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"我需要一个英雄
我在等待一个英雄，直到晚上结束。
他必须要强壮，而且要快
而且他必须是刚打完架的。
邦妮-泰勒可能一直在等待一个英雄，但她可能没有意识到的是，就像她需要一个英雄一样，一个英雄也需要她。
这是因为一个新的心理学理论说，持久的成功关系的秘诀是挖掘男人的基本生物驱动力。 一种天生的驱动力，即成为你的英雄。
那么，什么是英雄本能？ 以及如何才能触发男人的英雄本能？
在这篇文章中，我想分享我在自己的爱情生活中使用过的英雄本色的例子--包括我到底说了什么，做了什么，以及为什么会成功。
希望这样做能为你自己与男人的关系提供一些见解，以创造更多有爱、有承诺和有激情的伙伴关系。
什么是英雄的本能？
英雄本能是一种关系心理学，由作家詹姆斯-鲍尔在其流行书《他的秘密迷恋》中首次提出。
鲍尔将英雄本能定义为一个人保护和供养他所爱的人的深层、内在欲望。
这是一种原始的冲动，使他想为他生命中的女人挺身而出。 我们并不总是知道我们为什么要做某些事情。 但当涉及到我们的本能时，它们背后有原因。
简而言之，你可以通过说男人想成为你的英雄来总结英雄本能，而这取决于你能否让他们觉得自己是英雄。
当你未能触发你的人的英雄本能时，他就会感到不被需要。
这最终会让他感到被低估和被削弱。 而这对你们的关系显然是相当灾难性的。
我为什么转向英雄的本能
我是一个非常能干的女人。 我知道我很聪明，很能干，可以轻松地同时处理很多事情。
我也是一个自称是女权主义者的人，所以说实话，我应该努力让一个男人 "感觉像个英雄 "的想法一开始让我感到不舒服。 这似乎是一些古老的性别歧视的想法。 但它也在一个非常直观的层面上有意义，我不能忽视这一点。
与我有过关系的男人通常正是因为我的力量而被吸引。 他们发现我的智慧和独立很性感。
但我注意到我不断陷入类似的关系模式。 男人们一开始似乎很喜欢我的东西，最终却变成了我们后来的问题。
当一个女人可以 "包办一切 "时，她的生活中哪里还有男人的空间？ 我意识到我有一种在关系中接管的倾向（这绝不是好事）。 男人和女人都有一个平等的角色，而我正在蒸蒸日上地取代我男人的角色。
最终的结果是我觉得自己像他们的母亲（我讨厌这样），他们觉得自己被阉割了（他们也讨厌这样）。
当我现在的关系开始遇到同样的问题时，我决心不让它像过去的恋情一样失败。 所以我把英雄的本能作为解药。 现在回想起来，我相信它拯救了我们的关系。
我对我的男人使用英雄本色的10个例子
1) 我让我的男人帮我重新装修我的公寓
寻求帮助使你更强大，而不是更弱小。 但我太习惯于习惯性地为自己做一切事情，以至于我常常没有考虑到这一点。
但是，一段关系最终是一种伙伴关系。 如果你不需要你的男人做任何事情，他就会开始觉得在你的生活中已经过时。
需要或粘人与向你所爱的人寻求帮助之间有很大的区别。
从前，我做梦都不会想到让我的男朋友帮忙做手工活。 我会想，我是在让他出局，或者以某种方式暗示我不能自己做。
但英雄的本能说，让他感到对你有用是至关重要的。 所以我问我的人是否愿意帮我的公寓粉刷。 我可以直接雇人，或者自己做吗？ 当然可以。
但我能够照顾自己的能力实际上让他觉得我选择求助于他更有动力。
我可以直接告诉他，要求他帮个忙让他自我感觉良好，这远不是一种负担。
2）当他在一个工作项目上做得非常好时，我给他买了个蛋糕
这种触发英雄本能的方式都是为了庆祝他的胜利。 男人在寻找你的钦佩。 让我们面对现实吧，我们都希望感到被我们所爱的人钦佩。
这就是为什么承认他在生活中的成功很重要。 你在向他表明，你认为他是有价值的。
因此，当他在某个项目上非常努力地工作，并从他的老板那里得到了惊人的反馈时，我决定给他买一个蛋糕，让他知道我是多么为他骄傲。
你可能会想，这真的是一件很有母爱的事情，但这里有一个很大的区别。 这次我不是在为他做母亲，我是在做他的拉拉队长。
这就是为什么它起作用。 他觉得自己很特别，因为我向他表明我认为他很特别。
3) 我告诉他所有的朋友，他在马拉松比赛中打破了个人最好成绩。
在一段关系中很容易开始吹毛求疵。 我想这发生在我们所有人身上。 它通常不会以这种方式开始，但在长期关系中，这种情况可能特别多。
大量的夫妻也陷入了在别人的公司里批评和抱怨对方的坏习惯中。
在他的朋友面前拆穿他是一个大的英雄本色，不，不。 当你和他的伙伴或家人在一起时，夸奖他是一个巨大的双勾。
所以当我们出去见他的朋友喝酒时，我一定要代表他吹嘘我的男人。
See_also: 让已婚男人和你上床的10个步骤我告诉他们，他在最近的一次马拉松比赛中表现得非常出色，完全打破了他的个人最佳时间。
我在向他（和他们）展示，在我眼里他是个十足的英雄。
4) 我询问他对我职业生涯的建议
当我试图决定是做自由职业还是继续做全职工作时，我的男人是我第一个征求意见的人。
我让他知道，我很重视他的意见，既是专业上的（作为在同一行业有经验的人），也是个人上的（作为了解我并把我的最佳利益放在心上的人）。
他的英雄本能被激发了，因为我正在寻求他对我生活的投入。 通过向你的男人寻求建议，你明确表示你尊重他。
5) 我让他帮我拿行李
当我的行李箱很重时，要求我的男人帮我提行李，这只是我可以给你的许多例子之一，我已经开始尝试让他感觉更有男人味。
- 当一瓶酒有软木塞的时候，我总是要求他打开它。
- 当架子上有我拿不到的东西时，我会让他帮我拿。
- 当罐子的盖子不动，我就要求他松开它。
有1001种方法可以让他对自己的男子气概感到微妙的（可能是偷偷的）骄傲。
我从不作假，或只要求他做一些事情，只是为了奉承他的自尊心。 反正那只会让人觉得不真诚。
一个男人希望感觉自己是个英雄，而不是被屈辱。
但这些都是日常小事，通过争取我的男人的帮助，使我的生活更轻松。 所以大家都赢了。
6）我给他发短信说，再次感谢他送我一程。
在一段关系中，我们的伴侣通常会做很多奉献的小动作。 但其中许多都没有被注意到，也没有被感谢。
当然，你期望爱你的人能够帮助你。 但始终对他们所做的一切表示感谢是如此重要。
感恩的力量是强大的。 它为我们提供了一个即时的动力。
向你的男人表明你对他为你所做的一切感到感激，让他知道他是被赞赏的。
See_also: 片面的灵魂纽带关系的11个迹象（以及如何处理它）我和几个女朋友约好去喝几杯，我的男人没有坐出租车，而是提出让我搭车。
他把我送走后，我趁我的朋友在浴室时给他发了一条短信，只是说我真的很感激他的举动。 这让我感到被爱和被关心。
不觉得被伴侣欣赏是男人说他们有外遇的原因之一。
记住说谢谢是一个很小的行为，对关系有很大的影响。
7) 我建议他和他的朋友一起过周末
即使我们深爱着我们的伴侣，我们也不想围绕着他们建立我们的整个世界。 这是不健康的，而且会产生依赖模式。
鼓励你的男人有自己的游戏时间是触发他的英雄本能的好方法。 对我来说，这一点很容易，因为我也喜欢单独的时间来做自己的事情。
给他空间去追求他的兴趣和爱好，或者只是和他的朋友们一起玩耍，这真的很重要。
为了向我的男人表明我想支持他的其他兴趣，我建议他在即将到来的一个周末和孩子们一起做一些事情。
我知道他们都喜欢冰球（这当然不是我的专长）。 所以我建议他们去看比赛。
对你的男人花时间在他的其他爱好上而喜怒无常，是把他推开的一个肯定的方法。
8) 我告诉他，他让我非常开心
**我给我的男人写了一份清单，列出了他每天让我快乐的10个原因和方式。
我就不多说了，因为这显然是很私人的事情，但重点是如果他让你高兴，一定要让他知道。
生命是短暂的，对我们重要的人需要知道这一点。 一个真正的男人知道他让你感觉良好，就会感觉良好。
不要误会我的意思，我还是会对他感到恼火，也会对他说一些气话。 这不是说要总是假装高兴。
但是，即使通过微笑、大笑，并向他展示你在他身边的美好时光，你也在让他知道他在你的生活中是一个积极的影响。
9) 我告诉他，他是我认识的最聪明的人，他可以做任何他想做的事。
在此有必要指出，我真的相信我的人是我认识的最聪明的人。 记住我之前说过的，要真诚地对待，而不是在他的屁股上吹烟。
也许你的男人有雄心壮志，有干劲，或者有惊人的手艺（让你的思想离开阴沟，我当然是指建造东西）。
不管是什么，鼓励和支持他的目标是触发他的英雄本能的好方法。
伙伴关系是指通过别人对你的信任，使你作为一个人成长。
他想听到的是，你知道他有技能和能力，可以带他去他想去的地方。 始终鼓励他做最好的自己。
10）当我的车发出奇怪的声音时，我让他看一下我的车。
当你更深入地研究英雄本能时，你会发现它的很多内容都是为了使一个人能够感觉到自己的作用。
关键是要找到那些他能做的事情，而你自己又不能真正做到。 在这个例子中，是要修我的车。 我对机器一无所知，而他是个天生的好手。
如果你知道一个人在实际的事情上很出色，这可能是一个触发他的英雄本能的好机会。
你不仅请求他的帮助，让他感到被需要，你也让他感到自己是个男人。
因此，无论是你无法面对的平板家具、给你带来麻烦的笔记本电脑，还是他能帮你完成的某种DIY--让你的男人好好利用起来。
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