10 esempi che dimostrano quanto sia potente l'istinto dell'eroe

"Ho bisogno di un eroe

Sto aspettando un eroe fino alla fine della notte

Deve essere forte e veloce.

E deve essere fresco di combattimento".

Bonnie Tyler poteva essere in attesa di un eroe, ma probabilmente non si rendeva conto che, così come lei aveva bisogno di un eroe, anche un eroe aveva bisogno di lei.

Questo perché una nuova teoria psicologica sostiene che il segreto di una relazione di successo duratura consiste nell'attingere a un impulso biologico fondamentale dell'uomo: l'impulso innato a essere il proprio eroe.

Che cos'è l'istinto dell'eroe e come si può scatenare l'istinto dell'eroe di un uomo?

In questo articolo, vorrei condividere esempi di eroismo istintivo che ho utilizzato nella mia vita sentimentale, includendo esattamente ciò che ho detto e fatto e perché ha funzionato.

Speriamo che questo vi offra qualche spunto per le vostre relazioni con gli uomini, per creare collaborazioni più affettuose, impegnate e appassionate.

Qual è l'istinto dell'eroe?

L'istinto dell'eroe è una forma di psicologia delle relazioni coniata per la prima volta dallo scrittore James Bauer nel suo famoso libro "La sua ossessione segreta".

Bauer definisce l'istinto dell'eroe come il desiderio profondo e intrinseco dell'uomo di proteggere e provvedere a coloro che ama.

È un impulso primordiale che lo spinge a farsi avanti per la donna della sua vita. Non sempre sappiamo perché facciamo certe cose, ma quando si tratta di istinti, ci sono delle ragioni dietro di essi.

In poche parole, si può riassumere l'istinto dell'eroe dicendo che i ragazzi vogliono essere i tuoi eroi e sta a te farli sentire tali.

Quando non riuscite a scatenare l'istinto dell'eroe nel vostro uomo, lui non si sente necessario.

Il che può lasciare che lui si senta sottovalutato ed emarginato, e questo è ovviamente disastroso per la vostra relazione.

Perché ho scelto l'istinto dell'eroe

Sono una donna incredibilmente competente, so di essere intelligente, capace e di sapermi destreggiare con facilità in molte cose contemporaneamente.

Sono anche una femminista autoproclamata, quindi sarò sincera: all'inizio l'idea di dover cercare di far sentire un ragazzo "un eroe" mi metteva a disagio. Mi sembrava un'idea sessista arcaica, ma aveva anche un senso a livello molto intuitivo e non potevo ignorarlo.

Gli uomini con cui ho avuto una relazione sono stati attratti da me proprio per la mia forza e hanno trovato sexy la mia intelligenza e la mia indipendenza.

Ma ho notato che continuavo a cadere in modelli di relazione simili: le cose che i ragazzi sembravano amare di me all'inizio, alla fine si trasformavano in problemi più tardi.

Quando una donna può "fare tutto", dov'è lo spazio per l'uomo nella sua vita? Mi sono resa conto che avevo la tendenza a prendere il sopravvento in una relazione (il che non è mai positivo). Sia gli uomini che le donne hanno un ruolo uguale, e io stavo schiacciando il ruolo del mio uomo.

Il risultato finale era che io mi sentivo come la loro madre (cosa che odiavo) e loro si sentivano evirati (cosa che odiavano).

Quando la mia attuale relazione ha iniziato ad avere lo stesso tipo di problemi, ero determinato a non lasciarla cadere in disgrazia come le precedenti storie d'amore. Così mi sono rivolto all'istinto dell'eroe come antidoto. Ripensandoci, credo che abbia salvato la nostra relazione.

10 esempi in cui ho usato l'istinto dell'eroe sul mio uomo

1) Ho chiesto al mio uomo di aiutarmi a ristrutturare il mio appartamento.

Chiedere aiuto rende più forti, non più deboli, ma ero così abituata a fare tutto da sola che spesso non ci pensavo più di tanto.

Se non avete bisogno del vostro uomo per qualsiasi cosa, inizierà a sentirsi obsoleto nella vostra vita.

C'è un'enorme differenza tra essere bisognosi o appiccicosi e rivolgersi all'uomo che si ama per chiedere aiuto.

Una volta non mi sarei mai sognata di chiedere l'aiuto del mio ragazzo per i lavori manuali, pensando che lo stavo mettendo in difficoltà o che in qualche modo gli stavo suggerendo che non ero in grado di farlo da sola.

Ma l'istinto dell'eroe dice che permettergli di sentirsi utile è fondamentale. Così ho chiesto al mio uomo di aiutarmi a dipingere l'appartamento. Avrei potuto assumere qualcuno o farlo da solo? Certo.

Ma la mia competenza nel saper badare a me stessa lo ha fatto sentire ancora più forte perché ho scelto di rivolgermi a lui.

Lungi dall'essere un peso, ho capito subito che chiedergli un favore lo faceva sentire bene con se stesso.

2) Gli ho comprato una torta quando è andato molto bene in un progetto di lavoro.

Questo modo di scatenare l'istinto dell'eroe consiste nel celebrare le sue vittorie. Gli uomini cercano la vostra ammirazione. Ammettiamolo, tutti vogliamo sentirci ammirati dalle persone che amiamo.

Per questo è importante riconoscere i suoi successi nella vita: gli dimostrate che lo considerate prezioso.

Così, quando ha lavorato duramente a un progetto particolare e ha ricevuto un feedback straordinario dal suo capo, ho deciso di comprargli una torta per fargli capire quanto fossi orgogliosa di lui.

Forse starete pensando che si tratta di una cosa davvero materna, ma qui sta la grande differenza: questa volta non gli stavo facendo da madre, ma da cheerleader.

Per questo ha funzionato: si è sentito speciale perché gli ho dimostrato che lo ritenevo tale.

3) Ho detto a tutti i suoi amici che aveva battuto il suo record personale in maratona.

È così facile iniziare a fare i pignoli in una relazione. Credo che succeda a tutti noi. Di solito non inizia così, ma in una relazione a lungo termine può succedere soprattutto questo.

Molte coppie hanno anche la cattiva abitudine di criticare e lamentarsi l'uno dell'altro in compagnia di altre persone.

Abbatterlo di fronte ai suoi amici è un grande istinto da eroe, no, no. Esaltarlo quando siete con i suoi amici o con la sua famiglia è un enorme doppio tic.

Così, quando siamo usciti per incontrare i suoi amici per un drink, mi sono assicurata di vantarmi del mio uomo a suo nome.

Ho raccontato loro di quanto sia stato straordinario in una maratona che aveva corso di recente, stracciando completamente il suo miglior tempo personale.

Stavo dimostrando a lui (e a loro) che ai miei occhi è un vero eroe.

4) Gli ho chiesto un consiglio sulla mia carriera

Quando stavo cercando di decidere se diventare freelance o rimanere con il mio lavoro a tempo pieno, il mio uomo è stato la prima persona di cui ho chiesto il parere.

Gli ho fatto sapere che apprezzo la sua opinione sia dal punto di vista professionale (come persona esperta nello stesso settore) sia da quello personale (come persona che mi conosce e che ha a cuore i miei interessi.

Il suo istinto da eroe si è scatenato perché cercavo il suo contributo nella mia vita. Rivolgendovi al vostro uomo per avere un consiglio, fate capire che lo rispettate.

5) Gli ho chiesto di aiutarmi con i bagagli.

Chiedere al mio uomo di portare la mia valigia quando è pesante è solo uno dei tanti esempi che potrei fare di come ho iniziato a cercare di farlo sentire più uomo.

• Quando una bottiglia di vino ha il tappo, gli chiedo sempre di aprirla.
• Quando c'è qualcosa sullo scaffale in alto che non riesco a raggiungere, gli chiedo di prenderlo per me.
• Quando il coperchio del barattolo non si muove, gli chiedo di allentarlo.

Ci sono 1001 modi per farlo sentire sottilmente (e probabilmente segretamente) orgoglioso della sua virilità.

Non fingo mai, né gli chiedo di fare cose solo per lusingare il suo ego, perché in ogni caso risulterebbe insincero.

L'istinto dell'eroe suggerisce di evitarlo: un ragazzo vuole sentirsi un eroe, non essere accondiscendente.

Ma queste sono le piccole cose quotidiane che mi rendono la vita più facile grazie all'aiuto del mio uomo. Quindi vincono tutti.

6) Gli mando un messaggio per ringraziarlo di nuovo per avermi dato un passaggio.

I nostri partner di solito compiono tanti piccoli atti di devozione all'interno di una relazione, ma molti di essi passano inosservati e non vengono ringraziati.

Naturalmente ci si aspetta che la persona che ci ama ci aiuti, ma è così importante mostrare sempre apprezzamento per tutto ciò che fa.

La gratitudine è potente e ci offre una spinta immediata.

Mostrare al vostro uomo che vi sentite gratificati per tutto ciò che fa per voi gli permette di sapere che è apprezzato.

Dovevo incontrare delle amiche per bere qualcosa e, invece di prendere un taxi, il mio uomo si è offerto di darmi un passaggio.

Una volta che mi ha accompagnato, gli ho mandato un breve messaggio mentre la mia amica era in bagno, solo per dirgli quanto avessi apprezzato il gesto e che mi aveva fatto sentire amata e curata.

Non sentirsi apprezzati dalla partner è uno dei motivi per cui gli uomini dicono di avere relazioni.

Ricordarsi di ringraziare è un gesto così piccolo che ha un impatto enorme sulla relazione.

7) Gli ho suggerito di trascorrere il fine settimana con i suoi amici.

Anche quando amiamo profondamente il nostro partner, non vogliamo mai costruire tutto il nostro mondo intorno a lui: non è sano e può creare modelli di dipendenza.

Incoraggiare il vostro uomo a giocare da solo è un ottimo modo per scatenare il suo istinto da eroe. Per me, questo viene facile, dato che amo anche il tempo da sola per fare le mie cose.

Lasciargli spazio per perseguire i suoi interessi e i suoi hobby, o semplicemente per stare con i suoi amici, è davvero importante.

Per dimostrare al mio uomo che voglio sostenere i suoi altri interessi, gli ho proposto di fare qualcosa con i ragazzi in un prossimo fine settimana.

So che tutti loro amano l'hockey (che di certo non è la mia specialità) e quindi ho proposto loro di andare a vedere una partita.

Essere lunatici quando il vostro uomo si dedica ad altre passioni è un modo sicuro per allontanarlo.

8) Gli ho detto che mi rende davvero felice

**Ho scritto al mio uomo una lista di 10 motivi e modi in cui mi rende felice ogni giorno.

Non entrerò nei dettagli, perché ovviamente è una questione piuttosto personale, ma il punto è che se ti rende felice, assicurati di farglielo sapere.

La vita è breve, le persone che sono importanti per noi devono saperlo. Un vero uomo si sente bene sapendo che ti fa sentire bene.

Non fraintendetemi, mi infastidisco ancora con lui e ho anche parole di rabbia per lui. Non si tratta di fingere sempre di essere felici.

Ma anche sorridendo, ridendo e mostrandogli che vi divertite con lui, gli fate capire che ha un'influenza positiva nella vostra vita.

9) Gli dico che è il ragazzo più intelligente che conosco e che può fare qualsiasi cosa si metta in testa di fare.

È importante sottolineare che credo davvero che il mio uomo sia l'uomo più intelligente che conosca. Ricordate quello che ho detto prima sull'essere sinceri e non sul soffiare sul suo culo.

Forse il vostro uomo è ambizioso, motivato, o è bravissimo con le mani (non pensate a costruire cose, ovviamente).

Qualunque cosa sia, incoraggiarlo e sostenerlo nei suoi obiettivi è un ottimo modo per scatenare il suo istinto da eroe.

Una partnership significa crescere come individuo grazie al fatto che qualcun altro crede in te.

Vuole sentirsi dire che sapete che ha le competenze e le capacità per portarlo ovunque voglia andare. Incoraggiatelo sempre a dare il meglio di sé.

10) Gli ho chiesto di dare un'occhiata alla mia auto quando faceva uno strano rumore.

Se si analizza a fondo l'istinto dell'eroe, si scopre che in gran parte si tratta di permettere all'uomo di sentirsi utile.

Il segreto è trovare quelle cose che lui sa fare e che tu non puoi fare da solo. In questo caso, si trattava di riparare la mia auto. Io non so nulla di macchine e lui ha un talento naturale.

Se sapete che un ragazzo è bravo nelle cose pratiche, può essere una buona occasione per scatenare il suo istinto da eroe.

Non solo gli chiedete aiuto e lo fate sentire necessario, ma lo fate sentire anche uomo.

Quindi, che si tratti di un mobile in cartone che non riuscite ad affrontare, del vostro computer portatile che vi dà problemi o di qualche lavoretto di bricolage con cui può aiutarvi, mettete a frutto il vostro uomo.

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