Həyat yoldaşım artıq məni sevmir: əgər bu sənsənsə, 35 məsləhət

Həyat yoldaşımla mən eyforiya dalğasında evləndik.

Ancaq indi hər şey alt-üst olur.

Həyat yoldaşım artıq məni sevmir.

Əgər siz də bunu yaşayırsınızsa, mənim bir neçə məsləhətim var.

1) Onunla danışın

Arvadınız sizi artıq sevmirsə, birinci addım onunla danışmaqdır.

Bilirəm ki, kimsə sizə olan hisslərini itiribsə, bu, yəqin ki, etmək istədiyiniz son şeydir, amma bu lazımdır.

Arvadım məni artıq sevmir, lakin o, hələ də mənim həyat yoldaşımdır.

Həyat yoldaşınızın nə düşündüyünü bildiyinizi düşünməyin, bu Stefani Kirbinin məsləhətidir.

Etiraf etməliyəm ki, Kirbinin bu barədə haqlı olduğunu. Bəlkə də həyat yoldaşınızın sizi artıq sevmədiyi doğrudur, lakin bu barədə və ya səbəblər barədə nəticə çıxarmayın.

Ondan soruşun.

Həyat yoldaşımla danışıqlarım hələ də davam edir. başlanğıc mərhələləri. Onun dediklərini çaşdırıcı və əsəbi hesab edirəm.

Ancaq mən hələ də səy göstərirəm, çünki nəyin səhv olduğunu başa düşmək istəyirəm

2) Köhnə gözəl günləri yetişdirin

Sizin edə biləcəyiniz başqa bir şey köhnə gözəl günləri gündəmə gətirməkdir.

Həyat yoldaşımla görüşməyə başlayanda biz həm William Blake-dən ilham almış, həm də Azərbaycanın cənubunda gəzintiyə çıxmağı sevən gənc kollec tələbələri idik. Şotlandiya.

Hətta indi həyat yoldaşım məni daha sevməsə də, köhnə günləri xatırlayanda onun gözlərinin bir az parıldadığını görə bilirəm.

Görüşdüyünüz köhnə gözəl günlər və aşiq olduqlarını gətirmək əhəmiyyətlidirboşanma üçün düzülmüş və təşkil olunmuş hesablar...

18) Evliliyinizə təsir edən problemləri həll edin

Arvadımın məni daha sevmədiyini biləndə mat qaldım.

Dediyim kimi, illərimi əsasən passiv olaraq keçirdim. Amma mən heç vaxt təhqiramiz və qəzəbli olmamışam.

Həmçinin, bir zamanlar başımıza gələn və başa düşmədiyim inanılmaz vaxtları xatırladım.

Bu sərxoş yumruq heç bir yerdən mənə necə dəydi?

Özümü bir növ sitcom-da Allan obrazı kimi hiss etdim İki yarım kişi.

Mən heç bir məlumatım yox idi, düyməni sıxdım və onu geri qaytarmaq üçün əlimdən gələni edirdim. Amma bütün səylərim vəziyyəti daha da pisləşdirirdi.

Bu, mənim evliliyimizə zərər vuran əlaqəli məsələlərdə, o cümlədən cinsi istəyimin azalması ilə bağlı dürüst olmadığım üçün idi.

19) Peşəkar yardım alın

Peşəkar yardım axtarmağın heç bir utancı yoxdur, əslində bu, bir çox nikahları xilas etdi.

Həyat yoldaşımla mən hələ bir mütəxəssisə müraciət etməmişik.

Həyat yoldaşım deyir ki, evliliyimizin bitdiyini bilmək üçün ona peşəkar mütəxəssis lazım deyil.

Ouu.

Yaxşı, əgər siz və həyat yoldaşınız buna açıqsınızsa. , o zaman peşəkar kömək axtarmaq zərər verə bilməz.

Bu insanlar hər şeyi görüblər və sizin hər hansı probleminiz olsa da, qorxmayacaqlar.

20) Ona icazə verməyə hazır olun. uzaqlaşın

Arvadınızın sizi sevmədiyi təqdirdə getməsinə icazə verməyə hazır olmalısınız.

Siz edə bilərsiniz.kitabdakı bütün hiylələri və tələləri sınayın, amma məcburi sevgi sevgi deyil.

Əgər o getmək istəyirsə, o zaman bu hüquqa sahib olmalıdır.

Nə qədər dərin və bir-birinə qarışmış olsa da. həyat sizin birlikdə qurmağınızdır, o, sarsılmaz deyil.

Onun getməsinə icazə verməyə hazır olmalısınız.

Bu, ən çətin şeydir: bu, həqiqətən hazır olana qədər deyil. onu geri qaytarmaq üçün hər hansı şansınız olduğunu itirin.

21) Onu hələ də sevib-sevmədiyinizə dair dürüst olun

Onu hələ də sevib-sevmədiyinizə dair dürüst olmalısınız.

Özünə qarşı dürüst ol və onunla dürüst ol.

Məsləhət etdiyim kimi, əgər onu hələ də sevirsənsə, heç olmasa bir dəfə ona bildirməlisən.

Amma əgər yoxsa onu artıq sevmirsənsə, bu barədə də onunla dürüst olmalısan.

Mən burada dəfələrlə demişəm ki, mən hələ də həyat yoldaşımı sevirəm.

Mən emosional olaraq məhv olmuşam. evliliyimizdə baş verənlərə görə, amma mən onu sevirəm.

22) Bir kobud yamağın evliliyinizi məhv etməsinə icazə verməyin

Bəzən onun sizi sevməməsi daha kobud bir ləkədir. yolun sonu.

Sırf hazırkı vəziyyətinə görə evliliyə ölü diaqnozu qoymaq həmişə belə olmur.

Eyni şəkildə indi gördüyünüz xoşbəxt cütlük bir ildən sonra göz yaşı yığını olsanız, hazırda yaşadığınız kədərli evlilik bundan altı ay sonra sabit və sevgi dolu ola bilər.

Bəzən buna həddindən artıq reaksiya verə bilərik.münasibət dramı. Biz sadəcə fasilə vermək əvəzinə dəsmal atmağa hazır ola bilərik.

Sakit qalmaq vacibdir.

Bir kobud yamağın evliliyinizi məhv etməsinə imkan verməyin.

Bəlkə arvadınız artıq sizi sevmir, amma onun yenidən aşiq olmayacağına əminsiniz?

23) Aldatmaq istəyirsiniz?

Əhəmiyyətli olduğu başqa bir mövzu vəhşicəsinə dürüst olmaq sədaqət baxımındandır.

Aldatmaq istəyirsiniz? Özünüzə qarşı tam dürüst olun.

Məni aldatmaq həvəsinə düşmüşəm və dediyim kimi keçmişdə bir dəfə etmişəm.

Bir daha etməməyimin əsas səbəbi odur 'yaxşı fürsətim olmadı.

Bu, özümə etiraf etmək üçün olduqca sərt bir şeydir.

Amma əgər mən evliliyimizi həqiqətən xilas etmək istəyirəmsə, düşünürəm ki, dürüst olmalıyam.

Xüsusilə də həyat yoldaşımdan eyni səviyyədə dürüstlük və ünsiyyəti istədiyim və gözlədiyim üçün.

24) Yenidən yaxınlıq qığılcımını alovlandırın

Arvadınızın sevgisini itirdiyi təqdirdə ata biləcəyiniz daha bir böyük addım siz əvvəllər malik olduğunuz yaxınlığı bərpa etməlisiniz.

Bu, həmişə mümkün deyil, doğrudur.

Ancaq mümkün olduqda, həqiqətən hər şeyi yenidən işıqlandıra bilər.

>Hər şeyi sınayana və ona vaxt verməyənə qədər imtina etmək üçün heç bir səbəb yoxdur.

Həm də hər şey sekslə bağlı deyil. Həmişə cinsi aktın özünə fokuslanmadan ona toxunmağa və yaxınlıq göstərməyə çalışın.

İntimlik yavaş-yavaş və çox kiçik hərəkətlərlə qurula bilər.

Onun cəlb edilməsinə ehtiyac yoxdur.möhtəşəm jestlər və nəhəng hadisələr.

Kiçik başlayın, onu geri qazanmağın nə qədər uzağa getdiyini heç vaxt bilmirsiniz...

25) Evliliyinizdəki əsas problemlər hansılardır?

Evliliyinizə bir virus və ya bir növ yeni bakteriya diaqnozu qoyan bir alim kimi baxmaq vacibdir.

Bilirəm ki, bu o qədər də romantik səslənmir.

Ancaq qəbul edin. nikahınıza soyuq, klinik bir göz və dürüst olun.

Arvadınızın sizi artıq sevməməsi ilə başlayın və oradan gedin.

26) Onu sizinlə paylaşmağa təşviq edin.

Həyat yoldaşınızı hələ də rahat hiss etdiyi hər hansı bir şəkildə həyatını sizinlə bölüşməyə təşviq edin.

Əgər bu, şənbə səhərləri birlikdə qəhvə içmək deməkdirsə, bu hələ başlanğıcdır.

Arvadınız sizi artıq sevmirsə, bu o demək deyil ki, o, yoluxucu xəstəliklər palatasındaymış kimi özünüzü ondan təcrid etməlisiniz.

Onu, hətta kiçik olsa belə, həyatını sizinlə bölüşməyə təşviq edin. yollar.

Mümkünsə birlikdə bir az vaxt keçirin.

Aranızda olan çatlar daimi olsa belə, hər ikinizi məhv etməmək üçün əlinizdən gələni edin.

27) Həyatının qalan hissəsinə baxın

Baş verənlərdən xəbərdar olmaq istəyirsinizsə, arvadınızın həyatına bütövlükdə baxmaq vacibdir.

Sizin həyat yoldaşınız da dostlarını və ailəsini kəsir, yoxsa sadəcə siz?

Dediyim kimi, bəzən o, nəinki səni sevmir, həm dəonun həyatında çoxlu başqa şeylər baş verir.

Onun bütün həyatı çökür, yoxsa sadəcə evlilik?

Bu barədə dürüst olun və soyuq, sərt nəzər salın.

Arvadın sənin sözünü kəsir, yoxsa o, hamının sözünü kəsir və sən paket müqaviləsinin bir hissəsisən?

28) Bunu şəxsən qəbul etmə

Mümkünsə , həyat yoldaşınızın özünüzə aşiq olmasını şəxsən qəbul etməyin.

Bunun absurd səslənə biləcəyini başa düşürəm, amma məni dinləyin.

Arvadınızın öz səbəbləri, səhvləri və məyusluqları var. onu bu evlilikdən məhrum edir.

O, sizi 100 yolla təhqir edə və incidə bilər.

Ancaq bu, yenə də sonda onun sizə olan reaksiyasından asılıdır, sizə deyil.

>Bu, xüsusilə davranışınıza və yanaşmanıza dəyişiklik etməyi və daha yaxından nəzər salmağı təklif etmisinizsə doğrudur.

Sizi bu təklifi qəbul etməmək onun seçimidir. Əgər o, imtina etmək istəyirsə, bu, onun öz öhdəsindədir.

Bunu şəxsən qəbul etməmək üçün əlinizdən gələni edin.

29) Səbəb axtarın (amma vəsvəsə etməyin)

Həyat yoldaşınızın sevgisini itirməsinə səbəb axtararkən, nəyin səhv getdiyi barədə açıq danışın, lakin vəsvəsə etməyin.

Bəzən insanlar həqiqətən kiməsə qarşı duyğularını itirirlər.

Sıxıntı. və keçən illər ümumi maraq itkisinə səbəb olur.

Lakin əksər hallarda müəyyən məqam və ya insident olur ki, hər şeyin yolunda getmədiyini görə bilərsiniz.

Əgər arvadınız yoxsa Səni artıq sevmirəm, çox vaxt edə biləcəyin bir səbəb vartapın.

Səbini düzəltmək həmişə mümkün olmur, lakin adətən siz onu müəyyən edə bilərsiniz.

30) Bu təsirə məruz qalan hər kəsi də unutmayın

Uğursuz evlilik zərər verir yalnız iştirak edən iki nəfərdən daha çox.

Bu, ətrafdakı bir çox insana da təsir edir, o cümlədən

Əgər övladınız varsa, onlar valideynlərinin ayrıldığını görəndə çox məyus olurlar.

Uşağınız olmasa belə, uğursuz evlilik bir çox insana təsir edə bilər.

Hətta illik Milad kartınızı alanların bəziləri onun bu il gəlməyəcəyini görüb kədərlənə bilər.

Onların hamısını yadda saxla.

31) Onu kürsüyə qoymağı dayandırın

Ümumiyyətlə insanların qadınlarla, o cümlədən arvadları ilə etdikləri ən pis şeylərdən biri onları taxmaqdır. postament.

Bəli, siz onlarla yaxşı rəftar etməli və ehtiyaclarına diqqət yetirməlisiniz.

Ancaq onları ideallaşdırmaq və ya həmişə müsbət tərəfdən görmək özünüzü tamamilə zəiflətməyin bir yoludur.

Özünə köməklik göstərən şərhçi Aaron Doughty-nin bununla bağlı əla videosu var və onu tövsiyə edirəm.

O izah edir ki, kimisə kürsüyə oturtmaq heç vaxt düzgün addım deyil.

Bu, sizi daha yaxşı edir. cazibədar deyil və bu, məhkum nikahınızı həqiqətən məhvə məhkum edir.

32) Mübarizəni minimuma endirin

Əgər həyat yoldaşınız sizə aşiq olubsa, bu, əyləncəli vaxt olmayacaq.

Döyüşlər və xoşagəlməzliklər olacaq.

Hətta siz dünyanın ən yaraşıqlı oğlanı olsanız beləplanet və o, meditasiya təlimatçısıdır, mən mərc edirəm ki, çox gərgin və zəhərli susqunluqlar olacaq.

Emosional zərər realdır və bu, ağrıdır.

Həyat yoldaşınızla sevgidən məhrum olmaq həyatda yaşaya biləcəyiniz ən çətin təcrübələrdən bəziləri ilə orada.

Ancaq mübarizəni minimuma endirmək üçün əlinizdən gələni edin.

Bacardığınız zaman danışın, keçin. bacarmadığınız zaman ayrılın.

Evliliyiniz bitmiş ola bilər, lakin siz yenə də özünə nəzarət və ləyaqətinizi qoruya bilərsiniz.

33) Bundan sonra nə edəcəyinizi planlaşdırın

Arvadınızın sizə olan məhəbbətini itirməsinə cavab verirsinizsə, gələcək üçün planınız vacibdir.

İrəlidə nə olacağını söyləməyin bir yolu yoxdur və bu cür vəziyyətlər həqiqətən də dəyişə bilər. tez nəzarətdən çıxın.

Arvadınız sizi tərk edərsə nə istədiyinizə dair plan hazırlayın.

Hər şey cənuba gedəcəyi təqdirdə pulunuzu, əmlakınızı və münasibətlərinizi qaydasına salın.

Bura, qəzaya düşə biləcəyiniz dostlar tapmaq və boşanma nəticəsində əşyalarınızı necə bölüşdürə biləcəyinizi müəyyən etmək kimi potensial şeylər daxildir.

B planı hazırlayın və onu həyata keçirməyə hazır olun.

34) Həqiqətən yenidən cəhd etmək istəyib-istəmədiyinizə qərar verin

Əgər həyat yoldaşınız sizə olan sevgisini itiribsə, edəcəyiniz ən pis şeylərdən biri də instinktiv şəkildə çığırmaqdır.

Bunun baş verməsinin səbəbi biz kişilər tez-tez öz eqomuzdan və zədələnmiş qürurumuzdan çıxış edirik.

Olduğunuz qadını tapmaqilə artıq səni sevməmək sadəcə kədərli deyil, həm də kişi olaraq eqo və qürurunuz üçün son dərəcə incidir.

Bu səbəbdən qəzəbli, məntiqsiz və ya həddindən artıq aşağı olmaq çox asandır.

Bütün bunlar faktiki problemi ört-basdır edə bilər, bu, həqiqətən yenidən cəhd etmək istəyib-istəməməyinizlə bağlıdır.

Bəzən hətta onu artıq sevmirsiniz və sadəcə yapışırsınız. Rəqabət hissi və həqiqi sevgidən daha çox “itirmək” istəməmək...

Əgər özünüzü zibilliklərdə hiss edirsinizsə, diqqətinizi keçmişə və məyusluğa yönəltməyin.

Sadəcə qərar verin. həqiqətən yenidən cəhd etmək istəyirsənsə, yoxsa yox.

35) Buraxmağı öyrən

Oxuduğum ən yaxşı məsləhətlərdən biri buraxmağı öyrənməkdir.

Bizim nəzarətimizdən kənar çox şey var.

Bu şeyləri qəbul etməyi öyrənmək böyümək və həqiqətən güclü və güclü insan olmağın əsas hissəsidir.

Mən' həyatımın çox hissəsini şərti olaraq keçirdim.

Hərəkət istiqamətimi müəyyən etmək üçün nəyinsə baş verib-verməməsindən asılı idim.

Amma indi buraxmağı öyrəndim. Nəzarət edə bilmədiyim hər şeydən və məndə olan məlumatlarla ən yaxşı qərarlar verə biləcəyimdən.

Bu anda həyat yoldaşım məni sevmir. Çox ağrıyır, amma birtəhər davam etmək üçün iradə tapmalıyam.

Həyat yoldaşımın mənə yenidən aşiq olmasını gözləyirəm

Hələ də həyat yoldaşımı sevirəm.

Kaş o məni hələ də sevsəydi.

Ancaq həyatarzularla deyil, reallıqla işləyir.

Hal-hazırda reallıq budur ki, həyat yoldaşım məndən ara verir və evliliyimiz tezliklə bitə bilər.

Reallıq budur ki, Bilirəm ki, o, aldadılıb və bununla bağlı mən çox ziddiyyət təşkil edirəm.

Reallıq budur ki, əgər ömrünüzü gözləməyə sərf etsəniz, sonunuz ağarmış saçlar və əllər boş qalacaq.

Buna görə də İndi diqqətimi yenidən cəmləyirəm.

Mən həyat yoldaşımla başqa bir şansa hazırlaşmaq üçün yeni bir yanaşma kəşf etdim – və ya davam etmək qərarına gələrsə, onun qərarını qəbul etmək.

Bunun səbəbi münasibətlərdə və ürək qırıqlığı bizə ən pis travmalarımızı və münaqişələrimizi araşdırmaq şansı verir.

Onlar özümüzü və həyatımızı necə dərk etdiyimiz üçün katalizator rolunu oynaya bilər.

Münasibətlərə gəldikdə, təəccüblənə bilərsiniz. Çox vacib bir əlaqənin olduğunu eşitmək, yəqin ki, gözdən qaçırırsınız:

Özünüzlə olan münasibətiniz.

Bunu şaman Rudá Iandêdən öyrəndim. Sağlam münasibətlərin inkişaf etdirilməsi ilə bağlı inanılmaz, pulsuz videoçarxında o, özünüzü dünyanızın mərkəzinə yerləşdirmək üçün sizə alətlər verir.

Və bunu etməyə başladıqdan sonra nə qədər xoşbəxtlik və məmnunluq tapa biləcəyinizi söyləmək mümkün deyil. özünüzlə və münasibətlərinizlə.

Beləliklə, Rudanın məsləhətlərini həyatı dəyişən edən nədir?

Yaxşı, o, qədim şaman təlimlərindən əldə edilən üsullardan istifadə edir, lakin o, müasir dövrümüzə uyğun olaraq öz fikirlərini qoyur.onlar. O, şaman ola bilər, amma o da sizinlə mənim yaşadığım eşq problemlərini yaşayıb.

Və bu kombinasiyadan istifadə edərək, çoxumuzun münasibətlərimizdə səhv getdiyi sahələri müəyyənləşdirdi.

Beləliklə, münasibətlərinizin heç vaxt düzgün getməməsindən, özünüzü lazımınca qiymətləndirilməmiş, qiymətləndirilməmiş və ya sevilməmiş hiss etməkdən yorulmusunuzsa, bu pulsuz video sizə sevgi həyatınızı dəyişdirmək üçün bəzi heyrətamiz üsullar təqdim edəcək.

Dəyişikliyi bu gün edin və layiq olduğunuzu bildiyiniz sevgi və hörməti inkişaf etdirin.

Pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin.

Sevgi çətindir

Sevginin çətin olduğunu deməklə bitirmək istəyirəm, amma buna da dəyər.

Bütün bunların əksəriyyətinə özünü sevmək daxildir.

Özünü sevmək çətin ola bilər, işıqsız bir yolda qaranlıqda büdrəmək kimi ola bilər.

Lakin sonda görəcəksiniz ki, qayalı cığırın eniş-yoxuşları sizi xüsusi bir şeyə aparıb.

Bu, sizi ruhunuzla və təcrübələrinizlə qırılmaz bağa aparıb.

Bu, xarici məyusluqlarla sındırıla bilməyən bir təsdiqə gətirib çıxardı.

Şəxsi gücə və yaradıcı uğura səbəb oldu.

Arvadım məni artıq sevmir, amma yaxşı xəbər odur ki, indi özümü həqiqətən sevirəm.

Hələ də həyat yoldaşımı geri istəyib-istəmədiyimə əmin deyiləm.

Ancaq yenə də: o köhnə günləri və paylaşdığımız vaxtları xatırlamağı və geri düşünməyi sevirəm. .

Bir vaxtlar biz çox aşiq idik və günümü dəyişmək üçün onun təbəssümü lazım idi. Mən o günləri xatırlamaq və onunla onlar haqqında danışmaq istəyirəm.

Əgər bu, onun mənə olan hisslərini yenidən alovlandırmaq kimi əlavə bonusa malikdirsə, mən kimə şikayət edim?

Bəlkə bunların hamısı faydasızdır. yaddaş zolağında gəzirəm, lakin bu, incidə bilməz və bu barədə düşünmək ürəyimə yaxşı təsir edir.

3) Öz həyatınızı yoluna qoyun

Ehtiyacınız olan digər böyük şeylərdən biri Əgər bu vəziyyətdəsinizsə, bunu etmək öz həyatınızı yoluna qoymaqdır.

Əminəm ki, həyat yoldaşım artıq məni sevmir, lakin mən yenə də ən yaxşı həyatımı yaşamaq istəyirəm.

Həyatınızın həyat yoldaşınızın sizi yenidən sevib sevməməsindən asılı olduğu hissini necə dəf edə biləcəyinizi düşünürsünüzsə?

Ən təsirli yol şəxsi gücünüzdən istifadə etməkdir.

Görürsən ki, bizim hamımızın içimizdə inanılmaz miqdarda güc və potensial var, lakin çoxumuz bundan istifadə etmirik. Biz özümüzə şübhə və məhdudlaşdırıcı inanclar içində boğuluruq. Bizə əsl xoşbəxtlik gətirən işi dayandırırıq.

Mən bunu şaman Rudá Iandêdən öyrəndim. O, minlərlə insana işi, ailəni, mənəviyyatını və sevgisini uyğunlaşdırmağa kömək etdi ki, onlar öz şəxsi güclərinin qapısını aça bilsinlər.

Onun unikal yanaşması var.Ənənəvi qədim şaman üsullarını müasir dövrün twistləri ilə birləşdirir. Bu, öz daxili gücünüzdən başqa heç bir şey istifadə etməyən bir yanaşmadır – heç bir hiylə və ya saxta səlahiyyət iddiaları yoxdur.

Çünki əsl səlahiyyət daxildən gəlməlidir.

Mükəmməl pulsuz videosunda Ruda bunu necə izah edir. siz həmişə xəyal etdiyiniz həyatı yarada bilərsiniz və bu, düşündüyünüzdən də asandır.

Beləliklə, məyusluq içində yaşamaqdan, xəyal qurmaqdan, lakin heç vaxt nail ola bilməməkdən və özünüzə şübhə ilə yaşamaqdan yorulmusunuzsa, onun həyatını dəyişən məsləhətinə baxmalısan.

4) Özünə vaxt ayır

Arvadının səni artıq sevmədiyini öyrənmək, evinin əslində heç vaxt olmadığını öyrənmək kimidir. sizə aid idi və ya övladlığa götürüldüyünüz.

Bu, böyük şokdur.

Bunu emal etmək üçün bir az vaxt ayırmalısınız.

Balıq ovuna çıxın və ya məyusluğu aradan qaldırmaq üçün dostlarınızla görüşün.

Yalnız özünüz üçün bir az vaxta ehtiyacınız olacaq: bu çətin və qarışıq vaxtdır!

5) Məşq etməyə və pəhriz saxlamağa çalışın

Əgər həyat yoldaşınız sizə marağını itiribsə, etməli olduğunuz ən böyük işlərdən biri də özünüzlə daha çox maraqlanmaqdır.

Mən yox. kilolu olub-olmadığınızı və ya əlaqənizi itirdiyinizi bilirəm, amma sizə deyə bilərəm ki, məndə var.

Mən kökəm.

Bir neçə pillədən yuxarı qalxmaqda çətinlik çəkirəm. metr hündürlükdə.

Mənim əqli intizamım da ən aşağı səviyyədədir və məndə də varYolda çoxlu gecələr qeyri-sağlam Uber Eats sifariş etdim ki, işdən evə gec gəldim.

Pəhrizə başlayıram və məşq edirəm, çünki bu, düzgün işdir.

Əgər həyat yoldaşım qəbul edərsə Mən də bunu əlavə bir bonus hesab edəcəm.

6) Arvadınızın öz həyatını yaşamasına icazə verin

Arvadınız sizdən uzaqlaşanda onun gəlməsini tələb etməyə çalışmaq cazibədardır. geri qayıt və ya özünü izah et.

Dediyim kimi, danışmaq yaxşıdır.

Ancaq yaxşı olmayan şey ona nəyisə məcbur etməyə çalışmaqdır.

İcazə verməyə hazır olmalısınız. o öz həyatını yaşayır.

Həyat yoldaşım artıq məni sevmir, amma mən hələ də onu sevirəm.

Ona görə də onun ən yaxşı həyatını yaşamasını istəyirəm. Əgər bu, bütün vaxtını məndən uzaqda keçirmək deməkdirsə, elə də olsun.

Hətta bu, başqa kişini görmək deməkdirsə, mən buna açıq olduğum mərhələyə çatmışam.

Mən onun ən yaxşı həyatını yaşamasını istəyirəm.

7) Ona bir az yer verin

Müvafiq qeyddə, mən həyat yoldaşıma bir az yer verirəm və siz də etməlisiniz.

Əgər o səni artıq sevmirsə, bu, məcbur edə biləcəyin bir şey deyil.

Bu, onun seçimidir və belədir.

Biri Əgər həyat yoldaşınız sizi artıq sevmirsə, edə biləcəyiniz ən vacib şey ona bir az yer verməkdir.

Bu, dediyim kimi, ona öz həyatını yaşamağa icazə vermək deməkdir.

Ancaq bu da o deməkdir ki, həmişə onun nə düşündüyünü və ya onunla ünsiyyət qurduğunu bilmək tələb etmir.

Bir çox hallarda o, sadəcə vaxt ayırmaq və ya vaxt keçirmək istəyə bilər.sözün əsl mənasında sizdən vaxt ayırın.

Yaxşıdır. Qoy olsun.

8) Xəyanətlə baş-başa üzləşin

Əgər münasibətlərinizdə xəyanət olubsa, ondan yan keçməklə özünüzə və ya arvadınıza heç bir yaxşılıq etmirsiniz.

Aldatma ilə üz-üzə gəlmək vacibdir.

Söhbətlərdə bunu gündəmə gətirin və bu barədə mübahisə etməkdən qorxmayın.

O, aldadıbsa, incimək hüququnuz var. incidir.

Əgər siz xəyanət etmisinizsə, onun sizə qəzəblənməyə haqqı var

Əgər arvadınız sizi aldatdığına və ya etdiyinizə görə sevibsə, bu barədə danışmaq düzgün deyil. .

Heç bir şeyin səhv olmadığını və ya bunun böyük bir şey olmadığını iddia etməyə çalışmayın.

Bu, böyük bir işdir və bu, evliliyin bitdiyi anlamına gələ bilər. Dürüst ol.

9) Sonuncu dəfə subay olduğunuzu düşünün

Sonuncu dəfə nə vaxt subay olmusunuz?

Mənim üçün bu, səkkiz il əvvəl olub. Bu uzun müddətdir.

O vaxtdan bəri baş verən bütün dəyişiklikləri düşünəndə, sözün düzü, heyrətlənirəm.

Onların mən də münasibətdə olduğum müddətdə baş verdiyini düşünmək arvadımla məni düşündürür.

Hətta bunların öhdəsindən necə gəldik?

Bu şeylər üzərində düşünmək məni ona daha da yaxınlaşdırdı, ironiya ilə.

Görəsən, o, nə qədər güclüdür? də keçib. O da uzun müddətdir ki, subaydır.

Münasibətlər çətindir: bəlkə bir-iki ilə münasibətimizi açaq?

Biz bunu nəzərdən keçiririk...

10) Həvəsləndirinona yeni dostlar qazandırmaq üçün

Arvadınız sizi daha sevmədikdə, schadenfreude-yə başlamaq asandır.

Bu alman sözü başqasının bədbəxtliyi ilə üzləşəndə ​​xoşbəxt olmaq deməkdir.

Sizin həyat qurduğunuz qadın yoxlandıqda, uğursuzluğa düçar olacağına ümid etmək cazibədar olur.

Ancaq həqiqətən də pozitiv bir həyat yaşamaq və bunu həll etmək şansınız varsa, daha xoşbəxt günləri düşünməlisiniz.

Bir vaxtlar sizi sevən qadını təsəvvür edin.

Onun üçün ən yaxşısını istəməzdinizmi?

Onu yeni dostlar qazanmağa və gözəl həyat sürməyə təşviq edin. Bu, sonda ən yaxşısı olacaq.

11) Qoy açıq olsun

Arvadın sənə aşiq ola bilər, amma bu o demək deyil ki, o səni üstələyir.

Ona özünü necə hiss etdiyi və evlilikdəki dəyişikliklərin ona necə təsir etdiyi barədə danışmasına icazə verin.

Əgər siz ona nə deyəcəyini və ya həddindən artıq güc tətbiq etməyə çalışsanız, o, sadəcə olaraq bağlanacaq. .

Və bu baş verəndə, həqiqətən də oyunda olacaqsınız.

Bundan əlavə, o, həqiqətən sizə aşiq olmadığı və tamamilə başqa bir şey keçirməsi şansı həmişə var.

Bəzən həyat yoldaşınız sizdən əsəbiləşmir və ya əsəbiləşmir, sadəcə olaraq çətin günlər keçirir.

“Əslində, o, sizinlə maraqlanmır” deyən budur. Tanışlıq məsləhətçisi Rachael Pace deyir.

“Ola bilər ki, o, sizin də bilmədiyiniz bəzi şeylərdən keçir. Bununladedi, bu məsələdə ən yaxşı çıxış söhbətə başlamaqdır.”

12) Birlikdə qısa bir tətilə gedin

Əgər həyat yoldaşınız bunu etməsə Səni artıq sevirəm, bunun nə qədər ağrıdığını bilirəm.

Arvadım artıq məni sevmir və keçən il (yaxud daha çox?) bulanıq keçdi.

Onun sevmədiyini anladığımdan bəri Artıq mənə pis yuxu kimi gəldi.

Kabus dayanmır.

Xatırladığım bir yaxşı şey qısa bir tətilə getməyimizdir.

Biz göl kənarındakı kabinəyə getdik və əsasən oturub gölün kənarında içdik. Günlərin birində biz də kano sürdük (yaxşı etdi).

Tam romantik deyildi, lakin bir müddət şəhərdən çıxmaq və təbiətin müalicəvi gücünü bir müddət yaşamaq xoş idi.

13) Keçmişin səhvlərini zəbt etməsin

Həyat yoldaşımla evliliyimizdə hər ikimiz səhv etmişik.

Bir dəfə aldatdım və onun çoxlu xəyanəti oldu. kiçik oğlumuzla əsl şəxsiyyət toqquşmasından qaynaqlanan münaqişələr.

Məsələ burasındadır ki, indiki vaxtda işlər xeyli yaxşılaşmış kimi görünürdü.

Onun mənə olan aşiqliyini çox götürə bilərdim. şəxsən dedim və keçmiş davranışlarından bəzilərini gündəmə gətirərək həyatımdan cəhənnəmi tərk etməyi söylədi...

Ancaq mən yuxuda olan itlərin yalan danışmasına icazə verməyi seçdim.

Bu, rəqabət deyil. , və hər halda mən sevdiyim qadını bir yana qoyaq, heç kimlə belə bir dramda olmaq istəmirəm.

Andrew Marshall'ın yazdığı kimi.kitab Arvadım Artıq Məni Sevmir: Sevgi Məşqçisi Bələdçisi Onu Geri Qazanmaq , keçmişin səhvlərinin potensial gələcəyi sabotaj etməsinə imkan verməmək vacibdir.

14) Daha çox ödəyin ehtiyaclarına diqqət

Həyat yoldaşım adətən məndən heç nə istəmir.

Düşünürəm ki, evliliyimizdə səhv olanın bir hissəsi o, həyatımızı idarə edərkən mənim passiv tamaşaçı olmağımdır. və uşaqlarımızın həyatı.

Artıq illərdir ki, onun nəyə ehtiyacı olduğuna şüurlu şəkildə diqqət yetirdiyimi xatırlamıram.

Etiraf edirəm ki, onu tamamilə təbii qəbul etmişəm.

Amma indi o, mənə qarşı səbrinin bitdiyini və artıq aşiq olmadığını açıq şəkildə bildirdikdən sonra, bütün bunlar dəyişir.

Mən onun ehtiyaclarına daha çox diqqət yetirmək üçün şüurlu səy göstərirəm.

Keçən həftə qarı kürəklə vurdum.

Bir gecədə daha az eqoist olacağımı gözləmirəm, amma səy göstərirəm: başqa heç nə olmasa, bu illəri doldura bilər. eqosentrik olmaq.

15) Dostlarınızdan məsləhət alın

Dostum Deyv bütün bu prosesdə mənim qayam olub.

O, nəinki mənim ən sevdiyim adama çevrildi. içki içən dostum, o, həm də heyrətamiz məsləhətlərin mənbəyi olmuşdur.

O, mənə “qardaşlarım”la daha çox əlaqə saxlamağa kömək etdi (hazırda sadəcə o və başqa bir dostum, Antonio).

O, həm də mənə göstərdi ki, evlilikdəki bəzi şeylər açıq-aydın mənim günahım olsa da, bir çoxları günahkar deyil.

Hazırda vəziyyət elədir,və o, mənə hər şeyi şəxsən qəbul etməməyimə kömək etdi.

Çətin oldu, lakin Davenin köməyi və məsləhəti ilə mən bu sınaqdan sağ çıxa bildim (indiyə qədər).

16) Gəlin o, onu sevdiyini bilir

Ona hələ də onu sevdiyini bildirmək çox vacibdir.

Mən həyat yoldaşıma bir neçə dəfə demişəm, amma son vaxtlar bunu rahat qəbul edirəm.

Bunu həddini aşmaq və ona təzyiq göstərmək kimi bir şey var.

Eyni zamanda, arvadları onlara marağını itirmiş bir çox oğlanlar böyük küskünlüklə reaksiya verməklə səhv edirlər. .

Onu bağlayaraq və heç danışmamaqla, yaxud alçaldıcı və incidəcək şərhlər verməklə qışqırırlar.

Bu səhvdir, heç olmasa, nə vaxtsa nəyi yenidən kəşf etmək şansınız istəyirsinizsə, bu səhvdir. bir vaxtlar var idi.

17) Maliyyə imkanlarınızı yaxşılaşdırın

Maliyyə problemləri hətta güclü nikahları da məhv edə bilər.

İnsanlar bəzən deyirlər ki, sevgi kifayət deyil, amma mən də əlavə et ki, maliyyə məsələlərinə diqqət yetirmək kifayət deyil.

Siz və həyat yoldaşınız onsuz da stresli həyat sürdükdə, bəzən evliliyinizi sarsıtmaq üçün maddi cəhətdən gərgin vaxt lazımdır.

Həyat yoldaşım və Mən hər kəsi qorxuda biləcək bəzi maliyyə fırtınaları ilə qarşılaşmışam.

Bunlar, şübhəsiz ki, dağılmağımızın səbəblərindəndir.

Sizi maliyyə vəziyyətinizi qaydasına salmaq üçün işləməyi şiddətlə tövsiyə edirəm. arvad artıq səni sevmir.

Başqa bir şey yoxdursa, mütləq bankınıza ehtiyacınız ola bilər