7 grunde til, at dårlige ting bliver ved med at ske for dig (og hvordan du kan ændre det)

Du gik ikke under en stige, ødelagde ikke et spejl og havde ikke sorte katte, der gik rundt på dig.

Men der sker hele tiden dårlige ting for dig, og derfor kan du ikke lade være med at frygte, at du er forbandet for livet.

Nå, men den tanke skal du ryste væk, for det er ikke det, der sker!

Her er syv sandsynlige årsager til, at du bliver ved med at være "uheldig", og hvordan du stadig kan vende tingene.

1) Du er overbevist om, at du har "uheld"

Når du er overbevist om, at noget er ved at ske med dig, vil dit sind helt naturligt holde fast i alt, der kan bekræfte din mistanke.

Dette er et velkendt fænomen, der kaldes bekræftelsesbias, dvs. vores tendens til at fokusere på ting, der bekræfter de ting, vi tror på, og afvise det, der modbeviser dem.

Faktisk er denne effekt så stærk, at folk stadig kan blive overbevist om noget, selv om listen over ting, der beviser, at det er forkert, kunne fylde en hel Wikipedia-side.

Så hvis du VED, at du er uheldig, og at du bliver forfulgt af "uheld", ja, gæt hvad? Du vil sandsynligvis opleve mere uheld - eller i det mindste vil du tro, at du oplever mere uheld.

2) Du er ikke i overensstemmelse med dit sande jeg

Når du ikke lever et liv, der er i overensstemmelse med dit autentiske jeg, kan det være ret svært at få succes med det. Og tak Gud for det!

Hvis du har en passion for kunst, men alligevel har tvunget dig selv til at vælge ingeniørvidenskab, fordi det er det, dine forældre vil have dig til at gøre, så vil du få det svært. Selvfølgelig kan du få succes, men du vil fejle så ofte, at du vil blive overbevist om, at du bare er "uheldig".

Hvis du ved, at du er bøsse, men tvinger dig selv til at date det modsatte køn, kan du måske tilskrive din singletilværelse til "uheld", men det, der faktisk sker, er, at dit hjerte bare ikke er med på den.

Vi er simpelthen naturligt betinget til at leve det liv, der er mest i overensstemmelse med vores autentiske selv.

Det er forståeligt nok ikke det nemmeste i verden at finde ud af, om du virkelig lever et liv i overensstemmelse med dit sande jeg.

Det kræver en aktiv indsats at forsøge at frigøre sig fra de forudfattede fordomme, man er vokset op med, og hvis du har brug for vejledning om dette (det har vi alle!), så vil denne masterclass - med det passende navn "Free Your Mind" - af Rudá Iandê måske være til stor hjælp.

Jeg meldte mig til den og lærte en masse om mig selv og om, hvordan samfundet har hjernevasket mig på mange måder. Jeg må sige, at Ruddas masterclass er grunden til, at jeg har opdaget (og fuldt ud omfavnet) mit autentiske jeg.

Prøv det. Det kan ændre dit liv og dit held.

3) Du har ikke dannet gode vaner

Selv hvis du ikke gør #1 og #2 - hvis du altså virkelig TROR, at du er en heldig person, og at du faktisk gør ting, der er i overensstemmelse med dit autentiske jeg - vil der stadig ske dårlige ting for dig, hvis du ikke selv har udviklet så mange gode vaner.

Lad os sige, at du brænder for at være sangskriver, men du gør dig ikke den store anstrengelse for at forsøge at skrive nogle sange overhovedet.

Det sker, at når deadlines sniger sig ind, bliver du syg af bekymring, fordi du simpelthen ikke har skrevet en eneste sang.

Eller måske vil du gerne være sund, men du har ingen selvdisciplin, så du ender med at ligge på sofaen og spise chips hele dagen.

Der vil være dage, hvor du ikke har det så godt, og fordi du benægter det, vil du bare trække på skuldrene og sige, at du er "uheldig" med dit helbred... selv om det "uheld" bare er, at du bliver fristet af en burger som det første om morgenen!

4) Du har fået DÅRLIGE vaner

Der er en stor forskel på ikke at danne gode vaner og at have dårlige vaner.

Mens førstnævnte normalt ikke gør meget mere end at få dig til at sidde fast i livet, kan sidstnævnte have mere pludselige og farlige konsekvenser.

Og når konsekvenserne kommer i hælene på dig, vil du højst sandsynligt ende med at tænke, at du blot var "uheldig".

Hvis du f.eks. har et misbrug, vil chancerne for, at der sker dårlige ting med dig, være firedoblet. Der er en stor chance for, at du vil skade dig selv, du vil skade andre, og du vil sabotere dit arbejde og dine drømme. Og så vil du kalde disse konsekvenser for "uheld".

Lidenskab, beslutsomhed, selvtillid... det er alt sammen ingenting, hvis du trækker dig selv ned med DÅRLIGE vaner.

5) Du er omgivet af den forkerte slags mennesker

Hvis du er født af misbrugende forældre, så vil der selvfølgelig... sandsynligvis blive ved med at ske dårlige ting for dig, enten direkte eller indirekte.

Hvis din ægtefælle er spillefugl eller alkoholiker, ja... så bliver det helt sikkert svært at forestille sig et liv fyldt med gode ting.

Og hvis du er sammen med venner, der har en dårlig indflydelse, er det klart, at du risikerer at komme ind og ud af problemer.

Så før du bebrejder dig selv eller universet, så spørg dig selv: "Er det virkelig mig, eller er jeg bare omgivet af mennesker, der tiltrækker uheld?"

6) Du er bare ikke på det rigtige sted

Nogle steder er simpelthen ikke så gode at bo i sammenlignet med andre, og det er meget muligt, at det, du opfatter som "ulykke", blot er, at du er utilfreds med din situation i livet.

Dit "held" ville være meget anderledes, hvis du boede et andet sted i verden, det være sig i et andet land, en anden stat eller endda i et andet kvarter.

Der er så mange faktorer, der kan påvirke ens velbefindende, og de fleste af dem påvirkes direkte af omgivelserne og ens socioøkonomiske status.

Hvis du er datter af en skomager, der bor i et lille lejet værelse i Iran, er der stor sandsynlighed for, at du vil have et hårdere liv end sønnen af en succesfuld forretningsmand på Manhattan.

Lykken akkumuleres normalt for dem, der har mere af den i forvejen, så du bør ikke betragte det som en personlig fejl, hvis du oplever flere dårlige ting end almindelige mennesker.

7) Du er afhængig af dårlige omstændigheder

Hvor grotesk det end kan lyde, er det faktisk muligt at blive afhængig af at være i dårlige omstændigheder, og så ender du med ubevidst at sætte dig selv i den situation.

Det kan være meget betryggende at indhylle sig i det velkendte eller at blive ved med at gøre de samme ting igen og igen, selv når man i baghovedet ved, at det er en dårlig idé.

Det er derfor, at nogle mennesker ender med at date dårlige mennesker igen og igen, for eksempel. De kan være vokset op i et giftigt hjem og på grund af det ende med at blive tiltrukket af mennesker, som de allerede er "fortrolige" med.

Og det betyder, at du er omgivet af mennesker, som holder dig fast i de samme dårlige ting igen og igen.

Hvad skal du gøre, hvis der bliver ved med at ske dårlige ting for dig?

Du må ikke bukke under for selvmedlidenhed

Noget af det værste, du kan gøre, er at hænge med hovedet i et nederlag og sige: "Ve mig, jeg er den mest uheldige person i hele verden!"

Selvfølgelig er det måske ikke godt for dig lige nu, men hvad kan selvmedlidenhed gøre ved dig? Det kan i hvert fald ikke få dig til at føle dig bedre tilpas.

Selvfølgelig kan du græde, det er terapeutisk, men du skal rejse dig op og kæmpe lige efter.

I stedet for at lade uheldet få dig til at have ondt af dig selv, så tag det i stedet som en mulighed for at motivere dig til at gøre noget ved det.

Vær ikke bitter

Der er mennesker, som i kraft af deres identitet altid kommer til kort i det virkelige liv.

Disse mennesker fortsætter, fordi de ikke lader sig selv blive alt for bitre over hver eneste uheld, de får. Hvis de gjorde det, ville de nemlig knap nok have energi til at nyde de gode ting i livet.

Den måde, hvorpå du følelsesmæssigt forbereder dig på dine problemer i livet, kan betyde forskellen på, hvor godt du kan udholde disse problemer.

Så hvorfor ikke lære af de undertrykte? Lær at klage på en munter måde, og lad dig ikke blive alt for bitter og vred.

Lev et liv, der er i overensstemmelse med dit sande jeg

Vi er ikke naive. At leve et liv, der er i overensstemmelse med den, man er, er ikke en garanti for, at ulykken vil flygte ved synet af en som spøgelser, der løber væk fra eksorcister.

Men det betyder, at det vil være lettere for dig at udholde modgang, når den kommer, simpelthen fordi det er den slags lidelser, du er villig til at udholde!

Du bliver trods alt meget lykkeligere og mere tilfreds.

Nogle gange er det, man har brug for, ikke lindring af livets problemer, men styrke - og endnu vigtigere - en grund til at fortsætte.

Hold dig hård

I dette liv er der ingen garanti for, at hvis du gør tingene rigtigt, vil du ende med at have held og lykke.

Det betyder ikke, at hvis du har læst godt til eksamen, vil du få gode karakterer ... at hvis du bare forbliver elskelig, vil din partner aldrig forlade dig. Sådan er livet ikke.

Livet er fuld af overraskelser - og ja, det gælder også de dårlige. Så tag dig sammen. Din rejse er stadig lang, og du vil stadig støde på "uheld", mens du lever livet.

Det er ikke valgfrit at være hårdfør; det er den eneste måde at være på, hvis du vil have et lykkeligt liv.

Hold op med at give "uheld" skylden for det hele

Så her er mit problem med de mennesker, der bliver ved med at sige, at de bare er "forbandet" med uheld: Min erfaring er, at de faktisk ikke er "uheldige".

I stedet er de simpelthen alt for hurtige til at give "uheld" skylden og fokusere på de mange små ulemper, som mange andre bare ville trække på skuldrene.

Og nogle af dem giver endda "uheld" skylden for at undgå at skulle acceptere, at de faktisk står over for konsekvenserne af deres egne handlinger.

Så hold op med at brokke dig over "uheld", hver gang noget irriterer dig eller går galt.

Prøv i stedet at fokusere på at gøre det, du kan gøre for at løse dine problemer, og prøv ikke at miste hovedet over ting, som du alligevel ikke har kontrol over.

Lær af dit "uheld"

Man kan kun gøre så meget for at forhindre, at der sker dårlige ting, og der er bare nogle ting, som man ikke har kontrol over, og andre ting kunne man måske have været i stand til at håndtere, hvis man bare havde vidst bedre.

Hvor uheldige disse ting end er, er det ikke sådan, at alle disse dårlige ting er uhelbredeligt dårlige.

Med få undtagelser vil de alle have en lektion - eller måske en klump visdom - som du kan lære, hvis du åbner dit sind for en sådan mulighed.

Hvis du har været forbandet med "uheld", fordi du f.eks. blev ved med at date utilgængelige mænd, kan du måske forbedre dit liv dramatisk ved at gå i terapi og ændre din datingstrategi.

Sidste ord

"Held" er ofte det, vi gør det til, og folk, der siger, at de er særligt uheldige, er ofte skyld i deres egen ulykke.

Nogle gange konditionerer de sig selv til at tro, at hver eneste dårlig ting, der sker for dem, skyldes "uheld", og nogle gange bliver de ved med at gøre ting forkert og giver "heldet" skylden, når der sker dårlige ting som følge heraf.

Det er ikke let at vænne sig af med denne tankegang, hvis man sidder dybt fast i den.

Men med tilstrækkelig selvindsigt og vilje kan du ikke kun presse dig selv til en sundere tankegang, men også lære af de dårlige ting, der sker for dig.

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.