අන්තර්ගත වගුව
ඔබ ඉණිමඟක් යටින් ඇවිද ගියේ නැත, කණ්නාඩියක් බිඳුවේ නැත, හෝ කළු බළලුන් ඔබ පුරා ඇවිද්දේ නැත.
නමුත් නරක දේවල් ඔබට දිගින් දිගටම සිදුවෙමින් පවතින අතර ඒ නිසා ඔබට ඒ ගැන කරදර නොවී සිටිය නොහැක. ඔබ ජීවිතයට ශාප කර ඇත.
හොඳයි, එම සිතුවිල්ල ඉවත් කරන්න, මන්ද එය සිදුවන්නේ එය නොවන බැවිනි!
ඔබට "අවාසනාව" ඇති වීමට ඉඩ ඇති හේතු හතක් මෙන්න, සහ ඔබට තවමත් කළ හැක්කේ කෙසේද? දේවල් ආපසු හරවන්න.
1) ඔබට “අවාසනාවක්” ඇති බව ඔබට ඒත්තු ගොස් ඇත
ඔබට යම් දෙයක් සිදුවෙමින් පවතින බව ඔබට ඒත්තු ගිය විට, ඔබේ මනස ස්වභාවිකවම සිදුවන ඕනෑම දෙයකට ඇලී ගැලී සිටියි. ඔබගේ සැකය තහවුරු කරන්න.
මෙය තහවුරු කිරීමේ පක්ෂග්‍රාහී ලෙස හැඳින්වෙන සුප්‍රසිද්ධ සංසිද්ධියකි. අප විශ්වාස කරන දේ සනාථ කරන දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ ඒවා ප්‍රතික්ෂේප කරන දේ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අපගේ ප්‍රවණතාවයයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම බලපෑම කෙතරම් ප්‍රබලද යත්, ඔප්පු කරන දේවල් ලැයිස්තුවෙන් වුවද මිනිසුන්ට යමක් ඒත්තු ගැන්විය හැකිය. එය වැරදි ලෙස සම්පූර්ණ විකිපීඩියා පිටුවක්ම පිරවිය හැක.
එබැවින් ඔබ අවාසනාවන්ත බවත්, "අවාසනාව" ඔබ පසුපස එන බවත් ඔබ දන්නවා නම්, හොඳයි, අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ඔබ බොහෝ විට නරක වාසනාවක් දකින්නට ඇත—නැතහොත් අවම වශයෙන්, ඔබ එය වැඩිපුර දකින බව ඔබ සිතනු ඇත.
2) ඔබ ඔබේ සැබෑ ආත්මය සමඟ නොගැලපේ
0>ඔබ ඔබේ අව්‍යාජ ආත්මය සමඟ ගැළපෙන ජීවිතයක් ගත නොකරන විට, එය සාර්ථක කර ගැනීම තරමක් අපහසු විය හැකිය. ඒ සඳහා දෙවියන්ට ස්තූතිවන්ත වන්න!ඔබේ ආශාවන් කලාව සමඟ පවතී නම්, නමුත් ඔබ එය භාර ගැනීමට ඔබට බලකෙරේ.ඉංජිනේරු විද්‍යාව කෙසේ වෙතත්, එය ඔබේ දෙමාපියන්ට අවශ්‍ය දේ නිසා, එවිට ඔබට දුෂ්කර කාලයක් ගත වනු ඇත. නිසැකවම, ඔබට සාර්ථක විය හැක, නමුත් ඔබ බොහෝ විට අසාර්ථක වනු ඇත, ඔබට හුදෙක් "අවාසනාවක්" ඇති බව ඔබට ඒත්තු ගැන්වෙනු ඇත.
බලන්න: ඕනෑවට වඩා සිතන්නෙකු සමඟ ආලය කිරීම ගැන ඔබ දැනගත යුතු කරුණු 15 (සම්පූර්ණ ලැයිස්තුව)ඔබ සමලිංගික බව ඔබ දන්නේ නම්, නමුත් ඔබ ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට බල කරයි. ලිංගිකත්වය, ඔබේ තනිකම "අවාසනාවට" ආරෝපණය කළ හැකිය. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වන්නේ ඔබේ හදවත ඇත්ත වශයෙන්ම එයට සම්බන්ධ නොවීමයි.
අපගේ සැබෑ ජීවිතයට වඩාත්ම ගැලපෙන ජීවිත ගත කිරීමට අපි ස්වභාවිකවම කොන්දේසි සහිතයි.
තේරුම්ගත හැකි පරිදි, ඔබ සැබවින්ම ඔබේ සැබෑ ආත්මයට අනුකූලව ජීවිතයක් ගත කරනවාද යන්න සොයා බැලීම ලෝකයේ පහසුම දෙය නොවේ.
ඔබ හැදී වැඩුණු පූර්ව නිගමනයකට එළඹුණු පක්ෂග්‍රාහීත්වයෙන් මිදීමට උත්සාහ කිරීමට ක්‍රියාකාරී උත්සාහයක් අවශ්‍ය වේ. , සහ ඔබට මේ පිළිබඳව මග පෙන්වීමක් අවශ්‍ය නම් (අපි සියල්ලෝම එසේ කරමු!), සමහරවිට Rudá Iandê විසින් "Free Your Mind" ලෙස නම් කරන ලද මෙම ප්‍රධාන පංතිය විශාල උපකාරයක් වනු ඇත.
මම ඒ සඳහා ලියාපදිංචි වී ඉගෙන ගත්තා. මා ගැන බොහෝ දේ සහ සමාජය බොහෝ ආකාරවලින් මාව මොළ සෝදාගත් ආකාරය. මම කිව යුතුයි, Ruda ගේ මාස්ටර් පන්තිය මම මගේ සත්‍ය ස්වභාවය සොයා ගැනීමට (සහ සම්පූර්ණයෙන්ම වැලඳ ගැනීමට) හේතුවයි.
එය උත්සාහ කරන්න. එය ඔබේ ජීවිතය සහ ඔබේ වාසනාව වෙනස් කළ හැකිය.
3) ඔබ හොඳ පුරුදු ඇති කරගෙන නැත
ඔබ #1 සහ #2 නොකළත්—කියන්න, ඔබ ඇත්තටම විශ්වාස කරනවා 'වාසනාවන්ත පුද්ගලයෙකි, ඔබ සැබවින්ම ඔබගේ අව්‍යාජ ආත්මයට ගැලපෙන දේවල් කරයි - නරක දේවල් තවමත් පවතිනු ඇතඒ තරම් හොඳ පුරුදු ඔබ විසින්ම වර්ධනය කර ගෙන නොමැති නම් ඔබට එය සිදුවේ.
ඔබ ගීත රචකයෙකු වීමට දැඩි ආශාවක් දක්වන බව කියමු, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිදු ගීතයක් ලිවීමට ඔබ උත්සාහ කරන්නේ නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම.
සිදුවන්නේ නියමිත කාලසීමාවන් ඉක්ම ගිය විට, ඔබට එක ගීතයක්වත් ලියා නොමැති නිසා ඔබ කනස්සල්ලට පත්වීමයි.
නැතහොත් ඔබට නිරෝගීව සිටීමට අවශ්‍ය විය හැක. , නමුත් කිසිම ආකාරයක ස්වයං විනයක් අනුගමනය නොකරන්න, එබැවින් ඔබ දවස පුරා යහන මත ගිමන් හරිමින්, දවස පුරා චිප්ස් සප්පායම් වේ.
ඔබට එතරම් හොඳක් දැනෙන්නේ නැති දින තිබේ, පසුව ඔබ නිසා' ප්‍රතික්ෂේප කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල “අවාසනාවක්” දිගටම පවතින බව පවසනු ඇත… එම “අවාසනාව” නම් ඔබ උදෑසන බර්ගර් එකකට මුලින්ම පෙළඹීම පමණක් වුවද!
4) ඔබ නරක පුරුදු ඇති කරගෙන ඇත
හොඳ පුරුදු ඇති කර නොගැනීම සහ නරක පුරුදු තිබීම අතර විශාල වෙනසක් ඇත.
පසුගිය කාලයේ සාමාන්‍යයෙන් ඔබව ජීවිතයට හිර කරවනවාට වඩා වැඩි දෙයක් කරන්නේ නැත, දෙවැන්න වඩාත් හදිසි හා භයානක ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය.
සහ බොහෝ විට, එම ප්‍රතිවිපාක ඔබේ විලුඹ දෙසට කඩා වැටෙන විට, ඔබ අවසන් වනු ඇත ඔබ හුදෙක් "අවාසනාවන්ත" යැයි සිතීම.
ඔබට යම් ආකාරයක ඇබ්බැහි වීමක් තිබේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට නරක දේවල් සිදුවීමේ සම්භාවිතාව හතර ගුණයකින් වැඩි වනු ඇත. ඔබ ඔබටම රිදවීමට, ඔබ අන් අයට රිදවීමට සහ ඔබ ඔබේ වැඩකටයුතු කඩාකප්පල් කිරීමට විශාල අවස්ථාවක් තිබේ.ඔබට තිබිය හැකි ඕනෑම සිහින. එවිට ඔබ මෙම ප්‍රතිවිපාක "අවාසනාව" ලෙස හඳුන්වනු ඇත.
ආශාව, අධිෂ්ඨානය, ආත්ම විශ්වාසය...ඔබ නරක පුරුදුවලින් ඔබව පහතට ඇද දමන්නේ නම් ඒ සියල්ල කිසිවක් නොවේ.
5 ) ඔබ වැරදි ආකාරයේ මිනිසුන්ගෙන් වට වී ඇත
ඔබ උපදින්නේ හිංසාකාරී දෙමාපියන්ට දාව නම්, ඇත්තෙන්ම... ඔබට ඍජුව හෝ වක්‍රව නරක දේවල් සිදුවෙමින් පවතිනු ඇත.
ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සූදුවේ නියැලෙන්නෙකු හෝ මත්පැන් පානය කරන්නෙකු නම්, හොඳයි... යහපත් දේවලින් පිරුණු ජීවිතයක් ගැන සිතීම දුෂ්කර වනු ඇත, නිසැකවම.
ඔබ නරක බලපෑමක් ඇති මිතුරන් සමඟ සිටී නම්, එවිට පැහැදිලිවම, ඔබ කරදරයට පත් වීමට සහ එයින් මිදීමට ඉඩ ඇත.
එබැවින් ඔබ ඔබට හෝ විශ්වයට දොස් පැවරීමට පෙර, ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, "ඒ ඇත්තටම මමද, නැතිනම් මා වටා සිටින්නේ අවාසනාවන්ත මිනිසුන්ගෙන්ද? ?”
6) ඔබ සිටින්නේ නිවැරදි ස්ථානයේ නොවේ
සමහර ස්ථාන අනෙක් ඒවාට සාපේක්ෂව ජීවත් වීමට එතරම් ශ්‍රේෂ්ඨ නොවන අතර, ඔබ “අවාසනාව” ලෙස දකින දේ බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. ” යනු ඔබේ ජීවිතයේ බොහෝ දේ ගැන ඔබ නොසතුටින් සිටීම පමණි.
ඔබ වෙනත් රටක, වෙනත් ප්‍රාන්තයක හෝ වෙනත් අසල්වැසි ප්‍රදේශයක වේවා, ඔබ ලෝකයේ වෙනත් තැනක ජීවත් වන්නේ නම් ඔබේ “වාසනාව” බෙහෙවින් වෙනස් වනු ඇත.
කෙනෙකුගේ යහපැවැත්මට බලපෑ හැකි බොහෝ සාධක ඇති අතර, ඒවායින් බොහොමයක් ඔබේ පරිසරය සහ ඔබේ සමාජ ආර්ථික තත්ත්වය සෘජුවම බලපායි.
ඔබ සපත්තු අලුත්වැඩියා කරන්නෙකුගේ දියණියක් නම් ඉරානයේ කුඩා කුලියට ගත් කාමරයක ජීවත් වේඔබ මෑන්හැටන් හි සාර්ථක ව්‍යාපාරිකයෙකුගේ පුතෙකුට වඩා දුෂ්කර ජීවිතයක් ගත කරනු ඇත.
සාමාන්‍යයෙන් වාසනාව දැනටමත් වැඩිපුර ඇති අයට එකතු වේ, එබැවින් ඔබ එය සොයා ගන්නේ නම් එය පුද්ගලික දෝෂයක් ලෙස නොසැලකිය යුතුය ඔබ සාමාන්‍ය මිනිසුන්ට වඩා නරක දේවල් අත්විඳිනවා.
7) ඔබ අයහපත් තත්වයන්ට හසු වී ඇත
එය අභූත ලෙස පෙනුනද, ඇත්තෙන්ම ඔබට නරක තත්වයකට පත්වීමට ඇබ්බැහි විය හැක. තත්වයන්, සහ එම නිසා ඔබ නොදැනුවත්වම එම ස්ථානයට ඔබව පත් කරයි.
ඔබව හුරුපුරුදු බවකින් ආවරණය කර ගැනීම හෝ ඔබ පිටුපසින් දැන සිටියත් එකම දේ නැවත නැවතත් කිරීම ඉතා සැනසිලිදායක විය හැකිය. එය නරක අදහසක් බව ඔබේ හිසයි.
උදාහරණයක් ලෙස සමහර අය නරක මිනිසුන් සමඟ ආලය කරන්නේ මේ නිසාය. ඔවුන් හැදී වැඩී ඇත්තේ විෂ සහිත නිවසක විය හැකි අතර, එම නිසා, ඔවුන් දැනටමත් "හුරුපුරුදු" පුද්ගලයින් වෙත ඇදී යයි.
එසේම, එය ඔබට කරන්නේ කුමක්දැයි ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයින් වේ. එකම අයහපත් දේ සමඟ නැවත නැවතත් කටයුතු කරමින් ඔබව සිරකර තබාගන්න.
ඔබට දිගින් දිගටම නරක දේ සිදුවේ නම් කුමක් කළ යුතුද
යට යට නොවන්න ස්වයං-අනුකම්පාවට
ඔබට කළ හැකි නරකම දෙය නම් පරාජයෙන් ඔබේ හිස එල්ලා ගෙන “අනේ මට දුකයි! මම තමයි මුළු ලෝකෙම අවාසනාවන්තම පුද්ගලයා!"
නිසැකයි, මේ මොහොතේ දේවල් ඔබට නරක විය හැක, නමුත් ස්වයං-අනුකම්පාව ඔබට කුමක් කළ හැකිද? එය නිසැකවම ඔබට කිසිවක් දැනිය නොහැකවඩා හොඳයි.
නිසැකයි, හොඳට අඬන්න. එය චිකිත්සක වේ. නමුත් ඔබ වහාම නැඟිට සටන් කළ යුතුයි.
අවාසනාව ඔබට ඔබ ගැනම අනුකම්පා කිරීමට ඉඩ දෙනවා වෙනුවට, ඒ වෙනුවට යමක් කිරීමට ඔබව පෙළඹවීමට එය අවස්ථාවක් කර ගන්න.
තිත්ත වෙන්න එපා
ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න මත, සැබෑ ජීවිතයේ සෑම විටම සැරයටියේ කෙටි අවසානය ලබා ගන්නා අය සිටිති.
මේ අය එසේ නොකරන නිසා ඔවුන් දිගටම කරගෙන යයි. තමන්ට ලැබෙන සෑම අවාසනාවන්ත පහරක් ගැනම තමන්ටම තිත්ත වීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් එසේ කළේ නම්, ජීවිතයේ යහපත් දේ භුක්ති විඳීමට ඔවුන්ට ශක්තියක් ඉතිරි නොවනු ඇත.
ඔබේ ජීවිතයේ කරදර සඳහා ඔබ චිත්තවේගීයව සූදානම් වන ආකාරය ඔබට කොතරම් හොඳින් කළ හැකිද යන්නෙහි වෙනස අදහස් කළ හැකිය. කියන කරදර විඳදරාගන්න.
ඉතින් පීඩිතයන්ගෙන් ඉගෙන නොගන්නේ මන්ද? සතුටු සිතින් පැමිණිලි කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න, ඔබට ඕනෑවට වඩා තිත්ත සහ කෝපයට පත් වීමට ඉඩ නොතබන්න.
ඔබේ සැබෑ ආත්මය සමඟ සමපාත වන ජීවිතයක් ගත කරන්න
අපි බොළඳ නැහැ. ඔබ කවුරුන්ද යන්නට අනුකූල ජීවිතයක් ගත කිරීම, භූතයන් ගෙන්වාගෙන පලා යන අවතාර මෙන් ඔබ දුටු විට අවාසනාව පලා යන බවට සහතිකයක් නොවේ.
එහෙත් එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට එය විඳදරාගැනීම පහසු වනු ඇති බවයි. ඔබ විඳදරාගැනීමට කැමති දුක් විඳීමට කැමති ඒවා නිසා දුෂ්කරතා ඇති වන විට!
ඔබ වඩාත් සතුටින් හා වඩා තෘප්තිමත් වනු ඇත, සියල්ලට පසු.
සමහර විට කෙනෙකුට අවශ්‍ය දේ නොවේ ජීවත්වීමේ කරදර වලින් සහනයක්, නමුත්ශක්තිය-සහ, වඩාත් වැදගත් ලෙස, හේතුව - කරගෙන යාමට.
දැඩිව සිටින්න
මේ ජීවිතයේ දී, ඔබ දේවල් නිවැරදිව කළහොත්, ඔබට අවසානයේ වාසනාව ලැබෙනු ඇති බවට සහතිකයක් නොමැත. .
බලන්න: මිනිසුන් අන් අය භාවිතා කිරීමට හේතු 10 ක් සහ ඒවා වළක්වා ගන්නේ කෙසේදඑයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ විභාගයක් සඳහා හොඳින් ඉගෙන ගත්තා නම්, ඔබට හොඳ ලකුණු ලැබෙනු ඇති බව නොවේ…ඔබ ආදරයෙන් සිටියහොත්, ඔබේ සහකරු කිසිදා ඔබව හැර නොයන බව. ජීවිතය එසේ නොවේ.
ජීවිතය විස්මයන්ගෙන් පිරී ඇත—ඔව්, එයට නරකද ඇතුළත් වේ. ඒ නිසා දැඩි කරන්න. ඔබේ ගමන තවමත් දිගු වන අතර, ඔබ ජීවිතය ගත කරන අතරතුර ඔබට තවමත් "අවාසනාව" මුණගැසෙනු ඇත.
දැඩි වීම විකල්ප නොවේ; ඔබට ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය නම් එය විය හැකි එකම ක්‍රමය එයයි.
ඒ සියල්ල “අවාසනාවට” දොස් පවරන එක නවත්වන්න
ඉතින් මෙන්න මගේ ප්‍රශ්නය ඔවුන් දිගින් දිගටම කියන අය ගැන අවාසනාවන්ත ලෙස "ශාප වී" නැවත: මගේ අත්දැකීම අනුව, ඔවුන් ඇත්ත වශයෙන්ම "අවාසනාවන්ත" නොවේ.
ඒ වෙනුවට, ඔවුන් "අවාසනාවට" දොස් පැවරීමට සහ බොහෝ කුඩා අපහසුතාවයන් මත නිවැරදි කිරීමට ඉක්මන් වේ තවත් බොහෝ අය සරලව අත්හරිනු ඇත.
එමෙන්ම ඔවුන්ගෙන් සමහරෙක් "අවාසනාව" යැයි දොස් පවරන්නේ තමන් ඇත්ත වශයෙන්ම, තමාගේම ක්‍රියාවන්ගේ ප්‍රතිවිපාකවලට මුහුණ දෙන බව පිළිගැනීමෙන් වැළකී සිටීමටය.
එබැවින් යම් දෙයක් ඔබට කරදර කරන හෝ වැරදී යන සෑම අවස්ථාවකම "අවාසනාව" ගැන මැසිවිලි නැඟීමෙන් වළකින්න.
ඒ වෙනුවට, ඔබේ ගැටලු සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ කිරීමට අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සහ පරාජය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. කෙසේ වෙතත් ඔබේ පාලනයෙන් තොර දේවල් කෙරෙහි ඔබේ හිස ඔසවන්න.
ඔබේ “නරක” වලින් ඉගෙන ගන්නවාසනාව”
ඔබට සිදු වන අයහපත් දේවල් නැවැත්වීමට ඔබට කළ හැක්කේ බොහෝ දේ පමණක් වන අතර ඔබේ පාලනයෙන් තොර සමහර දේවල් තිබේ. ඔබ වඩා හොඳින් දැන සිටියේ නම් අනෙක් ඒවා තවමත් පසුකාලීනව කළමණාකරණය කිරීමට ඉඩ තිබුණි.
අවාසනාවකට මේ දේවල් විය හැකි නමුත්, එම සියලු නරක දේවල් ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස නරක බව නොවේ.
ව්‍යතිරේක කිහිපයක් හැර, එවැනි හැකියාවක් සඳහා ඔබේ මනස විවෘත කළහොත් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි පාඩමක් හෝ සමහර විට ප්‍රඥාවේ කුඩා කොටසක් ඔවුන් සියල්ලන්ටම ලැබෙනු ඇත.
ඔබ දිගටම පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම නිසා "අවාසනාවෙන්" ඔබට ශාප වී ඇත්නම් ලබා ගත නොහැකි පිරිමින්, උදාහරණයක් ලෙස, සමහර විට ඔබට ප්‍රතිකාර සඳහා ගොස් ඔබේ ආලය උපාය වෙනස් කිරීමෙන් ඔබේ ජීවිතය නාටකාකාර ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
අවසාන වචන
“වාසනාව” යනු බොහෝ විට අප එයින් සාදයි, සහ තමන් විශේෂයෙන් අවාසනාවන්ත යැයි පවසන පුද්ගලයන් බොහෝ විට වැරදි කරන්නේ තමන්ගේම අවාසනාවට ය.
සමහර විට ඔවුන් තමන්ට සිදු වන සෑම නරක දෙයක් ම "අවාසනාව" නිසා සිදු වූවක් යැයි විශ්වාස කිරීමට ඔවුන් සරලවම කොන්දේසි දරයි. ඔවුන් වැරදි දේ කරමින් සිටින අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස අයහපත් දේ සිදු වූ විට “වාසනාවට” දොස් පවරයි.
ඔබ මෙම මානසිකත්වය තුළ ගැඹුරට ඇලී සිටියහොත් එයින් මිදීම පහසු නැත.
නමුත් ප්‍රමාණවත් ස්වයං දැනුවත්භාවයකින් සහ කැමැත්තකින්, ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න මානසිකත්වයකට ඔබව තල්ලු කිරීමට පමණක් නොව ඔබට සිදුවන නරක දේවලින් ඉගෙන ගැනීමටද හැකිය.
ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? තවත් ලිපි බැලීමට මා ෆේස්බුක් වෙත ලයික් කරන්නඔබේ සංග්‍රහයේ මේ වගේ.
