောဂျက်တစ်ခုမှာ တကယ်ကြိုးစားပြီး သူ့ရဲ့သူဌေးဆီက အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ တုံ့ပြန်ချက်ရလာတဲ့အခါ သူ့အတွက် ဘယ်လောက်ဂုဏ်ယူစရာကောင်းလဲဆိုတာကို ပြောပြဖို့ ကိတ်မုန့်ဝယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ သူ့ကြောင့် ကျွန်တော်ဖြစ်ခဲ့တယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ ကျွန်တော် သူ့ကို မကျွေးပါဘူး၊ ကျွန်တော်ကတော့ သူ့ရဲ့ အားပေးကူညီသူပါ။
အဲဒါကြောင့် အလုပ်ဖြစ်သွားတယ်။ သူထူးခြားတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ခဲ့တာကို ပြခဲ့တာမို့ အထူးခံစားခဲ့ရပါတယ်။
3) မာရသွန်ပြိုင်ပွဲမှာ သူ့ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးကို အနိုင်ယူခဲ့တဲ့အကြောင်း သူ့သူငယ်ချင်းအားလုံးကို ပြောပြခဲ့တယ်
Relationship တစ်ခုကို စတင်ဖို့ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ ငါတို့အားလုံးအတွက်ဖြစ်မယ်ထင်တယ်။ အများအားဖြင့် ထိုနည်းလမ်းကို စတင်လေ့မရှိသော်လည်း ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတွင်၊ အထူးသဖြင့် ထိုသို့ဖြစ်နိုင်သည်။
စုံတွဲအများအပြားသည် အခြားလူများကုမ္ပဏီတွင် အချင်းချင်း ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်းနှင့် ညည်းညူခြင်းဆိုင်ရာ အကျင့်ဆိုးများအဖြစ်သို့ ရောက်ကြသည်။
သူ့သူငယ်ချင်းတွေရှေ့မှာ သူ့ကို ဖြိုခွဲလိုက်တာဟာ သူရဲကောင်းဗီဇ မဟုတ်ဘူး၊ မဟုတ်ဘူး။ သူ့ကို အကြီးကြီးသူ့သူငယ်ချင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုနဲ့ အတူရှိနေချိန်မှာ ကတိက၀တ်တွေ အကြီးကြီးဖြစ်နေတယ်။
ဒါကြောင့် သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့ဖို့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ သူ့ကိုယ်စား ငါ့ယောက်ျားအကြောင်း ကြွားလုံးထုတ်ခဲ့တာ သေချာပါတယ်။
မကြာသေးမီက သူပြေးခဲ့သော မာရသွန်ပြိုင်ပွဲတွင် သူမည်မျှ အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းကြောင်း ၎င်းတို့အားလုံးကို ပြောပြခဲ့ပြီး ၎င်း၏တစ်ကိုယ်ရေအကောင်းဆုံးအချိန်ကို လုံးလုံးလျားလျား ချိုးဖျက်ခဲ့သည်။
သူသည် ကျွန်ုပ်၏မျက်လုံးထဲတွင် စုစုပေါင်းသူရဲကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သူ့ကို ပြသနေပါသည်။
4) ကျွန်ုပ်၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ကျွန်ုပ်မေးခဲ့သည်
ကျွန်ုပ်သည် အလွတ်တန်းတက်ရန် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်၏အချိန်ပြည့်အလုပ်တွင် ဆက်နေရန် ဆုံးဖြတ်ရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်၏လူသည် ကျွန်ုပ်၏ထင်မြင်ယူဆချက်အား ပထမဆုံးသော ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်သည်။ လိုက်ရှာပါသည်။
သူ၏ထင်မြင်ယူဆချက်အား ပရော်ဖက်ရှင်နယ် (လုပ်ငန်းတစ်ခုတည်းတွင် အတွေ့အကြုံရှိသူတစ်ဦးအနေဖြင့်) နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ (ကျွန်ုပ်ကိုသိပြီး စိတ်နှလုံးအကောင်းတကာ့အကောင်းဆုံးစိတ်ဝင်စားသူ တစ်ဦးအနေဖြင့် ၎င်း၏ထင်မြင်ချက်ကို တန်ဖိုးထားကြောင်း သူ့ကို အသိပေးအပ်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်ဘဝတွင် သူ၏ထည့်သွင်းမှုများကို ရှာဖွေနေသောကြောင့် သူ၏သူရဲကောင်းဗီဇက အစပျိုးလာပါသည်။ သူ၏အကြံဉာဏ်အတွက် သင့်ယောက်ျားထံ လှည့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သူ့ကိုလေးစားကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိသာစေပါသည်။
5) ကျွန်ုပ်အား ကူညီပေးရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်၏ခရီးဆောင်အိတ်
လေးလံနေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်၏ယောက်ျားကို ခရီးဆောင်အိတ်ဆောင်သွားခိုင်းခြင်းသည် သင့်အား စတင်ကြိုးစားပြီး ယောကျာ်းပီသစေမည့် နည်းလမ်းများစွာကို ကျွန်ုပ်ပေးနိုင်သော ဥပမာများစွာထဲမှ တစ်ခုသာဖြစ်သည်။
- ဝိုင်တစ်ပုလင်းမှာ ဖော့ဘူးရှိတဲ့အခါ သူ့ကိုဖွင့်ခိုင်းတယ်။
- ကျွန်တော် မရောက်နိုင်တဲ့ အပေါ်ဆုံးစင်မှာ တစ်ခုခုရှိနေတဲ့အခါ၊ သူ့ကို ယူပေးဖို့ တောင်းဆိုတယ်။
- အိုးအဖုံးက မလှုပ်မယှက်ဖြစ်တဲ့အခါ သူ့ကို ဖြည်ခိုင်းလိုက်တယ်။
သူ့ကို သိမ်မွေ့အောင် လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်း 1001 ရှိတယ်။(နှင့် လျှို့ဝှက်စွာ) သူ၏ ယောက်ျားပီသခြင်းအတွက် ဂုဏ်ယူမိပါသည်။
ကျွန်တော် ဘယ်တော့မှ အတုမရှိ၊ သို့မဟုတ် သူ့အတ္တကို မြှောက်ပင့်ပေးရုံမျှသာ လုပ်ဆောင်ရန် တောင်းဆိုပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ ရိုးသားမှုမရှိသောအဖြစ်သာ တွေ့ရလိမ့်မည်။
၎င်းကို အလွန်ထူထဲစွာတင်ခြင်းသည် ရှောင်ရန်ကို ဟီးရိုးဗီဇက အကြံပြုထားသည်။ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်ဟာ သူရဲကောင်းတစ်ယောက်လို ခံစားရပြီး အပြစ်တင်ခံရမှာ မဟုတ်ဘူး။
ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ငါ့ယောက်ျားရဲ့အကူအညီကို စာရင်းသွင်းခြင်းအားဖြင့် ငါ့ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေမယ့် နေ့စဉ်ဖြစ်ရပ်လေးတွေပါ။ ဒါကြောင့် လူတိုင်းက အောင်နိုင်ကြပါတယ်။
6) ကျွန်တော့်ကို စီးနင်းခွင့်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ထပ်ပြောဖို့ သူ့ကို စာပို့ခဲ့တယ်
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ သေးငယ်တဲ့ ဝတ်ပြုမှုများစွာကို ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ သို့သော် ၎င်းတို့ထဲမှ အများအပြားသည် သတိမပြုမိဘဲ ကျေးဇူးတင်သွားပါမည်။
သင့်ကိုချစ်သောလူက သင့်ကိုကူညီမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့လုပ်သမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း အမြဲပြဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကျေးဇူးတရားက အစွမ်းထက်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ချက်ခြင်း မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
သင့်အတွက် သူလုပ်ပေးသမျှအတွက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း သင့်ယောက်ျားကို ပြသခြင်းက သူ့ကို တန်ဖိုးထားကြောင်း သိနိုင်စေပါသည်။
ကျွန်တော်သည် အချို့သော ချစ်သူရည်းစားများနှင့် အရက်အနည်းငယ်သောက်ပြီး တွေ့ဆုံခဲ့ပါသည်။ တက္ကစီစီးမယ့်အစား၊ ကျွန်တော့်ယောက်ျားက ကျွန်တော့်ကို ဓာတ်လှေကားပေးဖို့ ကမ်းလှမ်းခဲ့တယ်။
ကြည့်ပါ။: တစ်ယောက်ယောက်ကို ချစ်တာကို ရပ်တန့်နိုင်ပါ့မလား။ ရှေ့ဆက်ရန် 14 အဆင့်များသူက ကျွန်တော့်ကို ဆင်းပြီးတာနဲ့ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်း ရေချိုးခန်းထဲမှာ ရှိနေစဉ်မှာ ကျွန်တော် အရမ်းသဘောကျကြောင်း ပြောဖို့ စာတိုတစ်စောင် အမြန်ပို့လိုက်တယ်။ အမူအရာ။ ပြီးတော့ အဲဒါက ကျွန်တော့်ကို ချစ်ပြီး ဂရုစိုက်ပေးတယ်လို့ ခံစားရတယ်။
အဖော်တစ်ယောက်ရဲ့ တန်ဖိုးထားမှုကို မခံစားရတာက အမျိုးသားတွေက သူတို့မှာ ကိစ္စရှိလို့ ပြောရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့ ပြောဖို့ သတိရတာက သေးငယ်တဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခုပါ။ အဲဒါတစ်ခုရှိတယ်။ဆက်ဆံရေးအပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
7) သူသည် စနေ၊ သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ငါတို့ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးကို မတည်ဆောက်ချင်ဘူး။ ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်အပြင် ကုဒ်ပါသောပုံစံများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
သင့်ယောက်ျားအား သူ့ကိုယ်ပိုင်ကစားချိန်ရှိစေရန် အားပေးခြင်းသည် သူ၏သူရဲကောင်းဗီဇကို ဖြစ်ပေါ်စေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါ့အတွက်၊ ငါတစ်ယောက်တည်း အချိန်ရတာကို နှစ်သက်တဲ့အတွက် ဒီတစ်ခုက လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ လာတာပါ။
သူ့ရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ ဝါသနာကိုလိုက်စားဖို့ နေရာပေးတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
သူ့ရဲ့အခြားစိတ်ဝင်စားမှုတွေကို ပံ့ပိုးပေးချင်ကြောင်း ငါ့ယောက်ျားကိုပြဖို့အတွက် လာမယ့်အပတ်မှာ ယောက်ျားလေးတွေနဲ့ တစ်ခုခုလုပ်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
ဟော်ကီကို ကြိုက်ကြတာ အားလုံးသိပါတယ် (ဒါက ငါ့ကိစ္စမဟုတ်ဘူး)။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို ဂိမ်းတစ်ခုသွားကြည့်ဖို့ အကြံပြုခဲ့တယ်။
မင်းရဲ့ကောင်လေးက တခြားဝါသနာတွေအပေါ်မှာ အချိန်ဖြုန်းနေတဲ့အတွက် စိတ်တိုနေတာက သူ့ကို တွန်းထုတ်ဖို့ သေချာတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
8) ငါပြောခဲ့တယ်၊ ကျွန်မကို တကယ်ပျော်စေတယ်
**Soppy alert** ကျွန်မယောက်ျားကို နေ့တိုင်း ကျွန်မကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် နည်းလမ်း 10 ခုစာရင်းကို ရေးခဲ့ပါတယ်။
အသေးစိတ်တော့ မပြောတော့ပါဘူး၊ တော်တော့်ကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ သိသာထင်ရှားပေမယ့် အဓိကကတော့ သူက မင်းကို ပျော်ရွှင်စေတယ်ဆိုရင် သူ့ကို အသိပေးဖို့ သေချာပါစေ။
ဘဝက တိုတောင်းတယ်၊ ငါတို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့သူတွေ သိဖို့လိုတယ်။ တကယ့်ယောက်ျားက မင်းကို စိတ်ချမ်းသာစေတယ်ဆိုလို့ ကောင်းကောင်းခံစားရတယ်။
ငါ့ကို အထင်မလွဲပါနဲ့၊ ငါလည်း သူ့ကို စိတ်ဆိုးပြီး သူ့အတွက် စိတ်ဆိုးစကားတွေ ပြောနေသေးတယ်။ အမြဲတမ်းဟန်ဆောင်နေတာမဟုတ်ပါဘူး။ပျော်ရွှင်ဖို့။
ဒါပေမယ့် သူ့ကို ပြုံးရယ်ရယ်ပြပြီး သူ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အချိန်ကောင်းတွေရှိနေတာတောင်မှ သူက မင်းဘဝရဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လွှမ်းမိုးမှုရှိတယ်ဆိုတာ မင်းသိစေတယ်။
9) ငါသိတာက ဉာဏ်အမြော်အမြင်ဆုံးလူလို့ ငါပြောပြီး သူ့စိတ်ထဲ ဘာမဆိုလုပ်နိုင်တယ်
ငါ့ယောက်ျားက ငါသိတဲ့ ဉာဏ်အမြော်အမြင်ဆုံးလူလို့ ငါတကယ်ပဲ ညွှန်ပြဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သူ့ဖင်ကို မီးခိုးမှုတ်တာထက် စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ စောစောကပြောခဲ့တာကို သတိရပါ။
မင်းရဲ့ယောက်ျားဟာ ရည်မှန်းချက်ကြီးသူ၊ တွန်းအား ဒါမှမဟုတ် သူ့လက်နဲ့ အံ့အားသင့်ဖွယ်ဖြစ်နိုင်တယ် (မင်းရဲ့စိတ်ကို ရေမြောင်းထဲက ရုန်းထွက်ပါ၊ ငါဆိုလိုတာက အရာတွေကို တည်ဆောက်ရာမှာ၊ သင်တန်း)။
မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ သူ၏ပန်းတိုင်များတွင် သူ့ကိုအားပေးကူညီခြင်းသည် သူ၏သူရဲကောင်းဗီဇကို ဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုသည် တစ်စုံတစ်ဦးကိုယုံကြည်မှုရှိစေခြင်းဖြင့် တစ်ဦးတစ်ယောက်အနေနှင့် ကြီးထွားလာခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ မင်းက။
သူသွားချင်တဲ့နေရာကို ခေါ်သွားဖို့ သူ့မှာ အရည်အချင်းနဲ့ အရည်အချင်းတွေ ရှိတယ်ဆိုတာ မင်းကြားချင်တယ်။ သူ့ကိုယ်သူ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် အမြဲအားပေးပါ။
10) ထူးထူးခြားခြား အသံထွက်နေချိန်မှာ ကျွန်တော့်ကားကို ကြည့်ခိုင်းခဲ့တယ်
သူရဲကောင်းဗီဇကို လေးလေးနက်နက် ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ၊ တော်တော်များများက လူတစ်ယောက်ကို အသုံးဝင်တယ်လို့ ခံစားရစေတယ်ဆိုတာ သင်တွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။
ကြည့်ပါ။: Silva Ultramind Mindvalley ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း- တန်ဖိုးရှိပါသလား။ မေလ (၂၀၂၃)၊အဓိကကတော့ သင်ကိုယ်တိုင်မလုပ်နိုင်တဲ့ အရာတွေကို သူလုပ်နိုင်တာကို ရှာဖို့ပါပဲ။ ဤဥပမာတွင်၊ ကျွန်ုပ်၏ကားကိုပြုပြင်ရန်ဖြစ်သည်။ စက်တွေအကြောင်း ငါဘာမှမတတ်ဘူး၊ သူက သဘာဝကျတယ်။
ယောက်ျားတစ်ယောက်ဟာ လက်တွေ့ကျတဲ့ အရာတွေမှာ ထူးချွန်တယ်ဆိုတာ မင်းသိရင် အဲဒါက ကောင်းပါတယ်။သူ၏ သူရဲကောင်းဗီဇကို ဖော်ထုတ်ရန် အခွင့်အရေး။
သင်က သူ့အကူအညီကို တောင်းရုံသာမက လိုအပ်သလို ခံစားလာရစေကာမူ၊ သင်သည်လည်း သူ့ကို ယောက်ျားပီသစွာ ခံစားစေပါသည်။
ထို့ကြောင့် သင်က flatpack ပရိဘောဂပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မရင်ဆိုင်နိုင်ပါ၊ သင့်အား ဒုက္ခပေးနေသော လက်ပ်တော့ သို့မဟုတ် သူသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် DIY တစ်မျိုးမျိုးဖြစ်သည် — သင့်ယောက်ျားကို ကောင်းကောင်းအသုံးချပါ။
ငါ့ဆောင်းပါးကို ကြိုက်လား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။
