7 motive pentru care ți se tot întâmplă lucruri rele (și cum să le schimbi)

Nu ai trecut pe sub o scară, nu ai spart o oglindă și nu ai avut pisici negre care să te calce în picioare.

Dar lucrurile rele continuă să ți se întâmple, așa că nu poți să nu te îngrijorezi că ești blestemat pe viață.

Ei bine, scuturați acest gând pentru că nu asta se întâmplă!

Iată șapte motive probabile pentru care continui să ai "ghinion" și cum poți să schimbi lucrurile.

1) Ești convins că ai "ghinion"

Atunci când ești convins că ți se întâmplă ceva, mintea ta se va agăța în mod natural de orice lucru care îți va confirma suspiciunile.

Acesta este un fenomen bine cunoscut, numit prejudecată de confirmare, și anume tendința noastră de a ne concentra asupra lucrurilor care confirmă lucrurile în care credem și de a le respinge pe cele care le infirmă.

De fapt, acest efect este atât de puternic încât oamenii pot fi convinși de ceva chiar dacă lista lucrurilor care dovedesc că este greșit ar putea umple o pagină întreagă de Wikipedia.

Deci, dacă ȘTII că ești ghinionist și că ești urmărit de "ghinion", ei bine, ghici ce? Probabil că vei vedea mai mult ghinion - sau, cel puțin, vei crede că vezi mai mult ghinion.

2) Nu ești aliniat cu sinele tău adevărat

Atunci când nu trăiești o viață care să fie în concordanță cu sinele tău autentic, poate fi destul de dificil să reușești să reușești. Și mulțumesc lui Dumnezeu pentru asta!

Dacă pasiunea ta se îndreaptă spre arte, dar te-ai forțat să te apuci oricum de inginerie pentru că asta vor părinții tăi să faci, atunci vei avea dificultăți. Sigur, poți reuși, dar vei eșua atât de des încât vei fi convins că pur și simplu ai "ghinion".

Dacă știi că ești gay, dar te forțezi să te întâlnești cu persoane de sex opus, s-ar putea să atribui burlăcia ta la "ghinion." Dar, de fapt, ceea ce se întâmplă de fapt este că inima ta nu este cu adevărat în ea.

Suntem pur și simplu condiționați în mod natural să trăim viețile care sunt cele mai în concordanță cu sinele nostru autentic.

Este de înțeles că nu este cel mai simplu lucru din lume să îți dai seama dacă trăiești cu adevărat o viață în concordanță cu sinele tău adevărat.

Este nevoie de un efort activ pentru a încerca să te eliberezi de prejudecățile preconcepute cu care ai crescut, iar dacă ai nevoie de îndrumare în acest sens (cu toții avem nevoie!), atunci poate că acest masterclass - numit pe bună dreptate "Eliberează-ți mintea" - de Rudá Iandê îți va fi de mare ajutor.

M-am înscris la el și am învățat multe despre mine și despre cum societatea mi-a spălat creierul în multe feluri. Trebuie să spun că masterclass-ul lui Ruda este motivul pentru care mi-am descoperit (și am îmbrățișat pe deplin) sinele meu autentic.

Încearcă-l. S-ar putea să-ți schimbe viața și norocul.

3) Nu ți-ai format obiceiuri bune

Chiar dacă nu faci #1 și #2 - să zicem, chiar CREZI că ești o persoană norocoasă și că faci lucruri care se aliniază cu sinele tău autentic - tot ți se vor întâmpla lucruri rele dacă nu ți-ai dezvoltat atâtea obiceiuri bune.

Să spunem că ești foarte pasionat de a fi compozitor, dar nu depui niciun efort pentru a încerca să compui cântece.

Ceea ce se întâmplă este că, atunci când apar termenele limită, te vei trezi îngrijorat de moarte pentru că pur și simplu nu ai nici măcar un cântec scris.

Sau poate doriți să fiți sănătoși, dar nu respectați nici un fel de autodisciplină, așa că ajungeți să vă tolăniți pe canapea, ronțăind chipsuri toată ziua.

Vor fi zile în care nu te vei simți prea bine, iar apoi, pentru că ești în faza de negare, vei ridica din umeri și vei spune că ai în continuare "ghinion" când vine vorba de sănătatea ta... chiar dacă acel "ghinion" este doar faptul că ești tentat de un burger la prima oră a dimineții!

4) Ți-ai format obiceiuri URIAȘE

Există o mare diferență între a nu-și forma obiceiuri bune și a avea obiceiuri proaste.

În timp ce prima nu face de obicei mai mult decât să te blocheze în viață, cea de-a doua poate avea consecințe mai abrupte și mai periculoase.

Și, cel mai probabil, atunci când aceste consecințe vor veni să te lovească, vei sfârși prin a crede că ai fost pur și simplu "ghinionist".

Dacă ai orice fel de dependență, de exemplu, șansele ca lucrurile rele să ți se întâmple să se cvadrupleze. Există o mare probabilitate să te rănești pe tine însuți, să îi rănești pe alții și să îți sabotezi munca și orice vis pe care l-ai putea avea. Și apoi vei numi aceste consecințe "ghinion".

Pasiunea, determinarea, încrederea în sine... toate acestea nu înseamnă nimic dacă te tragi în jos cu obiceiuri rele.

5) Ești înconjurat de oameni nepotriviți

Dacă te-ai născut din părinți abuzivi, atunci, bineînțeles... lucrurile rele ți se vor întâmpla în continuare, fie direct, fie indirect.

Dacă soțul tău este un jucător sau un alcoolic, ei bine... va fi greu să-ți imaginezi o viață plină de lucruri bune, cu siguranță.

Iar dacă ești cu prieteni care au o influență negativă, atunci este clar că vei avea probleme.

Așa că, înainte de a te învinovăți pe tine sau universul, întreabă-te: "Chiar sunt eu de vină sau sunt doar înconjurat de oameni care atrag ghinionul?".

6) Pur și simplu nu ești în locul potrivit

Unele locuri nu sunt pur și simplu atât de bune pentru a trăi în comparație cu altele, și este foarte posibil ca ceea ce percepeți ca fiind "nenorocire" să fie doar o nefericire a dumneavoastră în viață.

"Norocul" dumneavoastră ar fi foarte diferit dacă ați locui în altă parte a lumii, fie că este vorba de o altă țară, de un alt stat sau chiar de un alt cartier.

Există atât de mulți factori care pot afecta starea de bine a unei persoane, iar cei mai mulți dintre ei sunt direct afectați de mediul în care trăiești și de statutul tău socio-economic.

Dacă ești fiica unui reparator de pantofi care locuiește într-o cameră mică închiriată în Iran, ai șanse să ai o viață mai grea decât fiul unui om de afaceri de succes din Manhattan.

Norocul se acumulează de obicei pentru cei care au deja mai mult noroc, așa că nu ar trebui să considerați că este un defect personal dacă vă aflați în situația de a trăi mai multe lucruri rele decât oamenii obișnuiți.

7) Ești agățat de circumstanțe nefaste

Oricât de absurd ar părea, este într-adevăr posibil să devii dependent de faptul că te afli într-o situație neplăcută și astfel ajungi să te pui în mod subconștient în acea situație.

Poate fi foarte reconfortant să te învăluiești în familiaritate sau să continui să faci aceleași lucruri din nou și din nou, chiar și atunci când știi în adâncul capului că este o idee proastă.

Acesta este motivul pentru care unii oameni ajung să se întâlnească cu oameni răi unul după altul, de exemplu. S-ar putea să fi crescut într-o familie toxică și, din această cauză, ajung să fie atrași de oameni cu care sunt deja "familiarizați".

Și ei bine, ceea ce îți face asta este să te înconjoară cu oameni care te țin blocat în fața acelorași lucruri rele, iar și iar.

Ce să faci dacă ți se tot întâmplă lucruri rele

Nu cedați la autocompătimire

Unul dintre cele mai proaste lucruri pe care le poți face este să îți pleci capul înfrânt și să spui "Vai de mine! Sunt cea mai ghinionistă persoană din întreaga lume!".

Sigur, lucrurile ar putea fi rele pentru tine acum, dar ce poate face autocompătimirea? Cu siguranță nu te poate face să te simți mai bine.

Sigur, plângi. E terapeutic. Dar trebuie să te ridici și să lupți imediat după aceea.

În loc să lăsați ca nenorocirea să vă facă să vă plângeți de milă, luați-o mai degrabă ca pe o oportunitate de a vă motiva să faceți ceva în legătură cu ea.

Nu fi amar

Există oameni care, pur și simplu în virtutea a ceea ce sunt, sunt mereu defavorizați în viața reală.

Acești oameni merg mai departe pentru că nu se lasă amărîți de fiecare nenorocire pe care o primesc. La urma urmei, dacă ar face asta, abia dacă ar mai avea energie pentru a se bucura de lucrurile bune din viață.

Modul în care te pregătești emoțional pentru problemele vieții poate face diferența în ceea ce privește cât de bine poți îndura aceste probleme.

Atunci de ce să nu învățăm de la cei oprimați? Învățați să vă plângeți cu bucurie și nu vă lăsați să deveniți prea amari și furioși.

Trăiește o viață care este aliniată cu sinele tău adevărat

Nu suntem naivi. A trăi o viață în concordanță cu ceea ce ești nu este o garanție că nenorocirea va fugi la vederea ta precum fantomele care fug de exorciști.

Dar asta înseamnă că îți va fi mai ușor să suporți greutățile atunci când vor veni, pur și simplu pentru că acelea sunt genurile de suferință pe care ești dispus să le înduri!

Vei fi mult mai fericit și mai împlinit, până la urmă.

Uneori, ceea ce ai nevoie nu este o ușurare de problemele vieții, ci puterea - și, mai ales, motivul - de a continua.

Rămâi tare

În această viață, nu există nicio garanție că, dacă faci lucrurile cum trebuie, vei sfârși prin a avea noroc.

Nu înseamnă că, dacă ai învățat bine la un examen, vei lua note bune... că, dacă rămâi adorabilă, partenerul tău nu te va părăsi niciodată. Viața nu este așa.

Viața este plină de surprize - și da, asta le include și pe cele rele. Așa că înfruntă-te. Călătoria ta este încă lungă și vei mai întâlni "ghinion" în timp ce îți trăiești viața.

A fi dur nu este opțional, ci este singurul mod de a fi dacă vrei să ai o viață fericită.

Nu mai dați vina pe "ghinion".

Iată care este problema mea cu oamenii care continuă să spună că sunt pur și simplu "blestemați" de ghinion: din experiența mea, ei nu sunt de fapt "ghinioniști".

În schimb, se grăbesc să dea vina pe "ghinion" și să se concentreze pe numeroasele mici inconveniente pe care mulți alții le-ar ignora pur și simplu.

Iar unii dintre ei chiar dau vina pe "ghinion" pentru a evita să accepte faptul că, de fapt, se confruntă cu consecințele propriilor acțiuni.

Așa că nu te mai plânge de "ghinion" de fiecare dată când ceva te enervează sau merge prost.

În schimb, încercați să vă concentrați pe ceea ce puteți face pentru a vă rezolva problemele și încercați să nu vă pierdeți capul din cauza unor lucruri care oricum nu pot fi controlate de dumneavoastră.

Învață din "ghinionul" tău

Nu poți face prea multe pentru a împiedica lucrurile rele să ți se întâmple, iar unele lucruri nu pot fi controlate de tine. Altele ar fi putut fi gestionate în retrospectivă, dacă ai fi știut mai bine.

Oricât de nefericite ar fi aceste lucruri, nu este ca și cum toate aceste lucruri rele ar fi iremediabil de rele.

Cu puține excepții, toate vor avea o lecție - sau poate o pepită de înțelepciune - pe care o puteți învăța dacă vă deschideți mintea la o astfel de posibilitate.

Dacă te-ai trezit blestemată cu "ghinion" pentru că ai continuat să te întâlnești cu bărbați indisponibili, de exemplu, atunci poate că îți poți îmbunătăți viața în mod dramatic dacă mergi la terapie și îți schimbi strategia de întâlniri.

Ultimele cuvinte

"Norocul" este adesea ceea ce facem din el, iar oamenii care spun că sunt deosebit de ghinioniști sunt adesea vinovați pentru propria lor nenorocire.

Uneori se condiționează pur și simplu să creadă că fiecare lucru rău care li se întâmplă se datorează "ghinionului", iar alteori continuă să facă lucruri greșite și dau vina pe "noroc" ori de câte ori se întâmplă lucruri rele ca urmare.

Nu este ușor să te desprinzi de această mentalitate dacă ești blocat adânc în ea.

Dar, cu suficientă conștiință de sine și voință, nu numai că te poți împinge către o mentalitate mai sănătoasă, dar poți învăța și din lucrurile rele care ți se întâmplă.

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.