7 เหตุผลที่เรื่องแย่ๆ เกิดขึ้นกับคุณอยู่เสมอ (และวิธีเปลี่ยนมัน)

คุณไม่ได้เดินใต้บันได ทำกระจกแตก หรือมีแมวดำเดินอยู่ทั่วตัวคุณ

แต่สิ่งเลวร้ายมักจะเกิดขึ้นกับคุณ ดังนั้นคุณจึงอดไม่ได้ที่จะกังวลว่า คุณถูกสาปแช่งไปตลอดชีวิต

เอาล่ะ สลัดความคิดนั้นทิ้งไป เพราะนั่นไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้น!

ต่อไปนี้เป็นเหตุผล 7 ประการที่ทำให้คุณ “โชคร้าย” และวิธีที่คุณยังคง พลิกผัน

1) คุณเชื่อว่าคุณมี “โชคร้าย”

เมื่อคุณมั่นใจว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับคุณ จิตใจของคุณจะยึดติดกับสิ่งใดก็ตามที่จะ ยืนยันข้อสงสัยของคุณ

นี่เป็นปรากฏการณ์ที่รู้จักกันดีซึ่งเรียกว่าอคติในการยืนยัน แนวโน้มของเราที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ยืนยันสิ่งที่เราเชื่อและปฏิเสธสิ่งที่พิสูจน์ไม่ได้

อันที่จริง ผลกระทบนี้มีพลังมากจนทำให้ผู้คนยังคงเชื่อมั่นในบางสิ่ง แม้ว่ารายการของสิ่งที่พิสูจน์ได้ ผิดอาจเต็มหน้าวิกิพีเดีย

ดังนั้นหากคุณรู้ว่าคุณโชคร้ายและกำลังถูกตามด้วย "โชคร้าย" ล่ะก็ ลองเดาดูสิ คุณมีแนวโน้มที่จะเจอโชคร้ายมากขึ้น หรืออย่างน้อยที่สุด คุณจะคิดว่าคุณเจอโชคร้ายมากกว่านี้

2) คุณไม่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ

เมื่อคุณไม่ได้ใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ การประสบความสำเร็จในชีวิตนั้นอาจเป็นเรื่องยากทีเดียว และขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งนั้น!

หากความหลงใหลของคุณอยู่ที่ศิลปะ แต่คุณบังคับตัวเองให้เลิกทำวิศวะยังไงก็ได้เพราะเป็นสิ่งที่พ่อแม่อยากให้ทำ แล้วคุณก็ลำบาก แน่นอน คุณสามารถประสบความสำเร็จได้ แต่คุณจะล้มเหลวบ่อยจนคุณหลงเชื่อไปเองว่าคุณมี "โชคร้าย"

หากคุณรู้ว่าคุณเป็นเกย์ แต่คุณบังคับตัวเองให้ออกเดทกับคนที่ตรงกันข้าม เพศ คุณอาจถือว่าความเป็นโสดของคุณเป็น "โชคร้าย" แต่ในความเป็นจริงแล้ว สิ่งที่เกิดขึ้นจริงคือหัวใจของคุณไม่ได้สนใจมัน

เราถูกกำหนดโดยธรรมชาติให้ใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของเรามากที่สุด

เป็นที่เข้าใจได้ว่า การค้นหาว่าคุณมีชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณหรือไม่นั้นไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดในโลก

ต้องใช้ความพยายามอย่างแข็งขันในการพยายามปลดปล่อยตัวเองจากอคติอุปาทานที่คุณเติบโตมา และหากคุณต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้ (เราทุกคนทำ!) บางทีมาสเตอร์คลาสนี้ซึ่งมีชื่อว่า "Free Your Mind" โดย Rudá Iandê จะเป็นประโยชน์อย่างมาก

ฉันสมัครและได้เรียนรู้ มากมายเกี่ยวกับตัวฉันและสังคมล้างสมองฉันในหลายๆ ด้าน ฉันต้องบอกว่ามาสเตอร์คลาสของ Ruda คือเหตุผลที่ฉันได้ค้นพบ (และยอมรับอย่างเต็มที่) ตัวตนที่แท้จริงของฉัน

ลองดูสิ มันอาจเปลี่ยนชีวิตและโชคของคุณ

3) คุณยังไม่ได้สร้างนิสัยที่ดี

แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำข้อ 1 และข้อ 2 ก็ตาม—พูดว่า คุณเชื่อในตัวคุณจริงๆ เป็นคนโชคดีและคุณทำในสิ่งที่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ สิ่งเลวร้ายจะยังคงอยู่เกิดขึ้นกับคุณหากคุณไม่ได้พัฒนานิสัยที่ดีมากมายด้วยตัวเอง

สมมติว่าคุณหลงใหลในการเป็นนักแต่งเพลงมาก แต่คุณไม่ได้พยายามเขียนเพลงจริงๆ เลย

สิ่งที่เกิดขึ้นคือเมื่อเส้นตายคืบคลานเข้ามา คุณจะพบว่าตัวเองป่วยเป็นกังวลเพราะคุณไม่ได้แต่งเพลงสักเพลงเดียว

หรือบางทีคุณอาจต้องการมีสุขภาพแข็งแรง แต่อย่าปฏิบัติตามระเบียบวินัยในตนเอง ดังนั้นคุณจึงจบลงด้วยการเอนกายบนโซฟา เคี้ยวมันฝรั่งทอดทั้งวัน

จะมีบางวันที่คุณจะไม่รู้สึกดีเกินไป และจากนั้นเป็นเพราะคุณ เมื่อถูกปฏิเสธ คุณจะแค่ยักไหล่และพูดว่าคุณยังคงมี “โชคร้าย” อยู่เสมอเมื่อพูดถึงสุขภาพของคุณ… แม้ว่า “โชคร้าย” นั้นจะเป็นเพียงการที่คุณถูกล่อลวงโดยเบอร์เกอร์เป็นสิ่งแรกในตอนเช้าก็ตาม!<1

4) คุณได้สร้างนิสัยที่ไม่ดีขึ้นมา

มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการสร้างนิสัยที่ไม่ดีกับการมีนิสัยที่ไม่ดี

ในขณะที่นิสัยเดิม มักจะไม่ได้ทำอะไรมากไปกว่าการทำให้คุณจมปลักอยู่กับชีวิต ซึ่งอย่างหลังอาจมีผลที่ตามมาอย่างกะทันหันและเป็นอันตรายมากกว่า

และเป็นไปได้มากกว่านั้น เมื่อผลที่ตามมานั้นมาบั่นทอนคุณ คุณจะต้องจบสิ้น โดยคิดว่าคุณแค่ "โชคไม่ดี"

หากคุณมีอาการเสพติดใดๆ เช่น โอกาสที่สิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณจะเพิ่มขึ้นเป็นสี่เท่า มีโอกาสสูงที่คุณจะทำร้ายตัวเอง ทำร้ายผู้อื่น และทำลายงานและความฝันใด ๆ ที่คุณอาจมี แล้วคุณจะเรียกผลที่ตามมาเหล่านี้ว่า "โชคร้าย"

ความหลงใหล ความมุ่งมั่น ความมั่นใจในตนเอง... ทั้งหมดนี้ไม่มีค่าอะไรเลยหากคุณดึงตัวเองให้ตกต่ำด้วยนิสัยที่ไม่ดี

5 ) คุณถูกห้อมล้อมไปด้วยคนผิดประเภท

หากคุณเกิดมาจากพ่อแม่ที่ชอบใช้ความรุนแรง แน่นอนว่า...เรื่องแย่ๆ มักจะเกิดขึ้นกับคุณเสมอ ไม่ว่าจะทางตรงหรือทางอ้อม

หากคู่ครองของคุณเป็นนักพนันหรือติดเหล้า อืม... คงยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่เต็มไปด้วยสิ่งดีๆ แน่นอน

และหากคุณอยู่กับเพื่อนที่มีอิทธิพลในทางไม่ดี เห็นได้ชัดว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเข้าๆ ออกๆ จากปัญหา

ดังนั้นก่อนที่คุณจะโทษตัวเองหรือจักรวาล ให้ถามตัวเองว่า “เป็นฉันจริงๆ หรือฉันแค่ถูกห้อมล้อมด้วยผู้คนที่ดึงดูดความโชคร้าย ?”

6) คุณมาไม่ถูกที่

สถานที่บางแห่งก็ไม่ค่อยดีนักเมื่อเทียบกับที่อื่น และเป็นไปได้มากว่าสิ่งที่คุณมองว่าเป็น “โชคร้าย ” เป็นเพียงการที่คุณไม่มีความสุขกับสิ่งต่างๆ ในชีวิต

"โชค" ของคุณจะแตกต่างออกไปมากหากคุณอาศัยอยู่ที่อื่นในโลก ไม่ว่าจะเป็นในประเทศอื่น รัฐอื่น หรือแม้แต่ละแวกใกล้เคียง

มีหลายปัจจัยที่สามารถส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดี และปัจจัยส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบโดยตรงจากสภาพแวดล้อมและสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของคุณ

หากคุณเป็นลูกสาวของช่างซ่อมรองเท้าที่ อาศัยอยู่ในห้องเช่าเล็กๆ ในอิหร่าน มีโอกาสคือคุณจะมีชีวิตที่ลำบากกว่าลูกชายของนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จในแมนฮัตตัน

โชคมักสะสมไว้สำหรับผู้ที่มีโชคอยู่แล้ว ดังนั้นคุณจึงไม่ควรมองว่าเป็นข้อบกพร่องส่วนตัวหากคุณพบว่า ตัวคุณเองเจอเรื่องแย่ๆ มากกว่าคนทั่วไป

7) คุณติดอยู่กับสถานการณ์เลวร้าย

ฟังดูน่าสมเพช เป็นไปได้ที่คุณจะติดนิสัยแย่ๆ สถานการณ์ต่างๆ และจบลงด้วยการพาตัวเองไปอยู่ในจุดนั้นโดยไม่รู้ตัว

การหมกมุ่นอยู่กับความคุ้นเคยหรือทำสิ่งเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่าอาจทำให้รู้สึกสบายใจขึ้นได้ แม้ว่าคุณจะรู้ว่าเบื้องหลังของ ในหัวของคุณว่ามันเป็นความคิดที่ไม่ดี

นี่คือเหตุผลว่าทำไมบางคนถึงลงเอยด้วยการออกเดทกับคนไม่ดีแบบลับๆ ล่อๆ เป็นต้น พวกเขาอาจเติบโตมาในครอบครัวที่เป็นพิษ และด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงถูกดึงดูดเข้าหาคนที่พวกเขา "คุ้นเคย" อยู่แล้ว

และสิ่งที่ส่งผลกับคุณก็คือรายล้อมคุณด้วยผู้คนที่ ทำให้คุณจมปลักอยู่กับเรื่องแย่ๆ เดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า

จะทำอย่างไรถ้าเรื่องแย่ๆ ยังเกิดขึ้นกับคุณ

อย่ายอมแพ้ สงสารตัวเอง

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณทำได้คือการก้มหน้ารับความพ่ายแพ้และพูดว่า "ข้าคือวิบัติ! ฉันเป็นคนที่โชคร้ายที่สุดในโลกนี้!"

แน่นอน ตอนนี้หลายๆ อย่างอาจจะแย่สำหรับคุณ แต่ความสมเพชตัวเองจะทำอะไรคุณได้บ้าง ไม่สามารถทำให้คุณรู้สึกได้อย่างแน่นอนดีกว่า

แน่นอน ร้องดีๆ มันเป็นการรักษา แต่คุณต้องลุกขึ้นสู้ทันที

แทนที่จะปล่อยให้ความโชคร้ายทำให้คุณรู้สึกเสียใจในตัวเอง ให้ถือโอกาสนี้กระตุ้นคุณให้ทำอะไรสักอย่าง

อย่าขมขื่น

มีคนที่มักถูกปลายไม้ในชีวิตจริงเสมอ

คนเหล่านี้ดำเนินต่อไปเพราะพวกเขาไม่ อย่าปล่อยให้ตัวเองขมขื่นเกินไปกับทุก ๆ จังหวะของความโชคร้ายที่พวกเขาได้รับ ท้ายที่สุด หากพวกเขาทำอย่างนั้น พวกเขาแทบจะไม่มีแรงเหลือไว้เพื่อเพลิดเพลินไปกับสิ่งดีๆ ในชีวิต

วิธีที่คุณเตรียมอารมณ์ให้พร้อมสำหรับปัญหาในชีวิตอาจหมายถึงความแตกต่างในความสามารถของคุณ อดทนต่อปัญหาดังกล่าว

เหตุใดจึงไม่เรียนรู้จากผู้ถูกกดขี่ เรียนรู้วิธีบ่นอย่างร่าเริง และอย่าปล่อยให้ตัวเองขมขื่นและโกรธจนเกินไป

ใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ

เราไม่ได้ไร้เดียงสา การใช้ชีวิตที่สอดคล้องกับตัวตนของคุณไม่ได้รับประกันว่าความโชคร้ายจะหนีไปเมื่อเห็นคุณเหมือนผีที่วิ่งหนีผีไล่ผี

แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะอดทนได้ง่ายขึ้น ความยากลำบากเมื่อมันเกิดขึ้นเพียงเพราะนั่นคือประเภทของความทุกข์ที่คุณเต็มใจที่จะทน!

คุณจะมีความสุขมากขึ้นและเติมเต็มมากขึ้นในที่สุด

บางครั้งสิ่งที่เราไม่ต้องการ บรรเทาความเดือดร้อนในการดำรงชีวิตแต่การความเข้มแข็ง—และที่สำคัญกว่านั้นคือเหตุผล—ที่จะเดินหน้าต่อไป

อดทนไว้

ในชีวิตนี้ ไม่มีอะไรรับประกันได้ว่าถ้าคุณทำสิ่งที่ถูกต้อง คุณจะจบลงด้วยความโชคดี .

ไม่ได้หมายความว่าถ้าคุณเรียนเก่งเพื่อสอบจะได้เกรดดี...ถ้าคุณทำตัวน่ารัก คู่ของคุณจะไม่ทิ้งคุณ ชีวิตไม่ได้เป็นเช่นนั้น

ชีวิตเต็มไปด้วยเรื่องน่าประหลาดใจ—และใช่ นั่นรวมถึงสิ่งเลวร้ายด้วย แข็งขึ้น การเดินทางของคุณยังอีกยาวไกล และคุณยังคงพบกับ "โชคร้าย" ในขณะที่คุณใช้ชีวิต

การเป็นคนทรหดไม่ใช่ทางเลือก มันเป็นวิธีเดียวที่จะเป็นได้ถ้าคุณต้องการมีชีวิตที่มีความสุข

หยุดโทษว่า "โชคร้าย" ทั้งหมด

นี่คือปัญหาของฉันกับคนที่เอาแต่พูดว่าพวกเขา' เป็นเพียง "สาปแช่ง" ด้วยโชคร้าย: จากประสบการณ์ของฉัน พวกเขาไม่ได้ "โชคร้าย" จริง ๆ

กลับเป็นว่าพวกเขารวดเร็วเกินไปที่จะตำหนิ "โชคร้าย" และจับจ้องไปที่ความไม่สะดวกเล็กๆ น้อยๆ มากมาย ซึ่งอีกหลายคนก็เพียงแค่ยักไหล่

และบางคนถึงกับตำหนิว่า "โชคร้าย" เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ยอมรับว่าแท้จริงแล้วพวกเขากำลังเผชิญผลของการกระทำของตนเอง

ดังนั้น อย่าเอาแต่บ่นว่า "โชคร้าย" ทุกครั้งที่มีบางอย่างทำให้คุณรำคาญหรือผิดพลาด

แต่ให้พยายามโฟกัสไปที่การทำสิ่งที่คุณทำได้เพื่อจัดการกับปัญหาของคุณ และพยายามอย่าสูญเสีย จัดการสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณอยู่ดี

เรียนรู้จาก “สิ่งแย่ๆ ของคุณโชคดี”

คุณทำได้มากเท่านั้นที่จะหยุดสิ่งเลวร้ายไม่ให้เกิดขึ้นกับคุณ และมีบางสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ สิ่งอื่นๆ อาจสามารถจัดการได้เมื่อมองย้อนกลับไปหากคุณรู้ดีกว่านี้

น่าเสียดายที่สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเช่นนั้น ไม่ใช่ว่าสิ่งเลวร้ายเหล่านั้นทั้งหมดจะเลวร้ายอย่างไม่สามารถแก้ไขได้

โดยมีข้อยกเว้นบางประการ พวกเขาทั้งหมดจะมีบทเรียน—หรืออาจจะเป็นเกร็ดความรู้—ซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ได้หากคุณเปิดใจรับความเป็นไปได้ดังกล่าว

หากคุณพบว่าตัวเองถูกสาปด้วย “โชคร้าย” เพราะคุณยังออกเดท ผู้ชายที่ไม่พร้อม เช่น บางทีคุณอาจปรับปรุงชีวิตของคุณได้อย่างมากโดยการไปบำบัดและเปลี่ยนกลยุทธ์การออกเดทของคุณ

คำพูดสุดท้าย

"โชค" มักจะเป็นสิ่งที่เราสร้างขึ้น และ คนที่บอกว่าพวกเขาโชคร้ายเป็นพิเศษมักจะโทษความโชคร้ายของตัวเอง

บางครั้งพวกเขาก็ตั้งเงื่อนไขให้ตัวเองเชื่อว่าสิ่งเลวร้ายทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับพวกเขานั้นเป็นเพราะ "โชคร้าย" และในบางครั้ง พวกเขามักจะทำสิ่งผิดพลาดและโทษว่า "โชค" เมื่อใดก็ตามที่สิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น

มันไม่ง่ายเลยที่จะถอนตัวออกจากกรอบความคิดนี้หากคุณจมปลักอยู่กับมัน

แต่ด้วยความตระหนักรู้ในตนเองและเจตจำนงที่เพียงพอ คุณไม่เพียงแต่ผลักดันตัวเองไปสู่กรอบความคิดที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังเรียนรู้จากสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับคุณด้วย

คุณชอบบทความของฉันหรือไม่ ชอบฉันบน Facebook เพื่อดูบทความเพิ่มเติมแบบนี้ในฟีดของคุณ