Sisukord
Sa ei kõndinud redeli all, ei lõhkunud peeglit ega lasknud mustadel kassidel end üle käia.
Aga halvad asjad juhtuvad sinuga lihtsalt pidevalt ja nii ei saa sa muud teha kui muretseda, et oled kogu eluks ajaks ära neetud.
Noh, raputage see mõte ära, sest see ei ole see, mis toimub!
Siin on seitse tõenäolist põhjust, miks teil on pidevalt "ebaõnne", ja kuidas te saate asjad siiski ümber pöörata.
1) Sa oled veendunud, et sul on "halb õnn".
Kui olete veendunud, et teiega on midagi juhtunud, siis teie mõistus haarab loomulikult kinni kõigest, mis kinnitab teie kahtlusi.
See on tuntud nähtus, mida nimetatakse kinnitushälveks. See on meie kalduvus keskenduda asjadele, mis kinnitavad asju, millesse me usume, ja lükata tagasi see, mis neid ümber lükkab.
Tegelikult on see efekt nii võimas, et inimesed võivad olla milleski veendunud isegi siis, kui nimekiri asjadest, mis tõestavad, et see on vale, võiks täita terve Vikipeedia lehekülje.
Seega, kui te TUNNETE, et teil on ebaõnne ja et teile järgneb "ebaõnne", siis arvake, mida? Tõenäoliselt näete te rohkem ebaõnne - või vähemalt arvate, et näete rohkem ebaõnne.
2) Sa ei ole kooskõlas oma tõelise iseendaga.
Kui sa ei ela elu, mis on kooskõlas sinu autentse minaga, võib olla üsna raske olla edukas. Ja tänan Jumalat selle eest!
Kui sinu kirg on kunsti vastu, aga sa sunnid end ikkagi inseneriks, sest vanemad tahavad, et sa seda teeksid, siis on sul raske. Muidugi, sa võid olla edukas, aga sa ebaõnnestud nii tihti, et oled veendunud, et sul on lihtsalt "halb õnn".
Kui sa tead, et oled gei, kuid sunnid end siiski vastassugupoolega kohtuma, võid sa oma vallalisust omistada "ebaõnnele", kuid tegelikult juhtub tegelikult see, et su süda lihtsalt ei taha seda.
Me oleme lihtsalt loomupäraselt konditsioneeritud elama elu, mis on kõige rohkem kooskõlas meie autentse minaga.
Arusaadavalt ei ole maailma kõige lihtsam asi välja selgitada, kas te tõesti elate oma tõelise mina järgi.
See nõuab aktiivset pingutust, et püüda vabaneda eelarvamustest, millega sa üles kasvasid, ja kui sa vajad selles osas juhiseid (me kõik vajame!), siis võib-olla on sellest Rudá Iandêi meistriklassist - mis kannab õiget nime "Vabasta oma meeled" - palju abi.
Registreerusin sinna ja õppisin palju enda kohta ja selle kohta, kuidas ühiskond on mind mitmel moel ajupesnud. Pean ütlema, et Ruda meistriklass on põhjus, miks ma olen avastanud (ja täielikult omaks võtnud) oma autentse mina.
Proovige seda, see võib muuta teie elu ja teie õnne.
3) Sa ei ole kujundanud häid harjumusi.
Isegi kui te ei tee nr 1 ja nr 2 - ütleme, et te tõesti USKATE, et olete õnnelik inimene ja et te tegelikult teete asju, mis on kooskõlas teie autentse minaga -, juhtub teiega ikka veel halbu asju, kui te ei ole ise nii palju häid harjumusi välja töötanud.
Ütleme, et sa oled väga kirglik laulukirjutaja, kuid sa ei näe vaeva, et tegelikult püüda üldse laule kirjutada.
Mis juhtub, on see, et kui tähtajad hiilivad sisse, leiad end haigestunult muretsemas, sest sul pole lihtsalt ühtegi lugu kirjutatud.
Või ehk tahate olla tervislik, kuid ei järgi mingit enesedistsipliini, nii et lõõgastute diivanil ja sööte kogu päeva krõpsu.
On päevi, mil te ei tunne end väga hästi, ja siis, kuna te eitate oma tervist, kehitate lihtsalt õlgu ja ütlete, et teil on jätkuvalt "ebaõnne", kui asi puudutab teie tervist... isegi kui see "ebaõnne" on lihtsalt see, et teid ahvatleb hommikul esimesena burger!
4) Teil on tekkinud PAHAD harjumused
On suur vahe, kas head harjumused ei teki ja kas neil on halvad harjumused.
Kui esimene ei tee tavaliselt midagi muud, kui paneb teid elus kinni, siis teisel võivad olla järsemad ja ohtlikumad tagajärjed.
Ja tõenäoliselt, kui need tagajärjed tulevad teie kannul, mõtlete lõpuks, et teil oli lihtsalt "ebaõnne".
Kui sul on näiteks mingi sõltuvus, siis on tõenäosus, et sinuga juhtuvad halvad asjad, neljakordistunud. On suur tõenäosus, et sa teed endale haiget, sa teed teistele haiget, sa saboteerid oma tööd ja mis tahes unistusi. Ja siis sa nimetad neid tagajärgi "ebaõnneks".
Kirglikkus, otsustavus, enesekindlus... need kõik ei ole midagi, kui sa tõmbad end alla PAHADE harjumustega.
5) Teid ümbritsevad valed inimesed.
Kui sa oled sündinud vägivaldsetele vanematele, siis muidugi... sinuga juhtub tõenäoliselt pidevalt halbu asju, kas otseselt või kaudselt.
Kui teie abikaasa on hasartmängur või alkohoolik, siis... on kindlasti raske ette kujutada elu, mis oleks täis häid asju.
Ja kui sul on sõbrad, kes avaldavad halba mõju, siis on selge, et sa tõenäoliselt satud ja satud ka ise raskustesse.
Seega, enne kui te ennast või universumit süüdistate, küsige endalt: "Kas see olen tõesti mina või olen ma lihtsalt ümbritsetud inimestest, kes tõmbavad ligi ebaõnne?".
6) Sa ei ole lihtsalt õiges kohas.
Mõnes kohas ei ole lihtsalt nii hea elada, kui teistes, ja on täiesti võimalik, et see, mida te tajute "õnnetusena", on lihtsalt teie rahulolematus oma eluga.
Teie "õnn" oleks väga erinev, kui te elaksite mujal maailmas, olgu see siis teises riigis, teises osariigis või isegi teises naabruskonnas.
On nii palju tegureid, mis võivad mõjutada inimese heaolu, ja enamikku neist mõjutavad otseselt teie keskkond ja sotsiaalmajanduslik staatus.
Kui sa oled kingsepa tütar, kes elab Iraanis väikeses üüritoas, on sul tõenäoliselt raskem elu kui eduka ärimehe pojal Manhattanil.
Õnn koguneb tavaliselt neile, kellel on seda juba rohkem, nii et te ei peaks pidama seda isiklikuks veaks, kui teil juhtub rohkem halbu asju kui tavalistel inimestel.
7) Sa oled sõltuvuses halbadest asjaoludest
Nii absurdselt kui see ka ei kõla, on tõepoolest võimalik, et te saate sõltuvusse halbades tingimustes olemisest, nii et lõpuks panete end alateadlikult sellesse olukorda.
Võib olla väga lohutav end tuttavate asjadega varjutada või teha ikka ja jälle samu asju, isegi kui te teate tagantjärele, et see on halb mõte.
See on põhjus, miks mõned inimesed satuvad näiteks halbade inimestega tagantjärele kokku. Nad võivad olla üles kasvanud mürgises majapidamises ja selle tõttu satuvad lõpuks inimestesse, kes on neile juba "tuttavad".
Ja noh, mis see sinuga teeb, on see, et sind ümbritsevad inimesed, kes panevad sind ikka ja jälle samade halbade asjadega tegelema.
Mida teha, kui sinuga juhtub pidevalt halbu asju
Ära allu enesehaletsusele
Üks halvimaid asju, mida sa saad teha, on lüüasaamistundega pea langetada ja öelda "häda mulle! Ma olen kõige õnnetum inimene kogu maailmas!".
Muidugi, asjad võivad praegu olla teie jaoks halvasti, kuid mida saab enesehaletsus teile teha? Kindlasti ei saa see teid paremaks muuta.
Muidugi, nutke korralikult. See on teraapiline. Aga te peate kohe pärast seda üles tõusma ja võitlema.
Selle asemel, et lasta ebaõnnestumisel end haletseda, võtke seda hoopis kui võimalust, mis motiveerib teid midagi ette võtma.
Ära ole kibestunud
On inimesi, kes lihtsalt tänu sellele, kes nad on, jäävad reaalses elus alati hätta.
Need inimesed jätkavad, sest nad ei lase end iga ebaõnne pärast liiga kibestuda. Kui nad seda teeksid, jääks neil ju vaevalt energiat, et nautida elu häid asju.
See, kuidas te end emotsionaalselt oma elu muredeks ette valmistate, võib olla määravaks, kui hästi te suudate nimetatud muredele vastu seista.
Miks siis mitte õppida allasurututelt? Õppige, kuidas rõõmsalt kurta, ja ärge laske end liiga kibestuda ja vihastada.
Ela elu, mis on kooskõlas sinu tõelise minaga.
Me ei ole naiivsed. Elu, mis on kooskõlas sellega, kes sa oled, ei ole garantii, et õnnetus põgeneb sinu nähes nagu kummitused, kes jooksevad manaja eest minema.
Aga see tähendab, et teil on lihtsam taluda raskusi, kui need tulevad, lihtsalt sellepärast, et need on need kannatused, mida te olete valmis taluma!
Sa oled ju palju õnnelikum ja täisväärtuslikum.
Mõnikord ei ole vaja mitte leevendust elumuredest, vaid jõudu - ja mis veelgi tähtsam - põhjust jätkata.
Jää kõvaks
Selles elus ei ole mingit garantiid, et kui teete asju õigesti, siis on teil lõpuks õnne.
Vaata ka: Miks ma siin maailmas eksisteerin? Elu eesmärgi väljaselgitamineSee ei tähenda, et kui sa eksamiks hästi õppisid, siis saad head hinded... et kui sa lihtsalt jääd armsaks, siis ei jäta su partner sind kunagi maha. Elu ei ole selline.
Elu on täis üllatusi - ja jah, see hõlmab ka halbu. Nii et ole sitke. Sinu teekond on veel pikk ja sa kohtad elus ikka veel "ebaõnne".
Kõvaks olemine ei ole vabatahtlik; see on ainus viis, kuidas olla, kui tahad elada õnnelikku elu.
Lõpetage "halva õnne" süüdistamine.
Nii et siin on minu probleem inimestega, kes pidevalt ütlevad, et nad on lihtsalt "ebaõnnega neetud": minu kogemuse kohaselt ei ole nad tegelikult "õnnetud".
Vaata ka: 14 põhjust, miks sa pead kasutama vaikimise jõudu pärast lahkuminekutSelle asemel süüdistavad nad lihtsalt liiga kiiresti "halba õnne" ja keskenduvad paljudele väikestele ebameeldivustele, mida paljud teised lihtsalt ei pane tähele.
Ja mõned neist süüdistavad isegi "halba õnne", et vältida tõsiasja, et nad tegelikult seisavad silmitsi oma tegude tagajärgedega.
Nii et lõpetage enda nurisemine "halva õnne" üle iga kord, kui midagi teid ärritab või läheb valesti.
Selle asemel proovige lihtsalt keskenduda sellele, mida te saate teha, et oma probleemidega toime tulla, ja püüdke mitte kaotada pead selliste asjade üle, mida te niikuinii ei saa kontrollida.
Õppige oma "ebaõnnestumisest"
Sa saad teha vaid nii palju, et halvad asjad ei juhtuks sinuga, ja on lihtsalt mõned asjad, mida sa ei saa kontrollida. Teised aga oleksid olnud tagantjärele ehk hallatavad, kui sa vaid paremini teaksid.
Nii kahetsusväärsed kui need asjad ka ei ole, ei ole kõik need halvad asjad parandamatult halvad.
Mõningate eranditega on neil kõigil õppetund - või ehk mõni tarkusetera -, mida te võite õppida, kui te avate oma meeled sellisele võimalusele.
Kui te leidsite, et olete "halva õnne" läbi neetud, sest olete näiteks jätkuvalt kohtunud kättesaamatute meestega, siis võib-olla saate oma elu oluliselt parandada, kui lähete teraapiasse ja muudate oma tutvumisstrateegiat.
Viimased sõnad
"Õnn" on sageli see, mida me sellest teeme, ja inimesed, kes ütlevad, et neil on eriti ebaõnne, on sageli ise süüdi oma ebaõnnes.
Mõnikord konditsioneerivad nad end lihtsalt sellesse, et iga halb asi, mis nendega juhtub, on "halva õnne" tõttu, ja mõnikord teevad nad jätkuvalt asju valesti ja süüdistavad "õnne", kui selle tagajärjel juhtub halbu asju.
Sellest mõtteviisist ei ole lihtne end täpselt võõrutada, kui oled selles sügavalt kinni.
Kuid piisava eneseteadlikkuse ja tahtmise korral saate mitte ainult suruda end tervislikumale mõtteviisile, vaid ka õppida halbadest asjadest, mis teiega juhtuvad.
Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.
