Xotinim endi meni sevmaydi: agar bu siz bo'lsangiz, 35 ta maslahat

Xotinim bilan eyforiya to'lqinida turmushga chiqdik.

Ammo hozir hammasi barbod bo'lmoqda.

Xotinim meni boshqa sevmaydi.

Agar siz ham buni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, maslahatim bor.

1) U bilan gaplashing

Agar xotiningiz sizni sevmasa, birinchi qadam - u bilan gaplashishdir.

Bilaman, agar kimdir sizga nisbatan his-tuyg'ularini yo'qotgan bo'lsa, bu sizning oxirgi ishingiz bo'lishi mumkin, lekin bu kerak.

Xotinim meni sevmaydi, lekin u hali ham mening xotinim.

Siz turmush o'rtog'ingiz nimani o'ylayotganini bilasiz deb o'ylamang, bu Stefani Kirbining maslahati.

Men Kirbining bu borada haqli ekanligini tan olishim kerak. Balki turmush o'rtog'ingiz sizni sevmasligi rostdir, lekin bu haqda yoki sabablari haqida shoshilmang.

Undan so'rang.

Xotinim bilan suhbatlarim haligacha davom etmoqda. boshlang'ich bosqichlari. Men uning aytganlarini chalkash va xafa deb bilaman.

Lekin men hali ham harakat qilyapman, chunki nima noto'g'ri bo'lganini tushunishni xohlayman

2) Eski yaxshi kunlarni tarbiyalang

Siz qila oladigan yana bir narsa - bu eski yaxshi kunlarni eslatish.

Xotinim va men uchrashishni boshlaganimizda, biz Uilyam Bleykdan ilhomlangan yosh kollej talabalari edik va janubda sayr qilishni yaxshi ko'rardik. Shotlandiya.

Hatto hozir xotinim meni sevmay qolsa ham, eski kunlarni eslaganimda uning ko'zlari biroz chaqnab ketganini ko'raman.

Siz uchrashganingizdagi yaxshi kunlar va oshiq edi olib kelish muhimajralish uchun tuzilgan va tashkil etilgan hisoblar...

18) Nikohingizga ta'sir qiladigan masalalarni ko'rib chiqing

Xotinim meni sevmasligini bilganimda, lol qoldim.

Aytganimdek, men yillar davomida passiv bo'lib o'tkazdim. Lekin men hech qachon haqorat qilmaganman va g'azablanmaganman.

Shuningdek, men bir paytlar boshidan kechirgan aql bovar qilmaydigan vaqtlarni esladim va men tushunmadim.

Qanday qilib bu so'rg'ich zarbasi menga kutilmaganda zarba berdi?

Men o'zimni "Ikki yarim odam" serialidagi Allan qahramoni kabi his qildim.

Men hech narsadan bexabar edim, tugmani mahkam bog'lab, uni qaytarib olish uchun bor kuchim bilan harakat qilardim. Lekin mening barcha harakatlarim vaziyatni yomonlashtirdi.

Bu men nikohimizga zarar yetkazgan, shu jumladan mening jinsiy istagimning susayib borayotgani haqida halol gapirmaganim uchun.

19) Professional yordam oling

Mutaxassislardan yordam so'rash uyat yo'q, aslida bu ko'p nikohlarni saqlab qoldi.

Xotinim va men hali professionallarga murojaat qilmaganmiz.

Xotinim nikohimiz tugaganini bilish uchun unga mutaxassis kerak emasligini aytadi.

Uh.

Xo'sh, gap shundaki, agar siz va xotiningiz bunga ochiq bo'lsangiz. , u holda professional yordam so'rash zarar qilmaydi.

Bu odamlar hamma narsani ko'rdi va ular sizda qanday muammo bo'lishidan qo'rqmaydi.

20) Unga ruxsat berishga tayyor bo'ling. ket

Agar xotiningiz sizni sevmasa, ketishiga tayyor bo'lishingiz kerak.

Siz mumkin.kitobdagi barcha hiyla va tuzoqlarni sinab ko'ring, lekin majburiy sevgi bu sevgi emas.

Agar u ketishni istasa, u bu huquqqa ega bo'lishi kerak.

Qanchalik chuqur va bir-biriga bog'langan bo'lmasin. Hayot shuki, siz birga qurgansiz, bu buzilmas emas.

Siz uning ketishiga ruxsat berishga tayyor bo'lishingiz kerak.

Bu eng qiyin narsa: bunga chinakam tayyor bo'lmaguningizcha emas. uni qaytarib olish imkoniyati borligini yo'qoting.

21) Uni hali ham sevasizmi yoki yo'qmi, halol bo'ling

Siz uni hali ham sevasizmi yoki yo'qmi, halol bo'lishingiz kerak.

O'zingizga nisbatan halol bo'ling va u bilan halol bo'ling.

Men maslahat berganimdek, agar siz uni hali ham sevsangiz, hech bo'lmaganda bir marta bildirishingiz kerak.

Agar yo'q bo'lsa. Endi uni sevmasangiz, unda siz ham u bilan bu borada halol bo'lishingiz kerak.

Men bu yerda hali ham xotinimni sevishimni bir necha bor aytdim.

Men hissiy jihatdan halokatga uchraganman. nikohimizda sodir bo'layotgan voqealarga ko'ra, lekin men uni yaxshi ko'raman.

22) Birgina qo'pol yamoq nikohingizni buzishiga yo'l qo'ymang

Ba'zida uning sizni sevmasligi ko'proq qo'pol yamoqdir. yo'lning oxiri.

Nikohning hozirgi holatiga qarab o'lik deb tashxis qo'yish har doim ham mumkin emas.

Xuddi hozir siz ko'rgan baxtli er-xotin ham xuddi shunday bo'lishi mumkin. Bir yildan so'ng ko'z yoshlar to'la bo'lsin, siz hozir yashayotgan qayg'uli nikoh olti oydan keyin barqaror va mehrli bo'lishi mumkin.

Ba'zida biz haddan tashqari munosabatda bo'lishimiz mumkin.munosabatlar dramasi. Biz shunchaki tanaffus qilish o'rniga sochiqni tashlashga tayyor bo'lishimiz mumkin.

Tinchlikni saqlash muhim.

Birgina qo'pol yamoq nikohingizni buzishiga yo'l qo'ymang.

Balki xotiningiz sizni endi sevmaydi, lekin u yana sevib qolmasligiga ishonchingiz komilmi?

23) Aldamoqchimisiz?

Muhim bo'lgan yana bir mavzu shafqatsiz halol bo'lish sadoqat nuqtai nazaridan.

Aldashni xohlaysizmi? O'zingizga nisbatan to'liq rostgo'y bo'ling.

Men aldashga vasvasaga tushdim va buni o'tmishda aytganimdek bir marta qildim.

Men buni boshqa qilmaganligimning asosiy sababi shundaki 'Yaxshi imkoniyat bo'lmadi.

Buni o'zimga tan olish juda og'ir ish.

Agar men haqiqatan ham nikohimizni saqlab qolmoqchi bo'lsam, men halol bo'lishim kerak deb o'ylayman.

Ayniqsa, men xotinimdan bir xil darajadagi halollik va muloqotni xohlayman va kutaman.

24) Yana yaqinlik uchqunlari

Agar xotiningiz sevgisini yo'qotgan bo'lsa, yana bir katta qadam tashlashingiz mumkin. Siz ilgari bo'lgan yaqinlikni qayta tiklashingiz kerak.

Bu har doim ham mumkin emas, to'g'ri.

Ammo imkoni bo'lganda, u haqiqatan ham hamma narsani qayta yoqishi mumkin.

>Hamma narsani sinab ko'rmaguningizcha va unga vaqt bermaguningizcha taslim bo'lishga hech qanday sabab yo'q.

Bu ham jinsiy aloqada emas. Har doim jinsiy aloqaning o'ziga e'tibor bermasdan, unga teginish va yaqinlik ko'rsatishga harakat qiling.

Yaqinlik asta-sekin va juda kichik harakatlar bilan o'rnatilishi mumkin.

Uni jalb qilish shart emas.katta imo-ishoralar va ulkan voqealar.

Kichikdan boshlang, uni qaytarib olish qanchalik uzoqqa borishini hech qachon bilmaysiz...

25) Nikohingizdagi asosiy muammolar nimadan iborat?

Nikohingizga xuddi olim sifatida virus yoki yangi bakteriyalar tashxisini qoʻygandek qarash juda muhim.

Bu unchalik romantik emasligini bilaman.

Lekin nikohingizga sovuq, klinik ko'z bilan qarang va halol bo'ling.

Xotiningiz sizni endi sevmasligidan boshlang va u erdan keting.

26) Uni siz bilan baham ko'rishga undash.

Xotiningizni o'zini qulay his qiladigan har qanday tarzda siz bilan o'z hayotini baham ko'rishga undash.

Agar bu shanba kuni ertalab birga qahva ichishni anglatsa, bu hali boshlanishdir.

Agar xotiningiz endi sizni sevmasa, bu siz o'zingizni yuqumli kasalliklar bo'limida bo'lgani kabi undan ajratishingiz kerak degani emas.

Uni hatto kichik bo'lsa ham o'z hayotini siz bilan baham ko'rishga undash. yo'llar.

Iloji bo'lsa, ozgina vaqtingizni birga o'tkazing.

Agar orangizdagi kelishmovchilik doimiy bo'lib qolsa ham, bu ikkalangizni ham yo'q qilishga yo'l qo'ymaslik uchun qo'lingizdan kelganini qiling.

27) Uning hayotining qolgan qismiga qarang

Agar nima bo'layotganini tushunmoqchi bo'lsangiz, xotiningizning hayotiga bir butun sifatida qarash muhim.

Xotiningiz ham do'stlari va oilasini kesib tashlayaptimi yoki faqat sizmi?

Aytganimdek, ba'zida u nafaqat sizni sevib qoladi, balki sizni ham sevib qoladi.uning hayotida juda ko'p boshqa narsalar sodir bo'lmoqda.

Uning butun hayoti buzilmoqdami yoki shunchaki nikohmi?

Bu haqda rostgo'y bo'ling va sovuq va qattiq nazar bilan qarang.

Xotiningiz sizni kesib tashlayaptimi yoki u hammani kesib tashlayaptimi va siz paketli bitimning bir qismisiz?

28) Buni shaxsan qabul qilmang

Agar iloji bo'lsa , xotiningiz sizni sevib qolganini shaxsan qabul qilmang.

Bu bema'ni tuyulishi mumkinligini tushunaman, lekin meni eshiting.

Xotiningizning o'z sabablari, xatolari va umidsizliklari bor. uni bu nikohdan voz kechishga majbur qilmoqda.

U sizni 100 xil yo‘l bilan haqorat qilishi va xafa qilishi mumkin.

Ammo bu baribir gap sizga emas, uning sizga bo‘lgan munosabatida.

Bu, ayniqsa, agar siz o'z xatti-harakatingiz va yondashuvingizni o'zgartirishni va diqqat bilan ko'rib chiqishni taklif qilgan bo'lsangiz, to'g'ri keladi.

Bu taklifni qabul qilmaslik uning tanlovidir. Agar u taslim bo'lishni istasa, bu uning o'ziga bog'liq.

Buni shaxsan qabul qilmaslik uchun qo'lingizdan kelganini qiling.

29) Buning sababini izlang (lekin obsessiya qilmang)

Xotiningizning muhabbatidan voz kechishiga sabab izlayotganda, nima sodir bo'lganini ochiq ayting, lekin vasvasaga tushmang.

Ba'zida odamlar haqiqatan ham kimgadir o'zlarining his-tuyg'ularini yo'qotadilar.

Zikish. va o'tgan yillar umumiy qiziqishni yo'qotadi.

Ammo ko'p hollarda ma'lum bir nuqta yoki voqea bo'ladi, siz qayerda ish izdan chiqqanini bilib olishingiz mumkin.

Agar xotiningiz yo'qolgan bo'lsa. Seni endi sevmayman, ko'pincha buning sababi bortoping.

Sababni tuzatish har doim ham mumkin emas, lekin odatda siz uni aniqlashingiz mumkin.

30) Yodingizda tutingki, boshqa kim ham ta'sir ko'rsatsa

Muvaffaqiyatsiz nikoh zarar keltiradi. faqat ikki kishi ishtirok etganidan ko'ra ko'proq.

Bu atrofdagi odamlarga ham ta'sir qiladi, shu jumladan

Agar farzandlaringiz bo'lsa, ular ota-onalari ajralganini ko'rib, xafa bo'lishlari mumkin.

Farzandingiz bo'lmasa ham, muvaffaqiyatsiz nikoh juda ko'p odamlarga ta'sir qilishi mumkin.

Hatto yillik Rojdestvo kartangizni olganlarning ba'zilari uning bu yil kelmasligini ko'rib xafa bo'lishlari mumkin.

Hammasini yodda tuting.

31) Uni oyoqqa qo'yishni to'xtating

Umuman olganda, odamlarning ayollar bilan, jumladan, xotinlari bilan bo'lgan eng yomon ishlaridan biri bu ularni kiyishdir. tayanch.

Ha, siz ularga yaxshi munosabatda bo'lishingiz va ularning ehtiyojlariga e'tibor berishingiz kerak.

Ammo ularni ideallashtirish yoki doimo ijobiy nuqtai nazardan ko'rish - bu o'zingizni butunlay mahrum qilishning bir usuli.

O‘z-o‘ziga yordam berish bo‘yicha sharhlovchi Aaron Doughtyning bu borada ajoyib videosi bor, uni men tavsiya qilaman.

U kimnidir oyoqqa qo‘yish hech qachon to‘g‘ri harakat emasligini tushuntiradi.

Bu sizni shunday qiladi. yoqimsiz va bu sizning halokatli nikohingizni haqiqatan ham barbod qiladi.

32) Jangni minimal darajada saqlang

Agar xotiningiz sizni sevib qolgan bo'lsa, bu vaqt qiziqarli bo'lmaydi.

Unda janjal va noxushliklar bo'ladi.

Agar siz eng yoqimli yigit bo'lsangiz hamsayyora va u meditatsiya bo'yicha o'qituvchi, men ishonamanki, u erda juda keskin va zaharli sukunatlar bo'ladi.

Ruhiy zarar haqiqatdir va u og'ritadi.

Va turmush o'rtog'ingizga muhabbat qo'yib yuborish hayotda boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan eng qiyin tajribalar bilan o'sha yerda.

Lekin kurashni minimal darajada ushlab turish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.

Imkoniyatingiz bo'lganda gapiring, yuring. qila olmaganingizda o'chirib qo'ying.

Nikohingiz tugagan bo'lishi mumkin, lekin siz hali ham o'zingizni nazorat qilish va qadr-qimmatingizni saqlab qolishingiz mumkin.

33) Endi nima qilish kerakligi haqida reja tuzing

Agar siz xotiningizning sizga bo'lgan mehrini yo'qotishiga javob berayotgan bo'lsangiz, kelajak uchun rejaga ega bo'lishingiz muhim.

Kelajakda nima bo'lishini aytishning iloji yo'q va bunday vaziyatlar haqiqatan ham o'zgarishi mumkin. tezda nazoratdan chiqib keting.

Agar xotiningiz sizni tashlab ketsa, nima qilishni xohlayotganingizni rejalashtiring.

Hammasi janubga qarab ketsa, pulingizni, mulkingizni va munosabatlaringizni tartibga soling.

Bu, ajralish natijasida doʻstlar topish va mol-mulkingizni qanday taqsimlash mumkinligini aniqlash kabi potentsial narsalarni oʻz ichiga oladi.

B rejasini tuzing va uni bajarishga tayyor boʻling.

34) Haqiqatan ham qayta urinib ko‘rmoqchimisiz, qaror qiling

Agar xotiningiz sizga bo‘lgan muhabbatini yo‘qotib qo‘ygan bo‘lsa, qilish kerak bo‘lgan eng yomon ishlardan biri bu instinktiv ravishda jahl qilishdir.

Bunday bo‘lishi mumkin bo‘lgan sabab Biz erkaklar ko'pincha o'z egomiz va jarohatlangan g'ururimiz tufayli harakat qilamiz.

Siz bo'lgan ayolni bilib oling.Sizni endi sevmasligi shunchaki qayg'uli emas, balki sizning ego va mag'rurligingizni juda xafa qiladi.

Shuning uchun g'azablanish, mantiqsiz yoki juda tushkunlikka tushish juda oson.

Bularning barchasi haqiqiy muammoni yashirishi mumkin, ya'ni siz haqiqatan ham qayta urinib ko'rishni xohlaysizmi yoki yo'qmi.

Ba'zida siz uni sevmay qolasiz va shunchaki yopishib qolasiz. ko'proq raqobat va haqiqiy sevgidan ko'ra "yo'qotishni" istamaslik ...

Agar o'zingizni tushkunlikka tushayotgan bo'lsangiz, o'tmish va umidsizlikka e'tibor qaratmang.

Shunchaki qaror qiling. agar chindan ham qayta urinib ko'rmoqchi bo'lsangiz yoki xohlamasangiz.

35) Qo'yib yuborishni o'rganing

Men o'qigan eng yaxshi maslahatlardan biri bu qo'yib yuborishni o'rganishdir.

Ko'p narsa bizning nazoratimizdan tashqarida.

Bularni qabul qilishni o'rganish ulg'ayish va chinakam kuchli va qudratli shaxs bo'lishning asosiy qismidir.

Men' Umrimning ko'p qismini shartli tarzda o'tkazdim.

Men o'z harakatimni aniqlash uchun nimadir sodir bo'layotganiga yoki bo'lmasligiga bog'liq bo'ldim.

Ammo endi men qo'yib yuborishni o'rgandim. Men nazorat qila olmaydigan barcha narsalardan va menda mavjud bo'lgan ma'lumotlar bilan eng yaxshi qarorlarni qabul qila olaman.

Ayni paytda xotinim meni sevmaydi. Bu juda og'riyapti, lekin men qandaydir tarzda davom etish uchun iroda topishim kerak.

Xotinim meni sevib qolishini kutish

Men xotinimni hali ham yaxshi ko'raman.

U meni hali ham sevishini istardim.

Biroq, hayotistaklar bilan emas, balki haqiqatda ishlaydi.

Hozirgi haqiqat shundaki, xotinim men bilan tanaffus olmoqda va bizning nikohimiz tez orada tugashi mumkin.

Haqiqat shuki. Men uning aldanganini bilaman va men bunga juda zidman.

Haqiqat shuki, agar hayotingizni kutish bilan o‘tkazsangiz, sochingiz oqarib, qo‘lingiz bo‘sh qoladi.

Shuning uchun. Endi men e'tiborimni boshqa joyga qaratyapman.

Men xotinim bilan yana bir imkoniyatga tayyorgarlik ko'rishning yangi yondashuvini topdim - yoki agar u davom etishga qaror qilsa, uning qarorini qabul qilish.

Buning sababi munosabatlardir. va yurak ezilishi bizga eng yomon jarohatlarimiz va mojarolarimizni o'rganish imkoniyatini beradi.

Ular o'zimizni va hayotimizni qanday tushunishimiz uchun katalizator bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Munosabatlar haqida gap ketganda, siz hayron bo'lishingiz mumkin. Siz e'tibordan chetda qoldirgan juda muhim aloqa borligini eshitish uchun:

O'zingiz bilan bo'lgan munosabatingiz.

Men bu haqda shaman Ruda Iandêdan bilib oldim. Sog'lom munosabatlarni rivojlantirish bo'yicha o'zining ajoyib, bepul videosida u sizga o'zingizni dunyongizning markaziga joylashtirishingiz uchun vositalarni beradi.

Va buni qilishni boshlaganingizdan so'ng, siz qanchalik baxt va mamnuniyat topishingiz mumkinligini aytib bo'lmaydi. o'zingiz va munosabatlaringiz bilan.

Shunday ekan, Rudaning maslahatlari nima uchun hayotni o'zgartiradi?

Xo'sh, u qadimiy shamanlik ta'limotlaridan olingan usullardan foydalanadi, lekin u o'zining zamonaviy ta'limotini qo'yadi.ular. U shaman bo'lishi mumkin, lekin u siz va men kabi muhabbat muammolarini boshidan kechirgan.

Va bu kombinatsiyadan foydalanib, u ko'pchiligimiz munosabatlarimizda noto'g'ri yo'l qo'yadigan sohalarni aniqladi.

Shunday qilib, agar siz munosabatlaringizning hech qachon yaxshi bo'lmasligidan, o'zingizni qadrsiz, qadrlanmagan yoki sevilmagan his qilishdan charchagan bo'lsangiz, ushbu bepul video sizga sevgi hayotingizni o'zgartirishning ajoyib usullarini taqdim etadi.

Bugungi kunda o'zgarish qiling va o'zingizga munosib bo'lgan sevgi va hurmatni rivojlantiring.

Bepul videoni tomosha qilish uchun shu yerni bosing.

Sevgi qiyin

Sevgi qiyin, deb so'zni tugatmoqchiman, lekin bunga ham arziydi.

Bularning barchasi o'z-o'zini sevishni o'z ichiga oladi.

O'zingizni sevish qiyin bo'lishi mumkin, bu yorug'liksiz yo'lda zulmatda qoqilib ketish kabi bo'lishi mumkin.

Ammo oxir-oqibat, toshli yo'lning past-balandlari sizni o'zgacha bir narsaga yetaklaganini bilib olasiz.

Bu sizni ruhingiz va tajribalaringiz bilan uzilmas rishtaga olib keldi.

Bu tashqi ko'ngilsizliklar bilan sindirib bo'lmaydigan tasdiqlashga olib keldi.

Bu shaxsiy kuch va ijodiy muvaffaqiyatga olib keldi.

Xotinim meni endi sevmaydi, lekin Yaxshi xabar shundaki, men o'zimni chin dildan sevaman.

Xotinimni qaytarishni xohlaymanmi yoki yo'qmi, haligacha ishonchim komil emas.

Ammo shunga qaramay: men o'sha eski kunlarni va biz baham ko'rgan vaqtlarni eslashni va o'ylashni yaxshi ko'raman. .

Bir paytlar biz juda sevib qolgandik va kunimni o'zgartirish uchun uning tabassumi kifoya edi. Men o'sha kunlarni eslamoqchiman va u bilan ular haqida gaplashmoqchiman.

Agar bu uning menga bo'lgan his-tuyg'ularini qayta yoqishning qo'shimcha bonusi bo'lsa, men kimga shikoyat qilaman?

Balki bularning barchasi befoydadir. xotira yo'lidan pastga tushing, lekin bu og'rimaydi va bu haqda o'ylash yuragimga yaxshilik qiladi.

3) O'z hayotingizni yo'lga qo'ying

Sizga kerak bo'lgan yana bir muhim narsalardan biri Agar shunday vaziyatga tushib qolsangiz, bu o'z hayotingizni yo'lga qo'yishdir.

Ishonamanki, xotinim meni sevmaydi, lekin baribir eng yaxshi hayot kechirishni xohlayman.

Agar hayotingiz xotiningiz sizni yana sevish yoki sevmasligiga bog'liq degan tuyg'uni qanday engishingiz mumkinligi haqida qiziqsangiz?

Eng samarali yo'l - shaxsiy kuchingizdan foydalanishdir.

Ko'ryapsizmi, barchamizda aql bovar qilmaydigan darajada kuch va salohiyat bor, lekin ko'pchiligimiz undan hech qachon foydalanmaymiz. Biz o'zimizga shubha va cheklovchi e'tiqodlarga botib qolamiz. Biz haqiqiy baxt keltiradigan narsani qilishni to'xtatamiz.

Men buni shaman Rudá Iandêdan bilib oldim. U minglab odamlarga ish, oila, ma'naviyat va muhabbatni uyg'unlashtirishga yordam berdi, shunda ular o'zlarining shaxsiy kuchlari eshigini ochishlari mumkin.

Uning o'ziga xos yondashuvi bor.an'anaviy qadimiy shamanlik usullarini zamonaviy burilish bilan birlashtiradi. Bu sizning ichki kuchingizdan boshqa hech narsa ishlatmaydigan yondashuv – hech qanday hiyla-nayranglar yoki kuchga ega bo‘lish haqida soxta da’volar yo‘q.

Chunki chinakam imkoniyatlar ichkaridan kelishi kerak.

O‘zining ajoyib bepul videosida Ruda buni qanday qilib tushuntirib beradi. siz o'zingiz orzu qilgan hayotni yaratishingiz mumkin va bu siz o'ylagandan ham osonroqdir.

Shunday ekan, agar siz umidsizlikda yashashdan, orzu qilishdan, lekin hech qachon erisha olmaganingizdan va o'zingizga shubha bilan yashashdan charchagan bo'lsangiz, siz uning hayotini o'zgartiruvchi maslahatini ko'rib chiqishingiz kerak.

4) O'zingiz uchun vaqt ajrating

Xotiningiz sizni endi sevmasligini bilish, sizning uyingiz aslida hech qachon bo'lmasligini bilish bilan barobar. sizga tegishli edi yoki asrab olinganligingiz.

Bu juda katta zarba.

Buni qayta ishlash uchun bir oz vaqt ajratishingiz kerak.

Baliq ovlashga boring yoki do'stlaringiz bilan uchrashib, umidsizlikka tushing.

O'zingiz uchun biroz vaqt kerak bo'ladi: bu qiyin va chalkash vaqt!

5) Mashq qilish va parhez tutishga harakat qiling

Agar xotiningiz sizga bo'lgan qiziqishni yo'qotgan bo'lsa, qilishingiz kerak bo'lgan yana bir eng katta ishlardan biri bu o'zingizga ko'proq qiziqish bildirishdir.

Men buni qilmayman. Siz ortiqcha vaznga ega bo'lganingizni yoki aloqangizni yo'qotganingizni biling, lekin men sizga aniq ayta olaman. metr balandlikda.

Mening aqliy intizomim ham har doimgidek past darajada va mendaYo'lda juda ko'p kechada nosog'lom Uber Eats buyurtma qildim, chunki men ishdan uyga kech qaytdim.

Men dietani boshlayapman va mashq qilyapman, chunki bu to'g'ri ish.

Agar xotinim qabul qilsa. E'tibor bering, men buni qo'shimcha bonus deb hisoblayman.

6) Xotiningiz o'z hayoti bilan yashasin

Xotiningiz sizdan uzoqlashayotganda, uning kelishini talab qilishga urinishi vasvasaga tushadi. orqaga qayting yoki o'zini tushuntiring.

Men aytganimdek, gapirish yaxshi.

Ammo yaxshi bo'lmagan narsa bu unga biror narsani majburlashga urinishdir.

Siz ruxsat berishga tayyor bo'lishingiz kerak. u o'z hayotini kechiradi.

Xotinim endi meni sevmaydi, lekin men uni hali ham yaxshi ko'raman.

Shuning uchun men uning eng yaxshi hayot kechirishini xohlayman. Agar bu butun vaqtini mendan uzoqda o'tkazishni anglatsa, shunday bo'lsin.

Agar bu hatto boshqa erkakni ko'rishni anglatsa, men bunga ochiq bo'lgan bosqichga yetdim.

Men. uning eng yaxshi hayotini istayman.

7) Unga joy bering

Men xotinimga biroz joy beraman, siz ham bo'lishingiz kerak.

Agar u endi sizni sevmasa, bu siz majburlash mumkin bo'lgan narsa emas.

Bu uning tanlovi va bu shunday.

Biri Agar xotiningiz sizni endi sevmasa, qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsa unga biroz joy berishdir.

Bu men aytganimdek, unga o'z hayotini o'tkazishiga ruxsat berishni anglatadi.

Ammo bu shuni anglatadiki, har doim ham u nima haqida o'ylayotganini yoki u bilan gaplashayotganini bilishni talab qilmaydi.

Ko'p hollarda u shunchaki vaqt ajratishni xohlashi mumkin.tom ma'noda sizdan vaqt ajrating.

Yaxshi. Bo'lsin.

8) Aldashga to'g'ridan-to'g'ri qarshi turing

Agar munosabatlaringizda xiyonat sodir bo'lgan bo'lsa, uni chetlab o'tib, siz yoki xotiningizga hech qanday foyda keltirmayapsiz.

Aldashga qarshi turish juda muhim.

Suhbatlarda bu haqda gapiring va bu haqda janjal qilishdan qo'rqmang.

Agar u aldagan bo'lsa, siz xafa bo'lishga haqqingiz bor. xafa bo'ldi.

Agar siz aldagan bo'lsangiz, u sizga g'azablanishga haqli

Agar xotiningiz sizni aldaganligi uchun yoki siz qilganingiz uchun sevib qolgan bo'lsa, bu haqda gapirishingiz mumkin. .

Hech narsani noto'g'ri yoki katta ish emas deb ko'rsatishga urinmang.

Bu katta ish va bu nikoh tugaganligini anglatishi mumkin. Rostini ayting.

9) Oxirgi marta bo'ydoq bo'lganingiz haqida o'ylab ko'ring

Oxirgi marta qachon bo'ydoq bo'ldingiz?

Men uchun bu sakkiz yil oldin edi. Bu uzoq vaqt.

O'shandan beri sodir bo'lgan barcha o'zgarishlar haqida o'ylaganimda, rostini aytsam, hayratda qolaman.

Ular men ham munosabatlarda bo'lganimda sodir bo'lgan deb o'ylash. Xotinim bilan bo'lgan munosabat meni hayratga solmoqda.

Biz ularni qanday qilib engib o'tdik?

Bular haqida o'ylash meni unga yaqinlashtirdi. ham boshdan kechirgan. U ham turmush qurmaganiga ancha bo'ldi.

Munosabatlar qiyin: balki munosabatlarimizni bir yoki ikki yilga ochishimiz kerakmi?

Biz buni ko'rib chiqyapmiz...

10) Rag'batlantirishunga yangi do'stlar orttirish uchun

Agar xotiningiz sizni sevmasa, schadenfreudega ega bo'lishni boshlash oson.

Bu nemischa so'z boshqa birov baxtsizlikka uchraganida baxtli bo'lishni anglatadi.

Siz bilan hayot qurgan ayol chekinsa, u muvaffaqiyatsizlikka uchradi deb umid qilish vasvasasi paydo bo'ladi.

Ammo agar siz haqiqatan ham ijobiy hayot kechirishni va buni hal qilish imkoniyatiga ega bo'lishni istasangiz, baxtli kunlar haqida o'ylashingiz kerak.

Bir vaqtlar sizni sevgan ayolni tasavvur qiling.

Uning eng yaxshisini xohlamaysizmi?

Uni yangi do'stlar orttirishga va ajoyib hayot kechirishga undang. Bu oxir oqibat eng yaxshisi bo'ladi.

11) Ochilishiga ruxsat bering

Xotiningiz sizni sevmagan bo'lishi mumkin, lekin bu sizdan ustun ekanligini anglatmaydi.

U o'zini qanday his qilayotgani va nikohdagi o'zgarishlar unga qanday ta'sir qilayotgani haqida gapirsin.

Agar siz unga nima deyishga yo'l ko'rsatmoqchi bo'lsangiz yoki haddan tashqari kuch ishlatsangiz, u o'zini yopib qo'yadi. .

Va bu sodir bo'lganda, siz haqiqatan ham o'yinda bo'lasiz.

Bundan tashqari, u har doim sizni sevib qolmagani va u butunlay boshqa narsani boshdan kechirayotgani ehtimoli bor.

Ba'zida xotiningiz sizdan xafa bo'lmaydi yoki hafsalasi pir bo'lmaydi, u shunchaki og'ir damlarni boshdan kechiradi.

"Aslida, u sizga ahamiyat bermasligi mumkin", - deydi. Tanishuv bo'yicha maslahatchi Reychal Peys deydi.

“U siz bilmagan ba'zi narsalarni boshdan kechirayotgan bo'lishi mumkin. Shu bilandedi, bu masalada eng yaxshi yo'l suhbatni boshlashdir.”

12) Qisqa ta'tilga birga boring

Agar xotiningiz bo'lmasa Seni yana sevaman, bu qanchalik og'riqli ekanini bilaman.

Xotinim meni sevmaydi va o'tgan yil (yoki undan ko'pmi?) loyqa bo'ldi.

Men u sevmaganini anglaganimdan beri Menga endi bu yomon tushdek bo'ldi.

Kabus to'xtamayotganga o'xshaydi.

Birgina yaxshi narsa esimda, biz qisqa ta'tilga chiqyapmiz.

Biz ko'l bo'yidagi kabinaga bordik va asosan ko'l bo'yida o'tirdik va ichdik. Biz ham kunlarning birida kanoda uchdik (u yaxshi qildi).

Bu unchalik romantik emas edi, lekin bir muncha vaqt shahardan chiqib ketish va tabiatning shifobaxsh kuchini bir muddat his qilish yoqimli edi.

13) O'tmishdagi xatolarga yo'l qo'ymang

Xotinim va men nikohimizda xato qildik.

Men bir marta aldaganman va u juda ko'p narsaga ega edi. kenja o'g'limiz bilan haqiqiy shaxsiyat to'qnashuvidan kelib chiqadigan mojarolar.

Gap shundaki, bugungi kunda vaziyat ancha yaxshilanganday tuyuldi.

Uning o'zimdan oshiq bo'lib qolganiga juda ham ishongan bo'lardim. shaxsan o'zim va unga hayotimdan o'zini olib tashlashni aytdim, uning o'tmishdagi xatti-harakatlarini ko'rsatdim...

Ammo men uxlab yotgan itlarga yolg'on gapirishga ruxsat berishni tanladim.

Bu musobaqa emas. , va baribir men sevgan ayol u yoqda tursin, hech kim bilan bunday dramada bo'lishni xohlamayman.

Endryu Marshall o'z kitobida yozganidek.kitob Xotinim endi meni sevmaydi: Sevgi murabbiyi uni qaytarib olish bo'yicha qo'llanma , o'tmishdagi xatolar potentsial kelajakni buzishiga yo'l qo'ymaslik muhim.

14) Ko'proq pul to'lash kerak. uning ehtiyojlariga e'tibor

Xotinim odatda mendan hech narsa so'ramaydi.

Menimcha, bu bizning nikohimizda noto'g'ri bo'lgan narsaning bir qismi, u bizning hayotimizni boshqargan paytda men passiv tomoshabin bo'lib qoldim. va bolalarimizning hayoti.

Men yillar davomida u nimaga muhtoj bo'lganiga ongli ravishda e'tibor berganimni eslay olmayman.

Men uni o'z-o'zidan qabul qilganimni tan olaman.

Ammo endi u menga nisbatan sabr-toqati tugaganini va u endi oshiq emasligini aniq aytdi, hammasi o'zgarmoqda.

Men uning ehtiyojlariga ko'proq e'tibor berishga ongli ravishda harakat qilyapman.

O'tgan hafta men avtomobil yo'lini qor bilan tozaladim.

Men bir kechada kamroq xudbin bo'lishni kutmayman, lekin men harakat qilaman: agar boshqa hech narsa bo'lmasa, bu yillar o'rnini bosa oladi. egosentrik bo'lish.

15) Do'stlaringizdan maslahat so'rang

Mening do'stim Deyv butun jarayon davomida mening toshim bo'ldi.

U nafaqat mening eng yaxshi odamimga aylandi. Do'stim ichish, u ham ajoyib maslahatlar berdi.

U menga "birodarlarim" bilan ko'proq aloqada bo'lishimga yordam berdi (hozir u va yana bir do'stim Antonio).

Shuningdek, u menga nikohdagi ba'zi narsalar mening aybim bo'lsa-da, boshqalari aybdor emasligini ko'rsatishga majbur qildi.

Hozirgi vaziyat shunday.va u menga hammasini shaxsiy qabul qilmaslikka yordam berdi.

Bu qiyin bo'ldi, lekin Deyvning yordami va maslahati bilan men bu sinovdan omon qolishga muvaffaq bo'ldim (hozirgacha).

16) Keling, u uni sevishingni biladi

Uni hali ham sevishingni bildirish juda muhim.

Men xotinimga bir necha bor aytdim, lekin so'nggi paytlarda men buni oson qabul qildim.

Buni haddan tashqari oshirib, unga bosim o'tkazish kabi narsa bor.

Ayni paytda, xotini ularga qiziqishni yo'qotgan ko'plab yigitlar juda ko'p norozilik bilan javob berishda xato qilishadi. .

Ular uni yopib, umuman gapirmaslik yoki yomon va xafagarchilikli izohlar berish orqali jahl qiladilar.

Bu xato, hech bo'lmaganda siz nimani qayta kashf qilishni xohlasangiz. Bir paytlar sizda bor edi.

17) Moliyangizni to'g'irlab oling

Moliyaviy muammolar hatto kuchli nikohlarni ham buzishi mumkin.

Odamlar ba'zida sevgi kamlik qiladi, lekin men ham shunday deb aytishadi. qo'shimcha qilib qo'yingki, moliyaviy masalalarni hal qilishning o'zi etarli emas.

Agar siz va xotiningiz allaqachon stressli hayot kechirayotgan bo'lsangiz, ba'zida nikohingizni buzish uchun moliyaviy jihatdan tarang vaqt kerak bo'ladi.

Xotinim va Men hech kimni qo'rqitadigan moliyaviy bo'ronlarni boshdan kechirdim.

Ular, shubhasiz, bizning ajralishimizga sabab bo'lgan.

Men sizni moliyaviy ahvolingizni tartibga solish ustida ishlashingizni qat'iy tavsiya qilaman. Xotiningiz endi sizni sevmaydi.

Agar boshqa hech narsa bo'lmasa, sizga bankingiz kerak bo'lishi mumkin