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"ヒーロー "が必要
夜が明けるまでヒーローを待ち続ける
強くなければならないし、速くなければならない。
そして、彼は戦後間もないはずです。
ボニー・タイラーはヒーローを待ち望んでいたかもしれない。しかし、彼女がヒーローを必要としていたのと同じように、ヒーローもまた彼女を必要としていたことに、おそらく彼女は気づいていなかっただろう。
それは、新しい心理学の理論によると、長続きする恋愛の成功の秘訣は、男性の根本的な生物学的欲求を利用することだと言われているからです。 あなたのヒーローになりたいという生来の欲求。
では、英雄本能とは何か？ そして、どうすれば男の英雄本能を呼び起こすことができるのか？
今回は、私が自分の恋愛で使ったヒーロー本能の事例を、具体的な言動とその理由も含めて紹介したいと思います。
そうすることで、より愛情深く、献身的で、情熱的なパートナーシップを築くために、あなた自身の男性との関係に何らかの示唆を与えてくれることを願っています。
英雄本能とは何か？
英雄本能とは、作家のジェームズ・バウアーが人気書籍 "His Secret Obsession" の中で最初に作った恋愛心理学の一種です。
バウアーは、英雄本能とは、愛する者を守り、提供しようとする人間の深く組み込まれた欲求であると定義しています。
女性のために頑張ろうと思う原始的な衝動です。 人はなぜそうするのかわからないものですが、直感には理由があるものです。
ヒーロー本能を一言で言えば、「男は自分のヒーローになりたがっている、そう思わせるのは自分次第」ということになります。
男のヒーロー本能を引き出せなかった時、彼は必要とされていないと感じる。
その結果、彼は過小評価され、男尊女卑に陥ってしまい、二人の関係はかなり悪化します。
私がヒーロー本能に目覚めた理由
私は信じられないほど有能な女性です。 自分が賢く、有能で、一度に多くのことを簡単にこなすことができると知っています。
私はフェミニストを自認しているので、正直なところ、男性を「ヒーローになった気分」にさせるべきだという考えは、最初は違和感がありました。 古臭い性差別的な考えだと思いました。 でも、直感的に理解できることもあり、それを無視できませんでした。
私がお付き合いした男性は、たいてい私の強さに惹かれ、私の知性や自立心に魅力を感じたようです。
でも、最初は私のことを気に入ってくれているように見えても、だんだんそれが問題になってくるという、似たような恋愛パターンに陥っていることに気づいたんです。
女性が "すべて "できるようになったら、男性の居場所はどこにあるのでしょうか？ 私は、人間関係において、自分が主導権を握る傾向があることに気づきました（決して良いことではありませんが）。 男性にも女性にも同等の役割があるのに、私は男性の役割に蒸し返されていたのです」。
その結果、私は彼らの母親のように感じ（私はそれが嫌だった）、彼らは男尊女卑のように感じた（彼らはそれが嫌だった）。
今の恋愛でも同じようなことがあったとき、過去の恋愛のようにはさせないと思い、ヒーロー本能に頼ってみました。 今思えば、それが私たちの関係を救ってくれたのだと思います。
男性に英雄本能を使った10の例
1) アパートの模様替えを男性にお願いしてみた
しかし、私は「自分でやる」ことに慣れきっていたため、「自分でやる」ことを意識しないことが多々ありました。
しかし、恋愛は最終的にはパートナーシップです。 もしあなたが男性を何も必要としないなら、彼はあなたの人生において陳腐化し始めるでしょう。
困窮したり、粘着したりすることと、愛する男性に助けを求めることは全く違う。
昔は、彼氏に手作業を手伝ってもらおうなんて考えもしなかった。
しかし、ヒーローの本能は、彼が自分の役に立つと感じることが重要だと言います。 そこで、私は彼にアパートのペンキ塗りを手伝ってくれないかと頼みました。 人を雇うか、自分でやるかすればよかったのでは？ もちろんです。
しかし、自分のことは自分でできるという私の力量が、実は、私が自分を頼るという選択をすることで、さらに彼を後押ししているのだと感じました。
重荷になるどころか、頼みごとをすることで、自分が気持ちよくなることがストレートに伝わりました。
2)仕事のプロジェクトがうまくいったときに、ケーキを買ってあげた。
英雄本能を引き起こすこの方法は、彼の勝利を祝うことにあります。 男性はあなたの賞賛を求めています。 正直なところ、私たちは皆、愛する人から賞賛されていると感じたいのです。
だから、彼の人生の成功を認めてあげることが大切なんです。 あなたが彼を貴重な存在として見ているということを、彼に示すのです。
だから、彼があるプロジェクトで一生懸命に働き、上司から素晴らしい評価を受けたとき、私は彼を誇りに思う気持ちを伝えるためにケーキを買ってあげることにしました。
と思われるかもしれませんが、ここで大きな違いがあります。 私は今回、彼の母親ではなく、彼のチアリーダーになっていたのです。
だから、彼は私が特別な存在であることを示したことで、特別な存在だと感じたのです。
3）マラソンで自己ベストを更新したことを、彼の友人全員に話した。
人間関係で小言を言い始めるのは簡単です。 誰にでもあることだと思います。 最初はそうでなくても、長い付き合いになると、特にそうなることがあります。
また、多くのカップルが、他の人と一緒にいるときに、お互いのことを批判したり、文句を言ったりする悪い習慣に陥っています。
彼の友人の前で彼を引き裂くことは、大きな英雄本能のノー、ノー、あなたが彼の仲間や家族と一緒にいるときに彼を大きくすることは、大きなダブルティックです。
だから、彼の友人と飲みに行くときは、彼の代わりに私の男の自慢をするようにしたんです。
最近走ったマラソンで、自己ベストを更新するほどの活躍をしたことを、みんなに伝えました。
私の目には、彼が完全にヒーローであることを彼（たち）に示していたのです。
4）自分のキャリアについてアドバイスをもらった
私がフリーランスになるか、正社員になるか迷っていたとき、真っ先に意見を求めたのがこの人でした。
私は、プロとして（同じ業界の経験者として）、また個人として（私を知り、私の最善の利益を考えてくれる人として）、彼の意見を尊重することを伝えました。
彼のヒーロー本能は、私が自分の人生に彼の意見を求めていたからこそ発動したのです。 男性に相談することで、あなたは彼を尊敬していることを明確にすることができるのです。
5) 荷物を運ぶのを手伝ってもらった
スーツケースが重いときに持ってもらうのは、私が彼に男らしさを感じてもらうために始めた方法の多くの例を挙げることができるほんの一例です。
- ワインのボトルにコルクがあるときは、必ず開けてもらうようにしています。
- 一番上の棚に手の届かないものがあるときは、取ってきてもらうようにしています。
- 瓶の蓋が動かないので、緩めてもらう。
彼にさりげなく（そしておそらく密かに）男らしさを誇らしく思わせる1001の方法があるのです。
私は決してごまかしたり、彼の自尊心を満たすために何かをお願いしたりはしません。 それはどうせ不誠実だと思われるだけです。
ヒーローの本能は、それを避けることを勧めます。 男はヒーローのように感じたいのであって、見下されたいわけではありません。
しかし、これは日常の小さな出来事で、男性の力を借りることで私の生活が楽になるのです。 だから、誰もが得をするのです。
6) 乗せてくれてありがとうとメールする。
私たちのパートナーは、普段から小さな献身的な行為をたくさんしています。 しかし、その多くは気づかれず、感謝されないままです。
もちろん、愛する人に助けてもらうことを期待するのは当然ですが、いつも感謝の気持ちを伝えることがとても大切なのです。
感謝は力強く、私たちを瞬時に後押ししてくれます。
あなたのためにしてくれることすべてに感謝していることを示すことで、彼は自分が評価されていることを知ることができます。
女友達と飲みに行ったとき、タクシーに乗らず、部下に乗せていってもらった。
送ってもらった後、友人がトイレに行っている間に、その心遣いに感謝し、愛されていると実感したことを伝えるために、彼にメールを送りました。
パートナーに感謝されていないと感じることは、男性が不倫をすると言う理由の一つです。
関連項目: ディーパック・チョプラの「意図と欲望の法則」とは？感謝の気持ちを忘れないことは、そんな小さな行動でも、人間関係に大きな影響を与えるのです。
7) 週末を友人と過ごすことを提案した。
たとえ相手を心から愛していても、その相手を中心に自分の世界を構築することは、健康的ではなく、共依存的なパターンを生み出すことになりかねません。
私も一人の時間が好きなので、この方法は簡単です。
自分の興味や趣味を追求したり、友達と遊んだりするスペースを与えてあげることは、本当に大切なことです。
私は彼に、彼の他の趣味をサポートしたいことを示すために、今度の週末に息子たちと何かすることを提案しました。
みんなホッケーが好きなのは知っているので（確かに私は苦手ですが）、試合を見に行くことを提案しました。
あなたの男性が他のことに時間を費やしていることに不機嫌になることは、彼を遠ざける確実な方法です。
8）「本当に幸せな気持ちにさせてくれる」と伝えた
**私は、彼が毎日私を幸せにしてくれる10の理由と方法のリストを、私の彼に書きました。
関連項目: 人は自分に不運をもたらすことができるのか？個人的なことなので詳しくは書きませんが、要は、彼があなたを幸せにしてくれるなら、必ずそれを伝えましょうということです。
人生は短い、大切な人にはそれを知ってもらう必要がある。 本物の男は、自分があなたを気持ちよくさせることを知ることで気持ちよくなる。
誤解を恐れずに言えば、私もまだ彼にイライラしたり、怒りの言葉をかけたりすることがあります。 いつも幸せなふりをしているのではないのです。
しかし、笑顔で笑い、彼の周りで楽しい時間を過ごしていることを示すだけでも、彼があなたの人生に良い影響を与えていることを知らせることになるのです。
9) 彼は私の知る限り最も賢い男であり、彼は心に決めたことは何でもできる、と言う。
ここで重要なのは、私の部下は私が知る限り最も賢い男だと信じていることです。 先ほど言った、煙に巻くのではなく、誠実に対応するということを思い出してください。
もしかしたら、あなたの男性は野心的で、行動的で、手先が器用かもしれません（もちろん、物を作るのが得意という意味ですよ）。
どんなことでも、目標に向かって励まし、応援することは、彼のヒーロー本能を刺激する素晴らしい方法です。
パートナーシップとは、誰かに信じてもらうことで、個人として成長することです。
彼は、自分が行きたいところに行けるスキルと能力を持っていることをあなたが知っていることを聞きたがっています。 常に、最高の自分になるように彼を励ましてください。
10) 車が変な音を出すので見てもらったら
英雄本能について深く考えてみると、その多くは、男性が役に立っていると感じることができるようにするためのものであることがわかります。
大切なのは、自分ではなかなかできないことを、彼ができるようにすることです。 今回の例では、私の車を修理してくれました。 私は機械について何も知らないのですが、彼は自然体です。
もし、ある男性が実用的なことに長けていると知っていたら、彼のヒーロー本能を刺激する良い機会になるかもしれません。
彼に助けを求め、必要とされていると感じさせるだけでなく、男らしさも感じさせることができるのです。
フラットパックの家具や、ノートパソコン、DIYなど、あなたの悩みを解決してくれるかもしれません。
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