Защо съществувам на този свят? Да разбереш целта на живота

Повече от 200 000 години сме гледали към небето и боговете, за да търсим отговори. Изучавали сме звездите, кумулирали сме Големия взрив и дори сме ходили на Луната.

Въпреки всичките ни усилия обаче все още имаме един и същ екзистенциален въпрос: Защо съществувам?

Наистина, това е интересен въпрос. Той пита какво означава да бъдеш човек и ако получи отговор, би трябвало да стигне до същността на това как и защо живеем. Въпреки това, с интересна уговорка, отговорът може да бъде намерен само вътре в нас.

Ще цитирам великия философ Карл Юнг:

"Вашето виждане ще стане ясно само когато можете да погледнете в собственото си сърце. Който гледа навън, сънува; който гледа навътре, се събужда."

Всъщност е много по-лесно да бъдеш заяви пред как да живеем, отколкото да реши Как да живеем. Вашата цел обаче е нещо, което трябва да решите сами.

Затова и руският писател Фьодор Достоевски е казал: "Тайната на човешкото съществуване се крие не просто в това да останеш жив, а в това да намериш нещо, заради което да живееш."

Всъщност, без визия и цел хората загиват. Борбата - търсенето и стремежът към нещо повече - е това, което придава смисъл на живота. Без бъдеще, към което да се стремят, хората бързо загниват.

Така че целта на живота не е да бъдеш щастлив, а да видиш докъде можеш да стигнеш. Целта е да бъдеш вътрешно любопитен и да изследваш личните си граници.

Само се огледайте около себе си - всичко на тази планета или расте, или умира. Защо да си мислите, че вие сте по-различни?

Интересно е, че д-р Гордън Ливингстън твърди, че хората се нуждаят от три неща, за да бъдат щастливи:

• Нещо за правене
• Някой, когото да обичате
• Нещо, което да очаквате с нетърпение

Виктор Франкъл също е казал,

"Успехът, както и щастието, не може да бъде преследван; той трябва да дойде и то само като непреднамерен страничен ефект от личната отдаденост на човек на кауза, по-голяма от самия него, или като страничен продукт от отдаването му на човек, различен от самия него."

Следователно щастието не е причина, а следствие. То е следствие от живота в съответствие. То се случва, когато живеете ежедневието си с цел и приоритет.

Тази статия има за цел да ви помогне да стигнете до този момент.

Започваме.

Имате нужда от нещо, което да правите

Според Кал Нюпорт, автор на книгата "Толкова добър, че не могат да те пренебрегнат", повечето хора са объркани относно това какво е необходимо, за да живеят хармонично и страстно.

Например, повечето хора погрешно вярват, че страстта е нещо, което трябва активно да търсят. Ако не са вътрешно принудени да работят, няма как да обичат това, което правят.

Въпреки това не е какво правите което е важно. Вместо това е какво правите за другите Както обяснява Нюпорт,

"Ако искате да обичате това, което правите, изоставете страстния начин на мислене ("какво може да ми предложи светът?") и вместо това възприемете занаятчийския начин на мислене ("какво мога да предложа на света?")."

Всъщност, вместо егоистично да се стремите към живот, който ви вълнува, трябва да мислите за развиване на умения, продукти и способности, които да са от полза за живота на другите.

Когато излезете извън себе си, вашите умения и способности не са просто индивидуален сбор от части, а се превръщат в част от по-голямо цяло и то е този което дава смисъл на живота.

Когато започнете да виждате, че работата ви оказва влияние върху живота на другите, увереността ви нараства. С нарастването на увереността ви започвате да се наслаждавате дълбоко на това, което правите - ставате по-ангажирани с него и в крайна сметка започвате да възприемате работата си като "призвание" или "мисия".

Ето защо толкова много хора, които работят в професии, които имат толкова голямо влияние върху живота на другите хора, като лекари, психиатри или учители например, обичат това, което правят.

Също така, защо Кал Нюпорт е казал: "Това, с което си изкарваш прехраната, е много по-малко важно от начина, по който го правиш."

Или казано по-просто: страстта ви не е нещо, което трябва да "намерите" или "следвате", а страстта ви следва вас. Тя е резултат от начина ви на мислене и поведение, а не обратното.

За да живеете в тази реалност обаче, трябва да осъзнаете, че животът ви е нещо много повече от вас самите. Става дума за това да се отблагодаряваш. Става дума за това да влагаш всичко от себе си. Става дума за това да намериш нещо, което да обичаш.

Това всъщност води до следващия въпрос:

Имате нужда от някого, когото да обичате

"Сами можем да направим толкова малко, но заедно можем да направим толкова много." - Хелън Келър

Според неврологични изследвания колкото повече обичате някого, толкова повече той ще ви отвърне с любов. Логично е. Всички наши нужди са едни и същи. В човешката природа е да желаем любов и принадлежност. .

Малко по-малко се говори обаче за факта, че любовта не е съществително, а глагол. Ако не я използвате, ще я загубите.

И за съжаление това се случва твърде често. Приемаме отношенията си за даденост. Позволяваме на напрегнатия живот да вземе връх и спираме да инвестираме във връзката си.

Ако обаче наистина обичате някого, ще го покажете. Ще престанете да бъдете егоцентрични и ще бъдете такива, каквито трябва да бъдете за този човек.

Това не се отнася непременно само за романтичните отношения, а за всички взаимоотношения. Любовта преобразява не само получателя, но и даващия я. Така че, защо да не го направите?

Независимо колко мощна сила е любовта, не е достатъчно само да имаш някого, когото да обичаш. Все още трябва да живееш според собствените си мечти и желания.

Както казва Грант Кардон:

"Помнете, че един-единствен човек не може да ви направи достатъчно щастливи, за да осъществите мечтите и целите, които сте имали, преди да го срещнете."

Това ни отвежда до следващия въпрос:

Имате нужда от нещо, което да очаквате с нетърпение

Изследванията са ясни: като хора ние сме най-щастливи в очакване на дадено събитие, а не когато преживяваме самото събитие.

Затова се нуждаете от визия. Имате нужда от нещо, което да очаквате с нетърпение. Имате нужда от цел, за която да полагате съзнателни и ежедневни усилия.

Имайте предвид, че смисълът се дължи на визията, а не на целта. Следователно, след като постигнете една, имате нужда от друга. Те са нещо, което никога не трябва да спирате да правите.

Както казва Дан Съливан,

"Оставаме млади дотолкова, доколкото амбициите ни са по-големи от спомените ни."

Все пак, за да не избързваме, каква е визията ви сега?

Къде искате да отидете?

Кой искате да бъдете?

Какво искате да правите?

С кого искате да го направите?

Как изглежда идеалният ви ден?

Силно е да не мислите за тях от гледна точка на това къде сте сега, а вместо това - къде искате да бъдете. Вижте, много хора се ограничават от целите, които могат да видят в своята история.

Въпреки това не бива да позволявате на настоящите обстоятелства да ви попречат да създадете нещо много по-мощно.

Както казва Хал Елрод: "Каквото и бъдеще да ви се струва фантазия сега, то е просто една бъдеща реалност, която тепърва ще създавате."

Всъщност вие сте едновременно дизайнер и създател на житейския си опит. Всеки от тях трябва да бъде смел и силен.

И така, къде възнамерявате да отидете?

Как намерих смисъл

Писането за целта на живота не е нещо, което винаги съм правил. Всъщност в продължение на много години това дори не ми минаваше през ума. Бях прекалено зает да се отдам на видеоигри и други онлайн медии, за да се замисля за това.

Както казва Ювал Ноа Харари:

"Технологиите не са лоши. Ако знаете какво искате в живота, технологиите могат да ви помогнат да го постигнете. Но ако не знаете какво искате в живота, за технологиите ще бъде твърде лесно да оформят целите ви вместо вас и да поемат контрола над живота ви."

В крайна сметка обаче направих крачка встрани от матрицата. Изключих се от екраните и започнах да чета. Четенето се превърна в писане, а писането - в публика.

Както каза Кал Нюпорт, щом започнах да правя нещо, което е от полза за живота на другите, започнах да изпитвам дълбоко удоволствие от това, което правя, и да пиша много бързо. се превърна в страст .

В този момент самооценката ми за това кой съм и накъде отивам в живота веднага се промени. Започнах да се възприемам като писател. Въпреки това, поглеждайки назад, стана много ясно, че вече съм бил означаваше да бъдеш писател.

Както казва Стив Джобс:

"Не можеш да свържеш точките, гледайки напред, а само назад. Така че трябва да вярваш, че точките ще се свържат по някакъв начин в бъдещето ти."

Което всъщност води до интересен момент: не само някаква външна сила контролира съдбата ви. решения които определят съдбата ви.

Можем да кажем, че всеки житейски момент е просто въпрос, който Вселената задава, а нашите действия определят отговора. Разбира се, може би няма правилен или грешен отговор.

Когато обаче се отдръпнем от предизвикателство или се поддадем на страха, може би отказваме покана да живеем живота, който "Вселената" или някоя "висша сила" е планирала за нас?

Познавате чувството, че сте преминали през трудна ситуация, преодолели сте препятствие или сте рискували и в крайна сметка всичко се е получило така, сякаш е било "писано да бъде".

Всъщност би могло, е например, Ралф Уолдо Емерсън е казал, "Щом вземете решение, Вселената заговорничи, за да го осъществи."

Мисля, че това е мисъл, която трябва да се обмисли.

Въпреки че не гледам често мотивационни видеоклипове, наскоро нещо за разгръщане на личната сила привлече вниманието ми. Това беше безплатен майсторски клас на шамана Руда Янде, в който той предлагаше начини да се помогне на хората да намерят удовлетворение и пълноценност в живота си.

Неговите уникални прозрения ми помогнаха да погледна на нещата от съвсем различна перспектива и да открия целта на живота си.

Сега знам, че търсенето на решения във външния свят не върши работа. Вместо това трябва да се вгледаме в себе си, за да преодолеем ограничаващите вярвания и да намерим истинската си същност.

Така си дадох възможност.

Ето връзка към безплатното видео отново .

Някои допълнителни идеи за размисъл

Живеем ли в симулация?

В последно време , Елон Мъск популяризира идеята, че може би живеем в симулация. Всъщност обаче идеята е на философа Ник Бостром от 2003 г.

Аргументът е, че при положение, че игрите се увеличават с толкова бързи темпове, има логика да се смята, че може да дойде време, когато самите игри ще бъдат неразличими от реалността.

В този смисъл един ден може да сме в състояние да създадем симулации, които не се различават от нашата реалност, и да населим този свят със съзнателни същества като нас. Следователно съществува вероятност и ние да живеем в симулация, създадена от някой или нещо други, които може да са съществували във Вселената преди нас.

Това е логичен аргумент, който в момента не може да бъде нито напълно потвърден, нито отхвърлен. Както казва Дейвид Чалмърс:

"Със сигурност няма да има убедително експериментално доказателство, че не сме в симулация, а всяко доказателство, което бихме могли да получим, би било симулирано!"

Томас Мецингер обаче смята обратното, "Мозъкът е система, която непрекъснато се опитва да докаже собственото си съществуване." каза той.

Фактът, че имаме определени осъзнавания, в които казваме: "Аз съществувам." Например в ситуации на живот или смърт, по този начин Мецингер вярва, че ние наистина съществуваме във вселена отвъд симулацията.

Всички тези емоции и чувства обаче биха могли да съществуват в рамките на сложна симулация. По този начин ние не сме по-мъдри.

Но дори и да живеем в симулация, какво значение би имало това? Вече 200 000 години живеем, без да знаем, че сме в симулация.

Така че единствената промяна ще бъде във възприятията ни, а опитът ни ще остане същият.

Друга идея за разглеждане:

Страхуваме ли се от смъртта или от това, че не сме живели?

Наскоро гледах интервю с монаха Дандапани, който каза, че когато гуруто му починал, едни от последните думи, които изрекъл, били, "Какъв невероятен живот, не бих го заменила за нищо на света."

И защо е могъл да каже това? Защото е живял в съответствие с целта и приоритетите си. Не е оставил нищо на масата. Знаел е какво иска да прави с времето си на този свят и го е направил.

Той не преследваше непрекъснато щастието или следващото нещо. Вместо това намери нещо значимо за живота си и след това го преследваше.

И мисля, че това е, което всички търсим. Не се страхуваме, че това преживяване ще свърши. Вместо това се страхуваме, че то никога няма да започне наистина.

Че никога няма да намерим нещо, с което да се изсипем напълно. И затова се нуждаете от нещо, което да правите, от някого, когото да обичате, и от нещо, което да очаквате с нетърпение.

Тя ви отвежда отвъд себе си и вместо това поставя фокуса върху другите и бъдещото ви аз, което придава на живота съвсем нов смисъл.

В заключение

Целта на живота не е щастието, а израстването. Щастието идва, след като сте инвестирали в нещо по-голямо и велико от вас.

Следователно, вместо да търсите страст, вие искате да бъдете полезни. Искате удовлетворение от това, че сте допринесли с нещо за света. Искате да почувствате, че времето ви на този свят има смисъл.

Разбира се, целият този човешки опит не е обективен, а субективен. Вие сте този, който приписва смисъл на света. Както казва Стивън Кови: "Вие виждате света не такъв, какъвто е, а такъв, какъвто сте били обусловени да го виждате."

Следователно само вие можете да решите дали изпълнявате "целта" или "потенциала" си.

Нещо повече, любовта е тази, която ви отвежда отвъд вас самите. Тя преобразява както даващия, така и получаващия. Така че, защо да не го направите?

И накрая, трябва да имате нещо, което да очаквате с нетърпение. Без бъдеще, към което да се стремите, хората бързо се разпиляват. И така, накъде ви води вашата визия?