Bu dünyada neden varım? Hayatın amacını bulmak

200.000 yılı aşkın bir süredir cevaplar için gökyüzüne ve tanrılara baktık. Yıldızları inceledik, büyük patlamayı hesapladık ve hatta aya gittik.

Ancak, tüm çabalarımıza rağmen, hala aynı varoluşsal soruyla baş başa kalıyoruz: Ben neden varım?

Gerçekten de büyüleyici bir soru. İnsan olmanın ne anlama geldiğini soruyor ve eğer yanıtlanırsa, nasıl ve neden yaşadığımızın özüne inecek. Ancak, ilginç bir uyarıda bulunarak, yanıtın yalnızca içimizde bulunabileceğini belirtmek isterim.

Büyük filozof Carl Jung'dan alıntı yaparsak:

"Vizyonunuz ancak kendi kalbinize bakabildiğinizde netleşecektir. Dışarıya bakan rüya görür; içeriye bakan uyanır."

Gerçekten de, olmak çok daha kolay söyledi nasıl yaşayacağımızı karar vermek Ancak, amacınız kendi başınıza karar vermeniz gereken bir şeydir.

Bu nedenle Rus romancı Fyodor Dostoyevski, "İnsan varoluşunun gizemi sadece hayatta kalmakta değil, uğruna yaşanacak bir şey bulmakta yatar" demiştir.

Aynen öyle, Vizyon ve amaç olmadan insanlar yok olur. Hayata anlam katan şey mücadeledir - daha fazlasını aramak ve bulmaktır. Uğruna çabalanacak bir gelecek olmadan insanlar hızla çürür.

Dolayısıyla hayatın amacı mutlu olmak değil, ne kadar ileri gidebileceğini görmektir. Doğuştan meraklı olmak ve kendi kişisel sınırlarını keşfetmektir.

Nereden mi biliyorum? Etrafınıza bir bakın; bu gezegendeki her şey ya büyüyor ya da ölüyor. Öyleyse neden farklı olduğunuzu düşünesiniz ki?

İlginçtir ki Dr. Gordon Livingston, insanların mutlu olmak için üç şeye ihtiyaç duyduğunu söylemiştir:

• Yapılacak bir şey
• Sevilecek biri
• Dört gözle beklenecek bir şey

Benzer şekilde, Viktor E. Frankl da şöyle demiştir,

"Başarı, tıpkı mutluluk gibi, peşinden koşulamaz; mutlaka ortaya çıkar ve ancak kişinin kendini kendinden daha büyük bir amaca adamasının istenmeyen bir yan etkisi olarak ya da kişinin kendinden başka birine teslimiyetinin bir yan ürünü olarak ortaya çıkar."

Dolayısıyla mutluluk bir neden değil sonuçtur. Uyum içinde yaşamanın sonucudur. Günlük hayatınızı bir amaç ve öncelik doğrultusunda yaşadığınızda ortaya çıkan şeydir.

Bu makale, o noktaya ulaşmanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

İşte başlıyoruz.

Yapacak Bir Şeylere İhtiyacınız Var

So Good They Can't Ignore You kitabının yazarı Cal Newport'a göre, çoğu insan uyumlu bir tutku hayatı yaşamak için ne gerektiği konusunda kafası karışık.

Örneğin, çoğu insan yanlışlıkla tutkunun aktif olarak aramaları gereken bir şey olduğuna inanır. Yaptıkları iş onları içsel olarak zorlamadıkça, yaptıkları işi sevemezler.

Ancak, bu ne yaparsınız Önemli olan bu. başkaları için yaptıklarınız Newport'un açıkladığı gibi,

"Yaptığınız işi sevmek istiyorsanız, tutku zihniyetini ('dünya bana ne sunabilir?') terk edin ve bunun yerine zanaatkar zihniyetini ('dünyaya ne sunabilirim?') benimseyin."

Aslında, bencilce tutkulu olduğunuz bir hayatı aramak yerine, başkalarının hayatlarına fayda sağlayacak beceriler, ürünler ve yetenekler geliştirmeyi düşünmelisiniz.

Kendinizin ötesine geçtiğinizde, becerileriniz ve yetenekleriniz sadece bireysel bir parça toplamı olmaktan çıkar, bunun yerine daha büyük bir bütünün parçası haline gelir ve bu Bu hayata anlam katan.

İşinizin başkalarının hayatları üzerinde bir etkisi olduğunu görmeye başladığınızda, kendinize güveniniz artar. Kendinize güveniniz arttıkça, yaptığınız işten derin bir zevk almaya başlarsınız - işinize daha fazla bağlanırsınız ve sonunda işinizi bir "çağrı" veya "misyon" olarak görmeye başlarsınız.

İşte bu nedenle, örneğin doktorlar, psikiyatristler veya öğretmenler gibi diğer insanların hayatları üzerinde bu kadar derin bir etkisi olan mesleklerde çalışan pek çok insan yaptıkları işi sevmektedir.

Ayrıca Cal Newport'un neden "Yaşamak için ne yaptığınız, nasıl yaptığınızdan çok daha az önemlidir" dediğini de.

Ya da daha basit bir ifadeyle: Tutkunuz "bulmanız" ya da "takip etmeniz" gereken bir şey değildir, bunun yerine tutkunuz sizi takip eder. Tutkunuz, zihniyetinizin ve davranışlarınızın bir sonucudur, tersi değil.

Ancak bu gerçeği yaşamak için, hayatınızın kendinizden çok daha fazlası olduğunu fark etmelisiniz. Bu geri vermekle ilgili. Her şeyinizi buna dökmekle ilgili. Sevecek bir şey bulmakla ilgili.

Bu da aslında bir sonraki noktaya götürüyor:

Sevecek Birine İhtiyacın Var

"Tek başımıza çok az şey yapabiliriz; birlikte çok şey yapabiliriz." - Helen Keller

Nörobilim araştırmalarına göre, birini ne kadar çok severseniz, o da sizi o kadar çok sevecektir. Bu mantıklı; tüm ihtiyaçlarımız aynı. Sevgi ve ait olma arzusu insanın doğasında var .

Ancak, daha az konuşulan bir konu, sevginin bir isim değil bir fiil olduğu gerçeğidir. Eğer onu kullanmazsanız, kaybedersiniz.

Ve ne yazık ki, bu çok sık oluyor. İlişkilerimizi hafife alıyoruz. Hayatın yoğunluğunun bizi ele geçirmesine izin veriyoruz ve ilişkiye yatırım yapmayı bırakıyoruz.

Ancak, birini gerçekten seviyorsanız, bunu gösterirsiniz. Benmerkezci olmayı bırakır ve o kişi için olmanız gereken kişi olursunuz

Bu sadece romantik ilişkiler için değil, tüm ilişkiler için geçerlidir. Sevgi sadece alıcıyı değil, vericiyi de dönüştürür. Peki, siz neden dönüştürmeyesiniz?

Aşk ne kadar güçlü bir güç olursa olsun, sadece sevecek birine sahip olmak yeterli değildir. Yine de kendi hayallerinizi ve arzularınızı yaşamanız gerekir.

Grant Cardone'un dediği gibi:

"Unutmayın ki tek bir insan, onunla tanışmadan önce sahip olduğunuz hayalleri ve hedefleri gerçekleştirecek kadar sizi mutlu edemez."

Bu da bizi bir sonraki noktaya götürüyor:

İleriye Bakmak İçin Bir Şeye İhtiyacınız Var

Araştırma net: İnsanlar olarak en çok bir olayın kendisini yaşamaktan ziyade, o olayı beklerken mutlu oluyoruz.

Bu nedenle, bir vizyona ihtiyacınız var. İleriye bakacak bir şeye ihtiyacınız var. Bilinçli ve günlük çaba sarf ettiğiniz bir hedefe ihtiyacınız var.

Anlamı getirenin hedef değil vizyon olduğunu aklınızdan çıkarmayın. Dolayısıyla, birini başardığınızda diğerine ihtiyaç duyarsınız. Bunlar yapmayı asla bırakmamanız gereken şeylerdir.

Dan Sullivan'ın dediği gibi,

"Hırslarımız anılarımızdan daha büyük olduğu ölçüde genç kalırız."

Ancak, çok ileriye gitmeden, şu anda vizyonunuz nedir?

Nereye gitmek istiyorsun?

Kim olmak istiyorsun?

Ne yapmak istiyorsun?

Bunu kiminle yapmak istiyorsun?

İdeal gününüz nasıl görünüyor?

Bunları şu anda bulunduğunuz yer açısından değil, olmak istediğiniz yer açısından düşünmek çok güçlüdür. Bakın, pek çok insan geçmişlerinde görebildikleri hedeflerle sınırlı kalır.

Ancak, mevcut koşullarınızın sizi çok daha güçlü bir şey yaratmaktan alıkoymasına izin vermemelisiniz.

Hal Elrod'un dediği gibi, "Şu anda size bir hayal gibi görünen gelecek, henüz yaratmadığınız bir gelecek gerçekliğidir."

Gerçekten de yaşam deneyiminizin hem tasarımcısı hem de yaratıcısı sizsiniz. Her biri cesur ve güçlü olmalıdır.

Evet, Nereye gitmeyi planlıyorsun?

Anlamı Nasıl Buldum

Yaşamın amacı hakkında yazmak her zaman yaptığım bir şey değil. Aslında uzun yıllar boyunca aklımın ucundan bile geçmedi. Video oyunlarına ve diğer çevrimiçi medyaya aşırı düşkünlükten bir saniye bile düşünemedim.

Yuval Noah Harari'nin dediği gibi:

"Teknoloji kötü değildir. Hayatta ne istediğinizi biliyorsanız, teknoloji bunu elde etmenize yardımcı olabilir. Ancak hayatta ne istediğinizi bilmiyorsanız, teknolojinin sizin için hedeflerinizi şekillendirmesi ve hayatınızın kontrolünü ele geçirmesi çok kolay olacaktır."

Ancak sonunda matrix'ten bir adım uzaklaştım. Ekranların fişini çektim ve okumaya başladım. Okumak yazmaya, yazmak da izleyiciye dönüştü.

Cal Newport'un dediği gibi, başkalarının hayatlarına fayda sağlayan bir şey yapmaya başladığımda, yaptığım işten ve yazmaktan çok hızlı bir şekilde zevk almaya başladım bir tutku haline geldi .

Böylece kim olduğuma ve hayatta nereye gittiğime dair benlik algım bir anda değişti. Kendimi bir Yazar olarak görmeye başladım. Ancak geriye dönüp baktığımda çoktan Yazar olduğumu fark ettim. kastedilen Yazar olmak için.

Steve Jobs'un dediği gibi:

"Noktaları ileriye bakarak birleştiremezsiniz; onları yalnızca geriye bakarak birleştirebilirsiniz. Bu nedenle, noktaların bir şekilde geleceğinizde birleşeceğine güvenmelisiniz."

Bu da aslında ilginç bir noktayı gündeme getiriyor: Kaderinizi kontrol eden sadece bir dış güç değildir. kararlar kaderinizi belirler.

Yaşadığımız her anın evrenin sorduğu bir soru olduğunu ve cevabı bizim eylemlerimizin belirlediğini söyleyebiliriz. Elbette, belki de doğru ya da yanlış bir cevap yoktur.

Ancak, bir meydan okumadan geri adım attığımızda veya korkuya teslim olduğumuzda, belki de "evrenin" veya bir "yüksek gücün" bizim için planladığı bir hayatı yaşama davetini reddediyor olabilir miyiz?

Bu duyguyu bilirsiniz, zor bir durumun üstesinden geldiniz, bir engeli aştınız ya da bir risk aldınız ve sonunda her şey "olması gerektiği" gibi oldu.

Aslında olabilirdi, olmuştur Örneğin, Ralph Waldo Emerson şöyle demiştir, "Bir kez karar verdiğinizde, evren bunun gerçekleşmesi için komplo kurar."

Bence bu üzerinde düşünülmesi gereken bir düşünce.

Her neyse, motivasyon videolarını pek izlemesem de, geçenlerde kişisel gücü açığa çıkarmakla ilgili bir şey dikkatimi çekti. Şaman Rudá Iandê'nin insanların hayatlarında tatmin ve doyuma ulaşmalarına yardımcı olacak yollar sunduğu ücretsiz bir ustalık sınıfıydı.

Onun eşsiz içgörüleri, olaylara tamamen farklı bir perspektiften bakmama ve hayatımın amacını bulmama yardımcı oldu.

Artık çözümleri dış dünyada aramanın işe yaramadığını biliyorum. Bunun yerine, sınırlayıcı inançların üstesinden gelmek ve gerçek benliğimizi bulmak için kendi içimize bakmamız gerekiyor.

Kendimi bu şekilde güçlendirdim.

İşte yine ücretsiz videoya bir bağlantı.

Üzerinde Düşünülmesi Gereken Bazı Fikirler

Bir simülasyonun içinde mi yaşıyoruz?

Son zamanlarda , Elon Musk bir simülasyonda yaşıyor olabileceğimiz fikrini popülerleştirdi. Ancak bu fikir aslında 2003 yılında Filozof Nick Bostrom'a ait.

Argüman, oyunların bu kadar hızlı bir şekilde arttığı göz önüne alındığında, oyunların kendilerinin gerçeklikten ayırt edilemeyeceği bir zaman olabileceğine inanmak için mantık var.

Şöyle ki, bir gün kendi gerçekliğimizden farklı olmayan simülasyonlar yaratabilir ve o dünyayı tıpkı kendimiz gibi bilinçli varlıklarla doldurabiliriz. Dolayısıyla, bizim de kendimiz tarafından yaratılmış bir simülasyonda yaşıyor olma ihtimalimiz vardır. biri veya bir şey Bizden önce evrende var olmuş olabilecek başka bir şey.

David Chalmers'ın da dediği gibi bu, şu anda ne tamamen doğrulanabilen ne de tamamen reddedilebilen mantıklı bir argüman:

"Bir simülasyonda olmadığımıza dair kesin bir deneysel kanıt kesinlikle olmayacak ve elde edebileceğimiz herhangi bir kanıt da simüle edilmiş olacaktır!"

Ancak Thomas Metzinger bunun tam tersine inanmaktadır, "Beyin sürekli olarak kendi varlığını kanıtlamaya çalışan bir sistemdir." dedi.

Örneğin yaşam ya da ölüm durumlarında "Ben varım" dediğimiz belirli farkındalıklara sahip olduğumuz gerçeği... Metzinger bu nedenle simülasyonun ötesinde bir evrende var olduğumuza inanıyor.

Ancak, tüm bu duygu ve hisler pekala karmaşık bir simülasyon içinde var olabilir. Bu nedenle, hiçbir şeyden haberimiz yok.

Bununla birlikte, bir simülasyonda yaşıyor olsaydık bile, gerçekten ne fark ederdi? Zaten 200.000 yıldır bir simülasyonda olduğumuzu bilmeden yaşıyoruz.

Dolayısıyla, tek değişiklik algılarımızda olurken, deneyimlerimiz aynı kalmaya devam edecektir.

Dikkate alınması gereken başka bir fikir:

Ölümden mi yoksa yaşamamış olmaktan mı korkuyoruz?

Geçenlerde keşişken girişimci olan Dandapani ile yapılan bir röportajda, gurusu öldüğünde söylediği son sözlerden bazılarının şu olduğunu söylemişti, "Ne muhteşem bir hayat, dünyadaki hiçbir şeye değişmezdim."

Peki bunu neden söyleyebildi? Çünkü amacına ve önceliklerine uygun bir hayat yaşadı. Hiçbir şeyi masada bırakmadı. Bu dünyadaki zamanıyla ne yapmak istediğini biliyordu ve yaptı.

Sürekli olarak mutluluğun ya da bir sonraki şeyin peşinden koşmuyordu. Bunun yerine, hayatı için anlamlı bir şey buldu ve sonra onun peşinden gitti.

Sanırım hepimizin aradığı şey de bu. Bu deneyimin sona ermesinden korkmuyoruz. Bunun yerine, hiçbir zaman gerçekten başlamayacak olmasından korkuyoruz.

İşte bu yüzden yapacak bir şeye, sevecek birine ve dört gözle bekleyecek bir şeye ihtiyacınız var.

Sizi kendinizin ötesine taşır ve bunun yerine başkalarına odaklanmanızı sağlar. gelecekteki benliğiniz, Bu da hayata yepyeni bir anlam kazandırıyor.

Sonuç Olarak

Hayatın amacı mutluluk değil, büyümedir. Mutluluk, kendinizden daha büyük ve yüce bir şeye yatırım yaptıktan sonra gelir.

Dolayısıyla, tutku aramaktan ziyade, istediğiniz şey değerli olmaktır. Dünyaya bir katkıda bulunmanın tatminini yaşamak istersiniz. Bu dünyada geçirdiğiniz zamanın gerçekten bir anlamı olduğunu hissetmek istersiniz.

Elbette tüm bu insan deneyimi nesnel değil özneldir. Dünyaya anlam yükleyen sizsiniz. Stephen Covey'in dediği gibi, "Dünyayı olduğu gibi değil, onu görmeye koşullandığınız gibi görüyorsunuz."

Dolayısıyla, "amacınıza" mı yoksa "potansiyelinize" mi uygun yaşadığınıza yalnızca siz karar verebilirsiniz.

Dahası, sevgi sizi kendinizin ötesine götüren şeydir. Hem vereni hem de alanı dönüştürür. Öyleyse, siz neden yapmayasınız?

Son olarak, dört gözle bekleyeceğiniz bir şeye ihtiyacınız var. Uğruna çabalayacakları bir gelecek olmadan insanlar çabucak çürüyüp giderler. Peki, vizyonunuz sizi nereye götürüyor?