7 arsye pse gjërat e këqija vazhdojnë t'ju ndodhin (dhe si t'i ndryshoni ato)

Nuk keni ecur nën një shkallë, nuk keni thyer një pasqyrë ose keni pasur mace të zeza që ecin mbi ju.

Por gjërat e këqija vazhdojnë të ndodhin me ju dhe kështu nuk mund të mos shqetësoheni se je i mallkuar për gjithë jetën.

Epo, largoje këtë mendim sepse kjo nuk është ajo që po ndodh!

Këtu janë shtatë arsyet e mundshme që ju vazhdoni të keni "fat të keq" dhe si mundeni akoma ktheni gjërat nga ana tjetër.

1) Jeni të bindur se keni "fat të keq"

Kur jeni të bindur se diçka po ju ndodh, mendja juaj natyrisht do të lidhet me çdo gjë që do konfirmoni dyshimet tuaja.

Ky është një fenomen i njohur që quhet paragjykim i konfirmimit. Është tendenca jonë për t'u përqëndruar në gjërat që konfirmojnë gjërat në të cilat besojmë dhe hedhin poshtë ato që i hedhin poshtë ato.

Në fakt, ky efekt është aq i fuqishëm sa njerëzit mund të binden ende për diçka edhe nëse lista e gjërave vërteton gabimi mund të mbushë një faqe të tërë të Wikipedia-s.

Pra, nëse e dini se jeni i pafat dhe se jeni duke u ndjekur nga "fat i keq", mirë, mendoni se çfarë? Ka të ngjarë të shihni më shumë fat të keq - ose të paktën, do të mendoni se po shihni më shumë prej tij.

2) Nuk jeni në linjë me veten tuaj të vërtetë

Kur nuk jeni duke jetuar një jetë që është në përputhje me veten tuaj autentike, mund të jetë mjaft e vështirë të keni sukses në të. Dhe falënderoj Zotin për këtë!

Nëse pasionet tuaja janë me artet, por e keni detyruar veten të merreni meinxhinieri gjithsesi sepse kjo është ajo që prindërit e tu duan të bësh, atëherë do ta kesh të vështirë. Sigurisht, mund të keni sukses, por do të dështoni aq shpesh sa do të bindeni se thjesht keni "fat të keq".

Nëse e dini se jeni homoseksual, por e detyroni veten të dilni me të kundërtën seksi, beqarinë tuaj mund t'ia atribuoni "fatit të keq". Por në fakt, ajo që po ndodh në të vërtetë është se zemra juaj me të vërtetë nuk është në të.

Ne jemi thjesht të kushtëzuar natyrshëm për të jetuar jetët që janë më në përputhje me veten tonë autentike.

Kuptohet, të kuptosh nëse me të vërtetë po jeton një jetë në përputhje me veten tënde të vërtetë nuk është gjëja më e lehtë në botë.

Duhen përpjekje aktive për t'u përpjekur të çlirohesh nga paragjykimet me të cilat je rritur , dhe nëse keni nevojë për udhëzime për këtë (ne të gjithë e kemi!), atëherë ndoshta kjo klasë master - e quajtur me vend "Çliro mendjen" - nga Rudá Iandê do të jetë një ndihmë e madhe.

U regjistrova për të dhe mësova shumë për veten time dhe se si shoqëria më ka larë trurin në shumë mënyra. Më duhet të them se masterklasa e Rudës është arsyeja që unë kam zbuluar (dhe përqafuar plotësisht) veten time autentike.

Provojeni. Kjo mund të ndryshojë jetën tuaj dhe fatin tuaj.

3) Nuk keni krijuar zakone të mira

Edhe nëse nuk bëni #1 dhe #2—thoni, ju me të vërtetë BESONI jeni një person me fat dhe që në të vërtetë bëni gjëra në përputhje me veten tuaj autentike - gjërat e këqija do të vazhdojnë të mbetenndodh me ju nëse nuk keni zhvilluar vetë kaq shumë zakone të mira.

Le të themi se jeni shumë i apasionuar pas të qenit autor këngësh, por nuk bëni përpjekje që në fakt të përpiqeni të shkruani ndonjë këngë fare.

Ajo që ndodh është se kur afatet zvarriten, ju do ta gjeni veten të shqetësuar të sëmurë sepse thjesht nuk keni asnjë këngë të shkruar.

Ose ndoshta dëshironi të jeni të shëndetshëm , por mos respektoni asnjë lloj vetëdisipline, kështu që do të përfundoni duke u shtrirë në divan, duke ngrënë patatina gjatë gjithë ditës.

Do të ketë ditë që nuk do të ndiheni shumë mirë dhe më pas sepse jeni në mohim, thjesht do të ngreni supet dhe do të thoni se vazhdoni të keni "fat të keq" kur bëhet fjalë për shëndetin tuaj… edhe nëse ai "fat i keq" është thjesht që ju tundoheni nga një hamburger gjëja e parë në mëngjes!

4) Ju keni krijuar zakone të këqija

Ka një ndryshim të madh midis mosformimit të zakoneve të mira dhe të pasurit zakone të këqija.

Ndërsa i pari zakonisht nuk bën shumë më tepër sesa të ngec në jetë, kjo e fundit mund të ketë pasoja më të papritura dhe më të rrezikshme.

Dhe më shumë gjasa se jo, kur këto pasoja të vijnë duke të këputur në këmbë, do të marrësh fund duke menduar se thjesht keni qenë "i pafat".

Nëse keni ndonjë lloj varësie, për shembull, shanset për t'ju ndodhur gjëra të këqija do të katërfishoheshin. Ka shumë mundësi që të lëndoni veten, të lëndoni të tjerët dhe të sabotoni punën tuaj dhendonjë ëndërr që mund të keni. Dhe më pas këto pasoja do t'i quani "fat i keq".

Pasioni, vendosmëria, vetëbesimi... nuk janë të gjitha asgjë nëse po e zvarritni veten me zakone të këqija.

5 ) Jeni të rrethuar nga lloji i gabuar i njerëzve

Nëse keni lindur nga prindër abuzues, atëherë, sigurisht...gjëra të këqija ka të ngjarë të vazhdojnë t'ju ndodhin, qoftë drejtpërdrejt apo tërthorazi.

Nëse bashkëshorti juaj është kumarxhi apo alkoolik, mirë…do të jetë e vështirë të imagjinohet një jetë e mbushur me gjëra të mira, sigurisht.

Dhe nëse jeni me miq që kanë ndikim të keq, atëherë është e qartë se ka të ngjarë të hyni dhe të dilni nga telashet.

Pra, përpara se të fajësoni veten ose universin, pyesni veten: “A jam vërtet unë, apo jam thjesht i rrethuar nga njerëz që tërheqin fatin e keq ?”

6) Thjesht nuk jeni në vendin e duhur

Disa vende thjesht nuk janë aq të mira për të jetuar në krahasim me të tjerët, dhe është shumë e mundur që ajo që ju e perceptoni si “fatkeqësi ” është thjesht të jesh i pakënaqur me fatin tënd në jetë.

“fati” juaj do të ishte shumë i ndryshëm nëse do të jetonit diku tjetër në botë, qoftë në një vend tjetër, një shtet tjetër, apo edhe në një lagje tjetër.

Ka kaq shumë faktorë që mund të ndikojnë në mirëqenien e dikujt dhe shumica prej tyre ndikohen drejtpërdrejt nga mjedisi juaj dhe statusi juaj socio-ekonomik.

Nëse jeni vajza e një riparuesi këpucësh që jeton në një dhomë të vogël me qira në Iran, me gjasëjanë se ju do të keni një jetë më të vështirë se djali i një biznesmeni të suksesshëm në Manhattan.

Fati zakonisht grumbullohet për ata që kanë më shumë prej tij tashmë, kështu që nuk duhet ta konsideroni atë një të metë personale nëse gjeni Vetë po përjeton më shumë gjëra të këqija sesa njerëzit e zakonshëm.

7) Jeni të lidhur me rrethanat e këqija

Sado qesharake që mund të duket, është me të vërtetë e mundur që ju të jeni të varur nga të qenit në gjendje të keqe rrethanat, dhe kështu përfundon duke e vendosur veten në mënyrë të pandërgjegjshme në atë vend.

Mund të jetë shumë ngushëlluese të mbulosh veten me familjaritet ose të vazhdosh të bësh të njëjtat gjëra pa pushim, edhe kur e di në fund të mendjen tuaj se kjo është një ide e keqe.

Kjo është arsyeja pse disa njerëz përfundojnë në lidhje me njerëz të këqij, për shembull. Ata mund të jenë rritur në një familje toksike, dhe për shkak të kësaj, përfundojnë duke u tërhequr nga njerëz me të cilët tashmë janë "të njohur".

Dhe mirë, ajo që ju bën është t'ju rrethojë me njerëz që ju mbaj të ngecur duke u përballur me të njëjtat gjëra të këqija vazhdimisht.

Çfarë të bëni nëse gjëra të këqija vazhdojnë t'ju ndodhin

Mos u dorëzo për keqardhje për veten

Një nga gjërat më të këqija që mund të bësh është të varësh kokën në humbje dhe të shkosh të gjithë “mjerë unë! Unë jam njeriu më i pafat në të gjithë botën!”

Sigurisht, gjërat mund të jenë të këqija për ty tani, por çfarë mund të të bëjë keqardhja për veten? Sigurisht që nuk mund t'ju bëjë të ndihenimë mirë.

Sigurisht, qaj mirë. Është terapeutike. Por ju duhet të ngriheni dhe të luftoni menjëherë pas kësaj.

Në vend që ta lini fatkeqësinë t'ju bëjë të ndjeni keqardhje për veten tuaj, shfrytëzojeni atë si një mundësi për t'ju motivuar të bëni diçka për të.

Mos ji i hidhëruar

Ka njerëz që, thjesht për shkak të asaj që janë, gjithmonë marrin fundin e shkurtër të shkopit në jetën reale.

Këta njerëz vazhdojnë sepse nuk Mos e leni veten të hidhërohen shumë për çdo goditje fatkeqësie që marrin. Në fund të fundit, nëse do ta bënin këtë, ata mezi do të kishin energji për të kursyer për të shijuar gjërat e mira në jetë.

Mënyra se si e përgatiteni veten emocionalisht për problemet tuaja në jetë mund të nënkuptojë ndryshimin në atë se sa mirë mundeni duroni telashet e thënë.

Pra, pse të mos mësoni nga të shtypurit? Mësoni se si të ankoheni me gëzim dhe mos e lini veten të hidhëroheni dhe të zemëroheni shumë.

Jetoni një jetë që është në përputhje me veten tuaj të vërtetë

Ne nuk jemi naivë. Të jetosh një jetë që është në përputhje me atë që je nuk është një garanci që fatkeqësia do të largohet duke parë ty si fantazmat që ikin nga ekzorcistët.

Por kjo do të thotë se do të jetë më e lehtë për ju të duroni vështirësitë kur vijnë thjesht sepse këto janë llojet e vuajtjeve që je i gatshëm të durosh!

Do të jesh shumë më i lumtur dhe më i përmbushur, në fund të fundit.

Ndonjëherë ajo që dikush ka nevojë nuk është lehtësim nga problemet e jetesës, porforca—dhe, më e rëndësishmja, arsyeja—për të vazhduar.

Qëndroni të ashpër

Në këtë jetë, nuk ka asnjë garanci që nëse i bëni gjërat siç duhet, do të përfundoni me fat të mirë .

Nuk do të thotë që nëse keni studiuar mirë për një provim, do të merrni nota të mira… se nëse qëndroni thjesht i dashur, partneri juaj nuk do t'ju lërë kurrë. Jeta nuk është e tillë.

Jeta është plot me surpriza—dhe po, kjo përfshin edhe të këqijat. Kështu që forcohu. Udhëtimi juaj është ende i gjatë dhe do të hasni ende "fat të keq" ndërsa jetoni jetën.

Të jesh i ashpër nuk është fakultative; është e vetmja mënyrë për të qenë nëse dëshiron të kesh një jetë të lumtur.

Mos fajëso për të gjitha "fatin e keq"

Pra, këtu është problemi im me njerëzit që vazhdojnë të thonë se ata' thjesht janë "të mallkuar" me fat të keq: në përvojën time, ata nuk janë në të vërtetë "të pafat." se shumë të tjerë thjesht do t'i heqin supet.

Dhe disa prej tyre madje fajësojnë "fatin e keq" për të shmangur pranimin e faktit se ata, në fakt, po përballen me pasojat e veprimeve të tyre.

0>Pra, ndalo veten të ankohesh për "fatin e keq" sa herë që diçka të mërzit ose shkon keq.

Në vend të kësaj, thjesht përpiqu të përqendroheni në atë që mund të bëni për t'u marrë me problemet tuaja dhe përpiquni të mos humbni kokën tuaj mbi gjërat që gjithsesi janë jashtë kontrollit tuaj.

Mësoni nga "e keqja".fat”

Ju mund të bëni vetëm kaq shumë për të parandaluar që gjërat e këqija t'ju ndodhin, dhe ka vetëm disa gjëra që janë jashtë kontrollit tuaj. Të tjerat mund të kishin qenë të menaxhueshme në retrospektivë, nëse do ta dinit më mirë.

Pavarësisht fatkeqësisë së këtyre gjërave, nuk duket sikur të gjitha ato gjëra të këqija janë jashtëzakonisht të këqija.

Me disa përjashtime, ata të gjithë do të kenë një mësim - ose ndoshta një copëz urtësie - që mund ta mësoni nëse do ta hapni mendjen ndaj një mundësie të tillë.

Nëse e keni gjetur veten të mallkuar me "fat të keq" sepse keni vazhduar të takoheni meshkujt e padisponueshëm, për shembull, atëherë ndoshta mund ta përmirësoni jetën tuaj në mënyrë dramatike duke shkuar në terapi dhe duke ndryshuar strategjinë tuaj të takimit.

Fjalët e fundit

"Fat" është shpesh ajo që ne i bëjmë, dhe njerëzit që thonë se janë veçanërisht të pafat janë shpesh fajtorë për fatkeqësinë e tyre.

Ndonjëherë ata thjesht e kushtëzojnë veten të besojnë se çdo gjë e keqe që u ndodh është për shkak të "fatit të keq" dhe ndonjëherë ata vazhdojnë t'i bëjnë gjërat gabim dhe fajësojnë "fatin" sa herë që ndodhin gjëra të këqija si rezultat.

Nuk është e lehtë të heqësh qafe veten nga kjo mendësi nëse je ngecur thellë në të.

Por me vetëdije dhe vullnet të mjaftueshëm, jo ​​vetëm që mund ta shtyni veten drejt një mentaliteti më të shëndetshëm, por edhe të mësoni nga gjërat e këqija që ju ndodhin.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikujsi kjo në furnizimin tuaj.