Turinys
Nebuvote palindęs po kopėčiomis, nesudaužėte veidrodžio ir po jus nevaikščiojo juodos katės.
Tačiau blogi dalykai jums vis nutinka, todėl negalite nesijaudinti, kad esate prakeiktas visam gyvenimui.
Nusikratykite šios minties, nes vyksta ne tai!
Štai septynios tikėtinos priežastys, dėl kurių jums nuolat nesiseka, ir kaip galite pakeisti padėtį.
1) Esate įsitikinę, kad jums nesiseka.
Kai esate įsitikinęs, kad kažkas su jumis vyksta, jūsų protas natūraliai imasi visko, kas patvirtina jūsų įtarimus.
Tai gerai žinomas reiškinys, vadinamas patvirtinimo šališkumu (confirmation bias). Tai mūsų polinkis sutelkti dėmesį į dalykus, kurie patvirtina tai, kuo tikime, ir atmesti tai, kas juos paneigia.
Tiesą sakant, šis poveikis toks stiprus, kad žmonės vis tiek gali būti kažkuo įtikinti, net jei tai įrodančių dalykų sąrašas užpildytų visą "Vikipedijos" puslapį.
Taigi, jei ŽINOTE, kad jums nesiseka ir kad jus persekioja "nesėkmės", žinote ką? Tikėtina, kad nesėkmių bus daugiau arba bent jau manysite, kad jų bus daugiau.
2) Nesate suderintas su savo tikrąja savastimi
Kai negyvenate gyvenimo, kuris atitiktų jūsų autentiškąjį "aš", gali būti gana sunku pasiekti sėkmę.
Jei jūsų aistra susijusi su menais, bet vis tiek priverstinai pasirinkote inžineriją, nes to nori tėvai, jums bus sunku. Žinoma, jums gali pasisekti, bet jums nepasiseks taip dažnai, kad būsite įsitikinę, jog jums tiesiog "nesiseka".
Jei žinote, kad esate gėjus, bet verčiate save susitikinėti su priešingos lyties atstovais, galite aiškinti, kad jums nesiseka.
Mes tiesiog esame natūraliai prisitaikę gyventi taip, kad mūsų gyvenimas labiausiai atitiktų mūsų autentiškąjį "aš".
Suprantama, kad išsiaiškinti, ar tikrai gyvenate gyvenimą, atitinkantį jūsų tikrąjį "aš", nėra pats lengviausias dalykas pasaulyje.
Norint išsilaisvinti nuo išankstinių nuostatų, su kuriomis užaugote, reikia aktyvių pastangų, ir jei jums reikia patarimų (mums visiems jų reikia!), galbūt jums labai padės ši Rudá Iandê meistriškumo klasė, kuri pavadinta "Išlaisvink savo protą".
Užsiregistravau į ją ir daug sužinojau apie save ir apie tai, kaip visuomenė man įvairiais būdais išplovė smegenis. Turiu pasakyti, kad dėl Rudos meistriškumo kursų atradau (ir visiškai priėmiau) savo autentiškąjį "aš".
Išbandykite. Tai gali pakeisti jūsų gyvenimą ir sėkmę.
3) Nesukūrėte gerų įpročių
Net jei nedarysite Nr. 1 ir Nr. 2, tarkime, tikrai TIKĖSITE, kad esate laimingas žmogus ir kad iš tikrųjų darote dalykus, atitinkančius jūsų autentiškąjį "aš", blogi dalykai vis tiek jums nutiks, jei patys nesukūrėte tiek daug gerų įpročių.
Tarkime, kad esate labai aistringas dainų autorius, bet nededate pastangų, kad iš tikrųjų bandytumėte parašyti kokią nors dainą.
Taip atsitinka, kad, prasidėjus galutiniams terminams, imsite nerimauti, nes paprasčiausiai neturite nė vienos parašytos dainos.
O gal norite būti sveikas, bet nesilaikote jokios savidisciplinos, todėl visą dieną gulite ant sofos ir kramsnojate traškučius.
Būna dienų, kai nesijaučiate labai gerai, o tada, kadangi tai neigiate, tik gūžčiojate pečiais ir sakote, kad jums vis nesiseka su sveikata... net jei ta "nesėkmė" - tai tik tai, kad iš pat ryto jus vilioja mėsainis!
4) Susidarė blogi įpročiai
Yra didžiulis skirtumas tarp gerų įpročių nesusiformavimo ir blogų įpročių.
Pirmasis paprastai nepadarys nieko daugiau, tik įstrigs gyvenime, o antrasis gali turėti staigesnių ir pavojingesnių pasekmių.
Ir greičiausiai, kai šios pasekmės ims smogti jums į kulnus, galiausiai pagalvosite, kad jums paprasčiausiai "nepasisekė".
Pavyzdžiui, jei turite kokią nors priklausomybę, tikimybė, kad su jumis nutiks blogų dalykų, padidės keturis kartus. Didelė tikimybė, kad susižeisite patys, pakenksite kitiems, sabotuosite savo darbą ir visas svajones, kurias galbūt turite. Ir tada šias pasekmes pavadinsite "nesėkme".
Aistra, ryžtas, pasitikėjimas savimi... - visa tai yra niekas, jei jus slegia blogi įpročiai.
5) Jus supa netinkami žmonės
Jei gimėte smurtaujančių tėvų šeimoje, tuomet, žinoma... greičiausiai jums ir toliau nutiks blogų dalykų, tiesiogiai ar netiesiogiai.
Jei jūsų sutuoktinis yra lošėjas arba alkoholikas, tikrai bus sunku įsivaizduoti gyvenimą, kupiną gerų dalykų.
Jei draugai daro blogą įtaką, akivaizdu, kad galite patekti į bėdą ir iš jos ištrūkti.
Taigi prieš kaltindami save ar visatą, paklauskite savęs: "Ar tai tikrai aš, ar mane tiesiog supa žmonės, kurie pritraukia nesėkmę?"
6) Jūs tiesiog nesate tinkamoje vietoje
Kai kuriose vietovėse, palyginti su kitomis, tiesiog nėra taip gera gyventi, ir visai gali būti, kad tai, ką jūs laikote "nelaime", yra tik jūsų nepasitenkinimas savo likimu.
Jūsų sėkmė būtų visai kitokia, jei gyventumėte kitoje pasaulio vietoje - kitoje šalyje, kitoje valstijoje ar net kitame rajone.
Yra labai daug veiksnių, galinčių turėti įtakos žmogaus gerovei, ir dauguma jų tiesiogiai priklauso nuo aplinkos ir socialinės bei ekonominės padėties.
Jei esate batų taisytojo duktė, gyvenanti mažame nuomojamame kambaryje Irane, tikėtina, kad jūsų gyvenimas bus sunkesnis nei sėkmingo verslininko sūnaus Manhatane.
Sėkmė paprastai kaupiasi tiems, kurie jos turi daugiau, todėl neturėtumėte to laikyti asmenine yda, jei jums nutinka daugiau blogų dalykų nei įprastiems žmonėms.
7) Esate priklausomas nuo blogų aplinkybių
Kad ir kaip absurdiškai tai skambėtų, iš tiesų įmanoma tapti priklausomam nuo blogų aplinkybių, todėl pasąmoningai stengiamasi atsidurti tokioje padėtyje.
Gali būti labai paguodžiantis dalykas - apsigaubti pažįstamumu arba vis kartoti tuos pačius dalykus, net jei giliai širdyje žinote, kad tai bloga mintis.
Štai kodėl kai kurie žmonės galiausiai susitikinėja su blogais žmonėmis vienas po kito, pavyzdžiui. Jie gali būti užaugę toksiškoje šeimoje ir dėl to juos traukia žmonės, kurie jiems jau yra "pažįstami".
Tai jus supa su žmonėmis, dėl kurių nuolat susiduriate su tais pačiais blogais dalykais.
Ką daryti, jei jums nuolat nutinka blogų dalykų
Nepasiduokite savigailai
Vienas iš blogiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, - tai nusiminti ir sakyti: "Vargas man! Aš esu nelaimingiausias žmogus visame pasaulyje!"
Žinoma, dabar jums gali būti blogai, bet ką gali padaryti savigaila? Ji tikrai nepadės jums pasijusti geriau.
Žinoma, gerai išsiverkite. Tai gydo. Bet iškart po to turite atsikelti ir kovoti.
Užuot leidę, kad dėl nelaimės gailėtumėtės savęs, pasinaudokite ja kaip galimybe paskatinti jus ką nors daryti.
Nebūkite rūstūs
Yra žmonių, kurie vien dėl to, kas jie yra, realiame gyvenime visada gauna mažiau naudos.
Tokie žmonės nesustoja, nes neleidžia sau per daug graužtis dėl kiekvienos juos ištikusios nelaimės. Juk jei taip elgtųsi, vargu ar turėtų jėgų džiaugtis gerais gyvenimo dalykais.
Nuo to, kaip emociškai pasiruošite gyvenimo sunkumams, gali priklausyti, kaip gerai juos ištversite.
Tad kodėl gi nepasimokius iš engiamųjų? Išmokite džiugiai skųstis ir neleiskite sau pernelyg užsirūstinti ir supykti.
Taip pat žr: 12 priežasčių, kodėl žmonės yra nuolaidūs (ir kaip su jomis elgtis)Gyvenkite gyvenimą, atitinkantį jūsų tikrąjį "aš".
Nesame naivūs. Gyvenimas pagal tai, kas esate, negarantuoja, kad nelaimės bėgs nuo jūsų kaip vaiduokliai nuo egzorcistų.
Tačiau tai reiškia, kad jums bus lengviau ištverti sunkumus, kai jie ateis, tiesiog todėl, kad tokias kančias esate pasirengę ištverti!
Galiausiai būsite daug laimingesni ir labiau patenkinti.
Kartais žmogui reikia ne palengvėjimo nuo gyvenimo rūpesčių, bet jėgų - ir, svarbiausia, priežasties tęsti gyvenimą.
Išlikite tvirti
Šiame gyvenime nėra jokios garantijos, kad jei viską darysite teisingai, jums pasiseks.
Taip pat žr: Empatija ir superempatija: koks skirtumas?Tai nereiškia, kad jei gerai mokėtės per egzaminą, gausite gerus pažymius... kad jei tik išliksite meilus, partneris niekada jūsų nepaliks. Gyvenimas nėra toks.
Gyvenimas kupinas netikėtumų - taip, taip, taip pat ir blogų. Tad būkite tvirtesni. Jūsų kelionė vis dar ilga, ir kol gyvensite, vis dar susidursite su "nesėkmėmis".
Būti tvirtam nėra privaloma; tai vienintelis būdas būti tvirtam, jei norite gyventi laimingai.
Nustokite dėl visko kaltinti "nesėkmę"
Štai mano problema su žmonėmis, kurie nuolat sako, kad jiems tiesiog "prakeikta" nesiseka: mano patirtis rodo, kad iš tikrųjų jiems nesiseka.
Vietoj to jie tiesiog per greitai kaltina "nesėkmę" ir atkreipia dėmesį į daugybę mažų nepatogumų, kuriuos daugelis kitų tiesiog pamirštų.
Kai kurie iš jų net kaltina "nesėkmę", kad nereikėtų pripažinti fakto, jog iš tikrųjų jie susiduria su savo veiksmų pasekmėmis.
Todėl nustokite kiekvieną kartą, kai kas nors jus supykdo ar nepavyksta, graužtis dėl "nesėkmės".
Vietoj to tiesiog stenkitės sutelkti dėmesį į tai, ką galite padaryti, kad susitvarkytumėte su savo problemomis, ir stenkitės nesukti galvos dėl dalykų, kurių vis tiek negalite kontroliuoti.
Mokykitės iš savo "nesėkmės"
Galite tik tiek daug padaryti, kad sulaikytumėte blogus dalykus nuo to, kas jums atsitinka, o kai kurių dalykų tiesiog negalite kontroliuoti. Kitus dar būtų buvę galima suvaldyti, jei tik būtumėte geriau žinoję.
Kad ir kaip būtų gaila, nėra taip, kad visi šie blogi dalykai būtų nepataisomai blogi.
Su nedidelėmis išimtimis jie visi turės pamoką - o gal išminties grynuolį - kurį galite išmokti, jei tik atversite savo protą tokiai galimybei.
Pavyzdžiui, jei jums nesiseka, nes nuolat susitikinėjate su nepasiekiamais vyrais, galbūt galite iš esmės pagerinti savo gyvenimą lankydami terapiją ir keisdami pažinčių strategiją.
Paskutiniai žodžiai
"Sėkmė" dažnai būna tokia, kokią mes ją susikuriame, o žmonės, kurie sako, kad jiems ypač nesiseka, dažnai patys yra kalti dėl savo nelaimės.
Kartais jie paprasčiausiai tiki, kad kiekvienas blogas dalykas, kuris jiems nutinka, nutinka dėl to, kad jiems nesiseka, o kartais jie ir toliau elgiasi neteisingai ir kaltina "sėkmę", kai dėl to nutinka blogų dalykų.
Nėra lengva atsikratyti šios mąstysenos, jei esate giliai joje įstrigę.
Tačiau turėdami pakankamai savimonės ir valios, galite ne tik pradėti sveikiau mąstyti, bet ir pasimokyti iš blogų dalykų, kurie jus ištinka.
Ar jums patiko mano straipsnis? Patinka man "Facebook", kad matytumėte daugiau tokių straipsnių.
